Комплекс вітамінів групи b complex. Комплекс вітамінів групи B в в таблетках

р-н д / ін'єкцій: амп. 2 мл 10 шт.
Реєстр. №: 8033/07/12/17/17 від 07.12.2017 - Термін дії рег. уд. не обмежений

Розчин для ін'єкцій у вигляді прозорої рідини жовто-зеленого кольору, практично вільної від часток, зі специфічним запахом тіаміну гідрохлориду.

Допоміжні речовини: динатрію едетат, метилпарагідроксибензоат (Е218), гліцерин, хлористоводнева кислота (1 моль / л), вода д / і.

2 мл - ампули темного скла (10) - блістери (1) - пачки картонні.

Опис лікарського препарату ВІТАМІН В КОМПЛЕКС засноване на офіційно затвердженій інструкції по застосуванню препарату і зроблено в 2013 році. Дата поновлення: 15.02.2013 р

Фармакологічна дія

Вітаміни групи В є органічні субстанції з різною хімічною структурою, які є абсолютно необхідними для життєвих функцій організму. Вони біологічно активні в низьких концентраціях і регулюють клітинні процеси. Вітаміни групи В входять до складу ряду ферментних систем, беруть участь у метаболізмі вуглеводів, білків і жирів, а також в синтезі нуклеїнових кислот. Комбінованим введенням вітамінів групи В в організмі досягається синергізм їх ефектів.

Нікотинамід як ко-дегідрази НАД і НАДФ бере участь в транспорті водню і в окисно-відновних процесах, необхідних для тканинного дихання. Він викликає периферичну вазодилатацію і знижує плазмові рівні холестерину і тригліцеридів.

Фармакокінетика

розподіл

До 70-80% прийнятої дози вітаміну В 6 розподіляється в м'язах, до 10% в печінці, решта - в інших тканинах. Його нормальна плазмова концентрація становить в середньому 6 мкмоль / 100 мл.

Пірідоксал фосфат повністю зв'язується з білками плазми. Піридоксин не зв'язується з білками плазми. Рибофлавін розподіляється рівномірно в різних тканинах.

метаболізм

Вітамін B 1 метаболізується в значній мірі і його основними метаболітами є тіамінкарбоновая кислота і пірамін.

Піридоксин і піридоксамін фосфорилюються ферментом пірідоксалкіназа і потім трансформуються до пірідоксал 5 "-фосфат за допомогою флавінозавісімого ферменту. В біотрансформації вільного пірідоксала беруть участь лужна фосфатаза, печінкова і ниркова альдегідоксидазою і пірідоксалдегідрогеназа.

Нікотинамід метаболізується до N-метил-нікотинаміду, який окислюється до N-метил-4-пірідона-3-карбоксаміду.

виведення

Вітамін B 1 виводиться з сечею і частково з жовчю, причому одна його частина піддається кишково-печінкової циркуляції. Вітамін B 1 також виводиться з грудним молоком.

Вітамін В 2 виводиться з сечею в незміненому вигляді або у формі рибофлавін-5-фосфату. Із сечею виводяться і неактивні метаболіти вітаміну В2. T 1/2 становить 14 год.

Вітамін В 6 виводиться з сечею переважно у вигляді метаболітів. T 1/2 становить 15-20 днів. Виводиться за допомогою гемодіалізу. Пацієнти, яким проводять гемодіаліз, повинні отримувати від 100 до 300% рекомендованої дози.

При застосуванні в терапевтичних дозах нікотинамід в незмінному вигляді виявляється в сечі в незначній кількості. T 1/2 становить 40 хв.

Побічні дії

Препарат добре переноситься.

Дуже рідко можна спостерігати такі реакції гіперчутливості, як кропив'янка, свербіж, набряк Квінке, особливо у схильних пацієнтів.

Нікотинамід, що входить до складу Вітаміну В комплекс, може викликати почервоніння шкіри обличчя і приливи жару.

Застосування при вагітності та годуванні груддю

Препарат можна застосовувати під час вагітності в терапевтичних дозах. Застосування високих доз in utero може викликати синдром піридоксинова залежності у новонародженого.

Вітамін В 6 виводиться з грудним молоком і його концентрація залежить від дози, прийнятої матір'ю. Не рекомендується застосування Вітаміну В комплекс у жінок в період лактації. У разі, якщо застосування препарату є необхідним грудне вигодовування слід припинити.

особливі вказівки

При злоякісних процесах слід застосовувати Вітамін В комплекс (містить тіамін) з обережністю через можливу стимуляцію проліферації пухлинних клітин.

Через дуже рідкісною, але серйозної загрози виникнення анафілактичного шоку (так званий тіаміновий шок) перед застосуванням Вітаміну В комплекс розчину для ін'єкцій рекомендується шкірно-алергічна проба.

