Combaterea artei pentru copii: cum să alegi? Arte marțiale pentru copii: pentru un copil, pentru un copil, pentru un copil? Lupte clasice pentru copii 4-5 ani

Părinții bogați dau vina adesea pe următoarele alimente: Care alt copil poate face judo? Artele de luptă sunt bogate în fațete, iar judo-ul este tse tsikavy și un tip de sport neglijent, la care, în noua zi a zilei, să fie ca lovit: în zona capului, toluba și așa mai departe.

Sala de lupte, de regulă, este echipată cu covorașe de-a lungul perimetrului pereților, iar pe podea - tatami - covorașe speciale. Cu un astfel de rang, un copil, care este angajat în judo, este pentru totdeauna protejat de răniri de bunuri speciale.

Una dintre caracteristicile pozitive ale judo-ului pentru copii este prezența agresivității. Agresivitatea în acest tip de luptă unică este complet înlocuită de spiritul de super-drăguț și exerciții până la victoria într-o luptă corectă.

Poți începe să faci judo în 5-6 ani. Dorind să fii absolut individual, astfel încât totul să stea în mintea unei școli de sport sau a unui club, la care ți-ai adus copilul. Majoritatea actualelor școli de judo rusești acceptă copii în grupuri de post antrenament de la 7-10 ani.

Mâncare Chodo: antrenament judo sau martiriu pentru copiii de 5-6 ani, atunci este fără ambiguitate imposibilă furnizarea de alimente. De fiecare dată când școala îți oferă o astfel de șansă, nu-ți pasă să încerci. Dacă un copil este demn - bine, dacă nu - în același timp, nu ezitați micuțul să se antreneze împotriva yogo bazhanya, să pună locuri de muncă pe șprotul de stâncă.

Varto semnifică faptul că pentru a promova un interes permanent de a lua judo de la copiii de vârstă fragedă, antrenorul este obligat să acorde copiilor suficient de multe drepturi diferite, simple pentru judo. Dacă un antrenor este un maestru al lui, atunci există o mulțime de arsenale diferite, cântece, există o mulțime de specialiști diferiți, investiții precum dezvoltarea fizică de înaltă calitate a copiilor și în stăpânirea elementelor de bază ale procese tehnice de luptă cu judo. ALE! Dacă copilul tău de 5 ani este învățat să facă judo, atunci de dragul de a cere o altă școală! Tehnica de luptă de judo pentru copii cu vârsta cuprinsă între 5-6 ani este pliabilă pentru victorii și fără răni.

Porada. Dacă conduci un copil în grupuri speciale pentru copii de 5-6 ani, sau pentru a preda 7-8 ani, află de la antrenor, care este noul program de antrenament pentru copii, dezvoltat special pentru această vârstă. Trebuie să știți că majoritatea școlilor de judo ale cursanților pregătirii lor sunt orientate către programul standard „Judo: programul de pregătire sportivă pentru școlile sportive pentru copii și tineret și școlile speciale pentru copii și tineret din rezervația olimpica. ./Național Judo Unirea.- M.: Radyansky sport, 2006. - 212 p.). Ale a câștigat pentru copii vіkom vіd 10 roіv! Evident, acest program nu este potrivit copiilor de o vârstă fragedă, cioburii nefiind satisfăcuți de nevoile lor fiziologice și psihologice.

De parcă nu era acolo, indiferent că la 5 sau 10 ani îți trimiți copilul la școala de judo, respect obligatoriu pentru momente atât de importante, datorită însuși procesului de antrenament.

• În primul rând, pe ce varto întoarce respect, tse posesia sălii. Dacă ți-ai amintit că mamele sunt sfâșiate și se schimbă într-o tabără murdară, atunci nu va fi sigur să ai grijă de un copil mic într-o astfel de sală.
• Un prieten este necesar pentru minte, precum și un varto pentru a adăuga respect - acesta este un grup de băieți, așa că vor avea grijă de copilul tău. Trei sau mai mulți ani sunt permisi pentru vânzarea cu amănuntul între copii și copii. Băieții mai în vârstă și bine educați devin un cap pentru cei mai tineri.
• Să crească respectul pentru viabilitatea numărului de copii din grupul de oameni din jurul sălii. Chiar și cu creșterea numărului de copii din grup, se înregistrează o creștere a numărului de probleme cu recuperarea leziunilor depresive.
• La nebunie, varto crește respectul față de antrenor, precum și preia modul de a conduce antrenamentul. Dacă antrenorul se luptă și se înfurie, atunci, poate, antrenorul pur și simplu nu poate lua legătura cu copiii acestui secol, dorind să facă ceea ce trebuie cu un bun specialist al său. Este necesar ca această persoană fie să-și ia un rinichi, cât timp copilul dumneavoastră este un copil mic, fie să dea un alt antrenor. Ei bine, deoarece procesul de antrenament de organizare de către un antrenor este ușor și neimpresionat și păstrați disciplina sub control, atunci puteți fi calm - nu vor exista astfel de probleme fahivtsya.
• Este important să aveți o școală sau un antrenor cu sfaturi medicale - acesta este un moment pozitiv, altfel este necesar să schimbați școala.
• Nu de 2-3 ori pe zi este de vina un job atât de timpuriu, așa că ar trebui să fii sfătuit să faci mai mult, să te gândești la schimbarea școlii sportive.
• Dacă copilul tău este rugat să ia soarta vrăjitorilor, atunci ar trebui să fii sfătuit să începi războiul după 2-5 ani de pregătire (pentru a dura mult timp, pentru a stăpâni materialul inițial, caracteristicile individuale ale copilului). Cu toate acestea, nu varto rogue serios zmagannya z іgromi zavdannyam, pentru yakі li se atribuie premii zahochuvalnі. Amintiți-vă că sunteți copii, ca o putere. Fă judo și fii sănătos!

Arta de luptă pentru copii: cum să alegi familyr_papa a scris pe 18 aprilie 2012

text: Lekha Andreev lexa

Oskіlki în discuțiile cu noi a afișat adesea mâncare „cum să înveți un copil să te protejezi”, am scris vyrivishiv puțin mai mult ajutor. Cum îi chemați să-i zguduiți pe acești batkіv? În primul rând, de ceva timp poți fi angajat în artele luptei - și nu fără grijă, atât de ocupat pentru copii. Într-un mod diferit, cum să inversezi singur artele marțiale? În orele copilăriei noastre, practic nu existau astfel de secții. Și acum, pe pielea unui copil, cântă ureche, karate, lupte libere, sambo, aikido, taekwondo și alte „do”.

Am pus axa qi a alimentului principal la două dosvіdchenim wikladach arte marțiale pentru copii.

