Teiginiai, kaip pagerinti ir plėtoti atmintį. Galingas patvirtinimas už kiekvieną patvirtinimo dieną, siekiant pagerinti atmintį ir dėmesį

Kiekviena gyva kūrinija turi atmintį, bet tik asmuo yra sukurtas labai aukštas lygis. Atmintis yra ryšys tarp praeities ir dabarties. Atminties dėka žmogus žino apie savo tapatybę, egzistuoja aplink jį pasaulyje. Be atminties, neįmanoma, kad būtų visapusiško asmens buvimas ir visuomenė. Atmintis gali būti vadinama gebėjimu gauti, saugoti ir atgaminti gyvenimo patirtį.

Patvirtinimas gali būti naudojamas mokyti atmintį - teigiamai suformuluotos frazės, turinčios konkrečią reikšmę. Jie yra išdėstyti, ką žmogus nori turėti: tam tikros savybės, gebėjimai ir santykiai. Jie turėtų būti kartojami daug kartų per dieną, parašykite juos su dideliais raidėmis ant popieriaus lapo ir prispauskite jį į svarbią vietą. Galima garantuoti įkrautus preparatus garsiai, ir tai yra įmanoma sau.

Po tam tikro laiko, galbūt pajusti pagerėjimą, kuris prasidėjo, tarsi pats savaime. Tiesą sakant, jis dirbo pasąmonės lygmens teigiamus pareiškimus. Patvirtinimai, kaip pagerinti ir plėtoti atmintį, gali skambėti taip:

Matau tikslą - nematau kliūčių;
Mano atmintis turi neribotas galimybes;
Prisimenu tik tai, ko man reikia;
Su kiekvieną kartą, kai esu vis labiau ir labiau pasikliauju savo atmintyje;
Mano atmintis nėra našta su klišėmis;
Prisimenu visą reikalingą informaciją laiku;
Aš tik tęsiu teisingą mano atminties mechanizmo naudojimą;
Esu tobulinamas gebėjimas kurti palyginimus ir asociacijas;
Aš sėkmingai naudoju visų rūšių atmintį;
Diena po dienos, mano atmintis yra paaiškinta, prisimenu bet kokią informaciją, kurią man reikia tam tikru momentu;
Mano gebėjimas prisiminti mane skatina sprendžiant svarbius klausimus;
Mano sąmonė įrašo tik teigiamą informaciją;
Viskas, ką matau ir girdi, prisimenu, prisimenu.
Mano atmintis užfiksuoja viską, ko reikia.
Aš lengvai pašalinu reikiamą informaciją iš atminties.

Tačiau, jei yra noras, todėl teiginiai suteiks jums sugrįžimą, geriau naudoti ne paruoštą išraišką, bet suformuluoti savo teiginius. Pagrindinė formulės sudarymo taisyklė yra originalumas. Patvirtinimas turėtų būti aiškus tikslas ir suformuoti pagal jį. Kita taisyklė yra trumpa formuluotė. Trumpa išraiška susideda iš kelių teigiamų žodžių yra lengviau įsiskverbti į pasąmonę ir greičiau įsigalios.

Jūs taip pat gali patikti:

Patvirtinimas sėkmingai susituokia
Lieknėjimo patvirtinimas moterims ir vyrams
Patvirtinimai už kiekvieną dieną - geriausių reitingų
Patvirtinimas dėl sėkmės reikalų ir sėkmės
Patvirtinimai pritraukti pinigus ir darbą
Patvirtinimai - kas tai yra ir kaip jie padeda gyvenime

Jei turite tam tikrą atkaklumą, netrukus bus prisiminti ir lengvai "atgaminti" be jokių konkrečių pastangų. Įspūdingas procesas!

Savigarbos vystymosi afformacijos

• Esu mėgstamas ir sveikintinas vaikas.
• Mano tėvai mane myli.
• Mano tėvai didžiuojasi manimi.
• Mano tėvai skatina mane.
• Aš myliu save.
• Aš esu protingas ir protingas.
• Aš esu talentingas ir kūrybiškai apdovanotas.
• Aš visada esu sveikas.
• Aš turiu daug draugų.
• Aš žinau, kaip mylėti.
• Man patinka žmonės.
• Žinau, kaip uždirbti pinigus.
• Žinau, kaip taupyti pinigus.
• Aš esu malonus ir mylimas.
• Esu nuostabus žmogus.
• Aš galiu rūpintis savimi.
• Man patinka tai, kaip aš žiūriu.
• Esu patenkintas savo kūnu.
• Aš esu gana gerai.
• Aš nusipelniau geriausio.
• Aš atleidžiu visiems, kurie kada nors mane įžeidė.
• Aš atleisiu sau.
• Aš sutinku su savimi, kaip aš.
• Viskas jau yra gera mano pasaulyje.

