Što trebate učiniti da se bolje sjećate. Kako proučavati materijal da ga dobro zapamtite

Nemoj izgubiti. Pretplatite se i nabavite link na članak na pošti.

« Ako izgubite interes za sve, onda izgubite i pamćenje» Johann Wolfgang von Goethe (njemački pjesnik, mislilac i naturalist).

Za svaku ulogu, glumac mora pamtiti veliki broj teksta, u isto vrijeme, za razliku od TV voditelja ili učitelja, on nema priliku pogledati apstrakt.

No, naravno, ne samo glumci koji su korisni za jačanje i razvoj memorije, a svaka osoba će samo imati koristi za ovladavanje vještinama pamćenja velike količine informacija.

Metode i vježbe za razvoj ljudskih sposobnosti Postoji veliki skup. Dakle, glava i osnivač obrazovnog portala 4braina - Eugene Buyanov, na stranicama svog projekta okupili su najznačajnije i zanimljivije metode razvoja u osobi različitih mentalnih vještina, i sve radi jednog važnog cilja: "u naše vrijeme na internetu je teško pronaći nešto vrijedno: ono što možete čitati, a zatim reći unucima u starosti; Što možete naučiti učiniti svijet boljim; Što nas čini malo mudrijim i tolerantnim ", Nakon prolaska, možete pronaći veliki broj korisnih, uzbudljivih tehnika, pravila i tehnika usmjerenih na podizanje razine razvoja memorije i sposobnosti ciljanog pamćenja. Cijela metoda učenja kako pamtiti, predstavljena na ovoj stranici je vrlo jednostavna i dostupna svima.

Što više učite o sposobnosti sjećanja, to će biti lakše komunicirati s njim na "jednom jeziku", i stoga ćete se dugi niz godina razumjeti, dok ostaju "vjerni prijatelji".

Dakle, nemojte žuriti odmah na vježbe. Za početak, definiramo kakvu memoriju, najbolje ste razvijeni.

Dakle, Napoleon, posjeduje motorna memorija (Svi mi savršeno pamte njegovu fenomenalnu memoriju za imena). Čovjek koji posjeduje akustična memorija, Morate čuti što uči. A to sugerira da je najbolja opcija za njega da zapamtite glasno. Podrška za memoriju za ljude vizualna percepcijaSluži namjerno mjesto ključnih riječi (bojanja, crteža, dijagrami).

Također je važno odrediti pri odabiru načina da zapamtite tekst:

• Koju vrstu teksta (što složenost, subjekti)
• Kako je potrebno zapamtiti
• Za vrijeme

Dakle, otkrijmo vašu vrstu memorije jednom i zauvijek, provest ćemo jedan test. Nazvan O. "Testirajte definiciju vrste memorije", Da biste to učinili, potrebna vam je tri listova papira, nužno numerirane.

Pročitajte glasne riječi:

• Svjetiljka
• Kruška
• Karta
• Kiša
• Guska
• Obruč
• Pas
• List
• Novine

Zapišite što je zapamćeno na prvom listu.

Sada pročitajte riječi o sebi i budite sigurni da zamislite ove stavke:

• Čajnik
• Avion
• Leptir
• Noge
• Konj
• Odbor
• Svijeća
• Kruh
• Knjiga
• Bicikl
• Mjesec

Na stražnjem dijelu zapišu da su se sjetili korištenjem brojeva 2.

Sada pročitajte riječi i "zapišite" u zraku:

• Zec
• Skijanje
• Samovar
• Sjekira
• Brod
• putovanje
• Misterija
• Stolica
• Kolačići

Zapišite sve što se moglo sjetiti na trećem listu.

Sada nalazi: ako više slučajnosti na listu 1 - imate auditorij. Na listu br. 2 - vizualna memorija, na broju 3 - Kinestetic.

Brzi pamćenje teksta

« Zapamtite - to je kao razumijevanje, a što više znate, to više vidite dobro- Maksim Gorky.

Svaka profesionalna "govorna" profesija ima vlastite tehnike, tajne brzog pamćenja ogromne količine informacija ili teksta.

U knjizi "245 jednostavnih vježbi na sustavu Stanislavsky" Elvira Sarakyan Upravlja nam velom tih tajne.

I samo neke fragmente ove uzbudljive knjige:

• Tekst odmah "pojavljuje se" u sjećanju, ako uzmete pozu koja je snimljena u kazalištu, u šminkanju i kostim ... to jest, morate unijeti željenu sliku. Općenito, ideja koju ste uhvatili!
• Knjiga je također ispunjena svim vrstama učinkovitih savjeta, među njima i glasno čitajući materijal. I poželjno je samo ponoviti dio koji najmanje daje pamćenje. Ne zaboravite uzeti pauzu, odmor.
• Svakako trenirajte figurativne sposobnosti (postoji takva čak i metoda "Memothery (metoda pridruživanja)" sve o ovoj tehnici.

I sada ćemo igrati igru "Katen" za razvoj kreativnog razmišljanja opisanog u rezervirajte Harry Lorein "Superpame". Možete igrati i jednu iu tvrtki. Pravila su vrlo jednostavna. Uzmite dvije riječi. Potrebno je odvesti ih u lanac riječi-udruženja (to jest, između riječi treba biti najmanje nešto zajedničko, ili obrnuto suprotno).

Primjer: Sati Oblak.

Odluka: Sat - vrijeme - dan - sunce - oblaci.

Izmislite svoje udruge, razviti kreativno razmišljanje. I budite sigurni proći kroz lekciju "".

Možda ste čuli "Metoda cicerona" Ili se također zove "Metoda ceste"zapamtiti slijed riječi. Da biste iskoristili metodu, unaprijed morate pripremiti "cestu" (matricu slika) unaprijed.

I njegovu bit u sljedećem: morate uzeti prvu riječ i stvoriti povezanost s prvim načinom vaše matrice. I tako sa svakom riječju. I proces "sjećanja" riječi će raditi za vas kada mentalno igrate sliku koja odgovara ovoj riječi.

Ovdje su neke učinkovitije načine koji omogućuju kvalitetu, a što je najvažnije zapamtiti materijal (biti to stih, uloga ili izvješće):

• Nakon čitanja teksta označite glavnu, glavnu ideju
• Tekst čitanja, obratite pozornost na detalje
• Izrežite paralele s već dostupnim znanjem.
• Molimo stavite unutarnje instalacije za pamćenje - aktivno radite sa sobom i tekstom. Saznajte samo s željom
• Mali glasnoća tekstova, najučinkovitije je zapamtiti prije spavanja
• Volumetrijske (veće) informacije dostavljaju djelima, ne pokušavajte sve svladati u jednom danu
• Povežite pamćenje materijala s dobro poznatim pojavama (glazba, cvijeće, brojevi)
• Stimulirajte sebe, nagradite svoj rad (ukusni ručak, dugo očekivana kupnja)
• Ako se morate sjetiti stranog teksta, svakako precizni prijevod
• Sve komplicirano, pokušajte pojednostaviti najviše
• Sveobuhvatno koristiti različita osjetila
• Pokušajte tražiti što više riječi (razviti periferni vid). To se koristi, uključujući.
• Čitati, naučiti samo svježu glavu
• Radite s tekstom u ugodnim uvjetima (dobra rasvjeta, nedostatak vanjskih podražaja)
• Kupnja (na taj način ćete značajno poboljšati svoju performanse memorije)

Postoji još jedna vrlo učinkovita metoda brzog pamćenja teksta - s piktogrami(to jest, pribjegavanje pomoći grafičkih slika). Načelo njegove jednako kao iu metodi ceste. Nacrtate sliku i postoji način da se brzo reproducirate željene riječi ili prijedloge.

To je sve danas. Umetnite svoje sjećanje, jer kao Napoleon sam rekao: « Glavu bez memorije - ne zanima me tvrđava bez garnizona». Ako ste zainteresirani za pitanja razvoja razmišljanja globalno - obratite pozornost na tečaj.

Dragi prijatelji, bit ćemo vrlo sretni ako dijelite s nama ne samo s vašim dojmovima iz materijala koje je odredio naš tim, i što je najvažnije, rezultate njihovih napora. Pobrinut ćemo se da naš rad nije uzalud. Ostavite povratne informacije i komentare na liniji u nastavku.

Sretno vama i izvrsnoj memoriji!

Često se osoba pita: Kako brzo naučiti tekst? Pogotovo često problem proizlazi, ako je količina informacija velika, a tema nije temeljito proučavana. Osoba nije uvijek moguće zapamtiti materijala od prvog puta, tako da postoji nekoliko posebnih tehnika koje će pomoći brzom pamćenju.

Ne bi trebalo bez sumnje pokušati zapamtiti informacije, takva akcija nije u stanju dovesti do pozitivnog rezultata, tako da jedan od glavnih pravila kaže da je sposobnost da pažljivo pročitate materijal, pokušamo se spustiti i razumjeti glavnu ideju - ovo Dvije su komponente pozitivnog rezultata pohrane.

Tekst brze memorije Tekst

Postoji nekoliko posebnih tehnika čija je radnja usmjerena na ubrzanu pamćenje informacija o bilo kojem volumenu. To uključuje:

1. Potpuna analiza i razumijevanje čitljivih podatakaVažno je razumjeti što je napisano i koja je glavna ideja proučavanih informacija.
2. Vizualizacija čitanjaNaime, pokušajte mentalno pokupiti prikladnu sliku svakom prijedlogu ili riječi.
3. Nakon čitanja informacija je poželjno prepisati sveOno što se sjećam o listu papira. To će pomoći u razumijevanju koje su podaci naučili i što ponovno rade.
4. Izvrstan pomoćnik za pamćenje teksta uzeti u obzir Čitanje autorskih prava, to jest, slušanje podataka pomoću audio zapisa.
5. Pokušajte na nekoliko puta dnevno pročitao je proučavan.
6. Kako bi naučili tekst srčanim potrebama pročitajte ga prije spavanja.
7. Za brzo pamćenje teksta koji trebate pauza Tijekom razdoblja rada.
8. Ugodna atmosfera i nedostatak vanjskih podražaja Pomoći će se za pamćenje velike količine podataka bez poteškoća.

Kako trenirati memoriju da zapamtite tekst

Čovjekov mozak je stalno potreban za treniranje, jer bez ikakvih opterećenja, to je "nepovezano", a informacije nisu sposobne dobro učiti. Možete koristiti određene tehnike koje će pomoći bolje pamćenje informacija. Što je brže moguće naučiti tekst prema srcu:

• učinkovita metoda rada memorije smatra se da se pamti različitim neugodnim situacijama koje su se dogodile s osobom u posljednje vrijeme, a pisani sažetak spomenuo je najbolje;
• promjena situacije, prilikom završetka određenih vrsta informacija, na primjer, u različitim prostorijama, takva metoda je povoljna pogođena;
• za brzo pamćenje teksta i vježbanja, stručnjaci savjetuju da isprobate glasno i jasno izgovaraju svaku riječ;
• možete trenirati memoriju koristeći gestikulaciju i izražavanje, naime da pomognete sebi pomoći u izražavanju osjećaja i iskustava, na primjer, ako trebate naučiti dijalog, dovoljno je da ga igrate s sugovornikom, gestikuliranjem pojedinih riječi i fraze će biti izvrsne.
• kako bi se obuka memorije i zapamtio velike količine informacija, samo za slušanje sa strane, zapišite tekst fragment na snimač glasa i slušajte zvuk u slušalicama prije spavanja;
• smatra se da je druga učinkovita metoda hodanje tijekom pamćenja podataka, činjenica je da se tijekom hodanja mozga stanica aktiviraju, a informacije su brzo i dobro apsorbirane;
• možete trenirati memoriju koristeći 60 riječi tehnike za 60 sekundi, to jest, u 1 sekundi trebate izgovoriti 1 riječ, to može biti i imena biljaka i kapitala svijeta;
• iscrpljujuće strane riječi mogu dovesti do poboljšane memorije.

Zahvaljujući ovim metodama, možete trenirati izvrsnu memoriju i logično razmišljanje, što će doprinijeti poboljšanju i pitanje "kako se sjetiti velikog teksta?" će nestati sama po sebi.

Kako čitati kako bi bolje zapamtio

Ali, ali, kako najbolje zapamtiti i asimilirati veliku količinu informacija? Prometna memorija može uzeti veliku količinu informacija ako pribjegnete poboljšanju kvalitete njihove apsorpcije. Postoji cijela tehnika koja može pomoći asimilirati informacije i zapamtiti ih u najkraćem mogućem roku:

1. Koncentrirajte i pokušajte ostvariti cilj, odnosno razmišljati nego što će ove informacije biti korisne i da li će donijeti pozitivne rezultate.
2. Upoznajte se sa sadržajem i sadržajem materijala. Glavni cilj takve opreme je svijest da se čitatelj mora proučavati. Ova metoda je sposoban ne samo za trenirati memoriju, već i pripremiti čitatelja na duge ili kratke odlomke.
3. Zapamtiti i poboljšati asimilaciju pruženih informacija, poželjno je odabrati samo papirne medije, jer odbitak teksta iz elektroničkog medija smanjuje produktivnost za 30%.
4. Dobivanje osloboditi vanjskih iritantnih čimbenika je još jedna važna točka za produktivne rezultate.
5. Kratak sažetak svakog poglavlja postat će korisna metoda za bolju asimilaciju informacija.
6. Pokušaj prepričavanja čitanja materijala za sugovornika pomoći će čitatelju da se unese u informacije. Samo treba čitati bez pamćenja informacija, ali pokušajte ih spustiti.

Kako brzo zapamtiti tekst i prepričati ga

Često u školama ili sveučilištima postavljaju zadatak - reciliranje informacija o čitanju. Ova metoda se koristi kako bi se osiguralo da čitatelj ne samo da može poboljšati i ojačati sjećanje, već i naučiti ispravno i ispravno izraziti svoje misli, posebno se odnosi na studente školskih institucija. Kako bi se ispravno releklirao informacije o čitanju, treba izvršiti neka pravila:

• za bolju asimilaciju, potrebno je da se unaprijed učite unaprijed;
• pravi izbor vremena čitanja pomoći će asimilirati materijal i objasniti na svoje riječi;
• identificiranje teško proučavati trenutke i ponoviti ih odvojeno;
• identificirati ključne trenutke teksta, interkonekcije i slijeda djelovanja, to će pomoći u potpunosti i učinkovito retell naučeni materijal;
• dobar odmor nakon naučenog materijala je jamstvo kvalitativnog usklađivanja informacija.

Dečki, stavili smo dušu na stranicu. Tako
ono što otvorite ovu ljepotu. Hvala na inspiraciji i gusama.
Pridružite nam se Facebook. i U kontaktu s

Učenje jezika je nemoguće bez pamćenja novih riječi. Ali osim banalne i dosadne grčeve, postoje mnogi jednostavni i najvažniji - učinkoviti načini za učenje stranaca.

Prvo morate se nositi s time kako je najbolje vidjeti informacije. Za to postoji mali, ali vrlo važan popis za provjeru. Ako ste audial, metoda "čitanja bilježnica" će raditi za vas mnogo gore od "Poslušajte popis riječi u tekst" metoda. I ne možete ni razmišljati o tome i tvrdoglavo i tvrdoglavo, do pobjedničkog kraja i osjećaj vlastite bezvrijednosti gledati u ovu glupu bilježnicu i ne razumijem zašto se ništa ne sjeća!

Tradicionalne metode

1. YARTSEV metoda (slike)

Uzmite bilježnicu. Pišemo u 2-3 stupca riječ - prijevod. Dajemo brojne sinonime antonimnji primjere. S vremena na vrijeme, pročitajte popise, samo čitajte, ništa za oštrice.

Ne znam kako to radi, ali, na primjer, nisam srušio njemački jezik, i samo ponekad čitam bilježnicu. Učitelj nije odgovarao diktatu, nikada nas nije provjerio na popisima. I još uvijek, nakon mnogo godina, sjećam se hrpe riječi.

Ispada da niste napeti, ne pokušavate preliti 100 riječi za 30 minuta, jednostavno sustavno, s vremena na vrijeme osvježite materijal. Ali treba odmah upozoriti da se te riječi trebaju sastajati u udžbenicima, člancima, tj. Morate, osim čitanja bilježnice, nekako ih aktivirajte.

1. Metoda kartica

Drugi popularan način. Uzimamo i smanjimo gomilu karata ili kupili kvadratne blokove za bilješke. S jedne strane pišemo riječ, na drugi - prijevod. Za napredne korisnike navedite primjere. Prolazimo karte u krugu, odgodite one koji dobro poznaju. S vremena na vrijeme ponovimo prošlost, kako bismo osvježili. Od minusa - ako ima mnogo riječi, i ima malo vremena, provest ćete gomilu vremena da stvorite same karte.

Kao zabava, možete ih razgraditi na hrpi komada od 10 na različitim mjestima apartmana, s vremena na vrijeme naići i ponoviti. Audike o ovoj metodi moraju nužno dodati izgovaranje glasno. Karte savršeno ulaze u djecu, može se pretvoriti u zanimljivu igru.

1. Pritisak

Klasici žanra. Uzimate riječ i propisajte ga mnogo, mnogo puta. Savršeno raditi za kineske znakove. Minus - zelena čežnja. Ali metoda se testira stoljećima.

1. Metoda "Film"

Ovo je jedan od mojih omiljenih načina. Gnese list na pola, s jednog ruba pišete riječ, s obrnutog boka - prijevod. Možete brzo provjeriti. Za mene, kao vizualne radove, jer Jednostavno se sjećam, u kojem dijelu lista zabilježena je ova riječ. Minus - navikneš se na određeni red riječi.

1. Metoda "Dizajner interijera"

Ako naučite određeni vokabular koji vas okružuje, možete napraviti svojevrsne "naljepnice" svugdje - stick naljepnice s imenima stavki. Također se možete pridružiti monitoru najotvisnije riječi koje ne žele zapamtiti. Plus ova metoda u zabavi. Minus - Mozak može početi ignorirati sve ove dijelove, a onda će dugo ostati negdje.

Metode optimizacije

1. Metoda grupiranja za gramatičke značajke

Ako imate veliki popis riječi, najgora stvar koja se može učiniti s njom jest da je nemoguće. Može se obraditi i grupirati. Na primjer, prvo napišete glagole i oni ih ne zapisuju ne zaredom, već grupiraju vrstu završetaka, ili ispunjavaju imenice muškog roda, a zatim ženske i odvojene iznimke koji ne spadaju u te popise.

Dakle, jer Većina riječi se ne odnosi na iznimke, počinjete vidjeti logiku jezika i zapamtite riječi u paketu s njima.

1. Metoda grupiranja u značenju

Pišeš i sjećaš se riječi i sinonim / Antonyja. To je važno za početnike i nastavak. Ovdje ste naučili riječ "dobro", odmah saznati, kao što će biti "loše". A ako se i dalje sjećate "savršeno, tako, tako, odvratno", vidjet ćete svoj vokabular.

1. Metoda proučavanja jednokratnih riječi

Uzimamo riječi, grupirali ih oko korijena, na primjer, "slučaj / make / napravljenu", a mi učimo nekoliko dijelova s \u200b\u200bjednim veličinama odjednom.

1. Etiološka metoda

Dobro radi za one koji su naučili nekoliko jezika. Kada se bavite nekoliko jezika unutar jedne jezične grane, počnete vidjeti slične korijene. To zapravo dolazi s iskustvom i nestaje potreba za još jednom naučiti ogromnu količinu riječi. U određenoj fazi samo već znate dovoljno. A ako shvatim da mi ova riječ ne govori o bilo čemu kategorički, popnem se u etimološki rječnik i ne dolazite odakle se to dogodilo. Dok to radim, sjećam ga se.

1. Lanci riječi

Uzmite popis riječi koje trebate naučiti i izmisliti neke od njih priču (čak i ako ste ludi). Tako ćete naučiti ne 30 riječi, već 5 rečenica od 6 riječi u svakoj. Ako kreativno pristupite ovom slučaju, možete uzbudljivo i imati koristi za provođenje vremena.

Metode za one koji ne vole Dedov metode

1. Razmaknuti ponavljanje (interval ponoviti)

Tehnika zadržavanja u memoriji, koja se sastoji od ponavljanja materijala za učenje o određenim, sve većim intervalima. Zapravo, instalirate aplikaciju na telefon, a program će vam automatski prikazati riječi u određenom redoslijedu i sa željenom frekvencijom. Možete koristiti i gotove riječi riječi i stvoriti vlastite.

Pluse: kruženje je obnovljeno.

Cons: potrebno je mnogo vremena. Ako ste se već sjetili Riječi, to će i dalje biti s vremena na vrijeme da se popne u nekim programima.

U Memraz možete odabrati već gotove riječi riječi ili stvoriti vlastite. Ako riječ nije strogo zapamćena, možete koristiti posebne smiješne slike koje korisnici stvaraju, koristeći tehnike unosa ili preuzimaju svoje. Više sjećanje nedavno je dodao novu opciju - ne možete samo čuti glas Riječi, nego gledati videozapis o tome kako su ljudi izgovaraju.

Usluga za rad na pisanju govora za već ovladao osnove jezične prakse. Korisnik piše tekst o studiji, nakon čega se nositelj odgovarajućeg jezika uzima za provjeru pisanog jezika i čini njegove izmjene.

"Magic" metode

Magic metode vole namamiti razne marketingere i lingvističkog gurua. Tipično, bit metoda je "tajne tehnike posebnih usluga", koje su objektivno govoreći, opisane u hrpi literature. I tražeći ove sudske količine novca.

1. Mnemotehnika

Mnemotehnika - jedan od najpopularnijih načina, od kojih je bit u izmišljam smiješnih i apsurdnih udruga na riječ, koja se ne sjeća. Uzimate riječ i izmislite neku vrstu asocijativne slike koja bi trebala biti vrlo svijetla. Ali na ovoj slici mora postojati "ključ" na nezaboravnu riječ.

Primjer: "Žalost" ("Mountain") - tuga u ranjenoj tigra, lešinari se okreću.

Za publike

Pravilo broj 1 za vas: Uvijek kažete glasno ono što podučavate. Ako koristite kartice, izgovarajte. Ako pročitate popis, pročitajte ga glasno. Slušajte riječi za vas to je najbrži način da ih se sjećate! Naravno, morat ćete ih propisati, ali to će ići brže nego ako čitate i tiho je napisao.

1. Slušanje riječi

Možete postaviti audio zapise o popisima riječi i ponoviti nakon zvučnika. Obično u dobrim udžbenicima do lekcije daje se važeći popis riječi. Također možete slušati visokokvalitetne podcaste u kojima je detaljna analiza dijaloga.

1. Više ponavljanja

Metoda slična riječju koja propisuje u nizu je dovoljno zamoran i dosadan, ali učinkovit - ponovite glasno nekoliko puta. Postoji mišljenje da možete uzeti u obzir riječ naučena ako ste ga koristili u kontekstu 5 puta. Stoga, pokušajte dati 5 različitih primjera korištenja ove riječi. Prirodno, naglas. Možete ga popraviti pisanjem.

Nemojte učiti popis takvog. Uvijek podučavate riječi u kontekstu, odaberite primjere i fraze. Radite s rječnikom.

1. Učite dijaloge prema srcu

Istražujući male dijaloge i tekstove s korisnim vokabularom od strane srca - jedan od najuklonitijih načina na koji se na pravom trenutku sjećate i ispravno koristite riječ u željenom kontekstu. Da, to će potrajati više snage i vremena, ali u dugoj vožnji, imat ćete skup gotovih struktura koje ćete uživati \u200b\u200bu užitku.

1. Tražiti nekoga tko će provjeriti

Uzmite muž / majku / dijete / prijatelja i zamolite ih da vas voze na popisu. Vi, naravno, neće biti procijenjeni, ali će se pojaviti element kontrole i discipline.

1. Saznajte što je stvarno potrebno

U jednom od mojih udžbenika, riječ "brdo" se susreo u rječniku ranije od riječi "kratko i dugo". Nemojte učiti "moljac" i bilo kakvo nepotrebno smeće dok ne naučite stvarno relevantan i hitan vokabular.

Kako odrediti relevantnost? Postoje mnoge prednosti i popise iz serije "1000 najčešćih riječi". Prvo podučavamo frekvenciju, onda - "motike", ne ranije. Ako još niste naučili razmotriti i ne znate zamjenice, još uvijek rano proučavaju boje, bez obzira na to koliko je htjela.

1. Kreativno doći do procesa

Ako vas sve vatru, riječi se ne penju u glavu i želite brzo zatvoriti ove popise, eksperimentirati. Netko pomaže slike, netko hoda oko stana i izjavljuje glasno, netko komunicira s mačkom. Ako vas nešto zanima, nemojte biti lijeni da se popnete u rječnik. Saznajte što vam je blisko. Nemojte boraviti na metodama koje ne rade.

23. siječnja 2014. \\ t

Dobar popodne dragi prijateljima! Kad sam se pripremao za ovaj post, ispostavilo se da područja u kojima trebate brzo zapamtiti mnogo više nego što sam očekivao, pa sam razbio članak na dva dijela. Tko zna, treći se može pojaviti.

Tema je zapravo vrlo zanimljiva. Odnio sam se eksperimentima s memorijom u srednjim školama, kada sam već aktivno radio na internetu, a nisam imao puno vremena za učenje stavki. Nalazim na internetu na (doslovno) stotine knjiga, već sam otkastala svaku šljaku kao "kako razviti superflamming dnevno" ili "brz način naučiti školski tečaj u jednom tjednu." Odlazak komada od 8-10, počeo sam ih stidditi, pisati osobito vrijedne misli i praktične vježbe za pamćenje srca.

Za mene, praksa je vrlo važna, jer u teoriji stvarno možete učiniti bilo što, ali to je prilično problematično provesti je u praksi. Stoga pokušavam bilo kakve savjete i preporuke za provjeru vlastitih skinova. Ispada vrlo zanimljivo, a nove vještine su regrutirane dosta.

Pokušavam suditi što objektivnije, ali to ne znači da ću objaviti krajnju istinu. Preporučujem samo ono što mi je pomoglo i vi, nadam se, također će pomoći.

Temeljna načela

Postoje osnovna načela koja će vam pomoći vašem mozgu mnogo učinkovitije zapamtiti informacije. Nije važno hoćeš li znati kako brzo naučiti pjesmuili samo zainteresirani za metode pamćenja.

1. Maksimalna koncentracija;
2. Fizičko stanje;
3. Svjetlina slika;
4. Motivacija;
5. Razumijevanje;

Već jednostavno iz imena možete saznati na 90% od svih suštine svakog načela, međutim, razmotrimo svaku stavku detaljnije.

Kada zapamtite, nemojte se ometati.

Čini mi se da svatko može potvrditi da je jači nego koncentriran na zadatak, brže možete dobiti rezultat. Postoji čak i mnogo tehnika koje vam omogućuju poboljšanje ovog procesa, ali ćemo o tome razgovarati u sljedećim člancima, ako ne želite preskočiti - pretplatiti (obrazac na dnu članka).

Naš mozak je dizajniran tako da će manje zadatke koje obavljamo, što će rezultat biti učinkovitiji. Nije ni čudo što se naša glava često uspoređuje s računalom. Ograničavanjem broja zadataka koje obavlja jedinica ili dva, možete dobiti uistinu nevjerojatan rezultat. To će biti najbolje pronaći mirnu sobu, gdje vas nitko neće ometati, isključiti sve podražaje i početi studirati.

Brzo se koncentriraju također pomažu respiratornim tehnikama i osobnim instalacijama. Napravite 10 dubokih udisaja, tijekom kojih ponavljate nešto poput "mogu sve naučiti, brzo i ne intenzivno." Čim je napravljen posljednji izdisaj - odmah počnite sjetiti potrebnog materijala.

Koncentracija će vam pomoći u mnogim sferama života. Već sam govorio o tome u članku "". Ovo je vrlo vrijedna vještina koja treba stalno trenirati.

Prilično odmor.

Ako osjetite bolest, glavobolja ili zastrašujuće želite spavati, onda brzo naučite materijal koji jedva možete uspjeti. Prvo, stalno ćete biti ometeni vašim ranama, a to je već u suprotnosti s prvim načelom. Drugo, bolesti utječu na učinkovitost tijela u cjelini. Dakle, ako se želite produktivno uključiti u mentalne aktivnosti, morat ćete se riješiti tih problema.

U većini slučajeva, uobičajeni san će pomoći. To će omogućiti vašem tijelu da se opusti, mozak da dođe u sebe i možete početi učiti s punim zalihama snaga. Koliko se sjećam, ovaj savjet je dao jedan od autora knjiga o pitanju studenata o tome kako brzo naučiti engleski (njemački, talijanski, francuski) ili neki jezik tamo. Hosts Sleep će vam omogućiti da povećate učinkovitost za 2-3 puta. Kao rezultat toga, u manjem vremenskom razdoblju možete učiniti mnogo više.

Izmisliti svijetle slike.

Sjetimo se što nam se čini neobično i, u pravilu, propustimo činjenicu da ste vidjeli svaki dan. Možete li se sjetiti koje su boje danas su semafore na ruti se krećete svakodnevno? Malo vjerojatno. Ali ako ste bili na putu za rad / studija vidio je tigar igrajući s ogromnom loptom, onda bi se sigurno sjećao za život. Pa zašto ne uzeti ovu značajku našeg mozga za svoju korist?

Pretpostavimo da ste se pitali kako brzo naučiti stih "Borodino". Kao što znamo, ova pjesma se doslovno sastoji od svijetlih slika i akcija. To uvelike pojednostavljuje naš zadatak. Samo dok čitate, pokušajte zamisliti slike kao vedro, što opisuje Lermontov. Samo će ova vježba ponekad povećati učinkovitost memorije i zamisliti što će se dogoditi ako koristite sva načela?

Morate razumjeti zašto podučavate ovaj materijal.

Glavni problem učenika i studenata je da ne razumiju zašto uče. Zato mnogi su sposobni čitati jednu liniju 10 puta i ne sjećati se ništa. Ako je osoba u potpunosti sigurna u potrebu da se materijal proučava, on će ga moći svladati, jednostavno trčati kroz oči. Na primjer, ako ste bili ponuđeni da brzo naučite akorde ili upute za milijun dolara, sigurno biste to mogli učiniti gotovo odmah.

Tajna je da motivacija stvarno postoji. I uvijek. Pjesma se može naučiti jednostavno razviti memoriju ili komunicirati umjetnosti. Japanci se mogu proučavati da gledaju anime u izvornom ili mirno napuštaju ovu istočnu zemlju. I definicije treba uzeti u obzir za bolju asimilaciju predmeta ili uspješnog ispita. Važno je pronaći samo motivaciju i stvarno vjerovati. Neka to nije teško.

Morate razumjeti informacije koje učite.

Materijal koji je vjerojatno bio vanzemaljci, naučit ćete jako dugo. I zaboravite ga, najvjerojatnije, nakon nekoliko sati. Postoji stvarni odnos između razumijevanja i brzine pamćenja. Stoga, prije nego što se pridružite definiciji, pokušajte savršeno oguliti u bit onoga o čemu čitate. Onda, možda ne morate tražiti informacije o tome Kako brzo naučitineke informacije.

Možda ću od najčešće uporabe brzog pamćenja - pjesme. Osobno, jako volim pjesme (sjećam se, čak i na 3. mjesto na području Olimpijske igre), ali uvijek sam imao problema s njihovom pamćenjem. Škola - to je bilo prvo mjesto gdje sam počeo biti zainteresiran kao možete brzo naučiti stih, Sjećam se da je to pjesma puške "neba s nebom neba neba ...".

Općenito, u bilo kojem području, osim temeljnih načela, postoje "čips", čija uporaba omogućuje postizanje rezultata težine u pamćenju srca. Pjesme u literaturi nisu iznimka. Preporučujem korištenje tehnike koju sam koristio.

1. Nekoliko puta, pročitajte pjesmu, polinect u svom značenju, osjetite je suštinu. Vrlo je važno, sjećaš se oko petog načela? Sa stajališta estetike, također je vrlo važno, budući da ste dobili nešto više od pet najboljih u literaturi, možete uživati \u200b\u200bu istinski velikim riječima i to košta mnogo.
2. Nakon toga, prepišite komad na papirnom listu. Svakako to učinite s ručkom. Možete pokazati fantaziju i nekako uljepšati žice. Ne u smislu da promijenite riječi, ali u smislu da nacrtate neki crtež u temi ili prikazivati \u200b\u200bizvrsno veliko slovo. Zamislite da sami napišete ovu pjesmu.
3. Pokušajte premjestiti motiv. Primijetili ste barem jednom da se pjesme sjećaju vrlo jednostavne. Ponekad dovoljno da sluša 1-2 puta da pamte 90% pjesme. To je sve o melodilnosti. U pravilu, pjesme također imaju vlastitu melodiju, ali to nije toliko izraženo. Dođite s motivom i početi zujati pjesmu. To će se sjetiti još jače.
4. Brzo početi učiti. To jest, jednom pročitajte oluju i pokušajte ga prepričati. Čak i ako se ne sjećate neke riječi - ne špijun barem minutu. Izrežite mozak na posao. To će vam omogućiti da razvijete snažne neuronske veze, a vi ćete se sjetiti ovih riječi u mnogo većem razdoblju.
5. Ne pokušavajte se ponavljati cijelo vrijeme, bolje je naučiti svaki Quatrain odvojeno, a zatim pokušati ponoviti svu pjesmu u potpunosti. Da, to je teže, ali rezultat se postiže brže i spremanje duže.
6. Razumjeti kako brzo naučiti književnost, raditi s autorovom biografijom. Da, to će vas odvesti više vremena (ironije), ali ćete biti bolji za rješavanje tema i možete pokazati istinski kvalitetno znanje.
7. Redovito ponovite stih. Bolje je naučiti malo, ali svaki dan, od svega odmah i za jednu večer. Možete provesti malo više vremena prvog dana i pokušati se sjetiti najviše što je više moguće, a zatim ponoviti pjesmu 2-3 puta dnevno. U agregatu će potrajati manje vremena, a vi ćete biti mnogo lakše.

Još je lakše s bajkama, budući da se slike tamo koriste jednostavna i razumljiva, a oni se olakšavaju, tako da to neće biti posebno teško.

