Grupės ir magijos vitaminų kompleksas. B vitaminų grupės kompleksas tabletėse

Universalus Vitamino B kompleksas - Ji yra skirta pirmaujanti sveiką žmonių gyvenimo būdą labai efektyviai vitamino formulę. Produktas lemia balsų normų procesus nervų sistemaIr taip pat turi išskirtinai teigiamą poveikį plaukų, odos ir nagų būklei. Ir visa tai dėka vitaminų mišinio, kuris yra įtrauktas į šį kompleksą.

Universalus vitamino B kompleksas yra:

• 8 grupės vitaminai;
• Para-aminobenzoinė rūgštis;
• Cholino.

B grupės vitaminai yra vandenyje tirpūs vitaminai, kurie yra svarbūs ląstelių metabolizme.

Vitaminas B1 (tiaminas) padeda gliukozės paskirstyti energiją, taip pat dalyvauja nervų sistemos funkcijose.

Vitaminas B2 (riboflavinas) tiesiogiai dalyvauja energijos gamybos procesuose. Jis taip pat palaiko akių ir odos sveikatą.

Vitaminas B3 (Niacinas) yra būtinas organizmui konvertuoti angliavandenius ir riebalus energijoje. Ji taip pat padeda išlaikyti odos, nervų ir virškinimo sistemas sveikoje būsenoje. Priešingai nei visi kiti B vitaminai, niacinas yra labai atsparus aukštai temperatūrai.

Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) yra būtina angliavandenių, baltymų ir riebalų metabolizmui. Ji taip pat dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių ir hormonų gamyboje.

Vitaminas B6 (piridoksinas) dalyvauja baltymų ir angliavandenių metabolizmo procesuose, eritrocitų švietime. Jis turi įtakos smegenų vystymuisi su juo tekančiais procesais, taip pat imuninę funkciją.

Vitaminas B7 (biotinas) reikalingas energijos ir aminorūgščių, FIV ir glikogeno sintezės metabolizmui.

Vitaminas B9 (folio rūgštis) yra būtina norint susidaryti eritrocitų formavimui, kurie yra žinomi deguonimi per kraują. Jis dalyvauja nervų sistemos vystymosi procesuose, DNR sintezei ir ląstelių augimui.

Vitaminas B12 gamina ir palaiko mielin - baltymų ir lindoidinių medžiagų mišinį, kuris yra nervų pluoštų korpuso dalis. Jis taip pat turi įtakos protiniam gebėjimui, dalyvauja eritrocitų susidarymui, taip pat sunaikina kai kurias riebalines rūgštis ir aminorūgštis, kad būtų sukurta energija.

Vitaminas B12 yra glaudžiai susijęs su vitaminu B9: tinkamai atlikti savo funkcijas, jie turi bendrauti tarpusavyje.

Para-aminobenzo rūgštis (vitaminas B10) suaktyvina žarnyno florą. Be to, jis dalyvauja baltymų asimiliacijos, raudonųjų kraujo kūnelių gamyboje, taip pat palaiko sveiką odos būklę.

"Holine" pagerina atmintį, yra svarbi nervų sistemos aktyvumo medžiaga. Iš cholino, labai svarbus nervų impulsų sintezė - acetilcholino. Be to, ji turi įtakos angliavandenių keitimui, reguliuoja insulino lygį.

Universalus vitamino B kompleksas - Tai puikus kompleksas su svarbių vitaminų turiniu, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas labai svarbi vitaminų grupė V. Svarbu reguliariai užtikrinti šių maistinių medžiagų gavimą, nes jie nėra slopinami organizme. Be to, net jei naudojate juos su maistu, turėtumėte žinoti, kad pernelyg didelis gydymas jo paruošimo metu gali sukelti visišką ar dalinį vitaminų sunaikinimą. Vitamino B kompleksas padės jums lengvas kelias Gaukite tokius svarbius organinius junginius.

Charakteristika

Kompleksas suteikia gerą maistinę pagalbą nervų sistemai. Jei visi B grupės vitaminai yra jūsų organizme tuo pačiu metu, jie bendrauja tarpusavyje ir prisideda prie energijos gamybos. Jie yra svarbūs jūsų nervų, odos, plaukų, akių ir kepenų, yra būtini normaliam keitimui riebalų ir baltymų ir išlaikyti iš virškinimo trakto raumenų toną.

Sudėtingi vitaminaiB. Tabletėse Tai labiau tikslinga nei bandyti organizuoti maistą, kuris apima daržovių, vaisių, taip pat mėsos įvairovė. Tai neįmanoma valgyti tiek daug maisto normalizuoti ir užpildyti norimą skaičių vitaminų šios grupės. B grupėje yra teisinga para-aminobenzo rūgšties, riboflavino, nikotino rūgšties, tiamino, cholino, inozitolio, piridoksino, biotino, folio rūgšties, cianookobalamino ir pantoteno rūgšties. Tai atitinka nuo B1 iki 12 pavadinimų.

Indikacijos:

• Nervų sistemos ligos, dažni arba lėtiniai emociniai įtempiai
• Virškinimo trakto patologija

Veiksmai komplekse:

• Užpildo B grupės vitaminų deficitą organizme
• Skatina nervų sistemos stiprinimą
• Padidina atsparumą stresai, depresija, nuovargis
• Pateikiama parama širdies ir kraujagyslių sistemai
• Naudos įtakos kepenyse, žarnyne, regėjimo organuose, ant odos ir plaukų būklės

Naudojimo metodas ir dozė:

• Kaip maisto papildas paimkite 1-2 tabletes per dieną maisto metu.

Kontraindikacijos:

• Individualus netoleravimas bet kuriam komponentui, įtrauktam į priemonėmis.

Sandėliavimas:

• Į vėsią (ne daugiau kaip + 25 ° C temperatūroje) ir sausa vieta.

Atleidimo forma:

• Tabletes (60 tablečių stiklainyje).

Sudėtis (1 tabletė):

• Vitaminas B1 (tiaminas) 4,5 mg
• Vitaminas B2 (riboflavinas) 6 mg
• Vitaminas B3 (niacinamidas) 60 mg
• Vitaminas B5 (kalcio pantotenate) 20 mg
• Vitaminas B6 (Piridoxin NSL) 6 mg
• Vitaminas B12 (cianookobalaminas) 9 μg
• 400 μg folio rūgštis
• Biotin 50 μg.
• Holize 150 mg.
• Para-aminobenzoinė rūgštis (Pabk) 50 mg
• Inozit 150 mg.

Komponento aprašymas:

B grupės vitaminai yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų grupių. Šie vitaminai yra glaudžiai susiję, o tai suteikė priežastį juos sujungti į grupę, kuri dažnai vadinama B kompleksu.

Vitaminas B1 (tiaminas) - Vienas iš esminių faktorių riebalų, baltymų ir angliavandenių metabolizmo. Jis normalizuoja nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų darbą, reguliuoja skrandžio sulčių rūgštingumą, skrandžio ir žarnyno variklio funkciją.

Vitaminas B2 (riboflavinas) Dalyvauja riebalų, baltymų ir angliavandenių šalinimo, tai yra būtina kūno augimo procesuose. Vitaminas B2 reguliuoja centrinės ir periferinės nervų sistemos būklę, turi teigiamą poveikį regėjimui.

Vitaminas B3 (Niacinas) Dalyvauja energijos gamybos procesuose, formuojant daugybę fermentų, normalizuoja angliavandenius, baltymų mainus, turi teigiamą poveikį virškinimo, nervų sistemų, širdies, padidina imunitetą. Vitaminas B3 padeda sumažinti cholesterolio kiekį, paveikia lytinių organų hormonų, kortizono, tiroksino, insulino sintezę. Jis prisideda prie smegenų ląstelių prisotinimo deguonimi, padidina jo darbo efektyvumą.

Vitaminas B6 (piridoksinas) Dalyvauja nukleino rūgščių sintezėje, reguliuoja fosforo-kalcio mainus, pagerina kepenų funkcijas, dalyvauja kraujo formavime, sumažina cukraus kiekį kraujyje, padidina imunitetą. Jis atlieka svarbų vaidmenį kuriant neurochemines medžiagas, atsakingas už gerą nuotaiką. Esant nepakankamumui šio vitamino, sutrikimų nervų sistemos, depresija yra stebimas.

Vitaminas B12 (cianookobalaminas) Normalizuoja kraujo formavimo procesus, kepenų darbą ir nervų sistemą, reglamentuoja baltymų, riebalų ir angliavandenių keitimąsi.

Folio rūgštis Dalyvauja nukleino rūgščių sintezėje, kraujo susidarymo, apsaugo nuo vaisiaus nervų vamzdžio mitybos.

Biotype.esame būtini askorbo rūgšties, virškinimo fermentų sintezei. Jis dalyvauja fermentų sistemų darbe, prisideda prie sveikos odos ir plaukų būklės išlaikymo.

Pantoteno rūgštis (Kalcio pantotenate, vitaminas B5) yra būtinas baltymų, riebalų ir angliavandenių metabolizme, reguliuoja centrinės ir periferinės nervų sistemos būklę, antinksčių veikimą, dalyvauja hemoglobino, antikūnų sintezėje.

Cholino ir inozit - Du svarbūs lipotropiniai veiksniai - prisidėti prie cholesterolio pašalinimo, dalyvauja nervų impulsų perdavime.

Pabk (para-aminobenzo rūgštis) Dalyvauja folio rūgšties formavime.

B grupės vitaminai vaidina labai svarbų vaidmenį konvertuojant maistą į energiją, riebalų, baltymų ir angliavandenių metabolizmo, prisideda prie energijos gamybos gerinimo organizme.

B. Vitaminai B. Esame būtini normaliam nervų sistemos veikimui ir yra vienas iš svarbiausių veiksnių, turinčių įtakos nervų audinio būklei. Jie normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, taip pat kepenys, skrandis ir dvitaškis, norint išlaikyti virškinimo trakto raumenų toną.

B. Vitaminai B. Jie yra vandenyje tirpūs, kūnas negali laikyti jų ilgą laiką, todėl jų kiekis turėtų būti vertinamas kasdien naudojant tinkamai parinktą dietą arba biologiškai aktyvaus priedo forma.

B-kompleksassuteikia kūnui tuo pačiu metu visų B grupės vitaminų. Šis biologiškai aktyvus priedas rekomenduojamas nervų sistemos ligoms, dažnai arba lėtiniu emociniu stresu, su virškinimo trakto patologija.

Papildoma informacija

B vitaminų grupė. Tradiciškai naudojama įvairioms neurologinėms ligoms gydyti. Gydytojai žino, kad vitaminų B1 (tiamino) trūkumas, B6 (piridoksinas) ir B12 (kobalaminas) veda prie periferinių nervų pažeidimo.

Taigi nė vieno iš šių vitaminų trūkumas paveiks nervų sistemos būklę vienaip ar kitaip. Atsižvelgiant į tai, kad maisto produktuose grupės vitaminai dažnai yra komplekse, tada vitaminų trūkumo požymiai paprastai stebimi vienu metu. Kadangi mūsų laikais yra praktiškai nėra absoliutaus trūkumo vitaminų, tada simptomų sunkumas gali būti skirtingi. Pavyzdžiui, nuovargis ilgą laiką gali būti nepastebėti, kol jis tampa trukdomas pažįstamu gyvenimu.

Be nuovargio, dažnai požymiai gali būti dirglumas, emocinis nestabilumas, galvos skausmas, seksualinė disfunkcija, jautrumo sutrikimai ir drebulys galūnės. Ir tai nėra išsamus sutrikimų, kuriuos sukelia V grupės vitaminų deficitas, sąrašas

Dauguma vitaminų nėra cirkuliuojami į kraują, bet yra jų veiklos ar depo vietose, todėl kraujo tyrimas tikslių rezultatų nesuteiks. Pagrindinis hipovitaminozės diagnozavimo būdas išlieka klinikiniu, ty skundais ir individualiais simptomais. Todėl, norint nustatyti B grupės vitaminų deficitą, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į nervų sistemos būklę.

Nepaisant to, kad Grupės vitaminai dalyvauja beveik visuose metaboliniuose procesuose, dėl kurių nervų sistema kenčia nuo pirmojo. Labiausiai tikėtina, kad tai yra labai didelis šios sistemos darbo intensyvumas.

Hipovitaminozės apraiškos gali būti kitokios. Paprastai pirmieji simptomai yra gana neryškūs ir asmuo ilgą laiką negali būti nepastebėti. Tarp jų:

• padidėjęs nuovargis
• silpnumas
• lėtinis nuovargis ir išsekimas
• atminties ir našumo mažinimas
• Širdies aktyvumo pažeidimai (dilgčiojimas, blukimas, diskomfortas).

Žinoma, šiame etape nedaugelis žmonių atkreipia dėmesį į tokias apraiškas. Galite paaiškinti panašius simptomus, kaip jums patinka, įskaitant helminthiazę ir nėštumą. Po šių simptomų atsiranda įvairių neurologinių pažeidimų, kurių pagrindiniai yra:

• dilgčiojimas ir tirpimas pirštai ir rankos
• nuskaitymo goosebumps jausmas
• nervingumas, dirglumas
• obsesinės baimės
• depresija
• miego sutrikimai
• nusiminusi seksualinė funkcija

Dažnai yra odos pažeidimai furiclese arba spuogai pavidalu. Kai kalbama apie neurologinius simptomus, tai, kaip taisyklė, turėtų būti neurologo apsilankymas.

Ypatingas dėmesys šiai vitaminų grupei turėtų būti skiriama žmonėms su virškinimo trakto patologija, ypač malabsorbcijos sindromu, kai sumažėja ne tik pagrindinių maistinių medžiagų absorbcija, bet ir vitaminai. Taip pat žinoma, kad bet kokia virškinimo įstaigų liga neigiamai veikia žarnyno mikroflorą, kuris vaidina svarbų vaidmenį V grupės vitaminų sintezei ir siurbimui.

• Padidinti dietos. Produktų, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų, turinys yra grūdų kultūros, šiurkščiavilnės duonos, riešutų, pieno rūgšties gaminiai.
• Sumažinti arba pašalinti rafinuotą cukrų iš dietos. Šis produktas pateikia mūsų kūno vitaminus V.
• Nenaudokite sintetinių produktų ir konservantų.
• Sustabdyti piktnaudžiavimą alkoholiu, kavos ir rūkymo.
• Padidinkite atsparumą stresui įprastu būdu ir racionaliai poilsiui.
• Pašalinkite visus galimus infekcijos židinius. Tai gali būti ėduonies, tonzilitas ir bet kokia infekcija, tiek pasireiškianti pati ir paslėpta. Bet koks infekcinis procesas organizme sunaudoja vitaminų atsargas.
• Pradėkite gauti Vitaminų kompleksą V.

Šiuolaikinėje visuomenėje jau sunku rasti visiškai natūralius produktus, todėl jums reikia žinoti apie tokius dalykus kaip grupės vitaminų kompleksą, kad gautumėte pakankamą naudingų mikroelementų skaičių. Kaip šio straipsnio dalis, pakalbėkime apie tai, kaip šie vitaminai yra naudingi, nesvarbu, ar jie yra reikalingi, taip pat pasirinkti tinkamiausią kompleksą. Iš tiesų, šiuolaikinėmis sąlygomis, atsižvelgiant į nuolatinį stresą, prastos ekologijos ir laiko stokos, vitaminų deficitas tampa skubi problema.

Kodėl jums reikia B grupės vitaminų komplekso?

Vitamino B atidarymas Mes skolingi Lenkijos mokslininko Kazemirui. 1912 m. Buvo nustatyta, kad grupės nitaminai yra azoto junginiai. Kiekvienas iš šių junginių turi atskirų būdingų savybių, kiekvienas iš jų turi savo numerį. Tuo pačiu metu visi šios grupės atstovai turi daug bendro. Suprasti, kodėl mums reikia šių vitaminų, apsvarstykite kiekvieną iš jų atskirai.

Vitaminas B1. Arba tiaminas yra pirmoji iš šios grupės, kuri buvo atrasta. Tai vandenyje tirpus cheminis junginys, kuriame kasdien mūsų organizmui reikia. Pagrindinis Tiamino vaidmuo yra tiesiogiai dalyvauti metabolizmo procese. Ji taip pat turi įtakos smegenų, endokrininės ir virškinimo sistemos darbui. Paprastai vitaminas B1 skiriamas su sutrikusiam metabolizmui ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligų metu. Taip pat naudojamas odos ligos Ir su regėjimo pažeidimais.

Vitaminas B2. Arba riboflavinas yra atsakingas už regeneraciją ir padeda pagreitinti žaizdų gijimo procesą. Šis vitaminas turi teigiamą poveikį odos ir gleivinės būklei. Su savo trūkumu organizme, odos lupimas, vertės sumažėjimas, galvos svaigimas ir mieguistinė būsena. Riboflavinas gali veikti kaip viena iš visapusiškos anemijos, akių ligų ir gastrito terapijos.

Vitaminas B3. arba nikotino rūgštis yra tirpus milteliai balta spalva. Šis mikroelementas yra būtinas hormonų susidarymui. Nikotino rūgštis pati dalyvauja daugiau nei pusę šimtų reakcijų ir atlieka energijos išleidimo funkciją. Vitaminas B3 yra labai svarbus normaliam smegenų veikimui. Pažymėta tarp savo savybių, yra kliūtis genetiniams sužalojimams, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemos darbo normalizavimui.

Vitaminas B5. arba Panthenol yra vandenyje tirpus vitaminas, kuris yra susijęs su riebalų ir angliavandenių suskaidymu. PANTOTHENIC rūgštis veikia acetilcholino gamybą, kuri, savo ruožtu, padeda nervų sistemai dirbti be gedimų. Be kitų dalykų, Panthenol padeda išgydyti žaizdas ir yra tiesiogiai dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių plėtrai.

Vitaminas B6. Reguliuoja širdies darbą, dalyvauja baltymų ir fermentų sintezėje. Naudos įtakos odos ir plaukų būklei. Su vitamino B6 trūkumu atsiranda aterosklerozė, pasirodo imunitetas, dermatitas ir anemija. Šios medžiagos trūkumas gali kalbėti nagų ir plaukų slinkimo vienišais.

Vitaminas B9. Arba folio rūgštis yra būtina leukocitų ir eritrocitų gamybai. Šis vitaminas atlieka didelį vaidmenį normaliai vystytis vaisiaus, todėl jo priėmimas dažnai skiriamas nėščioms moterims.

Vitaminas B12. Arba Cyankobalamino - vandenyje tirpus vitaminas, pagrindinė užduotis yra kraujo formavimas ir energijos mainai. Be to, vitaminas B12 padeda geriau įsisavinti folio rūgšties organizmui. Šiame mikroelemente ūmaus deficitas gali sukelti anemiją, smegenų sutrikimus ir net psichinius sutrikimus.

Kaip matome, šios grupės vitaminų trūkumas gali sukelti skirtingų pasekmių, iki rimtų ligų atsiradimo. Mes galime gauti reikiamą mikroelementų skaičių per maistą. Tačiau mažai tikėtina, kad nebūtų išvengta deficito bent vieno iš šios grupės vitaminų. Sunku ne tik padaryti dietą turtingą visus būtinus elementus, bet ir pasilikti.

Laimei, šiuolaikinė farmakologija suteikia mums alternatyvą - Vitaminų kompleksą V. Vaistinės narkotikaiŽinoma, mes padėsime mums užpildyti šių medžiagų trūkumą organizme. Sudėtingumas čia slypi komplekso pasirinkimu. Yra daug panašių vitaminų kompleksų, tačiau svarbu pasirinkti tinkamiausią ir efektyviausią, nes norime gauti maksimalią naudą.

B grupės vitaminų kompleksas - kas geriau?

Polivitamin kompleksai su B grupės vitaminais, remiantis pasiūlymais rinkoje, galima suskirstyti į 2 grupes:

• Sujungta (yra papildomų mineralų ir kitų vitaminų grupių);
• Specializuojasi (yra didelės vitaminų dozės B).

Tarp kombinuotų kompleksų, kuriuose yra B vitaminų grupė, galima išskirti šiuos veiksmus:

• Abėcėlės klasika;
• Supradin;
• Vitrum;
• Centras nuo a iki cinko;
• Sušvelninti;
• Perdirbimas;
• DUUK.

Visi šie vaistai galima rasti farmacijos tinkluose lentynose. Kiekviename iš šių kompleksų yra visa B-vitaminų grupė. Puikioje ir pruldino dozėje pagal kai kuriuos vitaminus iš šios grupės, šiek tiek viršija terapiją. Taigi jie turi maždaug 10 kartų daugiau (palyginti su kitais vaistais) vitamino B1, 3-4 kartus daugiau vitamino B2 ir 10 kartų daugiau vitamino B6. Dauguma visų vitamino B5 yra tobula. Turtingiausias vitamino B12 kiekis yra skaidrus.

Specializuoti B grupės vitaminų kompleksai taip pat gali būti suskirstyti į dvi grupes:

• Injekcija;
• Tableted.

Sprendimas, kaip matyti, remiantis jų įgyvendinimo forma. Apsvarstykite kiekvieną iš jų ir pabrėžti kelis vaistus.

Injekcijos yra naudojamos kaip taisyklė, krizės situacijose, kai būtina gauti momentinį rezultatą. Ši forma naudojama siekiant greito terapinio poveikio. Populiariausi ir veiksmingiausi įpurškimo narkotikai gali būti vadinami šie:

• Tigamma - vidaus plėtra su vitaminais B1, B6, B12;
• Atitinka - B grupės rusų vitaminų kompleksas su vitaminais B1, B6, B12;
• BEVIPLEX - Serbijos kūrimas su įspūdingesne kompozicija - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
• Neurobion - Vokietijos gamintojas su trimis vitaminais komplekse - B1, B6, B12

Tabletės paprastai yra skirtos ilgalaikiam gydymui su laipsnišku efektu. Tarp efektyviausių ir populiariausių yra:

• "Multi-Tab B" kompleksas;
• Milgamma kompozitai;
• Doppelgers;
• Neurobion.

Paprastai padidinama vitaminų koncentracija šiose prieduose, nes jie skirti sudėtingam nervų sistemos ligų gydymui ir avitaminozės gydymui.

"Multi-Tab" komplekse yra visi B grupės vitaminai, lyginant su kitais vaistais, tuomet turinys buvo padidintas, palyginti su jau numatytomis lėšomis:

• Vitaminas B2 5-8 kartus;
• Vitaminas B5 5-6 kartus;
• Vitaminas B1 10 kartų.

Tuo pačiu metu, daugiakampiuose B-komplekse pantoteno rūgšties ir tiamino mažiau nei tobula ir Supradinas, atitinkamai.

Doppelgers Aktyvus magnio + B Vitaminai B yra garsus vokiečių gamybos vaistas. Pagrindinė funkcija yra klasikinis komplekso vitaminų rinkinys ir toks mikroelementas kaip magnio. Jis gali rasti vitaminų B1, B6, B9 ir B12.

Dažniausiai tai biologiškai aktyvus priedas rekomenduojamas su padidėjusiu fiziniu krūvio sportininku, su stresinėmis situacijomis, taip pat papildyti naudingų medžiagų su nesubalansuota mityba.

Grupės ir magnio vitaminų derinys yra puikus derinys, nes šis vaistas yra labai populiarus sprinto sportininkams. Jie naudoja jį atkurti po sunkių treniruočių. Taip pat tarp šio priedo mėgėjams, pagyvenusiems žmonėms, kuriems doppeoplez vitaminų kompleksas tampa viena iš pooperacinių komplikacijų ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligų prevencijos.

Neurobion yra dar vienas Vokietijos atstovas daugiapitaminų kompleksų rinkoje. Tabletėje yra trys vitamino B:

• Tiaminas (B1);
• Piridoksinas (B6);
• Cianookobalaminas (B12).

Technologija, kuri naudojama kuriant vaistą, leidžia išsaugoti visų komponentų biologinį aktyvumą, kurio reikia tabletėse. Didelė dozė kiekvienam iš grupės vitaminų padeda užpildyti savo trūkumą organizme net ir labiausiai veikiančiais atvejais.

Paprastai neurobon skiriamas sudėtingam trigemininio nervo, neurito ir stresinių situacijų metu. Šis kompleksas puikiai tinka pašalinti šviesos depresijos formas, jei jos sukelia svarstomi vitaminų trūkumas.

Milgamma Composites atstovauja tik du B-B1 ir B6 grupės vitaminai. Tačiau išskirtinis šio narkotiko bruožas yra tas, kad gamintojas pakeitė vitaminą B1, panašų į Benfinaminą. Toks analogas yra riebalų tirpiklis, todėl geriausias įprastas tiaminas yra absorbuojamas į skrandį. Dozavimas B6 šiame narkotikoje yra daug didesnis nei visų kitų preparatų.

Pažvelgėme į geriausius vitaminų B-kompleksą. Kiekvienoje iš jų skirtingos tam tikrų šio vitamino grupės atstovų koncentracijos. Savo fizinę ir psichinę sveikatą vertinant naudingos savybės Kiekvienas vitaminas, galite pasirinkti tinkamiausią kompleksą. Jūs neturėtumėte pasirinkti tiksliai to, kuriame yra didžiausios dozės. Geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris suteiks teisingą diagnozę ir suteiks rekomendacijas pasirenkant tam tikrą multivitaminų kompleksą.

Vitaminai ir naudingi elementai yra gyvybiškai svarbūs asmeniui. Jų balansas išlaiko sveiką kūną ir gražią. Dažnai yra B grupės vitaminų hipovitaminozė. Todėl būtina gauti kompleksus tablečių ir kitų formų.

Vitaminas B nėra vienas vitaminas, bet visa kompozicija medžiagų, kurios yra sujungtos į vieną grupę. Jie yra sunumeruoti nuo B1 iki B12, kai kurie iš jų turi savo vardą.

Pagrindiniai grupės vitaminai:

Vitaminas. \\ T	Funkcija
1.	Jis vadinamas Tiaminu. Jis konvertuoja į energiją.
2.	Jis turi vardą riboflaviną. Vitaminas yra susijęs su metabolizmu ir vaidina didelį odos vaidmenį, kad veiktų vizualinių organų veikimui.
3.	Jo vardas yra nikotino rūgštis arba vitaminas RR. Jis atlieka baltymų ir riebalų asociaciją. Vitaminai kalnakasiai energija iš visų medžiagų, kuriose yra kalorijų.
5.	Jo pavadinimas pantoteno rūgštis. Jis turi žaizdų gijimo efektą.
6.	Apima piridoksiną ir piridoksaminą. Vitaminas užtikrina normalų nervų sistemos veikimą, užtikrina hemoglobino sintezę, dalyvauja angliavandenių metabolizmui.
7.	Kitoje n arba biotino. Tai padeda laisvai energijai iš medžiagų, kuriose yra kalorijų.
9.	Vitaminas M, folio rūgštis. Augimui ir vystymuisi būtina rūgštis. Jis prisideda prie korinio padalinio. Priėmimas B9 yra privalomas per paleidimo laikotarpį vaiko, nes jis padeda vaisiui vystytis.
12.	Jis vadinamas cianookobalaminu. Jis veikia nervų sistemos veikimą.

B4, B8 ir B10 nėra vitaminai, tačiau taip pat yra svarbūs žmogaus kūno gyvybiškai svarbiam aktyvumui. Vitaminai panašūs B4 stuff padeda atminties operacijai ir reguliuoja insulino kiekį organizme. B8 yra antioksidantas ir antidepresantas. Jis padeda išlaikyti odos sveikatą, ji taip pat rodo riebalus iš kepenų. B10 - suaktyvina žarnyno floros darbą, padeda organizmui įsisavinti baltymą.

Grupės vitaminų nauda

B grupės vitaminai (tabletėse, sirupe ir kitose rūšyse) turi teigiamą poveikį organizmui.

Kas jis yra:

Vitaminų priėmimo indikacijos

Neįmanoma nuolat vartoti vitaminų kompleksų, už jų priėmimą yra liudijimų. Be jų, perteklius vitaminų organizme gali sukelti sveikatos problemų.

Grupių vitaminai tabletėse yra indikacijos gauti:

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais draudžiama vartoti vitaminų kompleksus.

Kontraindikacijos gauti:

• Tendencija alerginėje reakcijoje. Daugelis B grupės vitaminų turi šalutinį poveikį alergijos pavidalu.
• 12. Draudžiama taikyti nėštumo ir žindymo laikotarpiu su eritrocitoze ir tromboembolizmu.
• 6. Neįmanoma imtis stipraus streso ir depresijos būklės (mylimojo, gilios depresijos praradimas, naujai perduota operacija, šoko būsena). Draudžiama vartoti B6 kepenų ligoms ir skydliaukė, taip pat žarnyno patologijos, diagnozuota anemija.
• 5. Draudžiama imtis opų ir narkotikų levodop naudojimo metu. Vitaminas B2 negali būti imtasi hormoninių kontraceptikų vartojimo laikotarpiu ir psichiatrijos ligų laikotarpiu.
• 3. Neleidžiama naudoti skrandžio su opomis, kepenų patologijomis.
• 1. Nenaudokite alergijos. Vaistinės parduoda vitaminų kompleksus, kuriuose gali būti derinami įvairūs šios grupės vitaminai. Todėl prieš perkant ir priėmus, geriausia pasikonsultuoti su dalyvavimu gydytoju (pvz., Terapeutas arba siauras specialistas), arba bent jau perskaitykite narkotikų vartojimo instrukcijas.

Geriausi vitaminų kompleksai. Naudojimo instrukcijos.

Grupės vitaminai tabletėse gaminami įvairūs gamintojai.

Sąrašas geriausių iš jų:

• "Blebomak".
• "Nutrillight".
• "Grožio kompleksas".
• "Biomax".
• "Solgar".
• Liuteino akims.
• "Vitrum".
• "Complex Mega B".
• "Pents".
• Amway.
• "Gerimax".
• "Skambinti".

"Blebomax"

Gamintojas - Rusija, įmonės rezultatas. Kaina - apie 200 rublių. Vitaminų kompleksas gaminamas kapsulių pavidalu, supakuotu 90 vnt.

Kokie vitaminai yra įtraukti į kompleksą:

• 2. - Naudinga skydliaukės liauka.
• 3. - padeda atsikratyti žalingo cholesterolio.
• 5. - stimuliuoja gliukoperoidų gamybą - hormonų, generuoja adrenalinės žievės.
• 6. - padeda kraujo kūno augimui ir antikūnų formavimui.
• 8. - Tai išgelbės laivų sienas nuo silpnumo, tai padės normalizuoti nervų sistemos darbą.
• Folio rūgštis - veikia visų audinių augimą ir vystymąsi. Įeinant į vaiką jis yra būtinas.
• 12. - Tai neleis ląstelių išbandyti deguonies bado, palaiko hemoglobino lygį.

Kaip priimti Blakomax:

• Paimkite vitamino kompleksą, kuriam reikia kurso, kuris trunka nuo 1 iki 1,5 mėnesių.
• Dienos dozė - 1 kapsulė.
• Jūs turite valgyti kapsulę.

Argumentai "už":

• Priimtina kaina.
• Vaisto priėmimas yra apribotas iki 1 laiko per dieną.
• Didelė pakuotė.

Trūkumai - kapsulę sunku nuryti.

"Nutrillight"

Gamintojas - JAV, Amway Company. Kaina - 1100 - 1200 rublių. Nutrillight gaminamas tablečių pavidalu, kuris yra supakuotas 100 vnt. Plastikiniuose stiklainiuose. Komplekse yra 8 vitaminų nuo V grupės

Tarp jų:

Kaip imtis vitamino komplekso:

• Reikia vartoti vitaminų kasdien.
• Jūs turite vartoti tabletes maisto suvartojimo metu.

Argumentai "už":

• Daug kompiuterių. supakuoti.
• 1 priėmimas visą dieną.

Minusus:

• Yra kontraindikacijos.
• Auksta kaina.

Prekės ženklo vitaminų riešutai yra pagrįstas 100% augalų komponentų. Visi jie yra auginami gamintojo gamyboje.

"Grožio kompleksas"

Gamintojas - Rusija, Vitalian bendrovė. Kaina - 300-400 rublių. Kompleksas išduodamas moterims.

Vaistas gaminamas pailgos tabletės, supakuotos plizatoriuose. Iš viso pakuotėje 30 vnt. Be B grupės vitaminų BAA yra kitų naudingų elementų.

Kas yra "grožio komplekso" dalis:

• Cinko.
• Geležies.
• Rutinas.
• Kalcio.
• Magnis.
• Beta karotinas.
• Vitaminas E.
• Vitaminas D3.
• Vitamino C.
• Proancianidinai.

Argumentai "už":

• Kompleksas buvo sukurtas konkrečiai atsižvelgiant į moterų organizmo poreikius.
• Pakuotė yra pakankama 1 kursui.
• Priimtina kaina.

Minusus:

• Yra kontraindikacijos.
• Galima alerginė reakcija.
• Didelis tablečių dydis yra nepatogiai prarijus.

Biomax.

Gamintojas - Rusija, kompanija Valentino farmacija. Kaina už pakuotę 60 tablečių - 300-350 rublių.

Biomos tabletėse grupių vitaminai nėra vieninteliai naudingi fondų elementai. Multivitaminų kompleksas apima 12 vitaminų ir 8 makroelementų atkurti naudingų medžiagų pusiausvyrą organizme. Duomenų bazės gaminamos 30 ir 60 vnt. View - dengtos tabletės, turinčios tam tikrą kvapą.

Vitaminai ir makroelementai kaip fondų dalis:

• Lipolio rūgštis.
• Vitamino C.
• Vitaminas A.
• Vitaminas B1.
• Vitaminas B2.
• Folio rūgštis.
• Vitaminas E.
• Vitaminas B12.
• Vitaminas B6.
• Vitaminas B5.
• Vitaminas RR.
• Vitaminas R.
• Geležies.
• Cinko.
• Kalcio.
• Varis.
• Fosforo.
• Colbat.
• Magnis.
• Manganas.

Kaip imtis biomax:

• Vaikams, kurie pasiekė 12 metų ir suaugusiuosius, dienos dozė yra 1 tabletė.
• Jis turi būti vartojamas valgant maistą.
• Paimkite BAA turi būti kursas - 3 mėnesiai.
• Būtina gerti tabletę su dideliu kiekiu skysčio - geriau švarus vanduo.
• Pagal gydytojo nurodymą su stipria avitaminoze ir kūno išnaudojimu, leidžiama padidinti iki 2 tablečių dozę per dieną.

Argumentai "už":

• Dienos dozė - 1 tabletė.
• Priimtina kaina.

Minusus:

• Ilgas priėmimo eiga -3 mėn.
• Yra kontraindikacijos.

"Solgar"

Gamintojas - JAV, "Solgar Company". Kaina - apie 1200 rublių.

Vaistas gaminamas apvalių geltonų tablečių forma su kvapu. Jie yra supakuoti į stiklinį stiklainį, kuriame yra 250 vnt. Solgar kompleksas vitaminų B, anti-streso formulė - augalų kilmės kompleksas. Paskiria gamintojas, kaip maisto papildas, kuris palaiko imunitetą, teikia organizmo energiją ir trūksta streso.

Kas sudėtyje yra sargų:

• Vitamino C.
• Vitaminas B2.
• Vitaminas B3.
• Vitaminas B6.
• Vitaminas B9.
• Vitaminas B12.
• Vitaminas B7.
• Vitaminas B5.
• Vitaminas B4.
• Vitaminas B8.
• Miltelių lamino mišinys.
• Liepsnos ir stiebai.
• Erškėtrožė.

Kaip imtis sargų:

• Jums reikia imtis blogų kursų. 1 kurso trukmė yra 1-1,5 mėnesių.
• Dienos reikia vartoti "Calk".
• Vitaminų priėmimas atliekamas maisto metu.
• Iš priėmimų per dieną skaičius - 2 kartus 1 tabletė.

Argumentai "už":

• Daržovių sudėtis.
• Didelė pakuotė.

Minusus:

• Nerandama įprastomis vaistinėmis.
• Auksta kaina.

Intensyvus akis

Gamintojas - Rusija, bendrovė "Evalar". Kaina - 300 rublių.

Tai specialiai pasirinkta kompozicija, siekiant pagerinti vizualinio organo veikimą. Tai leidžia jums kaupti liuteiną į normą, reikalingą žmogaus vizijai. Jis skiriamas ophtalmologams su regėjimo sutrikimu arba profilaktikais su blogėjančia tendencija (dažnai rasti kompiuterį, genetinį polinkį).

Kas surinkta biologiškai aktyviu priedu:

• Liuteinas.
• Zexanthin.
• Vitaminas A.
• Vitaminas B1.
• Vitaminas B6.
• Vitaminas B2.
• Vitamino C.
• Nikotino rūgštis.
• Cinko.

Kaip imtis liuteino intensyvaus:

• Liuteinui leidžiama vartoti daugiau kaip 14 metų ir suaugusiems vaikams.
• Dienos dozė narkotikų - 2 tabletės.
• Iš priėmimų skaičius per dieną - 1.
• Luteino vartojimas turi kursą.

Argumentai "už":

• Leidžiama imtis paauglių nuo 14 metų.
• Priimtina kaina.

Minusus:

• Užtrukti daugiau nei 1 kartus per dieną.
• Maža pakuotė.
• Yra kontraindikacijos.

"Vitrum"

Gamintojas - JAV, Jaunfarm. Kaina - 500 rublių. Universalus blogas, kuriame yra 13 vitaminų ir 15 mineralinių komponentų. "Vitrum" gaminamas dragee forma, supakuota 60 vnt.

Kokie vitaminai yra BAA dalis:

• Vitaminas E.
• Vitaminas A.
• Vitaminas D3.
• Vitaminas K1.
• Vitaminas B1.
• Vitaminas B5.
• Vitaminas B6.
• Folio rūgštis.
• Vitaminas B12.
• Vitaminas RR.
• Vitaminas N.
• Vitaminas B2.
• Vitamino C.

Kaip imtis visuotinio komplekso "Vitrum":

Argumentai "už":

• Kaina yra priimtina.
• Viena priėmimo visą dieną.

Minusus:

• Yra kontraindikacijos.
• Galimas alerginis atsakas į BAA komponentus.

"Complex Mega-B"

Gamintojas - JAV, įmonė IRWIN Naturals kaina - 1 800 rublių. Šie vitaminai skiriasi išleidimo forma. Standartiniai vitaminų kompleksai parduodami tablečių pavidalu, o "Mega" kompleksas parduodamas gelio kapsulių pavidalu, jie pripildomi skysčiu. BAA apima vidutinio grandinės trigliceridų. Jie greitai absorbuojami į kraujotaką ir tampa energijos šaltiniu.

Be to, Irwin Naturals patentuota biologinės komplekso, kuris taip pat yra blogai. Jis padidina narkotikų ir jo absorbcijos biologinį prieinamumą.