Patvirtinimai moterims

• Matau savo puikų vidinį subjektą.
• Aš esu protingas ir graži moteris.
• Aš žaviuosi.
• Aš tvirtai nusprendžiau mylėti save ir džiaugiuosi.
• Aš esu vienintelis ir unikalus sau.
• Aš esu atsakingas už savo gyvenimą.
• Aš pratęsiu savo galimybes.
• Aš esu laisvas ir galiu suvokti save kaip asmenį.
• Turiu nuostabų gyvenimą.
• Mano gyvenimas yra užpildytas meile.
• Meilė mano gyvenime prasideda su manimi.
• Aš valdau savo gyvenimą.
• I - stipri moteris.
• Aš nusipelniau meilės ir pagarbos.
• Aš nepriklausau niekam; Aš laisvas.
• Aš stengiuosi mokytis naujų gyvenime.
• Aš tvirtai stoviu ant kojų.
• Žinau savo jėgą ir jį naudoti.
• Aš gerai būčiau vienas.
• Man patinka viskas, ką turiu.
• Aš myliu ir vertinu save.
• Man patinka kitos moterys, aš myliu juos ir paramą.
• Aš esu visiškai patenkintas savo gyvenimu.
• Aš mokau meilę visai jos įvairovei.
• Man patinka būti moterimi.
• Man patinka, kad gyvenu čia ir dabar.
• Aš užpildau savo gyvenimą su meile.
• Aš suvokiu savo gyvenimą kaip unikalią dovaną.
• Aš jaučiu savo vientisumą ir tobulumą.
• Aš esu saugus, viskas yra gera aplink mane.
• Esu labai stipri moteris, verta meilės ir pagarbos.

Teiginiai, išreiškiantys meilę savo kūnui

• Aš myliu savo kūną.
• Mano kūnas mėgsta būti sveiki.
• Mano širdyje sutelkusią meilę.
• Mano kraujyje yra gyvybingumas.
• Kiekviena mano kūno ląstelė yra mylima.
• Visi mano organai puikiai veikia.
• Aš žiūriu į viską su meile.
• Aš klausau supratimo ir užuojautos.
• Aš lengvai judu lengvai.
• Mano kojos nuolat šoka.
• Aš palaiminu maistą, kurį valgau.
• Mano mėgstamiausias gėrimas yra vanduo.
• Aš galiu rūpintis savimi.
• Aš esu sveikas, kaip niekada anksčiau.
• Aš žaviuosi savo nuostabiu kūnu.

Patvirtinimai dėl santykių jūsų gyvenime

• Tada aš gimiau, kad sužinotumėte, kad pasaulyje yra tik meilė pasaulyje.
• Aš pradedu žinoti, ką esu nuostabus žmogus. Aš myliu save ir džiaugiuosi.
• Aš esu nuostabus Viešpaties Dievo kūrimas. Jis mane myli be galo, ir aš paimsiu šią meilę.
• Aš esu atvira ir pasiruošusi už puikų ryšį, pagrįstą meile.
• Mano geros mintys man padėti sukurti santykius, pilną meilės ir paramos.
• Mano širdis yra atvira meile.
• Tai saugu išreikšti savo meilę.
• Aš gyvenu su visa Lada.
• Aš visur atnešiu juoką ir džiaugsmą.
• Žmonės mane myli, ir aš myliu žmones.
• Aš esu harmoningas su gyvenimu.
• Aš visada turiu nuostabių partnerių.
• Jaučiuosi saugiai, nes manau manau meilę.
• Turiu harmoningą santykį su gyvenimu.

Teiginiai, kaip pagerinti situaciją darbe

• Aš visada dirbau su tais, kurie mane stebina ir gerai moka.
• Aš visada turiu puikių vadų.
• Turiu gerus santykius su visais kolegomis, ir mes dirbame abipusės pagarbos atmosferoje.
• Darbe jie myli mane.
• Aš visada pritraukiu geriausius klientus ir džiaugiuosi galėdamas jiems tarnauti.
• Man patinka mano darbo vieta.
• Man patinka tai, kad darbe aš esu apsuptas gražių dalykų.
• Man patinka eiti į darbą, man patinka ši sritis: tai graži ir saugi.
• Galiu lengvai rasti darbą.
• Tinkamu momentu tinkamas darbas visada yra man.
• Aš visada dirbau su šimtu procentais, ir tai labai vertinama.
• Lengiuosi karjerą.
• Mano pajamos nuolat auga.
• Mano verslas vystosi, viršijančios visus mano lūkesčius.
• Turiu tiek daug verslo projektų, kurių aš neturiu laiko daryti viską.
• Pakankamai veikia visiems, įskaitant mane.
• Džiaugiuosi, kad turiu šį darbą.
• Turiu didelę karjerą.

