Gaano karaming mga calories sa mga arrow ng bawang. Pritong arrow ng bawang - benepisyo at pinsala

01.03.2021

Ang mga bawang at sprout na mga arrow ng bawang, ang mga benepisyo na kung saan ay reinforced scientifically, ay popular hindi lamang bilang isang produkto ng pagkain, ngunit bilang isang nakapagpapagaling na produkto. Ang bawang at ang benepisyo nito para sa katawan ay kilala sa halos lahat ng mga tao sa mundo. SA iba't-ibang bansa Matagumpay itong ginagamit para sa pagbawi at paggamot mula nang mahabang panahon. Naghahain ang bawang bilang isang alternatibo sa ilang mga immunomodulators, pagdaragdag ng immune pagtatanggol at babala ng malamig, cardiovascular, viral disease.

Alam mo ba? Ang regular na paggamit ng bawang ay binabawasan ang saklaw sa panahon ng taglagas-taglamig na may sinusitis, rhinitis, sinusitis, pharyngitis, brongkitis, pneumonia ng iba't ibang etiologies (sanhi ng microbes, cockkops, virus).

Calorie at komposisyon ng mga arrow ng bawang

Sa 100 g ng mga arrow ng bawang, may mga protina - 1.2 g, taba - 0.1 g, carbohydrates - 3.5 g. Caloric na nilalaman - 25 kcal / 100. Kasama rin sa komposisyon ng halaman: bitamina C, RR, D, at, B1 , E, B2; sulfur, magnesium, murang luntian, yodo, zirconium, mangganeso, vanadium, sosa, potasa, tanso, posporus, molibdenum, sink, kobalt, titan; Organic acids, phytoncides, antioxidants, mahahalagang langis, atbp Bioactive substances.

Mahalaga! Parehong ang batang bawang, at sanhi bago ito ay mas mahusay na hindi sumailalim sa init paggamot - kaya ang buong komposisyon ay ganap na pinananatili.

Ano ang kapaki-pakinabang na mga arrow ng bawang para sa katawan ng tao

Ang mga arrow ng bawang ay nagtataglay ng parehong benepisyo bilang mga cloves ng bawang, habang kumikilos nang mas malumanay at may mas malinaw na matalim na lasa.

Mga arrow ng bawang kaysa sa kapaki-pakinabang muna? Ang kanilang pagkonsumo ay isang abot-kayang paraan upang labanan ang avitaminosis, lalo na sa tagsibol, kapag pagkatapos ng taglamig ang katawan ay kailangang punan ang stock ng bitamina. Gayundin, ang paggamit ng bawang para sa mga therapeutic na layunin ay tumutulong sa isang pagtaas sa gana, normalizes digestion, suppresses ang mga proseso ng pagbuburo sa bituka at adversely nakakaapekto sa paggiling microflora.

Alam mo ba? Salamat sa phytoncides na nakapaloob sa greenery - natural antiseptics, mga arrow ng bawang at bawang ay may magandang antibacterial effect.

Paano nalalapat ang mga arrow ng bawang sa paggamot ng mga karamdaman

Matagal nang kilala ang katutubong gamot tungkol sa mga benepisyo ng berdeng bawang. Ang mga sprouts ay palaging ginagamit upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit at mapanatili ang kalusugan na may mabibigat na karga ng katawan.

Ang mga arrow ng bawang ay may positibong epekto sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo, bawasan ang nilalaman ng kolesterol sa dugo, ay kapaki-pakinabang sa hypotension, atherosclerosis, trombosis, pagkatapos ng paglilipat ng mahahabang sakit, magkaroon ng tonic, nakapagpapasigla, pagpapanumbalik at regenerating effect. Ang mga ito ay ginagamit sa stress, depressive estado, matagalang sakit ng ulo ng hindi malinaw na pinanggalingan, ilang mga nervous disorder. May data sa mga benepisyo ng kanilang paggamit upang madagdagan ang lakas, kapag labanan ang mga glintstic invasions at oncological diseases.

Ang mga arrow ng bawang ay ginagamit bilang sariwa at ihanda ang mga infusions na may lemon, honey, nuts, igiit ang alkohol, mantikilya (langis ng bawang) o magkasama sa gatas at herbal teas.

Kahanga-hangang nagpapakita ng bawang mga medikal na katangianNgunit mayroon din itong contraindications, kaya kinakailangan upang linawin ang mga ito bago ilapat ito, at mas mahusay na kumunsulta sa doktor.

Application ng mga arrow ng bawang sa pagluluto

Ang paggamit ng bawang ay isang mahalagang bahagi ng pagluluto. Maraming mga pinggan ay imposible lamang na isipin na walang pag-aangat at amoy ng bawang. Para sa pagluluto, ang parehong mga cloves at arrow ng bawang ay ginagamit. Ang mga ito ay idinagdag sa mga sarsa, salad, pie, sandwich, malamig at mainit na pagkain, sa marinades, pangangalaga, mangunot, tuyo, frozen.

Pinagsasama ng bawang na may maraming gulay, na may karne, by-produkto, keso, isda, ilang pagkaing dagat. Halimbawa, ang bitamina salad na gawa sa sea repolyo na may mga arrow ng bawang o bawang, na may langis na langis o kulay-gatas.

Mahalaga! Ang pagkain ay tumatagal lamang ng 2-3-linggo na mga arrow ng bawang, ang proseso ng mamaya para sa pagkain ay hindi angkop.

Pinsala ng mga arrow ng bawang at contraindications.

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga arrow ng bawang ay ang konsepto ng kamag-anak. Ang lahat ng kapaki-pakinabang ay maaaring maging mapanganib kung tinatanaw at gamitin ang mga produkto nang pantay-pantay o hindi mapigil. Ang labis na paggamit ng bawang ay walang pagbubukod. Ito ay humahantong sa mga problema sa gawain ng mga bato, atay, ang gastrointestinal tract - ang nakakainis na epekto sa mga dingding ng tiyan, ang mga bituka, nagiging sanhi ng heartburn at allergic reaksyon. Ngunit ang pag-ubos ng bawang moderately at systematically, ang benepisyo para sa katawan ay malaki.

Ngunit ang mga arrow ng bawang ay may ilang contraindications: Imposibleng gamitin ang mga ito sa indibidwal na hindi pagpaparaan sa katawan, talamak na kabag, hepatitis, pancreatitis, ulcers ng tiyan, 12-riso, almuranas, epilepsy. Tunay na moderately, ang kanilang paggamit ay dapat na sa pagbubuntis, at ayon sa patotoo, posible upang makumpleto ang kanilang pagbubukod mula sa diyeta ng isang buntis at nursing woman.

Ang mga arrow ng bawang ay isang napakasarap na pagkain na maraming dacms ay ibinubuga lamang. Ito ay madalas na nangyayari dahil sa kamangmangan, kung ano ang ginagamit para sa katawan ay nakatago sa kanila, at kung gaano ang masarap ay maaaring maging handa. Ang mga dietist ay ganap na tiwala na sa mga arrow ng bawang ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng sa kanyang mga ngipin.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga tops at ang mga ugat lamang sa bilang ng mga mahahalagang langis, kaya ang berdeng mga arrow ay walang tulad ng isang matalim na halimuyak. Kaya hindi nakakalat sa tulad ng isang mahalagang produkto, ito ay mas mahusay na magluto ng isang bagay na masarap at kapaki-pakinabang mula dito o mag-isip tungkol sa kung paano maghanda ng mga arrow ng bawang para sa taglamig.

Pinirito

Ang paraan ng pagluluto ng mga shooters ng bawang ay maaaring tawagin ang pinakamadaling, ngunit ang natapos na ulam ay nakuha napaka masarap na may kaaya-aya mushroom samrance. Maaari mong ipagpatuloy ang iyong sarili at ang iyong tahanan Ang delicacy na ito ay hindi lamang sa panahon, kundi pati na rin sa taglamig. Upang gawin ito, kailangan mo lamang i-freeze ang mga inihanda na mga arrow, at pagkatapos ay lumabas ng freezer at lutuin.

Ang recipe na ito ay walang malinaw na sukat at kakailanganin para dito:

mga batang arrow ng bawang;
langis ng gulay para sa Pagprito;
asin at pampalasa sa panlasa.

Pagkakasunud-sunod ng Pagluluto:

Torn Young Bawang Arrow unang kailangan upang banlawan at pumunta sa pamamagitan ng, pagputol ng manipis na tip. Sa ibabaw ng isang walang kapinsalang pagkabata ng inflorescence ay dapat manatili hindi hihigit sa isa at kalahating sentimetro; ang mga arrow ng overripe, siyempre, ay magiging parehong mabango, pati na rin ang mga bata, ngunit pagkatapos ng pagluluto ay mananatiling mahirap, kaya kailangan mo Piliin lamang ang mga may kapal ng inflorescence bilang parehong arrow.
Ngayon ang naghanda na "delicacy" ay kailangang i-cut sa mga piraso ng 5 hanggang 7 cm ang haba;
Sa ilalim ng kawali na may mataas na pader kailangan mong ibuhos ang ilang langis, eksakto kaya magkano kaya na sa pagluluto ito stuck sa pinggan. Ang langis ay medyo mainit at inilagay ang mga arrow dito;
Kaagad ang mga nilalaman ng kawali ay dapat na puspos. Maaari kang magdagdag ng ilang black ground pepper o iba pang pampalasa, at hindi ka maaaring maglagay ng anumang bagay - ito ay magiging masarap pa rin;
Sa simula ng litson ng mga arrow ay ilalabas ang kanilang juice at magnakaw sa ito hanggang malambot. Pagkatapos, kapag ang buong likido ay unti-unting umuuga, sila ay pritong. Sa yugtong ito, posible na maging mas malakas ang apoy, at pagkatapos ay mabasa ang ulam sa loob ng 10 minuto;
Ang inihaw na mga arrow ng bawang ay maaaring ihain hindi lamang bilang isang hiwalay na itinuturing, kundi pati na rin bilang isang bahagi ng ulam sa karne o isda.

