Zašto raditi ako vam je dosadno za računarom? Zašto je previše zamorno? Zašto se mučiti ići kući, dosadno je

Znevira i dosada su najveći neprijatelji ljudske slobode. Takav kamp se može naći kod kuće, na ulici ili na zabavi. Morate zapamtiti da provodite dosta vremena sa boginjama, kako ne biste bili u nevolji, ali ćete postati ranjivi na neprijatelje. Ako je dosadno, možete raditi mnogo toga - sve se može sakriti u fantaziji i dostojanstvu osobe. Postoji gomila standardnih obroka.

Ako želite ne razmišljati ni o čemu, već se samo opustiti, tada će najsjajnije lice ovdje biti promjena aktivnosti. Ako je bilo koja fizička vježba završena prije toga, onda se preporučuje da se pozabavite nekim radikalno bolnim problemima. Na primjer, možete čitati knjigu, slušati muziku ili vježbati. Postoji i niz opcija za promjenu aktivnosti. Na primjer, možete:

Kućni upiti

Kod kuće uvijek možete pronaći svoj posao. Ako ste imali dovoljno vremena, ali želite da prođete vrijeme, onda mi je drago. Potrebno je da uradite sledeće:

Borba protiv nudge na ulici

Lako je naći nešto za raditi kod kuće, ali mladi ljudi često razmišljaju šta da rade, čak i tokom šetnje, jer je dosadno. U takvoj situaciji dobro će doći pametni telefon sa internet vezom. Biće užurbana pesma: Možete preuzeti igru, preuzeti vijesti ili ući u svoj omiljeni program. Dobra ideja je da slušate svoju omiljenu pesmu i pevate je glasno kako biste poboljšali raspoloženje.

Pošto je postalo užurbano neposredno prije sata hodanja, uvijek možete znati šta da radite ako vam je dosadno. Na primjer, snjegović će pomoći u podizanju raspoloženja zimi, herbarijum u proljeće, a cvjetnica u proljeće. Sve ovo možete uraditi sami.

Ljeto je dobro vrijeme da prošetate uličicom ili parkom, kupite nešto hrane i, sjedeći na lavi na mirnom mjestu, razmislite o svim dobrim stvarima. Ako grupa ljudi pravi društvo, onda možete mirno prošetati ovim zelenim mjestom, diviti se zalasku sunca ili se samo ljubiti cijelo veče.

Kada na vikendici postane dosadno, morate pozvati prijatelje i pozvati ih na roštilj. Možete se brinuti o gradu, zalijevati biljke i uzgajati travu. Proći će sat vremena Shvidko ta z Koristyu. Na dači ćete moći tačno da znate šta radite - neće biti dosadno.

Kreativni ljudi na ulici mogu tražiti muzu. Fotograf može stvoriti blistav okvir, umjetnik slika prekrasnu sliku, a umjetnik pjeva pjesmu đavola, uhvativši prirodu.

Dodatne opcije

Postoji mnogo opcija za suočavanje sa dosadom. Tokom dana možete pronaći najugodniji način za zabavu. Ljudi svaki dan provode sat vremena hvaleći ga ovako:

Postat ću značajan

Psiholozi tačno znaju šta znači dosada i šta je uzrokuje. Ako je osoba često u potrebi, vrijedi napomenuti da može doći do problema.

Ako izgubi interesovanje za život i postane neugodno, onda možemo govoriti o depresiji. Osim toga, takva situacija često priziva one koji u životu provode više vremena i truda.

Pošto dosada redovno nosi posao, to znači da ljudi ne mogu u potpunosti da ostvare svoj potencijal, ne napreduju u karijeri, već degradiraju na radnom mestu. Naravno, to su ljudi koji mirno sjede dan na poslu, ne brinu ni o čemu i ne brinu. Ako je vaš posao turbopunjen, onda biste trebali početi raditi. Morate napustiti svoj nevoljeni posao i promijeniti svoj život za bolji.

Kao da će se to dogoditi uveče kada su ljudi kod kuće, pa pričajte o nezadovoljstvu svakodnevnim potrebama. Više za sve način života ne odgovara nasilniku. Takva situacija ima najveći problem da bude skrivena od samih ljudi. Kad god poželite promijeniti svoj život, uletjet ćete u nove stvari.

Svako ljudsko biće tačno zna šta želi u životu. Od sada ga morate mijenjati dok ne postane nepoznat. Ljudima koji su uspjeli da se ostvare potrebno je samo malo sreće i zadovoljstva svojim životom.

Ne možete izgubiti dragocjeni sat, čak i ako ne možete vratiti cijeli dan. Bolje je da što više vremena provedete za sebe i one koji su odsutni. Samo tada život neće biti ništa drugo do mjesto i bogato mjesto. Ne možete sebi uskratiti vrijeme za konfuziju. Potrebno je ukloniti višak vlage s kože, inače će se svjetlost dramatično promijeniti.

Više na temu:

Za dobro majke kao majke Kako se možemo riješiti ružnih i otoka smeđih mališana? Kako možete dobiti sreću i novčiće za svoj novac? Način da brzo zavolite sebe: praktičnost za dobro psihologa Kako prestati bacati smeće: radi psihologa i knjiga o bacanju otpada Zaradite svoju prvu mrvicu na najlakši način! Kako samostalno povećati samopoštovanje: psihologa radi

Nudga se u rječnicima definira kao teret koji se osjeća kao prazno, neaktivno, monotono stanje duše.

Ljudi će od njega napraviti budalu ako nema čime da se bavi. Djeca se nisu znala baviti, jer se smrad čuo sve dok nisu odrasli, a grupa druge djece ih je stalno poštovala. Mirisi su pasivni pratioci rozvaga. Djeca uče rutine od televizije, interneta i kompjuterskih igrica. Onda odrastu, imaju porodice i decu, a onda se zaprepasti i ne znaju šta da rade ako je dosadno. A monotonija i monotonija dovode ljude do tačke da postanu zli.

Kada se nađete na mjestima gdje je velika gužva, divite se tome, pazite na one koji su odsutni. Obratite pažnju da su ljudi odlutali, zauzeti svojim mislima, imaju turbulentan izgled. Ljudi ne osećaju miris ptica, ne čude se nebu, smrde iza svojih misli, škripe van domašaja. Milioni ljudi nisu sami. Koliko njih razmišlja o tome kako da se otarase bola? Ne, turbulentni su ozbiljnom ishranom, a proces oporavka i neaktivnosti predstoji. Sljedeće preporuke će vam pomoći u ovom zadatku.

Zašto si plašljiv, zašto si dosadan?

Dugi vikendi nikada ne donose zadovoljstvo, raspoloženje može pokvariti loše vrijeme, koje je pokvarilo sve planove. A hrana, za koju je zamorno raditi, sama je kriva. Kako bismo osigurali vašu dozvolu, možemo vam pomoći na sljedeće načine:

• prošetajte po kući, pogledajte okolo, očito ćete naći nešto da radite za nekoliko godina. Na primjer, pospremanje separea, sređivanje garderobe;
• pripremite svoju omiljenu biljku ili možete naučiti nove, neobične recepte;
• Pogodite kakvo ste zanimanje imali kao dijete, koje su dobre stvari bile dobre i sretno? Možda ste čudesno slikali, pevali, plesali, pleli gačkom itd. Taj veliki čas koji vam se iznenada ukazao, čudesan trenutak da otkrijete svoje talente i početke njihovog razvoja. I vaši stari hobiji mogu prerasti u redovne, i uskoro ćete prestati da jedete čim se umorite;
• Možete uživati ​​u sjajnoj umjetničkoj fikciji, cool literaturi za samorazvoj, ili, u najgorem slučaju, samo ponovo pročitati svoju omiljenu knjigu;
• organizirajte pregled starih fotografija, bilo djece, iz škola, s odmora i sami nećete primijetiti kako brzo prođe sat vremena, tada će vam povlačenje pozitivnih emocija zauvijek lišiti sjećanja;
• izuzetno zdrav san, koji će biti manje štetan za organizam;
• počnite da gledate filmove, možda ste već dugo želeli da se divite ovome, ali jednostavno niste znali koliko je sati, a sada imate čudesnu sposobnost da ga kreirate;
• TV stanicu možete zamijeniti šetnjom na svježem zraku ili džogiranjem mirnom ulicom uveče. Zdravo je provesti sat vremena samo na koru;
• U slučaju svakodnevne rutine, biće veče u vašem domu sa vašim voljenim prijateljima ili noćni izlazak uoči posebne prilike (kuglanje, bilijar, karaoke, ples, koncert itd.). Nemojte sjediti sklopljenih ruku kada se pojavi potreba - postanite inicijator vesele poslastice!