Poznavanje stranog jezika nosi ogromne izglede, tako da njegova studija sada upisuje samo kolosalne količine. Prilika za dobivanje obrazovanja sada je gotovo svatko, ali neki podučavaju jezik godinama, a neki su savršeno posjedovali nakon nekoliko mjeseci. Koja je tajna?

Dva glavna sastojka recepta za uspjeh - praksu i sustav. Ako je sve jasno iz prvih točaka (što češće i redovito činite, to bolje posjedujete strani jezik), onda ćete se morati nositi s drugom. Fuller informacije i raznovrsnije, to je bolji materijal apsorbira. U slučaju stranog jezika, ovo je izvrsna prilika za brzo ovladati željeni materijal.

Čitanje, pisanje, slušanje, razgovor - četiri sfere u kojima se morate razviti. Ako ih zajedno kombinirate, učinak će biti jednostavno nezamisliv. Naravno, ako uopće ne poznajete jezik, prvo ćete morati naučiti abecedu, glavne riječi i pogrešne glagole, a tek se tada premjestiti na sustavne nastave, iako možete odmah početi razgovarati.

1. Svakodnevno pročitajte barem jednu stranicu teksta na stranom jeziku. Pokušajte ne špijunirati u rječniku. Takvo vijeće daje svima koji žele znati kako učiti engleski brzo i jednostavno, Savjetujem vam da pročitate knjige ilya Franka. Preporučljivo je to učiniti glasno. Mogu se lako naći na internetu.
2. Stavite se bar u minimalni broj riječi. Nije važno, kineski, francuski ili njemački koji ćete podučavati. Pretpostavimo da će biti 5 riječi dnevno. Godine, znat ćete 1780 riječi, a to je već dovoljno da normalno govorite s izvornim govornicima. Najvažnija stvar ovdje je pravilnost, nemojte pauzirati čak i na najviše preuzete dane. Posebno, učite pet riječi je stvar od deset minuta. Linguoleo usluga može biti izvrsna pomoć.
3. Preuzmite audioormele i početi ih raditi. Ne samo da ćete biti u stanju zapamtiti održive dizajne, već ćete i razumjeti kako je to točno izgovoriti ili drugu riječ. To je važno ako je potreban strani jezik za komunikaciju.
4. Budite sigurni da kupite knjigu na gramatici, naučite pravila i vježbate. Naravno, ako ne namjeravate ozbiljno svladati jezik, to je teško za vas, ali gramatika će vam omogućiti da bolje razumijete strukturu i postanete uistinu obrazovani. Osim toga, sami će lakše izraziti naše misli.

Usput, brzo učiti engleske riječi ne pokušavajte im se pridružiti. Bolje zamislite kako ova riječ izgleda kao (na primjer, Apple - Apple) i naglas izgovorite engleski naziv. Stoga se sjećate riječi brže, a možete ga koristiti bez ljuljanja u sjećanju. I razumjeti kako brzo učiti engleski glagoli - pronaći pjesmu na internetu. Oni nisu tako malo, i oni ih pamti brže.

Naravno, gore navedeni savjeti dani su općenito, tako da možete razumjeti osnovna načela i metode brze pamćenja. U ja još više osvjetljava glavne sfere brzog pamćenja, koji će sigurno doći s vama. Ne zaboravite se pretplatiti na ažuriranja. Do!

Memorija je važan aspekt našeg života. Uz njegovu pomoć, možemo imati na umu informacije koje dobivamo tijekom života.

Podaci koje naši procesi mozga dolaze na nas izravno kroz osjetila, obrađuju se, filtriraju i tek tada se sjećamo potrebnih informacija.

Možete se sjetiti svega od riječi pjesama do velikog broja teksta.

Metode za pamćenje teksta mogu biti različiti: od jednostavnog pamćenja prije primjene tehnika koje pomažu u učenju teksta.

Psiholozi dodjeljuju takve vrste memorije:

• gostujući;
• motor;
• sluh.

Ovisno o tome koja se od ovih vrsta bolje razvijaju i odabrani su metode učenja tekstova.

Kako se sjećati velikog teksta

Reći točno kako je bolje zapamtiti da je tekst nemoguće, jer postoje mnogi od njih, i svi imaju različit stupanj složenosti i tipova (znanstveni članci, pjesme i umjetničke tekstove).

Također vrlo važan čimbenik za pamćenje je vrijeme sjećanja.

Metode živice

• Glavne misli;
• Pažljivo čitanje;
• Pregled;
• Napredna.

Sada o tome više:

1. Prvo pročitajte tekst, pokušavajući istaknuti glavnu ideju. U isto vrijeme, ne stavljajte u ime odmah zapamtite sve u potpunosti. Analizirajte čitati, prisjećajući se samo glavne stvari o tome što je u pitanju. Ako je moguće, poželjno je snimiti glavne misli. Zatim pokušajte reproducirati ono što ste pročitali.
2. U sljedećoj fazi, čitajte tekst pažljivije, obratite pozornost na male stvari i detalje. U procesu čitanja povežite tekst s glavnom idejom da ste dodijelili u prethodnoj fazi. Ovdje možete koristiti mnoge metode za pamćenje. Na kraju, ponovite pojedinosti i glavni sadržaj teksta.
3. Tada biste trebali pregledati tekst. Počnite čitati s kraja, dok analizirate kako se ispravno i točno sjetite pojedinosti. Također trebate stvoriti približan tekst plan. Zapamtite ključne riječi pomoću metode pridruživanja.
4. Na samom kraju ponavljamo eksplodirani materijal, prepričavajući ga glasno za sebe ili sugovornik. U isto vrijeme, dodijelite pojedinosti koje ste propustili. Pokušajte ne potpihati u tekst.

Analizirajte mjesta u kojima ste pogriješili, pokušajte ih zapamtiti pomoću povezanosti s nečim.

