Qaysi mahsulotlar bachadonda muammolarga olib keladi. Xalq usullari yordamida pardalarni qanday bosish va shifoxonada pardalarni qanday bosish kerak

Barcha ayollar chaqalog'ining tug'ilishini sabrsizlik bilan kutishmoqda. Xo'sh, bolangizga g'amxo'rlik qilish uchun ayollar pardalardan omon qolishlari kerak. Va chaqaloqning dunyoga tug'ilishini tezlashtirish uchun qanday qilib pul topishimiz mumkin? Bu boy onalar uchun ovqat, shuning uchun siz bunga turmushga chiqishingiz kerak.

Kanopi jarayoni

Agar ayol allaqachon muammolarga duch kela boshlagan bo'lsa, u tezda odamlarni ko'tarishi va shu tariqa o'zini va chaqalog'ini katta azob-uqubatlardan qutqarishi uchun uning atrofida yotgan hamma narsani topishi kerak. Xo'sh, shvedlar chaynash kabi juda ko'p maslahatlar mavjud. Bilish yaxshi: har qanday qo'rquvdan qo'rqish kerak. Qo'rquv cheklaydi va ayolga dam olishga va tug'ilishni engillashtirish uchun zarur bo'lgan hamma narsani qilishga imkon bermaydi. Faqat xotirjam, bosh jarayoniga kamroq kontsentratsiya - bu o'pka va yumshoq pardalarning tiqilib qolishi. Shvidko xalqi sifatida do'stingizni iltimos qiling: onangiz harakat erkinligini kuylashi kerak. Ayollar ko'pincha o'z tanalarini oson, kuchliroq va kamroq og'riqli qiladigan tarzda qanday ishlash kerakligini aytadilar. Biroq, ko'pchilik shifokorlar bunday o'zboshimchalik bilan salbiy munosabatda bo'lishadi, bu faqat ular qanday va eng yaxshi ishlashini bilishlari bilan izohlanadi. Shuning uchun, uni xususiy klinikalarda qo'llash yaxshiroqdir (yangi "yangiliklar" paydo bo'lguncha kutish tinchroq), bu erda tug'ilishni engillashtirish va tezlashtirish uchun hamma narsa zarur. Shvetsiya xalqi haqida yana bir yaxshi narsa: siz faqat kanopdan oldin o'zingizni tayyorlashingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun siz nafaqat og'riqni engillashtiradigan, balki tug'ilishni tezlashtiradigan va yaxshiroq pozitsiyani qanday qabul qilishni biladigan turli xil nafas olish usullarini o'rganishingiz kerak. Bu shuni anglatadiki, bu hikmatlarning barchasi asosiy kurslarda o'qitiladi, bu barcha yangi onalarga eng yaxshi o'rgatiladi.

Eng yaxshi odamlar qanday?

Ba'zida pardalar allaqachon kelgan, ba'zan esa chaqaloq dunyoga kelmaydigan holatlar mavjud. Ko'proq odamlarni yaratish uchun nima qila olasiz? Bu erda qandaydir quvonch ham bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ko'pchilik onalar va ginekologlar samimiy yaqinlik uchun "papatiya" ni tavsiya qiladilar. Men ayolning iloji boricha qoniqishini xohlayman. Bachadon bo'yni bo'shashishi va tanaga signal berish yaxshidir. Ayolning orgazmi i ga olib keladi, bu vaqtda tug'ruq boshlanishi mumkin. Iltimos, do'stim: ko'proq odamlar uchun siz ko'krak uchlarini rag'batlantirishingiz mumkin. Ayollar hatto eng kichik narsalarni ham buzolmaydilar, chunki bu juda muhim emas. Bu, shuningdek, emizishga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi. Biroq, ko'pchilik ayollar ko'krak massajining bir necha seansidan so'ng tug'ilish ta'sirini his qila boshlaydilar. Nega hayajondasan? Haqiqat shundaki, bunday rag'batlantirish ko'kragiga sutning shoshilishini keltirib chiqaradi va buning uchun u nutqqa qadar mehnat faolligini ham ko'rsatadi. Uchinchi nuqta: ko'proq onalar jismoniy ehtiyojlarini qondirishadi. Va agar hid butun voqeani aytib bermasa, unda siz tanaga zarar etkazmoqchisiz.

