De ce este armonia la început. Cum să faci lucrurile corect în cap și în viață: caracteristici, recomandări și modalități
Toate discursurile sunt în locurile lor, nu există ferăstrău pe poliție, hainele nu sunt peste tot - o imagine idilică, din păcate, nu este la îndemâna oamenilor bogați. Într-adevăr, nu este atât de ușor să repari ordinea cabinei. Este necesar ca noi să cântăm fără gânduri și să împăturim discursuri nepotrivite, înjură Joshua Becker, autorul popularului blog Becoming Minimalist.
Minimalismul ca stil de viață devine popular. Yogo prihiliki vvazhayut ceea ce este necesar pentru a direcționa energia spre spiritual și nu spre material. Curățarea spațiului ajută la creșterea conștientizării și la schimbarea acestuia cu gânduri neliniştite. Ordinea la cap începe cu stabilirea armoniei la apartament. Pіdtremuvati yogo va ajuta cu aceste reguli simple.
1. Nu acumulați deșeuri de hârtie
Documente vechi, cecuri, rahunki, carduri de garanție și instrucțiuni pentru aparate electrice, reviste lucioase și ziare fără hârtie - molia de hârtie se acumulează adesea în noptiere, comode și pe mese. Luați în considerare de regulă să rezolvați ecranele de comandă prin corespondență și să evitați prospectele publicitare și ziarele. În spatele hambarelor pentru ei, puteți obține un ecran de carton în față și îl puteți aduce în mod regulat în loc de la punctul de distribuție de colectare a smittya.
Cecurile, cardurile de garanție și alte documente ar trebui să fie plasate pe un ecran special văzut. De asemenea, este necesar să le sortăm și să le wikidata pe cele care și-au pierdut relevanța.
2. Spală vasele după ce pleci
Majoritatea oamenilor nu suportă vasele sau ar trebui să pună yoga în mașina de spălat vase. Prima axă a unei perechi de farfurii după masă se transformă într-o ceașcă de feluri de mâncare într-o chiuvetă, de parcă dintr-o singură privire străpung starea de spirit. Înainte de asta, resturile s-au uscat, bogat mai bogate și mai puternice.
Ustensile Mitya la rând - arcul unui zvichka. Uită-te la întregul acord final, fie că este vorba despre o masă. Este mai bine să cheltuiți de trei ori pentru cinci khvilin, nіzh o dată pe zi, să reduceți felurile de mâncare timp de un sfert al anului și să vă amintiți mult timp. Și pentru a fi atât de plictisitor de ocupat, porniți muzica preferată.
3. Alimentați ușor
Bezlad atrage bezlad, iar dormitorul demonstrează clar principiul. Împrumut ușor într-un loc central nou și, dacă este lăsat nerevendicat, totul începe să pară neatractiv. Așa că cumpărați o garnă și nu ezitați să o umpleți ușor. Sau să cunoști un partener, care o va face pentru tine.
4. Păstrează-ți masa de bucătărie curată
Majoritatea familiilor petrec partea stângă a orei în bucătărie. Pe masa din bucătărie se acumulează documente de lucru, cărți, chipuri, vitamine și alte discursuri, care nu trebuie lăsate la gătit. Pentru cine este necesar să cunoască un alt loc. Atunci vei fi acceptat.
5. Întoarceți discursul pe ceață
Părinții, singuri, te-au învățat ce să faci: să iei jucăriile în cutii, să pună cărțile la poliție și să faci ordine în hainele din dulap. Din păcate, devenind maturi și independenți, uităm regulile de ordine în aur. Este mai bine să întorci discursul pe loc în noaptea dinaintea lui, ca să mergi la culcare.
Tse împrumuți o cantitate bună de timp, ale schoranka te începi într-un apartament ordonat și cheltuiești haine mai puțin costisitoare în căutarea discursurilor necesare.
6. Nu vă așteptați la mâine
Majoritatea problemelor încep cu amânarea. Înțelegem că diaconii pot reuși să împrumute mai puțin de un șprot de khvilin, dar le adăugăm iar și iar, din ce în ce mai mult spațiu zaharaschuchi pentru ei înșiși. Dați vina, aruncați discursuri la mașina de curățat, ridicați mașina de spălat vase, ștergeți oțelul - este atât de simplu că swidko. În timp ce urmăriți o astfel de sarcină, mai jefuiți un croșetat la ordinea din cabină.
