Izlaganje prije sata tjelesne kulture Izlaganje prije sata tjelesne kulture na temu. Prezentacija projekta tjelesne kulture Projekt tjelesne kulture (sat) na temu

08.02.2022

U prezentaciji su prikazane glavne faze formiranja TRP kompleksa u našoj zemlji. Osim toga, prezentacija slike je znak koji omogućuje znanstvenicima da učinkovitije upoznaju povijest kompleksa.

Tsya prezentacija pomoći će učitelju fizičke kulture. Preporuča se osvojiti sat vremena poduke iz sigurnosnih tehnika. Ciljana publika su učenici 5 razreda. Također je moguće osvojiti za demonstriranje učenja mlađih razreda. I kao ponavljanje - predajem 6-9 razreda.

Ciljana publika: za razred 5

Multimedijalna tjelesna kultura za oči "Zirka" temelji se na kompleksu prava za oči prema metodologiji profesora Zhdanova V.G. Na fizičkoj kulturi zvuči glazba W. A. Mozarta. Vaughn, smiri se, smiri se. Osim toga, klasična glazba kod djece razvija glazbeni i estetski ukus. Trivalitet kompleksa je pravo 1 hvilin 36 sekundi.

Ciljana publika: za razred 4

Izlaganje se može održati na satu tjelesne kulture od 9. do 11. razreda. - 11. razred, A.M. Matveev - M .: "Osvita" 2007.)
Vaughn naučiti o modernom sportu i zdravstvenim sustavima. Prezentacija će vam pomoći da saznate ne samo o posebnostima kožnog sportskog i zdravstvenog sustava, već i da vam pokažemo kako odabrati sportski i zdravstveni sustav za sebe.

Ciljana publika: za 10. razred

Ponovno učenje lekcije iz laičkog treninga.
meta: konsolidirati teorijska znanja iz stručnog usavršavanja.
Menadžer:
1. Naučite o povijesti sporta lira.
2. Ponovite tehniku nizbrdica, spustova, dizanja, galvanizacije i skretanja.
3. Podignite dbaylive zatvarač u osobni inventar.

Gimnastika

Sportivna Zhínocha Cholovícha Zhínocha Gimnastika Khudozhnya

Sportska gimnastika Sportska gimnastika je vrsta sporta, koja uključuje razbijanje gimnastičkih sprava, u slobodnim aktivnostima i u popratno šišanje. Na aktualnom programu gimnastičkog hrvanja buggy: za žene - na šipkama različitih visina, blokovima, u potpornim frizurama, slobodna prava; za čolovike - na vlnih prava, potporne frizure, na konjima, kiltsy, paralelne grede i poprečne grede.

Povijest umjetničke gimnastike Godine 1881. stvorena je Međunarodna federacija gimnastike. Od 1896. gimnastika je uključena u program Olimpijskih igara, od 1928. žene su sudjelovale na Olimpijskim igrama. Od 1903. održavaju se svjetska prvenstva (do 1913. - jednom u 2 godine, od 1922. - jednom u 4 godine), od 1934. žene će sudjelovati na prvenstvima. U 1. polovici 20. stoljeća najveće uspjehe na Olimpijskim igrama i svjetskim prvenstvima postižu gimnastičari Čehoslovačke, Italije, Francuske, Švicarske, Nimačečine, Finske, Ugorščine, Jugoslavije, SAD-a. Gimnastika je s pravom bila uključena u sustav tjelesnog treninga u staroj Grčkoj, služila je kao sredstvo za pripremu mladih za sudjelovanje na Olimpijskim igrama. Od kraja 18. stoljeća do početka 19. stoljeća, u zapadnoeuropskom i ruskom sustavu tjelesnog treninga, pobjede su bile upravo na gimnastičkim spravama, podržavajući šišanje. U drugoj polovici 19. stoljeća niz zemalja zapadne Europe počeo je provoditi promocije za određene vrste gimnastičkih prava. Prvi val u Rusiji došao je 1885. u blizini Moskve.

Međunarodna federacija gimnastike Osnovan je 23. lipa 1881. u gradu Liège (Belgija) kako bi vodio najstariji međunarodni sportski savez. Spochatka je nazvana Europskom gimnastičkom federacijom, organizacija je uključivala tri zemlje članice: Belgiju, Francusku i Nizozemsku, dok su 1921. godine u nju primljene neeuropske zemlje. Todi je osvojio svoje sadašnje ime. Savez izrađuje pravilnik o nastupima, kojim se utvrđuju pravila ocjenjivanja nastupa gimnastičara.

Ríznoviêkí šipke Ríznoviêkí šipke - sportska oprema, koja se koristi u sportskoj gimnastici među ženama. Na cholovíkív vikoristovuyutsya paralelne grede.

Špil Paluba je jedna od školjki u sportskoj gimnastici, vodoravna šipka duljine 5 metara i širine 10 centimetara, postavljena na visini od 125 centimetara. Školjka je bila prekrivena škirom i antilopom.

Potporno šišanje (žene) Kada je podrška za šišanje gotova, sportaš se rozbígaêtsya na cesti, tada ćemo vam pomoći uz pomoć posebne, krhke, elastične místke i opljačkati frizuru, u tijeku takve greške, on je kriv za dodavanje dodatne potpore projektilu (hímnastički poseban kín ili). Na početku frizure sportaš će izvoditi dodatne akrobatske elemente u ponavljanju (okreti, piruete, zamotavanje). Vistup se procjenjuje za savijanje opakih elemenata, njihovu čistoću, prisutnost pomilovanja. Posebno se poštuje kvaliteta zemaljskog.