Nima uchun robiti varto emas

Agar ayol o'zini o'zi takrorlasa: "Men ko'proq odamlarga ega bo'lishni xohlayman, nima qilishim kerak?" - Sizning qo'ng'iroqlaringizdan to'plangan barcha ma'lumotlarni filtrlash sizning mas'uliyatingiz. Shunday qilib, terini parvarish qiladigan ayol, iloji boricha tezroq narsalarga erishmoqchi bo'lsa, nima qilish kerakligini bilishi kerak. Ba'zi odamlar yotishdan oldin oz miqdorda spirtli ichimliklar ichishni maslahat berishlari mumkin. Bu sharmandalik, lekin hurmatingizni yo'qotishning hojati yo'q. Bundan tashqari, o'zgarishlarga yaqinlashish uchun issiq suv bo'lishi kerakligini tavsiya qilish mumkin. Siz, albatta, hech qanday aniq natijalarga erisha olmaysiz, lekin siz pechkani yoqishingiz va gastritni keltirib chiqarishingiz mumkin.

Vaginal ayolning mohiyati haqida, taxminan 39-41 yoshda vaginalligining oxiriga yaqin bo'lishini kuting.

Bu atama kanoplarning boshlanishi xavfini maqtaganligi sababli, endi uzoq kutilgan marra chizig'iga yaqinlashayotganda, barcha tajribalar kanoplar boshlashga shoshilmayotganligi bilan bog'liq.

To'g'ri, barcha homilador onalarning qolgan umri nihoyatda og'ir - buyuk va muhim hayot, odatdagidek yiqilib uxlash muhim, kichik narsalar asabiylashadi va hatto charchatadi va bu juda qiyin bo'lib tuyuladi Ha, qaynang. meva chiqqunga qadar ko'proq va ko'proq.

Natijada, juda ko'p kuchli xotinlar uyda o'z fikrlarini qanday qilib olib tashlash haqida o'ylashadi.

Vaginizm va to'kish haqiqatan ham ayol terisi uchun noyob jarayondir. Biroq, narsalar hech qachon tugamagani uchun, har qanday vaqtda vahima qilishning hojati yo'q.

Ayollar maslahatida bo'lajak onalarga kanopli to'shakka o'tish tavsiya etilishi mumkin, chunki homiladorlik muddati allaqachon tugaydi. Shunga qaramay, ko'plab ayollar kasalxonaga yotqizishni xohlamaydilar va har qanday holatda ham uyga narsalarni olib kelishga harakat qilishadi.

Ba'zi shifokorlar bunday echimlarni qattiq himoya qiladilar, boshqalari esa ularni yaxshi sabablarga ko'ra tavsiya qiladilar. Nima uchun vaginitni postterm deb atash mumkin? Keling, hisobot belgilarini ko'rib chiqaylik.

Vaginani olib yurish xavflidir, bu homilaning o'zi (yoki homilaning homiladorlik yoshi) emas, balki tahlil va tahlillar bilan aniqlanadigan homila, yo'ldosh va bachadonning tuzilishi muhimligini ko'rsatadi. testlar.

Agar kechiktirish zararli bo'lmasa, lekin to'g'ri bo'lsa (homiladorlik muddati va homiladorlik shartlarini noto'g'ri talqin qilmasa), unda biologik jihatdan to'g'ri kechiktirish homilaning o'zi uchun ham, ona uchun ham xavfli bo'lishi mumkin.

Onaning tanasining homiladorlikka tayyor emasligidan boshlab, homiladorlikning o'tkazilishi uchun juda ko'p sabablar keltirilishi mumkin. Bundan tashqari, tug'ruqdan keyingi sabablar quyidagilar bo'lishi mumkin:

• markaziy asab tizimiga (CNS) zarar yetkaziladimi;
• stress;
• tug'ilishdan oldin homilaning immun tizimining tayyor emasligi;
• onaning endokrin va boshqa kasalliklari;
• gestoz;
• abort tarixi;
• pasayish va boshqa ko'plab sabablar.

