Boots na coach Tamir Sheikh: talambuhay, tama na tsikavi katotohanan. Sino itong Tamir Sheikh? Tamir Sheikh: talambuhay ng Khto takiy Tamir Sheikh

Ang isang maliit na pag-iisip na paraan ng pamumuhay, shkidlivy maliit na tawag at maliit na mga bago - ang propaganda ng Tamir Sheikh ay lumalaban pa rin laban dito. Para sa mga bagong sports - ang presyo ay hindi lamang nalulunod, ngunit ang paraan ng pamumuhay! Susubukin ni Tsia lyudina ang aktibong paraan ng pamumuhay at kasamaan sa aking puwitan sa mga kabataang sangkot sa palakasan.

Hto takiy Tamir Sheikh

Ang Nasampered Tamir ay isang tagataguyod ng sports para sa buong Internet. Si Tsia Lyudin ay walang pakialam na magsagawa ng mga promosyon sa mga lugar ng bagatokh, upang magsagawa ng pagsasanay nang walang pag-eehersisyo, pakikipaglaban sa kalye at pagtatanggol sa sarili para sa lahat ng nangangailangan nito. Ang aktibista ay kumukuha ng mga pennies para sa paglipat mula sa bahay ng bata, bilang bago, de-growing na henerasyon ay maaaring ilipat ang kanyang enerhiya sa isang matuwid na channel. Ang isang atleta mula sa pangkat na iyon ay gagawa ng madaling basahin na mga artikulo, mga aralin sa YouTube at mga artikulo na makakatulong sa mga mahuhusay na tao na magkakasuwato na bumuo ng kanilang sariling istilo.

Talambuhay ng atleta

Maliit na pampublikong paraan ng pamumuhay para sa buhay ni Tamir Sheikh. Ang talambuhay ng atleta ay hindi kumikinang sa mga simpleng katotohanan at makapal na iskandalo. Ito ay isang simpleng ludin, bilang siya virishila na italaga sa kanyang sarili ang isport ng ganoong uri ng propaganda.

Sanggunian na pangalan ng aktibista - Shikhalyev Maxim. Tamir - tse, tulad ng atleta mismo, ang kanyang kaibigan, ang kanyang pseudonym. Maxim Doklav Chimalo Zusil para sa pagbuo ng youth street Workout, na sa wikang Ingles ay nangangahulugang "street workout". Gayundin, nakatulog siya sa kanyang sariling fight club sa ilalim ng pangalang "Osobista svoboda".

Osvita

Si Tamir Sheikh ay isinilang noong 8 Abril 1974 sa rock. Ito ay ipinanganak na navchavsya wine malapit sa kabisera ng Ukraine - Kiev. Ang middle education ng Shikhaliyev ay natanggap sa middle school number 157 (address: Obolonskiy prospect, 12v). Ang edukasyon ng makapangyarihang atleta ay hindi natapos. Tamir virishiv prodovzhuvati ang kanyang navchannya sa prestihiyosong Kiev National University na pinangalanang Taras Shevchenko. Nakapasok sa Faculty of Biology sa Departamento ng Molecular Genetics. Sa simula pa lang ng araw, dumaan sa pagsasanay. Sa sandaling ito, mahal ko ang lugar ng tirahan at trenuvan Maxim Shikhalyev - Krim.

Mga Parameter ng Tamira: lumalaki hanggang 185 sentimetro, at ang timbang ng atleta ay nagbabago mula 75 hanggang 90 kilo (karapat-dapat tandaan na kunin ang ani na iyon).

pamilya

Napakakaunting impormasyon tungkol sa pamilya ni Tamir Sheikh. Si Batko Maxima ay isang atleta. Panalong water sports at pagpasok sa Radianskiy Union mula sa water polo. Parehong tato na nagbigay ng tamang puwit sa kanyang synovi at nai-pin ang kanyang pag-ibig sa isport mula pa noong pagkabata. Vidomo, si scho Tamir ang gitnang anak ng pamilya. Si Nyogo ay may isang nakatatandang kapatid na lalaki at isang nakababatang kapatid na babae. Gayundin sa Maxim Shikhalyev є sin Tamerlane.