Перевищення добової дози піридоксину (більше 100 мг) протягом тривалого часу може призвести до прояву периферичної поліневропатії з атаксією і пекучими болями в ступнях. Розвиток цих симптомів може наступити через 1 місяць - 3 роки після початку лікування.

При визначенні уробіліногену з використанням реактиву Ehrlich піридоксин може викликати псевдопозитивні результати.

Рибофлавін може викликати жовто-оранжеве забарвлення сечі.

Застосування нікотинаміду у пацієнтів з даними в анамнезі про виразку, гастрит, геморагії, подагрі, ураженнях печінки і жовчних шляхів вимагає особливої \u200b\u200bобережності. Необхідно контролювати рівень трансаміназ, лужної фосфатази, ГГТП, білірубіну, сечової кислоти, тромбоцитів, особливо, якщо потрібне тривале лікування вітаміном В комплекс.

Препарат містить метилпарагідроксибензоат (Е218) в якості допоміжної речовини, який може викликати алергічні реакції. Зазвичай ці реакції уповільненого типу, такі як контактні дерматити. Рідше препарат може спровокувати реакції негайного типу, такі як кропив'янка та бронхоспазм.

Препарат містить менше 1 ммоля натрію (23 мг) в одній дозі, тобто практично не містить натрію.

Вплив на здатність керувати транспортними засобами та механізмами

Вітамін В комплекс в терапевтичних дозах не впливає на здатність керувати транспортними засобами і працювати з машинами.

Доклінічні дані про безпеку

Що входять до складу комбінованого лікарського препарату вітаміни групи В є практично нетоксичним.

Відсутні дані про ембріотоксичну, тератогенну і мутагенну ефекті окремих вітамінів.

Передозування

симптоми:в дуже високих дозах (більше 10 г) Вітамін В комплекс може викликати симптоми передозування (збудження, тремор, страх, безсоння, герпес, головний біль, судоми).

лікування є симптоматичним.

лікарська взаємодія

Хлорпромазин посилює екскрецію вітаміну В2 з сечею, тоді як пробенецид пригнічує його тубулярну секрецію і уповільнює його виведення з організму, що веде до потенціювання терапевтичних і побічних дій.

Що входить до складу лікарського препарату вітамін В1 може антагонізувати гіпотензивний ефект адренолітіков, а також пригнічувати седативний і снодійний ефект барбітуратів і глутетимід.

Вітамін В 1 може потенціювати ефект трициклічних антидепресантів (нортриптилін, іміпрамін, дезипрамін), особливо у пацієнтів похилого віку.

Вітамін В 6 антагонізірует протипаркінсонічний ефект леводопи.

При одночасному застосуванні нікотинаміду з протиепілептичними засобами, особливо такими, як карбамазепін, діазепам і натрію вальпроат, можливо потенціювання їх протисудомної ефекту.

несумісність

Через доведеною in vitro несумісність не рекомендується одночасне застосування (змішування в одному шприці) Вітаміну В комплекс з наступними препаратами:

• бензилпенициллин і оксацилін (інактивація і преципитация антибіотика);
• макроліди (освіта нерозчинного осаду);
• хлорамфенікол (преципитация);
• вітамін В 12 (руйнування вітаміну В12 іонами кобальту);
• вітамін С (інактивація вітаміну В6).

Контакти для звернень

Софарма АТ, представництво, (Болгарія)

SOPHARMA PLC

A 16 Iliensko Shosse Str.
1220 Sofia, Bulgaria
Tel .: (+359 2) 938 31 23
Fax: (+359 2) 938 13 44
E-mail: mail@sopharma.bg
http://www.sopharma.bg

Ferrosan A / S Ферросан А / Про Ферросан А / С

Країна походження

Данія

Група товарів

полівітамінні препарати

полівітаміни

форми випуску

• упак 100 табл упак 60 табл

Опис лікарської форми

• Таблетки, вкриті плівковою оболонкою таблетки, вкриті плівковою оболонкою червоно-коричневого кольору, круглі, двоопуклі