Ushbu alomatlar va boshqa ko'rsatkichlarni hisobga olgan holda, homiladorlikning kechiktirilganligini darhol tan olish kerak:

1. Homiladorlik davrida qorinning hajmi o'zgaradi, ba'zan 10 santimetrgacha.
2. Vaginal ayolning tana vazni 1 kg (1000 g) gacha o'zgarishi mumkin.
3. Bir soat ichida men shifokorni ko'rib chiqdim va tug'ilish jarayoniga tayyorlanmagan, etuk bo'lmagan bachadon bo'yni tashxisini qo'ydim.
4. Qadimgi platsenta platsenta etishmovchiligi belgilariga olib keladi.
5. Amniotik suyuqlikdagi amniotik suyuqlik miqdori suyuqlikning qalinlashishi bilan o'zgaradi, qolgan qismi esa mekonium tomonidan so'riladi.
6. Xomilaning boshini tortadigan lampochka ma'lum va xomilaning bosh suyagi suyaklari torayib boradi.

Homiladorlikdan keyingi homiladorlikning asosiy tashvishi shundaki, bunday patologiya homilaning o'zi rivojlanishiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishi va chaqaloqning keyingi rivojlanishiga boshqa ko'plab zarar etkazishi mumkin.

Nyisereyoshasha Vagita Poleg, platsenta bir xil Staríê, men, vidpovo, Mama-Porid tizimi qon ketishi, Plasentalnium qon ketishining yak, shuning uchun men Matkovy o'tkazish yashash bir teshilish emas.

Qon oqimi o'zgarganda, biz platsentaning qon ta'minotini yo'qotganligini aytishimiz mumkin, qon oqimi esa faolroq o'zgaradi. Va bu, uning chergusida, homila uchun juda zarur bo'lgan tirik moddalarning etishmasligini o'zlashtiradi va nordon ochlikka olib keladi (xomilalik gipoksiya bo'lishi mumkin).

Amniotik suyuqlik mavjudligining o'zgarishi natijasida kindik ichakchasidagi siqilish boshlanadi, amniotik shnurning o'zi qattiqlashadi va homila ichakchasiga kirish tobora qiyinlashadi. Xomilalik bosh suyagining suyaklari torayib boradi va bu jinsiy a'zolarning shikastlanish xavfini oshiradi.

Eng fertil ayol uchun homiladorlikni o'tkazish jarayoni nafaqat xavfli, balki xavflidir, chunki bunday davrda to'shaklar ko'pincha orqa va perineumdagi jiddiy yirtiqlar, shuningdek, tug'ruqdan keyingi davrning boshqa asoratlari bilan birga keladi. , bu yuqumli jarayonlar va boshqa muammolarni o'z ichiga oladi.

Shifokor homiladorlikning allaqachon kechiktirilganligiga shubha qilmagani uchun, kelajakdagi onani kanop kabinalari yonidagi yotoqxonaga yotqizish kerak.

Mustaqil tug'ilish muhim yoki imkonsiz bo'lganligi sababli, tug'ilish jarayonini boshlashning bir qancha usullari mavjud:

1. Meva bug'larining parcha-parcha o'sishi (amniotomiya).
2. Maxsus dori vositalari va turli tibbiy muolajalar yordamida mehnat jarayoni va mehnat faoliyatini rag'batlantirish.
3. Ba'zi hollarda siz Qaysarning Rostinini olishingiz kerak bo'ladi.

Agar ayol mustaqil ravishda yashasa, unda bunday pardalar o'raladi va shifokor xomilalik yurakni kuzatishi va homilaga kislota oqimini nazorat qilishi kerak (gipoksiyani oldini olish uchun).

Pardalar yopilgandan so'ng, bunday bolalar tartibsiz bo'lishi uchun viteslarni o'zgartirish kerak bo'lgunga qadar shifokor nazorati ostida deyarli bir soat o'tkazadilar.

Homiladorlikning 40-bosqichida chaqaloq shakllana boshlaydi va onaning ko'rishlari turlicha, og'riqli va yumshoq moddalar paydo bo'ladi.

Kanoplar muntazam va engil oqimlar yoki to'plangan suvlarni drenajlash bilan boshlanadi. Sekin-asta moddalar bachadon bo'yni ochilishi orqali majburlanadi. Agar vaginal ayolda og'riq chegarasi yuqori bo'lsa, bu jarayonda shifokor-anesteziolog yordam berishi mumkin.