Dvasiniai teiginiai

• Turiu tvirtą dvasinį ryšį.
• Aš jaučiu savo vienybę su visa savo gyvenimu.
• Manau, kad Dievas yra gailestingas.
• Gyvenimas palaiko mane bet kurioje situacijoje.
• Aš visiškai pasitikiu gyvenimu.
• Mano širdyje sumušia jėgą, sukūrė pasaulį.
• Aš visada vadovauju dieviškajai rankai.
• Mano asmeninis angelas mane saugo.
• Aš visada apsauguoju dieviškąją jėgą.
• Gyvenimas / Dievas mane myli.
• Kur aš atėjau, aš esu ramus.

Gyvenimo esmė visada yra su mumis

Aš lengvai laisvas nuo praeities ir visiškai pasitikėti gyvenimu. Aš uždarysiu duris prieš praeities skausmą ir pasipiktinimą ir atleisk visus, įskaitant save. Matau audringą upelį. Aš paimsiu visą savo praeities patirtį, visą seną pasipiktinimą ir nusivylimą, praleidžiant juos į vandenį ir pažiūrėkite, kaip jie pradeda ištirpti ir plaukti tol, kol jie pagaliau išnyks. Aš esu laisvas, ir kiekvienas, kuris buvo mano praeityje, taip pat yra laisvas. Esu pasirengęs eiti į naujus nuotykius, kurie laukia manęs. Laikas, išleistas gyvenime, ateina ir išnyksta, bet aš išlieka amžinai. Aš esu gyvas ir pilnas jėgų, nepaisant to, kokie matavimai egzistuoja ir kas atsitinka su manimi. Aš esu apsuptas meilės, nuo šiol ir amžinai. Ir tai yra būtent tai!
(Louise šienas, "gyvenimas! Vienintelis ir unikalus!")

Bandymas prisiminti kažką, neturėtumėte pradėti detalių. Svarbu pamatyti savo sąmonės vaizdą kaip visumą, vieną vaizdą, kuris sukelia tam tikras asociacijas. Tarkime, pirmiausia ši nuotrauka bus neryški ir juokinga, tačiau ateityje bus peržiūrėtos mažesnės prekės. Jūs galėsite ką nors prisiminti mažiausiomis detalėmis.

"Mimyse" ne tik leidžia jums prisiminti be sąrašų, tarifų, tvarkaraščių, numerių, kortelių pastangų, taip pat siūlome specialius mechanizmus, kad prisimintumėte ir atkuria įsimintiną informaciją be jokių problemų. Iš "Švaraus" atminties ir MPM produktų galimybių derinys leidžia įsigyti itin naudingų įrankių kaupiant žinias ir naudoti juos už savo naudą.

Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, būkite tikri, kad, turintys lankstesnę, patikimą ir paklusniausią atmintį, padidinate savo asmeninę vertę. Naudokite savo atmintį, kad išplėstumėte horizontus ir gilindami žinias. Kai žmogus nuolat ieško naujų žinių ir gerėja konkrečioje srityje, jis visada yra psichiškai jaunas.

Galite naudoti keletą pareiškimų, kad sukurtumėte atmintį, kuri leis jūsų pasąmonei prisitaikyti prie smegenų į produktyvesnį darbą. Šie teiginiai (patvirtinimas) reikia pakartoti daug kartų per dieną, įrašykite dideles raides ant lapo, pakabinkite šį lapą ryškioje vietoje. Jūs netgi galite eiti dainoje dainoje.
Po tam tikro laiko, jūs suprasite, kad patobulinimai prasidėjo, kaip buvo už save. Tiesą sakant, teigiamų įrenginių pasąmonės okupacija. Jūsų pagerėjimų patvirtinimas gali būti maždaug toks:
1) matau tikslą - nematau kliūčių,
2) Mano atmintis turi neribotos savybės;
3) Prisimenu tik tai, ko man reikia;
4) Prisimenu viską laiku;
5) Aš tiesiog pradėjau teisingai naudoti mano atminties mechanizmą,
6) Aš vis daugiau ir daugiau pasitikėk mano atmintį;
7) Aš pagerinsiu savo gebėjimą suformuoti asociacijas ir palyginimus;
8) Mano atmintis kiekvieną dieną tampa aiškesnė, aš lengvai prisimenu viską, ko man reikia;
9) Aš sėkmingai taikau bet kokią atmintį;
10) Mano gebėjimas prisiminti padeda man išspręsti svarbius dalykus;
11) Mano atmintis nėra pakrauta su stereotipais;
12) mano mintyse išsaugoma tik teigiama informacija.