Фармакологічна дія

Комбінований полівітамінний комплекс. Дія препарату визначено властивостями вітамінів, що входять до його складу. Мульти-табс В-комплекс - комбінований полівітамінний препарат, що містить вітаміни групи В. Дія Мульти-табс В-комплекс обумовлена \u200b\u200bвластивостями вітамінів, що входять до його складу. Тіамін (вітамін В1) - необхідний коензим у метаболізмі вуглеводів, жирних кислот, амінокислот, синтезі РНК / ДНК, жовчних кислот, продукції ацетилхоліну, нейротрансмітерів (нейромедіаторів). Рибофлавін (вітамін В2) - важливий каталізатор процесів клітинного дихання та зорового сприйняття; є частиною ФМН і флавінаденіндінуклеотіда, забезпечує більшість окислювально-відновних реакцій, бере участь в обміні речовин (вуглеводів, жирів і амінокислот), необхідний для активації інших вітамінів групи В. Піридоксин (вітамін B6) необхідний як кофермент для ферментів, які беруть участь в обміні речовин , метаболізмі амінокислот і білків, а також для синтезу нейротрансмітерів, гемоглобіну та активації фолієвої кислоти. Ціанокобаламін (вітамін B12) функціонує як коензим разом з фолієвою кислотою (необхідний для активації фолієвої кислоти) в синтезі нуклеїнових кислот, бере участь у формуванні еритроцитів і клітин нервових оболонок, необхідний для забезпечення функції нервової системи і зростання організму. Нікотинамід (вітамін РР, вітамін B3) є частиною кофакторів НАД (Н) і НАДФ (Н) і частиною фактора толерантності до глюкози; бере участь в процесах тканинного дихання, метаболізмі жирів, вуглеводів, амінокислот. Пантотенова кислота (вітамін В5) функціонує в першу чергу як частина коензиму А, відіграє важливу роль у процесах ацетилювання та окислення вуглеводів і жирів, синтезі жовчних кислот; бере участь в продукції гормонів і антитіл. Фолієва кислота (вітамін Bс) необхідна для клітинного поділу й у метаболічних процесах разом з вітаміном В12; бере участь в синтезі еритроцитів, метаболізмі вуглеводів.

Особливі умови

Не слід застосовувати Мульти-табс В-комплекс разом з іншими препаратами вітамінів групи В. Можливе застосування Мульти-табс В-комплекс в неврології: при радикуліті, полиневрите, діабетичної поліневропатії, невралгії (в т.ч. при невралгії трійчастого нерва і міжреберної невралгії ), парестезіях, мігрені, дитячому церебральному паралічі, хвороби Паркінсона, розсіяному склерозі; в кардіології: для профілактики і лікування атеросклерозу, ІХС, при інфаркті міокарда, кардіоміопатії; в гінекології: для профілактики і лікування токсикозів різних термінів вагітності, передменструального синдрому, порушень менструального циклу різного генезу, постгеморагічних анемій. Дітям у віці до 10 років Мульти-табс В-комплекс призначають тільки після оцінки ризику, пов'язаного із застосуванням вітамінів групи В у високих дозах.

склад

• тіаміну мононітрат (віт. B1) 15 мг рибофлавін (віт. B2) 15 мг пантотенова кислота (у формі кальцію пантотената) (віт. В5) 30 мг піридоксину гідрохлорид (віт. B6) 15 мг фолієва кислота (віт. Bc) 200 мкг ціанокобаламін (віт. B12) 5 мкг нікотинамід (віт. PP) 60 мг Допоміжні речовини, що входять до складу субстанцій активних речовин: мальтодекстрин, натрію цитрат, лимонна кислота, вода допоміжні речовини: кальцію сульфату дигідрат, крохмаль кукурудзяний, целюлоза мікрокристалічна, желатин, гліцерин 85%, магнію стеарат, стеаринова кислота, кальцію гідрофосфату дигідрат, кремнію діоксид колоїдний, хлористоводнева кислота концентрована

При виборі вітамінного B-комплексу зазвичай виникають такі питання:

• Чому дозування деяких вітамінів перевищує RDA в десятки і сотні разів? Чи не шкідливо це? Чи не викличе це передозування вітамінів групи B?
• Як вибрати комплекс вітамінів групи B? На що потрібно дивитися?

Всім любителям «золотих списків» від Марини Шаховий (тобто від мене :) - сьогодні обговорюємо вітаміни групи B.

Прочитавши цю статтю до кінця ви станете справжнім експертом по вітамінам групи B і зможете самостійно вибирати якісні продукти для себе і своєї сім'ї.

Форми вітамінів групи B

Найголовніше при виборі комплексу вітамінів групи B - це дивитися на форми. Це те, на що особисто я дивлюся в першу чергу.

Форма вітаміну має велике значення. У дешевому комплексі зазвичай містяться дешеві форми вітамінів групи B. Такий комплекс ви можете купити в аптеці і не переплачувати за доставку з Айхерба.

Жоден з дешевих комплексів, що містить синтетичну фолієву кислоту (folic acid) я не використовую (також як і вітамін B12 у вигляді ціанокобаламіну).

Якщо у вас є фінансова можливість і бажання придбати краще для себе, зверніть свою увагу на наведені нижче комплекси. Вони коштують дорожче, але містять більш бажані форми вітамінів групи B - коензімную.