Nilaga ng mga gulay

Kung magdagdag ka ng ilang mga gulay sa mga sangkap ng nakaraang recipe, na kung saan ay kinakailangang mahanap sa kusina ng anumang maybahay, maaari kang magluto ng masarap na meryenda.

Kaya, kailangan mong gawin:

50 g (isang bundle) na mga arrow ng bawang;
70 g ng karot;
70 g ng splash;
70 g ng matamis na paminta ng Bulgarian;
70 g ng hinog na mga kamatis;
40-50 ML ng langis ng gulay;
30 ML ng toyo;
asin, pampalasa (ground black pepper at coriander, chili pepper) at greenery to lasa.

Paraan ng Pagluluto:

Sa pan ibuhos ang langis ng gulay, i-on ang apoy at iwanan ito upang pagalingin. Samantala, linisin ang mga sibuyas mula sa husks at pagpuputol ito sa anumang paraan;
Kapag pinainit ito ng langis, magpadala ng luha na gulay dito at magluto sa isang transparent na estado. Sa mga agwat sa pagitan ng pagpapakilos ng busog sa kawali, ito ay kinakailangan upang linisin ang mga karot at laktawan ang isang malaking grater. Pupunta siya sa naka-transparent na bow;
Limang minuto, kung saan ang mga karot at mga sibuyas ay magkakasama, kinakailangan na gastusin sa bulubok ng paminta ng dayami at mga arrow ng bawang na may limang-axis stretch segment. Ang parehong mga gulay ay idinagdag sa kawali sa parehong oras;
Kapag ang mga arrow ng bawang ay magpapadilim at maging malambot, turn ng mga kamatis. Kailangan nilang i-cut sa malalaking hiwa. Ang mga hindi nagustuhan ang mga skin ng mga kamatis ay maaaring mag-scold ng mga kamatis na may tubig na kumukulo at alisin ang mga ito;
Sa wakas, ang toyo at pampalasa ay idinagdag. Solo, nang hindi inaalis ang sample pagkatapos magdagdag ng toyo, hindi kinakailangan dahil ito ay maalat din. Paglilingkod sa stewing arrow ng bawang, decoring isang tinadtad na sariwang gulay.

Raga mula sa mga arrow ng bawang at baboy

Ang mga kagiliw-giliw na mga tala ng masarap ay makakapagdagdag ng berdeng sapatos ng bawang at sa isang ordinaryong ikalawang ulam bilang isang nilagang mula sa baboy.

Hindi mo dapat pag-usapan ang ulam na ito sa loob ng mahabang panahon, kailangan lang itong maging handa nang hindi bababa sa isang beses, ngunit para sa ito ay kailangan mo:

600-700 g pork pulp;
50-70 g ng berdeng mga arrow ng bawang;
100 g ng mga bows ng sibuyas;
100 g ng karot;
70 g ng Bulgarian Sweet Pepper;
200 ML puree mula sa sariwang mga kamatis o mga kamatis sa sarili nitong juice;
60-75 ML ng langis ng gulay;
asin at pampalasa sa panlasa.

Paghahanda ng Stew Step by Step:

Para sa pagluluto, ito ay kinakailangan upang kunin ang mga casanes o kawali na may makapal na ibaba at mataas na sideboards. Upang ibuhos ang langis sa ideong ito at ilagay ito sa apoy upang mapainit ito sa simula ng pagkulo;
Pork cut sa maliit na piraso. Ang pinakamainam na opsyon ay mga cube na may mga gilid ng dalawa o tatlong sentimetro. Paglipat ng karne sa langis na kumukulo at magprito, aktibong pagpapakilos, sa isang kumpletong pagsingaw ng isang meat juice na nakikilala;
Pagkatapos ay mayroong isang turn ng mga gulay. Ang mga crumpled ay idinagdag sa mga casanes na may limang minutong agwat sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: mga sibuyas, karot, peppers at mga arrow ng bawang. Ang mga sibuyas ay binugbog ng quarter, ang mga karot ay dumaan sa korean gulay na gulay, ang paminta ay pinutol sa dayami, at ang mga pisngi ng bawang - na may mga piraso ng dalawang sentimetro;
Kapag ang mga arrow ng bawang ay magpapadilim at maging malambot, upang ibuhos ang tomato puree sa karne at gulay, magdagdag ng asin at pampalasa. Mag-swipe lahat ng bagay ay isang bit sa ilalim ng talukap ng mata, at ang saturated baboy nilagang sa isang banayad na aroma ng bawang ay handa na.

Pasta kainan mula sa mga arrow ng bawang

Ito ang pinakamadaling at mabilis na paraan Paghahanda ng berdeng sapatos na bawang ay dumating sa taglamig.

Upang maghanda ng gayong workpiece, kakailanganin mo ng minimum na oras at sangkap. Lahat ng 20-30 minuto lamang at:

500 g ng berdeng mga arrow;
5 g ng lutuin asin;
20 ML ng langis ng gulay.

Pagluluto Pasta:

Ang unang raw na materyales ay kailangang matalim na mabuti, upang matuyo sa isang tuwalya (isang dagdag na kahalumigmigan ay walang pasubali) at i-cut sa mga pagbawas ng arbitrary haba upang mas madaling crush ang mga ito sa dakong huli;
Ang karagdagang paghahanda ay maaaring isagawa sa dalawang paraan. Ang una ay upang tiklop ang lahat ng mga sangkap sa mangkok ng blender at giling sa estado ng i-paste. Ang ikalawang paraan: laktawan ang mga arrow ng bawang sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne na may maliit na salaan, at pagkatapos ay idagdag ang asin, langis at pukawin ang lahat sa masa;
Iimbak ang mabangong pag-paste ng bawang ng magandang kulay ng esmeralda sa refrigerator, ito ay frozen para sa mas mahabang imbakan. Maaari mo itong gawin sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang pakete para sa pagyeyelo o molds para sa yelo upang makakuha ng isang bahagi na nagyeyelo.

Mula sa naturang kainan, ang i-paste ay maaaring ihanda ang isang masarap na nappy sa tinapay, paghahalo ito ng maalat na inasnan na may sakit o cottage cheese. Maaari din itong idagdag sa mga sopas, karne at isda na pinggan bilang seasonings para sa paggawa ng mga pabango.

Mga arrow ng bawang na kinuha

Ang mga inuming batang shooters ng bawang ay ang parehong masarap na pag-aani tulad ng mga pickled cucumber. Sa pag-ugnay ito sa ibang pagkakataon, imposible lang na ihinto ang kahit na sumailalim sa ilong kapag binabanggit ang bawang.

Proporsyon ng mga sangkap para sa workpiece ng taglamig na ito:

700 g mga arrow ng bawang;
600 ML ng filter na tubig;
60 ML ng table vinegar (9%);
20 g ng mala-kristal na asukal;
20 g ng lutuin asin;
10 pepper peppers;
4 medium lover sheet.

Paghahanda ng mga arrow ng bawang - recipe para sa mga yugto:

Una sa lahat, kailangan mong maghanda ng mga bangko, iyon ay, isterilisado ang mga ito sa anumang pamilyar na paraan. Ang bilang ng mga sangkap ay sapat na para sa dalawang kalahating litro garapon;
Ang mga arrow ng bawang ay hugasan, gupitin ang mga buds ng mga bulaklak at i-cut sa mga segment na magkasya ganap na ganap sa naghanda bangko. Mahigpit na pakialam na naghanda ng mga hilaw na materyales sa mga sterile na lalagyan;
Sa tanawin upang ikonekta ang lahat ng mga sangkap ng atsara, dalhin ito sa isang pigsa at ibuhos ang mga bangko sa tuktok;
Pagkatapos nito, ang mga bangko ay kailangang ilipat sa isang kasirola ng tubig, sa ilalim ng kung saan ay inilatag ng isang tuwalya, para sa sterilization. Takpan ang mga lata ng mga order na may mga pabalat at pakuluan ng 20 minuto pagkatapos ng tubig na kumukulo;
Pagkatapos ito ay hermetically upang seal na may sterile cover at itago sa ilalim ng isang mainit na kumot, i-up sa ibaba sa ibaba, sa isang kumpletong paglamig. Mag-imbak ng mga billet sa basement.

Naghahanda kami ng ungos: ang mga arrow ng bawang at pag-atsara

Dahil ang mga arrow ng bawang ripen mas maaga kaysa sa mga kamatis, pagkatapos ay ang billet ng mga ito sa anyo ng ungos ay inihanda sa batayan ng isang tomato pipe ng diluted na may tubig. Siyempre, kung mayroong home canned tomato juice, maaari itong makuha sa isang halaga ng pantay na dami ng tubig at pasta.

Mga produkto para sa pag-atsara at ang bilang ng mga arrow sa apat na kalahating litro garapon ng bawang paglabas:

1000 g mga arrow ng bawang;
700 ML ng inuming tubig;
500 ML ng tomato paste;
100 g ng asukal;
30 g salts;
125 ML ng langis ng gulay;
50 ML. apple Vinegar (maaaring mapalitan ng tablet).