Tamir sa "VKontakty"

Ang Internet ay naging isang iniksyon sa mayamang aspeto ng buhay ng tao. Si Tamir Sheikh ay pumasok sa kanyang sariling panig sa pinakasikat na hedge na "VKontakte". Ang mismong kawani ng isang mas malawak na profile ng maraming tao ay maaaring gumawa ng isang hindi matalinong konsultasyon mula sa isang atleta sa bahay. Sa kanyang sariling panig, si Maksim Viklada ay ang kanyang mga aralin sa video na pang-edukasyon at mga materyales para sa kita at mga dati nang atleta. Doon ay maaari ka ring maglaro ng mga orihinal na roller para sa pagpapaunlad ng iyong sariling bahay, tulad ng guarantor ni Tamir Sheikh.
Ang mga pagsasanay at kasiyahan na makita ang ahente sa paglalakbay sa bahay ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga diskarte sa pagkanta, na magdadala sa kanila sa tagumpay nang walang bargain.

Ang kontribusyon ni Maxim Shikhalyev sa pag-unlad ng palakasan

Ang pagbuo ng palakasan at lumalagong katanyagan ay hindi madali, nakayanan siya ni Ale Tamir, na nagsusulong ng isang malusog na paraan ng pamumuhay. Vin mismo vklav chimalo zusil sa pag-unlad ng sports. Bukod dito, si Tamir ay nasa sports maidan at magsasagawa ng pagsasanay, manalo at siya mismo ay magkakaroon ng kaunting pagsisikap at maraming mga tagumpay sa palakasan. Para sa bagatma dzherelami, Shikhalyev maє zvannya MSMK (majstri sport ng internasyonal na klase), na mismo ay prestihiyoso. Posibleng maglaro ng mga video game kung ikaw ay isang atleta na napakabato at propesyonal na nakikibahagi sa mga solong labanan. є mga recording sa video record ng one-legged weight lifting. Nagawa ni Tamir na kumuha ng 32 kilo sa malayo. Sa kasamaang palad, ang presyo ay hindi dinala bago ang Guinness Book of Records.

Street Workout

Street workout - ang kurso ng mga batang atleta, na abala sa mga lansangan para sa tulong ng mga sikat na kagamitan, tulad ng mga bar, turnip, go at іnshe.
Si Tamir Sheikh na walang presentisyon ay nagsimulang magsanay sa mga gilid ng SND upang simulan ang kanyang sariling mga video at mga trenuvan sa kalye. Ang mismong tse ang nagtulak sa interes ng lumalagong henerasyon na humarap sa mga lansangan. Ang mga sportsmen at kabataan na nakikibahagi sa isang turnkey ay naging mga nazivati ​​​​workouters at turnmen. Ang tuwid na pag-eehersisyo ay nagpapahintulot sa mga tao na bumuo ng kanilang lakas, spritz at iba pang mga parameter.

Tamir Sheikh at Shavkat Muhammadov

Bagato ay kaunti pa tungkol sa pakikipagtalik at vzagal tungkol sa papel ni Shavkat Mukhammedov sa buhay ni Maxim Shikhalyev. Ang mga Corista sa Internet sa kanilang mga superchannel ay nahahati sa dalawang tabori: ang isa ay tila isang espesyalidad lamang, at ang isa ay isang maalamat na sensei at isang magandang tagapagturo. Walang yak bi doon, ale dosi tungkol sa isang bugtong na tao mayroong isang bezlich super-spy.

Si Tamir mismo, sa kanyang mga pagkasira ng video, paulit-ulit na nag-zagaduvav tungkol kay Mukhammedov mismo, at tungkol sa kanya na bumubuhos sa svitoglyad na iskolar. "Shavkat Mukhammedov makchimalu lakas, vitrim at bakal character", - sabi ni Tamir Sheikh. Ang mga laban sa galuzy sa gitna ng mga solong labanan kasama ang tagapagsanay ay ibinigay kay Chimaliy dosvid Maksimovi, masyadong, posible na igalang, ngunit ang parehong lyudin ay nagbigay ng magandang batayan para sa pag-unlad ng Tamir Sheikh.

Maksim Shikhalyev zrobiv chimalo para sa pagpapaunlad ng sports at isang layunin sa bagong kabataan. Si Rukh "Straight workout", ang utak ng kung anong uri ng alak, ang naging mainstream sa larangan ng sport at sport.

• Vidpovidaamo sa power supply: "Buhay ka ba Max 100500?"

Lahat tsikave

Ang mga kilalang tao sa Russia ay naghahanda ng maraming medalist sa pinakamatagumpay na alak na si Albert Demchenko ay naghahanda para sa kanyang kasalukuyang Olympiad sa taong ito. Para sa 30 taon ng propesyonal na pagganap sa palakasan, ang mga nanalo ay nakamit ang magagandang resulta sa luge at naging pinakamaganda.