Taip pat naudokite specialius pratimus, kurie leidžia suderinti kairiųjų ir dešiniųjų pusrutulių darbą, kuris savo ruožtu prisideda prie sutartos sąmonės ir pasąmonės sąveikos pasiekimą.

Visa tai ne tik pagerins jūsų atminimo galimybes, bet ir suteiks galimybę prisiminti viską laiku.

Mūsų Palestinai idėja keisti savo gyvenimą, klausydamiesi įvairių pasiūlymų buvo giliai įsišaknijusi. Arba patikimi svoriai, patvirtys.

Labai viliojanti idėja, aš jums pranešiu. Jums nereikia daryti jokių pastangų taikyti visas pastangas, klausytis tavęs ir stebėti, kaip gyvenimas keičiasi stebuklingai.

Populiariausia koncepcija skamba taip: "Jūs tiesiog klausotės specialios muzikos ir pakeitimus, kurių reikia pasąmonės lygiu".

Tuo pačiu metu, kas yra smalsu, yra tam tikras poveikis klausytis. Akivaizdžiausias, žinoma, yra įsiminimas. Kuo dažniau mes klausomės kažko, tuo geriau prisimenate. Tiesa, gyvena savaime nesikeičia, bet tai nerūpi, jei tai nerūpi, tiesa?

Antra, yra subtilus suvokimas. Asmuo negali suprasti, kad jis sugavo tam tikrą signalą, bet pradėti veikti, todėl kalbėti, link šio signalo.

Tarkime, asmuo gali išgirsti žingsnius už nugaros ir pagreitinti. Jei jis turi paklausti, ar jis išgirdo žingsnius, asmuo atsakys, kad jis negirdėjo. Dėl pagreičio priežasčių, asmuo atsakys į kažką panašaus į "ką tik nusprendė eiti greičiau."

Yra ir kitų įdomių po žingsnių suvokimo funkcijų. Pavyzdžiui, paaiškėja, kad pogrupio signalai mes prisimename ir tada, jau "Overpall" būsenoje, jie yra malonesni mums nei kiti "išeinantys", kuriuos matome pirmą kartą. Tai yra, jei pogrupis yra klausytis trijų rinkinių, ir tada sumaišykite juos su kitais rinkiniais, tada šie trys žmonės bus nustatyti, kaip maloniau nei likusi.

Iš čia, matyt, gimė 25-ojo rėmo mitas (tai gimė konkrečiam asmeniui, jis akivaizdžiai rėmėsi kažkuo; galbūt dėl \u200b\u200bšių pogrupio suvokimo poveikio).

Bet nebijokite, kad tokiu būdu galite apgauti ar sujungti į visus veiksmus. Faktas yra tai, kad po žingsnio suvokimo egzistavimas visai nėra vidutinis pasąmonės įtaka (pasąmonė). Ir ne 25 kadrų ar garso įrašų teiginių negalės daryti su jumis - laimei, ar deja.

Kodėl aš esu tikras apie tai? Dėl garsiojo socialinio psichologo į pratopanį su kolegomis. Jie praleido įdomiausią eksperimentą (Greenwald A. G., Spangenberg E. R., Patkanis A. R., Ezkenazi J. dvigubai aklai išbandyti pasąmonę. Psichologinis mokslas. - 1991 - 2. - PP. 119-122)

Eksperimentas buvo elegantiškas ir kažkur net ciniškas. Aš išreiškiu šiuolaikinę liežuvį, psichologai patyrė gerbėjus ir gamintojus.

Štai kaip tai buvo.

Mokslininkai pasirinko eksperimento dalyvių skaičių studijuoti garso įrašų įtaką su skirtingais pasiūlymais. Kaip tyrimo medžiaga buvo naudojama du įrašai. Pirmasis tariamai turėjo pagerinti savigarbą, kita turėjo teigiamą patvirtinimą, kad pagerintų atmintį.

Norėdami pradėti, eksperimento dalyviai matavo pradinius savianalizės ir atminties rodiklius, o tada sumušė į keturias pogrupius. Pirmasis pogrupis gavo garso įrašą, kad padidintų savigarbą. Antrasis pogrupis yra garso įrašymas, skirtas pagerinti atmintį. Tai, kaip lengva atspėti, buvo kontroliuoti grupes.