Pag-unlad:

Mga arrow upang pumunta sa pamamagitan ng, hugasan, tuyo at crush sa mga piraso hindi na kaysa sa limang sentimetro;
Lahat ng mga sangkap sa pag-atsara (maliban sa suka) upang kumonekta magkasama at dalhin sa isang pigsa. Sa isang pinaghalong kumukulo, ipadala ang mga arrow at peck para sa isang isang-kapat ng isang oras;
Pagkatapos ay ibuhos ang suka at pigsa pa 5 minuto. Pagkatapos nito, ito ay iiwan lamang upang mabulok ang lahat ng bagay sa kahabaan ng sterile na lalagyan, wech ang lids at balutin ang isang bagay na mainit upang makumpleto ang paglamig.

Ang mga hindi gusto billets para sa taglamig gamit ang suka, tulad ng recipe para sa quashen arrow ng bawang. Totoo, bago magpadala ng imbakan na may tulad na orasan, kinakailangan upang mag-ukit ng kaunti, ngunit isang meryenda na magreresulta ay galak ang lasa ng mga gulay ng bariles.

Ang mga sukat ng mga sangkap para sa pag-atsara:

1500 ML ng pinakuluang tubig;
100 g salts;
100 g asukal.

Paano Pumili:

Ang bawang dudes ay banlawan, i-cut piraso at fold sa colander. Kapag ang tubig ay pagnanakaw, ilagay ang mga inihanda na gulay sa mga bangko;
SA malamig na tubig Dissolve asin at asukal sa kumpletong pagkawala ng lahat ng kristal. Ang nagresultang solusyon upang ibuhos hanggang sa tuktok ng mga garapon na may durog na mga arrow;
Ang bawat bangko ay naka-install sa isang malalim na plato, takip sa isang talukap ng mata at umalis sa temperatura ng kuwarto para sa 5-10 araw. Sa panahong ito, ang pag-atsara ay magiging fluffed sa plato, kakailanganin itong ibuhos pabalik sa garapon;
Kapag ang proseso ng pagbuburo ay tapos na, pag-atsara pakuluan at mainit ibuhos ang mga nilalaman ng mga lata, roll sa hermetic covers at alisin sa isang basement para sa imbakan.

Mahirap sabihin kapag nakuha ng mga tao ang pansin sa mga katangian ng bawang. Ipinagtatalunan ng mga istoryador na ito ay isang halaman na may isang tao mula sa panahong hindi pa panahon.

Pinahahalagahan ng ating mga ninuno hindi lamang ang lasa ng kultura, kundi pati na rin ang nakapagpapagaling na kalidad nito.

Bukod dito, hindi lamang cloves, ngunit din stem, dahon ng gulay ay nagtataglay ng mga katangian ng pagpapagaling.

Maraming isaalang-alang ang bawang - isang hindi kanais-nais na pampalasa (lalo na dahil sa amoy). Sa katunayan, ito ay isang gulay na may kakayahang mag-attach ng mga maanghang na pagkain, at may malaking halaga ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas.

100 gramo ng bawang ay naglalaman ng:

tubig ≈ 58 g;
protina ≈ 6.5 g;
pyridoxine ≈ 1.25 mg;
kaltsyum ≈ 180 mg;
potasa ≈ 400 mg;
carbohydrates ≈ 33 g;
sosa ≈ 17 mg;
zinc ≈ 1.2 mg;
mangganeso ≈ 1.7 mg;
selena ≈14 μg;
bitamina A ≈ 9 mg;
folasin ≈ 3 μg;
bitamina c ≈ 31.2 mg;
magnesium ≈ 24 mg;
bitamina k ≈ 1.7 μg;
bitamina B6 ≈ 1.3 mg;
iron ≈ 1.7 mg;
posporus ≈ 153 mg;
folate ≈ 3 μg.

Halaga ng enerhiya 149 KCAL.

Ang komposisyon ng bawang ay magkakaiba. Halimbawa, ang presensya at bilang ng mga elemento ng bakas sa ngipin ay magkakaiba mula sa mga dahon. Kung ihahambing namin ang isang bow, pagkatapos ay hindi bababa sa ito ay mas popular sa pagluluto, ngunit ang mga ito ay mas mababa na naglalaman ng kapaki-pakinabang na mga sangkap kaysa sa bawang.

Gayundin, ang komposisyon ay higit sa lahat ay depende sa oras ng taon. Sa taglagas ay may maraming inulin at sucrose. Sa tagsibol, ang mga sangkap na ito ay nahuhulog, at ang kanilang lugar ay inookupahan ng glucose at fructose. Ang mga polysaccharides na nagtipon sa gulay ay may malaking nutritional value at mahusay na hinihigop ng katawan.

Ito ay lalong kapaki-pakinabang na bawang dahil sa pagkakaroon ng thiamine dito. Ito ay lamang sa ganitong gulay, na kung saan ay lalong mahalaga upang malaman ang mga tao na gumagamit lamang ng mga produkto ng gulay.

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng bawang ay nagtapos ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas.

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang mga problema sa kalusugan ng tao ay nagsisimula sa paglabag sa mga particle na ito.

Ito ay bawang na naglalaman ng 17 elemento ng kemikal ay may kakayahang magtatag ng balanse ng electrolyte at ibalik ang tamang reaksyon sa redox.

Kabilang sa iba pang mga elemento na may positibong epekto sa katawan, inilalaan nila ang mga sumusunod:

Germanyum.

Ang elementong ito ay nagpapatibay sa mga barko, tinitiyak ang kanilang pagkalastiko, pinipigilan ang pagpapalawak ng varicose ng mga daluyan ng dugo. Bilang karagdagan, pinapagana nito ang oxygen, sa gayon ay pinasisigla ang gawain ng immune system.

Selenium.

Ang sangkap na ito ay nakikipagpunyagi sa pagkakaroon ng mga libreng radikal sa katawan, inaalis ang mga toxin, mabigat na riles. Bilang karagdagan, pinanumbalik ng selenium ang cellular na istraktura ng balat, mga kuko, buhok.

Mangganeso.

Ang bahagi na ito ay tumatagal ng bahagi sa pagpapalitan ng mga sangkap, paggana ng mikrobyo, nervous system, pinipigilan ang pag-unlad ng diyabetis, sakit thyroid Glands., Aging organismo.

Nag-aambag ito sa pagpapanatili ng normal na temperatura ng katawan, protina, electrolyte at mga palitan ng bitamina, ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa kakulangan at sakit ng yodo ng teroydeo.

Sulfur.

Ang bawang ay naglalaman ng higit sa 100 sulfur na naglalaman ng mga compound. Ang elementong ito ay may mga espesyal na posibilidad. Pinipigilan nito ang mga mapanganib na mikroorganismo bilang Staphylococci, pathogenic fungi, dysenteric at typhoid sticks, lebadura, neutralizes carcinogens, lason.

Iyon ay, pinoprotektahan ng bawang ang katawan mula mga additives ng pagkainAlin ang maraming mga produkto. Bilang karagdagan, ang mga naturang compound bilang diyanl sulfide, allyl cysteine \u200b\u200bdestroys malignant formations sa cellular level.

Phytoncides.

Ito ay isang malakas na likas na antibyotiko. Para sa isang maikling panahon, sila sirain halos anumang mga virus. Halimbawa: Kung ang ascorbic acid ay maaaring sirain ang tuberculous wand sa loob ng 24 na oras, pagkatapos phytoncides copble na may ito sa loob lamang ng 10 minuto.

Allicin, adonize.

Ang mga sangkap na ito ay naglalaba ng dugo, sa gayon ay pumipigil sa pagbuo ng thrombus.

Mahahalagang langis.

Ang mga sangkap na ito sa isang gulay ay malapit sa 2%. Ang pinakamalaking halaga ay daliverisisulfide.

Kapaki-pakinabang ba ang batang bawang?

Ang batang bawang ay nailalarawan sa pamamagitan ng mababang calorie. Sa 100 gr. Ang produktong ito ay 40 kcal lamang. ito pinakamahusay na tool mula sa avitaminosis. Naglalaman ito ng maraming mineral, bitamina, protina ng gulay.

Ang batang halaman ay naglalaan ng Phytoncides, na nakikipaglaban sa pag-unlad at pagpaparami ng mga pathogens ng iba't ibang sakit.

Sa loob nito, ang bitamina C ay higit pa sa isang busog at sitrus, kaltsyum, yodo, bakal kaysa sa iba pang mga gulay at prutas. Ang mga mahahalagang langis ng berdeng bawang ay puspos ng mga antibiotics, na pumipigil sa pagpapaunlad ng mga mapanganib na mikroorganismo.

Kung lumalaki ang batang halaman malapit sa iba pang mga pananim sa hardin, maaari itong protektahan ang mga ito mula sa maraming sakit. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang pampalasa na ito sa maagang anyo ay sumisira sa mga istruktura ng cellular ng Glioblastoma. Ang ilang mga hindi kinakailangang paggamot ng tumor ng utak ay naging posible dahil sa mga gamot na nilikha batay sa berdeng bawang.

Ano ang ligaw na bawang at ang benepisyo nito para sa katawan?