7. Reordonați sertarele și dulapurile
La fel, ușile dulapului nu se mai fixează, și nu e timp de o nouă cremă la secția de poliție la baie, tot semnalul. De îndată ce discursurile încetează să fie plasate la punctele de vedere ale spațiului pentru ei, a sosit momentul să efectueze o revizuire: să se pocăiască neobișnuit, să ia din ochii celor care sunt rar corupti. Shvidshe pentru tot, ia 10-15 khvilin, dar doar un dzherelo bezlad va fi blocat.
Eu, nareshti, smut: dacă vrei comandă, nu cumpăra un iepuraș.
Despre autor
Joshua Becker- Creator al blogului Becoming Minimalist, autor al cărților „Întreabă: 7 principii care te vor ajuta să cureți casa și viața de discursuri nepotrivite” și „Cum să obții discursuri nepotrivite, ca și cum ai avea copii”.
Ordinul Budinku - ordinea capului: 7 reguli
Toate discursurile sunt pe locurile lor, nu există ferăstrău pe poliție, hainele nu sunt peste tot - un tablou idilic, din păcate, dincolo de îndemâna celor bogați. Într-adevăr, nu este atât de ușor să repari ordinea cabinei. Este necesar ca noi să cântăm fără gânduri și să împăturim discursuri nepotrivite, înjură Joshua Becker, autorul popularului blog Becoming Minimalist.
Minimalismul ca stil de viață devine popular. Yogo prihiliki vvazhayut ceea ce este necesar pentru a direcționa energia spre spiritual și nu spre material. Curățarea spațiului ajută la creșterea conștientizării și la schimbarea acestuia cu gânduri neliniştite. Ordinea la cap începe cu stabilirea armoniei la apartament. Pіdtremuvati yogo va ajuta cu aceste reguli simple.
1. Nu acumulați deșeuri de hârtie
2. Spală vasele după ce pleci
Majoritatea oamenilor nu suportă vasele sau ar trebui să pună yoga în mașina de spălat vase. Prima axă a unei perechi de farfurii după masă se transformă într-o ceașcă de feluri de mâncare într-o chiuvetă, de parcă dintr-o singură privire străpung starea de spirit. Înainte de asta, resturile s-au uscat, bogat mai bogate și mai puternice.
Mitya ustensile odrazu - spatele unui zvichka. Uită-te la întregul acord final, fie că este vorba despre o masă. Este mai bine să cheltuiți de trei ori pentru cinci khvilin, nіzh o dată pe zi, să reduceți felurile de mâncare timp de un sfert al anului și să vă amintiți mult timp. Și pentru a fi atât de plictisitor de ocupat, porniți muzica preferată.
3. Alimentați ușor
Bezlad atrage bezlad, iar dormitorul demonstrează clar principiul. Împrumut ușor într-un loc central nou și, dacă este lăsat nerevendicat, totul începe să pară neatractiv. Așa că cumpărați o garnă și nu ezitați să o umpleți ușor. Sau să cunoști un partener, care o va face pentru tine.
4. Păstrează-ți masa de bucătărie curată
Majoritatea familiilor petrec partea stângă a orei în bucătărie. Pe masa din bucătărie se acumulează documente de lucru, cărți, chipuri, vitamine și alte discursuri, care nu trebuie lăsate la gătit. Pentru cine este necesar să cunoască un alt loc. Atunci vei fi acceptat.
5. Întoarceți discursul pe ceață
Părinții, singuri, te-au învățat ce să faci: să iei jucăriile în cutii, să pună cărțile la poliție și să faci ordine în hainele din dulap. Din păcate, devenind maturi și independenți, uităm regulile de ordine în aur. Este mai bine să întorci discursul pe loc în noaptea dinaintea lui, ca să mergi la culcare.
Tse împrumuți o cantitate bună de timp, ale schoranka te începi într-un apartament ordonat și cheltuiești haine mai puțin costisitoare în căutarea discursurilor necesare.