Trečiojo pogrupio nariai manė, kad jie gavo įrašą, kad pagerintų savigarbą. Tiesą sakant, jiems buvo suteiktos įrašai, kaip pagerinti atmintį (ir eksperimentuotojai jį žinojo).

Su ketvirta pogrupiu padarė tą patį dėmesį. Jo dalyviai manė, kad jie gavo įrašus, kad pagerintų atmintį, tačiau iš tikrųjų jiems buvo suteiktos įrašai, siekiant pagerinti savigarbą.

Penkios savaitės dalyvių sąžiningai klausėsi šių įrašų. Tada jie atėjo į psichologus - prasidėjo Cheerleh. Savanoriai nuo pirmojo pogrupio (klausėsi įrašų apie savigarbos gerinimą) buvo įsitikinusi, kad jie išaugo savigarbą. Dalyviai iš antrojo pogrupio (klausėsi apie atmintį) taip pat manoma, kad jie turėjo patobulinimus su atmintį.

Tai gali būti tikima, jei ne trečia ir ketvirta pogrupiai. Trečiojo pogrupio dalyviai manė, kad jis klausėsi įrašo apie savigarbą, todėl jie teigė, kad jų savigarba išaugo. Bet iš tikrųjų jie klausėsi įrašų apie atminties gerinimą, o atmintis turėjo būti patobulinta.

Su ketvirta grupe to paties petražolių paaiškėjo, tik atitinkamai jų scenarijus.

Na, svarbiausias dalykas. Nė vienas iš dalyvių neturi kontrolės aspekto parodė patobulinimus savigarbos ar atminties. Nei pirmame, nei antrajame, nei trečiame, nei ketvirtoje pogrupyje.

Paaiškėjo, kad visas poveikis, kad šie įrašai duoda, a) priklauso tik apie klausymo apie įrašą įsitikinimą; b) Nėra objektyviai pasireiškia.

Kitaip tariant, galite imtis vieno įrašo, laikykitės jo bet kokio pavadinimo ir žmonių tikės šio įrašo veiksmingumu - priklausomai nuo šio įrašo pavadinimo. Pasakykite, kad čia yra įrašas su pasiūlymais, susijusiu su "žmogaus patrauklumu", jie tikės, kad jie išmoko pritraukti žmogų. Jūs sakysite, kad šis įrašas padeda plėtoti pasitikėjimą, - tikėkite.

Net nepaisant to, kas bus įrašymo turinys - pogrupio signalai arba aiškus pasiūlymo tekstas. Pagrindinis dalykas visoje šioje istorijoje yra įrašo pavadinimas. Pavadinimas ir suformuotas mitas apie stebuklingą tokių įrašų stiprumą.

Beje, čia yra puikus būdas užsidirbti pinigų. Užsirašykite šimtą dvidešimt minučių tylos, jį įpareigoti jį su triukšmu, tarkim, vandenynu ir parduoti kaip stebuklingų priemonių visoms progoms - nuo hemorojus į skurdą.

Tai, žinoma, bus sukčiavimas ... bet verslas yra pelningas ir atsipalaiduoti. Naudokite sveikatą!

Paliekant anekdotus, aš informuoju: ir mokymus, knygas bei garso įrašus yra tik reikalinga informacija, kurią reikia taikyti, taikyti ir taikyti. Nėra tiesiog nesąmoningų pokyčių. Visur yra tik atkaklumas, atkaklumas ir atkaklumas. Na, galbūt, šiek tiek sėkmės.

Ir aš turiu viską, ačiū už jūsų dėmesį.

Beje, jei norite gauti daugiau informacijos apie tai, kas iš tikrųjų veikia, tada.

Kitos įdomios pastabos -.

Patvirtinimas: nemalonia tiesa: 37 Komentarai

1. Danila.

   Manau, kad daugelis tiesiog nori (įskaitant mane), kad visa "purvinas darbas" jiems padarė kiti. Niekas neleidžia šiems teiginiams sau galvoti apie save, skaityti ir tikėti jais. Manau, kad tai yra dėl bendro sovietinio mito "ne pavargęs? Taigi, aš dirbau blogai ", iš kurių aš, pavyzdžiui, padarytą, kad norint pasiekti kažką, būtina reikšti pastangų krūva.

   1. Pavel Zygmantich. Įrašykite autorių

      Niekas neleidžia šiems teiginiams sau galvoti apie save, skaityti ir tikėti jais.
      _ Taigi jis veikia šiek tiek, tačiau tai taikoma ne teiginiams, bet naujiems įsitikinimams (įrenginiams). Ir ten jums reikia dirbti daug daugiau, kol šie labai įsitikinimai yra išrasti. Bet taip, taigi galite ir reikia daryti. Tačiau norėčiau jį pavadinti patvirtinimais.

      pavyzdžiui, aš padarysiu išvadą, kad norint pasiekti kažką, turite įsivaizduoti pastangų krūva.
      _ Žodžio "būtinai" išimtis yra visiškai pagrįsta išvada.