Ale pentru cob - câteva plăceri pentru tine, din „partea batkiv”. Eu însumi am avut șansa să mă apuc de box și aikido cu o duzină de antrenori diferiți. Ale tse zovsіm nu având în vedere faptul că eram bogat și nonșalant ocupat. Navpaki, sunt deja neorganizat. Mutarea din loc în loc, schimbarea locului de muncă și chiar mai multă „viață creativă” m-au încurajat de multe ori să mă antrenez, pe noua zonă de piele trebuia să reînnoiesc noua secțiune. Fiul meu mai mare repetă adesea astfel: am fost deja ocupat în trei locuri diferite. Și nu este mult mai bine, cioburi de piele perekilnya - întrerupeți-l și apoi îl vom remedia pe noi reguli și noi colective.

Așa că este prima dată - este un moment bun să-ți iei acel copil pentru regularitate. Artele marțiale nu sunt o clasă de master de dezvoltare cu condimentarea turtei dulce, ci o practică și o disciplină constantă. Nu e prea la modă pentru simțurile tale, dar secțiunea miss, unde este ușor și la îndemână să conduci un copil de trei ori într-o zi a săptămânii, poți vedea o curbă, drumul sălii este abrupt, este important să ajungi la el și tu' Probabil că voi pierde lecția (și va trebui să primiți plata) pentru întreaga lună, indiferent de transferurile dvs.).

O altă porada este conectată cu acest plus, care mi-a dat o trecere de la o secțiune la alta - a fost posibil să egalez diferite vikladachis. Evident, nu voi da criterii clare pentru un antrenor bun. Dar voi împărtăși o atenție: performanțele bune ale artelor de luptă, de regulă, nu sunt bogate. Sensei japonezi la seminarii practic nu vorbesc, doar arată (și uneori vorbesc ca un copil, întrebându-se, parcă s-ar repeta după ei). Vikladachi ruși sunt mai balakuch, dar aici un antrenor bun nu sună ca un balakun. Deci, de unde știi că antrenorul va finaliza o prelegere pentru prima dată cu câteva analogii frumoase, scheme și termeni rezonabili - ceva care este mai bun pentru orice, doar nu un cititor îndepărtat de fizică și nu un maestru al artelor de luptă .

Ei bine, și în al treilea rând - ascultați cu atenție interesele copiilor dvs. în alegerea secțiunii. Posibil, nu yoga, ci propria ta bajanna învață cum să lupte, în plus, este încătușat cu picioare, ca un film preferat al copilăriei tale.

Vtіm, tse zovsіm nu înseamnă că copilul este fericit să meargă la o altă secțiune, așa cum a ales ea însăși. În dreapta, în faptul că precauția terților este acea observație unică - o numim nu la fel cu angajarea obișnuită. De asemenea, este necesar să încercați, iar apoi programările copiilor la secțiune nu sunt numai după prima lecție, ci după prima lecție, ci după antrenament.

Ei bine, acum cuvântul către profesioniști. Svіvrozmovniki (înainte de discurs, chiar nu bogat în cuvinte):

Oleksandr Li- desfășurați antrenamente la aikido pentru copii, precum și la box și karate. al 3-lea dan de Aikido Aikikai, al 2-lea dan de karate Shotokan, candidat la maeștri de box.

Shamil Vaysurov- Conducerea cursurilor de sambo de luptă, antrenarea copiilor. Medaliat cu bronz la campionatul mondial de sambo de luptă (2007), campioană a Moscovei la sambo de luptă (2008), campioană a Rusiei la lupte fără reguli (2009), campioană la turneul internațional „SND Cup” de la Jiu-Jitsa (2011) .

- Câți ani sunteți angajat în artele luptei?

Oleksandr: Din clasa a patra. A început din box.

Shamil: La 12 Rocks, am început să exersez wushu sanda

Și acum, din punctul de vedere al cunoștințelor tale de coaching, de unde știi dacă copiii pot începe să facă arte marțiale?

Oleksandr: Judo, sambo - de la zece ani este optim, după părerea mea. Aikido poate fi făcut mai devreme dacă nu pare atât de traumatizant. Ale vzagali în secțiunea be-yakіy de arte marțiale pentru copiii de la cinci și șase ani de angajare va fi aproximativ același: același timp pentru a cădea, arunca peste, antrenament fizic greu. Discursurile mai serioase revin mai târziu.

Shamil: Lupta cu sambo ar trebui să se facă mai repede, deoarece, ca un copil, ea mergea deja la șprot direct în lupte unice. Dacă există deja o bază - și tehnică de șoc (karate, box) și lupte (vilna chi sambo). Dacă da, poți alege un stil diferit. Ca atare, nu există o astfel de bază, ca și cum o persoană, de exemplu, cunoaște doar o luptă liberă, poate stăpâni bine tehnica șocului.

Care este costul de bază... Copii de cinci-șase ani, vă recomand să începeți să practicați sambo sau aikido, nu există ambiție atât de puternică. Și deodată, mi-am pornit fiul pe spatele gimnastică, astfel încât a apărut o întindere la una nouă. Sweat, rokiv despre a opta, vіddav bi yogo pe karate sau Wushu Sanda. Rokіv іz doisprezece - la lupta liberă. Rokiv la 14-15 pentru box, iar apoi este deja posibil să lupte cu sambo chi mix fight.

- În același timp, sunt mulți care văd copii în artele marțiale mai devreme, deja de acum cinci ani.

Shamil: Evident că poți. Dar cel mai bun lucru din voi toți este să mergeți la gimnastică. Înțelegeți, copiii sub 6 ani pur și simplu nu au o astfel de conștientizare, duhoarea se joacă mai mult. Abia după 6 ani, mirosul mai mare-mensh începe să se repete.

Oleksandr: Aikido este practicat la noi de cinci ani și, totuși, este un sistem în continuă dezvoltare: a cădea, a se schimba, a contacta. În același timp, este păcat că copiii știu brusc acel moment - ruperea unuia cu unul. Toată lumea are internet, toată lumea stă singur... Și în noi pare: „Sala comunului”. І tse stosuetsya nu mai puțin decât aikido.

Prote, dacă părinții jefuiesc secția pentru copii, au ochi pentru numele artelor luptei. Poate puteți spune câteva cuvinte despre cei care încă se deda în diferite arte marțiale, cum să le ridicați?

Oleksandr: Din câte știu eu, voi spune: întinde-te ca un copil. Duc deseori copiii la secția de luptă corp la corp, nu au agresivitate sportivă, mirosul naturii este non-conflict. Aikido pentru astfel de oameni este cea mai bună opțiune. Tse mayzhe yak educație fizică.

Și există copii, „încărcați pentru depășire”, luptători și mai motivați - este mai bine pentru ei să se angajeze în arte marțiale, de sparring, magie, de vitaєtsya tsey spiritul de luptă. Eu însumi am practicat mult karate, există un sistem special de selecție și numărul de lecturi - pentru antrenament și pentru copii. Oamenii care doresc doar să-și îmbunătățească sănătatea nu rămân blocați într-un astfel de sistem.