Vilni imaju pravo (žene) Vilni imaju pravo proći na "kilim" - četvrtastu platformu. Žene u slobodi su u pravu - jedina vrsta programa sportske gimnastike koja pobjeđuje glazbu. Ženske sutkinje moraju osigurati koreografsku obuku.

Vílní vpravi (cholovíki) Vílní vpraví vpravi (cholovíki) vílní vpraví za ulazak u program kao žene, i chílíchih turnire. Izvedba sportaša ocjenjuje se za sklopivost elemenata, njihovu čistoću, prisutnost oprosta. Gimnastičar je dužan uključiti do svoje kombinacije elemenata iz različitih strukturnih skupina za slobodne ljude. Postoje 4 takve skupine plus sjahanje (s bradavicom na desnoj ruci koristi se konačna akrobatska dijagonala).

Podrška stribok (osobe)

Pravo na konju Kin - jedna od školjki sportske gimnastike. Pravo na konju za ulazak u program ljudskog zmagana, štoviše, konj može pobijediti kao projektil za potpornu frizuru.

Pravo na kíltsy Kíltsya - jedna od školjki sportske gimnastike. Pravo na kíltsy uđite u programe cholíchih zmagan. Kíltsya - ruhomy projektil, koji je izrađen od dva prstena izrađena od nedeformiranog materijala, ovješena na visini na posebnim kabelima.

Šipke Šipke su sportska oprema koja se koristi u sportskoj gimnastici među ljudima. Žene imaju različite šipke. Šipke su projektil, koji se koristi kao element snage, pa omogućuje sportašu da osvoji maksimalan broj elemenata iz različitih strukturnih skupina. Kombinacija gimnastičara može uključivati statične položaje - kut, stojeći na rukama, elemente iznad i ispod motki, elemente oslonca i oslonca na rukama, elemente sa zavojima na salto i bez. Kíntsívka kombinatsíí̈ - tse získok.

Prečka Prečka ili turnik jedna je od školjki u sportskoj gimnastici. Desno na prečki ulazi se u program ljudskog zmagana. Prečka je čelična šipka, pričvršćena na okomite nosače i pričvršćena iza dodatnih čeličnih nastavaka.

Umjetnička gimnastika Umjetnička gimnastika je vrsta sporta, sviranje raznih gimnastičkih i plesnih prava bez predmeta, kao i s predmetom (konop, obruč, lopta, buzdovan, struna). Ostatak sata izvedbe bez predmeta ne izvode se na čaroliji svjetlosnog razreda. Kod grupnih izbočina postoje ili dvije vrste objekata ili jedna vrsta u isto vrijeme.

Povijest umjetničke gimnastike Ritmička gimnastika je vrlo mlad sport; njegov nastup u baletu poznatog Marijinskog kazališta. Za mali period svog osnutka, ovaj sport je osvojio svjetsku moć i veliki broj plesača na svim krajevima zemaljskih šuma. Godine 1913. otvorena je škola umjetničkog pokreta u Lenjingradskom institutu za fizičku kulturu nazvana po Lesgaftu. U travnju 1941. godine organiziranja i održavanja prvog prvenstva u umjetničkoj gimnastici. Gimnastičari počinju borbu za među-SRSR od spektakularnih nastupa do Belgije, Francuske, FRN-a. Od tada je umjetnička gimnastika priznata kao sport od strane Međunarodne gimnastičke federacije. Godine 1960. održano je prvo službeno međunarodno natjecanje u blizini Sofije: Bugarska - SRSR - Čehoslovačka, a nakon 3 godine Budimpešte održano je prvo službeno međunarodno natjecanje pod nazivom Europski kup.

uže za preskakanje

Istaknute gimnastičarke i gimnastičarke Alina Marativna Kabaeva (12. siječnja 1983., Taškent) je istaknuta ruska gimnastičarka, zaslužna majstorica sporta Rusije (trener - Irina Viner), javni sportski djelatnik. Podsjetnik na XXVIII Olimpijske igre 2004. u Ateni. Osvajač brončane medalje na XXVII Olimpijskim igrama 2000. u blizini Sydneya. Dvorazova je apsolutna prvakinja svijeta. Pet puta apsolutni europski prvak. Šestirazova je apsolutna prvakinja Rusije. Evgenia Olegivna Kanaeva (rođena 2. travnja 1990., Omsk, SRSR) - ruska atletičarka, olimpijska prvakinja u umjetničkoj gimnastici u pojedinačnom hrvanju bagato, zaslužni majstor sporta Rusije