Har kuni sa'y-harakatlar o'zgaradi - matbuotning diafragmalari va mushaklari ishi faollashadi va nihoyat, meva onalik yo'llari bilan qulab tushadi.

Kanoplar o'rtacha 8-10 yil davom etadi, ba'zilari uchun u qisqaroq, ba'zilari uchun esa uzoqroq - bu ayolning individual xususiyatlariga bog'liq: uning jismoniy shakli, ko'z qovoqlari va oldingi soyabonlar soni.

Tug'ilgandan keyin har qanday muammolar uchun chaqaloqni onaning tanasiga mahkam yotqizish kerak, shunda u birinchi navbatda chaqaloqni ko'kragiga qo'yishi mumkin.

Keyin yangi tug'ilgan chaqaloq tana parametrlarini o'lchash, sog'lig'ini tekshirish va gigienik davolanish uchun olib ketiladi.

Shundan so'ng, yangi onani doyalar olib kelishadi va tug'ilishdan keyin tanani tiklash va chaqaloqqa qarash uchun zarur bo'lgan kuchini tiklash va yangilashni so'rashadi.

Jarrohlik tug'ilishidan oldin vaginal ayol ko'rsatilsa, u holda pardalar qo'shimcha sezaryen bilan ta'qib qilinishi mumkin. Biroq, bunday operatsiyani 40-yildan 2 yil oldin o'tkazishni buyuring, chunki u rejalashtirilgan edi.

Davolanishning oxiri hali tugamagani va chaqaloq o'zini yaxshi his qilgani uchun shifokorlar tayyorgarlik ko'rishga shoshilmayapti. Va shuning uchun kanoplarning ba'zi qo'shimcha stimulyatsiyasi ularning noto'g'ri harakati tufayli xavfli bo'lishi mumkin.

Pardalar faqat bola ham, ona ham ularga tayyor bo'lgan vaziyatda xavfsiz tarzda o'tishi mumkin.

41 yoshga qanday o'tishim mumkin? Bunday holda, meva ko'pincha meva o'sishiga qadar olib tashlanadi (amniotomiya) va buning natijasida tug'ruq darhol boshlanadi.

Kasalxonaning ongida sodir bo'ladigan narsalarga yana nima sabab bo'lishi mumkin? Shunday qilib, soyabonni rag'batlantirish uchun ko'pincha dorilar qo'llaniladi - prostaglandinlar va oksitotsin..

Oksitotsinning mohiyatini bosing, shuning uchun vaginal zo'riqish to'liq amalga oshiriladi. Aks holda, bunday manipulyatsiyalar kerakli natijani bermaydi.

Bachadon bo'yni hali pishishiga tayyor bo'lmagan paytlarda, uning pishishini yakunlash uchun dorilar qo'llaniladi - Dinoproston va Dinoprost. Xushbo'y hid tanaga ichkaridan kiritiladi.

Pishib etish vaqti kelganida shifokorlar mifepriston, laminariya akusherlik tayoqchalari, Foley kateteri, prostaglandinlar o'rniga jellar yoki oddiy mexanik usuldan foydalanadilar - shifokor bachadon bo'yni barmoqlari bilan ehtiyotkorlik bilan cho'zadi, meva bo'lagini siqib chiqarishga harakat qiladi. .

Hammaning urushi orqali pardalar tez orada ochila boshlaydi, shundan keyin pardalar boshlanadi.

Uy xo'jaligi ongida mohiyatlarni rag'batlantirish

Nega ayol xotinning kasalxonaga borishini va o'zi narsalarni bilishini xohlamaysiz?

Dorivor stimulyatsiyani qo'llashdan qo'rqmaydigan ayollar uy sharoitida o'zlarining onglaridagi mohiyatni qanday aniqlashlari mumkinligi haqida hayron bo'lishadi, lekin ular buni qanday qilib tabiiy yo'l bilan rag'batlantirish mumkinligini bilishni xohlashadi. Keling, eng samarali usullarni muhokama qilaylik.

Jinsiy aloqa

Ehtimol, bu qiyin vazifani engishning yaxshiroq yo'li bor.

Qanday qilib jinsiy aloqani jangga kiritish mumkin? Bu harakat ayolning organlariga qon oqimini kamaytiradi, shuningdek, bachadon bo'yni tabiiy ravishda yiqilishiga yordam beradi va inson spermasi bachadon devorlarini bo'shashtirishga yordam beradigan tarkibiy qismlardan iborat.