Cum să alegi între karate și box ca un sistem - în opinia mea, karate-ul este grozav. Mai multă tehnică, inclusiv elemente de luptă și box. Lupta liberă este, de asemenea, intensă în sine. Iar axa de taekwondo este un sistem care nu avea sens pentru mine. Kidkiv este prost, a lovi cu mâinile este prost. Dacă vreau să-l respect din nou, alege să minti în specialitate.

Shamil: Toate liniile drepte au propriile lor plusuri, așa că pentru zastosuvannya practice, este mai bine să folosiți nu una, ci linii drepte diferite. Aikido chim good: unichit atacă, apără. Ale, nu înceta să ajuți, hai să o spunem așa. Fără lovituri. Și în taekwondo, există mai mult decât câteva lovituri: duhoarea nu este investită în lovitură, nu este atât de eficientă în practică.

Boxul este o formă practică de arte marțiale. Ale în cutie trebuie luată și mâncată până la cap. Dacă nu o iei, poți da o luptă. Kudo este de asemenea bun, se lucrează mult cu picioarele, dar alte tehnici nu câștigă. Deci scho în viață este mai frumos „stil schimbat”.

- Și cum se face că un copil minte la școală, iar tații vor să învețe să învețe artele marțiale?

Shamil: Mă bucur că sunt implicat în antrenamente individuale. Grupul nu are habar.

Oleksandr: Voi, că copiii au fost angajați în grupuri. Dacă doriți individual, puteți utiliza aceeași tehnică, precum și o meta clară. Ale ce mai mult pentru adulți.

În copilărie să se prefacă, evident, vă putem recomanda secțiunea de arte de luptă – sambo, box. Și apoi a fost o palitsa cu doi kintsy. Dacă vrei să înveți să lupți pe secțiuni, poți începe în acest fel să „demonstrezi albastrul” în alte situații. Deci aikido este mai bun într-un anumit sens. Prote în aikido are nevoie de mai mult de o oră pentru a simți profund. Adesea, oamenii încep de la box și karate, apoi ajung la aikido.

- Ce recomandați să luați pentru suma de bani și trivalitate?

Oleksandr: Pentru copiii de până la 10 ani, va fi optim să se antreneze timp de o săptămână, după al doilea an - doar un antrenament de grup. Abo pentru anul, parcă individual. Pentru copii, ce este suficient. Ei bine, pentru cei liniștiți, cine este cel mai mare ... Este important să știți că, dacă o persoană vrea să atingă înălțimi profesionale, atunci trebuie să facă 6 ani pe zi.

am clipit adesea mâncarea „cum să înveți un copil să protejeze”, am scris un pic mai mult ajutor. Cum îi chemați să-i zguduiți pe acești batkіv? În primul rând, de ceva timp puteți fi implicat în artele de luptă - iar chi nu є cele nesigure sunt atât de ocupate pentru copii. Într-un mod diferit, cum să inversezi singur artele marțiale? În orele copilăriei noastre, practic nu existau astfel de secții. Și acum, pe pielea trandafir, ei zazivayut ureche, karate, lupte libere, sambo, aikido, taekwondo și alte „do” la un copil.

Am pus axa qi a alimentului principal la două dosvіdchenim wikladach arte marțiale pentru copii.

Ale pentru cob - câteva plăceri pentru tine, din „partea batkiv”. Eu însumi am avut șansa să mă apuc de box și aikido cu o duzină de antrenori diferiți. Ale tse zovsіm nu având în vedere faptul că eram bogat și nonșalant ocupat. Navpaki, sunt deja neorganizat. Mutarea dintr-un loc în altul, schimbarea locului de muncă și mai multă „viață creativă” m-au încurajat deseori să mă antrenez, pe noua zonă de piele a trebuit să reînnoiesc noua secțiune. Fiul meu mai mare repetă adesea astfel: am fost deja ocupat în trei locuri diferite. Și nu este atât de bine, cioburi de piele se zvâcnește - întrerupeți-l și apoi acordați-vă noilor reguli și echipelor noi.

Așa că este prima dată – este o idee bună să-ți repari acel copil pentru regularitate. Artele marțiale nu sunt o clasă de master de dezvoltare cu condimentarea turtei dulce, ci o practică și o disciplină constantă. Nu e prea la modă pentru simțurile tale, dar secțiunea miss, unde este ușor și la îndemână să conduci un copil de trei ori într-o zi a săptămânii, poți vedea o curbă, drumul sălii este abrupt, este important să ajungi la el și tu' Probabil că voi pierde lecția (și va trebui să primiți plata) pentru întreaga lună, indiferent de transferurile dvs.).

O altă porada este conectată cu acest plus, care mi-a dat o trecere de la o secțiune la alta - a fost posibil să egalez diferite vikladachis. Evident, nu voi da criterii clare pentru un antrenor bun. Dar voi împărtăși o atenție: performanțele bune ale artelor de luptă, de regulă, nu sunt bogate. Sensei japonezi la seminarii practic nu vorbesc, doar arată (și uneori vorbesc ca un copil, întrebându-se, parcă s-ar repeta după ei). Vikladachi ruși sunt mai balakuch, dar aici un antrenor bun nu sună ca un balakun. Deci, de unde știi că antrenorul va finaliza o prelegere pentru prima dată cu niște analogii frumoase, scheme și termeni rezonabili - atunci, mai mult pentru orice, este doar un cititor de fizică apropiat, și nu un maestru al artelor de luptă.

Ei bine, și în al treilea rând - ascultați cu atenție interesele copiilor dvs. în alegerea secțiunii. Posibil, nu yoga, ci propria ta bajanna învață cum să lupte, în plus, este încătușat cu picioare, ca un film preferat al copilăriei tale.

Vtіm, tse zovsіm nu înseamnă că copilul este fericit să meargă la o altă secțiune, așa cum a ales ea însăși. În dreapta, în faptul că precauția terților este acea observație unică - o numim nu la fel cu angajarea obișnuită. De asemenea, este necesar să încercați, iar apoi programările copiilor la secțiune nu sunt numai după prima lecție, ci după prima lecție, ci după antrenament.

Ei bine, acum cuvântul către profesioniști. Svіvrozmovniki (înainte de discurs, chiar nu bogat în cuvinte):

Oleksandr Li– desfășurați antrenamente la aikido pentru copii, precum și la box și karate. al 3-lea dan de Aikido Aikikai, al 2-lea dan de karate Shotokan, candidat la maeștri de box.

Shamil Vaysurov- Conducerea unei lecții de sambo de luptă, zocrema pentru copii. Medaliat cu bronz la campionatul mondial de sambo de luptă (2007), campioană a Moscovei la sambo de luptă (2008), campioană a Rusiei la lupte fără reguli (2009), campioană la turneul internațional „SND Cup” de la Jiu-Jits (2011) .

- Câți ani sunteți angajat în artele luptei?

Oleksandr: Din clasa a patra. A început din box.