Istaknuti gimnastičari i gimnastičari Oleksij Jurijevič Nemov (rođen 28. svibnja 1976. u selu Baraševo, Mordovija, SRSR) poznati je ruski gimnastičar, 4-struki olimpijski prvak. Prvak OÍ 1996. u nizu podrške i prvi tim; 2000. na bogatoj borbi i u vježbi. na prečki. Sríblo. osvajač medalje OÍ 1996. u bogatim borbama, 2000. u slobodnim vježbama. bronca dobitnik nagrade OÍ 1996. u slobodnoj vježbi, na konju i prečki, 2000. u vježbi. na konju, na gredama i u zapovjednoj liniji. Polaznik OI 2004 na konju, 1995. i 1996. u potpornim frizurama. Sríblo. dobitnik nagrade ChS 1996. u vjež. na gredama, 1994., 1999. na vrhu zapovjedništva. bronca pobjednik izvanrednog stanja 1994. u vježbi. na gredama, 1996. na konju, 1997. na vrhu zapovjedništva. ČÊ 1998., 2000. u Vilnih vježbi, 1994. u vježbi. na gredama, 2000 na vrhu komande. Odlikovan Ordenom muškosti (1997.). Laureat rock nagrade "Glory" 2005. u nominaciji Fair Play. Anton Sergijovič Golotsutskov (28 lipa 1985.) Siversk, Tomska oblast, SRSR) - ruski gimnastičar, osvajač brončane medalje Ljetnih olimpijskih igara 2008. godine, volodar Kupa Rusije 2007. godine u slobodnim pravima, europski prvak.

Perevir sam!!! Koliko pogleda osoba ima u sportskoj gimnastici? Uskrsnite ih. 2. Koliko pogleda ima umjetnička gimnastika? Uskrsnite ih. Koje je roci stvorila Međunarodna gimnastička federacija?

Pogled sprijeda:

Da biste unaprijed pogledali prezentaciju, izradite vlastiti Google post i pogledajte prije: https://accounts.google.com

Naslovi prije slajdova:

Stare grčke olimpijske igre Moderni simboli Olimpijskih igara

Prva pouzdana zagonetka o Olimpijskim igrama datira iz 776. pr. Pohodzhennya da je razvoj olimpijskih planina bio uokviren ekonomskim, političkim, vojnim i kulturnim promjenama, kao što su bile oblikovane u staroj Grčkoj.

U razdoblju od VII do II čl. PRIJE KRISTA na Olimpijskim igrama samo su Grci mogli uzeti sudbinu slobodnog naroda. K Igoru nisu smjeli ići robovi i ljudi negrčkog putovanja, kao ni žene.

Korak po korak krivili su mitove i legende o Zeusu, Herkulesu, Hermesu i drugim božanstvima koja su se za narudžbe zadržavala na vrhu Olimpa. Ale Suspílní ígri z' pojavio se davno, kada su se počeli stvarati mitovi i legende o poganskim božanstvima.

Program Olimpijskih igara, koji se formirao na potiljku samo za jednu etapu (192 m 27 cm), s godinama je proširen za rahunok zmagan na peteroboju, veliki z zbroêyu (mač i štit), pankration , šakama, kočija i gornja uzda.

Olimpijske igre održane su na vrhunski urochisto način. Pred Igorovim klipom svi su se sudionici zakleli da su pošteno pripremljeni, da će biti pametni, a prinijeli su i žrtve bogovima. Pomozhtsí Igor mali velika slava, sramota, počasti. Za tu čast formirane su pohvalne ode, pjevane su himne, podignuti spomenici. Kao nagrada, služi kao vijenac, gleda iz maslinovog grma, koji je odredio proročište. Zatim su bili darovi s olimpijskih planina i od gazera. U obližnjem mjestu, olimpionik je otrimuvao solidan peni grad vina.

Mjesec dana prije Igora oglušilo se na sveto primirje na cijelom teritoriju Grčke;

Atletski sportovi na Olimpijskim igrama održavali su se redovito, ali 394 r. ne. Imperator odmah i zalazak sunca Teodozije I. uvažio je Olimpijski igri poganski obred, izgovarajući zle i ogradivši ih posebnim dekretom.

Od početka 19. stoljeća ideja o oživljavanju olimpijskih planina uvelike je visjela. Slid, međutim, očito, da nije bilo ozbiljnih suđenja.

Barun P'yer de Coubertin (1863.–1937.) – pokretač ponovnog rađanja olimpijskih planina, istaknuti akter međunarodnog pokreta; drugi predsjednik Međunarodnog olimpijskog odbora (MOO).

Brkovi Olimpijskih igara osvijetljeni su olimpijskim plamenom. Ova vatra se rasplamsava u domovini Olimpijskih planina u blizini Drevne Olimpije. Dizajnirali su posebno ogledalo, defokusirajući uspavane avenije, poput paljenja olimpijske baklje.

Olimpijski simbol, koji je vinyatkovoy snaga Međunarodnog olimpijskog odbora, je pet isprepletenih prstenova - tri u gornjem redu (crni, crni i crveni) i dva na dnu (zhovte, zeleni). Dakle, cvijet je simbol zajednice pet kontinenata: crna-Europa, crna-Afrika, crvena-Amerika, žuta-Azija, zelena-Australija.

Godine 1913. str. Predsjednik Međunarodnog olimpijskog odbora P'yer de Coubertin napisao je tekst Olimpijske zakletve i Vinis Yogo na sudu članova MOO-a. Olimpijska zakletva je jedan od najvažnijih atributa olimpijskih planina današnjice. Ona postaje sportašica ove zemlje, jer u sebe prihvaća olimpijce sa zemlje. Os teksta Olimpijske zakletve, koju je proglasio P'er de Coubertin: "U ime svih sportaša izjavljujem da smo braća koja sudjelujemo u ovim Igrama, poštujući i poštujući pravila, zbog kojih se smrad provode , u istinski sportskom duhu, za slavu tog sporta u njima" poštujem svoje zapovijedi."