Ang katanyagan ng abroade (ito ay eksaktong tinatawag na ligaw na bawang) ay dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga bitamina at nutrients. Kabilang sa iba pang mga elemento, bitamina B at C, hibla, langis, phytoncides, karotina, acids, kaltsyum at iba pang kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas ay sumasakop sa isang espesyal na lugar sa komposisyon ng kemikal.

Ang halaga ng enerhiya ng berdeng bahagi ng halaman ay 36 lamang na kcal.

Ang tiyak na amoy ng mga dahon at ligaw na bombilya ay dahil sa nilalaman ng mga mahahalagang langis at allycine glycoside. Ang abrade ay may fungicidal at bactericidal actions.

Ito ay natupok bilang pag-iwas laban sa maraming sakit. Bilang karagdagan, ang Wild Bawang ay isang mahusay na antibacterial, anti-skileotic, anti-silindro, anti-chain preparation.

Siya rin:

nagpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract;
pinahuhusay ang bituka motorcy;
nagpapataas ng gana;
nagpapabuti ng metabolismo;
pinipigilan ang akumulasyon ng kolesterol sa dugo;
binabawasan ang presyon ng dugo;
normalize ang cardiovascular activity. vascular systems.s;
ibalik ang kaligtasan sa sakit;
nagpapataas ng lakas ng lalaki.

Therapeutic properties ng bawang para sa kalusugan ng tao

Mayroon itong antimicrobial, disinfecting, expectorant, anti-inflammatory effect. Bilang karagdagan, pinapagana nito ang gana, ang paglabas ng gastric juice at apdo, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora, nagpapalawak ng bilog ng dugo, pinabababa ang presyon, nililipat ang uhog sa bronchi, nagdaragdag ng sekswal na aktibidad.

Bawang pakikibaka sa kakulangan ng gana, pagtatae, furunculas at balat rashes, pamamaga ng tiyan at bituka, atherosclerosis, hypertension, lead lead at tumutulong sa isang rurok.

Para sa paggamot ng purulent sugat, mycoses, nesting alopecia, seborrhea gamitin ang panlabas na bawang. Belisms sa kanya - ang pinaka epektibong Paraan Mapupuksa ang worm.

Paano gamutin ang bawang?

Rubble.

Sa ganitong mga manifestations, tinutulungan nito ang hininga ng mga pares ng gulay na ito. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan upang crush bawang, ilagay sa isang panyo at panatilihing malapit sa ilong.

Ubo.

Sa ganitong sakit, dapat magkaroon ng paglanghap mula sa sinag ng mansanilya at bawang. Sa dry ubo, ito ay kinakailangan upang kuskusin ang dibdib-tinadtad na bawang.

Brongkitis.

Ang bawang ay ang pinakamahusay na ahente ng katutubong para sa paggamot ng mga pathologies ng bronchopulmonary, dahil mayroon itong antiseptiko, antibiotic effect, dilutes ang basa.

Sa bronchitis, ang paggamit ng bawang bravery ay tumutulong upang mapawi ang paghinga, upang ilipat ang mocryt. Para sa mga ito, ang mga cloves ng bawang ay dapat i-cut at peck sa loob ng 20 minuto.

Angina.

Ito ay kinakailangan upang banlawan ang lalamunan sa isang solusyon na niluto mula sa tinadtad na sibuyas ng bawang at isang baso ng mainit na tubig.

May acne rash at acne.

Kinakailangan na gumawa ng limang minutong paliguan na may decoction ng healing herbs at mag-aplay ng maskara mula sa langis ng oliba, kefir at juice ng bawang. Hugasan sa loob ng 20 minuto.

May sobrang sakit ng ulo.

Kinakailangang ilapat ang tinadtad na bawang sa mga templo.

Mula sa warts.

Bawang rubbing, ihalo sa honey. Sa gabi ay nalalapat sa pasyente.

Sa ilalim ng herpes.

Sa panahon ng oncology.

Ang isang walang laman na tiyan ay dapat gumamit ng bawang juice sa naturang dami: ang unang limang araw 10 patak, pagkatapos ay limang araw 20 patak.

Iyon ay, bawat susunod na limang araw upang madagdagan ang dosis ng sampung patak, nagdadala sa 1 tbsp. l, pag-inom ng 100 gramo ng sariwa o sinipsip ng bodka sa pantay na sukat ng juice ng plantin.

Pagkatapos ng kalahating oras pagkatapos ng paggamit ng juice ng bawang, kumuha ng 1 tbsp. l. likido honey. Pagkatapos ng 90 araw ng pagtanggap ng juice ng bawang, kinakailangan upang simulan upang mabawasan, maabot ang unang 10 patak. Ngunit ang apendiks ng tambutso ay maaaring gamitin sa isang kutsara 4 beses sa isang araw para sa isang buong taon.

Bawang para sa mga babae

Ang bawat babae ay dapat gumamit ng bawang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo. Pinipigilan nito ang pag-unlad ng may isang ina at kanser sa suso. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang halaman na ito ay magpapawi ng mga kababaihan mula sa steoarthritis. Mayroon din itong positibong epekto sa paglago at hitsura ng buhok.

Microelements mapabilis ang proseso ng paglago at maiwasan ang kanilang pagkawala. Kung ang juice nito ay nakahiga sa mga ugat, ang sirkulasyon ng dugo ay makabuluhang mapabuti, at ito ay magpapalakas ng follicle.

Sa bawang may tulad na enzyme tulad ng Eyechen. Dilutes ang dugo at hindi nagbibigay upang lumitaw ang mga tumor sa katawan ng isang babae.

Ang lahat ng mga batang babae na naghahangad na maging slim upang kumain ng bawang ay kinakailangan lamang.

Pinabilis nito ang proseso ng metabolismo, at nag-aambag ito sa pinabilis na pagkasunog ng taba ng pang-ilalim ng balat.

Ang talamak na pampalasa ay may maraming sink, siliniyum at Alemanya. Ang mga elemento ng trace ay nagsisilbing magandang antidepressants.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang bawang ay kapaki-pakinabang sa lahat ng parehong mga bata at matatanda. Nakakaapekto rin siya sa katawan ng isang buntis. Folic acid, na nasa komposisyon nito, nagpapalakas immune system.tulad ng ina at sanggol. Ginagawa din nito ang dugo, at pinipigilan ang hitsura ng mga clots ng dugo. Pinasisigla ng bawang ang sirkulasyon ng dugo, at normalizes ang paglago at pag-unlad ng bata.

Ngunit ito ay isang matalim na gulay, kaya ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga buntis na kababaihan nang maingat. Maaari itong makaapekto sa kaasiman ng tiyan, na hahantong sa heartburn at sakit. Sa mga huling buwan ng pagbubuntis, dapat itong gamitin sa napakaliit na dosis. Kung hindi man, ito ay maaaring humantong sa isang reaksiyong alerdyi.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga lalaki

Ang bawang ay naglalaman ng thiamine. Ang elemento ng bakas na ito ay may positibong epekto sa nervous system ng mga lalaki.

Naglalaro siya ng malaking papel sa pagproseso ng glucose. Ang antas ng mga proseso ng enerhiya sa mga selula ay nakasalalay dito.

Ang gulay na ito, ay nagpapakita rin ng mabuti mula sa katawan labis na likido. Na maaaring pukawin ang mga pole ng mga lugar ng katawan. Ang mga enzymes na nasa bawang ay tumutulong na mapawi ang pagtitiwala sa paninigarilyo at alkohol.

Pinapayagan ka ng mature na bawang prutas na palakasin ang kalusugan ng lalaki. Ang pang-araw-araw na paggamit ay nagdaragdag ng lakas. Ang mga enzymes at bitamina na nasa gulay na ito ay nakakatulong sa pagpapabuti ng paninigas at tagal nito.

Karamihan sa mga lalaki na may edad ay may problema sa isang sakit sa prostate. Upang protektahan ang iyong sarili mula sa gayong problema, kinakailangan na isama ang bawang sa pagkain araw-araw.

Tincture para sa potency.

Grind 1 kg. Sariwang bawang, ilagay sa di-oxidized na tangke at ibuhos 3 liters ng tubig. Takpan at ilagay sa isang madilim, malamig na lugar para sa isang buwan. Araw-araw kailangan mong magalit. Dalhin, dissolving 1 tsp. Sa baso ng gatas, isang beses sa isang araw, ang pagbubuhos ay hindi magtatapos. Ulitin ang paggamot ay hindi mas madalas 1 oras bawat taon.
1 kg. Bawang upang gumiling at ibuhos ang 2 baso ng bodka, lahat ng mahigpit na paghinga at ilagay sa isang madilim na silid para sa 1 linggo. Kumain sa isang kutsara tatlong araw bago ang paggamit ng pagkain.
Gupitin ang 6 malalaking cloves ng bawang at ibuhos ang 300 gramo ng bodka. Ilagay sa isang walang malay na lugar para sa 3 araw. Pilitin, at kumain sa isang kutsara ng tatlong araw bago kumain.
Grind 1 Apple, 1 karot at 1 ulo ng bawang, magdagdag ng 1. h. L. Honey, mix. Uminom ng dalawang beses sa isang araw: sa umaga at sa gabi para sa tatlong linggo.

Para sa mga bata: Posible ba ito?

Ang bawang ay maaaring ibigay sa mga bata mula sa 8 buwan ng kanilang buhay. Ngunit ang pampalasa ay dapat lamang sa pinakuluang anyo. Maaari itong idagdag sa puree, mince, soups. Simula upang bigyan ang mga bata ng gulay na kailangan maliit na dosis. Unti-unti, maaari silang tumaas.