   2. Aš neseniai nuėjau į psichoterapeutą (apie pavydą mano žmonai), mes padarėme pažintinę schemą ", jei žmona myli mane, aš būsiu tiesa, mes turime nuostabią šeimą." Aš man pasakiau, kad kartoju šią schemą, kai vėl galvojau apie pavydą.

2. Julija

   Pavel, Sveiki! Man labai domina informacija apie sint konfigūraciją. Jis yra mokslinių tyrimų instituto darbuotojas, yra jo mokslinių tyrimų rezultatai (SSRS, tai buvo griežtai). Nepamačiau? Be to, niekas nepanaikino placebo poveikio. Taip pat perskaitykite apie sportininkus keičiant vizualizavimo metodą. Kai kurie apmokyti, antroji vizualizuota, trečioji buvo kontrolinė grupė. Deja, neleiskite nuorodos, bet žinoma, kad buvau sužavėtas.

   1. Pavel Zygmantich. Įrašykite autorių

      Apie vizualizaciją - tai mano atskiras vaizdo įrašas http://www.youtube.com/watch?v\u003dpxcftezhz3o. Sportininkai, apie kuriuos kalbate, teisingai taikė vizualizaciją, o ne kaip mokymąsi internete.

      Kalbant apie placebo efektą, ši pastaba yra tiesiog pasakyta - žmonės nuoširdžiai tikėjo, kad jų atmintis pagerėjo. Bet iš tiesų - nieko pagerėjo. Placebo efektas veikia ir taip pat.

      Apskritai, Julija, paprašykite paprasto klausimo - jei vizualizacija tikrai suteikia tokius rezultatus, kodėl jis nebebuvo ant srauto ilgam šimtmetį, ir vis dar toliau naudotis treniruotėmis ir pratimais? 🙂.

3. Zolka.

   Tai yra jūsų asmeninė nuomonė - tai vieną kartą, ir, antra, girdėjote skambėjimą ir nežinote, kur jis yra! Aš taip pat ... psichologas. Taip, turiu ką pasakyti jums, bet tai yra neištrinamas - kaip žirnių apie sieną, jūsų siauras mąstymas mane stebina kai kuriais straipsniais.

4. Straipsnyje kalbėjote apie pasiūlymą. ką Žmogaus kūnas Paimkite pagalbos tikėjimu, jis įkvepia, kad jis išgydys jį, padidins savigarbą, daro jį protingiau, lemiamai. O gal pats žmogus įtikina savo smegenis į tai, kad jis turi patobulintą atmintį ar kas yra laimingas, pasitikintis?

5. Andrew.

   "Paliekant anekdotai, aš informuoju: tiek mokymus, tiek knygas, ir garso įrašus yra tik informacija, kurią reikia taikyti, taikyti ir taikyti." Ir kodėl jūs nepateikėte šios grandinės "psichologo nuomone"?) Ir kokia yra psichologo nuomonė veiksmingesnė patvirtinimas? Ar tai tikrai, kad patvirtinimas gali būti sudarytas nemokamai ir nemokamai, o psichologo paslauga yra apmokestinama?

6. iRA.

   Jei nėra ryšio su realybe, ji neveiks, bet kas apie hipnozę, ar jis egzistuoja?
   Galbūt patvirtinimas yra savęs hipanozė ir taip pavyko paslėptų asmenų rezervus.