Shamil: La 12 Rocks, am început să exersez wushu sanda

- Și acum, conform părerii tale de antrenor, de unde știi când copiii pot începe artele marțiale?

Oleksandr: Judo, sambo - de la zece ani este optim, după părerea mea. Aikido poate fi făcut mai devreme dacă nu pare atât de traumatizant. Ale vzagali în secțiunea be-yakіy de arte marțiale pentru copiii de la cinci și șase ani de angajare va fi aproximativ același: același timp pentru a cădea, arunca peste, antrenament fizic greu. Discursurile mai serioase revin mai târziu.

Shamil: Lupta cu sambo ar trebui să se facă mai repede, deoarece, ca un copil, ea mergea deja la șprot direct în lupte unice. Dacă există deja o bază - și tehnică de șoc (karate, box) și lupte (vilna chi sambo). Dacă da, poți alege un stil diferit. Ca atare, nu există o astfel de bază, ca și cum o persoană, de exemplu, cunoaște doar o luptă liberă, poate stăpâni bine tehnica șocului.

Care este costul de bază... Copii de cinci-șase ani, vă recomand să începeți să practicați sambo sau aikido, nu există ambiție atât de puternică. Și deodată, mi-am pornit fiul pe spatele gimnastică, astfel încât a apărut o întindere la una nouă. Sweat, rokiv despre a opta, vіddav bi yogo pe karate sau Wushu Sanda. Rokіv іz doisprezece - la lupta liberă. Rokiv la 14-15 pentru box, iar apoi este deja posibil să lupte cu sambo chi mix fight.

- În același timp, sunt mulți care văd copii în artele marțiale mai devreme, deja de acum cinci ani.

Shamil: Evident că poți. Dar cel mai bun lucru din voi toți este să mergeți la gimnastică. Înțelegeți, copiii sub 6 ani pur și simplu nu au o astfel de conștientizare, duhoarea se joacă mai mult. Abia după 6 ani, mirosul mai mare-mensh începe să se repete.

Oleksandr: Aikido este practicat la noi de cinci ani și, totuși, este un sistem în continuă dezvoltare: a cădea, a se schimba, a contacta. În același timp, este păcat că copiii știu brusc momentul - așchierea. Toată lumea are internet, toată lumea stă singur... Și în noi pare: „Sala merge”. І tse stosuetsya nu mai puțin decât aikido.

- Prote, dacă părinții jefuiesc secția pentru copii, au ochi pentru numele artelor luptei. Poate puteți spune câteva cuvinte despre cei care încă se deda în diferite arte marțiale, cum să le ridicați?

Oleksandr: Din câte știu eu, voi spune: întinde-te ca un copil. Duc deseori copiii la secția de luptă corp la corp, nu au agresivitate sportivă, mirosul naturii este non-conflict. Aikido pentru astfel de oameni este cea mai bună opțiune. Tse mayzhe yak educație fizică.

Și există copii, „încărcați să câștige”, luptători mai motivați - axa este cea mai bună pentru a se angaja în artele marțiale, de є sparring, magie, de vitaetsya tsey spiritul de luptă. Eu însumi am practicat mult karate, există un sistem special de lupte și chitkі qіlі - pentru antrenament și pentru copii. Oamenii care doresc doar să-și îmbunătățească sănătatea nu rămân blocați într-un astfel de sistem.

Cum să alegi între karate și box ca un sistem - în opinia mea, karate-ul este grozav. Mai multă tehnică, inclusiv elemente de luptă și box. Lupta liberă este, de asemenea, intensă în sine. Și axa de taekwondo este un sistem care nu avea sens pentru mine. Kidkiv este prost, a lovi cu mâinile este prost. Dacă vreau să-l respect din nou, alege să minti în specialitate.

Shamil: Toate liniile drepte au propriile lor plusuri, așa că pentru zastosuvannya practice, este mai bine să folosiți nu una, ci linii drepte diferite. Aikido chim good: unichit atacă, apără. Ale, nu înceta să ajuți, hai să o spunem așa. Fără lovituri. Și în taekwondo, există mai mult decât câteva lovituri: duhoarea nu este investită în lovitură, nu este atât de eficientă în practică.

Boxul este un bun tip practic de arte marțiale. Ale în cutie trebuie luată și mâncată până la cap. Dacă nu o iei, luptă, poți să-l arunci în tine. Kudo este și amabil, se lucrează mult cu picioarele, dar alte tehnici nu câștigă. De asemenea, viața are un „stil mixt” mai bun.

- Și cum se face că un copil minte la școală, iar tații vor să învețe un fel de artă marțială?

Shamil: Mă bucur că sunt implicat în antrenamente individuale. Grupul nu are habar.

Oleksandr: Voi, că copiii au fost angajați în grupuri. Dacă doriți individual, puteți utiliza aceeași tehnică, precum și o meta clară. Ale ce mai mult pentru adulți.

În copilărie să se prefacă, evident, vă putem recomanda secțiunea de arte de luptă – sambo, box. Și apoi a fost o palitsa cu doi kintsy. Dacă vrei să înveți să lupți în secțiuni, poți începe în așa fel să „ieși din senin” în alte situații. Deci aikido este mai bun într-un anumit sens. Prote în aikido are nevoie de mai mult de o oră pentru a simți profund. Adesea, oamenii încep de la box și karate, apoi ajung la aikido.

– Ce recomandați să vă împrumutați pentru o anumită sumă de bani?

Oleksandr: Pentru copiii de până la 10 ani, va fi optim să se antreneze timp de o săptămână, după al doilea an - ca antrenament de grup. Abo pentru anul, parcă individual. Pentru copii, ce este suficient. Ei bine, pentru cei liniștiți, cine este cel mai mare ... Este important să știți că, dacă o persoană vrea să atingă înălțimi profesionale, atunci trebuie să facă 6 ani pe zi.

Katerina Morozova

Ora de citire: 29 minute

A A

Dodankiv copil sănătos bogat. Tse i kharchuvannya, rutina zilnică și aer curat. Și, de asemenea, evident, aceasta este urmărirea fizică optimă. Iar de mic te cunoști deja, în felul în care te înscrii la secție, apoi cei mici merg la sala „pentru marii” părinților.

Unde îți dorești ca copilul tău să aibă 4-7 ani, ca să nu dăunezi sănătății copilului tău și să trezești un sportiv care doarme într-un copil?

Figurină katanna

cadru Vіkovі. Vârsta optimă este de la 4-5 ani (când se lucrează în mod profesional). O poți face după 6, dar versatilitatea unui sportiv profesionist va fi mai bună.

De ce are melancolie?