Я їх ретельно проаналізувала і вони входять в «золотий список» B-комплексів, які я рекомендую своїм клієнтам.

Примітка. Не всі вітаміни групи B краще приймати в коензімную формі. Наприклад, для вітаміну B1 кращою формою будуть жиророзчинні похідні, такі як бенфотиамин.

«Золотий список» комплексів вітамінів групи B

Advanced B Complex

«Ідеальний» продукт, в якому всі вітаміни групи B містяться в переважній формі:Advanced B-complex від AOR -біологічно активний B-комплекс повного спектра. Найдорожчий з усіх - упаковка 90 капсул обійдеться приблизно в 1800 рублів.

Я зараз звертаю вашу увагу саме на форми вітамінів, але існують ще й комплекси з різними дозуванням того чи іншого вітаміну. Я не буду тут на цьому зупинятися, тому що дозування / курси та інше я обговорюю тільки на

Як самостійно вибрати комплекс вітамінів групи B

Якщо ви хочете самостійно підібрати собі B-комплекс в магазині, то я підготувала для вас маленьку шпаргалку - можете на неї орієнтуватися. Вона містить в собі 3 вітаміну, форми яких є ознакою «хорошого» або «дешевого» комплексу. Як правило, якщо ці 3 вітаміну в комплексі присутні в коферментних (активних) формах, то і все інше теж в порядку.

B6, B12 і фолієва кислота - лідери в списку дефіцитних B-вітамінів. Ці вітаміни дуже важливі для метилування! Хороший B-комплекс буде містити активні форми цих вітамінів.

Швидко глянувши на ці форми ви можете скласти думку про те, чи варто купувати цей продукт чи ні.

А що, якщо B6, B12 і фолієва - в «хороших формах», а B2 і B3 - в звичайних (нікотинова кислота і рибофлавін). Як тільки я склала цю шпаргалку, один мій уважний і дуже активний передплатник відразу знайшов B-комплекс, в якому B2 і B3 саме в таких формах - Jarrow Formulas, B-Right. Якраз для таких випадків я докладно описала нижче які форми вітамінів групи B існують, які з них варто уникати, чим вони відрізняються один від одного.

Це стане в нагоді вам для самостійного вивчення етикеток B-комплексів або для вибору якого-небудь одного з вітамінів.

Чому такі величезні дозування практично в кожному продукті - цього я теж дала пояснення.

Форми вітамінів групи B

вітамін B1

тіаміну гідрохлорид

Дешева синтетична форма вітаміну B1 називається тіаміну гідрохлорид.

Коли я говорю дешева і синтетична, це автоматично не означає «погана» і що вона абсолютно ніякої користі для організму не принесе. Деякі люди помилково так мене розуміють. Просто синтезована в лабораторії форма вітаміну матиме нижчу вартість - ось і все.

Також потрібно мати на увазі той факт, що дешева синтетична форма вимагає перетворень в організмі в активну форму. Організм не може взяти просто так і засвоїти синтезований вітамін - його потрібно перетворити в щось більш «легкотравне». Зазвичай така конвертація відбувається з додаванням фосфатної групи (яка береться з молекули аденозину трифосфату, тобто АТФ). Звичайно, організму доводиться витрачати енергію на це перетворення, але у більш-менш здорових людей ці процеси відбуваються легко.

Але якщо ви не такий вже здорова людина і / або у вас сильний дефіцит, то ці процеси перетворення можуть бути не такими ефективними. Розумієте тепер чому синтетичні вітаміни в комплексах міститися у величезних дозах?

В даний час препарати, що містять водорозчинні солі тіаміну (тіаміну гідрохлорид), все рідше використовуються в терапії через низьку біодоступності, Що не перевищує 10% прийнятої дози, поганий проникності через слизову оболонку кишечника, швидкого метаболізму в шлунково-кишковому тракті, високого ступеня метаболізму в печінці і тканинах.

Виробники навмисно завищують дозування водорозчинних вітамінів групи B щоб збільшити їх біодоступність.

Навіть якщо ви зробите собі ін'єкцію тіаміну гідрохлориду - тканинна біодоступність не перевищить 20%.

І якщо ви прийняли рішення приймати вітамін B1 перорально, то перевагу краще віддати бенфотіаміна (Ліпофільній формі вітаміну B1), який має максимальну біодоступність cреди всіх ліпофільних похідних вітаміну В1.

Тепер зніму ваші страхи про передозування.

Всмоктування тіаміну відбувається переважно в дванадцятипалій кишці і підпорядковується кінетиці насичення, яка є дозозалежним, Так як водорозчинний тіамін може проникати через біологічні мембрани лише в незначних кількостях. Щоденний ліміт всмоктування водорозчинного тіаміну становить 5-10 мг.

Коензімную форма вітаміну B1

Активною коензімную формою вітаміну В1 є тіаміндифосфат (TDP), також відомий як тіамінпірофосфат (TPP) або кокарбоксилаза. Як ви зрозуміли з попереднього пояснення, активна форма вітаміну вже містить фосфатну групу. І організму не потрібно витрачати енергію, щоб засвоїти цю форму вітаміну B1 - він доступний нам відразу, через невеликий час після прийому капсули.

Але є одне але.

Зверніть увагу

За біологічній дії кокарбоксилаза відрізняється від тіаміну, так, наприклад, вона неефективна при бери-бери (В1-авітамінозі). Тому кокарбоксилаза не призначається при гіпо-та авітамінозах.

Якщо кокарбоксилаза і присутній в складі вітамінного B-комплексу, то в поєднанні з тіаміну гідрохлоридом і / або бенфотіаміна. Окремо кокарбоксилазу призначають як ліки при певних неврологічних захворюваннях, викликаних її дефіцитом.

бенфотіамін

Як переважну форму вітаміну B1 на iherb я завжди розглядаю тільки бенфотиамин.

бенфотіамін - це синтетична похідна вітаміну B1, розчинна в жирах. Більш біологічно і фізіологічно активна форма, ніж тіамін.

Бенфотіамін - це більше ніж вітамін, він є проліками і володіє високою біодоступністю.

пролекарство - це хімічно модифікована форма лікарського засобу (ефір, сіль, сіль ефіру і т. Д.), Яка в середовищі в результаті метаболічних процесів перетворюється в саме лікарський засіб.

біодоступність бенфотіаміна в 4-5 разів перевищує таку водорозчинного тіаміну і, за деякими даними, при призначенні високих доз досягає 100%.

При дослідженнях здорових добровольців показано, що бенфотиамин володіє 120-кратної внутрішньоклітинної біодоступністю порівняно з тіаміну гідрохлоридом.

За даними деяких авторів, препарати, що містять ліпофільний бенфотиамин в таблетках, забезпечують більш високу концентрацію тіаміну в плазмі крові (в 1,7 рази) і еритроцитах (в 2 рази), ніж внутрішньом'язове введення водорозчинного тіаміну гідрохлориду.

Ефект бенфотіаміна посилюється в поєднанні з іншими вітамінами групи B, тому його додають в B-комплекси в якості додаткового компонента (на етикетці ви можете знайти його окремим рядком).

Бенфотіамін на iherb

• Doctor's Best, Benfotiamine with BenfoPure, 300 mg, 60 Veggie Caps

Існують різні варіації комплексів вітаміну B1, в яких міститься відразу дві або три форми цього вітаміну (бенфотиамин + коензімную форма вітаміну B1 кокарбоксилаза + тіаміну гідрохлорид).

• Country Life, Benfotiamine, with Coenzyme B1, 150 mg
• Life Extension, Mega Benfotiamine, 250 mg

Ефект бенфотіаміна посилюється в поєднанні з іншими вітамінами групи B, тому його додають в B-комплекси в якості додаткового компонента (на етикетці ви можете знайти його окремим рядком). Наявність в складі B-комплексу бенфотіаміна є великим плюсом.

Також бенфотиамин входить до складу спеціалізованих комплексних препаратів для підтримки функції мітохондрій -

• Thorne Research, Neurochondria, 90 Vegetarian Capsules

Вітаміни групи В призначаються лікарями для нормалізації життєвих функцій організму. Найефективнішою формою вважаються комплекси в таблетках.

При обмінних процесах у внутрішніх системах організму ці препарати діють на накопичення енергії при розщепленні вуглеводів, протеїнів і жирів.

Фахівці стверджують, що 13-компонентний комплекс складається в більшості з вітамінів групи В, які допомагають виробляти еритроцити (червоні кров'яні клітини), налагоджують стан нервової і серцево-судинної систем, стимулюють роботу мозку.

У складі популярних комплексів вітамінів групи В присутні:

• тіамін - В1;
• рибофлавін - В2;
• ніацин - В3;
• пантотенова кислота - В4;
• піридоксин - В5;
• біотин - В6;
• фолієва кислота - В9;
• кобаламин - В2.

Користь для здоров'я від застосування комплексу:

• створюються нові нервові клітини;
• посилюється засвоєння заліза організмом;
• захищається сітківка очей від сонця;
• підвищується працездатність;
• нормалізується кров'яний тиск;
• виділяється енергія з продуктів харчування;
• відбувається регенерація шкіри;
• поліпшується засвоєння протеїнів, жирів;
• відбувається підвищення імунітету;
• активізується робота головного мозку;
• відбувається зміцнення нігтьових пластин;
• регенеруються епідерміс і волосяний покрив;
• нормалізується рівень холестерину;
• знижується можливість ризику захворіти на атеросклероз;
• поліпшується працездатність печінки, надниркових залоз.

Обмін речовин і ріст клітин жіночого організму стимулюється вітаміном В3 (оротовая кислота). Також з його допомогою зменшується вміст холестерину, активніше працює міокарда і печінку.

Піридоксин - вітамін В6, допомагає дівчатам знімати біль перед менструацією, позбавлятися від нервових стресів, збоїв імунної системи.

Після 30 років у жінок виявляються перші ознаки старіння, але вітаміни групи В допоможуть зберегти красу і здоров'я. Вони живлять енергією, покращують пружність і красу шкіри, стан нігтів і волосся.

Після 40 років у жінок знижується гормональна активність, яка впливає на зовнішній вигляд і душевний стан жінки.

Помічники організму в цей період:

• Вітамін А (ретинол);
• Вітамін D;
• Вітамін В12 - ціанокобаламін, який відповідає за нормальну роботу печінки, бере участь у формуванні кісткової тканини, бореться зі стресовим станом і депресією.

У 50 років у жінок триває гормональна перебудова. У цей період закінчується репродуктивна активність. Щоб виглядати молодо, жінки цього віку одностайно віддають перевагу вітамінам групи В, оскільки вони сповільнюють згасання обмінних процесів і старіння.

Ці вітаміни - ліки, тому їх заборонено приймати безконтрольно, тільки за призначенням лікаря.

Користь при плануванні вагітності

Вітаміни групи В (комплекс в таблетках) приймають для попередження патології при розвитку плода і його збереженні. У вагітних дівчат віком до 30 років активно розвиваються плацента і нервова трубка плода при застосуванні фолієвої кислоти (вітаміну В9).

Також В9 грає важливу роль при формуванні центральної нервової системи у малюка. При розвитку плід бере необхідні вітаміни у матері, і якщо жінка не страждала сильним гіповітамінозом, він народиться здоровим з невеликою вагою (не більше 3 кг).

Користь для чоловіків до і після 40 років

Професіонали радять чоловікам до і після 40 років приймати комплекс вітамінів групи В в таблетках.

Вони надають такі дії:

• Тіамін (В1) допомагає синтезувати протеїн, сприяє росту клітин і м'язової маси;
• Піридоксин (В6) утилізує вуглеводи, допомагає засвоєнню їжі і обміну білків;
• Рибофлавін і ніацин (В2 і В3) синтезують енергію в організмі;
• Біотин (В7) сприяє обміну амінокислот в організмі;
• Ціанокобаламін (В12) сприяє функціонуванню нервової системи, коригує метаболізм вуглеводів;
• Оротовая кислота (В13) впорядковує асиміляційні процеси;
• Пангамовая кислота (В15) покращує роботу тканин, сприяє відновленню після фізичних навантажень.

Користь для волосся, шкіри, нігтів

Користь для волосся, шкіри і нігтів вітамінів групи В в наступному:

Користь для дітей від 1-3, 6-7 років

Про користь вітамінів групи В для здоров'я дітей від 1 до 7 років говорять педіатри: такий комплекс в таблетках зміцнює імунітет і зберігає здоров'я дитини. Також корисні властивості полягають в наступному:

• В1 - тіамін, розвиває інтелект, пам'ять і увагу у дитини, регулює роботу шлунково-кишкового тракту і серцеву діяльність;
• В2 - рибофлавін, регулює енергетичний обмін, сприяє формуванню нервових клітин, утворення слизової оболонки, шкірного покриву і кров'яних тілець, надає допомогу в функціонуванні наднирників, в збереженні і поліпшенні зорової системи, що захищає сітківку очей від шкідливих ультрафіолетових променів;
• В3 - нікотинова кислота, учасник синтезу гормонів, еритроцитів, обміну поживних речовин і утворення ферментів. Їх присутність в організмі дитини допомагає роботі центральної нервової системи, серця, кровеносно-судинної системи;
  
• В4 - холін, бере участь у розщепленні жиру і роботі печінки, відновлює нервову систему, розвиває увагу і пам'ять;
  
• В5 - пантотенова кислота, важлива для розвитку уважності, функціонування серцевої системи, засвоєння жирів, якнайшвидшого рубцювання ран, впливає позитивно на слизову, шкірний покрив, гормональний фон і імунітет;
  
• В6 - піридоксин, учасник амінокислотного обміну, кровотворення, утворює гемоглобін, впливає на кислотний баланс і вміст глюкози, сприяє виведенню надлишків рідини з організму і зміцненню імунітету;
• В7 - біотин, впливає на утворення колагену і підтримує хороший стан шкіри, нігтів і волосся, необхідний при жировому обміні, від нього залежить робота травних ферментів;
• В9 - фолієва кислота, допомагає виробляти шлунковий сік, бере участь в зростанні та формуванні клітин, в кровотворенні і білковому обміні;
• В12 - ціанокобаламін, необхідний при розподілі статевих клітин кісткового мозку, впливає на метаболізм, імунну систему, корисний для спокійного сну і психічного стану дитини.

Користь для суглобів

Вітаміни групи В позитивно діють на суглоби, обезболівая їх, відновлюючи травмовані клітини.

Добре їх приймати для профілактики, щоб попередити захворювання суглобів всіх частин скелета, зміцнити хрящі, зв'язки, м'язи.

Користь для імунітету

Комплекси вітамінів групи В, що випускаються в таблетках, активізують хімічні процеси, що відбуваються в клітинах організму, його регенерацію. Вітамін B12 необхідний печінки.

Він бореться з інфекціями печінкового відділу і нейтралізує шкідливі речовини, що потрапили в організм людини.

Користь при клімаксі

Коли відбувається серйозна перебудова організму, професіонали рекомендують приймати вітаміни групи В (комплекс в таблетках), які попереджають і пригальмовують передчасне старіння (поява зморшок і в'ялості шкіри), зміцнюючи кровоносні судини, покращуючи кровопостачання шкірного покриву, прискорюючи освіту еластину і колагену.

Комплекси вітамінів групи В і мінералів - назви препаратів, які краще, як приймати. Де купити. Ціна

Придбати витаминосодержащие препарати можливо у всіх аптеках.

• «Нейровитан». Курс прийому - 1 місяць, п'ють до 4 таблеток на добу. Мінімальна ціна - від 450 рублів.
  
• «Мега-В комплекс». Курс прийому встановлює лікар. Призначають по 1 таблетці в ранкові години. Ціна - від 1150 р.
• «Нейромультивит». Пити по 1-3 таблетки на добу, залежно від стану здоров'я. Ціна - 200-350 рублів.
  
• «Мильгамма Композитум». П'ють по 1-2 таблетки на добу. Ціна - від 1100 рублів.
  
• «Доппельгерц Магній плюс». Доступний препарат, який приймають по 1 таблетці в день. Ціна - 200-250 рублів.
• «Ангіовіт». Час прийому - ранок і вечір, по таблетці. Ціна - 300 рублів.
  
• «В-50». П'ють вранці і ввечері по таблетці. Вартість - від 750 р.
• «Пентовіт». Найдешевший препарат. Приймають до 4 таблеток на добу, лікар зазвичай призначає місячний курс лікування. Мінімальна ціна - 100 рублів.

Вітаміни «Благомакс»

Біологічно активна добавка (БАД) «Благомакс» випускається в капсулах. П'ють 1 капсулу в день під час прийому їжі, курсом в 6 тижнів. За рік можна повторювати прийом «Благомакса» кілька разів.

Його заборонено приймати:

• при індивідуальній непереносимості складових частин препарату,
• вагітним і годуючим жінкам.

Вітаміни «Nutrilite: Кальцій + Магній + Вітамін Д» ( «Нутрилайт»)

БАД «Нутрилайт» приймають для збагачення організму кальцієм.

З його допомогою підтримується структура і здоров'я кісток організму. П'ють по 3 таблетки в день.

Вітаміни «Б'юті-Комплекс» для жінок

«Б'юті-комплекс» допомагає жінкам впоратися з депресією і стресом, стимулює метаболізм клітин, зміцнює імунітет, поліпшує структуру волосся і нігтьових пластин.

Комплекс допомагає омолодженню і відновленню життєвої енергії. Вся група вітамінів В присутній в складі цього комплексу, тому саме його рекомендують фахівці для збереження краси та молодості.

Вітаміни «Біомакс»

Лікарі стверджують, що вітаміни «Біомакс» дуже корисні для життєдіяльності організму. Вони підтримують обмінні процеси організму завдяки впливу на ферментні процеси.

При застосуванні комплексу можна:

• усунути слабкість волосся;
• вилікувати хворі нігті;
• підвищити гемоглобін в крові;
• позбутися від хронічної втоми.

Вітаміни «Solgar» ( «Солгар»)

Вітаміни «Солгар» - це капсули зі специфічним кольором, запахом і смаком.

Вони виготовляються з екологічно чистої сировини, допомагають зміцнювати здоров'я, дають всі необхідні для організму людини речовини. Вони отримали позитивний відгук у лікарів багатьох країн. До складу цих вітамінів входять всі вітаміни групи В.

Вітаміни «Лютеїн» для очей

Вітаміни «Лютеїн» є додатковим джерелом компонентів, які використовують для поліпшення і збереження зору після зорових навантажень і вікових змін очей.

Таблетки відрізняються антиоксидантними, ангіопротектівним властивостями і нормалізують метаболізм.

Вітаміни «Вітрум»

«Вітрум» - це ліки, які містить комплекс вітамінів і мінералів, які забезпечують людини до максимуму необхідними компонентами.

Після прийому цих полівітамінів підвищується стійкість до різних інфекцій, людина швидше відновлюється після перенесеного захворювання.

Вітаміни «Комплекс Мега В»

Вітаміни «Mega B-Complex» надають підтримку функціонуванню центральної нервової системи, зняття тривалого фізичного напруження і стресового стану.

У складі біодобавки максимальну кількість вітамінів В, і так як всмоктування таблетки йде поступово і так само повільно вітаміни виводяться, це надає сприятливу дію на весь організм і поліпшує його розумові здібності.

Вітаміни «Оптимед»

Вітаміни «Оптимед» - комплекс, до складу якого входять:

• лютеїн;
• екстракт чорниці;
• екстракт рутини.

Комплексні препарати в таблетках «Оптимед» містять вітаміни групи В і натуральні екстракти, спрямовані на поліпшення зору

Препарат виконує наступні функції:

• захищає очі від шкідливого впливу;
• підвищує гостроту зору, колірне і світлове сприйняття;
• зміцнює імунітет;
• сприяє зменшенню кількості холестерину в крові;
• зміцнює капіляри;
• покращує сутінковий (нічний) зір;
• знімає втому і захищає сітківку очей.

За допомогою цього вітаміну можна попередити старіння організму.

Вітаміни «Амвей»

Кваліфіковані науковці стверджують, що вітаміни «Амвей» збагачують і покращують щоденне харчування, забезпечують організм відсутніми компонентами.

БАД не замінює повноцінне харчування, а тільки доповнює основний раціон.

Вітаміни «Компливит»

Лікарі вважають за краще призначати «Компливит» для лікування і попередження різних патологій, з його допомогою підвищують загальну стійкість і витривалість пацієнтів. «Компливит» в своєму складі має 6 видів вітаміну В.

Вони впливають на:

• засвоєння білків, жирів, вуглеводів з харчових продуктів;
• окислювально-відновний процес;
• проходження сигналів, що надходять з нервових клітин через нервову тканину;
• поділ клітин;
• утворення еритроцитів (червоних кров'яних тілець);
• активність захисної системи організму;
• стимулювання, синтезування і надходження гормону кори надниркової залози - глюкокортикоїду;
• утворення нових тканин слизової оболонки.

Даний вид полівітамінів корисний для будь-якого віку.

Вітаміни групи В - комплекси для вагітних і годуючих мам. Інструкція по застосуванню препаратів

Для вагітних і годуючих мам спеціально розроблені комплекси вітамінів групи В в таблетках і капсулах:

• «Ельовіт Пронаталь» приймають при плануванні зачаття і після пологів під час годування, по 1 таблетці на день;
• «Прегнавит» приймають під час прийому їжі з 1-ого по 3-ий місяць вагітності по 1 капсулі в день, з 4-го до 6-ого місяця - 2 рази по капсулі в день, до кінця вагітності - 3 капсули 3 рази в день. Під час лактації лікарі рекомендують приймати 3 капсули в день;
  
• «Вітрум Пренатал Форте» приймають при плануванні вагітності і під час лактації вранці, по 1 таблетці після їжі. Курс прийняття вітамінів визначає лікар.
  
• «Компливит« Мама »лікарі призначають кожній жінці індивідуально. При плануванні дитини і під час годування народженого малюка приймають по 1 таблетці після сніданку зі склянкою води;
  
• «Алфавіт: Мамине Здоров'я» може допомогти в підготовці організму до бажаної вагітності. Його приймають вагітні та жінки по 1 таблетці різного кольору через кожні 4 години під час прийому їжі, запиваючи водою. Всі 3 різні за кольором таблетки можна випити і за 1 прийом;
• «Фемібіон-1» лікарі рекомендують приймати при плануванні вагітності, потім в перші 3 місяці її протікання. Далі призначається «Фемібіон-2» з 4 місяці і до кінця лактації. П'ють по 1 таблетці в день в момент прийому їжі з невеликою кількістю води. «Фемібіон-2» п'ють так: 1 таблетку і 1 капсулу з водою під час або після їди.

Комплекси вітамінів групи В в таблетках: відео

Вплив на організм вітамінів групи В в таблетках:

Користь вітамінів групи В в таблетках:

Вітаміни групи В (комплекс в таблетках) зарекомендували себе з кращого боку. На практиці доведена їх величезна користь, тому багато жінок для збереження здоров'я і молодості приймають ці вітаміни.

переглядів