Na Vikuium možete trenirati memoriju pomoću posebnih vježbi.

Zapamtite blizu velikog mogućeg teksta kada koristite različite načine za doživljavanje informacija. To ovisi o vrsti vaše memorije. Može se zapamtiti tekst, samo ga slušati, a drugi koristi vizualnu percepciju za to.

Značajke pamćenja teksta na materinjem jeziku

Ove metode pamćenja temelje se na stvaranju slike onoga što se sjećate. Mogu se podijeliti u kategorije:

• pišemo da učimo;
• grafička metoda;
• podjela teksta na dijelove;
• stalni podsjetnik.

Kada zapamtiti tekstove s velikim brojem pojmova ili formula, jednostavan čitav materijal neće biti dovoljan. Da biste to učinili, koristimo metodu snimanja.

Nakon čitanja teksta dodijelite osnovne teze i uvjete. Onda ih dosljedno napišite. U isto vrijeme, moguće je crtati plan teksta i na njega opisati, naglašavajući glavne citate, teze i terminologiju.

Ako nemate mogućnost snimati, odaberite glavnu stvar izravno u tekstu pomoću olovke ili drugih metoda raspodjele.

Mnogo se brzo zapamtite da informacije omogućuju shematsku zastupljenost glavnih misli teksta. Da biste to učinili, možete koristiti grafičke sheme, crteže, skice i piktograme.

Ova metoda je učinkovita u pamćenju složenih tehničkih tekstova.

Metode korištenja piktograma za pamćenje velikih tekstova

1. Dodijelite ključne riječi i izraze.
2. Onda crtamo piktograme za svaku istaknutu riječ, takozvane slike koje ćete vam omogućiti da se sjetite. To može biti vaše udruge s njima, ali piktogrami ne bi trebali biti previše glomazni. Prilikom crtanja slika ne možete napraviti natpis. Samo nacrtajte nešto što je vaša riječ ili izraz povezan s vama.
3. Koristite dobivene piktograme za pamćenje teksta. Slijed crteža treba se podudarati s glavnom idejom članka.
4. Volumetrični tekstovi Psiholozi preporučuju zapamćenju dijeljenjem u malim dijelovima. Materijal treba prekinuti ne više od 7 dijelova, od kojih svaki bi trebao imati semantičku vezu.
5. Memorizacija koncentrata slijedi na sredini materijala, kao početak tekstova, uglavnom sadrži male specifične informacije, a kraj je logički jasan u tijeku glavnog teksta.
6. Ako vrijeme za pamćenje omogućuje primjenu metode stalnog podsjetnika. Tekst koji treba zapamtiti podijeljen je na komade i ispisuje ih na papiru nalazi se na mjestima vašeg stalnog boravka, na primjer na hladnjaku, u kupaonici ili u prostorima za pušače.

Specifični tekst studija na engleskom jeziku

Proces pamćenja stranih tekstova mnogo je složeniji i zahtijeva više vremena. Kako biste brzo zapamtili tekst na engleskom jeziku, možete ga snimiti na audio player i slušati ga, angažiran u običnim poslovima, kada putujete u gradskom prijevozu.

Važno je da ne slušate materijal, već i da se razmisliti, analizirati i dodijeliti važne točke. Također, tekst će se brzo pamtiti ako opišete zaplet uz pomoć crteža i objašnjenja u tekst.

Važan faktor je doba dana kada se sjećate materijala. Optimalno vrijeme za pamćenje je četiri sata prije nego što zaspite i četiri sata nakon podizanja.

Mjerite tekstove bez razumijevanja njihovog značenja mnogo teže i duže. Materijal na engleskom jeziku treba premostiti vlastitim riječima, a ne reproducirati riječ za riječ. Pokušajte zapamtiti dijelove, spustite u suštinu i provedite paralelni sadržaj i svoj život.

Razvijamo sjećanje

Da bismo mogli zapamtiti veliku količinu informacija, moramo trenirati mozak. Morate razviti sposobnost pamćenja.

Postoje mnoge vježbe za memoriju. Vi sami možete odabrati koji će vam odgovarati.

• Svako jutro nakon što se probudila, možete računati od 100 do 0 i pokušati to učiniti što je brže moguće. Pokušajte isključiti kalkulator iz svakodnevnog života. Razmislite u umu kada kupujete u trgovinama, bavite se matematičkim vježbama memorije. Napravite različite operacije na brojevima, to će dati plastičnost vašem mozgu i povećat će količinu memorije.
• Savršeno razviti memoriju pomoći će vježbanju "60 naslova 60 sekundi". Da biste to učinili, vrijedi nazvati svake sekunde za riječ, na primjer, 60 kapitala svijeta ili ime postrojenja. Isprva nećete uspjeti u tom koraku, ali ne očajavate, izgovarajte i zapamtite. Svaki dan ćete biti bolji. Njega i tjedan dana kasnije ćete osjetiti rezultat.
• Najjednostavniji način razvoja memorije je jednostavan za pamćenje tekstova. Prvo morate zapamtiti male količine, postupno se preseliti na velike. Glavni proces učenja nije zaustavljen, a to je sustavno.
• Poboljšajte sposobnost pamćenja tekstova omogućit će metodu učenja stranih riječi. Tijekom prvog tjedna morate se sjetiti 10 riječi svaki dan. Možete ih naučiti u parovima, pisati riječi na komad papira, gdje ćete odrediti riječ i njegov prijevod. Tada postupno povećavate broj riječi dnevno, na primjer, u drugom tjednu od 20 riječi dnevno, na trećim riječima.

Glavna stvar je brzo pamćenje tekstova: stalno trenirati memoriju, pokušati izvršiti nestandardne zadatke, na primjer, ako ste u pravu, onda očistite zube lijevo. To će omogućiti vašem mozgu da razvije nove neuronske veze i učini plastikom za pamćenje.