Sa isang naibigay na oras, makikita natin na ito ay sikat sa mga residente hindi lamang ng Russia, ngunit sa mga unang lupain - ang resort ng Sharm el-Sheikh. Panalong lumaki na malovnichy at kasabay nito ay komportable para sa paglaki. Ang pinakamahusay na paraan upang makahanap ng isang resort ...

Sa kettlebell sports, may iba't ibang pamantayan. Ang baho ay batay sa ilang kilong timbang para sa 10 hilin. Anuman ang uri ng timbang, timbang at kategorya ng timbang ng atleta, kinakailangang baguhin ang timbang mula sa bilang ng beses. Sa batayan ng pag-aangat ng kettlebell.

Ang paghahanda ng isang atleta ng internasyonal na klase ay mangangailangan ng madali at mahalagang oras sa pag-uunat ng maraming rockets. Ang Shlyakh mula sa bagong dating hanggang sa kampeon ay maaaring 8-10 mabato. Ito ay tumatagal ng isang buong oras upang dumaan sa isang serye ng mga matalinong yugto, katad mula sa ilan sa kanilang sariling ...

Sa yugto ng pagkanta, aayusin ng mga atleta ng bagato ang kanilang mga sarili sa propesyunal na karera, ang mga nanalo sa entablado, ang kasuotang pang-isports, o ang titulo ng “master of sports”. Ang proseso ng pagiging isang peer athlete, ang master ng sports, ay mahalaga, ...

Propesyonal na sports - ang presyo ng hindi gusto at hindi isang robot. Ang buong paraan ng pamumuhay, na kung saan ay ang pangangailangan para sa pinakamalaking bilang ng moral at pisikal na mga mapagkukunan. Hindi mahalaga sa lahat ng natitiklop, navantazhennya at obmezhennya, ang mga propesyonal na atleta ay maaaring napakakaunting ...

Mula sa mga taong pumapasok para sa sports at binabaha sa isang malusog na paraan ng pamumuhay, ang salitang "pag-eehersisyo" ay mas madalas kaysa sa hindi posible. Ano ang ibig sabihin nito: ang pambihirang trenuvannya chi tsіli ay nalampasan sa mga svіtі na uri ng sports? І those і іnshe. Mag-ehersisyo, yak ...

Ang visibility ng kanayunan ng kanayunan ng maliliit na bayan ng masasamang mahirap na panahon. Kadalasan ang mga residente ng tag-araw ay kailangang manatili sa isang hindi mabata na problema, dzherelo na isang mahabang karanasan sa paglalaro ng mga laro. Yak її linisin ito nang epektibo, prodovzhuvati ...

100500 - mula sa bahay ng Shotizhnev isang paghahatid ng internet, dahil sa araw na ito ang katanyagan ng gitna ng kabataan ng Russia at Ukraine ay mahusay. Ang utak, may-akda, natatangi at hindi mauulit na host ng palabas ay si Maxim Golopolosov.

Ang ating lupain ay maraming magagaling at mahuhusay na artista. Imposibleng maiuri ang isa sa kanila sa kategorya ng pinakamamahal, at Averin Maxim. Ang talambuhay ng tsy artist ay magiging paksa para sa pagsulat ng buong statty. Yaky guilt para sa katotohanan, pagdududa, ...

Isang maister-class na may Street Workout para sa mga batang probinsya malapit sa Bakhchisara, isang atleta at isang business man na si Tamir Shikhalyev, isang vidomiy shyak na si Tamir Sheikh. Sa loob ng isang oras ay gumugol siya ng oras kasama niya si zyasuvalos z'yasuvalosya, isang tanyag na atleta sa mga kabataan, isa ring geneticist, at isang doktor ng agham.

Ipinanganak si Tamir sa Kiev noong 1974, isang biyenan mula sa Caucasus, na nakikita bilang isang atleta, alam ng maliit na si Tamir kung sino siya. Ang pag-impeksyon sa isang atleta sa loob ng isang oras, ilalaan ko ang pagtataguyod ng isang malusog na paraan ng pamumuhay, palakasan, pakikipaglaban sa mga maliliit na tawag, hindi nakakagulat na hindi nakakagulat na sapat na para sa isang oras na gumastos mula sa kalakhang lungsod, na gumastos sa Krima.

Isang atleta na si rozpov, na mahalin si Foros, Krim, at tumatawag sa kanyang paglalakbay sa mga bundok, paminsan-minsan mula kay Oleksin Pinzenk, isang Bakhchisarai na atleta at isang pinuno ng malaking Street Workout.