Ang bata ay hindi maaaring magbigay ng bawang kung:

temperatura ng katawan sa itaas 38 degrees;
may sobra sa timbang;
bago ang oras ng pagtulog;
may mga problema sa digestive tract at kidney;
may epilepsy.

Ang matalim na gulay na ito ay kailangang-kailangan sa taglamig kapag ang orvi ay nakakakuha ng momentum. Ang mga enzymes na puspos ng bawang, ay nakakaapekto sa pagpapalakas ng immune system ng bata.

Plusha paggamit: nebanal treatment

Ang ilong ng bawang ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa mga ngipin. Din sa. sinaunang Roma Ito ay pinaniniwalaan na nagdadagdag siya ng lakas at nagpapasigla.

Bilang karagdagan, dahil sa mataas na nilalaman ng mga pektin, ang Husk ay tinatrato ang sakit, nagpapalakas ng kalusugan.

Ang dry shell ng bawang ay naglalaman ng quercetin. Ang elementong ito ay ginagamit upang gamutin ang mga katarata, oncology ng mga glandula ng mammary, utak, malalaking bituka, baga, lymphosarcomes. Sa cosmetology, ito ay ginagamit upang pabagalin ang pag-iipon ng balat.

Bilang karagdagan, ang husk ng bawang:

nagpapalakas sa cardiovascular system;
tinatanggal ang fungus stop at mga kuko;
ibalik ang istraktura ng buhok;
linisin ang katawan;
nalaman niya ang balat;
nagpapalakas sa mga bituka;
stimulates aktibidad sa kaligtasan.

Para sa puso at mga sisidlan.

Ang produktong ito ay hindi lamang upang mapadali ang gawain ng puso, kundi pati na rin upang linisin ang mga vessel mula sa cholesterol plaques. Ang ganitong mga katangian ay nakakatulong na maiwasan ang paglitaw ng thrombus, bawasan ang posibilidad ng atake sa puso o stroke.

Recipe.

Kinakailangan na kumuha ng 3 tbsp. l. Ang mga husks ng bawang, ibuhos ang isang litro ng mainit na tubig, ilagay sa isang paliguan ng tubig, bukas, pagkatapos kumukulo sa loob ng 15 minuto. Mag-iwan ng 2 oras. Gumamit ng decoction ng 1 tbsp. l. Hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw.

Kinakailangan na gamitin ang tool na ito sa loob ng isang buwan. Sa panahong ito, ang likido ay linisin ang atay, bato, ang pantog, ay magliligtas mula sa mga slags, kolesterol, mabigat na riles, salt, toxins. Maaari mong ulitin ang paggamot sa loob ng 50 araw.

Buhok husk.

Ang maskara ng husk ng bawang ay magpapalakas sa kanyang buhok, magbigay ng kaakit-akit, papagbawahin ang balakubak at mga tip sa paghati.

Recipe para sa accelerating paglago ng buhok.

Grind ang husks ng 2 piraso ng bawang, magdagdag ng 2 kutsara ng tinunaw na honey, 1 tsp. Olive oil, 1 tsp. Dry mustard. Ang mga sangkap na ito ay kailangang ihalo nang mabuti at mag-aplay sa kanilang buhok kasama ang buong haba, marubdob sa balat. Mag-iwan ng mask para sa 20 minuto, hugasan ang mainit na tubig na may shampoo. Kailangan mong ulitin ang gayong pamamaraan tuwing tatlong araw.

Para sa balat

Isang simple at maaasahang paraan upang mapupuksa ang acne, psoriasis at iba pang mga problema sa balat. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan upang gumiling dry husks sa gilingan ng kape. 2 h. L. Pulbos, ibuhos ang kalahating liters ng mainit na tubig. Ilagay sa isang paliguan at bukas ng 15 minuto. Ang nagresultang decoction ay ibubuhos sa paglangoy. Kumuha ng banyo na may ganitong pagbubuhos na hindi bababa sa 30 minuto.

Ulitin ang pamamaraan na sumusunod sa 1 oras bawat linggo. Kung ang ganoong decoction ay regular na punasan ang mukha, maaari mong mapupuksa ang malabata acne, at ang iyong mga paa paliguan ay mapupuksa ang mga paa at mga kuko mula sa fungus.

Laban sa sipon

Ang paglanghap ay makakatulong upang mapupuksa ang malamig na mga sintomas. Kinakailangan na ilagay ang mga husks sa dalisay na kawali at ilagay sa isang maliit na apoy. Kapag ang isang maliit na smack ay lilitaw, dapat itong inhaled, dahil ito ay siya na treats isang malamig. Kinakailangan na gumawa ng ganitong pamamaraan araw-araw bago ang oras ng pagtulog para sa isang linggo.

Na may bituka

Sa biglaang pagtatae, ang naturang recipe ay tumutulong: 1 tsp Dry husk tinadtad sa pulbos ay dapat ilagay sa bibig at init ng tubig. Upang mapupuksa ang helminths, ang gayong pulbos ay dapat idagdag sa pagkain ng isang pakurot. Ngunit masyadong madalas na paggamit ng tool na ito ay maaaring humantong sa isang constation.

Para sa pagbabagong-lakas

Ang husk ng bawang ay nagpapalakas sa balat, nagbabala sa hitsura ng mga wrinkles. Malaking bilang ng Ang mga mineral at iba pang mga elemento ng bakas ay pinayaman at moisturize ang balat.

Para sa balat ng bawang na magkaroon ng isang maximum na epekto sa balat, dapat itong ibuhos ng tubig, dalhin hanggang sa kumukulo (ngunit hindi pigsa) at iwanan ito para sa 10 oras. Pagkatapos ay ang pagbubuhos ay sinala at tinanggap ng 4 baso bawat araw para sa mga kababaihan sa huling dekada ng buwan, mga lalaki sa pangalawang. Ang break ay tapos na bawat 2 buwan.

Kapaki-pakinabang na mga katangian ng berdeng mga arrow ng bawang

Ang mga arrow ng bawang ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa kalusugan kaysa sa mga clove. Naglalaman ito ng maraming mahalagang bahagi.

Ang mga arrow ng bawang ay naglalaman ng sulfide compounds.

Dahil dito, ang regular na paggamit ng naturang produkto ay nakakatulong upang talunin ang dysenteric wand, Staphylococci, Fungi, ay nag-aambag sa resorption ng mga clots ng dugo.

Bilang bahagi ng mga arrow ay may isang bahagi bilang allicin.

Hindi niya pinapayagan sa katawan ng pathogenic bakterya. Ang Allicin ay ginawa kapag ang pagputol o anumang iba pang mga arrow ng pagpuputol. Ngunit ito ay nawasak kung ang produkto ay nagpainit sa produkto. Samakatuwid, ang mga arrow ng bawang ay pinakamahusay na gumamit ng raw.

Contraindications and harm.

Bilang karagdagan sa ang katunayan na ang gulay na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na mga katangian, maaari itong kontraindikado. Ang pinaka-hindi kanais-nais na paghahayag ay maaaring tawagin ang amoy, na nagmumula sa bibig ng isang karagatan ng pagkonsumo kahit isang napakaliit na piraso. Bukod dito, ang spice na ito ay may isang natatanging kakayahan sa bagay na ito.

Kung ang isang bawang ay nawala sa bawang (halimbawa, isang paa), pagkatapos ng ilang oras ang halimuyak na ito ay maaaring marinig mula sa isang ganap na iba't ibang bahagi (halimbawa, sa labas). Bilang karagdagan, ang ilang mga bahagi ng gulay ay may isang irritant effect sa tiyan, bato, isang atay.

Ang bawang ay maaaring makapinsala, kaya hindi ito inirerekomenda na magamit sa kaso ng naturang mga sakit:

gastritis;
pancreatitis;
ulser;
hepatitis;
nephritis;
nephrosis.

Siya rin ay kontraindikado sa mga taong nagdurusa sa epilepsy, dahil maaari siyang maging sanhi ng pag-atake.

Bilang karagdagan, ang bawang ay ipinagbabawal na gamitin sa pagbubuntis at pagpapasuso. Sa unang kaso, maaari itong pukawin ang mga alerdyi, heartburn, dumudugo ng ilong. Sa pangalawang - ito ay may kakayahang baguhin ang lasa ng gatas, bilang isang resulta, ang bata ay tanggihan lamang ang kanyang dibdib.

Dahil ang bawang ay nagpapatibay ng ganang kumain, hindi ito gumagamit ng mga taong nagdurusa sa timbang o sa isang diyeta. Bilang karagdagan, ang nilalaman ng isang malaking halaga ng sulfanyl hydroxyl ions sa planta ay may negatibong epekto sa utak. Ito ay isang makamandag na substansiya na matalim sa dugo, nagiging sanhi ng kahinaan, nakakalat, sakit ng ulo, kawalan ng pansin.

Mga Gamot: Mga Recipe ng Folk para sa Pagluluto sa Sarili

Mula noong sinaunang panahon, ang mga proseso ng init o nagpapasiklab ay kinunan ng mga decoosions o nagpapaalab na mga proseso, na ginagamit bilang isang laxative. Bilang karagdagan, ang gulay na ito ay may disinfectant, healing at toning effect. Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga gamot na yari batay sa bawang, ngunit ang ilang mga medikal na ahente ay maaaring handa nang malaya.