• Coordonarea antrenamentului ruhіv, okomiru, zvyazok, gnuchkosti.
• Semnificația tuturor grupurilor de m'yaziv.
• Promovarea vitalității, imunității, practică.
• Polypshenya krovoobіgu, sisteme dical și cardiaco-vasculare robotizate.

taitei:

• Accidentarea Rizik, din păcate, este grozavă.
• Patinajul artistic este un sport scump! Pregătește-te pentru vitrați serioși, de parcă ai fi învingător împotriva unui copil în sportul profesionist.
• Cunoașterea unui antrenor bun nu este o sarcină ușoară. Chiar dacă este la fel să te întinzi, ca și cum ai „ridică” copilul pe gheață (mai târziu nu vom putea corecta iertarea unui antrenor analfabet), cu ce se ocupă copiii și vrei să faci mai mult cele dificile, care vor fi și mai bogate.

Contraindicatie:

• Etapă gravă de planeitate sau clihon-picior.
• Probleme ale sistemului nervos
• Zori distrus.
• Deteriorarea funcționării aparatului vestibular.
• Astm, boala legen.
• Boala a fost recent transferată.

• Costum sport (pentru patinaj pe furaj închis).
• Alb termic, salopetă (pentru patinaj pe stradă).
• Mănuși, eșarfe.
• Bezposredny kovzani că chokhli înaintea lor.
• Dodatkovi sob zahist. Tobto, genunchiere, cotiere (subtiri, pentru a nu lega hainele copiilor) si sholom. Acest punct este doar pentru copii, cum să cutreiere primii bebeluși pe gheață. Pentru antrenament, oferă-ți un zakhist - un zayve.
• Pentru bajannya: zahisnі shorty (aprox. - zahist kuprik, stegon pentru rahunok special / inserții).
• Pentru spectacole: costum.

Tenis grozav

Optimal vіk pentru început - de la 4-10 ani. Mai mult decât atât, în 4-6 ani antrenamentul este mai mult, mai sănătos, și desfășurarea activităților cu „elementele” tenisului. Începând de la stânca a 7-a, tenismenii joacă deja în perechi și mai serios.

De ce are melancolie?

• Semnificația sistemului cardiac-vascular.
• Dezvoltarea vitezei, coordonării, reacției, flexibilității și vitalității.
• Prevenirea dezvoltării pe termen scurt.
• Polypshenya fluxul sanguin și activarea sistemului respirator.
• Dezvoltarea intuiției, respectului, strategiei și tacticii.
• Traumă minimă!

Contraindicatie:

• Apariția problemelor cu creasta (în special la nivelul coloanei vertebrale cervicale), hernie intervertebrală.
• Miop, zori deteriorate altfel.
• boala Virazkov ShKT.
• Deteriorarea dezvoltării spatelui/țesăturii.
• Probleme de la mlaștini, aparatul musculo-scheletic, vasele și inima.
• Probleme în domeniul neurologiei.
• І picioare plate.

taitei:

• Vysoka vartist să ocupe. Și cu atât mai mult cu un antrenor personal.
• Skladnoshchi cu ajutorul unui antrenor profesionist.
• Risc de dezvoltare a scoliozei în cazul rozpodіlі navantazhennia analfabetă asupra organismului copilului.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Forma sportivă. Sunet - tricou și pantaloni scurți (tricou și spate). Lumină, bavovnyany, nu stoarce ruhіv.
• Krosivki.
• Îndepărtarea capului.
• Rachetă și geantă.
• Posesia Dodatkove: mingi (pentru antrenamentul posturii de lângă sală), sfori pentru o rachetă, brățări și altele.

Înot

Optimal vіk pentru început - la 4-5 ani. O poți face mai devreme, dar nu este un sport pentru astfel de micuți, ci satisfacția acelei mari schimbări în sănătate. În sport, este mai bine să mergi într-o țară mai mare, mai puțin recunoscută. Bazinul de indicații pentru obezitate și scolioză, CD și statură mică.

Cine are melancolie:

• Prevenirea afectiunilor crestei.
• Prevenirea racelilor.
• Zagartuvannya, creșterea imunității.
• Imunitatea și dezvoltarea tuturor sistemelor corpului.
• Circulația sanguină Polypshenya.
• Tratamentul leziunilor și asistență suplimentară în reabilitarea după operații.

taitei:

• Nu toate piscinele, din păcate, sunt uluitor de curate și sigure. Purificarea apei ar trebui efectuată într-un mod diferit și nu începe la fel.
• Apa clorată poate duce la alergii.
• Pe spate, strigoii și răcelile sunt de temut (mai ales dacă nu există reguli pentru piscină - de exemplu, atunci când alergați pe stradă după antrenament pentru părul neuscat).
• Adesea se dezvoltă rinita cronică (notă - „durere” profesională) sau alte probleme sub formă de contact constant cu apa clorurată.

Contraindicatie:

• Probleme cardiace (de exemplu, boli de inimă).
• Tulburare intestinală.
• Shkirnі bolnav.
• Infecții de natură virală.
• Alergie și ind/contraindicație.
• Vivih tazostegna / suglob, precum și afecțiunile suglobiv.
• Insuficiența cardiacă a lui Nirkov.
• Sudomi.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Costum de baie chi trunchiuri de baie.
• Purtați o șapcă pentru înot.
• Dansurile, care sunt miyutsya, pe un picior antiderapant și (pentru a ascunde pleoapele) oculare pentru înot.
• Ei bine, dodatkovo - frumos cu o cârpă de spălat și un prosop.

Hochei

Optimal vіk pentru început - 5-6 ani. Iar axa de a pune copilul pe forja si de a antrena vitrivalitatea se poate face deja in 3-4 ani.

De ce are melancolie?

• Dezvoltarea vitrivalității, coordonarea mișcărilor, aproape gelozia.
• Amintirea imunității, a oaselor, a aparatului ligamentar și musculo-scheletic.
• Antrenamentul sistemului nervos.
• Circulația sanguină crescută.
• De asemenea, formarea viabilității, a disciplinei, a autoorganizarii.

taitei:

• rănire cu risc ridicat.
• Varietate mare de echipamente.

Contraindicatie:

• Zori distrus.
• Defect cardiac.
• Cuibărirea crestelor.
• Boli ShKT.
• Și, de asemenea, picioare plate și klishonogist.
• Astm.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Cheie.
• Un set de forjate speciale.
• Obov'yazkovo sholom іz mask ta zakhist for nіg.
• Cotiere.
• Mike cu pantaloni.
• Mănuși speciale.
• Pantaloni care broasca testoasa (aprox. - pentru protectia pieptului).
• Mănuși supradimensionate.
• Termobil.

Arte marțiale similare

Optimal vіk pentru început - 6 ani. Propriul tău copil va fi deja gata să audă și să audă. Grupurile și mai multe de vârstă fragedă, dar duhoarea este predarea unui program de joc mai ușor pentru învățământul superior.

De ce are melancolie?