7. Natalija.

   Norėčiau paskambinti savo straipsniams racionalaus informacijos šaltiniu) (atsiprašau, jei rašau tonažai). Aš visuomet laikiau save beveik ar tingus įveikti kai kuriuos naujus šiuolaikinių "mokslų" plėtinius), jei sąžiningai, tada visų rūšių mantrų pasitikėjimas, gerinant gyvenimą, aš ne įkvėpiau ... jis visada atrodė, kad buvau iki šiol iš mano vyras, kalbant apie teigiamus įrenginius ir kitus dalykus, kurie rašo "mokslininkų praktiką". Ir dabar vis daugiau ir daugiau esu įsitikinęs, kad mano pozicija buvo teisinga. Ir savęs hipanozė ir afirizmas (jie yra ypač domisi vyrui), o kai kurios kitos savikontrolės ir metodų knygos turi įtakos įvykių metu per dieną. Vienas Zelandas, kas yra verta, ir po jo vyras skaito ir kai kurie kiti autorius, kurie paneigė Zelandą ir ragino surengti savo nuomonę. Norėčiau sužinoti savo žvilgsnį, Paulą, vadinamąjį kūrybiškumą, Zelandą (jei, žinoma, jūs kada nors girdėjote apie tokį autorių)). Vienu metu vyras ir jo bičiulis buvo tiesiog išsaugotas ant jo, nuolat klausėsi garso knygų. Vyras net stengėsi eiti į žaliavinius maisto produktus, išgirdęs knygas, taip pat man, tarsi taip, tarė, kad būtų gerai, jei aš jį palaikiau.
   Bet ar įdomu daryti įtaką tokiems pomėgiams su pseudociences dėl šeimos viduje? Tai nėra ginčų ar susvetimėjimo požiūriu, bet taip, kad vienas iš vienos vietos sutuoktinių yra taip supainioti šiose afermetics, kuri nusprendė, kad jis nebereikėjo būti vedęs ir kas turėtų būti užsiima savęs žiniomis ir viskas tokioje dvasioje?)

   1. Pavel Zygmantich. Įrašykite autorių

      Norėčiau sužinoti savo žvilgsnį, Paulą, vadinamąjį kūrybiškumą, Zelandą (jei, žinoma, jūs kada nors girdėjote apie tokį autorių)).
      _US, Natalija, aš negaliu atsakyti - ne pažįstamas.

      Bet ar įdomu daryti įtaką tokiems pomėgiams su pseudociences dėl šeimos viduje?
      _If abu - neturi įtakos.

      Bet taip, kad vienas iš sutuoktinių plokščiaoje vietoje yra taip supainioti šiose avansvimtuose, kurie nusprendė, kad jis nebebuvo reikalingas tuoktis ir kas turėtų būti užsiima savęs žiniomis ir viskas tokios dvasios?)
      _And, tokie, Deja, atsitinka, o ne taip retai, kaip norėčiau. Čia -

      1. Natalija.

         Dėkojame už medžiagą, bet, deja, tai mums nebus išgelbėti. Tai dabar daugiau apie save, nes man atrodė, kad mano nuomone, buvau labai konservatyvus, ir tai kodėl aš nematau akivaizdžių ir paprastų mano problemų sprendimų, jei galite jį išreikšti. Bet, dėkoju savo darbui, dabar suprantu, kad visi dainininkai yra vienodi pseudosciniai, o ne pagalba sprendžiant užduotis ir problemas, kurios kyla gyvenimo kelias vyras (šeima).

8. Natalija.

   Tada gal aš klystu ir sutuoktinio trouse vis dar lyžis kažką kita, bet jis negali jį suformuluoti, jis sako, kad jis tiesiog nemėgsta.) Nors aš negaliu pasakyti kažką savo požiūriu.

   1. Pavel Zygmantich. Įrašykite autorių

      jis sako, kad tiesiog nemėgsta.)
      _Els toks nesąmoningas žmonėms galvos. Jiems meilė yra speciali būsena (tai yra, mes kalbame apie meilę). Kai tai nėra, bet yra meilės, tokie žmonės nemano, kad ši meilė - regėjimas. Per tai, šeimos ir santuokos yra labai dažnai kilimo. Deja.

9. PAVEL. \\ T

   Sveiki. Aš stebėjau jūsų vaizdo įrašą "YouTube" kanale apie patvirtinimus ir pasakėte, kad pati analizė ir naujų įsitikinimų pasikartojimas patys veiksmingai. Koks, pavyzdžiui, analizuojant ir mūsų įsitikinimą, kuris neleidžia, jį atstatysite ir pakartokite. Kaip jūs buvote video, įsitikinime "turiu kaip mergaičių, ir jei man tai nepatinka, aš judėsiu" pasiliekant pats asmuo pasikeitė į "Aš tyliai susipažinti su merginomis, ir jei aš einu žemyn, tada aš ramiai reaguosiu į jį. " Taigi, tai yra naujas įsitikinimas, jei kartojate, dirbs ir integruotų į smegenis, skirtingai nuo patvirtinimo?
   Ir dar vienas klausimas, susijęs su šia tema: "Jei šis tikėjimas klausosi garso, pavyzdžiui, dėvėti ausines ir klausytis, kol einate ir darote kažką, tai taip pat veikia? Aš turiu galvoje, per bet kurią sesiją, jūs vis dar negalite aiškiai sutelkti dėmesį į įrašus ir jis neteks, bet jūs to negirdėsite - tai taip pat bus fiksuota smegenyse, arba tai yra tik visa koncentracija, kai klausotės / kartojimas? Ačiū už atsakymą.

10 būdų, kaip pagerinti savo atmintį

Ar žinote, kodėl vaikai patraukti viską skristi? Nes jie nuolat
Mokyti savo smegenis. Atmintis yra labai stipri priemonė, bet jis
Jis tampa nenaudojamas, jei jie nenaudoja ilgai. Ir ką
Ar darote, kad įsitikintumėte, jog smegenys lieka aktyvus ir produktyvus?
Mes siūlome Jums 10 būdų, kaip pagerinti atmintį ir savarankiškumą.

1. Skaitykite geras knygas

Skaitydami, smegenys prisimins informaciją apie herojus
Knygos apie jų simbolius, jausmus, įvykius. Smegenyse yra aiškios
Vaizdai ir vaizduotė skatinama. Taigi skaitymas pagerina jūsų
Atmintis, plėtoja žvalgybą ir padidina žodyną.

2. Kompiuteriniai žaidimai

Lovers. kompiuteriniai žaidimai Bus malonu žinoti, kad jie yra ne tik
Paimkite laiko po monitoriaus ir treniruokite savo smegenis. Bet čia yra vienas
Bet ... mokyti savo smegenis yra pakankamai žaidimui, maksimaliai
Vieną valandą, bet ne visą vakarą ar dieną. Per. \\ T
Intelektualus ar loginis žaidimas, kurį turite galvoti
Strategija, planuokite tolesnius veiksmus. Jei turite įprastą darbą,
Kad pusė žaidimo gali palaikyti savo smegenis aktyviai.

3. Sūnus.

Sveika aštuonių valandų miegas yra gyvybiškai svarbus siekiant išlaikyti smegenis
Geros būklės. Per dieną jūsų smegenys išsprendžia visas užduotis ir
Problemos - nuo paprastos iki labai sudėtingos, todėl naktį jam reikia gero
Poilsio, kad rytoj veiksmingai išspręstumėte savo užduotis.

4. Sužinokite kažką naujo

Pagalvokite apie tai, ką norėtumėte sužinoti, kas jums patinka
Iš viso ir tai padaryti. Išbandykite savo ranką į naują hobį - galbūt
Tai bus jodinėjimas ar dažymas. Pabandykite rašyti
Poem arba pasakos vaikui. Padarykite tai, ką anksčiau
Niekada nebuvo, ir tegul jūsų smegenys aktyviai dalyvauti.
Bando kažką naujo sau, jūs skatinate savo smegenis, gerinsite
Koncentracija ir vaizduotė.

5. Atsikratykite įprastos

Padaryti neįprastus veiksmus ir imtis spontaniški sprendimai.
Pavyzdžiui, pakeiskite savo rytinę kavą su šviežiomis sultimis, pabandykite
Sužinokite, kaip rašyti su savo kairiajame ranka, pakeiskite įprastą maršrutą - taigi
Sužinokite, kaip atsikratyti įprastos. Jūs jau sukūrėte įprastą vaizdą
veiksmai ir mintys, bet juos keisti bent šiek tiek, tada jūs priversti
Jūsų smegenys intensyviai dirbti ir įrašyti naujas taisykles ir
elgesio tvarka.

6. Dirbkite su numeriais

Tu prisimeni
Daugybos lentelė? Ir prisiminkite, kaip jį apsvarstyti proto? Mes nebėra
Pateikiame savo gyvenimą be lentų skaičiuoklių ar telefono. Bet
Bandote rankiniu būdu apskaičiuoti pirkimus prekybos centre arba padaryti
Kiti skaičiavimai proto. Su tuo jums ne tik padarykite savo smegenų darbą,
Bet taip pat priima atmintį.

7. Mokykite pagal širdį

kiek
eilėraščiai Ar žinote širdį? Tačiau vaikai žino dešimtys eilėraščių. Tu
Jūs galite mokyti vaikų eilėraščius kartu su savo vaikais ar mokytis
Šalia dešimties (ar daugiau) jums patiko klasikos eilėraščiai arba
Šiuolaikiniai poetai. Taigi jūs ne tik treniruojate atmintį, bet ir
Palieskite gražią. Ir kada nors jus nustebins kolegos arba
Palaikoma skaitydami visai eilėraščiui.

8. Papasakokite apie praeitį

Pabandykite pasakyti ką nors savo vakar, kas yra nuo pabaigos,
tie. Ką jūs darėte vakare, per dieną, kaip jūsų vakar prasidėjo.
Žiūri į artimiausią ar daugiau tolimesnę praeitį, suaktyvinate
Atminties ir nesuteikia jai galimybių ištrinti šią informaciją kaip nereikalingą.