Mga ideya para sa kapaligiran ng trabaho.

Panloob na disenyo

Maghanap

Gilid ng ulo

Dumating si Rozsada sa dacha

Tila ikaw ay masyadong pagod sa proseso ng trabaho, nakakaramdam ng pagkabalisa at hindi komportable - marahil ikaw ay hindi mapakali.

Ito ang agham ng ergonomya.

Para sa pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga tao at ng kanilang kapaligiran sa trabaho.

Sa madaling salita, ang agham ay tungkol sa kung paano magtrabaho sa paraang katanggap-tanggap at epektibo ang gawain?

Magkasundo tayo!

Ang lugar ng trabaho ng isang matalinong tao ay maayos at atmospheric - tugma sa mga robot.

At mula sa Neo mula sa Matrix, malinaw na hindi ko nabasa ang tungkol sa itaas-at-lampas na prinsipyo ng pag-save ng mga talumpati.

• Mayroong isang upuan na nag-iiba sa taas - ang mga binti ay dapat maabot ang base at yumuko sa ilalim ng upuan sa 90 degrees.
• Ergonomic backrest na may adjustable padding para suportahan ang likod at maayos na sirkulasyon ng dugo sa katawan.

Ang mabuting stolec ay masama, ang bulok na stolec ay kanang kamay.

3. “Brain away the golden sun” o pasiglahin ang iyong kapaligiran sa trabaho

May sapat na liwanag sa trabaho, ngunit walang masyadong liwanag.

Pinakamainam na gumamit ng mas maraming natural na liwanag hangga't maaari at gumaan ang lugar ng trabaho malapit sa bintana.

Ang katangian ng obov'yazkovy ay isang table lamp.

Kung kinakailangan, maaari kang mag-install ng karagdagang pag-iilaw - mga lampara sa dingding at pedestal.

Ang mga spot lamp ay maaaring i-mount o ayusin sa shelving, kasama ng mga riles at light strips.

4. "Ang pagkakasunud-sunod ng mga talumpati."

Muwebles para sa pag-save ng iyong opisina sa bahay

Mayroong tatlong mga paraan upang i-save ang mga talumpati na kinakailangan para sa trabaho - sa itaas ng mesa, sa mesa at sa ilalim ng mesa.

Para sa maximum handiness, vikorist lahat ng tatlong antas.

Dahil ang sala ay tila masyadong komportable para sa trabaho, ang silid-tulugan ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

Kadalasan sa silid-tulugan maaari mong alisin ang mesa mula sa puting bintana at gawin ang iyong araling-bahay sa isang kalmadong kapaligiran.

Ipaalam sa amin ang tungkol sa reinforcement ng sleeping area - canopies, canopies at iba't ibang partition para makatulong.

Ang balcony ay kasing laki ng isang kwarto!

Ang bentahe ng balkonahe ay palaging mayroong maraming liwanag at sariwang hangin doon, na may positibong epekto sa kahusayan.

Minus - ang lugar ay nakapaloob, at ang mga kasangkapan ay kailangang piliin upang magkasya sa lapad ng balkonahe at gamitin ang buong espasyo nang mahusay hangga't maaari.

In advance, sabihin sa amin ang tungkol sa pagkakabukod at pagkakabukod ng balkonahe, upang makatawid ka sa buong ilog doon nang maginhawa.

Para sa mga may napakakaunting oras, mayroon kaming ilang mga hack sa buhay!

Gumawa ng isang mesa: ito ay direktang naka-mount sa dingding, buksan ito kung nais mong pagbutihin ito.

Mamangha sa kisame - maaari itong mapalawak, mapalawak, at may gumaganang ibabaw.

Hanggang noon, maliwanag na naman ang bintana.

Maligayang pagdating at kayumangging palamuti

Ang lugar ng pagtatrabaho ay madilim na walang dekorasyon.

Hayaang magbigay-inspirasyon at mag-udyok sa iyo ang mga talumpati: mga larawan ng mga mahal sa buhay, mga larawan mula sa mga magasin, mga leaflet, magagandang nagbebenta ng libro, mga folder, mga bookmark at hindi malilimutang mga talumpati sa likod ng iyong paboritong laruan o mga souvenir mula sa isang paglalakbay.