6. Nu vă așteptați la mâine
Majoritatea problemelor încep cu amânarea. Înțelegem că diaconii pot reuși să împrumute mai puțin de un șprot de khvilin, dar le adăugăm iar și iar, din ce în ce mai mult spațiu zaharaschuchi pentru ei înșiși. Dați vina, aruncați discursuri la mașina de curățat, ridicați mașina de spălat vase, ștergeți oțelul - este atât de simplu că swidko. În timp ce urmăriți o astfel de sarcină, mai jefuiți un croșetat la ordinea din cabină.
7. Reordonați sertarele și dulapurile
La fel, ușile dulapului nu se mai fixează, și nu e timp de o nouă cremă la secția de poliție la baie, tot semnalul. De îndată ce discursurile încetează să fie plasate la punctele de vedere ale spațiului pentru ei, a sosit momentul să efectueze o revizuire: să se pocăiască neobișnuit, să ia din ochii celor care sunt rar corupti. Shvidshe pentru tot, ia 10-15 khvilin, dar doar un dzherelo bezlad va fi blocat.
Eu, nareshti, smut: dacă vrei comandă, nu cumpăra un iepuraș.
Comanda acasa si in cap
Într-o poveste bulgară, se povestește despre cel bătrân, care, după ce a conceput să se împrietenească cu fiul său, nu este întotdeauna cu o fată îngrijită și practică. Odată, după ce a adus fructele grădinii tale la căruță, distrugând satul de lângă pământ și ducându-l tuturor strigând: - Schimb fructele proaspete cu moartea! Cineva care s-a grăbit să se grăbească la minune și-l pune pe cel vechi pentru schimbul unui urs de om bogat. Doar o fată a adus un wuzlik mic, spunând că nu era nicio smittya mai mare în cabină. Înaintea ei, bătrâna, după ce a trimis pe chibritori, nu părea să aibă milă: stăpânul părea miraculos, iar tânăra familie trăia în bucurie și prosperitate.
Astăzi, mergând în altă casă, voi face din nou un basm vechi. După ce ai scos discursuri, ustensile nemit, un fierăstrău de zi bogat, este important să sugrumi un zâmbet: este clar că această sim'ya a fost creată pentru alte principii ale cortegii. Și aici cunoașteți ordinea dintre sterilitate și este înfricoșător să o puneți în cap și să o introduceți. Este important să acordați atenție complimentului domnului, iar ea nu va fi fericită pentru bunăstarea de la cabină. Dacă nu este surprinzător, este bine, dar aici nu suntem obov’yazkovim. Buvay, scho tidy stand panuє atmosferă de tensiune și nemulțumire. Și buvaє și navpaki: oamenii trăiesc suflet la suflet lângă apartamentul carbonizat, sunt mulțumiți numai de ei înșiși. De ce atât de vіdbuvaetsya?
Filosoful american William James, ținând cont de faptul că în structura specialității umane, infracțiunea ciudatelor și a intereselor, reconcilierea și asemănarea, ar trebui să includem toate cele de care o persoană îi pasă de propriile sale: și cărțile preferate despre poliția de acasă, și haine de zi cu zi, care copiază , și drag la inima dribnitsa, și bogat diferite. Acesta este propriul nostru sine fizic, în care nu este mai puțin evident, mai jos în cuvinte și inflexiuni, lumina noastră interioară vibrează. Îmbunătățirea cabinei este un element invizibil al eului fizic și, privind respectuos la locuință, se pot spune multe despre yogo meshkantsiv. Este clar, în primul rând, ce cazi în vich, - ordinea chi-ului este leneș. Ce poate însemna yoga din punct de vedere psihologic?
Vezi, ar fi fost mai bine să-l ceri de la sine. Bezladdya este un semn de indisciplină și inexactitate și, de asemenea, evident, de un neobov'azkovost sălbatic nestăpânit. În primul rând, ordinea ideală este o combinație de armonie spirituală și principii ferme. Cu toate acestea, o astfel de explicație ar trebui să fie simplă, astfel încât să avem absolut dreptate. Pentru că viața unui shokroku sugerează altfel, mai puțin clar vysnovki.