Visas mega komplekso vitaminų ir maistinių medžiagų sąrašas:

• Vitaminas B5.
• Vitaminas B7.
• Vitaminas B3.
• Tiaminas.
• Vitaminas B2.
• Niacin.
• Vitaminas B6.
• Vitaminas B12.
• Vidurinės grandinės trigliceridai.
• Dimetiglicinas.
• Bioperino kompleksas (jame yra juodųjų pipirų ir imbiero).

Kaip priimti mega kompleksą:

• Priklausomybė nuo maisto suvartojimo - naudoti maisto papildai maisto valgymo metu.
• Iš priėmimų skaičius per dieną - 1.
• Iš kapsulių, naudojamų per dieną - 1 vnt.

Argumentai "už":

• Daržovių įranga.
• 1 priėmimas visą dieną.
• Daug naudingų medžiagų, surinktų kompozicijoje.

Minusus:

• Auksta kaina.
• Yra kontraindikacijos.
• Gali atsirasti alergija.
• Sunku rasti vaistinėse.

"Pent"

Gamintojas - Rusija. Kaina - 150 rublių. Kompleksas buvo įrodytas kaip padėjėjas, siekiant pagerinti odos sveikatą.

Kas apima Pent:

• Vitaminas B1.
• Vitaminas B12.
• Vitaminas B6.
• Folio rūgštis.

Kaip priimti penktadienį:

• Jums reikia imtis po valgio maisto.
• Permokų skaičius per dieną - 3.
• Suma, naudojama tablečių 1 priėmimui - nuo 2 iki 4. Dozavimas priklauso nuo gydytojo recepto.
• Paimkite narkotikų poreikį, kuris yra iki 4 savaičių.

Penta - Populiarūs vitaminų grupė B tabletėse.

Argumentai "už":

• Žema kaina.
• Padeda išlaikyti odos sveikatą, plaukus ir nagus.

Minusus:

• Daugikliai priėmimo - 3 kartus.
• Šalutinis poveikis yra įmanomas, išreikštas alergijos forma.

"Amway"

Gamintojas - JAV, Amway Company. Kaina - 1 000 patrinkite. BAA įsteigė save kaip papildomą energijos šaltinį per aktyvaus fizinio krūvio laikotarpiu, po streso ar hipovitaminozė.

Kas yra blogos dalis:

Kaip imtis vitaminų:

• Kiekvieną dieną jums reikia gerti 1 tabletę.
• Būtina valgyti tabletę.
• Paimkite kursą, kuris geriau paaiškinti stebėjimo gydytoją.

Argumentai "už":

• 1 priėmimas visą dieną.
• Daug grupių vitaminų.

Minusus:

• Auksta kaina.
• Yra kontraindikacijos.

"Gerimax"

Gamintojas - Danija. Kaina - 700-800 rublių. Vitaminų kompleksas, kuris yra įrodytas gamintojams kaip asistentas reabilitacijos laikotarpiu, po sunkaus streso arba didelio nuovargio metu.

Kas yra BAA sudėtis:

• Ženšenio ekstraktas (šaknis).
• Tiaminas.
• Vitaminas B2.
• Vitaminas B12.
• Vitaminas B9.
• Vitamino C.
• Vitaminas E.
• Vitaminas A.
• Magnis.
• Cinko.
• Varis.
• Molibdenas.
• Chromas.
• Manganas.
• Nikotinamidas.
• Geležies.
• Kalcio pantotenate.

Kaip vartoti Gerimax:

• Reikalingas vaisto kiekis per dieną su profilaktiniu priėmimu - 1 tabletė.
• Gamintojas rekomenduoja vartoti Gerimax ryte.
• Priklausomybė nuo maisto suvartojimo yra priimti po maisto suvartojimo metu.

Argumentai "už":

• Daug vitaminų ir naudingų kompozicijos elementų.
• Dienos dozė - 1 tabletė.

Minusus:

• Auksta kaina.
• Neįmanoma vartoti vaisto į epilepsiją, padidėjęs jaudinamumas, su geležies absorbcijos sutrikimu.

"Complicit"

Gamintojas - Rusija, Farmstandard Ufavita. Kaina - 60 tablečių yra apie 300 rublių. Apskritai apima surinkimo maistinių medžiagų, kurios sąveikauja tarpusavyje. Vitaminai yra išgaubtos su 2 piliulėmis, turinčiomis kvapą. Kaip 8 mineralų ir 11 vitaminų dalis. Tarp jų, V grupės vitaminai. Kompleksas yra supakuotas į stiklainius 30 arba 60 tablečių.

Kas yra:

• Tiaminas.
• Riboflavinas.
• Piridoksinas.
• Folio rūgštis.
• Cianocobalaminas.
• Nikotinamidas.
• Askorbo rūgštis.
• RUTOSIDE.
• Kalcio.
• Lipolio rūgštis.
• Geležies.
• Varis.
• Kalcio.
• Cinko.
• Kobalto.
• Manganas.
• Magnis.
• Fosforo.
• Acetato tokoferolis.

Kaip priimti comparitus:

• Po valgymo reikia vartoti vitamino kompleksą.
• Priėmimų skaičius per dieną - 1. Du kartus per dieną leidžiama paskiriant gydytoją ūminės avitaminozės metu.
• Tabletės, naudojamos per dieną - 1 vnt.

Argumentai "už":

• Daug vitaminų komplekse.
• Priimtina kaina.

Minusus:

• Yra alergijos rizika vaisto komponentams.
• Yra kontraindikacijos.

Grupės vitaminai Žmogaus organizmas Išlaikyti visų sistemų sveikatą ir įprastą veikimą. Jų trūkumas, kompleksai priskiriami, kurie gaminami tablečių ar kitų formų.

Straipsnio klirensas: Lozinsky Olegas.

Video apie vitaminų grupę tabletėse

B grupės vitaminai, sudėtingi vaistai: