Як стати талановитою людиною. Як бути талановитим

Як стати талановитою людиною. Як бути талановитим

Як стати геніальним та талановитим?

"Кожен геніальний. Але якщо ви судитимете рибу за її здатністю підбиратися на дерево, вона проживе все життя, вважаючи себе дурою". Альберт Ейнштейн

Нас з дитинства вчили, що щоб досягти успіху та професіоналізму, необхідно постійно вправлятися, відпрацьовувати навички, відточувати майстерність. А часом це важко зробити. Потрібна посидючість, зосередженість та постійна практика. Багато хто так і робить. А ось чи багато хто з них досягає таких успіхів, яких досягли Моцарт, Ейнштейн, Шаляпін?

Значить не все так просто, має бути ще щось, що дозволить досягти якісного результату. Томас Едісон сказав: "Геній - це один відсоток геніальності та 99% поту". Ми здебільшого і орієнтуємося саме на другу частину висловлювання і забуваємо про першу. Саме перша частина — 1% геніальності, і є нашими талантами та здібностями. А що таке талант? Талант - це фундамент, на якому і будується все інше, все наше життя. Прибери його, і все впаде, піде в пісок. Не буде того успіху, який приносить внутрішнє задоволення, від якого справді отримуєш кайф. Замість того, щоб знаходити та розвивати свої здібності та таланти, ми наполегливо вдосконалюємо свої недоліки та розвиваємо слабкі сторони.

Подумайте, що сприяє вашому успіху:

  1. Розвиток сильних сторін.
  2. Перемога над вадами.

Давайте подивимося, що відбувається у першому випадку. У нас від природи закладені певні можливості. Їх не треба купувати, вони вже є. Вже є той благодатний родючий ґрунт, на якому буде вирощено врожай. Потрібно доглядати її, додавати необхідні добрива, поливати, розпушувати. І результат не змусить на себе довго чекати. Для цього вже є всі ресурси.

А тепер розберемося із другим результатом. Наприклад, у вас немає здібностей до малювання, а ви наполегливо намагаєтесь створити художній твір. Що зрештою? Вкладено масу зусиль, часу, енергії, а потрібного результату немає.

Де виросте смачніший кавун: у південних регіонах чи Підмосков'ї? Звісно, ​​зараз вирощують кавуни й у Підмосков'ї, але хіба їх можна порівняти з південними?

Так відбувається і з нами у житті. Ми ходимо на зненавиджену роботу, працюємо заради матеріального успіху, заради кар'єри. Постійна боротьба, спокій нам тільки сниться ... Нічого дивного, що робота забирає набагато більше сил і енергії і не приносить задоволення. Адже при цьому нам постійно доводиться боротися зі своїми слабкими сторонами та недоліками, удосконалювати їх, ховати, зачісувати, пригладжувати.

Кожна людина має унікальні здібності та таланти, які закладені природою і залишаються з нами протягом усього життя. При цьому ми легко зауважуємо таланти інших, ми ними захоплюємося, вони нас надихають, іноді викликають навіть заздрість. А себе ми бачимо чомусь з зовсім іншого боку, в першу чергу думаємо, як нам подолати в собі якийсь недолік, щось зі мною не так.

У кожного з нас є сильні та слабкі сторони, і ми ніколи не зможемо стати досконалими у всіх видах діяльності та всіх сферах життя. Якість нашого життя та його результати визначаються тією стратегією, якою ми дотримуємося, чому приділяємо більше часу та сил – розвиваємо свої сильні сторони чи ведемо нескінченну боротьбу з вадами.

Важливо почути себе, зрозуміти, що дозволяє нам отримувати задоволення, у чому ми можемо проявити себе найповніше. Те, на що ми спрямовуємо основну енергію, визначає нас і робить нас щасливими або постійно шукають щастя.

У коучінгу є певні техніки, які допомагають розібратися із самим собою, почути та зрозуміти себе, виявити свій власний ресурс.

— одвічне питання, яке турбує багатьох. Чи можна бути геніальним, не маючи видатних талантів і здібностей? Чи можуть уроджені здібності як такі забезпечити «світле» майбутнє, чи ні?

На щастя для одних і на жаль для інших, самі по собі здібності, всупереч поширеній думці, мало що вирішують і точно не можуть гарантувати успіх у житті. Стати генієм можна навіть у випадку, якщо природа не нагородила вас талантами, якими зазвичай захоплюються оточуючі. У цій статті ми розповімо, чому здібності власними силами нічого не вирішують, а також уявимо вам кілька способів, які допоможуть стати генієм, не маючи талантів. Слідуйте нашій інструкції, і у вас обов'язково все вийде.

Чому здібності нічого не вирішують

Деяким це може здатися дивним, але здібності як такі і справді мало що вирішують: щоб бути генієм, недостатньо лише мати відповідну схильність до цього.

Наведемо простий приклад: уявіть собі, скажімо, хлопчика з «музичними» пальцями та унікальним почуттям слуху. Що, на вашу думку, станеться, якщо він, сподіваючись на умовляння батьків про власні таланти, пропускатиме заняття в музичній школі? Передбачити результат не так вже й складно: якщо обдарована дитина продовжить у тому ж дусі, легко може виявитися, що її одногрупники, менш талановиті, але завзятіші, покажуть кращі результати, ніж вона сама.

Недарма кажуть, що успіх — це 99 відсотків завзятості та праці та лише 1 відсоток таланту. Навіть якщо природа не наділила вас унікальними здібностями, не поспішайте впадати у відчай: і без них можна стати генієм. Про те, як це зробити, — у наступній частині нашої статті.

Як самостійно стати генієм

Отже, якщо ви, вже твердо впевнений у тому, що ніяких здібностей у вас немає, встигли засмутитися і засмутитися, припиніть це негайно: смуток і туга вам у жодному разі не допоможуть. Стати генієм можна навіть у разі, якщо унікальними талантами ви не маєте. Ось як це зробити.

Розробте чіткий план. Насамперед потрібно визначитися, в якій галузі ви хочете стати геніальним: наскільки сильно б ви не хотіли бути «талановитим у всьому», зробити вибір так чи інакше доведеться. Постарайтеся зупинитися на тому, що вас захоплює - живий інтерес і щире захоплення послужать гарною мотивацією, без якої важко працювати на результат.

Чітко визначтеся з цілями, яких ви хочете досягти, складіть план і суворо дотримуйтесь його: все це допоможе вам досягти того, про що ви мрієте.

Привчіть себе до щоденної праці. Якщо з наслідуванням плану у вас проблем не виникло, вітаємо: тепер потрібно буде привчити себе до щоденної, копіткої та наполегливої ​​праці, без якої теж нічого не вийде. Як ми вже говорили раніше, мотивація - важлива складова, яка не дозволить вам все покинути. Попрацюйте та знайдіть її.

Привчати себе до праці найкраще поступово: ви не отримаєте жодної вигоди з того, що, ударно попрацювавши тиждень-другий, зрештою припиніть з абсолютним небажанням чимось займатися взагалі. Пам'ятайте: краще менше та частіше. Привчайте себе до щоденних, помірних «порцій» праці, і результат не змусить себе довго чекати.

Як бачите, стати генієм у різних розуміннях цього слова може навіть той, хто з народження не має особливих здібностей: все одно вроджені таланти практично нічого не стоять порівняно з працею. Пам'ятайте: тільки наполеглива і регулярна праця приведе вас до бажаного успіху.

У якій би області ви не прагнули стати генієм, не забувайте тренувати ваш мозок: сіра речовина знадобиться вам у будь-якому випадку. Наша стаття допоможе вам: раніше ми вже розповідали про нескладні вправи, які змусять вас порозумнішати буквально за хвилину. Приділяйте їм час щодня, і вже за тиждень ви помітите позитивний результат.

Розкажіть, що з цього приводу думаєте ви: можна, на вашу думку, стати генієм, не володіючи видатними здібностями, чи ні? Чому? А чи ви хотіли б бути генієм?

У світі дуже мало талановитих менеджерів, а талановитих керівників – і того менше. Вміти поводитися так, щоб підлеглі відчували себе комфортно і стали частиною команди, не так просто. Але ще важче надихати людей, викликати в них бажання йти за вами, особливо вони вам не підкоряються безпосередньо. Але є кілька нестандартних способів вирішити ці завдання та одночасно заробити репутацію творчого та яскравого начальника.

Грати в адвоката диявола

Ви колись бачили керівника, який постійно змушує вас аналізувати ситуацію та сумніватися? Керівника, який постійно захищає точку зору, протилежну вашій, навіть якщо згоден з вами? Навряд чи. Грати в адвоката диявола, наражаючи на жорстку критику доводи опонента, - тактика, яка добре працює в науковій сфері. Але у бізнесі вона зустрічається рідко.

Талановиті керівники використовують варіацію цієї гри. Назвемо її "10 чому". Вони не втомлюються ставити запитання, щоб перевірити правильність обраної стратегії. Вони обстоюють іншу думку виключно для того, щоб «витягти» зі своїх підлеглих максимум ідей. Будь-яка неозвучена думка може негативно вплинути на проект.

Легко думати, що ти маєш рацію - це тішить самолюбство. І потрібна сміливість для того, щоб кинути виклик власному досвіду, знанням, ідеям.

Взяти відповідальність на себе

Талановитий керівник за необхідності бере відповідальність і навіть провину він. Якщо треба дати кредит, він дає його безоплатно. Звісно, ​​така поведінка трапляється рідко. Але лише за таким керівником люди готові йти. Талановиті керівники не дають образу своїх підлеглих і не хизуються своїми досягненнями.

Не звертати уваги на загальноприйняті норми

Чим частіше ви кажете: «Ніхто так раніше не робив», - тим більше ваші підлеглі хочуть це провернути. І команду набирають відповідну - з людей, які ніколи не скажуть «ні», яким би складним не здавалося завдання. Звичайно, непросто керувати командою бунтарів, але тільки так можна кинути виклик стереотипам та вигадати щось нове.

Їх не турбують невдачі. Вони знають: значення має лише те, як вони впораються з цими невдачами. На помилках вчаться. Обставини змінюють людей. Першопрохідники мають право спотикатися, коли протоптують дорогу для інших.

Мовчати та слухати

Ви коли-небудь були на нараді, на якій найвищий менеджер сидить осторонь і за весь час не вимовляє ні слова? Причому не тому, що уткнувся в монітор ноутбука чи мобільного телефону і пише листи. Ні, він нічого не каже, бо уважно слухає цю справді дуже важливу дискусію, що має стратегічне значення. Ні не були? А я ось була. І маю сказати, видовище це незвичне і навіть лякає, але дуже надихає.

Малколм Форбс якось сказав: "Мистецтво розмови - в умінні слухати". Деякі відомі бізнесмени взагалі взяли за правило не висловлювати свою думку відразу з місця в кар'єр. Вони сидять і уважно слухають, що скажуть члени їхньої команди, можливо, поставлять кілька запитань. Вдалі рішення та ідеї можуть спадати на думку, навіть якщо просто сидіти і слухати інших. Нікого не перебиваючи і, якщо треба, погоджуючись із тими чи іншими пропозиціями. Такі керівники казали мені, що стримуватися дуже непросто, але все ж таки ця модель поведінки дає хороший результат.

Постійно прагнути різноманітності

Ми всі знаємо менеджерів, які оточили себе людьми із серії «я з вами згоден». Фаворитизм - звичайне явище. І це нормально: людина любить тих, хто виглядає, говорить чи одягається так само, як вона. Такою є людська природа. Але є особливі керівники – вони виходять із цієї зони комфорту, підбираючи собі відповідну команду. Вони постійно прагнуть різноманітності думок, віків, статей, інтересів та досвіду. Вони не хочуть бачити навколо себе армію людей, які твердять «я з вами згоден». Вони хочуть вигадувати щось нове та постійно розвиватися. А це неможливо, якщо не розуміти тих переваг, які дає різноманітність.

Американський генерал Джордж Паттон казав: "Якщо всі думають однаково, то хтось не думає". Саме цього намагаються не допустити справжніх керівників, збираючи свою команду.

Бути допитливим

Усі видатні керівники – великі новатори. Вони знають, що допитливість та інтерес до нового – головні умови успіху. Їм не властивий снобізм - вони усвідомлюють те, що можуть чогось не знати. Вони досить розумні та вміють слухати. Крім того, такі люди дуже проникливі та чудово розуміють, що часи змінюються і не можна знати все. Вони постійно говорять «чому» та «чому б і ні», вони запросто відмовляються від менторського тону у спілкуванні з молоддю. Вони розуміють, що є речі, які молоді професіонали знають більше.

Зникнути

Талановиті керівники розуміють, наскільки важливо іноді відключитися від усіх справ і просто подумати. Тому на якийсь час вони зникають. Це дає можливість вирватися з повсякденної рутини, почути щось абсолютно нове, яке не має жодного відношення до їхньої професії.

Талановиті керівники – майстри створення творчої атмосфери. Крім того, вони чудово знають межі своїх можливостей і відчувають, коли їхня енергія вичерпується і коли їм необхідна підзарядка.

Катерина Уолтер

Якщо ви поставили собі за мету розвинути свої таланти та здібності в кількох дисциплінах, то це дуже сміливе прагнення. Тим не менш, це завдання цілком досяжне. Насправді, стати талановитим у кількох областях набагато простіше, ніж ви думали. Практика навичок, рівень яких ви хочете підвищити, підтримка позитивного мислення та розширення кругозору допоможуть вам стати талановитим у всіх відношеннях.

Кроки

Розвивайте таланти за допомогою практики

    Практикуйтесь.У чому б ви не хотіли стати більш здатним, найкращий спосіб досягти успіху – це практика. Це особливо актуально, якщо ви сподіваєтеся удосконалити свої вміння у різних сферах. На щастя, вам не доведеться присвячувати практиці так багато часу, як ви думаєте, і швидше за все ви зможете знаходити для цього час щодня. Щоб максимально ефективно використати час, зосередьтеся саме на тому, чого ви бажаєте навчитися.

    Проаналізуйте таланти, які хочете знайти.Щоб тренуватися свідомо та ефективно, вам потрібно бути повністю зосередженим під час практики. Один із способів зробити заняття максимально ефективними – розділити таланти, які ви сподіваєтеся покращити, на конкретні навички.

    Практикуйтеся, доки не зможете самі себе коригувати.Присвячуйте практиці достатньо часу, щоб ви змогли помічати та коригувати помилки у своєму виконанні. (Після того, як ви виконаєте графік дисциплінованої практики, який передбачає щоденну практику протягом місяця, ви, ймовірно, самі до цього прийдете.)

    • З часом ваша робота приноситиме більше результатів, і все тому, що ви придбали міцну базу знань, на якій ваш талант розвиватиметься більш природним чином.
    • Наприклад, якщо ви сподіваєтеся покращити навичку гри на музичному інструменті, спробуйте практикувати одні й самі одиночні ноти чи акорди настільки часто, що, якщо вони звучатимуть хоч трохи не так, ви автоматично знатимете, яку помилку ви припустилися.
  1. Будьте послідовні та наполегливі.Практика та хобі – це різні речі. Заняття бігом або уроки живопису двічі на тиждень - це, звичайно, дуже здорово, але щоб отримати талант, вам потрібно бути дисциплінованішим у своєму прагненні до вдосконалення. Якщо вибрати два абсолютно різних таланти і розвивати їх в той самий період часу, це допоможе вам стати більш завзятим.

    • Починайте займатися одночасно і щодня.
    • Спробуйте практикувати навички, пов'язані з двома різними талантами, паралельно. Візьміть у звичку працювати над одним талантом, а потім одразу ж над іншим.
    • Наприклад, повернувшись додому з пробіжки, починайте малювання. Якщо згрупувати заняття, ви більш мотивовані постійно працювати над обома навичками.
    • Працюйте над двома абсолютно різними талантами, щоб урізноманітнити свою повсякденну діяльність. Припустимо, як у наведеному вище прикладі: активна діяльність, така як біг, відмінно поєднується з творчою роботою, наприклад малюванням.
  2. Усуньте відволікаючі фактори під час занять.Не варто покладатися тільки на силу волі, вона сама не допоможе вам бути сконцентрованим під час заняття. Ось кілька порад, які гарантують, що ніщо не перерве вашу практику:

    • визначте конкретний час, який присвячуватимете виключно практиці, і зобов'язайтеся займатися протягом усього цього періоду. Встановіть таймер, якщо хочете;
    • поставте телефон на беззвучний режим;
    • переконайтеся, що поблизу немає екранів телевізора або комп'ютера (якщо, звичайно, вони не потрібні для роботи);
    • якщо ви любите працювати під музику, виберіть щось інструментальне, без слів.

    Підтримуйте спосіб мислення, спрямований на розвиток талантів

    1. Киньте виклик негативним думкам.Щоб підтримувати досягнутий рівень навичок у кількох областях, навчитеся запобігати негативним думкам, які можуть зменшити вашу здатність працювати над тими різними цілями, які ви перед собою поставили. Є кілька способів позбавити свій розум від негативного мислення:

      Зміцніть свою позицію позитивним мисленням.Оптимізм, звичайно, сам по собі не зробить вас талановитим, але оптимістичний настрій допоможе вам досягти успіху у ваших прагненнях. Визнайте, що саме вам вирішувати, як думати, про що думати, особливо якщо йдеться про цілі, які ви ставите перед собою, і про вашу здатність їх досягти.

      Тренуйте своє мислення.Навіть щоб переконати себе, що позитивне мислення корисне, потрібна практика. Але це дасть результати. Стати менш критичними до навколишнього світу і до себе, просто повторюючи про себе позитивні установки і відштовхуючи негативні думки.

    Розширюйте свої здібності до набуття таланту

      Слідкуйте за своїм прогресом.Цілеспрямована практика не завжди буде веселим заняттям. Але усвідомлення вдосконалення талантів буде. Виявляйте увагу до своїх досягнень та цінуйте їх (наприклад, новий особистий рекорд із забігу на кілометр або особливо вдалу картину).

      • Якщо ознаки вашого прогресу матеріальні (наприклад, картини), помістіть їх у місця, де ви часто бачитимете їх, щоб мотивувати себе продовжувати практикувати і вдосконалювати свої таланти!
    1. Відпочивайте.Щоб розум і тіло завжди були готові до практики, вони мають бути сфокусовані та наповнені енергією. Понад те, відпочивати треба стратегічно. Якщо талант, який ви намагаєтеся покращити, вимагає інтенсивної фізичної активності або розумової концентрації для ефективної практики вам доведеться підтримувати тіло та розум у добрій формі.

      • Можете взяти один вихідний протягом тижня. Це допоможе вам більш ефективно працювати протягом усього тижня.
    2. Зрозумійте, що вроджений дар менш важливий, ніж практика та завзятість.Навіть ті здібності, які, здається, деяким людям дано від народження, розвиваються більше від навчання, ніж від уродженого таланту. Це стосується спортсменів, музикантів та математиків.

    3. Поліпшуйте здібності, які вас цікавлять.Навіть вчені не впевнені, як розвинути талант. Питання про те, як ми стаємо успішними, як і раніше, значною мірою залишається без відповіді. Люди, яким доводиться займатися тим, до чого їх тягне від природи, і які потім поринають у це заняття, стають справді добрими у своїй справі. Завдяки навчанню та практиці люди, які вже захоплені чимось, зрештою стають особливо талановитими у цій справі. Усвідомте значимість цих висновків та дійте відповідним чином:

      • Спостерігайте та дійте без зволікання. Натхнення та цікавість неминуче вразять вас і, зрештою, ви займатиметеся саме тими талантами, які вас цікавлять достатньою мірою.
      • Ігноруйте технічні аспекти таланту, яким ви сподіваєтеся опанувати. Ви зможете розібратися з технічними аспектами вдосконалення таланту пізніше, коли станете віддані своїй справі.
      • Не намагайтеся судити, звідки беруться ваші інтереси.
      • Уникайте таких тенденцій, і це дозволить вашим творчим та емоційним устремлінням залучити вас до чогось цікавого.

Відчуваєш– кажи правду всім підряд. Вас можуть за це мочити, а можуть нормально сприйняти.

І вам треба начхати на думку інших.Щастя – це начхати на думку інших. Інакше ви не зможете бути щасливими. Ви будете добрими в очах інших. Але не щасливими.

Потрібно м'яко пояснити людям:«Хлопці, мені начхати на вас, але я вас люблю».

Якщо у вас на глибинному рівні йде кохання- Зовні ви можете робити, що хочете. Якщо у вас усередині йде ненависть – це погано. Любіть всіх, але на зовнішньому рівні відчувайте, що вам потрібне.

Перший етап на щастя- Це вирватися за своє оточення. Якщо в банку з огірками покласти свіжий огірок - він стане солоним. Він не має шансів. Навіть якщо він вважає, що він сильний огірок і у банку із солоними огірками зможе залишитися свіжим. Тому що середовище впливає.

Вирвіться зі свого бездарного оточення.Не витрачайте час на не талановитих особистостей. Не витрачайте час на тих, кого ви не любите і хто вас не любить. Це марна трата часу життя. Не бійтеся міняти всіх. Не гріх. Гріх – це внутрішнє відчуття душі, коли ти злишся. Якщо ти на глибинному рівні всіх любиш – роби що хочеш.

Є така притча:Прийшов до батюшки монах початківець і сказав: «Батюшко, можна я іноді буду їздити до батьків?»
Батюшка відповів:«Ось тобі слухняність: прив'яжи до стегна шматок сирого м'яса і тиждень ходи так».
Він прибіг весь покусаний собаками і каже:"Я з цим м'ясом ходжу, а за мною всі пси ганяються і кусають".
Батюшка відповідає:«Ось так і інок, який став на новий шлях: якщо хоч одна прихильність до минулого життя буде – він і не там і не там не зможе. Тому пішов у монастир – про сім'ю забудь».

А ви питаєте:"Як стати талановитим". Це те саме, що монастир. Нове життя – це нове життя. Коли в Індії народжується велика дитина, і з дитинства вона відчуває, що буде великою, вона втікає з сім'ї до вчителя. А потім через 30 років він стає брахманом, має тисячі учнів. Батьки приходять до нього, кланяються в ноги, кажуть: «О, мій великий синку, вибач, якби ти не втік від нас, ми б тебе зробили рикшею».

Є книга«Хлопчик, який умів літати». Вся книга про те, що є щаблі мислення. Перший ступінь мислення: люди – раби. Їм простір дає енергію і вони її спускають на нижчі потреби: хліба, видовищ і сексу. Вони її витратили і енергії немає. І раби завжди обмовляють.

Далі йдуть споживачі.Їм Бог дає енергію, вони частину пускають на нижчі потреби, частина вже на соціальні проекти. У них уже енергії більше. Вони, беручи енергію, вже роблять із нею щось гармонійне.

Далі йдуть таланти.Таланти інвестують енергію у творчі проекти. І люди, читаючи книжки чи слухаючи музику, віддають їм енергію. Вони беруть цю енергію та творять нові проекти. І вже відбувається обмін енергією. Талант бере те, що вже створено, і доносить так, щоб це було всім корисно.

А якщо така людина сідати на диван,то йому дають енергію, а він увімкнув телевізор або зайнявся насолодами. І все перейшов у розряд рабів.

А є генії.Вони створюють пеніцилін, колесо, цвях, важіль. Вони мислять масштабами людства. Генії створюють щось нове, що було до нього.

І наприкінці йдуть творці.Творці – це Христос, Будда, всякі цікаві особи, які не мають нижчих потреб. Вони приймають енергію Бога, і через них живе сам Бог і творить великі чудеса.

І кожна людина народжена творцем.Але, потрапляючи у сім'ю рабів, вони виростають рабами. До споживачів – споживачами. До талантів – талантами.

І в цій книзі описано,як енергію накопичувати та закручувати потенціал у те, щоб піднятися до вершини творця.

Тому,якщо ви хочете перейти до лав творців, талантів чи геніїв, змінюйте оточення.

Тренінг у записі -спрямований на витягування болю із почуттів душі. А хвороби тіла проходитимуть автоматично.


Ви навчитеся відчувати різні енергії.це допоможе вам завжди жити за інтуїцією та знайти духовне бачення. І найголовніше – це керувати енергіями, не допускаючи темних та руйнівних енергій у своє поле.
Ви навчитеся відчувати потоки зцілювальної енергії,і отримайте навичку самостійно входити до цих потоків. Адже у Всесвіті мільйони різних енергій. І людина, яка вміє відкривати простір, отримує доступ до найширшого спектра енергій.
Ви знайдете свій шлях у серці.Адже якщо йдеш не туди – ти не маєш енергії. Тому що тебе веде розум, а не серце. Тобі треба почати жити серцем, душею. І нескінченний потік енергії постійно тектиме через тебе.
І, звичайно ж, ми розберемо духовні закони, за якими живуть святі люди,тим самим безперервно перебуваючи у благодатному вогні Бога. Дух Святий йде до того, хто святий душею. У брудному серці перебуває лише темний, похмурий дух.

Після тренінгу Ви станете зовсім іншою людиною,від якого виходить потужна енергія життя, творчості та душевної радості!

переглядів

Зберегти Однокласники Зберегти ВКонтакте