Zar još niste upoznali svog saputnika u životu, koji je znao kako da se izvuče iz nevolje? Nema veze, ljudi znaju da su njihovi voljeni u pravu. Nadalje, važno je da, dječak ili djevojčica, nađete neke dobre načine da se oslobodite dosade.

Šta da radite ako je devojkama dosadno?

Šta da radim ako mi je dosadno, momče?

• Ljudima takođe ne nedostaje talenata. Pogodi Yudashkin ili Zaitsev. Prije govora, čelnici insistiraju na tome da ljudi koji svoje slobodno vrijeme provode baveći se ručnim radom imaju manje šanse da obole od srca. Kao umjetnik rukotvorina, možete uživati ​​u zadovoljstvu kreiranja izmijenjenih kopija modela aviona, brodova i automobila. Javite se u radnju rukotvorina!
• Zar je nemoguće slagati se sa prijateljima radi zarade? Kontaktirajte nas putem chata, društvenih mreža, telefonom. Tamo ćete sigurno biti istog mišljenja, a možda čak i ne znate da se umorite, a istovremeno ćete lakše preživjeti napade samopoštovanja.
• Domaće stvorenje se čudesno štiti od sebičnosti i dosade. Vrijeme je da u svakom trenutku zamijenite nezadovoljavajuću potrebu. Takođe ćemo vas počastiti za rad i znanje koje donosite iz svog života i onih kojima je to zaista potrebno.
• Aktivni sportovi (biciklizam, snowboarding, rolanje, klizanje, jahanje, penjanje, borilačke vještine, fudbal, košarka, odbojka)
• Idi u teretanu.
• Molimo provjerite da li sve prođe kako treba.
• Renoviranje stana.

Oslobađanje kurvinih smetnji

Bračni par odlučuje o svom braku ako nema drugih interesa. Sačuvajte svoju ljubav i ne razmišljajte o tome kako se možete riješiti nevolja samo ako par ima zabavne stvari. Bez obzira na to, radna aktivnost ili dozvola, na primjer:

• opuštajući izlet u prirodu, maknite se s mjesta gdje je puno ljudi spremno da se pobrine za porodične žudnje i oslobode vaš umor;
• napravite druge polovice vlastitim rukama. Žena može pripremiti muškarčevu omiljenu travu i organizovati piće sa svojim mužem. Čovek može i da skuva nešto ukusno. Ogorčenost može stvoriti sjajnu prezentaciju od fotografija vaše djece i vaše djece; pronađite smiješne video zapise (fotografije) i pogledajte večernji pogled, nakon čega osjećate da će ono što ste planirali jasno donijeti samo korist od jačanja porodičnih veza;
• Možete pozvati prijatelje u posjetu, organizirati tematsku zabavu u kostimima i pustiti da se hrana sama pobrine za sebe.

Borite se sa dosadom na poslu

Veći dio djetinjstva žrtvovan je obaveznom obrazovanju. Čak i deca, sve mlađa, kažu: nema šta da se radi, okupljaju se sa vršnjacima, druže, pronalaze zajednička interesovanja. Ali uskoro u svakodnevnom životu dolazi do navale monotonije - rad u kojem zamoran proces ima nekoliko faza: odgovaranje na sat (povećat će se), smanjenje pretjerane oštrine i povećanje pulsa, što može dovesti do stresa. í̈ reakcije.

Da li uspevate da radite u ovo vreme kada nema šta da se radi? Ako možete, zaokupite se značajnim aktivnostima kao što su:

• pročitajte dobru knjigu;
• dodati forume i društvene mreže na Internet;
• igrati računalne igre;
• Jer ne postoji takva sposobnost da se mijenjaju nečiji postupci. Ako ste sjedili, ustanite i hodajte okolo, radite vježbe. Kao važan robot, zatvori oči i umri. Garni misli će smiriti vaše živce;

Najnesigurnije je odbojnost robota. Vaughn je suočen sa sudbinom teškog rada, kada se bojite otići. Pokušajte promijeniti lokaciju robota. Zaljubljenost na desnoj strani ne vređa čoveka. Većina ljudi se boji promjena, ali samo oni koji razvijaju ljude i ne dozvoljavaju da budu prisiljeni. Samozavršetak nema starosna ograničenja. Moleći se da upoznate svijet i prepustite se ishrani, “kako ćete se riješiti žudnje?”

Nudga sa naučne tačke gledišta

Kako se ispostavilo, takva figura, poput nudge, praktički nije bila pogodna za kultivaciju. Nedavno su psiholozi svoju pažnju usmjerili na „dosadnu“ temu. Jedan od britanskih instituta nedavno je došao na novu ideju da možete bez problema koristiti mobilni telefon. Dakle, dobro je provoditi puno vremena u metrou, na ulici, usred ničega, koristeći mobilni uređaj. Prote stručnjaci potvrđuju da je nudga postala još jača. Paradoks je da što više govora ima da uzbude ljude, to se više ljudi zapliće u dosadu.

Nevjerovatno je da fakhi ljudi vjeruju da je život smrtno opasan. Među preostalim studijama bilo je jasno da je rana smrt, po pravilu, povezana sa dosadom.

Najvažnija činjenica je da ako je osoba umorna, onda mozak ne radi, već je u stanju buđenja, blizu stresa. I dok se ljudi pitaju šta da rade sa sobom, njihov mozak je spreman da napuhne od raznih misli.

Cause nudgi

Oduvijek se poštovalo da se može dovesti do trivijalne neprihvatljivosti i da je od davnina imala moć nad čovječanstvom. Jedan od smrtnih grijeha je ljutnja i mliječ dosade. Prije svega, riječ "nudga" koristio je Charles Dickens u svom romanu o gazu broda. Međutim, u 20. stoljeću ovaj koncept se počeo povezivati ​​sa svim vrstama zanimanja, profesija, profesija i ljudi. Znamo da postignuća ljudi ne dolaze po cijeni. Strogo je vođen univerzalnim zakonima, kao što su:

• Nema potrebe za nepotrebnom situacijom, jer ako je sve postalo iritirano, razdražljivo i razdražljivo;
• Zamoran proces možete olakšati ponavljanjem. Mozak osobe je toliko dubok da se ponavlja
• neosetljiv. On je spreman da shvati suštinu, a onda gubi interesovanje dok nije zadovoljan;
• poštovanje. Kada je osoba zauzeta, zašto se ne zamarati ovim, ponovo uređenim, istim stvarima?
• će biti primoran kroz one koje treba poštovati u ovom teškom vremenu.

Fragmenti robotovog mozga ubrzavaju pod časom dosade, čini se da je to zbog sata. Mnogi ljudi su shvatili da je sat predug ako nema za šta raditi. Što je osoba češće u potrebi, to se češće nalazi praktično zaglavljena. Razlog je, kako mislimo, taj što ljudi koji su umorni imaju povećanu potrebu za kortizolom, hormonom stresa. Ta pospanost koja se pojavljuje je zapravo rezultat stresa.