Službeni olimpijski amblem Olimpijskih Igora formiran je od olimpijskog simbola i simbola mjesta (mjesta gdje se održavaju olimpijski događaji) ili moći, na čijem se teritoriju nalazi olimpijska prijestolnica Igor Čergov. Može biti i ínshí izobrazhennya, zokrema znachennya stijena koja místsya proveo Ígor.

Na igrama 1896 pobjednik je osvojio srebrnu medalju, drugi pobjednik - brončanu medalju. ja sve! Na Olimpijskim igrama 1900. zovovima nisu dodijeljene medalje. I baš tada se pojavila medalja najveće dobrote.

Olimpijska himna, odobrena od strane Međunarodnog olimpijskog odbora 1958. godine u Tokiju, čije se ocjene (rezultati) prikupljaju iz sjedišta MOO-a.

Ideja o uspavljivanju olimpijskog zastavnika pripada osnivaču modernih Olimpijskih igara, Peteru de Coubertinu. Međunarodni olimpijski odbor potvrdio je olimpijsku zastavu 1913 Službena zastava olimpijskih Igora je bijela satenska tkanina bez oblyamivka, koja ima olimpijski simbol, tobto. pet tkanja različitih boja.

Živci su poput bijelih niti. Smrad je jako uzavreo i dopire do svih unutarnjih organa

Vinovok: Živčani sustav ima najvažniju ulogu u regulaciji tjelesnih funkcija. Ona će se pobrinuti za rad klitina, tkiva, organa i sustava. Živci živčanog sustava povezani su s tijelom s vanjske sredine.

Budova mozak

Na glavi mozga ê Bila govor Sira govor Utvoruê provídní načine, yakí povyazyut glava mozga zí leđni i dijelovi mozga između sebe

Rožnica kralježnice

Dijelovi pivkula velikog mozga

Cefalični mozak uključuje kosti stopala: srednji mozak, velike prištiće, srednji mozak, srednji mozak i srednji mozak

Dijelovi pivkula velikog mozga frontalnog skronev potilichna timijan

Funkcije glavnih zona pivkula velikog mozga. Ponašanje i osjećaj.

Budov leđne moždine:

Dopuna lekciji: Živčani sustav se sastoji od: glavne moždine, leđne moždine, perifernih živaca

Tjelesna kultura. Tjelesna kultura. Fizički ispravno. Rolling igre za djecu. Tjelesna aktivnost. Stribok i dovzhin z místsya. Teorija fizičke kulture. Teorija fizičke kulture. Prezentacija tjelesne kulture. Tjelesna kultura za učenike. LFK i MASAŽA. FIZIČKA VIKHOVANNYA I RAZVOJ DJECE. Projekt iz fizičke kulture.

Sat fizičke kulture u 5. razredu. Teorija i metodologija tjelesnog razvoja. Virobnicha fizička kultura. Prezentacija "Fizički razvoj". Obilježja tjelesnih prava. Fizički trening. Odgojno-obrazovno područje „Tjelesna kultura“. Vihovannya fizički (rukhovih) Yakos. Robot za fizičku kulturu i zdravlje u dječjem vrtiću.

Prezentacija prije sata tjelesne kulture. Sat fizičke kulture u 10. razredu. Projekt tjelesne kulture i zdravlja. Zanimanje tjelesnom kulturom na dol. Aktivna obitelj vídpochinok. Planiranje tjelesnog razvoja. Fizički turnir. Plan rada nastavnika tjelesne kulture. Fizički ispravno u životu.

Čokoladna masaža. Pravni temelji tjelesne kulture. Tjelesna kultura – zdrava djeca. Osnove metoda samodostatnosti za zauzimanje fizičkih prava. Strukovno-Užitkova tjelesna obuka (ppfp). Ispitivanje tjelesne kulture. Fizički ispravno da njihov utjecaj na m'yazi. Procjena tjelesnog razvoja djece predškolske dobi.

Ljepota uništenih ljudi. Prezentacija galerije rasvjete "Fizički razvoj". Teorijska priprema učenika za sat nastave tjelesne kulture. Globalna fizička radionica. Ozljede ispod sata uzeti Tjelesnu kulturu. Plan je sažetak zadanog sata iz tjelesne kulture.

https://accounts.google.com

Naslovi prije slajdova:

Prevencija ozljeda Isabella Vanyan. 6 "A"

Uzmite sat vremena prije traumatizma za bavljenje tjelesnom kulturom. Najčešće nastaju lake sportske ozljede, tako da ne trpimo velike netočnosti. U pravilu, tse zvichayny ozljede, tako, jak í u svakodnevnom životu. Ale - ozljede, koje su tipičnije za sportaše. Smrad može biti različite jačine, uključujući i one važne za koje je potrebno hitno uključivanje medicinskih facivista. Uočavamo tri glavna čimbenika koji doprinose ozljedama: individualne karakteristike koje se bave fizičkom kulturom; misliti na provođenje uzeti, prisutnost te vrste inventara (reda); specifičnosti određene vrste sportske aktivnosti i vrste tjelesne aktivnosti.

Među individualnim karakteristikama ljudi koji se bave tjelesnom kulturom i sportom najvažniji su dob, stanje živčanog sustava, temperament, psihološka zrelost i praktična znanja. U osvítníh hipoteka većina od broja ozljeda posterize na klipu i, na primjer, primarne stijene, ako studenti nisu funkcionalno spremni za nevantagen ili perebuvayut na prenapregnutoj stanici. Rizko zrostaê risik otrimannya ozljede u slučaju zaraznih bolesti, yakí često u pratnji drugih komplikacija. Uzmite sat vremena prije traumatizma za bavljenje tjelesnom kulturom.

Kako bi se izbjegle ozljede, potrebno je: - majke uzeti potrebnu odjeću, bljuvotinu, opremu i opremu; - nemojte odmah skakati na bilježenje rezultata, već poboljšavajte svoje sportske performanse korak po korak, bez štete po zdravlje; - prije vježbi za kožu ispravno je nositi vezice, kako biste mogli promijeniti elastičnost istezanja i kidanja m'yaziva, ligamenta i tetive; - obov'yazkovo koristuvatsya na potrebnim točkama za njegove narudžbe (štitovi, sholomi, okulari).

Za poštovanje!

Pogled sprijeda:

Da biste unaprijed pogledali prezentaciju, izradite vlastiti Google post i pogledajte prije: https://accounts.google.com

Naslovi prije slajdova:

Pravila i organizacija rukometne igre

Povijest stvaranja Zagonetke o staromodnim igrama s loptama u Homerovoj Odiseji i praksi Galena, starog rimskog liječnika. U srednjem vijeku Walter von der Vogelweide je svoje stihove posvetio analognim igrama. Danski nogometaši na prijelazu iz 19. u 20. stoljeće rukomet su doživljavali kao zamjenu za nogomet za zagrijavanje u zimskim satima. Razlika između rukometa i nogometa temeljila se na činjenici da su u novom igrali rukama, a skin team se sastojao od 6 grobova i tog vratara. Datum nastanka sportske lopte s loptom, upisane u međunarodnu sportsku klasifikaciju pod nazivom "rukomet" (ručna lopta), uzet je u obzir 1898. godine, ako je fizički trening realne škole danskog grada Ordrup Holgera Nilsen je bio dobar sat fizičke kulture s loptom, nazivi "handbold" ("khaand" - ruka i "bol" - lopta), na yakíyu na malom terenu, kretale su se ekipe od 7 osiba, dodavajući loptu jedan na jedan i skačući baciti jogu na kapiju.

Rukomet u Rusiji Viniknennya Ruski rukomet leži na klipu XX stoljeća. Prvo se ovaj sport pojavio u Ruskom Carstvu u Harkivu 1909. godine. Rodonačelnik ruskog rukometa bila je češka gra "hazena", koju je društvo Sokil uzgajalo kao gimnastičku gra. Najveća zasluga u razvoju rukometa u predrevolucionarnoj Rusiji pripada dr. E. F. Maliju, koji je do 1914. dovršio posao stvaranja udarne i učinkovite lopte s loptom i razvio prva službena pravila ukrajinskog rukometa u našoj zemlja. Prema ovim pravilima, igru je vodila ekipa od 7 grobova na kvadratu 45 × 25 m, podijeljenih u tri zone: napad, središnje polje i napad. Područje vratara bilo je okruženo linijom udaraca na vratima od 4 m, stajaći kvadrat je bio 4 × 8 m. Glavni elementi ukrajinskog rukometa zamijenjeni su najvažnijim skladišnim pravilima međunarodnog nogometa, koja su proširena 20 godina nakon pravila E. F. Malija. Ukrajinski rukomet postao je prva svjetska gotova verzija igranja sportske ravnosti. Prvi službenik ruskih rukometnih reprezentacija dogodio se 1910. u blizini Harkova, a 1918. tamo je organizirana "rukometna liga".

Maidanchik za gri Gras se postavlja u zatvorenom prostoru na pravokutnom maidančiku veličine 40 × 20 m. U blizini maidanchika nalazi se sigurnosna zona veličine najmanje 1 m zračnih vodova i ne manje od 2 m iza linija vrata. Duge udaljenosti između Maidančika nazivaju se bične linije, kratke - linije vrata (između vrata s motkama) ili pozivne linije vrata (izvan granica vrata). Usí linííí̈ je dio područja, yaki okružuju. Širina svih oznaka linija trebala bi biti 5 cm (vinyatki - širina linije između stova treba biti 8 cm).

Vrata Vrata su instalirana u središtu linije kože vrata. Smrad mayut buti nadíyno fiksiran. Unutarnji otvori za vrata: širina 3 m, visina 2 m. Pultovi se lome s tri strane vidljive s maidančika, ali se naizmjenično pretvaraju u dvije kontrastne boje, koje izgledaju kao boje maidančika. Na kapiji, buti je kriv.

Rukometna lopta Rukometna lopta izrađena je od shkíri ili sintetičkog materijala. Vin je kriva što je okrugla, a nije ljigava ili blista. Koristite 3 veličine rukometnih lopti: opseg 50-52 cm, težina 290-330 rubalja. za timove dječaka 8-12 godina i djevojčica 8-14 godina Opseg 54-56 cm, težina 325-375 rubalja. za ženske ekipe starije od 14 godina i za muške ekipe od 12-16 godina Opseg 58-60 cm, težina 425-475 rubalja. za muške ekipe starije od 16 godina

Tim Tim se sastoji od 14 momčadi, od kojih najviše 7 može biti na trgu u isto vrijeme, s rezervom. Jedan od grobova, koji se nalazi na Maidančiku, je vratar. Na klipu, u koži timova, možete imati barem 5 grobova. Rezervni šljunak može takoreći otići na Maidančik, ako im oduzmete groblje tim timovima, koje ćemo, budući da smo upoznati s novim, rezervirati za svoje. Kada odete u Maidanchik, možete izgubiti svoju gravitaciju joge, možete mijenjati svoje naredbe samo kroz liniju. Broj zamjena nije ograničen. Uspostaviti takve položaje (uloga) gravitacije u rukometu. 1. Vrata. 2. Kutoví chi ekstremni. (Za borbu na bokovima, u pravilu, tse spritní, tekhníchní i shvidkí gravtsi). 3. Centar ili rozíruuchy. (Igranje u središtu polja, često vykonu funkcija graviranja, scho igra. Zašto je važno prenijeti to polje). 4. Napívserední. (Grab između kutovimi i centra. U pravilu, tse visok šljunak s jakim udarcem). 5. Linearni. (Rasti na liniji od 6 metara. Yogo zadatak - osvojiti protivničku obranu, boriti se za vratara protivničke lopte. Po pravilu linije - mitzny i silikon)

Suci Utakmicu služe dva jednaka suca. U trenucima razlika, odluke suci ipak hvale u cijelosti. Kako suci mogu procijeniti štetu, ali dodijeliti različite kazne, de suvore ih. Sucima pomažu tajnik i mjerilac vremena, kao da mijenjaju linije za stolom.

Utakmice seniorskih momčadi (od 16 godina) se zbrajaju za dva poluvremena po 30 puta uz 15-struku pauzu (utakmice za dječje ekipe od 8-12 godina se zbrajaju za dva poluvremena po 20 puta, a ekipe od 12 -16 godina - za dvije polovice 25 puta hvilin). Zatim prekinuti timove kako bi promijenili stranu Majdana. U trenucima potrebe, manifestaciji promjene može se dodijeliti dodatni sat - dva poluvremena od po 5 minuta s pauzom od 1 minute. Ako prvi dodatni sat nije prikazan, tada se nakon 5 minuta dodjeljuje još jedan dodatni sat na iste misli. Čim završi još jedan dodatni sat, dosuđuje se serija udaraca sa 7 metara (slično kao i jedanaesterac nakon utakmice u nogometu). Regulacija se može produžiti na niz od 7 metara i to bez odgađanja nakon završetka glavnog sata.

Gravtsí može bacati, uhvatiti, shtovhati i zupinyati loptu, vicorist ruke, glavu, tijelo, pokrivati to koljeno; Šljunak na crvenoj formi, prolazeći između kvadrata, okreće se kod frizure i baca ga na kapiju. Jedan od gravitatora u crnoj formi, zakoračivši u polje lopova, koji je oštećen, ali možda nije karatis, kao da razarač nije oduzeo težinu užeta, kriv je za dodavanje lopte u drugi grob , bacite Yoga na kapiju ili udarite Yoga na pidlog; Viseći na Majdanu na granicama trga, kapija može biti manja od kapije službenog tima. Međutim, moguće je prijeći između područja vrata na šišanju; Dozvoljeno je podići loptu od superigrača s iskrivljenim dnom, kontrolirati kretanje superigrača savijenih ruku u kontaktu s njim, blokirati super igrača tijelom; Gesta prosuđivanja, koja je ispred pasivne skupine. Nakon sljedećeg signala, momčad je kriva što je počela postati aktivnija, inače će joj se priznati slobodno bacanje. Kontrola superigrača savijenih ruku Nije dopušteno igrati loptom pasivno, bez vidljivih pokušaja napada; Pogodak je osiguran, kao da se lopta opet prevrnula preko crte, a time napadačka momčad nije prekršila pravila, a sudeći po nedavanju znaka zelenom. Suci mogu postići gol, kao da lopta nije primila ruku treće strane na vratima (bacit ćemo predmet na Maidančik, bacit ćemo predmet na Maidan), ali tamo možete popiti piće , nemoj biti ta ruka.

Vorotar Vorotar [ur. uredi viki-text] Uloga vratara regulirana je posebnim pravilima: Vrata su pojedinačni grob, koji može stajati u sredini svojih četvrtastih vrata; Vrata na granicama vlastitog trga, vrata mogu, kada brane vrata, izdržati loptu, biti neki dio tijela; Vrata se mogu pomicati s loptom u svom prostoru, bez ograničenja na sat vremena, lopta je slobodna ili broj krivaca (zaštita odgađanja sata kada ubacivanje vratara nije dopušteno); Vrata mogu ući u svoje područje bez lopte; jer íí̈ između vrata, uzima se kao veliki šljunak; Vratar ne može izaći van vratarskog prostora s loptom u rukama, ali je dopušten izlazak s loptom koja nije pod kontrolom vratara; Vrata se ne mogu okrenuti na svoje polje, to su vrata s loptom; Vrata ne mogu, perebovajući u predjelu vrata, udarajući loptu koja je izvan granica.

Kidki ta Pochatkoví kidki Kidki [red. | Rukometna pravila opisuju pet standardnih udaraca koji se zabijaju na klip i za obnavljanje nakon različitih situacija (gol, lopta iz sredine Majdana, kršenje pravila tada). Cob Kidok [ur. [ur.] ] Cob toss - način da se napravi klip, a također i da se proslavi nakon zanedbany gola. Jedna od momčadi gubi pravo na bacanje klipa na klip prvog poluvremena kao rezultat ždrijebanja, druga ekipa dobiva bacanje klipa na klip drugog poluvremena. Bacanje klipa nakon gola zanedbanyja pobjeđuje momčad, jak je promašio loptu. Gravets, svojevrsni vikonu kobkovy stoker, kriv je za boravak u središtu maydanchika (dopušteno je kretati se u središtu zraka središnje linije na udaljenosti od oko 1,5 m). Jedna stopa groba je zbog butija na središnjoj liniji, druga - na središnjoj liniji ili iza nje. Kidok se tuče zviždukom suca 3 sekunde, bilo ravno naprijed. Kidok poziva vikonanim, ako lopta napusti ruku groba. Ostale grobne zapovijedi, kao pobjednički klinac, kriv buti na tvojoj polovici Majdana do zvižduka suda. Superniki vykonu bacaju momčad na svoju polovicu maidana pri bacanju na poluvremenu, a kada bacaju nakon zanedbany lopte, mogu šutnuti na istoj polovici maidana. Međutim, stanite između groba, koji je pobjednički kidok, i supermena u bilo kojoj vrsti ćudi nisu krivi, ali manje od 3 m.

Kidok iza bijele linije Kidok iza bijele linije [ur. [ur.] Baca kroz bíchníy liníníí̈ vykonuêtsya u naprednim situacijama: M'yach povnístu povannív víchnu íníyu - kidok vykonuíêtsya z místsya, de m'yach vínívív liniyu; Lopta koja prevrće staru liniju krade, a ostatak udara u zeleni šljunak momčadi, koja se brani - kidok je vykonuêtsya od mjeseca dana kada bijela linija krade iz stare linije; Lopta koja udara u stelu konstrukcija iznad Maidanchika - bacač skreće od najbliže točke do točke linije udaranja. Kidok vykonuyut superniki tim, Gravets kakoí̈ prestati udarati loptu. Udarac je kriv za stavljanje jedne noge na vuču, položaj druge noge nije reguliran. Supernik vykonuyuchy kidok gravitsa povinní nakhoditis ne manje od 3 m izvana, a ako linija kvadratnog vorita prođe manje od 3 m od mjesta vykonannya kidka - smrad se može naći bez srednje linije.

Kidok vratara Kidok vratara pobjeđuje, ako: Lopta će prevrnuti liniju poziva na vratima, a vratar momčadi ostati iza sebe, pa će se braniti, ili biti grob napadačke momčadi; Ozbiljno napadačka momčad, koja ulazi na kvadrat vrata, ili udara loptu, poput mačića, leži na kvadratu vrata; Vrata su pogodila kontrolu lopte na kvadratu vrata ili lopta leži na kvadratu vrata; Kidok pobjeđuje kao vratar ekipe, koji se brani. Vrata su, poput pobjedničkog bacača, kriva za perebuvati u kvadrat vrata i usmjeriti loptu tako da se linija vrata okrene. Kidok vvazhaetsya vykonanim, ako je lopta preko linije trga krade. Super igrači mogu biti besplatni na sredini vrata, ali ne smiju udarati loptu dok nema udaraca. Gol, zanedbany na vratima bez odgađanja nakon bacanja vratara, nije osiguran.

Vilniy kidok Vilniy kidok se dodjeljuje u slučaju kršenja pravila, a također i kao način da se vrati pijesak nakon zubobolje, da se podigne ako nije bilo oštećenja (na primjer, nakon timeouta). Vílny kidok vykonuê tim, protiv koí̈ boulo prekršio pravila ili jak volodíla loptu ispred grisa. Kada se prepozna kao slobodno bacanje protiv momčadi, da je Volodya m'yachem, njen grob od gušavosti neće pustiti loptu unutra, niti je staviti na p_dlog. Vílny kidok vykonuêtsya z místsya, de vídbulosya uništio je pravila abo de m'yach buv u trenutku grickanja. Isto tako, kidok je kriv za buti vykonaniya s između područja krađe tima, koji vykonu kidok, ili iz zone, okružena linijom vílnih kidkív supernikív, vín vykonuêtsya od najbliže točke izvan granica ovih zona.

Pogled sprijeda:

Da biste unaprijed pogledali prezentaciju, izradite vlastiti Google post i pogledajte prije: https://accounts.google.com

Naslovi prije slajdova:

O temeljima povijesti znanosti i razvoju tjelesne kulture

Viniknennya fizička kultura zumovleno osobitosti života primarnog društva. Sudionici kolektivnog zalijevanja bili su mali kako bi svoje postupke uskladili s postupcima ostalih sudionika navodnjavanja. S kojim je trebalo pokazati veliku fizičku snagu, vedrinu, živahnost, bahatost i poštovanje. U procesu kolektivnog zalijevanja povećavala se aktivnost ljudi, akumulirali su se pridošlice, neophodni u borbi za utemeljenje. Lyudina, s dugotrajnim bogatstvom od tisuću, prešla je u svojim umovima "snagu" u snazi, brzini, živahnosti i živahnosti s bogatstvom vrsta stvorenja. Poluvannya, branje, ribolov viroblyat fizička otpornost, smanjena osjetljivost na ozljede razvijena oprez, poboljšana praktična znanja.

Priprema te zastosuvannya mislivskih pripovjedača također je dovela do fizičkog razvoja osobe, pjevajući rukhovy navichok. Primarna tehnika se mijenjala korak po korak - povećavala se brzina oštećenja na poveznici s ugradnjom bacačkog oklopa. Drevni ljudi su izgubili poštovanje prema očitovanju ispravnosti u procesu prakse. Fizički su bili u pravu kao način pripreme, na primjer, prije zalijevanja, a služili su kao prijenos informacija, na plan procesa spavanja. Dosvíd zastosuvannya pízíchnyh pízíchnyh vprav víksuvavsya í zakryplyuvavsya nachnyh slika privísnogo místetstva. Zdatnistst prije mislennya omogućila je ljudima da povežu prednju pripremu i rezultate navodnjavanja. Od ovog trenutka i započnite postupnu transformaciju rukhovih aktiva na klipu fizičke desnice. Na primjer, učenje pucanja na preciznost pogađanja različitih slika stvorenja.

Tjelesna kultura u staroj Grčkoj U razvoju tjelesne kulture antička je Grčka imala još veću ulogu. Ima puno stvari čemu se treba radovati, počevši od fizičkih prava do organizacije organizacije, uključujući Olimpijske igre. Grčka su plemena pridavala veliko poštovanje tjelesnom odgoju i obuci djece. U Sparti su, na primjer, ostala živa samo zdrava i mala djeca, a ogorčeni su bolesnici i slabi. Snaga, spokoj, lakomislenost, dobrota bili su još više cijenjeni, krhotine su značajno podigle strahotu ratova, a Grci su imali tri rata. “Moje bogatstvo je moja lista, moj štit, moj slavni šolom, to je bogatstvo mog tijela. Zavdyaki mogu učiniti sve što je potrebno, a ja ću se pobrinuti za pokoravanje svojih robova "- riječi iz pjesama spartanskih ratnika. Prije toga, Grci su znali da bogovi čak vole fizičku snagu, da su je pokazali u magiji. Na to su sportaši promovirani u velikom, šišanju, bacanju diskova, hrvanju, šakama. Nije iznenađujuće da je u prošlom razdoblju tjelesni trening, poput velikog sportaša, odrastao u drevnim grčkim mjestima od velikog suverenog značaja.

p align="justify"> Tjelesna kultura u zemljama Starog Shoda Karakteristična značajka fizičke kulture zemalja Starog Shoda bila je njezino ravnanje. Bilo je širokih zastosovulysya razní víyskí vprav, jahanje, hrvanje, plivanje, lov. Tako je, na primjer, u Egiptu, u groblju plemića, prikazana slika numeričkih metoda slobodne borbe i mačevanja na bodljama. Spašena je slika kraljevskog pojenja divljih životinja. Ovo nije mala praktična vrijednost, ali nije dovoljno za veličanje snage i hrabrosti monarha. Vodnochas na rubu antičkog skupa među ljudima je široko proširio raznolikost akrobatskih i drugih vrsta fizičkih prava. Snaga tog spritnista bila je još više cijenjena, interes do manifestacije tjelesne snage među stanovništvom bio je veći.

Tjelesna kultura starog Rima Jedinstven razvoj tjelesne kulture u starom Rimu i vrijedan zapis u povijesti kulture. Vaughn je zamišljen kao ritualno uokvireno vojno pravo, služilo je kao sredstvo organiziranja narodnih masa. Buli u Rimskom Carstvu koji prakticiraju magiju za orah. Mnogi ljudi u rimskoj zajednici - među njima i Ciceron, provodili su dosta vremena u grčkim gimnazijama. Istodobno, poštovanje srednjih versta stanovništva svedeno je na manje od razigranih majdančika. Pod svetim časom, vladali su blagoslovi božji, gornji í̈zdí i veseli za sudbinu većine Rima. Serpen je isprobao trojanske igre u cirkusu. Nybilsh se natjecao od Domitziana, Chi Igri, Nasnovania u 86 Rotsi, a oni su se zakotrljali do rosvala Zahidnoye Rimskoe GRU GRU EPISKIROSISH ROMILIAS, YAKI SLEASILIA IS RIDNISHIS INENNIS.

VIŠNOVOK Razvoj povijesti tjelesne kulture primarnog društva može biti od velikog i znanstveno-teorijskog značenja, postoje tragovi razloga koji opravdavaju razvoj ljudskog društva u prvim godinama. Mi Bachimo poput fizičke kulture promijenio je živote ljudi u različitim razdobljima. Sport i tjelesna avantura pomogli su razvoju ljudi prije svega ljudima naših dana. Povijest tjelesne kulture je disciplina koja daje veliku inspiraciju svijetu.

FIZIČKA KULTURA Ovo je najvažniji susret za vaše zdravlje. Punjenje vranci - osovina zaloga zdravom načinu života! Bavite se aktivnim sportom, ne pohađajte sate tjelesnog odgoja.

Za poštovanje! Obučava učenica 5. razreda Elizaveta Yakovenko