Ang recipe na ito ay isang mahusay na katulong mula sa brongkitis. Para sa paghahanda ng juice, ang mga cloves ng 2 ulo ng bawang ay dinurog at nakoronahan sa mortar. Ang mass na ito ay nagdaragdag ng 5 tbsp. l. Asukal at sahig na litro ng tubig. Ang ganitong timpla ay dapat na slapped para sa 5 minuto. Salain, kumuha ng 1 tsp. Hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw.

Halaya

Mula sa angina at orz.

Ito ay kinakailangan upang gumiling 12 cloves ng bawang, magdagdag ng 2 tbsp. l. Likido honey at ihalo sa homogenous pagkakapare-pareho. Ang nagresultang timpla ay dapat gamitin para sa 1 h. apat na beses sa isang araw.

Sa atherosclerosis at malalang pagkapagod.

Ito ay kinakailangan upang gumiling 2 gitnang ulo ng bawang at 2 maliit na limon. Magdagdag ng 2 tbsp. l. Honey at mix. Ang ganitong paraan ay tumagal ng 1 tbsp. l. Tatlong beses sa buong araw pagkatapos kumain.

Sa mga pathologies ng gastrointestinal tract.

1 malaking ulo ng bawang giling at ibuhos ang baso ng bodka.

Paghaluin nang mabuti at ilagay sa salamin, mahusay na sarado na pagkain sa isang madilim na lugar para sa dalawang linggo. Pagkatapos ay ang pagbubuhos ay puno.

Para sa paggamit, 30 patak ng halo ng halo ng alkohol na may 1 kutsara ng tubig.

Para sa pagdalisay ng dugo.

Sa sahig, isang liter bank upang ilagay ang 150-170 gramo ng durog na bawang. Ibuhos ang bangko sa tuktok na bodka. Umalis sa isang madilim na lugar para sa sampung araw. Ang araw-araw na solusyon sa alkohol ay dapat na nanginginig. Gumamit ng limang patak ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Mula sa trangkaso.

1 tasa ng buong, purified cloves ng bawang pulled at ibuhos 800 gramo ng bodka. Ipilit ang sampung araw. Kumuha ng 10 patak sa unang sintomas ng trangkaso.

Mula sa atherosclerosis.

1 tasa ng sariwang bawang ay dapat na mahila at ibuhos ang likidong pulot. Gumalaw sa isang homogenous na pagkakapare-pareho at umalis sa isang cool na madilim na lugar para sa isang linggo. Tumagal ng tatlong beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain ng 1.5 buwan.

Mula sa insomnya.

Kinakailangan upang gilingin ang bawang upang ang martilyo ng masa ay isang buong salamin. Dapat itong ilipat sa lalagyan ng salamin at pisilin ang juice mula sa 20 lemons doon. Ang mga pinggan ay dapat na littered at ilagay sa refrigerator para sa isang araw. Kinakailangan na kunin ang tool na ito bago ang oras ng pagtulog, pag-reconsaling 2 tbsp. Sa isang baso ng mainit na tubig.

Mula sa warts.

Ito ay kinakailangan upang gilingin ang mga cloves ng bawang sa isang gilingan ng karne o giling sa isang blender. Pagkatapos nito, kinakailangan upang paghaluin ang bawang ng bawang at taba ng baboy sa pantay na sukat.

Ang ganitong timpla ay dapat na pagpapadanak ng warts araw-araw sa umaga at sa gabi. Ang pamamaraan na ito ay ginagamot hanggang sa ganap na nawala ang problema.

Mula sa mga callus.

Decoction.

Kinakailangan na ibuhos ang 450 gr. Tubig, pigsa, magdagdag ng 1 tsp. Bawang Cashitz at Peel 5 minuto. Alisin mula sa kalan, igiit ang tungkol sa isang oras, pilay. Uminom ng tatlong beses sa isang araw. Bawang decoction sa bawat oras na kailangan mong gawin sariwa, dahil kapag naka-imbak, ang kanyang mga katangian ng pagpapagaling ay nawala.

Kumuha kami ng paliguan

Bawang Baths - isang epektibong lunas laban sa maraming sakit. Ang pasyente pagkatapos ng mga ito ay palaging pakiramdam ng mas mahusay.

Ang mga paliguan na may bawang ay gumagawa ng malamig at mainit. Gawin ang mga ito ng dalawang paraan: maghanda ng isang decoction ng bawang, o tinadtad na bawang na inilagay sa ilalim ng mga bathing container.

Ang temperatura ng tubig ay dapat na mga 40 ° C. Ang gayong paliguan ay naapektuhan ng nervous system.

Paraan ng pagluluto paliguan na may bawang:

4 Ang mga ulo ng bawang ay dapat na mapinis at ibuhos ang 6 litro ng tubig na kumukulo. Magluto ng 30 minuto, igiit ang hindi bababa sa 8 oras. Pagkatapos ay ang pagbubuhos ay bahagyang pinainit, ibinuhos sa paliguan at sinipsip ng tubig. Para sa isang bath bath, isang tinatayang ratio: 1 bahagi ng pasanin sa 10 bahagi ng tubig. Para sa mga sedentacle: sa 3 piraso ng ragland 7 bahagi ng tubig.

Sa varicose veins, insomnia, migraines, hypertension ay tumutulong sa contrast bath na may bawang. Una kailangan mong babaan ang iyong mga paa sa mainit na tubig sa loob ng dalawang minuto. Pagkatapos - sa malamig para sa 30 segundo. Kaya kahaliling kailangan ng 20 minuto. Dapat itong tapos na may malamig na tubig, at agad na maglagay ng mga medyas na lana.

Bawang na may gatas

Bawang sa kumbinasyon ng gatas, natagpuan ang isang application sa katutubong gamot Para sa maraming mga taon bilang isang antibacterial ahente.

Siya ay ganap na nag-cop sa mga sakit ng upper respiratory tract, ay may positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, ito ay may kakayahang kapana-panabik na ganang kumain, pampalapot na sakit sa bituka.

Gayundin, ang aming mga ninuno sa tulong ng bawang na may gatas ay nakakuha ng mga bulate.

Ang magandang pahinga ay tumutulong sa tincture ng bawang na may gatas. Upang magawa ito na kailangan ng 20 gramo ng bawang at isang baso ng mainit na gatas. Lahat ng sangkap upang kumonekta magkasama. Magdagdag ng 1 h. Honey. Ang isang lutong inumin na kailangan upang uminom sa harap ng ilang minuto.

Mula sa ubo.

Pagkatapos ng pagkuha ng inumin na ito, mawawala ang ubo sa susunod na araw. Upang magluto ito ay kinakailangan sa gatas upang magluto ng 1 bawang ulo at 10 piraso ng maliit na mga sibuyas. Kinakailangan ang pagluluto hanggang malambot ang lahat ng bahagi. Sa mainit na anyo ng isang tinidor o isang kutsara upang iunat ang mga ito sa parehong gatas. Magdagdag ng mint extract at kutsarita ng sariwang natural honey. Dalhin sa buong araw sa isang kutsarita bawat oras.

Mula sa arthritis

Ang isang mahusay na tool mula sa sakit na ito ay juice mula sa bawang. Dapat itong dadalhin sa loob ng 10 patak na may mainit na gatas. Maaari ka ring mag-aplay sa pasyente na may isang panyo, na pinapagbinhi ng cashis mula sa bawang.

Bawang na may honey

Ang honey at bawang sa gamot ay inilalapat mula sa iba't ibang sakit.

Antibacterial, diuretic, antiseptic effect ng bawang kapag pinagsama sa honey ay nagdaragdag ng maraming beses.

Magkasama ang honey at bawang ay maaaring gamitin sa ganitong mga kaso:

para sa mga sakit ng mga gastrointestinal disease;
sa mga problema ng tiyan at atay;
may sakit sa bato;
sa sipon;
para sa mga sakit ng oral cavity.

Sa ilalim ng angina

Sa pamamagitan ng gilingan ng karne ay dapat na lumaktaw 10 lemons. Magdagdag ng 5 overhead cloves ng bawang sa kanila. Gumalaw at magdagdag ng 1 kg ng honey. Gumamit ng dalawang beses sa isang araw kasama ang tsaa hawthorn.

Upang palakasin ang kaligtasan

200 gr. Ang bawang ay lumaktaw sa isang gilingan ng karne. Ang Cashitz ay nagbuhos ng 100 gramo ng alak. Makulayan upang mapaglabanan sa madilim na lugar sa loob ng 20 araw. Ang larangan ng likido na ito ay dapat na mai-filter at ilagay para sa isa pang tatlong araw sa isang madilim na malamig na lugar.

Pagkatapos ay magdagdag ng 10 gramo ng propolis tincture sa halo na ito at 50 gr. Honey. Lahat ng halo at tumagal ng tatlong beses sa isang araw. Pag-inom para sa dalawang linggo, alternating: isang araw - isang drop, ang ikalawang araw - dalawang patak. Kaya magpatuloy hanggang sa katapusan ng tinukoy na panahon.

Bawang na may limon

Ang kumbinasyon ng mga produktong ito ay nagpapatibay sa immune system at pinatataas ang sigla. Ang pagbubuhos ng mga ito ay tumutulong upang labanan ng iba't ibang uri sakit.

Para sa paghahanda ng gamot, 10 lemons ay kinakailangan at ang maraming mga ulo ng bawang ay durog, magdagdag ng 1 litro ng tinunaw na pulot, ihalo nang mabuti at umalis sa isang madilim na lugar.

Kumuha ng isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.