Biroq, u 38 va 39-darajali vaginozni rag'batlantirish usuli sifatida jinsiy aloqadan foydalanishdan qat'iy himoyalangan, chunki u uzaytirilishi mumkin.

Bundan tashqari, agar suv buzilgan bo'lsa, oldingi platsenta bilan yoki kelajakdagi ona jinsiy aloqada yallig'lanish jarayonini bilsa, qo'shimcha jinsiy aloqaning mohiyatini rag'batlantirish mumkin emas.

Parhez

Sizning dietangizda ko'p miqdorda tsellyuloza bo'lgan mahsulotlar ichaklarni zaiflashtiradi va bachadonni rag'batlantiradi.

Agar kanoplarni ekishdan bir necha kun oldin ko'proq ko'katlar, meva va sabzavotlar qo'shsangiz, qancha narsalarni bilishingiz kerakligi haqida tashvishlanishingiz shart emas. Va o'z farzandingizga yordam berish uchun tug'ilishni nazorat qilish o'z-o'zidan boshlanishi ehtimoli katta.

Nima qilish kerak, Viklikati egallash kerakmi? Juda oddiy tavsiyalar: engil yurish, yig'ilishlarda turish, umumiy tozalash, shaharda ishlash - har qanday faol odamlar uy xo'jaliklarida kanoplarning o'sishini rag'batlantirishi mumkin.

Biroq, bu holatda, barcha boshqalarda bo'lgani kabi, tinchlik va kasal fanatizmning yo'qligi muhim ahamiyatga ega.

40 yil mavzusiga yaqinlashar ekanmiz, ayollar tanani qismlarga bo'lib, tugatish uchun qisqa pauzalar bilan davolash mumkinligini esga olishlari kerak, aks holda noxush yon ta'sirlarni rivojlanish xavfi mavjud: uchlari shishishi, dislokatsiya. platsenta (homila uchun juda xavfli), arterial vitse-ning subluksatsiyasi.

Fitoestrogenlar

Rosemary estrogenlari ayol gormonlarining tabiiy ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi, buning natijasida noaniqlik yakuniy bosqichga ko'tariladi.

Malina barglari, maydanoz va kechki primrose fitoestrogenlarga boy - ularning hidi bachadonning tez faolligini kuchaytirishi mumkin.

Shu sababli, bunday mahsulotlarning vegetativ potentsialiga tayanish katta darajada bloklangan.

Issiq hammom tanani samarali dam olishga yordam beradi va yotoqning o'sishini sezilarli darajada tezlashtiradi.

Biroq, agar siz suvning harorati va hammomni qabul qilish vaqtini oshirib yuborsangiz, bu usul xavfli bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, siz doimiy ravishda arterial bosimingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak: agar siz zaiflik yoki tiqilishi sizni keltirib chiqarayotganini his qilsangiz, hammomni qabul qilishdan oldin.

Vannadagi suvning harorati 38 ° dan yuqori bo'lishiga yo'l qo'yilmaydi va suvda cho'milish soati 15 soatdan oshmasligi kerak.

Ma'lumotni tushunish uchun ritsin moyini qanday ichish kerak? Agar biz soyabonni rag'batlantirish uchun kastor yog'idan foydalanish haqida gapiradigan bo'lsak, unda vaginal ayol ikkita muhim omilni hisobga olishi kerak:

1. Dalillarga asoslangan tibbiyotda ritsin moyining arzonligi va homiladorlik paytida soyabonni stimulyatsiya qilishda samarali ekanligi haqida ko'plab dalillar yo'q.
2. Ko'pgina shifokorlar qonun hujjatlariga muvofiq, odamlarning manfaatlaridan qat'i nazar, to'shaklarni rag'batlantirish uchun dori vositalaridan foydalanishni qat'iyan himoya qiladilar.

Kastor yog'i tashuvchi sifatida tibbiyotda muhim ahamiyatga ega. Tez orada primus bachadonidan keyin kanoplarni rag'batlantirish mumkinligi haqidagi fikr kengaytirildi va ular ritsin moyining zaiflashtiruvchi ta'siridan keyin boshlanishi mumkin.