Lahat ng hindi pagkakasundo.

Bagama't hindi madaling araw o madaling araw kapag ikaw ay bumangon, may panibagong lakas at sigla, ngunit ikaw ay "kumulo" habang lumalapit ang gabi.

Kapag nagtatrabaho sa paligid ng bahay, pumili ng magandang oras.

Hindi mahalaga kung ito ay maaga, araw o gabi, smut, upang sa oras na ito ay tumutok ka hangga't maaari sa mga nakatalagang gawain.Pakitandaan kung handa ka nang matapos.

Patuloy na sundin ang plano at huwag ipagpaliban.

Vikorist lahat ng makakatulong sa iyo na huwag sumuko: makinig sa iyong paboritong musika o, sa wakas, vikorist earplugs.

Ang lugar ng trabaho ay magiging isang "protektadong" espasyo para sa iyo: kung naroroon ka, nangangahulugan ito na abala ka at hindi ka papayagang lumabas ng mga tao sa bahay.

Masarap kumita ng pera gamit ang bagong tuntunin ng pamilya.

• "Vikorist ang lahat ng makakatulong sa iyo na huwag sumuko: makinig sa iyong paboritong musika o, sa wakas, vikorist earplugs."

Ang isang mas hands-on na trabaho ay isang hadlang sa pagiging produktibo.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Anong uri ng trabaho ang iyong trabaho, isang tatak, upang ito ay angkop sa iyo lalo na!

1

• Kung hindi ka maaaring magkamali at palaging iligtas ang iyong sarili para sa ibang pagkakataon, marahil ay hindi ka komportable na gawin ang mga ito?

Kadalasan, ang opisina sa bahay ay nakikita bilang isang lugar na may puting bintana sa kusina, sala o silid-tulugan, na naglalagay ng mesa sa mga bintana.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Wala kaming laban sa naturang desisyon, maliban kung nagtatrabaho ka sa isang computer, hindi posible na ipakita ang iyong monitor nang kahanay sa window.

2

• Kaya, ang matinding liwanag ng araw at liwanag ng nakabukas na screen ay tiyak na hahantong sa isang pakiramdam ng bigat at tensyon sa eyeball.

Kung hindi posible na makakita ng isa pa, hindi gaanong naiilaw na lugar ng mesa na may isang monitor, sindihan lamang ang natitirang lugar na patayo sa bintana.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Ito ay isang simpleng bagay na dapat gawin upang mabawasan ang pagkapagod sa iyong mga mata, maaari mo ring isara ang mga kurtina o roller blind sa loob ng isang oras habang nagtatrabaho sa computer o sa araw.

1

• Puting Interter

Ang isang malaking bilang ng mga kulay sa isang pinalamutian na opisina ay hindi dapat masyadong makulay, kaya maaari itong lumikha ng parehong epekto na parang ang monitor ay may bintana sa tapat nito.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Pinapadali din ng matinding liwanag na humihinga sa iyo sa mahabang araw ng pagtatrabaho na reflexively pumili ng iba't ibang kulay at liwanag.

• Kung, halimbawa, ang araw ay sumisikat sa labas, kung gayon mas mahalaga na magtrabaho sa puting opisina, at kung maulan sa labas, ang espasyo ay magiging malamig at madilim.

Gumamit ng puting kulay sa halip na isang mainit na natural na palette: kahoy, damo, itim at kayumanggi, terracotta at mga kulay ng buhangin.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Ang tamang kasangkapan para sa pag-upo sa isang work desk ay isang mesa na may sandalan at isang maliit na likod.

Ang mga paa ng isang tao, kapag nakaupo, ay pinipilit na dumikit, ang kanilang mga binti ay nakayuko sa 90 degrees, at ang kanilang likod ay nakasukbit sa likod.

1

• Protektahan kung ano ang maaaring hindi sabihin sa iyo ng nagbebenta ng isang tindahan ng muwebles, ngunit may iba't ibang uri ng mga sahig: ang ilan ay magiging komportable para sa mga lalaki, ang iba ay magiging angkop para sa mga kababaihan, sa pamamagitan ng mga dibisyon ng pagpapalawak ng mga sentro ng grabidad

Bilang ng mga araw ng lokal na lightening

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Ang isang lugar ng trabaho o isang desk sa isang pribadong opisina ay hindi maaaring gawin nang walang karagdagang ilaw, at ang isa ay madalas na kailangang magtrabaho sa gabi.

• Kaya, ang liwanag mula sa monitor ay malinaw na hindi sapat upang makita ang mga simbolo sa keyboard, o upang isulat ang kinakailangang impormasyon sa isang notepad.

Medyo mas madaling magsimula ng trabaho bago ang iyong mga pangako sa trabaho, o magbigay ng malikhaing inspirasyon sa isang lampara, tulad ng isang opisina sa bahay na kumpleto sa isang table lamp o isang lampara ng arkitekto.

1

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Bilang ng mga seksyon para sa pag-save

3

• Mahirap mapanatili ang kaayusan sa lugar ng trabaho, dahil mayroong isang mesa sa ilalim ng isang stack ng mga papel, at ang mga kahon na may mga folder, mga gamit sa opisina at iba pang mga supply ay nakakalat sa ilalim ng iyong mga paa.

Ang tunay na disbentaha sa disenyo ng lugar ng trabaho ay ang kakulangan ng espasyo para sa paglalagay ng mga pinaka-kinakailangang talumpati sa trabaho.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Kung ayaw mong mapuno ang espasyo ng mga wardrobe, cabinet at iba pang vanity furniture, maaari kang mag-attach ng baras sa dingding sa itaas ng mesa, sa mga gilid, at sa ilalim ng mesa.

• Makakatulong ito sa iyo na ayusin ang iyong lugar ng trabaho at panatilihin itong maayos.

Ang mga makulay na kulay ng Garni ay naniningil ng enerhiya at huminga, gumana nang mas masigasig at gayon pa man, ang cabinet ay hindi kailangang oversaturated na may maliliwanag na farbs.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Ang kanilang mga aktibidad ay dapat na aktibo (dilaw, pula, fuchsia) at mahalagang tumuon sa mga pangunahing gawain.

• Kung inilagay mo nang tama ang sparkling na tubig, hindi ito makakasama sa baho, ngunit makakatulong sa iyo na i-renew ang iyong lakas sa panahon ng pahinga sa trabaho.

Kaya, huwag ikalat ang matingkad na kulay na splashes sa work table at sa mga dingding sa harap nito: magiging mahirap na ituon ang iyong paggalang sa kung ano ang nawawala.

Ang maliit na sulok ng "opisina" ay tutulong sa iyo na makipag-ugnayan sa lahat ng tamang tao at lumikha ng "pagkakalayuan" hindi sa pastol ng mga gawain sa tahanan, ngunit sa kalayaan ng isang organisadong tao.

Mas maganda, dahil alam mo ang kulay, makikita mo itong natigil sa mga kasangkapan ng mesa, kung saan nakaupo ka sa isang pasamano sa ilalim ng iyong mga paa na may pader sa likod ng iyong likod.

1

Malamig na frame

Ang pananatili sa isang posisyong nakaupo, gumugugol kami ng maraming oras sa lambot, pagyeyelo at pag-on.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na ito ay maaaring maging kapansin-pansin, tulad ng sa ilalim ng iyong mga paa ay may naka-tile na ibabaw o iba pang materyal na malamig sa pagpindot.

• Posibleng palitan ang takip o i-install ang isang sistema ng mainit na lining at hindi ka pa handa, ngunit upang maglatag ng malambot at mainit na kilim, isang manipis na kama o isang banig, hindi pa rin namin mapapansin.
• Ang isip ay dumating - ito ay pag-andar.
• Ang pagkakaroon ng mga slips, hanging screens, gags, pagpisil at pagbubuklod para sa kaayusan ng lugar ng trabaho.

Ang huling salik ay ang pagkakaroon ng sapat na pagliwanag at pagdaloy ng sariwang hangin sa bahaging iyon ng silid kung saan ka magtatrabaho.

Ilang ideya para sa pag-aayos ng workspace malapit sa isang apartment

Ang isa pang pagpipilian para sa paglikha ng isang compact workspace, halimbawa, sa isang isang silid na apartment - na may isang desk at pulis.

Upang maabot ang computer, kakailanganin mo lamang itulak ang isang pinto sa gilid.