• Zagalne zagartovannya organism și dezvoltarea fizică activă.
• Nabuttya este un nou venit în autoapărare (care este cel mai bun lucru la ora noastră).
• Podolannya frici, fobii, timiditate.
• Vihovannya vіdvagi, smerenie.

taitei:

• Alegerea unui antrenor este cel mai important moment! Este cel mai bun mod de a te întinde, ca un copil, un bătăuș și un bovdur agresiv, sau un lider vitrimanim, îndrăzneț și puternic, o astfel de minte este esența luptei cu misticii.
• Nu este un fel de luptă unică pentru un copil, de exemplu, ea nu a făcut sport.
• Riscul de rănire este încă prezent. Cele mai frecvente întinderi și ruperea legăturilor.

Contraindicatie:

• Durere de inimă, vasul acela.
• Fii ca „răni” în stadiul de aglomerație.
• Afecțiuni ale crestei, zori că nirok.
• Probleme ale aparatului musculo-scheletic.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Pentru cob - un trening, care nu stoarce ruhіv.
• Au dat totul pentru a minți în sportul ales. De exemplu, kimono, pantaloni speciali și o curea. Investițiile sunt mici.

Dansuri

Optimal vіk pentru început - 5-6 ani. Pentru secolul al treilea, ia-l din secțiune. Și în 3 rock poți începe cu ritmuri și dansuri de joc.

De ce are melancolie?

• O dezvoltare profundă a organismului, coordonarea schimbărilor și îmbunătățirea sistemului imunitar.
• Dezvoltarea gnuchkost, muzicalitate, plasticitate, grație.
• O băutură de bucurie.
• Setează frumos mulajul, figuri.
• Abilitatea miraculoasă de a arunca zayva vaga.
• Dezvoltarea sistemului dical și prevenirea răcelilor / afecțiunilor.

taitei:

• accidentare Rizik. Sună tensiunea, rupe acel vivihi.
• Concurență puternică. Nu fi sănătos. Păcat că au fost puțini concurenți în dansurile pentru furie și agresivitate.
• La marginea prețurilor mari (practic „zahmarni”) pentru costume, precum și soarta magicienilor.

Contraindicatie:

• Planeitate puternică.
• Ridge grizhi.
• Probleme „lansate” de pe creastă.
• Durere de inimă, vasul acela.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Yakisne din curiozitate.
• Costume pentru antrenament, cehi.
• Costume care vzuttya pentru spectacole.

OFP

Optimal vіk - Z 4-5 ani. Cursurile Danny (aprox. - pregătire fizică formală) se desfășoară în școli și cluburi bogate.

De ce are melancolie?

• Dezvoltarea gnuchkost, vitrivalitatea.
• Prevenirea bolilor, îmbunătățirea imunității.
• Îmbunătățirea m'yaziv, creasta, îmbunătățirea activității tuturor sistemelor corpului.
• Pregătire minunată înainte de școală.

OFP este indicat pentru prezenta problemelor datorate nasterii, cu hiperactivitate si raceli frecvente.

Contraindicatie:

Înainte de OFP, practic nu există nicio contraindicație. Și pentru prezența instructorului, pur și simplu reduc vanitatea și aleg programul cu elementele terapiei cu exerciții fizice.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

Trening Bude dosit zruchnogo și yakіsnogo vzuttya.

terapie cu exerciții fizice

Acești micuți sunt văzuți deja de 5 ani la nunți. De regulă, în caz de afectare a aparatului neuromuscular sau musculo-scheletic.

Ce oferă terapia cu exerciții fizice - de ce are melancolie?

• Dezvoltarea corectă a organismului, întărirea sistemului imunitar.
• Activarea proceselor metabolice.
• Dezvoltarea sistemului dical, precum și îmbunătățirea activității inimii și a PCT.
• Efect de relaxare și calmant.
• Friabilitate crescută în mlaștini.
• Prevenirea scoliozei și planeității, a neadaptarii SHKT și a bronșitei, în dezvoltare/creștere.

Contraindicație

Duhoarea sună pentru ore scurte și/sau vidnosn:

• M'azovі zatiskakhі cu o vertikă/axă răsucită a toulubului.
• Leziunea rădăcinii nervoase.
• Sindrom de durere severă.
• Boală în stadiul de zagostrennya.
• Aportul de sânge deteriorat în vasele cerebrale / vertebrale.
• Oncologie.
• Patologia progresiva nenegociabila/caracter.

Ce sa cumpar?

Este necesar să aveți un halat bine îngrijit, care să nu strângă organele și să nu strângă absolut mâinile.

Kickboxing

De la kickboxing, chemați copiii să ia după 10 ani. Dar dacă copilul este cu adevărat zatsіkavlena, iar antrenorul este loial și sănătos, vă permit, atunci puteți veni la lecție de la 6-7 ani.

De ce are melancolie?

• Cardio și forță.
• Luptă reușită de la zayva vaga.
• Creșterea mіtsnoї m'yazovoї masi.
• Voi deveni un aparat de sprijin-rukhovo.
• Risc redus de obsesie pentru fracturi.
• Polypshennya gnuchkosti, pune, reacții, coordonare.
• Violența în fața stresului, a emoțiilor negative, a fricilor și a fricii.

Contraindicatie:

• Problemele sunt suglobami.
• Afecțiuni ale crestei.
• Boli cronice acute.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Pantaloni scurți și tricou. Bumbac, shruchnі, vіlnі.
• Sholom (aprox. - cu un top / parte).
• Mănuși de boxer și bandaje elastice.
• Shell Pakhvinna (aprox. - independent de articol).
• Bandaj Zahisny - pentru fete.
• Footy din călcâiul închis (rar - adidași).
• Zahisnі tricotaje / genunchiere, plus cotiere și fixatori obov'yazkovo de gomіlki.

capoeira

Optimal vіk pentru început - 6-7 ani. Vtіm, nu există cadre dure aici. Te poți angaja în arta de luptă timp de 5 și 20 de ani.

De ce are melancolie?

• Dezvoltarea muzicii prin stretching, acrobație, luptă unică și gimnastică.
• Aveți nevoie de antrenament cardio și de forță.
• Dezvoltarea vitrivalității, coordonării, gnuchkost, plasticității.
• Întinderea suglobiv, creastă, corp.
• Arderea activă a grăsimilor.
• Posibilitatea de a face sport în prezența unei vaze, creștere și pregătire fizică, și inspira întreaga patrie!
• Luptă unică fără agresivitate și agresiune! O mare de pozitive, gra, o zi de supernikiv!
• Luptă cu fricile, timiditatea, gunoiul.

taitei:

• Cel mai mic număr de formatori profesioniști.
• Este important să cunoașteți forma. Її a fi adus să solicite și „să inspire”.
• Sportul profesionist este ca o arte marțiale și joacă și pe muzică/instrumente.
• Călătoria în străinătate înseamnă o mulțime de bani.

Contraindicatie:

• Durere de inimă, vasul acela.
• Boli, activitatea fizică nu le este recomandată.
• Leziuni.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

• Pentru cob - costumul suprem „fitness” pentru îmbrăcăminte sportivă.
• Zruchne vzutya pe o talpă subțire.
• Forma este necesară mai târziu, iar antrenorul ar trebui să ia de її.

Acrobaţie

De ce are melancolie?

• Dezvoltarea armonioasă și corectă a corpului.
• Consolidați schimbul de discursuri.
• Polypshennya psiho- rozumova activitate.
• Colorare optimă pentru excesul de energie și activitate infantilă.
• Antrenamentul tuturor grupurilor de m'yaziv.
• Ușurarea ingratitudinii copilului, antrenamentul aparatului vestibular.

taitei:

• rănire cu risc ridicat. Ring out - întindere, sacrificare la cădere.

Contraindicatie:

• scolioza.
• Scurtitate puternică.
• Probleme ale sistemului musculo-scheletic
• Astm și epilepsie.
• Boală cardiacă-sudală.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

Nu este nevoie de nimic special. Golovna, suspină s-a îmbrăcat „dihav” și nu a încătușat ruhiv-ul copilului.

De acum 4 ani puteti vizita clubul de ponei. Și la o plimbare serioasă cu calul - mai puțin de 6 ani mai târziu.

De ce are melancolie?

• Nasampered - tse „iterapie”, despre iac bogat, nimeni nu bănuiește. Călărie pe un cal aceeași legătură cu creatura sprya shvidkoy inspirație după răni și dezvoltarea unei stări mentale stabile. Sporturile de film au câțiva copii cu dizabilități și copii care suferă de autism și paralizie cerebrală.
• Polypshennya ryvnovagi, du-te, sănătos.
• Efect puternic de slăbire.
• Posibilitatea de a intra pentru sport navit pentru obmezhen fizice.
• Semnificația activității sistemului nervos.
• Dezvoltarea m'yazіv spate și nіg, egalitate și coordonare.

Schodo nedolikiv sport - nimic.

Și axa contraindicației este încă prezentă:

• Boala inimii.
• tromboză.
• Afecțiuni OMT și regiunea inghinală.

Echipament - ce trebuie să cumpărați?

Dacă ai încercat să cedezi sporturilor profesionale, atunci glumește...

• Jambiere strânse (aprox. - dintr-un interior plat / cusătură).
• Vzuttya cu un toc mic și o talpă netedă.
• Jacheta este fie ușoară, ceea ce permite antrenorului să controleze aterizarea copilului.
• Sholom.
• Mănuși
• Vestă proastă.
• Special / echipament pentru coniac (nu încercați, dar aveți nevoie).

Întrucât articolul nostru a fost demn de tine și ai avut gânduri despre această unitate, împărtășește-ne. Este foarte important pentru noi să vă cunoaștem gândurile!

Ocupația cu artele marțiale încă de la o vârstă fragedă pentru a promova dezvoltarea fizică, mentală și intelectuală a copilului, ajută la îmbunătățirea sănătății. Ca un sport de pliere-coordonare, artele marțiale dezvoltă abilitățile motorii fine, care sunt legate de dezvoltarea filmului. Cu cât copilul începe să ia mai devreme, cu atât va fi mai semnificativ efectul asupra lor și cu atât îți este mai ușor să obții abilitățile necesare. Ale, prea mult tată ca să-i fie frică să nu lase un copil mic în secțiunea de sport, pentru că în cazul sintsiv care cons când se angajează în arte marțiale, nu există asigurare pentru nimeni. Care dintre ele are un moment mai bun pentru a începe ocupat și cum să alegi nemilosirea unui anumit tip de arte marțiale, cum ai angajat un copil într-o secțiune?

Copiii Navishcho să se angajeze în arte marțiale

Importanța artelor marțiale pentru dezvoltarea fizică și rozum nu poate fi subestimată. Dar tu însuți poți spune despre orice fel de sport. Special Perevaga arte marțiale pentru copii- miros să se dezvolte upevnіnіst în sobі. Majoritatea antrenorilor spun același lucru despre întrebarea: „De ce vin copiii la secție?”. De regulă, practică lupta unică pov'yazane z bazhannyam ditini cunoașteți imaginea vpevnenіst pіslya. Evident, este important să faci un compromis cu copiii de un an, dar este important să te ridici ca un copil de piele necesar. A te simți neprotejat este mai groaznic pentru o persoană matură, dar mai ales pentru un copil.

În plus, artele marțiale dezvoltă forța, mobilitatea, coordonarea mișcărilor. Și, de asemenea, - disciplină și integritate. Copiii care văd astfel de secțiuni, de regulă, încep să vibreze calitățile de conducere fără probleme.

Yakі buvayut arte marțiale

Іsnuyut luptă și luptă unică șoc. Adesea vedem arte marțiale similare ca o clasă. Să vorbim despre pielea acestor clase.

În artele marțiale de lupte, practic nu există greve. Axa celui mai popular tip de arte marțiale de lupte:

• Lupte clasice (greco-romane).- Arte marțiale de tip european, în care sportivul se face vinovat că a ajutat arsenalul cântător de acțiuni tehnice (priyomiv) să conducă adversarul de la egal și să apese omoplații spre kilim.
• Vіlna wrestling Depinde de echipa greco-romană că i se permite să îngroape un adversar, pidsikannya care vikoristannya activ la victorios, fie că este acceptat.

Nume șoc de arte marțiale pare să fie pentru sine - aici adversarii atacă în mod activ lovituri una la una. Vezi artele marțiale cu percuție:

• Box- un sport de contact, artele marțiale, pentru care sportivii dau cu pumnii cu pumnul la mănuși speciale.
• Kickboxing- Scopul este scăzut pentru luptele unice șoc. Încălțat sub formă de kickboxing, aici se poate permite să lovească cu picioarele și uneori se pot vedea loviturile cu mâinile, îngrădite în boxă.

Ce zici de artele marțiale similare, ele sunt văzute ca o clasă, cioburi din cel mai bun, singurul sport și filozofie. Crimeea, dezvoltarea calităților fizice, artele marțiale similare acordă un respect deosebit dezvoltării spirituale a unei persoane. Aceeași Arte martiale fakhіvtsі recomand pentru copii timpuriu vіku.

Trei arte marțiale similare sunt cele mai populare în țara noastră:

• Wushu (Gongfu)- sistemul chinez de drepturi psihofizice, are o bază filozofică profundă. Citiți cu sinceritate că, ignorând depozitul spiritual, este imposibil să ajungeți la stăpânirea corectă și la perfecțiunea fizică. Acordați zel egal pentru toate grupurile de m'yaziv. Wushu nu dezvoltă agresivitate, ci, dimpotrivă, învață situații conflictuale unice. Una dintre cele mai potrivite arte marțiale pentru cei mai puțini.
• Jiu Jitsu de fapt, străbunicul luptei bogate - judo, aikido, karate, sambo. Potrivit legendei, unul dintre fondatorii jiu-jitsu, Okayama Shirobei, și-a amintit cum mânerul subțire al unui copac s-a prăbușit sub un vag de zăpadă, a aruncat yoga și s-a prosternat, la fel cum s-a rupt un tovst. Todi win vyguknuv: "M'yakist învinge răul!" Baza jiu-jitsu este tehnica copilului și puterea jocului pe zăpadă. O tehnică importantă de depozit și șoc, ca să servească pentru a scoate un sunet de supraom, pentru a aduce yoga din rіvnovagi și apoi pentru a efectua o recepție dureroasă sau sufocantă. La asta pentru malyuki este mai bine să mergi fără contact jiu-jitsu.
• Karate- în traducerea literală înseamnă „mâna goală”. Karate este aceeași artă de luptă japoneză fără armură, bazată pe reguli, precum cele mai bune legi victorioase ale mecanicii. Karate-ul nu este doar mai eficient, dar nici nu este o luptă sigură, chiar dacă toată lumea cunoaște vibrațiile karateștilor, bate nodul cu mâinile și cu picioarele, înfășurează-l cu capul! Pentru copiii de recomandări, există doar o metodă fără contact, care dezvoltă o reacție viscerală, intimitate și vitrozitate.
• taekwondo- „Lamaє way of hands and nig” - versiunea coreeană a artelor de luptă similare. Aproape de karate-ul japonez, dar taewondo nu are o metodă fără contact.
• Aikido. Patria acestei lupte unice este Japonia. Aikido este un sistem suto de zahistu. Usі priyomi au nyomu totuși pov'yazanі z circular traektoriyami. Mișcarea aikidoistului pe țăruș permite nu numai să scape de o piatră grea de poticnire, ci și să însoțească mișcarea de atac. În plus, toate activitățile (în aikido se numesc tehnicieni) aikidoștii trebuie să fie eleganți, frumoși, dar în același timp reali, pentru a garanta un zahist. De la Azs înșiși, le este atașat un mare respect. Acest principiu virnі este, de asemenea, egal psihologic. Meisterul drept este vinovat de „bachiti” svidom_st al adversarului și că în fața tuturor yogo diї.
• Judo- „M'yakiy way”. Judo se întinde la un grup de marșuri de luptă dezbrăcate de arte marțiale de luptă, a căror metodă principală a fost să învingă inamicul, plasând yoga într-o tabără fără speranță. Este și mai potrivit pentru fete, pentru acest tip de sport practic nu există zhorstok zakhoplen.

Aș dori să spun câteva cuvinte despre Capoeira.

• capoeira- tse misticismul de luptă afro-brazilian este deja un dans ghicitor. Tse - improvizație, creată de repetări ale diferitelor ruine, precum și o reacție la ruinele unui alt mormânt. Gras în Capoeira este principalul lucru care este cheia înțelegerii și, de asemenea, astfel de activități sunt ideale pentru copii.

Este mai ușor pentru un tânăr să ducă un copil la secția de arte marțiale

• W 2 ani este posibil să înveți „m'yakim” arte marțiale similare: wushu, aikido, judo. O astfel de învățare timpurie poate duce. În primul rând, copilul lui Vіtsі dvuh rokіv este mai amabil să intre în contact cu adulții, tații reprezintă pentru tine autoritatea nebună. Majoritatea copiilor în această altă formă vor trece prin „criza celor trei sorti”. La această oră, cei mici încep să ezite la corectitudinea hotărârilor părinților, devin nerostiți. În alt mod, educația timpurie Arte martiale spray dezvoltarea psihomotorie copii, Polіpshennya noii mei, dupămogaє coordonare respect. Cunoașterea cu arte marțiale similare are încă un lucru unul pentru celălalt - dezvoltarea urechii și urechilor unui copil, este mult mai ușor să faci educația copilului la școală mai ușoară.
• Aproximativ de la 3 ani poți să-l citești pe copil Capoeira, copiii iau treaba ca un grup de hooting.
• 3 5-7 ani recomandat karate.
• LA 8-10 copiii rokіv sună gata să ia s lupte clasice.
• Box, kickboxing, lupte repara faptele pentru copii 10-12 destinele mai târziu.

Cu toate acestea, următorul lucru de înțeles este că toți termenii de pe cob ar trebui să fie luați individual pentru copilul de piele. Unul dintre cei mici, din bucuria ei, începe să-și dreseze urechile la două stâncoase, iar celălalt nu este gata până a doua zi la chotiri.

Reguli pentru alegerea unei secțiuni de arte marțiale pentru copii

Pentru predarea cu succes și fără griji a artelor marțiale pentru copii, este important să respectați aceste reguli.

• Vrakhovuvati bajannya ditini. Tații sunt vinovați de auz și un pic de copil, protejând її bajannya și specialitatea. Ca un mic, nu sunt interesat de niciun fel de arte marțiale, zmushuvati yoga marno. Chiar dacă dragostea copilului este încă acolo, atunci, după ce au învățat comportamentul și caracterul micuțului, tații pot înțelege, de parcă ai vedea artele marțiale din tine mai aproape.
• Golovne - siguranța copiilor. Oskіlki să fie ca artele marțiale - nu este un sport activ, de luptă, atunci principalul lucru de luat ar putea fi siguranța siguranței copilului. Urmăriți toate comentariile despre secțiuni, pozitive și negative, vedeți în mod independent locul, ocupați-vă, vizitați „zilele ușilor deschise” sau prezentați spectacole. Este important să cunoașteți instructorul predarea copiilor arte marțiale, dacă ești capabil să fii prezent la primele ocupații ale copilului tău și să te răsfeți, de ce și cum să-i înveți pe copii.
• Grupul poate avea copii de aceeași vârstă. Este și mai important, mai ales pentru cei mai mici copii, să existe un grup de copii care ridică de la cei mici într-un secol. În grupurile „smishanih”, copiii de până la cinci sau șase ani, de regulă, se adaptează prost, iar interesul pentru împrumut se pierde rapid.
• Aspectul statuii unui copil. Un rol important pentru alegere Arte martiale statura gri ditini. Statuile mici și slabe se vor simți confortabil în aceste sporturi, unde lejeritatea și flexibilitatea sunt apreciate, de exemplu, wushuі taekwondo. Pentru băieții mai tineri și mai activi box și lupte, iar pentru copiii importanți, alege artele marțiale, care au practic tunsori, de exemplu, judo sau aikido.
• Aspectul unui copil-statuie. Artele marțiale sunt uneori considerate un sport uman, dar nu așa. Recomandat pentru fete wushu, judo, capoeira- tsі vidi sport dezvoltă în mod eficient plasticitatea, formează o poziție de comandă.

Două reguli înțelepte atunci când alegeți o secțiune de arte marțiale pentru copii - ocupați-vă cu nepăsare și să fiți ca un copil. Și aici antrenamentul timpuriu în artele marțiale a adus lăcomia neapreciată a unui copil unui copil și unuia matur.