Fie ca toți părinții din pidlitkiv să denunțe neglijența copiilor lor, cei care nu pot fi deranjați să păstreze ordinea în camera lor. În dreapta, în faptul că interesele poporului, sho creștere, chiar larg, îndreptat de rangul de cap al lumii exterioare, și puțin atașat la alte detalii materiale, voi. Tilki vydchuvshi pe ei înșiși toate nemâna, ca purtarea de probleme, pas cu pas devenind îngrijit. Dacă aveți nevoie de numere de telefon și scrieți pe vipadkovy klaptik, dacă nu știți unde să puneți cuvântul necesar; dacă locul, care este menit să-și ocupe părtășia cu prietenii, pare a fi otrăvit otrăvitor, - involuntar începi să comanzi. Evident, pentru a-i încuraja pe cei mai mici copii să înceapă să ridice jucării și să pună discursuri pe masă. Ale, voi gestiona curățenia unei persoane, crescând semnificativ mai rău - devenind o individualitate matură. Până la ce trebuie să comandați, pur și simplu nevіdoma. Creșterea Aje este străină de stabilitate.
Chi înseamnă că este fără probleme să spui acasă: lorzii (sau lorzii) nu au ajuns suficient de departe pentru a crește într-un mod corect? Poți să fii așa, iar oamenii trăiesc „fără kerma și vânturi”, cu tot sunt leneși, ca un copil mic. Ale, problema poate fi mai profundă. Zreshtoy, toți suntem rezonabili: fii nebun să răspândești discursuri. Dacă o persoană pare să fie cronic disperată să pună lucrurile în ordine în cabină, atunci poți spune despre un conflict intern grav. Aruncarea hainelor, smіtya, ce s-a acumulat și așa mai departe. e prost să repet casa pentru stăpân: nu am putere asupra mea, nici asupra lumii, asta e prea mult, nu sunt făcut să pun discursul în propria mea misiune. Chiuvetă, plină cu vase nespălate; bobinator perepovnene pentru smittya; Pentru a adăuga la gunoiul acumulat cu tizhny: nu-mi pot împărți puterile, nu-mi pot pune sarcini înaintea mea și nu le pot depăși sistematic. Este evident: dacă o persoană nu este capabilă să organizeze detaliile propriei afaceri, atunci managerul este mai serios decât este puțin probabil să fie forțat.
De ce nu, ce faci, nu compara, totul a mers prost, așa cum ți-ai dori, și toate situațiile grave de viață au scăpat de sub control? Cu siguranță, aș dori să depășesc mintea inacceptabilă. Începe mic. Aruncă o privire la măgarul tău - o continuare directă a Iului tău - și respectă, trebuie să îndrepți lucrurile. Așezându-ți discursurile pe câmp, chiar muncești mai bogat: învață și pune-ți ordine în toate problemele, „așează-le pe câmp”. Adu-ți claritate „eului tău fizic”, iar rezultatele chiar mai bune nu deranjează.
Aici, protejează, o altă extremă este posibilă. Psihologii au readus respectul, că supra-mondalitatea până la puritate acționează adesea ca un simptom al slăbiciunii interne, al inocenței în sine. Aranjând pedantic lumea fizică accesibilă a cabinei cuiva, o persoană nu poate fi protejată de haosul marii lumi cosmice, care trebuie să fie pliată și înfricoșătoare. Alezim dă naștere unui inel închis de tensiune: fie el bogat, kimonoul de acasă nu este așezat la locul lui, luptă și aduce atingere. Munca din jurul casei începe să ia mult timp și efort, fără a priva locul pentru sarcini mai importante. Rezultatul are inevitabil un egoism distinct în amploarea sa.
O astfel de pastă ne poate fi oferită printr-un scenariu de viață, dobândit din familia tatălui: dacă comanda, la orice preț, devine cea mai importantă metodă de viață. Nu mai puteți sufla oamenii, ale căror zavdannya smut - prosoape albe și parchet strălucitor. Comanda la stand nu este prețul meta, ci mintea necesară, zasіb pentru îndeplinirea sarcinilor serioase de viață într-un mod corect. După ce am înțeles adevărul simplu, cunoaștem acel mijloc de aur, deoarece vedem armonia potrivită - materială și spirituală.
La prima vedere - minunat și naїvnі, dar de fapt - dієві și effektivnі de dragul reorganizării marii curățări la recepția orei, care se revarsă lin în sacru.
Cum am cumpărat un râu nou - am uitat unul vechi. Și chiar mai bine - luați 27 de discursuri nepotrivite, puneți-le într-o pungă și scoateți-le din apartament. Marla Silli propagă o astfel de variantă a luptei împotriva celor fără adăpost în cartea sa „A Little Home Helper. Gândește-te la chiuveta de bucătărie.” Știu, m-am săturat de ce sunt trimise 27 de discursuri pe Wikipedia și am citit această carte din aglomerație. Pot spune că literatura a apărut mai degrabă ca un râu. S-a născut o prietenă a unui copil, a devenit catastrofal să nu stea o oră, aceea a ei, și m-am simțit un Hercule etern, care curăță misterele lui Avgiev. De dragul lui Marley, l-au depășit imediat pe Silli și l-au ajutat să revină în tulburarea permanentă, insuportabilă. Apoi, ne imaginăm în respectul dumneavoastră sistemul de lucru aducându-vă pe dumneavoastră și casa dumneavoastră într-un aspect inteligent, precum și sistemul de a suna ora la alte recepții.
Voi pune chiuveta jos.
În primul rând, ceea ce aveți nevoie pentru a crește, - tse vіdmiti її pentru a străluci. І trimuvat zavzhd curat și gol. Aceasta este o astfel de insulă de puritate, minunându-mă de vina pentru a aduce o asemenea curățenie și a repara un stand.
Pantofi ca o uniformă.
Ai nevoie de pantofi pentru noi acasă? Pantofii înșiși par să o facă pe femeie într-o formă bună. Plimbându-te prin casă în pijamale, cazi singur, dai vina pe bazhannya să-și îmbrace hainele garniy și să faci o zachistka. Alegeți un halat și mergeți într-o casă nouă, vă puteți pregăti să gătiți într-o casă nouă. Și ce zici de scuipat? Un șorț va veni în ajutor! De asemenea, puteți arunca fiarei cu o haină veche. Zha este gata, curățarea este finalizată, cunoaștem zakhistul superior în aer, o halat veche sau un șorț și voila - garni. Nu sună ca auto-înșelare? Anitrochs. Știi ce este pe tine, starea de spirit este diferită, mișcarea și calitatea vieții se schimbă.
Sistemul Pokrokov.
Luptăm împotriva lenei pas cu pas. La fel ca și autorul cărții, „coliba ta s-a transformat într-un hambar pentru mai mult de o noapte și nu vei deveni una curată”. Împărțim ceasurile cu alarmă în zone și punem lucrurile în ordine în zona pielii cu un cronometru. Usyogo 15 khvilin. Partea superioară a spatelui. În primul rând, uită-te la ce cazi. Ora viishov - trebuie să mergeți: sau să mergeți într-o altă zonă sau să schimbați tipul de activitate. Nu este vinovat să luați mai mult de trei pelerini pentru 15 khvilin. După încheierea obov'yazkovo pauză pentru recuperare. Timp de un an, zona pielii va arăta ca un aspect perfect, ordonat.
Clearance la 27
Naigolnishe când te uiți la motloch - nici măcar să nu te uiți la el. Prin urmare, luăm un pachet care va fi recunoscut acolo 27 de discursuri neobișnuite, legate de yogo i - pe Wikid. Știu același lucru pentru cronometrul pentru 15 whilin. Și de acolo am știut de ce eu însumi am avut 27 de discursuri. Se pare că întregul număr este fermecător. Deci, așa, este legat de ritmurile cosmosului. Treceți prin sistemul feng shui pentru a obține bogăție. Și în ebraică, numerele pot însemna sensul pur, transparent, miraculos. Tsikavo, numărul 27 є i în rusă kazka. Regatul îndepărtat Charіvne - tse 3 ori nouă, în spatele tablei de înmulțire - 27. Ce este necesar pentru wikidating obov'yazkovo? Evident, nu. Puteți sorta tot ce este pregătit pentru weekend la două casete: „aruncă” și „aruncă”. De exemplu, becurile vechi sunt exact pe wiki, iar axa jocului de copil mai poate cunoaste coaforul lui, la fel ca vorbirea in stare buna, de la astfel de copii mari. Procedura Vikonuvat tsyu este necesară o dată pe lună. Adepții Feng Shui proponuyut zvіlnyat budinok au avut 27 de discursuri pe 27.
Stingem punctele fierbinți.
Tse taki mіstsya, yakі atrag motloh, ca magneti. Pereviryaemo tsі specks de 2 ori pe zi și atribuiți-l lui tsomu să ia 5 penne. Este posibil să puneți un obiect decorativ sau o vază cu flori pe trandafir în mijlocul locului. Chiar dacă mai este nevoie de igienizare a generalului, este necesară conducerea maratonului electoral. Aceasta este o opțiune atât de urgentă, de parcă casele nu și-ar fi umplut încă aspectul curat, strălucitor, iar oaspeții s-au urcat în grabă la tine pentru a veni.
Otzhe, frumos îmbrăcat și înainte. Bucătăria este pe primul loc. O bucătărie curată este o cabină curată. Porniți cronometrul și după 15 timpi, comandați pe cele la care vă uitați. Următoarele 15 minute se adaugă vitale. Apoi ne întoarcem la bucătărie și mă trezesc din nou - 15 minute. După 45 de fire de armatură vlashtovuemo în 15 fire: voi savura kava, dar se va relaxa. Acum 15 pane la băi, apoi 15 pane la bucătărie și încă 15 - la vitals. Au trecut 45 de penne, voi jefui 15 conde.
În acea seară devreme după comandă.
Totuși, fă-o, yakі este necesar să lucrezi shoranka chi shovechor. De exemplu, o rană - pidyom, acoperită cu o garnitură ușoară. La baie, avem propria noastră toaletă bine aprovizionată, miemo chiuveta și vasul de toaletă. Machiaj Robimo, zachіsuєmosya, îmbrăcat în haine garnier, pantofi cu șireturi. Curbați pe oțel, sorbiți mâncare pentru creaturi. O să am grijă de mașină. Stingem punctele fierbinți. Usyi a trecut de 20-30 de hvilin. Marla Sili proponuє viață cu oaspeții educați permanent și grati cu un agent imobiliar. Anunțați-mă că sunteți agent imobiliar și că trebuie să vă vindeți cabinele. Gândiți-vă cum să dezvăluiți yoga luminii vizibile. Notează un avertisment. E bine să-ți pui partea pe dreapta. Aici este necesar să schimbați perdelele, să rearanjați mobilierul și alte lucruri. Poți urmări aceste bucurii cu toată patria ta. Ce să jefuiască pielea - mânzul moare. Pe vykonannya scris se dau 15 khvilin. Oricine se potrivește cel mai bine pentru zavdannyam-ul său, adică în oraș. Există o mulțime de bucurii și recomandări maronii. Vă puteți împărtăși informațiile neprețuite pe forumuri. De exemplu, la bobinator pentru o smittya, puneți un șprot de pachete smіtєvih într-o găleată. Deci vântul nu se va pierde, iar un astfel de truc va salva ora în care suspinați. Gadget de bucătărie Vіdminny - aerogrill și multicooker. Nu este doar înfricoșător, dar există și un smut acolo - un cronometru: nu arde ariciul. Pentru udare kvіtіv vikoristovuvat clisma. Mult mai ușor pentru micii alpiniști. Și de îndată ce apa este umplută cu un raptom, atunci puteți curăța rapid pentru clisme suplimentare - iar apa este mai curată. Trăiește în conformitate cu sistemul de cadouri zburătoare de uz casnic - nu uita să te iubești, laudă, răsfăț. Cumpărați sobіkіti, dacă mergeți la cumpărături. Du-te la culcare imediat. Și pentru smut - nu reluați curățenia pe cei care nu lucrează ocupați, ca și cum ar fi luat toate vacanțele și ar muri pentru toată ora.
1 luni. Aranjarea tuturor apartamentelor: schimbați lenjeria de pat, ștergeți ușile și oglinzile, curățați kilim-ul și amintiți-vă de jurnal. Pentru orice... 15 penne. De ce luni? Trăim în puritate toată ziua.
2 marti. Urmăresc bilete și creaturi.
3 miercuri. Retelne face ordine în una dintre zone și inspectează frigiderul pentru produse cu fermoar.
4 joi. Merg azi la cumpărături.
5 Vineri. Aruncând o privire la haine, luând geanta acelei femei.
O mulțime de psihologi profesioniști upevnenі, scho іsnuє direct zv'yazok mizh tim, oamenii naskolki construiesc ordine la domiciliu și, în timp, naskolki văd adesea gânduri distructive. Rămâne de făcut pentru a scoate la iveală faptul că viața ocupantului hărțuit să fie adusă până la punctul de a fi îngropată cu sutană și arici brun. Este minunat, chiar dacă armonia este pusă în ordine, aranjarea spațiului din cabină ajută la a pune ordine în gânduri și a deveni mai energizat. Încearcă să crești, ca și cum nu ai arăta ordinea în casă, iar ordinea de la cap poate fi aruncată în viață.
Minimalismul pragnennya
Buvay, că viața noastră este o întindere de obiecte perepovneniya, yakі și-au pierdut de multă relevanță, dar o mână nu este despărțită de ele. Teancuri de reviste și ziare ale soartelor trecute, haine care au fost la modă de multă vreme, diverse ustensile în dulapuri de bucătărie, gadgeturi care au fost nebunești, acele alte discursuri neobișnuite hărțuiesc spațiul și nu dau o vâlvă de aer curat. Marele maestru al minimalismului, autorul cărților populare, Joshua Becker, încurajează curățarea casei pentru a ajuta și a scoate la iveală gânduri neliniștite inutil.
Nu vă copleși budinok cu discursuri pe care nu le-ați făcut tam-tam de multă vreme. Evident, este important să ne uităm la bogăția obiectelor primare. Inventate de acaparatorii teoriei „comandă la stand – comandă la cap” 7 reguli vor ajuta să facă procesul de alegere și dezvoltare a yoga cât mai confortabil posibil.
Gunoiul nu poate fi sortat
Este imposibil să-i punem în ordine pe cei care au acumulat nepăsător destinele - sub formă de discursuri nepotrivite, ar trebui pur și simplu să se distreze. Aveți încredere că putem începe cu ușurință prin a sorta fotografiile de familie sau cadourile de la persoane apropiate - din punct de vedere sentimental, vă puteți gândi să ridicați ordinea, ca să nu spuneți.
Mai bine începeți cu analiza discursurilor vechi. Când te uiți în jur, regulile pentru a pune lucrurile în ordine în cabină, acel cap sunt una fără ajutor: dacă nu te-ai încântat în privința râului, nu te încânta în niciun fel. Pentru asta este îndrăzneț să luăm de la coupe toate discursurile care au ieșit din modă și să mănânci cadouri. Gândiți-vă, poate, obiectele qі pot deveni mai bune decât altele. Există o mulțime de fonduri și organizații caritabile, astfel încât să poată accepta discursuri de conviețuire.
Faceți o regulă să cumpărați un râu nou o singură dată, dacă cel vechi a dispărut. Pas cu pas, în lumea alinare a „lenei creatoare”, este mai negativ decât primirea unei cabine pufoase, apare aproape ca un sentiment de calm.
Comanda pe masa din bucatarie
La cabinele bogate, bucătăria este un loc în care toți membrii familiei se adună adesea pentru mirosuri savuroase. Prin urmare, pe suprafețele bucătăriei puteți găsi documente, cărți, jucării și o mulțime de tot ce pur și simplu nu este de vină acolo.
Pentru a începe să puneți lucrurile în ordine în cabină și în ordine în cap este mai bine din zona bucătăriei: aruncați toate vasele inutilizabile sau ciobite, sortați ustensilele de masă. Nu avem nevoie de o mamă în bucătărie, de un set de cuțite mici, de cinci tirbușoane sau de o mulțime de cești. Asta și pobutovykh priladіv, yakі nu pratsyut kіlka rokіv, tezh mai bine pozbutis.
Okremo varto zupinitsya pe produse și condimente: în toate є svіy termeni de aplicabilitate și de economisire a minții. Crupele și produsele care curg liber se păstrează mai bine în borcane, care se învârtesc, iar ierburile picante, care nu se păstrează mai mult decât pivroku, sunt mai bune decât fierte.
Într-adevăr, nu este ușor să păstrezi curățenia în bucătărie: chemați ustensilele de bucătărie cât mai curând posibil, nu aduceți obiecte străine și ștergeți adesea aragazul și chiuveta. Posibil, tsі korisnі zvichki să devină stiulețul unei vieți mai mari povnotsіnnogo, armonioase.
Concentrarea respectului
Mai mult de jumătate din viața lor, oamenii o dedică roboților, își doresc acel chi. Și din această cauză, în care se găsește un loc de muncă, de multe ori se află productivitatea și rezultatul muncii. Să facem câteva lucruri mici: sortăm documentele și sortăm pe cele care nu sunt necesare. Oferiți foldere speciale pentru salvarea documentelor și gândiți-vă la sistemul de salvare (după dată, după clienți sau fiți un fel de ghiduri la îndemână). Este necesar să curățați e-mailul de spam și e-mailuri nedorite.
Decorați un oțel de lucru curat cu discursuri, vă puteți minuna de el: cu fotografii dintr-un vіdpochinku, cu un tufiș viu și un cadou de comedie de la colegi. Nu voi uita să vin, știind că robotul începe să aducă satisfacție, apar apatie și frustrare.
Navіvshi mod cu obiecte materiale, gândiți-vă la acele gânduri distructive care apar în cap. Adzhe, obișnuindu-se să pună haine pe rafturi și acea umplutură de bucătărie, o persoană învață și să-și „sorteze” emoțiile și mofturile. Încercați să dezvăluiți că gândurile haotice sunt stivuite pe podea la cap și programe negative nevăzute dintr-o dată zі smіttyam vykadayutsya de la distanță kutіv. Adzhe, conform tezelor de psihologie, ordinea la casă și ordinea la cap sunt indisolubil legate.
Regula 15 hwilin
Din moment ce standul a fost pus în perfectă ordine, vreau să fie așa pentru totdeauna. Luați-o de regulă - adăugați 15 minute la o mică întreținere: agățați-vă discursurile în garderobă, aruncați o pereche de cămăși, ștergeți ferăstrăul de pe suprafețele orizontale. Cu siguranță, există o stropire de gunoi, care poate fi corectată pentru un mic interval de o oră. Adjunctul generalului care face curățenia năzdrăvanelor face curățenie ziua.
Dacă vrei să urmezi această regulă stângace, vei deveni calm la stand, vei dori să te întorci. În plus, va apărea o oră bună pentru a te mângâia pe tine și pe cei apropiați. Poți să mergi la o plimbare în parc, să te înscrii pentru yoga și să înveți cum să gătești delicios.
Nu vă așteptați mâine
Adesea, motivul pentru vina pentru haos este munca muncii, este necesar să ne gândim puțin, să ne gândim la ziua care urmează. Crede-mă, mâine vei dori să pui totul înapoi pentru o zi. Sună pentru a îmbunătăți ordinea la casă, iar ordinea la cap nu este atât de lină. Încercați să întoarceți discursurile luate pe podea într-un castron, umpleți patul schoranului și nu răspândiți documentele necesare pe toate suprafețele. O astfel de piele vikonan mini-zavdannya poate deveni un pas înainte de a pune lucrurile în ordine în cabină și ordine în cap.
Încă puteți petrece timp până în zilele tale - nu plătiți pentru vizita inacceptabilă a lui Rozmovu la rude. Cu cât vezi mai mult toate opțiunile posibile pentru dezvoltarea podurilor, cu atât mai mult haos va fi în gândurile tale. Odată varto zupinitis, nalashtuvatsya care aproape robiti osvіdomlenі vchinki fără gânduri banale. Aceasta este una dintre numeroasele bucurii, cum să pui lucrurile în fruntea acelei vieți.