Sa pagtatapos ng araw, ang lihim ng hindi mabata na bugtong tungkol sa lugar ng trabaho na nabuksan sa gitna ay sarado.

Humigit-kumulang ang parehong prinsipyo ay nalalapat kapag naglalagay ng isang laptop sa mga upuan ng sekretarya na nagbubukas.

Totoo, sa sitwasyong ito ay mahirap na magtrabaho nang mahabang panahon sa pamamagitan ng mga walang lugar na mailagay ang kanilang mga paa - kakailanganin mong umupo sa naturang work table nang patagilid.

Ang isang lugar ng trabahong pang-emergency ay maaaring ayusin sa isang kabinet na katulad ng isang malaki, na inilalagay nang patayo na may mga upuang nakabukas sa 90°.

Tingnan mong mabuti ang paligid ng silid, marahil ay makakahanap ka ng magandang maliit na sulok?

Vikoristovat yogo, navіt інівін ay magiging napakaliit.

Bilang unang hakbang, alisin ang mga kasangkapan para sa paglilinis, pati na rin alisin ang mga wall mount para sa monitor at keyboard.

Ang mga ito ay napaka-madaling gamitin na mga aparato na nagtitipid ng espasyo sa mga gusali.

Bilang karagdagan, pinapayagan ka ng mga rotary na mekanismo na baguhin ang taas ng monitor at ang taas ng keyboard nang direkta sa ilalim ng balat ng PC.

Isang opisina sa bahay sa kusina (may kasamang refrigerator at kettle) - bakit hindi ang layunin ng sinumang manggagawa sa opisina?

Ilan sa atin ang nag-iisip kung paano ayusin ang lugar ng trabaho sa bahay, upang hindi na kailangang itapon ang mga kasinungalingan at pumunta sa kinakailangang opisina sa ibang transportasyon.

Kahit na ang araw ng trabaho ay maaaring simulan sa isang hindi karaniwang paraan - sa pamamagitan lamang ng paglipat mula sa isang silid patungo sa isa pa.

Kung ang iyong propesyon ay isang napaka-abala, ipinapayong simulan ang pag-aayos ng iyong work desk gamit ang iyong sariling mga kamay, kahit na sa bahay, kaya ito ay masarap, at ang mga nakapaligid na pader ay makakatulong!

Natagpuan sa AliExpress /

Paano ayusin ang trabaho sa bahay?

Kinumpirma ng mga psychologist: ang organisasyon ng work desk ay may kakayahan at mahusay na naisip - isang direktang landas sa mataas na produktibo at isang magandang kalooban sa buong araw ng pagtatrabaho.

Bilang karagdagan, ang palamuti ng work table at ang konsepto nito na may zagalom ay isang simpleng paraan ng pagpapahayag ng sarili.

• Ang isang pagtingin sa disenyo ng talahanayan ng trabaho ay sapat na upang maunawaan: ito ay isang mandrivnik, isang kolektor, isang taga-disenyo at isang musikero. Bilang karagdagan, kapag pinalamutian mo ang iyong work desk at hindi napapalibutan ng mga benepisyo ng korporasyon, maaari kang makakuha ng magandang work desk sa anumang istilo, nang hindi nababahala tungkol sa: pinakamainam na rhubarb

• ningning, pinagsamang natural at hand-made light fixtures;

• kaginhawaan: hindi ka nagkasala ng pagyuko o pag-abot sa keyboard;

kagalingan upang ang opisina at dokumentasyon ay nasa kamay. Magbasa at tapusin ang paggugupit

istilong ednіst

Upang ang disenyo ng talahanayan ng trabaho ay naaayon sa loob ng silid kung saan ito matatagpuan. Kung hindi mo gustong ang holy of holies ang maging work space mo sa bahay, itago ito sa likod ng plasterboard partition, portable screen, kurtina, o ilagay ito sa isang angkop na lugar. Paano palamutihan ang iyong work desk gamit ang iyong sariling mga kamay?

Gumamit ng mga figurine, frame, live na bulaklak, orihinal na lamp, cork o magnetic board para sa pag-record ng mga tala na may mga icon.