Shunga qaramay, biz ritsin moyi soyabonni rag'batlantirishi uchun yuz yuz yuz yuz yuz yuz dollar kafolat bera olmaymiz.. Kanoplarni rag'batlantirish uchun ritsin moyidan foydalanish haqidagi ogohlantirishlardan ehtiyot bo'lish mumkin emas:

Tug'ilish jarayonini rag'batlantirish uchun vikoristik tibbiyotning izi bu maqsad uchun maxsus ishlab chiqilgan. Siz o'zingizga, shifokoringizga, shifokoringizga, shifokoringizga, vaginit shifokoringizga yoki vaginit bo'yicha mutaxassisingizga mos keladigan dori tanlashingiz mumkin.

Homilador ayol shifokor tomonidan belgilanmagan yoki tavsiya etilmaydigan dori-darmonlarni va dori-darmonlarni qabul qilish, shuningdek, tug'ilish jarayonini rag'batlantirishning an'anaviy usullaridan foydalanish istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkinligini tushunishi muhimdir.

Bu ona uchun ham, homilaning o'zi uchun ham, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ham xavfli bo'lishi mumkin. Ehtimol, sun'iy soyabon stimulyatsiyasining ochko'z merosi uzoq muddatda paydo bo'lishi mumkin.

Ko'pincha shifokorlar tomonidan tan olingan barcha atamalar allaqachon o'tib ketgan va chaqaloq hali ham tug'ilishni istamaydigan tarzda amalga oshiriladi. Bizning maqolamizda uy ongida pardalarni qanday yaratish haqida gapiramiz.

Agar siz izlayotgan bo'lsangiz, ginekologingiz sizga homiladorlik muddati homiladorlikning taxminiy sanasini ko'rsatishini aytadi va bu sana biroz o'zgarishi mumkin. Homiladorlikning butun davrida siz tugun bilan bir necha marta ishlaysiz, shuningdek, bolaning tug'ilgan sanasiga ta'sir qiluvchi turli xil protseduralar.

Ushbu atama 38 yoshdan 40 yoshgacha tug'ilgan bolalarni o'z ichiga oladi. Agar sizning muddatingiz 38 yildan kam bo'lsa, u holda old tomonni bosish uchun o'zingiz ishlashingiz har doim ham mumkin emas.

Ovqatlanish yoki uyga borishga qaror qilishdan oldin, iltimos, sizga maslahat beradigan akusher-ginekologingiz bilan maslahatlashing. Jarayonni to'xtatish va dori-darmonlarni talab qilish mumkin, va o'zingiz:

• meva mikhurini teshib qo'ying;
• oksitotsin bilan tomizgichni qo'ying;
• prostaglandinlarni kiriting;
• amniotik membranalarni bo'shatish uchun manipulyatsion protseduralarni bajaring.

Yak pardalarni rag'batlantiradi

Ginekologingiz bilan bog'lanib, uyingizda vaginani qanday rag'batlantirishni o'rganganingizdan so'ng, ushbu bosqichlarga ishonch bilan o'tishingiz mumkin. Boshlash uchun, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida bolaning homiladorligi paytida sizga berilgan ko'plab cheklovlarni olib tashlang. Oziq-ovqat, uyda kanoplarni qanday tozalashga yordam berish uchun ko'p narsalarni qila olaman:

1. Endi o'z ahamiyatingizni oshirishdan, jismoniy tarbiya va boshqa huquqlar bilan shug'ullanishdan qo'rqmang. Uyda tozalashni mashq qiling, joyni qo'llaringiz bilan yuving, siz qo'llaringiz va tizzangizda turishingiz mumkin, shuningdek, har qanday tayanchga suyanib o'tirishingiz mumkin. Har bir narsada ko'rgan barcha bosim qo'llaringizni havoga ko'tarib, ko'kragingizga etib borishiga to'sqinlik qildi. Endi siz tul yoki pardalarni xavfsiz tarzda osib qo'yishingiz, derazalar va nometalllarni o'zgartirishingiz, yuqori qavatlar va mezzaninalardan nutqni olib tashlashingiz mumkin. Yurish qismlari ham bachadonning yangilangan ohangini oshiradi va muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Biroq, jismoniy mashqlar va faollik platsentaning yo'q qilinishiga olib kelishi mumkinligini unutmang va bu hatto chaqaloqning hayoti va sog'lig'i uchun xavflidir;
2. Hamkoringiz bilan faol va muntazam hayotingizni yangilang. Inson spermasida o'tkazish jarayonini boshlashi mumkin bo'lgan moddalar mavjud, shuningdek, jinsiy faoliyat uchun bachadon bo'yni silliq va yumshatiladi. Bundan tashqari, ko'krak va ko'krakni silash bachadonning qisqarishini tinchitadi va bachadonning ko'p qismi orgazm soatida qisqaradi, shuning uchun odamdan mamnun bo'lishdan tashvishlanmang. Biroq, unutmangki, agar sizda past plasenta predlogi bo'lsa, jinsiy aloqa qilish ehtimoli ko'proq bo'ladi;
3. Kuchaytirilgan ichak peristaltikasi ovqatlanish uchun ham foydali bo'lishi mumkin, chunki u uydagi pardalarni qo'zg'atadi. Siz ko'proq o'rik yeyishingiz yoki fermentlangan sut mahsulotlarini ichishingiz mumkin. Bundan tashqari, qadimgi lavlagi juda zaiflashishi mumkin. Vaqtinchalik ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan o'tlar asosida turli xil dorivor preparatlar mavjud. Ularni davolash uchun birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashing. Atirgul asosidagi bir nechta shamlarni o'rnatish tavsiya etiladi. Shamlar vaginal yoki anal bo'lishi mumkin. Vaginal inson spermatozoidiga o'xshab serviksni tekislaydi va anal ichaklarni tozalaydi.

Yak wiklikati mohiyati

Uyingizdan mohiyatni olib tashlashning yana bir samarali usuli - issiq hammom yoki dush qabul qilishdir. Issiqlik yoki ozgina issiq suv tanadagi qon oqimini sezilarli darajada bo'shashtiradi va yaxshilaydi. Spa yoki saunaga boring, bug 'hammomidan bezovta qilmang va o'zingiz bilan bir nechta supurgi oling, politsiya bo'limida 10-20 daqiqa o'tiring.

Bu usul faqat arterial bosimdan aziyat chekmagan yangi onalar uchun javob beradi. Shuning uchun, bunday issiq muolajalarni amalga oshirishdan oldin, ginekologingiz bilan maslahatlashing. Aks holda, siz sog'lig'ingizni emas, balki chaqalog'ingizning hayoti va sog'lig'ini xavf ostiga qo'yasiz.

Siz maydanoz, krep yeyishingiz, malina barglari va smorodina sharbatidan choy ichishingiz mumkin. Bularning barchasi bachadonning qisqarishini oldini olish uchun tabiiy usullar yordamida amalga oshiriladi. Bundan tashqari, turli xil efir moylari va aromaterapiya bu muammoni hal qilishga yordam beradi. Agar sizda xushbo'y chiroq bo'lsa, unga bir necha tomchi zaytun moyi yoki yasemin qo'shing, bu asablaringizni tinchlantiradi, sizni ijobiy kayfiyatga olib keladi va his-tuyg'ularingizni tiklashga yordam beradi.

Turli hollarda, agar ayol homiladorlik paytida bolani ko'tarayotgan bo'lsa va shifokor ayol tug'ilishga tayyor bo'lguncha kutishi kerak bo'lsa va tug'ruq hali boshlanmagan bo'lsa, u va shifokor to'shakni etkazib berish to'g'risida qaror qabul qiladilar. . Umumiy faoliyatni bosish uchun siz mohiyatni bosishingiz kerak.

Ayolning o'rtacha homiladorlik muddati taxminan 40-41 yoshni tashkil qiladi va bu davrda chaqaloq bachadonda dunyoga tug'ilishga tayyor bo'ladi. Bunday holda, statistika ko'pchilik ayollarning 40 yoshda yashashini tasdiqlaydi, ammo xatolar ham mavjud va tabiat o'ziga xos vaginlik atamasini kiritadi, bu ayolning fikridan qochishi shart emas.

1-2 yoshga qoldirilsa, muammolarning og'irligi kunning oxirida, hatto 41 yoshda yoki hatto 42 yoshda paydo bo'ladi, onalar, qoida tariqasida, so'nib, yordam so'rashga shoshilishadi. Doktor Va eng muhim narsalarni qanday bilish mumkin? . Shuningdek, shifokorning majburiy yordami bilan uyda kanopni olib tashlash usuli tasdiqlangan.