Kakva nemarna nudga

Djelovanje kortizola u ljudskom tijelu ne uzrokuje probleme i uzrok je:

1. Debeli, kako bolesno srce viče.
2. Slabljenje četkica i mišića.
3. Napredak do poroka.
4. Permanent vtoma.

Osim toga, u dosadnoj situaciji, fizičko zdravlje osobe može biti ozbiljno narušeno, a njegovo mentalno zdravlje također može biti u nevolji. Čak i tada, ako se ništa ne radi, rizik od samoubistva je neizbježan, posebno među mladima. Dosadno je samo zbog sebe, trenutnog stresnog stanja, sa kojim se nemoguće pomiriti i izuzetno teško boriti se za aktivne predstavnike ljudske rase.

Ljudi žive za tu svrhu, kako bi pronašli prave načine borbe protiv svake vrste neugodnosti, bolesti ili bolesti.

U mislima mi se vrti fraza „Nemam ništa drugo da radim“; terminologiju treba primijeniti u praksi. Srećom, svijet nema tako bogato mjesto gdje su ljudi hronično u potrebi.
Dolazimo na ovaj svijet u potrazi za osjećajem radosti i radosti. Ko od nas provodi vrijeme sa Nudžijom? Možda je sistem kriv što nas je osudio na monoton život, rutinski rad i primanje uz razumne dodatke. Ali dosada tamo dostiže svoj vrhunac, gdje ponavljanje i monotonija postaju norma. Ne dozvolite da vaš život bezumno hoda po kolcima, pokušajte to prepoznati.

Najbolje što možete učiniti, ako vam je postalo dosadno, jeste da poželite da poboljšate svoj umor tako što ćete zaraditi novac da biste ostvarili takav cilj. Strašno je kročiti ispod kamena depresije, jer iza toga se krije neizvjesnost. Ova situacija se javlja iz različitih razloga iu različito vrijeme. Pogledajmo šta da radimo, kako je kod kuće postalo dosadno i kako je dosadno živjeti. Ali prije svega, hajde da se borimo protiv najjednostavnije epizode, jer jednostavno nema šta drugo raditi.

Šta da radite ako vam je dosadno?

Kako da se baciš? Na primjer, držite se dalje od Univerzuma u bilo kojem trenutku. Provođenje jednog sata na računaru ili pametnom telefonu traje duže, jer se sve promjene više ne mogu vršiti tamo - u virtuelnosti. U stvarnom životu, osoba se može vidjeti kako sjedi na istom sjedištu sa uvijek zamornim licem. Kakva je to emocija u takvim umovima?

Pa, zadovoljstvo je poštedjeti internet stvarnosti stvarnosti. Ako je to slučaj, šta biste onda trebali učiniti ako vam je dosadno?

1. Zamijenite muziku na mreži za koncert uživo.

Zvuci moderne instrumentalne muzike, pevanje uživo, aktivna podrška slušaoca i nezaboravna atmosfera. Kako jednostavne slušalice mogu prenijeti sve? Ako naseljeno mjesto ne dobije potrebne muzičke izvedbe sljedećih sat vremena, to ne vodi na ideju. Možete unijeti:

• Philharmonic;
• kafići, restorani, pabovi sa živom muzikom;
• ulični svirači;
• diskoteke.

Dok su ljudi u stanju ogorčenja, dok otvoreno uživaju u koncertu, sami ljudi podlegnu zabavi. Još jedna prednost ovog dodatka je njegova raznolikost. Soulful folk, ludi pop, živahan rock, niski blues ili vatreni latino - samo mali raspon mogućih opcija.

Zašto želite da budete stidljivi kada melodija zvuči kao da zaslužuje? Odlično je, pleši!

Ples je, prema psiholozima, čudesan način da se oslobodite stresa, dosade, opustite i promijenite strahove i fobije. Možete plesati kod kuće, ali ćete biti nabijeni lošom energijom i ples će se aktivno urušavati i nastaviti dalje sam od sebe. Očigledno, ako ga se riješite, vaša nagađanja o budućnosti će biti svjetlija.

2. Zamijenite video s odlaskom u kino.

Pa je prijatelj/kum/šibik/brat upitao: “Kako se riješiti smetnje?” Opcije tipa:

1. Ponovo pogledajte film na računaru. Budinki. Imajte ponosno samopoštovanje. Ako je potrebno, potvrdite.
2. Družimo se sa ljudima koje poznajemo kod kuće. Ne možete a da se ne divite seriji dok ste uronjeni u svoj tablet. Večeri sa gostima znače naplatu uređaja i gomilu hrane.
3. Dolaze prijatelji. Uključite film na laptopu. Sve je tiho i gužva. Film počinje dobro zvučati. Nakon što sam pogledao stan, nije izgledao ništa bolje. Komplet će ponovo biti u akciji. Na meni je da ga podignem.
4. Idemo u bioskop sa prijateljima. Hajdemo na kokice, slikajmo se na holiju. Ljudima iz nekog razloga nije dozvoljeno da se slikaju u kino sali. Ponavljamo trik. Pusti ih unutra.

Koja god verzija bila tačna, svako odlučuje za sebe. Ali kao prednost preostale opcije, možemo reći da je kino mjesto gdje možete ići sa svojim društvom. Uzbuđenje gledanja filma na velikom ekranu sa zvučnicima bit će svjetlije. Ali neće vam dozvoliti da svoje dobre stvari stavite u dvoranu.

3. Snimite fotografije umjesto da ih ponovo gledate.

Drugarica iz razreda u Egiptu. Drugarica iz razreda sa ulaznicama. Mačke. Drugarica iz razreda i drugarica. Drugarica iz razreda sa drugaricom i drugaricom. Drugarica iz razreda u luksuznoj tkanini u pozorištu. Zovi me mačke. Zar nije dosadno?

Šta je iza prozora? A tu je snježna zima, oštro proljeće, sparno ljeto i zlatna jesen. Tamo su vesela djeca, svježa od vjetra, mješanka Kulka vječno mokrog nosa i repa koji maše. Tamo - . Život koji se može posebno fotografisati, a zatim mu se diviti malom karticom. Proces stvaranja fotografija je složeniji od gledanja fotografija drugih ljudi. Možete fotografisati:

• dijelovi prirode (drveće, nebo, cvijeće), cijeli pejzaži;
• stvorenja, ptice, ribe u dobroj opkladi;
• ljudi - voljeni i stranci, daleko u gomili i blizu portreta;
• budov - kulturni, osvjetljavajući, rozvalny;
• interijeri stanova, muzeja, velikih zgrada;
• kompozicije od esencijalnih predmeta - tekstila, voća, vaza, knjiga.

Udubljujući se u ovu vrstu aktivnosti, ljudi počinju da primjećuju kako farbi imaju tendenciju da privlače pažnju jedni na druge, kako promjena svjetla zgrade mijenja izgled jednostavnog govora, kako perspektiva označava ljepotu. A zapravo, fotografi mogu postati više zainteresirani za pojavu onih koji su odsutni - nemaju goste prije kreatora.

4. Igrajte bez kompjutera ili gadžeta.

Nije li zabavnije pobrati žetvu sa Farme nego provesti sat vremena igrajući Monopoly sa prijateljima? A još je bolje razmišljati o ludim igrama koje se igraju s kolačićima. Sport i aktivan rad stimulišu proizvodnju endorfina – hormona sreće. Uz prave poticaje, vjerovatnije je da će ljudi biti aktivni, a ne... Sportske aktivnosti i igre na svježem zraku podići će vam raspoloženje, poboljšati cirkulaciju i zategnuti. Zajedno sa svojim prijateljima možete organizovati:

• piknik koji je sa sobom ponio loptice, užad za preskakanje, setove za badminton i tenis;
• takmičenja - štafete, atletski turniri;
• Zabavljam se u Twisteru;
• izlet u park kuzanke, skeledrome i konopa;
• Postoji posebna prostorija za teretanu, fitnes salu i plesnu salu.

To je malo zadovoljstvo: olakšati sport, bolje vježbati među onima koje poznajete, ostvariti moć među sobom. Element igre i duh prijateljskog takmičenja podstiču uzbuđenje i stvaraju pozitivan efekat.

Uzbudljivo raspoloženje u isto vrijeme o dobrom zdravlju i sretnim mislima o “Farmi”? Vibra je očigledna.

5. Zatvorite društvene mreže i ostanite živi.

Karakteristika ljudi koji žive sa nekim važnim je jasna izolacija od braka. Nije dovoljno biti sam sa sobom, sa svojim mislima – što je, naravno, dobro. Problemi počinju kada tako nešto postane toliko bogato.

Socijalne mjere ne mogu samo zamijeniti pravilno prskanje, već će i pogoršati problem. Upoznavanje na internetu je iluzija, stvorena da se pokažete sa najbolje strane, da uhvatite nedostatke. Stvarno je, dakle, jer je povezano kroz smeće, strah od razočarenja i razočarenja, ili se čini zamornim, neupravljivim.

Prolijevanje zapravo promovira, unosi eleganciju, odlučnost i lakoću. Ako vam se izlazak iz ovoga čini kao nemoguć zadatak, možete pokušati pobjeći. Samo ne zaboravite da će postojati kursevi "Kako vjerovati u sebe", a ne majstorska klasa "100 metoda preuzimanja".

6. Ispletite svijet bez rezanja novih stvari.

Čitanje internetskih postova čudesno ubija sat. Ključna riječ je ulazak. Često, nakon što se godinu dana upoznate sa tekstom na ekranu, nakon 5 minuta ništa ne ostane u vašoj glavi. Pretpostavljam da smo uzalud proveli ovih nekoliko godina? Nije li ih bolje potrošiti bogato i pažljivo, otkrivajući šta ima novo? Možete Vivchat:

• Sebe. Ljudi koji su psiholozi se čude što ne znaju ništa o svom unutrašnjem svjetlu. Na pitanje "Šta želiš?" Predlažu “odličan stan za porodicu”, “da djeca budu dobro naučena” ili “dobar gazda”. Ali u stvarnosti oni umiru od braka sa kurvom, jednostavnog „dika“ poput sina, ili od odvajanja od nevoljenog posla. Važno je poznavati sebe, čak i kada se suočite sa nerazumnošću, ignorisanjem snažnih briga i dolaskom sa mesta gde je potrebno;
• Priroda. Fotografije na društvenim mrežama zadirkivane su bogatim tonovima i idealnim linijama pejzaža. Regioni deluju daleki, nepristupačni, za razliku od ostatka sveta, gde su svi srećni i opušteni. Zapravo, ovaj sumorni svijet se zove “Kraljevstvo Photoshopa i peta tačka od mjesta”. Zašto ljudi žele da unište svoje puteve? Mali komadić prirode na nekom mjestu može postati čitava galaksija za nova otkrića;
• Sumnja. Upisati se na kurseve praktične psihologije ili paziti na one koji su odsutni dok sjede na klupi u parku - čudesni načini će se razviti kada postane dosadno. Smrad pomaže boljem razumijevanju prirode ljudi, njihovih motiva, njihove prave svrhe. A ovo je već ključ za;
• Nepoznato ili nepoznato. Jezik, kultura, istorija drugih naroda, različite kulture, bića, recepti različitih kultura, mistika u svim manifestacijama - to je samo mali dio onoga na što možete provesti svoje slobodno vrijeme. Još jedan sjajan izbor bi bilo učenje u praksi – savladavanje plesa, oblikovanje polimernom glinom, obrada drveta, praktični kurs glumačkog majstorstva.

Postoji mnogo opcija šta da radite ako vam je dosadno. Postepenim korištenjem interneta kao jedinog pomoćnika u borbi protiv dosade, možete učiniti svoj život svjetlijim. Pojavljuju se novi vrhunci, postoji svijest o tome da u stvarnom svijetu ima toliko toga neočekivanog, nepoznatog i zanimljivog. I u Škodi će sve zamijeniti za “Farmu”.

Šta možete raditi kod kuće ako vam je dosadno?

Kako Feng Shui, pasta za zube i mile pina mogu kliknuti na endorfine – hormone radosti? Divno je, zaista. Kako je, čini se, taoistička praksa zastarjela, najviša higijena i samo razumijevanje kako uštedjeti novac? Odgovor na ovu vrstu ishrane možete pronaći u sedam različitih pravaca. A najbolji način da saznate o njihovoj djelotvornosti je da provjerite sve preporuke u praksi. Dakle, šta radite kod kuće ako vam je dosadno, a endorfini su vam niski?

1. Budite kreativni sa pospremanjem.

Sređivanje prostorija - šta bi, na prvi pogled, moglo biti potrebnije? Kako se možete čuditi ovoj aktivnosti pod drugom osobom i prepoznati je? Kako biste bili sigurni da je sve uredno pospremljeno, možete odabrati sljedeće korake:

1. Uključite svoju omiljenu, ali uvek dinamičnu muziku u slušalicama, a još bolje - u zvučnicima, tako da melodija ima u skoro svim prostorijama. Samo budite oprezni, jer vam je potreban samo red i policija koja još nije stigla.
2. Zadržite ritam i ples, pripremite opremu za montažu.
3. Saznajte sve motivacijske govore - slad, gadget sa igricom, novčići za picu, toalet papir (u istoj situaciji, vjerojatnije je da će biti motivirajući za rad od drugih predmeta).
4. Postavite izbor „eksponata“ na mesta gde se čisti – smrad će biti plod očišćene parcele.
5. I naprijed - u čisto i veselo raspoloženje.

Šta ovaj pristup pruža? Prije svega, energična muzika i ples animiraju tijelo, uzrokujući vibriranje endorfina. Na drugi način, hitno čišćenje, ribanje, ribanje i drugi poslovi pretvaraju se u jednostavnu potragu. Treće, nije velika stvar, nareshti, transformiše se iz "vdyachnu" - željene nagrade menjaju raspoloženje. Rezultat je čist stan, ponos na svoje savršenstvo trijumfuje, a potreba se odmah oslobađa.

Postoje još dva dodatna argumenta u korist ove metode. Prvo: bahatost, grubost, loša cirkulacija vazduha u mestu je zategnuta samo jednim pogledom. Osim toga, štetno je za vaše zdravlje. Sabiramo i prevazilazimo depresiju. Ostalo Napomena: Opisi pristupa mogu se ograničiti na bilo koju situaciju, ako robotu postane apsolutno dosadno.

2. Kreirajte ukrasne ukrase za svoj dom.

Od braon do prelepe. Ako imate puno estetike, nećete moći da se smirite danju, a nećete moći da održite nekoliko govora svojim rukama. Trebate li trčati do dućana, gubiti sate i novce tražeći ko zna šta? Uopšte nije nezgodno. Na sreću, stotine internet ideja pomažu vam da stvorite ljepotu iz dostupnih sredstava - papira, tkanine, kamena, kolača od sira, starih nepotrebnih govora. Sve se može rekreirati u domaćim umjetničkim djelima, na primjer:

• kilimke, stolnjaci, pelerine za stolice, fotelje, sofe;
• paneli, vertikalne slike na zidu, mozaik;
• originalne posude za slova, stalci za pribor za pisanje;
• svjetiljke za nuždu, podne svjetiljke;
• Okviri za fotografije, slike, ogledala;
• ukrasni jastuci i jastuci;
• mališani na stolovima, zidovima, vratima, vratima pomoću šablona.

Možete napraviti kolaž fotografija na zidu, hvatač snova, vijenac ili sliku od fermentiranog pijeska u starom akvariju. Rezultat će biti isti za svaki dan. Stvarajući nešto lijepo snagom svoje ruke, čovjek u to ulaže svoju dušu, puneći je svojom energijom. Nije iznenađujuće da takvi govori postaju amajlije, kao pozivi da se zaštite svakodnevni život, takvi gadovi od prljavih brkova. A stvaranje ljepote ispunjava i dobar dio duše, koja se raspolaže.

3. Preuredite namještaj prema dijagramu.

Raspored namještaja i dekora u sobama može se urediti na osnovu pravila određenog stila, praktičnosti i individualnih potreba i ukusa.

Druga 4. opcija je Feng Shui. Jasno je da se ova tehnika zasniva na fundamentalnoj vitalnoj energiji svijeta. Jednostavni objekti u zgradi prekidaju njihove tokove i uništavaju njihovu cirkulaciju. Ovako teku životi loših ljudi. Kako bi spriječili razvoj problema, kineska praksa preporučuje uređenje namještaja u stanu prema pravilima. Sljedeći principi vrijede za sve prostorije:

• Nije moguće da kabina ima puno namještaja s nefunkcionalnim zavjesama, bolje bi bilo odabrati zaobljene rubove;
• Haotično gomilanje nasumičnih predmeta na jednom mjestu ima štetan učinak na raspoloženje i zdravlje;
• prostranost, prirodno osvjetljenje - zaključavanje blagostanja, odnosno jedinstvenost dugih prolaza, stvaranje pregrada;
• stari, dotrajali predmeti enterijera imaju mesto na odmorištu, ali ne i u domu srećne osobe;
• godišnjica i muzika vetra visi sa otvora vrata;
• ogledala se ne nalaze nasuprot bočnim stranama vrata, tako da bi bilo loše okačiti slike ovdje;
• objekte različitih elemenata ne treba postavljati odjednom. Na primjer, štednjak (vatra) je postavljen pored frižidera (led);
• za one koji traže partnera, objekte možete rasporediti u parove (pravilo ne važi jedno za drugo).

Nije li Feng Shui koristan alat za preuređivanje i ažuriranje namještaja? Postoji mnogo zakona takvih metoda, tako da će trebati dosta vremena da se mijenjaju govori na mjestima. A ovo je vrsta sporta koja stimuliše proizvodnju dobrih hormona i ublažava stres.

Pa, među imigrantima je već odavno sve „bajka“... Pa, kome je stalo da se nađe sudbina i da se drži svojih principa?

4. Budite kreativni sa svojim prozorima.

Nisu li vaši očevi prenijeli gen za slikanje? Jesu li Raphael, Picasso, Michelangelo i Donatello povezani s imenima kanalizacijskih kornjača? Nema problema, možete čak i obojiti prozore na svoju kožu. Abo mayzhe kozhen. Do krajnosti: "Ja sam umjetnik - tako slikam."

Budući da se iza misticizma koji stvara slike uvijek krije katastrofa, u pomoć će priskočiti kartonske i papirne šablone. Oni se samostalno slikaju, dekonstruišu, a zatim vizualizuju. Drugi način da lijepo ukrasite zid je traka. Lijepljenjem rubova parcele i popunjavanjem praznina možete stvoriti savršeno ujednačene geometrijske linije.

Problemi na kshtaltu "nema farba - nema potrebe za farbanjem" - vidmovki. pasta za zube? Očigledno je da uklanja tragove na prozorima i da se lako pere. Ako u tamnoj vrećici nema olovaka, onda se mogu zamijeniti starim četkicama, četkicama za zube, pomponi poput šešira, krpom omotanom oko prsta. još uvijek nije uspjelo? Prihvatiti greške i pokušati ponovo nije tako nepodnošljiv zadatak. Ili „Ja sam umjetnik – to je ono što mislim“ doslovno kažem.

5. Kupite online.

Ko ne voli kupovinu, nikada nije kupovao ništa u online prodavnicama. Ili, nakon što sam ga kupio, ili ne posebno nekog dalekog dana, ako je kupovina odbijena, pokazalo se da ne liči baš na moju fotografiju. Međutim, odabir dobrog, pouzdanog internetskog majdana je veliki problem. Možete kupiti grube proizvode i začinsko bilje, higijenske, kućne i kozmetičke potrepštine, poklone, predmete za unutrašnjost - sve što je korisno. iz ovog razloga:

• nećete moći nikuda, svi će raditi iza monitora, a kurir će donijeti robu kući;
• Možete pogledati sve proizvode, uporediti karakteristike različitih artikala i odabrati najbolju opciju;
• U nekim slučajevima moguće je platiti kupovinu povučenom ili odmah karticom bez potrebe za kuhanjem;
• Najčešće je cijena niža od cijene pravih marki.

Mnogo je prednosti: možete flertovati sa konsultantima, a možete se i venčati slušajući njihove govore.

6. Napišite herojsku priču o Rodzinki.

Stvaranje umjetničkih kreacija može biti zamorno, teško i nezgodno. Ovo raspoloženje se nastavlja sve dok se ne pojavi jedini um - morate pisati o sebi iu herojskom stilu. Nema potrebe pisati cijelu autobiografiju ili provoditi sat vremena razmišljajući o tome šta želite za svoj život. Dovoljno je opisati novi dan ili nedavnu krizu, ili čak dodati mrvicu patetike, mrvicu humora i mrvicu uzvišenih riječi. Olovka i papir, monitor i tastatura za pisca! Sve možete raditi sljedećim redoslijedom:

1. Saznajte datum vašeg imena - dodajte latinični završetak, naslov ili naslov.
2. Odaberite trenutak, trenutak, situaciju koju želite opisati.
3. Skicirajte plan istraživanja izbliza.
4. Preuzmi napetost za zyabru i juri na prozni (ili možda poetski ili dramski) biy.

Os aproksimacije je kratak kraj takve verbalne mističnosti:

“Važna bitka je bila neizbježna, a mlada 54-godišnja Amazonka Natteliya Domogospodarska trljala je ruke u iščekivanju. Rushnik. Došao je čas borbe sa glavnim neprijateljem - Posudiusom Nemitimom. Srećom, djevojka je imala saveznike - Vodeiro Protochny i ​​Mochalkius Shershavy.

Ale sutuchka je i dalje bila nervozna. Tada je Natelija odlučila da požuri bogovima u pomoć. Osjetio sam smrad. Horoska vila Glicerinova stala je na stranu Amazona...”

Još jedna dobra stvar: dobro se nasmijati sebi u ovim situacijama je odlična ideja. Zdrav humor je garancija vedrog raspoloženja.

7. Promijenite kadu na drugo svjetlo.

Najjednostavniji način za to je stvaranje jedinstvene atmosfere. Možete se okupati, istući pjenu, staviti aromatične svijeće i uključiti opuštajuću muziku. Dobra rješenja će imati koristi od dodavanja morske soli. Stimulira proizvodnju serotonina i melatonina u tijelu, što smanjuje dosadu i depresiju.

Ako je opuštanje na kapiji, iritantni bol je još veći, možete se malo zezati:

• namažite ga pastom za zube ispred bojnog polja;
• pusti milje sijalica i papirnatih brodova;
• kreirajte frizure na panju ili „odgajajte“ bijeli irokez, kosu ili bradu;
• Igrajte alhemiju miješajući razne sitnice - šampone, gelove, rijetko mlijeko, regeneratore.

Možda je većina opcija pomalo djetinjasta. Međutim, kod beba možete zapamtiti da postoji curenje na koži. U svakom životnom dobu, ovih dana istinski vibriraju hormoni sreće i efikasno balansiraju ishranu, što možete učiniti kod kuće ako vam je potrebno.

Zašto si plašljiv, zašto je život postao dosadan?

Na sreću, nema opcija. Izaći je potrebno, prije svega, iz razloga, kroz dosadnost Vinikle. A postoje i univerzalne metode koje vam mogu pomoći da se riješite neugodnog osjećaja i osjećate se bolje.

1. Ostanite zauzeti.

Hajde da pričamo o prijemu sami. Ako je osoba radoholičar, ona zaslužuje da radi na novom mučnom projektu. Tim, ako ste psihički iscrpljeni, ova opcija nije prikladna. A os vrtlarstva i rukotvorina pomoći će vam da zaboravite na svoje probleme.

Kada se sve u životu počne predugo odugovlačiti, iste ideje se ponavljaju iznova i iznova, bolje je napraviti izbor radi aktivnosti. Svim vrstama sportova, posebno timskim sportovima, i fokus na nova dostignuća u bilo kojoj oblasti.

Jednostavan princip je ispuniti svoj život ovim aktivnostima, u kojima ljudi mogu naučiti svoja čula. To ne znači da morate iznenada napustiti svoj plaćeni posao i postati umjetnik bez penija iza leđa. Dovoljno je uravnotežiti prijem sa smeđim i direktno se raspasti.

2. Rozmova za dušu.

Glavni problem većine psiholoških problema leži u činjenici da se o njima ne govori naglas. U kojoj meri su tačne sledeće misli:

• Počeću da štetim i poštujem slabe;
• Prepuštam se, ne mogu da dišem, ne mogu sama da savladam emocije;
• smej mi se, prestani;
• Ako ne budem uvjeren, izgubit ću sebe, više neću biti potreban;
• Manje me zanima božanski/skiglik/simulator.

Izgleda da sam u jednoj knjižari našao jednu naučnopopularnu knjigu. Ova knjiga govori o onima koji osećaju da treba da živite, mislite da ste depresivni, onda, uprkos svemu, nemate tragova u životu i ne razumete ko ste. Hajde da shvatimo šta da radimo ako je dosadno?

Ne možeš to osjetiti. Ne znate šta želite da radite. U suštini, ne znate šta volite. I dozvolite mi da vam kažem da ćete uskoro biti primorani bez posla i dobiti veliku sumu novčića, nećete znati na šta da ih potrošite i šta ste sada željni.

Prvo što želim je da počnem da radim jer treba da počneš da praviš planove. Dakle, dosadno je, ovakva stidljivost!

1. Plan.

Budi planiranje. Možete preklopiti Bazhan karticu. Kako izgledaš za 5 godina? Živjet ćeš. Kako ti prolaziš dan? Kakva imena imate? Šta volite da jedete za užinu? Koji jezik znaš? O kakvim ljudima govoriš? De pratsyuvatimete. Ili ćete možda otići i pročitati. Trenutno još uvijek nemate šta da radite, pa zašto ne biste sjedili i razmišljali o tome kakav biste život mogli imati u budućnosti. Planirajte da nas usrećite.

Ako zaista znate šta želite, onda možete početi planirati svoje planove. Na primjer, ako želite raditi kao dizajner, onda morate otići na web stranicu s informacijama o poslu i vidjeti koje mogućnosti postoje za ljude koji rade na ovoj poziciji. Oduševite se koje programe trebate naučiti, koje vještine i znanja su vam potrebna.

Počinjem polako da razvijam svoje vještine i razvijam svoj portfolio kako bih obavio posao u bliskoj budućnosti. Ako u ovom trenutku ne želite ništa da čitate, nemojte to čitati. Također, potražite kurseve na internetu koji vam mogu pomoći u vašoj budućnosti, potražite knjige ili druge Internet resurse za učenje dizajna. A ako ste u pravom raspoloženju za početak, nećete morati tražiti resurse po cijelom Internetu i oznake koje imate okolo, samo ćete morati otvoriti kurseve, knjige i pažljivo odabrati svog tatu da se brine od vas u blizini.

Planirajte svoju penziju.

Planirajte za višu cijenu. Gdje planiraš ići? U suprotnom se samo pitate kuda da idete. Prokletstvo svejedno. Oduševite se cijenama ulaznica. Divite se hotelima. Saznajte šta možete učiniti u ovoj zemlji. Šta možete jesti? Šta možeš učiniti? Potražite tipične hipoteke, ima dosta lokalnih. Na taj način možete naučiti više o kulturi i zemlji. Pogodite svoja očekivanja za sat vremena kada ste pušteni na slobodu. Možete ići na bungee jumping, surfati, možete ići na ekskurziju, roniti, možete se voziti roller coasterom, učestvovati na festivalu, spavati u japanskom hotelu kapsula, možete se baviti sportom u kojem su ga prepoznali partner na web stranici couchsurfing i bogato sve što možete zamisliti koristeći svoj internet pretraživač. Dakle, kako vam ne bi dosadilo u trenutku izlaska, morate sve isplanirati unaprijed.

Ako u principu ne volite planirati skupe rute, onda razmislite o svim opcijama koje imate u svom području i željeli biste ih vidjeti. Na primjer, postoji koncert ispred bara koji je tako cool i vi biste htjeli otići na njega. Možda se u vašem mestu održava neki festival, a vi biste želeli da osetite atmosferu mesta tokom festivala šetajući njegovim ulicama. Ili će možda ove godine početi kurs engleskog jezika ili plesna grupa i bilo bi pravo čudo da se tamo upišete, jer se smradovi vrlo ručno dižu nedaleko od vašeg posla ili kuće.

Ili možete otići na povijesni obilazak vašeg mjesta. Ili pogledajte neke dane kada ćete sigurno biti slobodni i ne planirate nigdje ići, a onda se na ovaj dan možete naći sa prijateljima. Samo zabilježite na umu da planirate sve vrste stvari u svom životu i vaš će život postati uspješniji. Počećete da osećate zadovoljstvo ne samo u samom danu, već i u satima koje provedete u kupatilu.

Planirajte svoj dan.

Smislite nove kolačiće. Planirajte svoj dan prema danu. Na primjer, želite da počnete da se bavite jogom ili da radite neke fizičke vežbe. Ili želite da uštedite par penija na svom putovanju, i od sada biste trebali izabrati da radite sami sa sobom, a ne da trošite peni na kafić dok radite. Treba mi sat vremena da pripremim sok, spakujem ga u posudu i stavim u torbu. A kako ne biste imali mir žuriti na posao i opet odlaziti na posao u daljinu, morate steći naviku da ustanete ranije.

Još je zabavnije zabaviti se. Pogotovo u naše vrijeme, kada postoji veliki broj dodataka, kao što su Google kalendari, Google Keeper, Google termini. Ljudi koji imaju email mail, nekim čudom razumiju o čemu pričam, na desnoj strani email e-pošte nalazi se kolona u koju možete zapisati listu zadataka, a nakon Wikonannyja to znači da je posao kao Wikon. Vigaduvannya zvichok chimos pogađa potragu. Kao igre poput "Gothic", ako podignete nivo svog lika. Sve u životu je dragoceno. I bogato braon.

2. Počnite učiti strani jezik.

Pa, pošto trenutno sjedite u kancelariji i oboje ste dosadni i zbunjeni, onda je učenje stranog jezika samo zabavna opcija. I mnogi prodavci robota moraju lojalno da se postave do tačke da vojni radnici, nakon završetka posla, sjede sa svojim pomoćnicima na engleskom ili čitaju bilo kakvu englesku literaturu. Znate li da su Tomiki Harry Potter i Volodarov prsten na vašem poslu? Mnoge kancelarije imaju sveske Harryja Pottera.

3. Registrirajte se na web stranici za kaučsurfing ili na web stranici penpals.

Možete nastaviti sa vježbanjem stranog jezika. Ili se dogovorite o zustrihu od stranih gostiju. Pokažite im svoje mjesto, pridružite im se, naučite nove stvari o njihovoj kulturi i recite im o svojoj. Samo 15-20 🙂 klikova i apsolutno nove i pozitivne reakcije.

4. Počnite kuhati nešto novo. Na primjer, boršč (novi ha-ha) ili suši ili namažite pirizhk.

Kuvanje vas zaista zaokuplja. Ako uopšte ne volite da kuvate, onda možete samo da razmislite šta biste želeli da jedete i da nađete mesto u mestu da skuvate ovu hranu.

5. Samo pročitajte dobru knjigu.

Mogu vas počastiti tako što ćete napraviti posebnu fasciklu u koju ćete zapisivati ​​filmove i knjige koji su vam se svidjeli i koje želite pročitati. Ponekad se ispostavi da jednostavno ne možete pogoditi koji je film i da se morate zapitati više od svega što ste vidjeli na internetu.

6. Prošetajte.

Prošetajte gradom ili okolinom. Odaberite rutu na Google mapama, 8 kilometara i krenite! Idealno, ova ruta će proći kroz najljepša mjesta u vašem kraju i tada će šetnja biti još ugodnija. Štaviše, šetnja je uvijek vrlo zanimljiva, ima veliku vrijednost reći da je šetnja najbolji način da produžimo život i poboljšamo zdravlje. Šetnja povremeno će vas osloboditi razmišljanja o tome šta da radite ako vam je dosadno?

7. Osmislite listu poklona za svoje prijatelje i voljene osobe.

Kada dođe čas svetih dana za ljude, smišljanje poklona za ljude postaje jednostavno zadatak. Pa zašto ne biste odmah, ako vam je dosadno, smislili nešto što možete pokloniti? Možete smisliti i romantično iznenađenje za svoju voljenu osobu.

8. Još jedna mnogo zabavnija aktivnost.

Evo pogledajte video zapise na YouTube-u. Ovo mi govori da se tako stalno čudiš:

9. Sport.

Idite na bazen, igrajte košarku, fudbal, tenis, badminton, bavite se aktivnim sportom, plešite, idite na planinarenje, vozite bicikl. Aktivni hobiji su jedno od najvažnijih skladišta zdravog psihičkog samopoštovanja. Ako primijetite da vam je često dosadno, često se osjećate umorno, osjećate se frustrirano, tada u cijelom vašem životu postoji vrlo malo fizičke privlačnosti. Sportske aktivnosti su jedan od najboljih načina da se izvučete iz problema i učinite svoj život ispunjenijim i raznolikim. Pored ostalih fizičkih vježbi, to je najprirodniji način da se opustite i smirite svoj um, koji vam daje priroda. Fizička aktivnost je meditacija.

10. Zašto biti stidljiv ako je dosadno? Samo pozovite neke od svojih prijatelja i samo se zabavite.

O svakojakim glupostima, o tome šta se desilo u tvom životu, o tome koju knjigu si pročitao, o tome kakvu si devojku kupio, o tome kakav si telefon kupio, o tome kakvom filmu želiš da se čudiš. Još bolje, pozovite na čaj ili pozovite da sjedite u kafiću u centru mjesta. Hajde da razgovaramo sa prijateljima uz šoljicu kavije za mnogo zabavniju i opuštajuću aktivnost.

11. Očistite kuću.

Ako ste na poslu, sredite svoj radni sto. Mislim da će većina ljudi u svojim domovima imati gomile odeće koja je već odavno potrebna za grabljanje. Naći ćete knjižaru sa kupovinom knjiga, tako da prije govora, u vrijeme sređivanja, možete progutati i sređivanje pretvoriti u čitanje. Popio sam koliko je trebalo da me obriše. Puno je nepotrebnih govora koji će okaljati vaš prostor i, kako pokazujem oprez, inspirisati vas na razmišljanje. Pospremanje ćebetom je dva u jednom. Dok sređujete i istovremeno možete plesati uz još veseliju muziku.

12. Slušajte svoju omiljenu muziku.

Postoji mnogo muzičkih stilova sa kojima se možete upoznati. Zar ne želiš? Ok, slušajte i pjevajte muziku koju već volite. Svi smo to voljeli raditi kao dijete, pa ako ste već odrasli, onda možete vidjeti radost tog djeteta u ovom trenutku.

Možete raditi i karaoke. Sviđa mi se Diznijeva pesma. Na primjer, iz "Mulan". Čini mi se da skoro svi ljudi na svijetu spavaju i vole. Zašto? I, naravno, ljudi vole da budu zbunjeni, ali da vole :)

13. Pokrenite trgovinu.

Možete zapisati stvari koje su vam se desile u životu. I za sat vremena moći ćete ih ponovo pročitati. Vrlo često, nakon nekoliko sudbina, stvari se zaborave, ali ponekad se vaše dijete može vratiti u najtoplije i najdragocjenije trenutke vašeg života. Književnici i mandrvniki su svoje knjige čuvali u obilju poznatih posebnosti. Možda vas sam vlasnik ohrabruje da svoj život učinite svjetlijim i plodnijim.

14. Smislite poslovnu ideju.

Smislite način da zaradite dodatni prihod. To može biti podučavanje, može biti nastavni rad, može biti samo mala poslovna ideja, možete pokrenuti vlastiti Youtube kanal ili blog. Kada je u pitanju briga o vašem moćnom pravu, sve je u redu, bez obzira na koga. Možete biti autor, dizajner, biznismen i sve to u jednoj osobi. Možda buti kim zavgodno, adje tse je tvoje desno.

I sva predavanja o evoluciji, predavanja o ljudskoj psihologiji, predavanja o matematici, fizici, predavanja o svemiru, predavanja o stvorenjima. Svijet je toliko čudesan i veličanstven da ćete sigurno moći pronaći temu koja će vas zagolicati. Kao rezultat toga, sada je postalo moderno popularizirati nauku. Mnogo je predavača koji govore o čak i komplikovanim govorima kao što vaš prijatelj priča o tome šta mu se dogodilo juče u vašoj kuhinji. Smradovi se već dosta prže, ističu prave guzice, nakon čega prestajete razmišljati o tome šta astrofizika znači za životinje.

16. Počnite slikati ili samo farbajte.

Ljudi, priroda, stvorenja. Farbi, masline, flomasteri, kreida, na kompjuteru. Jak sigurno.

17. Vodite računa o sebi.

Ako ste devojka, napravite masku za lice, ispolirajte nokte, osmislite prelepu šminku koju nikada ranije niste probali. Pogledajte ideje za frizure na YouTube-u i kreirajte nove za sebe: pičke, ovnovi, ravnu kosu, viklere. Cela stvar traje sat vremena. Nakon svih procedura, da li prestajete da razmišljate šta da radite kada vam je dosadno?

18. Idite na dan otvorenih vrata na univerzitetu.

Moguće je da ste dugo čekali da posjetite bilo koji univerzitet, ali ćete zapravo biti raspoređeni na početni program tog univerziteta. Dani otvorenih vrata su kao svjež vjetar, ali izgleda i kao mogućnost da se stigne u budućnost. Posebno kada su u pitanju fakulteti povezani sa naukom.

19. Kupite karte za fudbal i hokej.

Navijati za svoj tim je jako zabavno, ali u principu nije ništa manje zabavno od navijanja za svoj tim kod kuće ili u sportskim barovima. Idi u sportski bar.

20. Zašto biti stidljiv ako je dosadno? Okupite se sa prijateljima i porodicom i igrajte društvene igre.

Postoji mnogo stolnih igara: od strategije do najjednostavnijih, najodvažnijih igara poput mafije. Pošto niko u vašoj porodici ili prijateljima ne voli društvene igre, možete se pridružiti bilo kom klubu koji se nalazi u vašoj blizini. Nina je još šira.

21. Preuzmite kontrolu nad svojim fotografisanjem.

Možete napraviti portretno fotografisanje, možete napraviti fotografiranje u prirodi, na ulici svog mjesta, odabirom najunikatnijih pogleda. Ili sami snimite fotografiju.

22. Zrobi sebe.

Počnimo raditi vlastitim rukama: šivati, pletiti, praviti namještaj, sastavljati robote, birati suncokrete ili rajčice kod kuće.

Ako želite da se zaokupite prije nego što se žedne žice vaše duše udare, onda samo lezite besposlen, ili još bolje, spavajte. Za sve postoji vrijeme.

23. Spavanje je veoma zanimljiva stvar.

Zašto mislite da vredi raditi ako je dosadno?

Naravno, kada ste kod kuće, može vam biti dosadno, a trivijalne stvari poput pospremanja, čitanja i gledanja televizije u takvoj situaciji uskoro će dovesti do toga da vam život postane monotoniji.

Pošto je kod kuće postalo dosadno, bolje je razmisliti o tome šta vam može donijeti zadovoljstvo.

Dakle, možete se opustiti u kupatilu, koristiti razne kozmetičke usluge. U vodu dodajte aromatičnu pjenu, očistite lice i tijelo, izribajte kožu pilingom, nanesite masku. Yakshcho imate priličnu dlaku, Vorzzhdi se može prskati s pydruchybi - grozdovima, načinom, zmijama male rezerve uzgojenih, i maskom od povrća smeđeg oblika, istog izvora kiselog vrhnja. Kosu možete ispirati infuzijama bilja, uljem za žvakanje i crnim kruhom. Možete se razmaziti čokoladom i medom.

Prije nego što progovorimo, kako bismo postali ne samo lijepi, već i stroži, bilo bi loše razviti kompleks prava za problematična područja pod vatrenom muzikom. Ako ste daleko od sporta, možete jednostavno aktivno plesati ispred ogledala koristeći veslač umjesto mikrofona, stvarajući vrhunce za očigledne promatrače. Ovo će vas ne samo razveseliti, već će vam dati i naboj pozitivne energije za cijeli dan koji ste izgubili.

Kako biste bili sigurni da ćete se riješiti dosade, možete preurediti svoju garderobu. Složite moderne i ležerne odjevne kombinacije, odaberite odgovarajuće dodatke i pokažite svoju modnu reviju ispred ogledala, pokazujući sebi model koji vam se sviđa. Tokom procesa prikazivanja dodajte govore koji su vam potrebni, ali ne i one koje više ne želite forsirati. Za prve izaberite odgovarajući set za dalje oblačenje, a za druge izaberite novi.

Ako ne znate šta da radite sami, pokušajte da organizujete devojačko veče. Pozovite svoje devojke, pripremite lagane zalogaje iz frižidera, zamolite ih da kupe kokice, pogledajte novu tinejdžersku komediju i uživajte u gledanju filma i zabavi.

Ako nemate šta da radite kod kuće, pokušajte da se malo ubijete. Pa, kako biste se oslobodili ne samo zadovoljstva, već i sebičnosti, sastavite kartu svojih briga. Uzmite odličan papir, stare časopise, noževe, ljepilo i markere. Želite li sjajan garniy štand? Virizujte i zalijepite svoj baner na whatman papir! Uputite ga da parkira automobil Mrije i tipa sličnog poznatom glumcu. Okačite luksuznu krpu u ormar, stavite papuče i stavite omiljenu kozmetiku na komodu. Da li sanjate o ulasku na ulazna vrata? Pronađite svoju sliku na internetu i dodajte je u svoj kolaž. Zalijepite sve što vam treba na papir ne zaboravljajući na ostale detalje. Što više prijavljujete svoju mapu života, oni koji su vam najbliži osjetit će mir života. Ne zaboravite da ga okačite ispred svog stola ili iznad kreveta i pokažite ga danas, iako svi odavno znaju da će se vaše misli materijalizovati.

Ako vam je dosadno i nemate šta da radite, možete pronaći neke korisne informacije. Ovdje je glavna stvar promijeniti primarni nivo aktivnosti. Ako volite vez ukrštenim vezom, stavite svoj u krajnji ugao stola i idite na karaoke. Ako svoje slobodno vrijeme provodite gledajući filmove, naučite kako pletati šavom ili praviti bukete od valovitog papira.

Zašto bi momci radili kod kuće, jer je dosadno?

Većina momaka, kada dobije obrok, ima šta da radi ako im zatreba, i radije biraju kompjuterske igrice ili brže gledaju filmove. Međutim, ovo nije najbolja opcija za borbu protiv dosade.

Ako imate puno prijatelja, pitajte ih kod svog gosta i razgovarajte o najnovijim vijestima uz piće piva, igrajte šah, karte i backgammon.

Ako ne možete organizirati društvena okupljanja, razmislite o tome koje dobre stvari možete naučiti. Ne možete ga ponovo instalirati? Uzmite svoj stari računar i slijedite upute s Interneta i počnite ga koristiti odmah. Pogledajte lekciju o DIY popravkama, napravite originalan poklon za Majčin dan, smislite ideju za nestandardnu ​​poslasticu za svoju djevojku.

Za neke ljude je važno da rade sa porodicom kako bi se nivo njihove kompetencije u službi stalno povećavao. Stavite svoju karticu karijere. Da biste uzeli papir, nacrtajte piramidu moguće promocije ili šemu za osvajanje vašeg mira. Detaljno opišite prijenos kompetencija koje su majke potrebne u ovoj ili bilo kojoj drugoj sadnji, a zatim formulirajte plan za njihovo dodavanje. A ako želite da postanete poznati biznismen, pokušajte da pronađete nove i originalne ideje za pokretanje posla. Kako biste se ne samo riješili dosade ove aktivnosti, već i da biste se malo zabavili, ne zaboravite na vizualizaciju.

Dobro je umoriti se od bavljenja sportom, a za to uopće nije potrebno ići u teretanu. Napravite sami svoju sportsku opremu od dostupnih materijala. Na primjer, da biste uravnotežili težine, možete napuniti kanistere od pet litara vodom. Ako je potrebno, lomljeni kamen se može savijati u kuglice.

Da smislite nešto s čime ćete raditi, ako vam je dosadno, ako se šalite na potpuno nov način, pa čak i ako sve ideje moraju ležati na površini, razmislite o tome u čijem biste životu željeli pokušati? Uzmite padobran ili letite u aerotunelu - potražite najbliži centar koji pruža takve usluge. Upoznajte nove prijatelje - idite u kompjuterski klub ili idite na pecanje. Ne zaboravite da izrazite svoje zadovoljstvo dokumentom koji ste odabrali.

Šta da se radi, pošto je za dvoje dosadno

Ako imate značajnu drugu osobu, ali ste bili primorani da idete kući s njom, a ne možete ići negdje gdje ne možete, pokušajte pronaći novu i originalnu aktivnost koja će vam pomoći da zaspite.

Počnite kuhati novu travu, a zatim pričekajte sami zatvorenih očiju. Uzmite slagalicu od hiljada elemenata. Obojite svoj stan iz snova detaljnim postavljanjem namještaja i dekorativnim elementima. Igrajte još jednu intelektualnu igru ​​na kartu. Naučite nove tehnike masaže.

Mnogo je lakše smisliti nešto za raditi ako je zamorno. Golovne - shvati šta želiš da radiš. Da biste odabrali, možete pisati na papirićima na isti način kao jedni druge, spaliti ih, saviti u vrećicu i izvući jedan od papira.

Šta kompanije treba da rade ako im je dosadno kod kuće?

Ako ste kod kuće sa prijateljima, a većini je već dosadno, pokušajte ih uvesti u neku vrstu timske igre.

Bogati imaju stare konzole tipa dendi koje leže na svojim ormarima. Osvojite timsko prvenstvo sa "Tanchikov" ili "Mortal Kombat". Nostalgija, uzbuđenje i pospane snage neće dozvoliti novim dečacima da dođu sebi.

Uzmite svoju omiljenu desktop grupu u srca svojih prijatelja. Možete koristiti "Mafia", "Monopoly", "Scrabble".

Ako vi i vaši prijatelji ne znate šta da radite ako vam je dosadno kod kuće, ili želite da provedete aktivno vrijeme, igrajte "Crocodile", "Twister" i druge lude igrice. Pogodite čime ste se igrali kao dijete i vratite se odmah u ova divna vremena.

Na internetu možete pronaći nešto zanimljivo za raditi kod kuće u društvu. Međutim, većina njih neće zahtijevati iste posebne osobine ili znanja.