Maging

respeto hanggang sa detalye

, hindi maganda ang creative disorder, ngunit makakatulong ang mga folder, organizer, pulis na ayusin ang iyong work space at hindi mag-aksaya ng mahahalagang dokumento.

Natagpuan sa AliExpress / Mga Accessory ng Home Office

Gumamit ng mga figurine, frame, live na bulaklak, orihinal na lamp, cork o magnetic board para sa pag-record ng mga tala na may mga icon.

Kaya't kung paano magdisenyo ng isang work desk ay maaaring gawin, sabihin nating mayroong isang bilang ng mga pagpipilian:

• Lugar ng trabaho malapit sa kwarto: Mas mainam na palaguin ang mga puting bintana, shawl o niches nang hindi nag-aaksaya ng kahit isang sentimetro ng bark area.

• Lugar ng trabaho u shafi o komori- Ito ay isang super-economical na opsyon kung ito ay pangunahing ginagamit nang patayo sa mga hand-held hanging organizer sa desktop.

• Lugar ng trabaho sa balcony Ito ay may isang bilang ng mga pakinabang: ito ay pinalakas, protektado mula sa prying mata at nagbibigay-daan sa iyo upang ipatupad ang mga simpleng ideya para sa work table gamit ang iyong sariling mga kamay: mag-hang self-made flowerpots na may quaffs, ayusin ang pulis upang i-save ang kinakailangang dulo Lyaria.

• Lugar ng trabaho sa windowsill.

• Lugar ng trabaho Sa pamamagitan ng pagbabago ng mga bintana sa isang bangketa, makakakuha ka ng isang ergonomic na workspace na may marangyang hitsura. Bilang karagdagan, ang iyong lugar ng trabaho at mga bintana ay palaging mapoprotektahan ng natural na liwanag.

• sa ilalim ng mga pagtitipon . Isang magandang ideya para sa isang epektibong paggamit ng espasyo sa isang booth.

Isa pang pagpipilian - sala na may lugar ng trabaho Kung saan hindi mo lamang maalis ang iyong sentral na pag-andar, ngunit hatiin din ang silid sa mga functional zone, upang tumayo sila sa gitna.

Kapag nagpaplano ng iyong sariling cubicle office,

siguraduhin ang mga detalye

iyong mga robot. Kung ang isang programmer o manunulat ay nangangailangan ng isang maliit na natitiklop o nakabitin na mesa na may isang laptop at isang lampara, kung gayon ang isang lugar ng trabaho sa handicraft ay isang maluwang na lugar ng trabaho, kung saan makikita ng isa ang buong opisina ng bahay.

Natagpuan sa AliExpress /

• Feng Shui work table Mayroong maraming mga ideya na para sa mataas na kahusayan ay sapat na upang ibahin ang anyo ng work zone sa isang sulok ng kapayapaan, vikory at mga trick ng Feng Shui.;
• Batay sa sinaunang pamamaraan ng Tsino, ang pinakamainam na lugar para sa lugar ng trabaho para sa Feng Shui ay Ang ibabang bahagi ng booth. Ano pa ang maaari nating pakiusapan mula sa mga eksperto sa Feng Shui:
• huwag mag-set up ng work table nakatalikod ako sa bintana at lumabas
• palamutihan ang iyong work desk gamit ang iyong sariling mga kamay at sundin din ang mga batas ng Feng Shui at ilagay ang mga simbolo ng tubig(mga aquarium, mga larawang may mga ilog at talon) sa harap mo at sa itaas ng iyong ulo;
• alulong droti: sinasagisag nila ang daloy ng mga financial asset; Ang kaliwang gilid ng lugar ng trabaho ay ang static na lugar, kung nais mong palamutihan ang talahanayan ng trabaho, ilagay ito doon

puno ng sentimos

Ang isang work desk ay isang mahalagang lugar sa buhay ng isang tao, hindi alintana kung ito ay nasa bahay o sa opisina.

Mula sa paglago at organisasyong ito nakasalalay ang pagiging produktibo, at samakatuwid, ang kita ng mga tao.

Bilang karagdagan, ginugugol ng isang tao ang halos lahat ng kanyang buhay sa kanyang mesa, kaya kasabay nito ay naglalaba siya ng kanyang mga damit upang hindi mapilit ang kanyang mga mata, likod at mata.