Para sa paglilinis ng barko

Ito ay nangangailangan ng pantay na halaga ng bawang at limon. Lahat ng durog, ilagay sa salamin pinggan at ibuhos sa tatlong liters ng tubig na kumukulo. Ipilit ang apat na araw, strain, consumption 100 gramo 3 beses sa isang araw. Ang paggamot ay dapat isagawa nang walang pahinga sa loob ng dalawang buwan.

Sucking Bawang.

Kahit na sa sinaunang Tsina para sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit, inirerekomenda silang sipsipin ang mga piraso ng bawang. Ang mga clove ay makinis na pinutol at inilagay sa ilalim ng dila. Mula sa oras-oras dapat sila ay hinihimok sa bibig, paghahalo sa laway. Kung gagawin mo ito araw-araw bago mapalakas ang mga ngipin at gilagid.

Ang iyong mga ari-arian ay nawala sa paggamot ng init?

Kahit na alam ng mga bata ang tungkol sa mga benepisyo ng gulay na ito. Wala nang kailangang-kailangan na produkto sa isang weakened immunite, sa halip na ito spice. Ngunit hindi lahat ay maaaring gamitin ito sa raw form. Mayroong maraming iba pang mga paraan upang isama ang bawang sa iyong diyeta.

Inarated na bawang

Alam ng bawat babaing punong-abala ang ilang mga recipe para sa marinating bawang. Sa form na ito, ito ay mas kaaya-aya sa panlasa at walang tulad na epekto bilang isang hindi kasiya-siya amoy ng bibig.

Bilang karagdagan, ang pickled bawang pagkatapos ng pagproseso ay hindi mawawala ang kapaki-pakinabang na mga katangian nito.

Ginagamit ito sa gamot bilang isang anti-inflammatory, antibacterial agent. Bilang karagdagan, ang pickled bawang ay isang preventive medicine laban sa iba't ibang mga sakit sa viral at colds.

Tumutulong din ito upang labanan ang atherosclerosis at quanta. Ang produktong ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa mga taong may sakit sa puso. Pinapalawak nito ang mga sisidlan, sa gayon nagbibigay ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng mga sistema ng cardiovascular.

Pinakuluto

Napakalawak sa katutubong gamot gumamit ng bawang sa pinakuluang anyo. Ngunit pagkatapos ng thermal processing, ang gulay na ito ay nawawala ang marami sa mga bitamina at mineral nito. Gayunpaman, pagkatapos ng pagluluto, ang Sharillin ay aktibo dito, ang sangkap na sumisira sa bakterya at worm. Gayundin ang pinakuluang bawang ay kapaki-pakinabang para sa atay.

Tuyo

Ang tuyo na bawang ay maaaring nasa maraming bersyon: bawang pulbos, sa mga granule o sa anyo ng mga natuklap. Ang calorie nilalaman ng naturang produkto ay sapat na malaki - 345 kcal.

Ang tuyo na gulay na may mga katangian nito ay hindi mas mababa sa sariwa, halos lahat ng kapaki-pakinabang na sangkap ay mananatili sa proseso ng pagproseso.

Kanyang komposisyong kemikal Kabilang ang: Choline, B1, B2, B5, Selenium, B6, B9, C, E, K, PP, Potassium, Calcium, Magnesium, Zinc, Copper at Manganese, Iron, Chlorine, yodo, Cobalt, Phosphorus at Sodium.

Gamitin ito para sa pag-iwas at paggamot ng iba't ibang sakit.

Black Bawang: Anong uri ng gulay?

Ang isang katulad na gulay ay may lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na likas sa sariwang bawang, ngunit sa parehong oras siya ay may isang maliit na iba't ibang lasa, kulay at na pinaka-mahalaga, pagkatapos ng paggamit ng mga ito ay hindi kinakailangan upang mapahiya ang hindi kasiya-siya amoy ng bibig.

Paano Gumawa ng Bawang Black?

Ang pamamaraan ay binubuo sa proseso ng pagbuburo ng sariwang gulay sa mataas na temperatura. Sa madaling salita, mabilis ang spice "ay nagiging matanda." Ang lahat ng kaganapan ay tumatagal ng tungkol sa isang buwan. Sa panahong ito, pinatataas nito ang konsentrasyon ng mga amino acids, fructose, antioxidants, natural antibiotics, molekular compounds ay naipon, na nagiging puting cloves sa itim.

Bilang karagdagan, ang produkto ay may sariling natatanging gastronomic properties, ginagamit ito upang gamutin ang immune at oncological diseases.

Napatunayan din niya ang kanyang sarili sa paggamot ng mga cardiovascular pathologies, atherosclerosis. At salamat sa espesyal na impluwensiya sa proseso ng pagbabagong-buhay ng cell, hinihikayat nito ang pagpapasigla ng buong katawan. Sa pamamagitan ng. hitsura Ito ay kahawig ng tuyo na igos. Wala itong nanggagalit na halimuyak at may kaaya-ayang matamis na lasa. Gamitin ito sa raw form bilang nakapag-iisa at bilang bahagi ng iba't ibang mga pinggan, gamot.

Application sa Cosmetology.

Ang gulay na ito ay nagpakita mismo hindi lamang sa gamot, kundi pati na rin sa cosmetology. Gumagawa siya ng malusog at magandang balat, nagpapalakas sa mga kuko.

Dry-skin mask

Ito ay kinakailangan upang makihalubilo:

6 piraso ng bawang;
2 tbsp. l. cabbage juice;
2 tbsp. l. cream;
2 tbsp. l. Mga langis ng oliba;
2 tbsp. l. katas ng carrot;
2 itlog yolks.

Malumanay na nalalapat sa balat, hugasan sa loob ng 10 minuto.

Mask mula sa wrinkles.

Ito ay kinakailangan upang makihalubilo:

1 tbsp. l. juice mula sa bawang;
2 tbsp. l. katas ng carrot;
1 kutsara ng likidong pulot.

Inilapat sa loob ng 15 minuto, hugasan ng malamig na tubig.

Mask rejuvenating.

Kailangan:

roll 6 cloves ng bawang;
2 tbsp. spoons ng tinunaw honey;
0.5 h. Spoons ng turmerik.

Paghaluin ang lahat, mag-apply sa mukha para sa 15 minuto, hugasan ng mainit na tubig.

Ito ay kinakailangan sa parehong sukat:

bawang juice;
waks;
paggiling puting liryo bulaklak.

Ang lahat ay dapat na gaganapin sa isang steam bath para sa 10 minuto. Pagkatapos ng paglamig, gumiling hanggang sa isang homogenous mass. Lubricate problema lugar araw-araw.

Buhok pagpapalakas mask

Dapat linisin at madurog ang bawang. Ang nagresultang mass rubs sa marumi buhok at sa balat. Pagkatapos ay kailangan mong kumagat ang iyong ulo sa loob ng dalawang oras. Kung ang buhok ay tuyo, magdagdag ng langis ng oliba.

Gamitin para sa pagbaba ng timbang

May mga espesyal na diskarte na dinisenyo sa batayan nito, na nagbibigay-daan upang mapupuksa ang labis na timbang.

Mga paraan upang mawalan ng timbang na may bawang:

Ito ay kinakailangan upang crush 2 cloves ng bawang at ihalo ito sa 200 gramo ng tubig. Kailangan mong gamitin ang ganitong inumin sa isang walang laman na tiyan at bago ang oras ng pagtulog.
Grind 2 bawang ngipin, ibuhos 2 h. suka. Kumain araw-araw 20 minuto bago kumain.
Grind 50 gramo ng bawang, ihalo sa 100 gramo ng langis ng oliba, magdagdag ng paprik o rosemary. Ang ganitong timpla ay dapat idagdag sa iba't ibang pagkain.

Walang tao na hindi alam kung ano ang bawang. Ito ay isang napaka-tanyag at laganap na gulay. Ginagamit ito bilang mga seasonings sa pinggan, natupok bilang isang independiyenteng produkto, inilagay sa mga bangko na may marinades, ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas. Marahil wala nang taniman.

Hello, mahal na mga mambabasa! Ang bawang ay isang pangmatagalan na planta ng agrikultura na ginagamit sa pagkain. Ang unang pagbanggit sa kanya ay nasa sinaunang panahon sa Gitnang Asya. SA Sinaunang Ehipto, Greece, kahit na sa teritoryo ng Roma ay aktibong nilinang ang halaman na ito.

Sa mga libingan sa Cairo, natagpuan ng mga arkeologo ang pinatuyong ulo ng bawang. Ito ay naniniwala na siya scares masasamang espiritu, destroys ang spell at pinoprotektahan laban sa misfortunes. Ngunit kung paano gamitin ang mga arrow ng bawang? Makikita natin ngayon.

Bawang pare-pareho ang satellite ng Asian cuisine. Nang maglaon nagsimula itong gamitin ito sa Europa at Africa. Bilang karagdagan sa isang tiyak, matalim na lasa, nakakatulong ito na panatilihin ang pagiging bago ng produkto. Bilang karagdagan sa pagluluto, siya ay aktibong ginagamit sa gamot.

Sa Antiquity ito ay ginamit bilang antipirina, antimicrobial, anti-inflammatory agent. Ito ay gawa sa tincture, compresses para sa Burns at kahit na sinubukan upang gamutin ang mga nervous disease.
Ngayon ang bawang ay ginagamit sa lahat ng dako sa halos anumang kusina sa mundo.

Gayunpaman, hindi alam ng lahat na hindi lamang ang mga clove, kundi pati na rin ang mga arrow. Ang mga ito ay mahaba stalks ng halaman, na sa hinaharap ay magiging buds at pamumulaklak. Mayroon silang mas milder na lasa, nang walang nasusunog, ngunit sa parehong oras ay hindi sila nawalan ng piquancy at kapaki-pakinabang na mga katangian.

Benepisyo

100 gramo ang naglalaman ng mga protina ng 1.2 g., Taba 0.1 g., Carbohydrates 3.5g. Halaga ng enerhiya - 25 Kkal.

Ngunit hindi namin dapat kalimutan na ang halaman na ito ay mayroon ding contraindications. Sila ay gumising sa gana, kaya ang mga tao na naghihirap mula sa labis na timbang, ito ay kinakailangan upang mabawasan ang halaga o sa lahat ng pag-abanduna sa pagkain.

Hindi sila maaaring gamitin sa talamak na gastritis, ulser ng tiyan, hepatitis, sakit. Maaari silang maging sanhi ng hindi lamang heartburn at pag-atake ng pancreatitis, kundi pati na rin ang bleeding ng gastric. Sa anumang mga sakit ng gastrointestinal tract, kumunsulta sa isang espesyalista.

Ang mga buntis na kababaihan ay dapat din pigilin ang paggamit ng mga arrow ng bawang dahil sa hindi nakumpirma na data sa epekto sa prutas. Ang mga babaeng nursing ay hindi inirerekomenda na kainin ang mga ito, kaya kapag nakarating ka sa gatas ng dibdib, maaari itong palayawin ang kanyang panlasa.

Ang mga ito ay kumakain ng sariwa, maghanda ng tincture na may limon, honey, fry o marinate. Mayroong maraming mga recipe na pinalabas lamang sa komposisyon ng pampalasa at pangunahing pagkain.

Billets para sa una o ikalawang pagkain

Sa panahon ng taglamig-taglamig, mahirap makahanap ng sariwa at kapaki-pakinabang na gulay, ngunit maaari mong ihanda ang mga ito mula sa tag-init.

Ang mga tornal na arrow ay kailangang lubusan, pinaghiwalay ang mga inflorescence. Pagkatapos ay giling sa gilingan ng karne o sa isang blender. Maaari kang magdagdag ng asin o mantikilya sa panlasa. Mula sa nagreresultang kaswal na masa, i-roll ang mga bola at ilagay ang mga ito sa mga lalagyan o mga pakete para sa pagyeyelo.

Kapag kinakailangan, kailangan mo lamang makakuha ng ilang mga bola at idagdag ang mga ito sa sopas o sa karne. Ang mga bola na pinirito sa kawali ay maaaring smeared sa tinapay.

Maaari mo lamang i-freeze ang mga ito sa isang sukat ng tungkol sa 5 cm, at pagkatapos ay magdagdag ng karne, sopas o salad kapag pagluluto.

Pritong mga arrow ng bawang na may mga gulay

Sa isang paunang natukoy na kawali na may langis o langis ng oliba magdagdag ng sariwang o frostbed arrow (mula 4 hanggang 6 cm). Mahalaga na maglaman sila ng mas maraming kahalumigmigan hangga't maaari. Kung hindi, kapag nakikipag-ugnay sa langis, magsisimula ito sa mga sasakyan at spray.

Ang mga karagdagang pagkilos ay nakasalalay sa kung anong uri ng ulam ang gusto mong lutuin. Maaari silang magprito nang hiwalay o magdagdag ng mga kamatis, karot, sibuyas, eggplants o podcol. Ang lahat ng ito ay halo-halong, asin (lasa) at umalis bukas para sa 15-20 minuto.

Kung sa proseso ng pagluluto magdagdag ng tomato paste, ang pinaghalong nakuha ay maaaring gamitin bilang isang pagtatago ng ikalawang ulam. O bilang isang hiwalay na bahagi ng ulam.

Marinated arrows.

Bago simulan ang pagluluto, kailangan mong isteriliser ang mga bangko at maghanda ng mga brines.

Ang bawat 1 litro ay kinakailangan:

- Sugar 1.5 tbsp.
- Salt - 3 tbsp.
- Bay Leaf - 3 PC.
- Pepper Black Ground (o sa mga gisantes) - 0.5 c.l.
- Suka 9% - 1 tasa

Lahat ng nasa itaas, maliban sa suka, idagdag sa tubig at pigsa. Maaari kang magdagdag ng ¼ c.l. Kanela. Ang mga arrow ng bawang ay lubusan na hugasan at pinutol ng 10 cm. (O kumain ang taas ng mga lata sa ibaba ay mas mababa). Ibahagi sa kusina o papel na tuwalya sa baso ng labis na kahalumigmigan. Pagkatapos ay i-scold ang mga ito sa tubig na kumukulo at nakatiklop patayo sa garapon. Magdagdag ng suka sa brine at ibuhos ang lahat sa garapon. Pagkatapos ito ay hermetically pinagsama at inalis sa isang madilim na cool na lugar para sa isang buwan.

Perpektong angkop para sa mga pagkaing karne bilang meryenda.

Sa Korean

Ang ulam ay nakuha napaka matalim at paminta.

- Bay sheet 1-2 pcs.
- asin (sa panlasa)
- Pepper (Taste)
- Suka 1 tbsp.
- Seasoning para sa karot sa Korean.
- Makintab na asukal.
- Coriander 1 tsp.

Ang mga arrow ng bawang ay pinutol sa maliliit na piraso ng 2-3 cm., Fry 5-6 minuto sa langis ng gulay. Magdagdag ng dahon ng bay, suka, asin, asukal, pampalasa. Paghaluin nang mabuti at umalis sa nilagang mababa ang init para sa hindi hihigit sa 5 minuto. Manatili sa ulam, magdagdag ng isang kulantro at mag-iwan ng cool na hindi bababa sa 1 oras.

Paglilingkod sa bakwit o pritong patatas.

Mayroon ka bang mga paboritong paraan upang maghanda ng mga arrow ng bawang? Ibahagi ang mga ito sa amin! Hanggang sa muli!

Ito ay halos imposible upang isipin ang isang lugar ng hardin, kung saan ang isang gulay ay hindi lumalaki tulad ng bawang. Bukod pa rito, kahit na ang balangkas ng bansa ay ginagamit lamang para sa libangan, magkakaroon ng isang bawang sa kanyang mga kama ng bulaklak, ang katotohanan ay pandekorasyon. Ngunit, gayunpaman, ang isang mas malaking bilang ng mga gardeners at hardin ay lumalaki sa gulay na ito para sa kasunod na pagkain. Ang mga espesyalista ay tandaan ang kagalingan ng maraming bagay ng halaman na ito - ang pagkain ay maaaring gamitin ang parehong mga arrow at mga bombilya.

Kapaki-pakinabang ba ang mga arrow ng garce?

Ang mga arrow ng bawang ay isang stem na may bulaklak na kung saan ang mga buto ay pagkatapos ay mature. Sa biological na katangian nito, ang mga kultural na uri ng bawang ay maaaring magdala ng maraming buto. Bilang isang patakaran, sa lugar ng mga buto sa inflorescence, ang mga maliit na ulo ng bawang o "bulbasters" ay nabuo, tulad ng mga gardeners ay tinatawag. Lamang sa taglamig bawang, ang mga arrow ay nabuo, na ang taas ay maaaring umabot sa isa at kalahating metro.

Inirerekomenda ng mga nutrisyonista na kumain ng mga arrow ng bawang, mga kapaki-pakinabang na tampok na hindi mapag-aalinlanganan. Sa bahaging ito ng planta ay naglalaman ng mga bitamina at trace elemento, ngunit mas pinong lasa kaysa sa mga ngipin. Ang "rode" ng mga arrow ay halos wala dahil walang mga mahahalagang langis sa bahaging ito.

Mayroon bang mga arrow ng bawang?

Ang regular na karagdagan sa mga arrow ng pagkain ng bawang ay may kapaki-pakinabang na epekto sa hitsura ng panlabas na hitsura - ang pag-iipon ng mga selula at ang mga barko ay nalinis, ang mga barko ay nalinis, ang pag-unlad ng trombosis ay pinipigilan. Ito ay dumating sa pamantayan ng bituka microflora, ito ay huminto upang itigil ang mga proseso at pagbuburo. At ito, sa turn, mahusay na pisikal na pag-iwas at iba't ibang mga nakakahawang sakit.

Ang pangkulay ng mga stem ng bawang ay maaaring maubos sa parehong form at pagkatapos ng paggamot ng init. Ang pinaka-popular na pritong arrow ay nagtatamasa ng pagluluto sa pagluluto eastern at Asian dish. Ngunit kung ano pa mula sa pritong mga arrow ng bawang, mga benepisyo o pinsala ang tanong ng mga batas.

NOTRITIONISTS Tandaan ang mataas na calorie nilalaman ng pritong mga arrow ng bawang (sa 100 gramo ay naglalaman ng tungkol sa 24 kcal). Ang mga langis na nakapaloob sa mga arrow ay idinagdag ang mga langis ng gulay at, kaya sa form na ito ang bawang ay hindi na isang pandiyeta. Pagprito ng destroys at ilang mga nutrients ng bawang. Inirerekomenda ng mga eksperto na panatilihin ang mga shoots ng bawang sa frozen na form. Sa form na ito, pinananatili nila ang pinakamataas na halaga ng kanilang mga benepisyo.

Views.

I-save sa mga kaklase I-save ang Vkontakte.