Sutichki - bachadon yaralarining tez qisqarishi, u bilan ayolning fikrida emas. Hidi tanaffuslar bilan intensivligi va zo'ravonligi bilan farq qilishi mumkin.

Keling, shifokorlar yordamisiz faktlarni o'zingiz aniqlashning bir qancha variantlarini ko'rib chiqaylik. Siz sinab ko'rgan bir qancha usullar mavjud va siz kerakli natijaga erishishingiz mumkin:

• Yangi boshlanuvchilar uchun siz eng xavfsiz va eng talab qilinadigan usulda - jinsiy aloqada bo'lishni imkon qadar tezroq boshlashingiz mumkin. Bu nafaqat eng oddiy, balki dolzarb muammolarni aniqlashning eng maqbul usulidir. Tana a'zolarini orgazmga olib keladigan rag'batlantirishning eng oddiy va eng samarali usullaridan biri bachadonning qisqarishini oldini oladi va kobga olib kelishi mumkin. Muntazam jinsiy aloqada bo'lish, inson spermasida joylashgan prostaglandin deb ataladigan gormon tomonidan mehnatni rag'batlantirishga imkon beradi. U faol nutqqa qo'llaniladi va bachadon bo'yni yumshatilishini engillashtiradi;

Jinsiy aloqadan mohiyatni rag'batlantirish sifatida foydalanish mumkin, agar ayol normal hayot kechirish uchun dori yoki tibbiy davolanishga qarshi bo'lmasa.

• Agar ushbu yoki boshqa sabablarga ko'ra jinsiy aloqa sizga mos kelmasa, siz ichaklarni tozalashga harakat qilishingiz mumkin. Bu mohiyatning ko'rinishini rag'batlantiradigan ushbu protseduralardan biridir. Ichaklarni tozalash uchun sizga lavman yoki ho'qna kerak bo'lishi mumkin, unda siz ritsin moyi, o'simlik choyi kabi tabiiy ingredientlarni qo'shishingiz mumkin. Tibbiy davolanish uchun shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi;
• Vikoristan oqshom moyi bilan perineal massajni sinab ko'rishingiz mumkin. Bu dorixonada osongina topishingiz mumkin bo'lgan qo'shimcha. Organizmga ta'sirini yaxshilash uchun bu moyni ichkariga, shuningdek, kapsulalarni qabul qilish tavsiya etiladi. Ushbu protseduralarni bir necha kun davomida sinab ko'rish orqali ta'sirni sezishingiz mumkin va natija sizni bezovta qilmaydi;
• Bundan tashqari, siz malina barglari, malina murabbo yoki murabbo tatib ko'rishingiz mumkin. Bu usul bizning buvilarimizga tanish. Eng muhimi, siz o'zingiz uchun eng mos keladiganini tanlashingiz kerak, ammo siz xohlagan darajada samarali emas.

Uyingizning ongida mohiyatini qanday aniqlash mumkin

Erta o'zgarishlarning paydo bo'lishining eng katta ehtimoli 34 yoshdan 37 yoshgacha bo'lgan davrda sodir bo'ladi yuqori homiladorlik va ko'plab ayollar ularning paydo bo'lish sabablariga ta'sir qiladi.

Agar siz uyga narsalarni olib ketish uchun oziq-ovqat etkazib bersangiz, shuni bilishingiz kerakki, har qanday urinishlar yoki ehtiyotsiz harakatlar platsentaning yorilishi va natijada ayolda favqulodda sezaryen tug'ilishiga olib kelishi mumkin.

Shoshilinch muammolar paydo bo'lishining eng keng tarqalgan sababi ayolning jismoniy faolligini oshirishdir. Bunga yig'ilishlar atrofida yurish, bahonalar qilish, muhim nutqlar qilish, o'tirish va faol jinsiy aloqa qilish mumkin. Ayollar o'zlariga yaxshi g'amxo'rlik qilishlari va tana bilan profilaktika tadbirlarini o'tkazishlari kerak. Vagina uchun yoga bilan shug'ullanish, shuningdek, suzish, yurish va h.k.larning ko'plab tavsiflari va tavsiyalari mavjud.