"Street Workout - kazhe amir Shikhalyev, - hindi lamang sports, ngunit mas pilosopiko, para sa isang batang lalaki mahalaga na maging hindi lamang malakas at mag-pump up, upang sirain ang bata, ngunit sa memorya, ngunit ang pisikal na lakas ay hindi ang pinaka. mahalagang pag-unlad, intelektwal, bulo pagkakasundo."

Si Tamir ay isang aktibong tagasuporta ng pag-unlad ng sports sa Ukraine, nakikibahagi siya sa pag-promote ng mga sports majdans sa Kiev, mga kabataan mula sa mga mahihirap na pamilya sa palakasan - maraming mapang-abusong mga kabataan, ang pumunta sa kanilang coach.

Power supply para sa kasulatan na "Novoros. info ":" Will you please bakhchisarai?" vidomy sportsman replies: "Huwag mabuhay sa mga ilusyon, huwag mahulog sa mga mata, pumasok para sa sports, alagaan ang iyong pag-ibig, ito ay hindi mahalaga, dalhin ang presyo ng pera, ale, smut, huwag sirain ang iyong buhay mula sa the 8th rank for the worst time! I can change my life. Parang maliit lang ang pwesto mo at kakaunti ang prospects, hindi mo maabot. At sumusuka ako, na ang mga bagong teknolohiya ay nagbibigay sa iyo ng mga bagong pagkakataon na kumita ng pera sa parehong Internet. kumawag-kawag - kailangan mong pakiramdam na naiwan ka, anuman ang mangyari - sa isang bisikleta o sa isang Mercedes. Tandaan, ang Street Workout ay uso!

Anna Kehl

Taon, kung walang mga bulwagan ng palakasan, ang tamang paraan ng pamumuhay at isport ay higit na kasama sa buhay, hindi upang bawian ang mga kabataan, ngunit upang tapusin ang mga matatandang tao. Si Chimalu, ang papel ng sports way of life, ay gumawa ng propaganda tungkol sa paaralan ng kalusugan at ang low-loss way of living, obesity. Sa mga hangganan ng lipunan, isa-isang ibinabahagi ng mga tao ang pinakamabisang pamamaraan at karapatang tanggalin ang wagy. Bagato hto para pasayahin ka sa pamamaraan ni Tamir Sheikh - ang laban ng coach. Manalo ng vikladaє sa video sa Internet mula sa mga pag-record ng Trenuvan, maaari ka ring makakuha ng konsultasyon sa bagong espesyal - sa pamamagitan ng hangganan ng VK.

Sino itong Tamir Sheikh? Ang pagsasanay para sa pamamaraang ito ay nagiging tanyag sa mga kabataan, ngunit hindi ko alam ang tungkol sa mismong atleta. Ang panahon ay kilala bilang isang cymist warrior sa paglaban sa pananakop ng bagon.

Tamir Sheikh: talambuhay

Abril 8 1974 Ipinanganak si Maxim Shikhalyev - ang pangalan ni Tamir. Sheikh stverdzhu, para sa mga pseudonyms hindi para sa layunin ng prikhovuvat kanilang mga espiritu, ngunit para sa layunin ng pagiging isang bagong tao, malakas at aktibo.

Para kay Tamir, ang butt ay isang buv dad. Si Win Buv ay isang atleta, isang miyembro ng All-Union Union of Socialist Republics of Water Polo.

Si Tamir Sheikh ay ipinanganak sa Kiev. Sa parehong lugar, nakakuha ako ng karaniwang edukasyon sa mga paaralan at nakakuha ako ng edukasyon.

Sa Kiev State University, may bagong estudyante sa Faculty of Biology. Yogo zavzhdi tsіkavila molecular budova tіl, genetika.

Sa pagtatapos ng oras, ito ay nangyari na nagambala, ang mga splinters ni Maxim ay tumawag upang maglingkod. Sa unang lugar, sa sandaling naging isa sa mga pinaka maganda, higit pa sa hukbo ay nakikibahagi sa napakalaking martial arts, nang walang paninigarilyo. Ang mga puwersa ng Zbroinyh ay may sapat na lakas ng loob upang maging isang coach, upang matulungan ang mga bata at maliliit na bata na pumasok sa sports, upang kurutin ang kanilang pagmamahal sa tamang paraan ng pamumuhay.

Kumakawag na kaibigan chi real guru?

Tuwang-tuwa si Tamir Sheikh na pag-usapan ang tungkol sa kanyang tagapagsanay - ang mahusay na guro ng solong labanan na si Shavkat Mukhammedov. Ang atleta ay kumanta tungkol sa, dahil ito ay labinlimang rockies, marami akong nakilala, ang yaka ay dumating sa Uzbekistan.

Ang Shavkat navchiv Tamira ay hindi pinagkaitan ng mga pangunahing kaalaman sa mga solong labanan, ngunit isang napakalaking showcase, bilang karagdagan sa pagbuo ng isang analytical na bodega ng rosum.

Tamir sa patunay ng patotoo ng kanyang beterano na video, kung saan ang larawan ng batang Sheikh ay isang tao pa rin - si Mukhammedov mismo. Ang ikatlong video ay maaaring gamitin upang maglaro, ngunit ang Shavkat ay hindi masama sa lahat ng teknolohiya ng mga karaniwang solong labanan. Makikita ang kadakilaan ng kapangyarihan ng mga tao.

Chi buv, chi є para sa kapakanan ng guru, sabihin ito nang maayos, dahil si Tamir mismo ay hindi mas sagana tungkol sa mga bagong ideya, ngunit huwag magdagdag ng iyong sariling mga ideya sa liham.

Meister Sports

Sa mga libreng site, de-razpovidatsya tungkol sa Tamir, і impormasyon tungkol sa mga taong Sheikh ay isang master ng sports ng internasyonal na klase sa hand-to-hand na labanan. Hindi kinumpirma ni Ale Tamir Sheikh ang impormasyon. Sa isang bezlichі video, de vin raspovіdaє tungkol sa kanyang sarili na ang kanyang nakamit, huwag hulaan ang tungkol sa tulad ng isang mataas na antas ng kamahalan. Maaari mo, ako ay mahinhin lamang, at hindi vvazhaє para sa pangangailangan na magyabang.

Sa pamamagitan lamang ng isang paa - Tamir ay maaaring tumagal ng 32 kilo sa isang paa! Ang may hawak ng record ay panalo є lishe sa video, at ang mga talaan ng Kniz ng mundo ng Guinness ay may katotohanan ng araw.

Tamir Sheikh: may karapatang maging available sa lahat

Hangga't ang pagsasanay kasama ang mga propesyonal na coach ay hindi magagamit sa lahat sa pamamagitan ng pagkakaroon ng pananalapi, o para sa isang oras upang makita ang mga sports hall, kung gayon ang Sheikh ay maaaring makipag-ugnayan.

Gaya ng nasabi na namin, maaari mong panoorin ang mga video lesson ng trainer nang walang koshtov sa "YouTube" online sa parehong framing. Plus tsikh trenuvan - pumunta sa Internet sa anumang oras at maging abala, huwag gumastos ng mga pennies sa mga bayad sa tagapagsanay.

Posible rin na "potovarishuvati" kasama si Tamir sa "VKontakte" na fancy, ang de trainer ay makakapagbigay ng indibidwal na pagsasanay na may isang hanay ng mga kinakailangan na ikaw ay may karapatan.

Sheikh para sa mga bata

Si Tamir ay isang aktibong tagataguyod ng isang malusog na paraan ng pamumuhay at palakasan. Manalo ng gantimpala upang makakuha ng yaknaybіlder na bata. Tamir Sheikh vvazhaє, na pidlіtkіv demand vityaguvati mula pіdіїzdіv, tingnan ang mga ito bazannya uminom ng alak at fumes. Tse vіn virіshiv robiti, magsagawa ng mga pagsasanay sa high school na walang paaralan.

Si Tamir ay kumuha ng maraming iba't ibang mga programa gamit ang kanyang sariling mga programa, na naayos ang kabataang ruk ng Street Workout. Ang mga tao ng ibang uri ay darating sa gripo dito.

Ang mga widget sa Internet ay maganda: ang mga ama ay handang magsulat, kung paano nila maaayos ang kanilang mga anak sa mga guho, makisali sa sports, mag-sign up bago ang mga seksyon ng sports at pumunta sa trabaho sa bahay.

Busy para sa linivi mismo

Para sa mga taong hindi gustong pumasok para sa sports, gamit ang isang espesyal na paraan ng Tamir Sheikh. Paano mo linisin ang iyong ibabang tiyan, paano ka pumunta sa gym at itulak sa pisikal na kanan? Si Tamir, na nakatulog, ang pamamaraan, ay maaaring maimbak sa tatlo sa kanan:

1. Tamang pagkain. Si Tse persha ang pangunahing isip para maalis ang taba ng tiyan. Handa nang kumain si Tamir para sa graph, i-on ang liquorice at mataba na produkto, baguhin ang dami ng tinapay.
2. Naglalakad. Naglalakad si Sheikh vіta pіshі, mangyaring manalo gusto kong gumugol ng isang araw para sa isang araw, mag-ipon ng kotse, at gusto kong isang kilometro sa isang araw upang dumaan sa pagkain. Hindi ito kagalang-galang, mahal ang paglalakad o paglalakad, mahalaga na maglakad lamang sa buong araw.
3. Positibong saloobin. Tinatawag ni Tamir Sheikh ang mga string ng mga string ng mga tao ang ulo ng mga tao. Linisin ang ibabang bahagi ng tiyan at magsaya sa pagtaya ng kilo ng sarili mong vagi, kailangan mo pang tumawa. Inirerekomenda ni Tamir bago matulog gusto kong sandalan ang sarili ko ng limang hilin, pagtawanan ang sarili ko ng isang oras. Magrerelaks kami, isaalang-alang ang lahat ng mga problema sa araw.

Tamir Sheikh, para bang, kumikilos para sa isang mamahaling pamamaraan ngayon, posible sa isang buwan na magpalit ng "beer" na live na cholovik.

Bago si Tamir, ang ganitong uri ng propaganda ay dapat ibigay sa mas maraming tao. Є Vіdomosti, scho a lot of hto throwing fights, nagsimulang maglaro ng sports, humantong sa tamang paraan ng pamumuhay. Sa tulong ng mga pagbabagong ito, higit sa isang pares ng mga kilo ang naitapon, ngunit sila ay naging mas payat.

Sangguniang pangalan Shikhalyev Maxim. Pseudonim - Tamir Sheikh, yak vin stverdzhu, ay isa pang im'ya. Є Sp_vzasnovnik ng Street Workout sports club. Ang boss ng boy's club na "Osobista svoboda". Pag-promote ng isang malusog na pamumuhay (para sa tahimik, na hindi alam, ang buong malusog na paraan ng pamumuhay, humigit-kumulang pinsala.). Ito ay isinilang noong 1974 upang mag-rock, sa lipnі mіsyatsі, sa ika-8. Navchavya sa paaralan №157 ng lungsod ng Kiev, sa 12v Obolonsky avenue, pagkatapos ay sa Kiev National University of Shevchenko sa Faculty of Biology, Specialist sa Molecular Genetics. Sa unibersidad, ang departamento ay sinanay. Nakatira sa Republic of Crimea. Paglago 185 cm Wagoyu, yak vіn mismo stverdzhu, mula 75 hanggang 90 kg nahulog mula sa trenuvan at intensity ng ani.

Batko Bouv sa bodega ng National Socialist Republic of Russia mula sa water polo. Є kuya na batang kapatid na babae. Sin Shikhalyev Tamerlan Maksimovich.

Vidomy team, scho pidnimє sa isang timbang na timbang na 32 kg. Є video na patotoo. (I don’t know if it’s fixed in the name “down to business records”, aba, ang cool talaga ng guy!

Sa ibang mga site na kabilang hilera (sa kshtalt Vіkіpedії, humigit-kumulang pinsala.) Є Impormasyon tungkol sa mga nanalo ng msmk (master ng sports ng internasyonal na klase) sa hand-to-hand na labanan. Ang Ale ni sa site na tamircentr.com at sa pangalawang bahagi sa contact ay hindi rin magpapatatag. Kaya, pagkatapos masulyapan ang mayamang yogi video, sinabi ni devin tungkol sa kanyang sarili, hindi sila nakumpirma. Kaya vvazhatimo scho tse vkidannya.

Ang kanilang mga robot ay madalas na mayroong Mukhammedov Shavkat Khalzaevich, isang apologist para sa kungfu at martial arts (sinabi nila sa isa sa mga forum, "Radiansky Bruce Lee", tala ng pinsala). Orihinal na mula sa Gitnang Asya, mula sa Uzbekistan. Sa likod ng mga kanta ni Shikhalyev mismo, si Mukhammedov, na lampas sa kaalaman ng mga solong labanan, ako ay isang hindi mapagpatawad na showcase, isang analytical na bodega para sa isang rosum, isang hindi karaniwang puwersa at isang pangangasiwa. Walang eksaktong view ng Shavkat, ngunit sa isa sa mga post nahulaan ni Tamir, "Todi Yom (Shavkat, note Skoda) Bulo 27 Rocks". Ang pagkakaroon ng contact sa kanya, manalo "mula sa 15 rocks", tobto, ymovirno, mula sa 1989-th rock.

Ang bahay ay tungkol sa isang luddin douzhe mezernі, sa likod ng sisihin ng hindi mabilang na mga litrato at ilang video recording ng Trenuvan. Sa paghusga mula sa kanila, si Mukhammedov ay may patas na kaalaman sa mga saklaw ng mga karaniwang solong labanan. Upang sabihin na ang tao ay itinatanghal sa cikh materyales ng katotohanan ni Shavkat Mukhammedov ay ang katangian ng panghuhula, ito ay masama ang loob. Ngunit sa anumang paraan, upang makahanap ng isang mahusay at malusog na paraan ng pamumuhay sa isang tahanan, ang lahat ay may kinalaman sa kanilang mga positibong sandali sa pagtataguyod ng isang malusog na paraan ng pamumuhay. Maraming salamat sa Tamir Shikhalyev.

Ang isang maliit na pag-iisip na paraan ng pamumuhay, shkidlivy maliit na tawag at maliit na mga bago - ang propaganda ng Tamir Sheikh ay lumalaban pa rin laban dito. Para sa mga bagong sports - ang presyo ay hindi lamang nalulunod, ngunit ang paraan ng pamumuhay! Susubukin ni Tsia lyudina ang aktibong paraan ng pamumuhay at kasamaan sa aking puwitan sa mga kabataang sangkot sa palakasan.

Hto takiy Tamir Sheikh

Ang Nasampered Tamir ay isang tagataguyod ng sports para sa buong Internet. Si Tsia Lyudin ay walang pakialam na magsagawa ng mga promosyon sa mga lugar ng bagatokh, upang magsagawa ng pagsasanay nang walang pag-eehersisyo, labanan sa kalye at pagtatanggol sa sarili para sa lahat ng nangangailangan nito. Ang aktibista ay kumukuha ng mga pennies para sa paglipat mula sa bahay ng bata, ako ay magiging bago, upang mailipat nito ang kanyang enerhiya sa isang matuwid na channel. Ang isang atleta mula sa pangkat na iyon ay gagawa ng madaling basahin na mga artikulo, mga aralin sa YouTube at mga artikulo na makakatulong sa mga mahuhusay na tao na maayos na bumuo ng kanilang sariling istilo.

Talambuhay ng atleta

Maliit na pampublikong paraan ng pamumuhay para sa buhay ni Tamir Sheikh. Ang talambuhay ng atleta ay hindi kumikinang sa mga simpleng katotohanan at makapal na iskandalo. Ito ay isang simpleng ludin, bilang siya virishila na italaga sa kanyang sarili ang isport ng ganoong uri ng propaganda.

Sanggunian na pangalan ng aktibista - Shikhalyev Maxim. Tamir - tse, tulad ng atleta mismo, ang kanyang kaibigan, ang kanyang pseudonym. Maxim Doklav Chimalo Zusil para sa pagbuo ng youth street Workout, na sa wikang Ingles ay nangangahulugang "street workout". Gayundin, nakatulog siya sa kanyang sariling fight club sa ilalim ng pangalang "Osobista svoboda".

Osvita

Si Tamir Sheikh ay isinilang noong 8 Abril 1974 sa rock. Ito ay ipinanganak na navchavsya wine malapit sa kabisera ng Ukraine - Kiev. Ang middle education ng Shikhaliyev ay natanggap sa middle school number 157 (address: Obolonskiy prospect, 12v). Ang edukasyon ng makapangyarihang atleta ay hindi natapos. Tamir virishiv prodovzhuvati kanyang navchannya sa prestihiyosong Pagsali sa biology faculty sa departamento ng molecular genetics. Sa simula pa lang ng araw, dumaan sa pagsasanay. Sa sandaling ito, mahal ko ang lugar ng tirahan at trenuvan Maxim Shikhalyev - Krim.

Mga Parameter ng Tamira: lumalaki hanggang 185 sentimetro, at ang timbang ng atleta ay nagbabago mula 75 hanggang 90 kilo (karapat-dapat tandaan na kunin ang ani na iyon).

pamilya

Napakakaunting impormasyon tungkol sa pamilya ni Tamir Sheikh. Si Batko Maxima ay isang atleta. Panalong water sports at pagpasok sa Radianskiy Union mula sa water polo. Parehong tato na nagbigay ng tamang puwit sa kanyang synovi at nai-pin ang kanyang pag-ibig sa isport mula pa noong pagkabata. Vidomo, si scho Tamir ang gitnang anak ng pamilya. Si Nyogo ay may isang nakatatandang kapatid na lalaki at isang nakababatang kapatid na babae. Gayundin sa Maxim Shikhalyev є sin Tamerlane.

Tamir sa "VKontakty"

Ang Internet ay naging isang iniksyon sa mayamang aspeto ng buhay ng tao. Si Tamir Sheikh ay pumasok sa kanyang sariling panig sa pinakasikat na hedge na "VKontakte". Ang mismong kawani ng isang mas malawak na profile ng maraming tao ay maaaring gumawa ng isang hindi matalinong konsultasyon mula sa isang atleta sa bahay. Sa kanyang sariling panig, si Maksim Viklada ay ang kanyang mga aralin sa video na pang-edukasyon at mga materyales para sa kita at mga dati nang atleta. Doon ay maaari ka ring maglaro ng mga orihinal na roller para sa pagpapaunlad ng iyong sariling bahay, tulad ng guarantor ni Tamir Sheikh.

Ang mga pagsasanay at kasiyahan na makita ang ahente sa paglalakbay sa bahay ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga diskarte sa pagkanta, na magdadala sa kanila sa tagumpay nang walang bargain.

Ang kontribusyon ni Maxim Shikhalyev sa pag-unlad ng palakasan

Ang pagbuo ng palakasan at lumalagong katanyagan ay hindi madali, nakayanan siya ni Ale Tamir, na nagsusulong ng isang malusog na paraan ng pamumuhay. Vin mismo vklav chimalo zusil sa pag-unlad ng sports. Bukod dito, si Tamir ay nasa sports maidan at magsasagawa ng pagsasanay, manalo at siya mismo ay magkakaroon ng kaunting pagsisikap at maraming mga tagumpay sa palakasan. Para sa bagatma dzherelami, Shikhalyev maє zvannya MSMK (majstri sport ng internasyonal na klase), na mismo ay prestihiyoso. Posibleng maglaro ng mga video game kung ikaw ay isang atleta na napakabato at propesyonal na nakikibahagi sa mga solong labanan. є mga recording sa video record ng one-legged weight lifting. Nagawa ni Tamir na kumuha ng 32 kilo sa malayo. Sa kasamaang palad, ang presyo ay hindi dinala bago ang Guinness Book of Records.

Street Workout

Street workout - ang kurso ng mga batang atleta na nakikibahagi sa mga lansangan para sa tulong ng mga sikat na kagamitan, tulad ng mga bar, turnik, go at іnshe.

Si Tamir Sheikh na walang presentisyon ay nagsimulang magsanay sa mga gilid ng SND upang simulan ang kanyang sariling mga video at mga trenuvan sa kalye. Ang mismong tse ang nagtulak sa interes ng lumalagong henerasyon na humarap sa mga lansangan. Ang mga sportsmen at kabataan na nakikibahagi sa isang turnkey ay naging mga nazivati ​​​​workouters at turnmen. Ang tuwid na pag-eehersisyo ay nagpapahintulot sa mga tao na bumuo ng kanilang lakas, spritz at iba pang mga parameter.

Tamir Sheikh at Shavkat Muhammadov

Bagato ay kaunti pa tungkol sa pakikipagtalik at vzagal tungkol sa papel ni Shavkat Mukhammedov sa buhay ni Maxim Shikhalyev. Ang mga Corista sa Internet sa kanilang mga superchannel ay nahahati sa dalawang tabori: ang isa ay tila isang espesyalidad lamang, at ang isa ay isang maalamat na sensei at isang magandang tagapagturo. Walang yak bi doon, ale dosi tungkol sa isang bugtong na tao mayroong isang bezlich super-spy.

Si Tamir mismo, sa kanyang mga pagkasira ng video, paulit-ulit na nag-zagaduvav tungkol kay Mukhammedov mismo, at tungkol sa kanya na bumubuhos sa svitoglyad na iskolar. "Shavkat Mukhammedov makchimalu lakas, vitrim at bakal character", - sabi ni Tamir Sheikh. Ang mga laban sa galuzy sa gitna ng mga solong labanan kasama ang tagapagsanay ay ibinigay kay Chimaliy dosvid Maksimovi, masyadong, posible na igalang, ngunit ang parehong lyudin ay nagbigay ng magandang batayan para sa pag-unlad ng Tamir Sheikh.

Maksim Shikhalyev zrobiv chimalo para sa pagpapaunlad ng sports at isang layunin sa bagong kabataan. Si Rukh "Straight workout", ang utak ng kung anong uri ng alak, ang naging mainstream sa larangan ng sport at sport.