Ang practitioner ay nakakaramdam ng katahimikan, at dahil ang kanyang kapaligiran sa tahanan ay hindi nakakagambala, kung gayon ang kanyang pagsasanay ay mas simple.

Upang mapanatiling produktibo ang iyong trabaho, kailangan mong malaman kung paano palamutihan ang iyong workbench at gamitin ito nang manu-mano.

Kung mas maraming espasyo at espasyo ang mayroon ka sa iyong mesa ng trabaho, mas mahusay kang makakapagtrabaho, kahit na pinipigilan ang iyong gamu-gamo.

Pag-iilaw sa mesa

Ang perpektong solusyon para sa lugar ng trabaho ay ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga bintana kung saan kailangan ang nakakaantok na liwanag.

• Kung iniisip mo kung paano palamutihan ang iyong work desk sa silid, kung gayon mas mahusay na ilipat ito nang mas malapit sa bintana.
• Kaya lang, napansin mo na bumababa ang produktibidad sa panahon ng taglamig, gusto mong humiga sa kama at walang ginagawa.

Ang lahat ay natanto sa pamamagitan ng katotohanan na ang katawan ng tao ay tumatanggi sa maliit na nakakaantok na liwanag, na maaaring mabuhay sa atin ng hindi mapapalitang enerhiya.

Kung nasa opisina ka, hindi mo ito mailalagay sa ibang lugar.

Siyempre, ang ginhawa ang pinakamahalagang bagay na kailangan ng isang robotic na proseso.

• Gayundin, para sa aesthetics, maaari kang magdagdag ng ilang mga detalye para gawing espesyal ang work table at para lumabas ito bukod sa iba pa.
• Halimbawa:
• Maaari kang magsabit ng poster o board sa tabi ng iyong mesa na nag-uudyok sa iyo na magtrabaho, magsulat ng mga matatalinong kaisipan o iba pang mga tala nang mag-isa.

• Walang araw ng trabaho ang kumpleto kung walang larawan ng pamilya upang makuha ang nakakatuwang sandali.
• Maaari kang maglagay ng isang maliit na plorera ng salamin sa mesa, na puno ng mga tuyong pellets, upang makakita ka ng mahinang aroma.

Sa halip na mga petals, maaari kang makakuha ng isang aquarium fish, halimbawa, isang isda, na hindi nangangailangan ng maraming karangyaan at espesyal na atensyon.

Hindi magandang mag-iwan ng maliliit na palaisipan at iba pang palaisipan sa mesa, kahit na amoy robot ang mga ito.

Pinakamainam na pumili ng isang makulay na stationery na may iba't ibang kulay upang lumiwanag at magdagdag ng kulay sa mesa.

Maaari ka ring magkaroon ng sala, na magdadala ng tahimik na kapaligiran ng tahanan sa iyong trabaho.

Ang pagtatrabaho sa bahay ay maaaring mag-iwan sa iyo na walang trabaho!

Kung napagpasyahan mo na ayaw mong umupo sa opisina, at natagpuan ang pangangailangan na magtrabaho sa bahay, kailangan mong maghanda hanggang sa punto kung saan napakahirap magtrabaho sa bahay.

Ang temperatura ay napakahalaga, at kahit na ikaw ay malamig at hindi mapakali, mahalaga na tumutok sa iyong kapaligiran sa trabaho, bumababa ang produktibo.

Maaari kang gumamit ng mga air conditioner at heater upang lumikha ng komportableng temperatura sa silid.

Natural, habang nasa opisina, may pagkakataon ka ring makinig sa mga iniisip ng iyong mga kasamahan.

• Ang upuan at mesa sa trabaho ay patuloy na gaganap ng isang papel
• Una sa lahat, huwag mag-alala tungkol sa kung paano mo maaaring palamutihan ang iyong work table, at simulan ang pag-iisip tungkol sa mesa at upuan.
• Ang upuan ang dapat sisihin sa ina:
• mga armrest na may mababang taas, kung ang mga braso ay nakatungo sa 90 degrees;

Hahawakan ko ang aking likod upang hindi sumakit ang aking likod;

• regulator ng taas ng upuan;
• height regulator ta kuta nahilu backrest.

Ang talahanayan ng trabaho ay maaaring: