நினைவகத்தை மேம்படுத்தவும் உருவாக்கவும் உறுதிப்படுத்துதல். நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒவ்வொரு நாளும் சக்திவாய்ந்த உறுதிப்பாடுகள்

ஒவ்வொரு வாழ்க்கை உருவாக்கும் ஒரு நினைவகம் உள்ளது, ஆனால் ஒரு நபர் மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது உயர் நிலை. நினைவகம் கடந்த காலத்திற்கும் தற்போதையுக்கும் இடையில் ஒரு இணைப்பு. நினைவகத்திற்கு நன்றி, ஒரு நபர் தனது அடையாளத்தை அறிந்திருக்கிறார், அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகில் இருக்கிறார். நினைவகம் இல்லாமல், ஒரு நபர் அல்லது சமுதாயத்தின் முழுமையான இருப்பு இருப்பதற்கு இது சாத்தியமற்றது. நினைவகம் வாழ்க்கை அனுபவத்தை பெற, சேமித்து, இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறன் என்று அழைக்கப்படலாம்.

உறுதிப்படுத்தல் நினைவகத்தை ரயில் செய்ய பயன்படுத்தலாம் - ஒரு கான்கிரீட் அர்த்தத்தை சுமக்கும் சொற்றொடர்கள். சில நபர்கள், திறமைகள், திறமைகள் மற்றும் உறவுகள் ஆகியவற்றை வைத்திருப்பதை அவர்கள் வைத்திருக்கிறார்கள். அவர்கள் நாள் முழுவதும் பல முறை மீண்டும் மீண்டும் வேண்டும், ஒரு துண்டு காகிதத்தில் பெரிய கடிதங்களை எழுதுங்கள் மற்றும் ஒரு முக்கிய இடத்தில் அதை கிள்ளுங்கள். சத்தமாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட சூத்திரங்கள் சத்தமாக சாத்தியம், அது நம்மை சாத்தியமாக்குகிறது.

சிறிது நேரம் கழித்து, ஒருவேளை, முன்னேற்றத்தை உணர, அது தன்னை போலவே தொடங்கியது. உண்மையில், அது ஆழ்நிலையான நிலை நேர்மறை அறிக்கைகளில் வேலை செய்தது. நினைவகம் மேம்படுத்த மற்றும் மேம்படுத்துவதற்கான உறுதிப்பாடுகள் இதுபோன்ற ஒலிவை ஏற்படுத்தும்:

நான் ஒரு இலக்கை பார்க்கிறேன் - நான் தடைகளை பார்க்கவில்லை;
என் நினைவகம் வரம்பற்ற சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன;
எனக்கு என்ன தேவை என்பதை நான் நினைவில் கொள்கிறேன்;
ஒவ்வொரு முறையும் நான் என் நினைவில் இன்னும் அதிகமாக இருக்கிறேன்;
என் நினைவகம் கிளினிகளுடன் சுமை இல்லை;
சரியான நேரத்தில் தேவையான எல்லா தகவல்களையும் நான் நினைவில் கொள்கிறேன்;
நான் என் நினைவகத்தின் வழிமுறையின் சரியான பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே செல்கிறேன்;
ஒப்பீடுகள் மற்றும் சங்கங்கள் உருவாக்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறேன்;
நான் எல்லா வகையான நினைவகத்தையும் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்துகிறேன்;
நாள் கழித்து நாள் கழித்து, என் நினைவகம் தெளிவுபடுத்தப்பட்டுள்ளது, நான் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளியில் தேவைப்படும் எந்த தகவலையும் நினைவில் கொள்கிறேன்;
குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சினைகளை தீர்ப்பதில் என்னை ஊக்குவிப்பதற்கான எனது திறமை;
என் நனவு மட்டுமே சாதகமான தகவல்களை பதிவு செய்கிறது;
நான் பார்க்கும் எல்லாவற்றையும், கேட்கிறேன், நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்;
என் நினைவகம் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் பிடிக்கிறது;
நினைவகத்திலிருந்து தேவையான தகவலை நான் எளிதாக நீக்குகிறேன்.

இருப்பினும், ஒரு ஆசை இருந்தால், அந்த உறுதிப்பாடுகளை நீங்கள் திரும்பப் பெறுவீர்கள், ஒரு தயார் செய்யப்பட்ட வெளிப்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஆனால் உங்கள் சொந்த உறுதிமொழிகளை உருவாக்குவது நல்லது. சூத்திரத்தின் தொகுப்புக்கான முக்கிய விதி அசல் தன்மை கொண்டது. ஒப்புதல் ஒரு தெளிவான இலக்காக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதற்குள் உருவாக வேண்டும். மற்றொரு விதி சுருக்கமான உருவாக்கம் ஆகும். பல நேர்மறையான வார்த்தைகளை உருவாக்கும் ஒரு குறுகிய வெளிப்பாடு ஆழ்மனதத்தை ஊடுருவி எளிதானது மற்றும் வேகமாக அமல்படுத்தப்படும்.

நீங்கள் அதை விரும்பலாம்:

உறுதிப்பாடு வெற்றிகரமாக திருமணம் செய்து கொண்டது
பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் மார்க்கெட்டிங் உறுதிமொழி
ஒவ்வொரு நாளும் உறுதிப்படுத்துதல் - சிறந்த தரவரிசையில்
விவகாரங்களில் நல்ல அதிர்ஷ்டம் உறுதிமொழி மற்றும் அதிர்ஷ்டம்
பணம் மற்றும் வேலை ஈர்க்கும் உறுதிப்பாடுகள்
உறுதிமொழிகள் - அது என்ன, எப்படி அவர்கள் வாழ்க்கையில் உதவுகிறார்கள்

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட விடாமுயற்சி இருந்தால், விரைவில் உறுதிமொழிகள் நினைவில் வைக்கப்படும் மற்றும் எந்த குறிப்பிட்ட முயற்சியும் இல்லாமல் எளிதாக "இனப்பெருக்கம்". கண்கவர் செயல்முறை!

சுய மரியாதைக்குரிய அபிவிருத்திக்கான இணைப்புகள்

• நான் ஒரு பிடித்த மற்றும் வரவேற்பு குழந்தை.
• என் பெற்றோர் என்னை நேசிக்கிறார்கள்.
• என் பெற்றோர் என்னைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறார்கள்.
• என் பெற்றோர் என்னை ஊக்குவிக்கிறார்கள்.
• நான் என்னை விரும்புகிறேன்.
• நான் புத்திசாலி மற்றும் அறிவார்ந்தவன்.
• நான் திறமையான மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமாக பரிசாக இருக்கிறேன்.
• நான் எப்போதும் ஆரோக்கியமானவன்.
• எனக்கு நிறைய நணபர்கள் உள்ளனர்.
• நான் எப்படி நேசிக்கிறேன் என்று எனக்கு தெரியும்.
• நான் மக்களை விரும்புகிறேன்.
• எனக்கு பணம் சம்பாதிப்பது என்று எனக்குத் தெரியும்.
• பணத்தை சேமிப்பது என்று எனக்குத் தெரியும்.
• நான் அன்பும் அன்பும்.
• நான் ஒரு அதிர்ச்சி தரும் நபர்.
• நான் என்னை கவனித்துக்கொள்ள முடியும்.
• நான் பார்க்கும் வழியை விரும்புகிறேன்.
• நான் என் உடலில் திருப்தி அடைகிறேன்.
• நான் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறேன்.
• நான் சிறந்த தகுதி.
• என்னை எப்போதும் புண்படுத்திய அனைவருக்கும் மன்னிப்பு.
• நான் என்னை மன்னிக்கிறேன்.
• நான் என்னை ஏற்றுக்கொள்கிறேன்.
• எல்லாம் என் உலகில் ஏற்கனவே நல்லது.

பெண்கள் உறுதிப்படுத்துதல்

• நான் என் சிறந்த உள் நிறுவனம் பார்க்கிறேன்.
• நான் ஒரு புத்திசாலி மற்றும் ஒரு அழகான பெண்.
• நான் என்னை பாராட்டுகிறேன்.
• என்னை நேசிப்பதை நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.
• நான் நானே தனித்துவமாக இருக்கிறேன்.
• என் வாழ்க்கையில் நான் பொறுப்பேற்கிறேன்.
• நான் என் திறன்களை நீட்டிக்கிறேன்.
• நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன், ஒரு நபராக என்னை உணர முடியும்.
• எனக்கு ஒரு அற்புதமான வாழ்க்கை இருக்கிறது.
• என் வாழ்க்கை அன்பினால் நிறைந்திருக்கிறது.
• என் வாழ்க்கையில் காதல் என்னுடன் தொடங்குகிறது.
• நான் என் வாழ்க்கையை நிர்வகிக்கிறேன்.
• நான் - உறுதியான பெண்.
• நான் காதல் மற்றும் மரியாதை தகுதி.
• நான் யாரையும் சேர்ந்தவன் அல்ல; நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன்.
• வாழ்க்கையில் புதிதாக கற்றுக்கொள்ள நான் முயற்சி செய்கிறேன்.
• நான் என் காலில் உறுதியாக நிற்கிறேன்.
• நான் என் பலத்தை அறிந்திருக்கிறேன், அதைப் பயன்படுத்துகிறேன்.
• தனியாக இருப்பதற்கு நான் நன்றாக இருக்கிறேன்.
• நான் எல்லாவற்றையும் அனுபவிக்கிறேன்.
• நான் நேசிக்கிறேன் மற்றும் என்னை பாராட்டுகிறேன்.
• நான் மற்ற பெண்களை விரும்புகிறேன், நான் அவர்களை நேசிக்கிறேன் மற்றும் ஆதரவு.
• நான் என் வாழ்க்கையில் முழுமையாக திருப்தி அடைகிறேன்.
• நான் அதன் பன்முகத்தன்மையில் அன்பைப் படிக்கிறேன்.
• நான் ஒரு பெண்ணை விரும்புகிறேன்.
• நான் இங்கேயும் இப்போது வாழ விரும்புகிறேன்.
• நான் என் வாழ்க்கையை காதலிக்கிறேன்.
• நான் ஒரு தனிப்பட்ட பரிசாக என் வாழ்க்கையை உணர்ந்தேன்.
• நான் என் சொந்த நேர்மை மற்றும் பரிபூரணத்தை உணர்கிறேன்.
• நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், எல்லாம் என்னைச் சுற்றி நல்லது.
• நான் அன்பு மற்றும் மரியாதை தகுதியுடைய ஒரு வலுவான பெண்.

தங்கள் உடலுக்காக அன்பை வெளிப்படுத்தும் உறுதியளிப்புகள்

• நான் என் உடலை நேசிக்கிறேன்.
• என் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறது.
• என் இதயத்தில் காதல் கவனம்.
• என் இரத்தத்தில் ஒரு உயிர் உள்ளது.
• என் உடலின் ஒவ்வொரு செல் நேசித்தேன்.
• என் உறுப்புகள் அனைத்தும் செய்தபின் வேலை செய்கின்றன.
• அன்போடு எல்லாவற்றையும் நான் பார்க்கிறேன்.
• நான் புரிதல் மற்றும் அனுதாபத்துடன் கேட்கிறேன்.
• நான் எளிதாக எளிதாக நகர்த்த.
• என் கால்கள் தொடர்ந்து நடனமாடுகின்றன.
• நான் சாப்பிட வேண்டிய உணவை நான் ஆசீர்வதிக்கிறேன்.
• எனக்கு பிடித்த பானம் தண்ணீர்.
• நான் என்னை கவனித்துக்கொள்ள முடியும்.
• நான் முன்பு எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன்.
• நான் என் அற்புதமான உடல் பாராட்டுகிறேன்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் உறவுகளுக்கான உறுதிப்பாடுகள்

• உலகில் மட்டுமே காதல் உள்ளது என்று கண்டுபிடிக்க பின்னர் நான் பிறந்தார்.
• நான் ஒரு அற்புதமான நபர் என்ன என்பதை அறிந்திருக்கிறேன். நான் என்னை நேசிக்கிறேன் மற்றும் என்னை மகிழ்ச்சி.
• நான் கர்த்தருடைய கடவுளின் அற்புதமான படைப்பு. அவர் என்னை எண்ணற்ற நேசிக்கிறார், நான் இந்த அன்பை எடுத்துக்கொள்கிறேன்.
• நான் திறந்த மற்றும் காதல் அடிப்படையில் ஒரு சிறந்த உறவு தயாராக இருக்கிறேன்.
• என் நல்ல எண்ணங்கள் எனக்கு காதல் மற்றும் ஆதரவு முழு உறவுகளை உருவாக்க உதவும்.
• என் இதயம் காதல் திறந்திருக்கிறது.
• உங்கள் அன்பை வெளிப்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.
• நான் லடாவுடன் வாழ்கிறேன்.
• எல்லா இடங்களிலும் சிரிப்பு மற்றும் சந்தோஷத்தை நான் கொண்டு வருகிறேன்.
• மக்கள் என்னை நேசிக்கிறார்கள், நான் மக்களை நேசிக்கிறேன்.
• நான் வாழ்க்கையில் இணக்கமாக இருக்கிறேன்.
• நான் எப்போதும் அற்புதமான பங்காளிகள் வேண்டும்.
• நான் என்னை காதலிக்கிறேன், ஏனெனில் நான் பாதுகாப்பாக உணர்கிறேன்.
• எனக்கு வாழ்வுடன் ஒரு இணக்கமான உறவு இருக்கிறது.

வேலை நேரத்தில் நிலைமையை மேம்படுத்துவதற்கான உறுதிப்பாடுகள்

• நான் எப்போதும் கஷ்டப்பட்டவர்களுடன் பணிபுரிகிறேன்.
• நான் எப்போதும் சிறந்த தலைவர்களை வைத்திருக்கிறேன்.
• எல்லா சக ஊழியர்களுடனும் ஒரு நல்ல உறவு இருக்கிறது, மேலும் பரஸ்பர மரியாதைக்குரிய சூழ்நிலையில் நாங்கள் வேலை செய்கிறோம்.
• அவர்கள் என்னை நேசிக்கிறார்கள்.
• நான் எப்போதும் சிறந்த வாடிக்கையாளர்களை ஈர்க்கிறேன், அவர்களுக்கு சேவை செய்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.
• நான் என் பணியிடத்தை விரும்புகிறேன்.
• நான் வேலை செய்ய விரும்புகிறேன் என்று நான் அழகான விஷயங்களை சூழப்பட்டுள்ளது.
• நான் வேலை செய்யப் போகிறேன், இந்த பகுதியை விரும்புகிறேன்: இது அழகாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறது.
• நான் எளிதாக ஒரு வேலை கண்டுபிடிக்க முடியும்.
• சரியான நேரத்தில், பொருத்தமான வேலை எப்போதும் எனக்கு இருக்கிறது.
• நான் எப்போதும் நூறு சதவிகிதம் திரும்பி வருகிறேன், அது மிகவும் பாராட்டப்பட்டது.
• நான் எளிதாக ஒரு தொழிலை உருவாக்குகிறேன்.
• என் வருமானம் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது.
• என் வியாபாரத்தை உருவாக்குகிறது, என் எதிர்பார்ப்புகளை மீறுகிறது.
• எல்லாவற்றையும் செய்ய எனக்கு நேரம் இல்லை என்று பல வணிக திட்டங்கள் உள்ளன.
• என்னை உள்ளடக்கிய அனைவருக்கும் போதுமான வேலை.
• நான் இந்த வேலை என்று மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்.
• எனக்கு ஒரு பெரிய வாழ்க்கை இருக்கிறது.

ஆன்மீக உறுதிமொழிகள்

• நான் ஒரு வலுவான ஆன்மீக இணைப்பு வைத்திருக்கிறேன்.
• என் வாழ்நாள் முழுவதும் என் ஒற்றுமை உணர்கிறேன்.
• கடவுள் இரக்கமுள்ளவர் என்று நான் நம்புகிறேன்.
• வாழ்க்கை எந்த சூழ்நிலையிலும் என்னை ஆதரிக்கிறது.
• நான் முற்றிலும் வாழ்க்கையை நம்புகிறேன்.
• என் இதயத்தில் சக்தியைத் துடைக்கிறது, உலகத்தை உருவாக்கியது.
• நான் எப்போதும் தெய்வீக கையை வழிகாட்டும்.
• என் தனிப்பட்ட தேவதை என்னை வைத்திருக்கிறது.
• நான் எப்போதும் தெய்வீக வலிமையை பாதுகாக்கிறேன்.
• வாழ்க்கை / கடவுள் என்னை நேசிக்கிறார்.
• நான் எங்கிருந்தாலும், நான் அமைதியாக இருக்கிறேன்.

வாழ்க்கையின் சாரம் எப்பொழுதும் எப்போதும் உள்ளது

நான் கடந்த காலத்திலிருந்து முற்றிலும் இலவசமாக வாழ்கிறேன். நான் கடந்த வலி மற்றும் வெறுப்பு முன் கதவை மூட மற்றும் என்னை உட்பட அனைவருக்கும் மன்னிக்க. நான் ஒரு புயல் ஸ்ட்ரீம் பார்க்கிறேன். நான் என் கடந்தகால அனுபவத்தை முழுவதுமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன், எல்லா பழைய ஆத்திரத்தையும் ஏமாற்றத்தையும், தண்ணீரில் அவற்றைத் தவிர்த்து, அவர்கள் இறுதியாக மறைந்துவிடும் வரை அவர்கள் எப்படி கரைந்துவிடுவார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும். நான் சுதந்திரமாக இருக்கிறேன், என் கடந்த காலத்தில் இருந்த அனைவருக்கும் இலவசம். எனக்கு காத்திருக்கும் புதிய சாகசங்களுக்கு முன்னால் செல்ல தயாராக இருக்கிறேன். வாழ்வில் வெளியிடப்பட்ட நேரம் வரும், ஆனால் நான் எப்போதும் இருக்கிறேன். நான் உயிருடன் இருப்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், என்ன செய்வதென்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நான் உயிருடன் இருக்கிறேன். நான் இப்போது காதல் மற்றும் எப்போதும் இருந்து காதல் மூலம் சூழப்பட்டுள்ளது. இது சரியாக வழி!
(லூயிஸ் ஹே, "வாழ்க்கை! ஒரே மற்றும் தனித்துவமானது!")

ஏதாவது நினைவில் கொள்ள முயற்சிக்கிறீர்கள், நீங்கள் விவரங்களைத் தொடங்கக்கூடாது. இது ஒரு முழுமையான படத்தைப் பார்ப்பது முக்கியம், இது ஒரு முழுமையான, சில சங்கங்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு ஒற்றை படம். முதல் இந்த படம் மங்கலான மற்றும் அபத்தமானது என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் எதிர்கால விவரங்கள், சிறிய பொருட்கள் பார்க்கப்படும். நீங்கள் சிறிய விவரங்களில் எதையும் நினைவில் கொள்ள முடியும்.

பட்டியல்கள், கட்டணங்கள், கால அட்டவணைகள், எண்கள், கார்டுகள் ஆகியவற்றின் முயற்சிகள் இல்லாமல் நினைவுபடுத்துவதை மட்டும் நினைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் மறக்கமுடியாத தகவலை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், சிறப்பு வழிமுறைகளையும் பரிந்துரைக்கிறது. "சுத்தமான" நினைவகம் மற்றும் எம்.பி.எம் தயாரிப்புகள் ஆகியவற்றின் சாத்தியக்கூறுகளின் கலவையாகும், அறிவுரைகளைத் திரட்டுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ள கருவிகளை வாங்குவதற்கும், உங்கள் நன்மைக்காக அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் வயது எதுவாக இருந்தாலும், மிகவும் நெகிழ்வான, நம்பகமான மற்றும் கீழ்ப்படிதல் நினைவகம் இருப்பதை நம்புங்கள், உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பை அதிகரிக்கிறீர்கள். எல்லைகளை விரிவாக்க மற்றும் ஆழ்ந்த அறிவை விரிவாக்க உங்கள் நினைவகத்தைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு நபர் தொடர்ந்து புதிய அறிவை தேடும் போது, \u200b\u200bஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் மேம்படுத்தப்படுகிறார், அவர் எப்போதும் மனநிலையில் இருக்கிறார்.

மூளை உருவாக்கும் நினைவகத்தை உருவாக்க பல அறிக்கைகள் பயன்படுத்தலாம், உங்கள் ஆழ்மனைப்பு மனதை அதிக உற்பத்தி வேலைக்கு சரிசெய்ய அனுமதிக்கும். இந்த அறிக்கைகள் (உறுதிப்பாடுகள்) ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் செய்ய வேண்டும், ஒரு தாளில் பெரிய கடிதங்களை பதிவு செய்ய வேண்டும், ஒரு முக்கிய இடத்திற்கு இந்த தாளைத் தடுக்க வேண்டும். பாடல் பாடலில் நீங்கள் கூட ஹம் செய்யலாம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு, தங்களைத் தாங்களே இருந்தபோதே முன்னேற்றங்கள் தொடங்கியதைப் புரிந்துகொள்வீர்கள். உண்மையில், ஆழ்மனைப்பு ஆக்கிரமிப்புக்கான நேர்மறை நிறுவல்கள். முன்னேற்றத்திற்கான உங்கள் உறுதிமொழிகள் தோராயமாக இருக்கலாம்:
1) நான் ஒரு இலக்கை பார்க்கிறேன் - நான் தடைகளை பார்க்கவில்லை,
2) என் நினைவகம் வரம்பற்ற அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது;
3) எனக்கு என்ன தேவை என்பதை நான் நினைவில் கொள்கிறேன்;
4) நான் எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்;
5) நான் என் நினைவகம் பொறிமுறையை சரியாக பயன்படுத்த ஆரம்பிக்கிறேன்,
6) நான் இன்னும் அதிகமாக மற்றும் இன்னும் என் நினைவகம் நம்புகிறேன்;
7) நான் சங்கங்கள் மற்றும் ஒப்பீடுகள் அமைக்க என் திறனை மேம்படுத்த;
8) என் நினைவகம் ஒவ்வொரு நாளும் தெளிவாகிறது, நான் இப்போது எனக்கு தேவையான அனைத்தையும் நினைவில் கொள்கிறேன்;
9) நான் எந்த வகையான நினைவகத்தையும் வெற்றிகரமாக விண்ணப்பிக்கிறேன்;
10) ஞாபகப்படுத்த என் திறனை எனக்கு முக்கியமான விஷயங்களை தீர்க்க உதவுகிறது;
11) என் நினைவகம் ஒரே மாதிரியானது ஏற்றப்படவில்லை;
12) நேர்மறை தகவல் மட்டுமே என் மனதில் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

இடது மற்றும் வலது அரைக்கோளங்களின் வேலைகளை ஒத்திசைக்க அனுமதிக்கும் சிறப்பு பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும், இது நனவு மற்றும் ஆழ்மனதிகமாக ஒப்புக் கொள்ளப்பட்ட தொடர்புகளை அடைவதற்கு பங்களிக்கிறது.

இவை அனைத்தும் உங்கள் நினைவு வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துவதில்லை, ஆனால் எல்லாவற்றையும் நினைவில் கொள்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும்.

எங்கள் பாலஸ்தீனங்களில், பல்வேறு பரிந்துரைகளை கேட்டு அவரது வாழ்க்கையை மாற்றியமைப்பதற்கான யோசனை ஆழமாக வேரூன்றி இருந்தது. அல்லது எடைகள், உறுதியளிக்கிறது.

மிகவும் கவர்ச்சியூட்டும் யோசனை, நான் உங்களுக்கு தெரிவிக்கிறேன். எந்த முயற்சியையும் விண்ணப்பிக்க எந்தவொரு முயற்சியையும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்களைக் கேட்டு, வாழ்க்கை அற்புதமாக எப்படி மாறுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள்.

இது போன்ற சிறந்த கருத்து ஒலிக்கிறது: "நீங்கள் சிறப்பு இசையை கேட்கிறீர்கள், நீங்கள் ஆழ்நிலையில் உள்ள மாற்றங்கள் தேவைப்படும்."

அதே நேரத்தில், ஆர்வம் என்ன, கேட்கும் சில விளைவு உள்ளது. மிகவும் வெளிப்படையான, அது நிச்சயமாக, நினைவில் உள்ளது. இன்னும் அடிக்கடி நாம் ஏதாவது கேட்க, நீங்கள் நினைவில் சிறந்த. உண்மை, தன்னை வாழ்கிறது மாறாது, ஆனால் அது கவலை இல்லை என்றால் அது கவலை இல்லை, சரியான?

இரண்டாவதாக, ஒரு உன்னதமான கருத்து உள்ளது. அவர் சில வகையான சமிக்ஞை பிடிபட்டார் என்று ஒரு நபர் புரிந்து கொள்ள முடியாது, ஆனால் நடிப்பு தொடங்க, எனவே பேச, இந்த சமிக்ஞை நோக்கி.

ஒரு நபர் தனது முதுகுக்குப் பின்னால் உள்ள படிகளை கேட்கவும் முடுக்கி விடவும் சொல்லலாம். அவர் படிப்பைக் கேட்டால் அவர் கேட்டால், அவர் கேட்கவில்லை என்று ஒரு நபர் பதில் சொல்லுவார். முடுக்கம் காரணங்கள் என்ற கேள்விக்கு, ஒரு நபர் "விரைவாக செல்ல முடிவு செய்தார்" போன்ற ஏதாவது பதிலளிப்பார்.

துணை-படி உணர்வின் மற்ற சுவாரஸ்யமான அம்சங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, துணை படி சிக்னல்களை நாம் நினைவில் வைத்துக் கொள்வதும், பின்னர் ஏற்கனவே "வெளியீடு" நிலையில் இருந்தாலும், முதல் முறையாக நாம் பார்க்கும் மற்ற "வெளிச்செல்லும்" விட எங்களுக்கு மிகவும் இனிமையானவை. அதாவது, துணை படி குறிப்புகள் மூன்று செட் குறிப்புகள் கேட்க வேண்டும் என்றால், பின்னர் மற்ற செட் அவற்றை கலந்து என்றால், இந்த மூன்று பேர் ஓய்வு விட எவ்வளவு இனிமையான தீர்மானிக்க வேண்டும்.

இங்கே இருந்து, வெளிப்படையாக, 25 வது சட்டத்தின் கட்டுக்கதை பிறந்தார் (இந்த தொன்மம் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் பிறந்தார், அவர் வெளிப்படையாக ஏதாவது நம்பியிருந்தார், ஒருவேளை, துணை படி கருத்து இந்த விளைவுகள் ஒருவேளை).

ஆனால் இந்த வழியில் நீங்கள் எந்த செயல்களிலும் ஏமாற்றலாம் அல்லது ஒன்றிணைக்க முடியும் என்று பயப்பட வேண்டாம். உண்மை என்னவென்றால் துணை-படிநிலை உணர்வின் இருப்பது அனைத்துமே மேலோட்டமான செல்வாக்கின் (மேலோட்டமான செல்வாக்கு) கிடைப்பதை அர்த்தப்படுத்தாது. அதிர்ஷ்டவசமாக அல்லது துரதிருஷ்டவசமாக, 25 உறுப்பினர்கள் அல்லது ஆடியோ பதிவுகள் உங்களிடம் செய்ய முடியாது.

நான் ஏன் இதை பற்றி உறுதியாக இருக்கிறேன்? பிரபலமான சமூக உளவியலாளருக்கு சக ஊழியர்களுடன் Pratopanis க்கு நன்றி. அவர்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமான பரிசோதனையை (கிரீன்வால்ட் ஏ. ஜி., ஸ்பங்கன்பெர்க் ஈ. ஆர்., பிரட்கானிஸ் ஏ. ஆர்., எஸ்கான்சிசி ஜே. இரட்டை-குருட்டு சோதனைகள், சுய உதவிக்குறிப்பு ஆடியோரியபீடங்கள். உளவியல் அறிவியல். - 1991. - 2. - பக். 119-122.)

பரிசோதனை நேர்த்தியான மற்றும் எங்காவது சிடுமூஞ்சித்தனமாக செய்யப்பட்டது. நான் நவீன நாக்கை வெளிப்படுத்துகிறேன், உளவியலாளர்கள் ரசிகர்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களாகவும், உற்பத்தியாளர்களையும் அனுபவித்தனர்.

அது எப்படி இருந்தது.

விஞ்ஞானிகள் பல்வேறு பரிந்துரைகளுடன் ஆடியோ பதிவுகளின் செல்வாக்கை ஆய்வு செய்ய பரிசோதனையில் பல பங்கேற்பாளர்களை தேர்ந்தெடுத்துள்ளனர். ஆய்வுக்கான ஒரு பொருள் என, இரண்டு உள்ளீடுகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. முதலாவதாக சுய மரியாதையை மேம்படுத்த வேண்டியிருந்தது, நினைவுகளை மேம்படுத்துவதற்கு மற்றொன்று உறுதிப்படுத்திய உறுதிமொழிகள்.

ஆரம்பிக்க, பரிசோதனையில் பங்கேற்பாளர்கள் சுய மதிப்பீடு மற்றும் நினைவகத்தின் தொடக்க குறிகாட்டிகளை அளவிடுகிறார்கள், பின்னர் நான்கு துணை குழுக்களாக உடைத்தனர். முதல் subgroup சுய மரியாதை அதிகரிக்க ஒரு ஆடியோ பதிவு பெற்றது. இரண்டாவது subgroup நினைவகத்தை மேம்படுத்த ஒரு ஆடியோ பதிவு ஆகும். இது எளிதாக யூகிக்க எளிதானது, கட்டுப்பாட்டு குழுக்கள்.

மூன்றாவது துணைப் குழுவின் உறுப்பினர்கள் சுய மரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கு ஒரு நுழைவைப் பெற்றனர் என்று நம்பினர். உண்மையில், அவர்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதற்கு உள்ளீடுகளை வழங்கினர் (பரிசோதனையாளர்கள் அதை அறிந்தனர்).

நான்காவது subgroup அதே கவனம் செய்தார். அதன் பங்கேற்பாளர்கள் நினைவுகளை மேம்படுத்த பதிவுகளை பெற்றனர் என்று நினைத்தார்கள், ஆனால் உண்மையில் அவர்கள் சுய மரியாதையை மேம்படுத்துவதற்கு உள்ளீடுகளை வழங்கினர்.

ஐந்து வாரங்கள் பங்கேற்பாளர்கள் நேர்மையாக இந்த பதிவுகள் கேட்டனர். பின்னர் அவர்கள் உளவியலாளர்கள் வந்தனர் - மற்றும் சேர்ல் தொடங்கியது. முதல் subgroup இருந்து தொண்டர்கள் (சுய மரியாதை மேம்படுத்த பற்றி பதிவுகள் கேட்டேன்) அவர்கள் சுய மரியாதை வளர்ந்து என்று நம்பிக்கை இருந்தது. இரண்டாவது subgroup இருந்து பங்கேற்பாளர்கள் (நினைவகம் பற்றி கேட்டேன்) அவர்கள் நினைவகம் முன்னேற்றங்கள் என்று நம்பப்படுகிறது.

இது மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது துணை குழுக்கள் இல்லையென்றால் இது நம்பப்படலாம். மூன்றாவது துணைக் குழுவின் பங்கேற்பாளர்கள் சுய மரியாதை பற்றிய பதிவைக் கேட்டுக் கொண்டிருப்பதாக நம்பினர், எனவே அவர்களது சுய மரியாதை வளர்ந்துவிட்டதாக அவர்கள் வாதிட்டனர். ஆனால் உண்மையில், அவர்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதைப் பற்றி பதிவுகளை கேட்டார்கள், நினைவகம் மேம்படுத்தப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

நான்காவது குழுவுடன், அதே வோக்கோசு மாறியது, அதன்படி, அவர்களின் சூழ்நிலை.

நன்றாக, மிக முக்கியமான விஷயம். பங்கேற்பாளர்களில் யாரும் கட்டுப்பாட்டு பரிமாணத்தை சுய மரியாதை அல்லது நினைவகத்தில் முன்னேற்றங்களைக் காட்டியுள்ளனர். முதல், அல்லது இரண்டிலும், அல்லது மூன்றாவது, அல்லது நான்காவது துணைக் குழுவில் இல்லை.

இந்த பதிவுகள் கொடுக்கும் முழு விளைவை, ஒரு) பதிவு செய்வதைப் பற்றி கேட்கும் நம்பிக்கையை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது; b) எந்தவொரு புறநிலையாக வெளிப்படுகிறது.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் ஒரு நுழைவு எடுக்கலாம், எந்த பெயரையும் ஒட்டலாம் மற்றும் இந்த பதிவின் பெயரை பொறுத்து இந்த பதிவின் செயல்திறனை நம்புவார்கள். இங்கு "ஒரு மனிதனின் ஈர்ப்பு" பற்றிய ஆலோசனையுடன் ஒரு பதிவு என்று சொல்லுங்கள், அவர்கள் ஒரு மனிதரை ஈர்க்க கற்றுக்கொண்டார்கள் என்று அவர்கள் நம்புவார்கள். இந்த இடுகை நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கு உதவுகிறது என்று நீங்கள் கூறுவீர்கள் - நம்புகிறேன்.

உப-படி சிக்னல்கள் அல்லது பரிந்துரையின் தெளிவான உரை - பதிவுகளின் உள்ளடக்கம் என்னவாக இருக்கும் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் பொருட்படுத்தாமல். இந்த கதையில் முக்கிய விஷயம் பதிவின் பெயர். அத்தகைய பதிவுகளின் அதிசயமான வலிமையைப் பற்றி பெயர் மற்றும் புராணத்தை உருவாக்கியது.

மூலம், பணம் சம்பாதிக்க ஒரு சிறந்த வழி. நூறு இருபது நிமிடங்கள் மௌனத்தை எழுதுங்கள், சத்தம், சமுத்திரத்துடனான ஒரு பதிவை, மற்றும் அனைத்து சந்தர்ப்பங்களிலும் ஒரு அற்புதமான வழிமுறையாக விற்கவும் - மூல நோய் இருந்து வறுமையில் இருந்து ஒரு அற்புதமான வழிமுறையாக விற்கவும்.

இது நிச்சயமாக, மோசடி ... ஆனால் வணிக லாபம் மற்றும் பிரிந்துவிட்டது. ஆரோக்கியத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்!

நகைச்சுவைகளை ஒதுக்கி விடுகிறேன், நான் அறிவிக்கிறேன்: பயிற்சியளிப்புகள், புத்தகங்கள், மற்றும் ஆடியோ பதிவுகள் நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், விண்ணப்பிக்க வேண்டும் மற்றும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். வெறுமனே ஆழ்ந்த மாற்றங்கள் இல்லை. எல்லா இடங்களிலும் விடாமுயற்சி, விடாமுயற்சி மற்றும் விடாமுயற்சி உள்ளது. நன்றாக, ஒருவேளை, ஒரு சிறிய அதிர்ஷ்டம்.

மற்றும் நான் எல்லாம், உங்கள் கவனத்தை நன்றி.

மூலம், நீங்கள் உண்மையில் என்ன வேலை பற்றி மேலும் விவரங்கள் விரும்பினால், பின்னர்.

மற்ற சுவாரஸ்யமான குறிப்புகள் -.

உறுதியளிப்புகள்: விரும்பத்தகாத உண்மை: 37 கருத்துரைகள்

1. Danila.

   நான் பலர் வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன் (என்னை உட்பட) அவர்கள் மற்றவர்கள் "அழுக்கு வேலை" என்று மற்றவர்கள் செய்தார். தங்களைத் தாங்களே சிந்தித்து தங்களைத் தாங்களே சிந்தித்து, அவர்களைப் பற்றி நம்புவதில்லை. இது பொதுவான சோவியத் கட்டுக்கதை காரணமாக இருப்பதாக நான் நம்புகிறேன் "சோர்வாக இல்லை? எனவே, நான் மோசமாக வேலை செய்தேன் "இதிலிருந்து நான், உதாரணமாக, ஏதாவது சாதிக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன், அது ஒரு முயற்சியை மேற்கொள்வது அவசியம்.

   1. பவெல் zygmantich. பதிவு எழுத்தாளர்

      தங்களைத் தாங்களே சிந்தித்து தங்களைத் தாங்களே சிந்தித்து, அவர்களைப் பற்றி நம்புவதில்லை.
      _ எனவே அது ஒரு சிறிய வேலை, ஆனால் இது உறுதிமொழிகள் அல்ல, ஆனால் புதிய நம்பிக்கைகள் (நிறுவல்கள்). இந்த நம்பிக்கைகள் கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு முன்பே நீங்கள் நிறைய வேலை செய்ய வேண்டும். ஆனால் ஆமாம், அதனால் நீங்கள் செய்யலாம் மற்றும் செய்ய வேண்டும். எனினும், நான் அதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறேன்.

      உதாரணமாக, நான் ஏதாவது சாதிக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன், நீங்கள் ஒரு கொத்து முயற்சிகள் கற்பனை வேண்டும்.
      _ வார்த்தை தவிர "அவசியம்" என்பது முற்றிலும் நியாயமான முடிவாகும்.

   2. நான் சமீபத்தில் ஒரு உளவியலாளருக்கு (என் மனைவியிடம் பொறாமை பற்றி) சென்றேன், "மனைவி என்னை நேசிக்கிறார் என்றால், நான் உண்மையாக இருப்பேன் என்றால், நமக்கு ஒரு அற்புதமான குடும்பம் உண்டு." மீண்டும் நினைத்தபோது நான் இந்த திட்டத்தை மீண்டும் கூறுகிறேன் பொறாமை பற்றி.

2. யூலியா

   பவெல், வணக்கம்! நான் SINT இன் கட்டமைப்பு பற்றிய தகவல்களில் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன். அவர் ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் ஊழியர் ஆவார், அவருடைய விஞ்ஞான ஆராய்ச்சிகளின் முடிவுகள் (சோவியத் ஒன்றியத்தில், இது கண்டிப்பாக இருந்தது). பார்க்கவில்லை? பிளஸ், யாரும் மருந்துப்போலி விளைவுகளை ரத்து செய்யவில்லை. காட்சிப்படுத்தல் முறையை மாற்றும் போது விளையாட்டு வீரர்கள் பற்றி படிக்கவும். சில பயிற்சி பெற்ற, இரண்டாவது காட்சிப்படுத்தப்பட்ட, மூன்றாவது கட்டுப்பாட்டு குழு. துரதிருஷ்டவசமாக இணைப்பு இல்லை, ஆனால் நிச்சயமாக நான் ஈர்க்கப்பட்டார்.

   1. பவெல் zygmantich. பதிவு எழுத்தாளர்

      காட்சிப்படுத்தல் பற்றி - இது எனது தனி வீடியோ http://www.youtube.com/watch?v\u003dpxcftezhz3o. நீங்கள் பேசுகிறீர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் சரியாக காட்சிப்படுத்தல் சரியாக, மற்றும் இணையத்தில் கற்றல் இல்லை.

      மருந்துப்போலி விளைவை பொறுத்தவரை, இந்த குறிப்பு தான் சொன்னது - மக்கள் தங்கள் நினைவகம் மேம்படுத்தப்பட்டதாக நம்பப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில் - எதுவும் மேம்படுத்தப்படவில்லை. மருந்துப்போலி விளைவு வேலை மற்றும் மிகவும்.

      பொதுவாக, ஜூலியா, ஒரு எளிய கேள்வியை கேளுங்கள் - காட்சிப்படுத்தல் உண்மையில் அத்தகைய முடிவுகளை அளிக்கிறது என்றால், அது ஏன் நீண்ட நூற்றாண்டிற்கான ஸ்ட்ரீமில் இருக்கவில்லை, இன்னும் உடற்பயிற்சிகளையும் பயிற்சிகளையும் நீங்களே தொடர்ந்து செயல்படுகிறதா? 🙂

3. Zoltka.

   இது உங்கள் தனிப்பட்ட கருத்து - இது ஒரு முறை, இரண்டாவதாக, நீங்கள் மோதிரத்தை கேட்டது மற்றும் அவர் எங்கே என்று தெரியாது! நான் ... ஒரு உளவியலாளர். ஆமாம், நான் உங்களுக்கு ஏதாவது சொல்ல வேண்டும், ஆனால் அது அழிக்க முடியாதது - சுவரில் ஒரு பட்டாணி என, உங்கள் குறுகிய மனப்பான்மை சில கட்டுரைகளில் என்னைத் தாக்கும்.

4. நீங்கள் ஆலோசனையைப் பற்றி பேசின கட்டுரை. என்ன மனித உடல் விசுவாசத்தில் உதவி பெறுகிறார், அது அவரை குணப்படுத்தும் என்று அவர் ஊக்குவிப்பார், சுய மரியாதையை உயர்த்துவார், அது புத்திசாலித்தனமாக, தீர்க்கமானதாகிறது. அல்லது ஒரு மனிதன் தன்னை ஒரு மேம்பட்ட நினைவகம் அல்லது அவர் மகிழ்ச்சியாக என்ன உண்மையில் அவரது மூளை தன்னை நம்புகிறான்?

5. ஆண்ட்ரூ

   "நகைச்சுவைகளை ஒதுக்கி விடுகிறேன், நான் தெரிவிக்கிறேன்: இரண்டு பயிற்சிகளும், புத்தகங்கள் மற்றும் ஆடியோ பதிவுகளும் நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், விண்ணப்பிக்க வேண்டும் மற்றும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்." ஏன் நீங்கள் இந்த சங்கிலியின் "உளவியலாளரின் கருத்தை" ஏன் வைக்கவில்லை?)) உளவியலாளரின் கருத்து மிகவும் பயனுள்ள உறுதிமொழி என்ன? இது உண்மையிலேயே இலவசமாகவும் இலவசமாகவும் வழங்கப்படலாம், மேலும் உளவியலாளரின் சேவை செலுத்துதலுக்கு உட்பட்டது?

6. iRA.

   யதார்த்தத்துடன் தொடர்பு இல்லை என்றால், அது வேலை செய்யாது, ஆனால் ஹிப்னாஸிஸ் பற்றி அவர் என்ன செய்கிறார்?
   ஒருவேளை உறுதிமொழி சுய-ஹைபநோசிசிஸ் மற்றும் இதனால் ஒரு நபரின் சில மறைக்கப்பட்ட இருப்புக்களை ஒதுக்கிவைக்கலாம்.

7. நடாலியா.

   நான் உங்கள் கட்டுரைகளை பகுத்தறிவு தகவல்களின் ஆதாரத்தை அழைக்கிறேன்) (நான் anainingly எழுதினால் நான் மன்னிப்பு கோருகிறேன்). நவீன "விஞ்ஞானிகளின்" சில புதிய நீட்டிப்புகளை மாஸ்டை மாபெரும் அல்லது சோம்பேறியாக நான் எப்பொழுதும் கருதுகிறேன்) நேர்மையாக இருந்தால், எல்லா விதமான மந்திரவாதிகளின் நம்பிக்கையும், வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதும், நான் ஊக்கமளிக்கவில்லை ... அது என் இதுவரை நான் இதுவரை இருந்தேன் என்று தோன்றியது "விஞ்ஞானிகள் நடைமுறைகளை" எழுதும் நேர்மறையான நிறுவல்கள் மற்றும் பிற விஷயங்களில் கணவன். இப்போது இன்னும் அதிகமாக என் நிலை உண்மை என்று நான் நம்புகிறேன். மற்றும் சுய ஹினோஃபிரிசிஸ், மற்றும் பிற்பகுதியில் (அவர்கள் கணவன் குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளனர்), மற்றும் சுய வளர்ச்சி மற்றும் நுட்பங்கள் வேறு சில புத்தகங்கள் நாள் போது நிகழ்வுகள் போக்கில் செல்வாக்கு உள்ளது. ஒரு ஸ்லாண்ட் மதிப்பு என்ன, மற்றும் அவருக்கு கணவன் வாசித்த பின்னர், ஜெனலாவை மறுத்த சில எழுத்தாளர் மற்றும் அவரது கருத்துக்களை நடத்தும்படி வலியுறுத்தினார். நான் உங்கள் பார்வையை அறிய விரும்புகிறேன், பவுல், படைப்பாற்றல், Zelanda என்று அழைக்கப்படும் (நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு ஆசிரியர் பற்றி கேள்விப்பட்டால்)). ஒரே நேரத்தில், கணவன் மற்றும் அவரது நண்பன் அதை பாதுகாக்கப்பட்டனர், தொடர்ந்து ஆடியோபூக்குகள் கேட்டு. கணவன் கூட கச்சா உணவுக்கு செல்ல முற்பட்டார், புத்தகங்களை கேள்விப்பட்டேன், என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் அவரை ஆதரித்தால் அது நல்லது என்று சொன்னார்.
   ஆனால் குடும்பத்தின் உள்ளே உள்ள உறவு மீது சூடோசிவியன்களுடன் இத்தகைய பொழுதுபோக்குகளை பாதிக்க முடியுமா? இது சச்சரவுகள் அல்லது ஒரு அந்நியமயமாக்கல் அடிப்படையில் அல்ல, மாறாக ஒரு இடத்திலிருந்த மனைவிகளில் ஒன்று இந்த அருவருப்புகளில் மிகவும் குழப்பமடைகிறது, அவர் இனி திருமணம் செய்யத் தேவையில்லை, சுய அறிவில் ஈடுபடப்பட வேண்டும் என்று முடிவு செய்தார் அத்தகைய ஒரு ஆவி எல்லாம்?)

   1. பவெல் zygmantich. பதிவு எழுத்தாளர்

      நான் உங்கள் பார்வையை அறிய விரும்புகிறேன், பவுல், படைப்பாற்றல், Zelanda என்று அழைக்கப்படும் (நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு ஆசிரியர் பற்றி கேள்விப்பட்டால்)).
      _Us, நடாலியா, நான் பதில் சொல்ல முடியாது - தெரிந்திருக்கவில்லை.

      ஆனால் குடும்பத்தின் உள்ளே உள்ள உறவு மீது சூடோசிவியன்களுடன் இத்தகைய பொழுதுபோக்குகளை பாதிக்க முடியுமா?
      _ இரண்டு இருவரும் - பாதிக்காது.

      ஆனால், ஒரு பிளாட் இடத்தில் உள்ள மனைவிகளில் ஒன்று இந்த வாரியத்தில் மிகவும் குழப்பமடைகிறது, இது இனி திருமணம் செய்யத் தேவையில்லை என்று முடிவு செய்யவில்லை, அத்தகைய ஒரு ஆவி உள்ள எல்லாவற்றிலும் என்ன செய்ய வேண்டும்?)
      _ மற்றும், அத்தகைய, அலாஸ், நடக்கும் மற்றும் மிகவும் அரிதாக இல்லை, நான் விரும்புகிறேன் என. இங்கே -

      1. நடாலியா.

         பொருள் நன்றி, ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, இது எங்களுக்கு காப்பாற்ற முடியாது. நான் என் கருத்துக்களில் மிகவும் பழமைவாதமாக இருந்தேன் என்று எனக்குத் தோன்றியது, அதனால்தான், என் பிரச்சினைகளின் வெளிப்படையான மற்றும் எளிமையான தீர்வுகளை நான் காணவில்லை என்றால், அது என்னைப் பற்றி இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. ஆனால், உங்கள் வேலைக்கு நன்றி, எல்லா பாடகர்களும் ஒரே சூத்திரங்கள் என்று இப்போது புரிந்துகொள்கிறேன், மேலும் பணிகளைத் தீர்ப்பதில் உதவுவதில்லை வாழ்க்கை பாதை மனிதன் (குடும்பம்).

8. நடாலியா.

   ஒருவேளை நான் தவறாக இருக்கிறேன், மனைவியின் விருப்பம் இன்னமும் வேறு ஏதோ நனைக்கிறது, ஆனால் அவர் அதை உருவாக்க முடியாது, அவர் அதை விரும்பவில்லை என்று அவர் கூறுகிறார்.) அவர் தனது மனப்பான்மையில் ஏதாவது சொல்ல முடியாது என்றாலும்.

   1. பவெல் zygmantich. பதிவு எழுத்தாளர்

      அவர் இனி இல்லை என்று கூறுகிறார்.)
      தலையில் உள்ள மக்களில் இத்தகைய முட்டாள்தனம். அவர்களுக்கு, அன்பு ஒரு சிறப்பு அரசு (அதாவது, நாம் காதல் பற்றி பேசுகிறோம்). அது இல்லை போது, \u200b\u200bஆனால் காதல் உள்ளது, அத்தகைய மக்கள் இந்த காதல் கருத்தில் இல்லை - பார்வை சுட்டு கீழே. இதன் மூலம், குடும்பங்கள் மற்றும் திருமணங்கள் மிகவும் அடிக்கடி உடைந்து போகின்றன. Alas.

9. பவெல்

   வணக்கம். உங்கள் வீடியோவை YouTube சேனலில் உறுதிப்படுத்தியிருப்பதைப் பற்றி நான் பார்த்தேன், பகுப்பாய்வு தன்னை பகுப்பாய்வு மற்றும் புதிய நம்பிக்கைகளை மீண்டும் திறம்பட தங்களை திறம்பட. உதாரணமாக, பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், நம் நம்பிக்கையைத் தடுக்கிறது, நீங்கள் அதை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும், அதை மீண்டும் செய்யவும். நீங்கள் வீடியோவில் இருந்தபோதே, "நான் பெண்களைப் பிடிக்க வேண்டும், மற்றும் எனக்கு பிடிக்கவில்லையென்றால்," நான் கத்தோலித்தனமாக பெண்களைத் தெரிந்துகொள்வேன், நான் போகிறேன் கீழே, நான் அமைதியாக அதை எதிர்க்கிறேன். " எனவே, இது ஒரு புதிய நம்பிக்கையாகும், நீங்கள் மீண்டும் செய்தால், மூளையில் வேலை செய்வார்கள், ஒருங்கிணைப்பீர்களா?
   இந்த தலைப்புடன் தொடர்புடைய மற்றொரு கேள்வி: "இந்த நம்பிக்கையை ஆடியோவைக் கேட்டால், உதாரணமாக, ஹெட்ஃபோன்களை அணியுங்கள், நீங்கள் போய் ஏதாவது செய்யும்போது, \u200b\u200bஅது வேலை செய்யும் போது அதாவது, எந்த அமர்வுமுறையிலும், நீங்கள் இன்னும் பதிவுகளில் கவனம் செலுத்த முடியாது, அது இழப்பில் கவனம் செலுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை கேட்க மாட்டீர்கள் - அது மூளையில் சரி செய்யப்படும், அல்லது கேட்கும் போது ஒரு முழுமையான செறிவு மட்டுமே மீண்டும் மீண்டும்? பதிலுக்கு நன்றி.

உங்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்த 10 வழிகள்

ஏன் பிள்ளைகள் பறக்க எல்லாவற்றையும் கைப்பற்றினீர்கள் என்று உனக்குத் தெரியுமா? அவர்கள் தொடர்ந்து இருப்பதால்
உங்கள் மூளை பயிற்சி. நினைவகம் மிகவும் வலுவான கருவியாகும், ஆனால் அவர்
அவர்கள் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தாவிட்டால் அது பயனற்றது. அப்புறம் என்ன
உங்கள் மூளை செயலில் மற்றும் உற்பத்தி செய்யப்படுவதை உறுதி செய்ய நீங்கள் செய்ய வேண்டுமா?
நினைவகம் மற்றும் சுய-மேம்பாட்டை மேம்படுத்த 10 வழிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

1. நல்ல புத்தகங்களைப் படிக்கவும்

வாசிப்பு போது, \u200b\u200bநீங்கள் மூளை ஹீரோக்கள் பற்றிய தகவல்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
புத்தகங்கள், அவற்றின் எழுத்துக்கள், உணர்வுகள், நிகழ்வுகள் பற்றி. மூளையில் தெளிவாக உள்ளன
படங்கள் மற்றும் கற்பனை தூண்டப்படுகிறது. எனவே படித்தல் உங்கள் மேம்படுத்துகிறது
நினைவகம், உளவுத்துறை உருவாகிறது மற்றும் சொல்லகராதி அதிகரிக்கிறது.

2. கணினி விளையாட்டு

காதலர்கள் கணினி விளையாட்டுகள் அவர்கள் மட்டும் இல்லை என்று தெரிந்து நன்றாக இருக்கும்
மானிட்டர் பிறகு நேரம் எடுத்து, உங்கள் மூளை பயிற்சி. ஆனால் இங்கே ஒன்று உள்ளது
ஆனால் ... உங்கள் மூளை பயிற்சி விளையாட்டு போதுமானதாக உள்ளது, அதிகபட்சம்
ஒரு மணி நேரம், ஆனால் முழு மாலை அல்லது நாளில் இல்லை. போது
அறிவார்ந்த அல்லது தருக்க விளையாட்டு நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்
மூலோபாயம், மேலும் செயல்களை திட்டமிடுங்கள். நீங்கள் ஒரு வழக்கமான வேலை இருந்தால்,
அந்த பாதி விளையாட்டு உங்கள் மூளை செயலில் நிலையில் ஆதரிக்க முடியும்.

3. மகன்.

ஆரோக்கியமான எட்டு மணி நேர தூக்கம் மூளையை பராமரிக்க முக்கியம்
நல்ல நிலை. நாள் போது, \u200b\u200bஉங்கள் மூளை அனைத்து வகையான பணிகளை தீர்க்கிறது மற்றும்
சிக்கல்கள் - எளிய இருந்து மிகவும் சிக்கலான இருந்து, இரவில் அவர் ஒரு நல்ல தேவை
ஓய்வு, நாளை உங்கள் பணிகளை திறம்பட தீர்க்க.

4. புதிதாக ஏதாவது கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் இன்னும் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்
மொத்தம், அதை செய்யுங்கள். புதிய பொழுதுபோக்கில் உங்கள் கையை முயற்சிக்கவும் - ஒருவேளை
அது குதிரை சவாரி அல்லது ஓவியம் இருக்கும். எழுத முயற்சிக்கவும்
ஒரு குழந்தைக்கு கவிதை அல்லது தேவதை கதை. நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்று செய்யுங்கள்
ஒருபோதும் செய்யவில்லை, உங்கள் மூளை தீவிரமாக பங்கேற்கட்டும்.
உங்களை புதிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் மூளை தூண்டுதல், மேம்படுத்துதல்
செறிவு மற்றும் கற்பனை.

5. வழக்கத்தை அகற்றவும்

அசாதாரண செயல்களைச் செய்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் தன்னிச்சையான தீர்வுகள்.
உதாரணமாக, உங்கள் காலை காபி புதிய சாற்றை மாற்றவும், முயற்சி செய்யுங்கள்
உங்கள் இடது கையில் எழுத கற்றுக்கொள்ளுங்கள், வழக்கமான வழியை மாற்றவும் - நீங்கள்
வழக்கத்தை அகற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே வழக்கமான படத்தை உருவாக்கியுள்ளீர்கள்
செயல்கள் மற்றும் எண்ணங்கள், ஆனால் அவற்றை குறைந்தபட்சம் சிறிது மாற்றி, நீங்கள் கட்டாயப்படுத்துவீர்கள்
உங்கள் மூளை தீவிரமாக வேலை மற்றும் புதிய விதிகள் பதிவு மற்றும் பதிவு
நடத்தை ஒழுங்கு.

6. எண்கள் வேலை

நீங்கள் நினைவில்
பெருக்கல் அட்டவணை? மனதில் அதை எப்படி கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்? நாங்கள் இனி இல்லை
பலகை கால்குலேட்டர்கள் அல்லது தொலைபேசியில் உங்கள் வாழ்க்கையை நாங்கள் முன்வைக்கிறோம். ஆனாலும்
நீங்கள் பல்பொருள் அங்காடியில் உங்கள் கொள்முதலை கைமுறையாக கணக்கிட முயற்சி செய்கிறீர்கள் அல்லது செய்யுங்கள்
மனதில் மற்ற கணக்கீடுகள். இதனுடன் நீங்கள் உங்கள் மூளை வேலை செய்ய மட்டும் அல்ல,
ஆனால் நினைவகம் எடுக்கவும்.

7. இதயத்தை கற்பிக்கவும்

எத்தனை
கவிதைகள் உங்களுக்கு இதயத்தினால் தெரியுமா? ஆனால் குழந்தைகள் டஜன் கணக்கான கவிதைகளை அறிவார்கள். நீ
உங்கள் பிள்ளைகளுடன் குழந்தைகளுடன் அல்லது கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
ஒரு டஜன் அருகே (அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட) நீங்கள் கிளாசிக் கவிதைகளை விரும்பினீர்கள்
நவீன கவிஞர்கள். எனவே நீங்கள் நினைவகத்தை மட்டும் பயிற்சி செய்யவில்லை, ஆனால் மேலும்
அழகான தொட்டு. ஒருநாள் நீங்கள் சகாக்களால் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்
ஒரு கவிதையில் வாசிப்பதன் மூலம் ஆதரிக்கப்படுகிறது.

8. கடந்தகாலத்தைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்

யாராவது உங்கள் நேற்று சொல்ல முயற்சி, இறுதியில் என்ன,
அந்த. நீங்கள் மாலையில் என்ன செய்தீர்கள், நாள் முழுவதும், உங்கள் நேற்று தொடங்கியது.
அருகில் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தொலைதூர கடந்த காலத்தை பார்த்து, நீங்கள் செயல்படுத்தலாம்
நினைவகம் மற்றும் இந்த தகவலை தேவையற்றதாக அழிக்க வாய்ப்புகளை கொடுக்க வேண்டாம்.