Normal ishlash uchun qalqonsimon bezga nima kerak. Qalqonsimon bezning ishini normallashtiring

Qalqonsimon bezni tiklash: integratsiyalashgan yondashuv

Sog'lom metabolizm uchun, qalqonsimon bez ishini normallashtirish juda muhimdir. Va ish gormonal tabletkalarni qabul qilish uchun qaynatmaydi. Buning uchun, to'g'ri ovqatlanish, mashq qilish, stress darajasini kamaytirish, maxsus qo'shimchalardan foydalanish, ba'zi mahsulotlardan foydalanish va neft-kimyoviy toksinlar (masalan, pestitsidlar va pestitsidlar kabi og'ir metallarning ta'sirini yo'q qilish Pbbs).

Taklif etilayotgan uslub ushbu elementlarning barcha elementlarini birlashtirish va muvaffaqiyatli kurashishda yordam beradi.

• 1-qadam: qalqonsimon bezning buzilishi sabablarini bartaraf etish.
• 2-qadam: Jismoniy faollik va sauna.
• 3-qadam: Tegishli parhez boroadi beziga zararli bo'lgan mahsulotlar bundan mustasno.
• 4-qadam: Maxsus qo'shimchalar yordamida.
• 5-qadam: qalqonsimon bezning funktsional testlarini o'tkazish.
• 6-qadam: Mavjud almashtirish terapiyasini tanlash.

1-qadam: qalqonsimon bezning buzilishi sabablarini bartaraf etish

Birinchi narsa qilish - bu qalqonsimon bezning ishini buzishi va ularni chiqarib tashlashi mumkin bo'lgan narsalarni sinchkovlik bilan tahlil qilishdir. Ba'zi ovqatlar bezning funktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin, ammo bunday ma'lumotlar har doim ham ilmiy ma'lumotlarga ega bo'lmaydi.

Masalan, qushqo'nmas va karam, Bryussel karam va varaqasi karamining tupurish mahsulotlari va sabzavotlari degan fikr bor, ammo ularda juda foydali ta'sirga ega ekanligi ma'lum. Ammo bu tadqiqotlar natijalari unchalik ishonarli emas. Shunday qilib, bitta asarda soya mahsulotlarining yuqori konsentratsiyasi kalamushlardagi qalqonsimon bezning buzilishiga olib kelishi isbotlandi. Xulosa: Agar siz kalamush bo'lsangiz, "Tofu. Odamlarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatmadi.

Boshqa tomondan, ayrim mahsulotlar qalqonsimon bezning ishiga ta'sir qiladigan va metabolizmni sekinlashtirishga ta'sir qiladigan mahalliy mahsulotlarga aniq hissa qo'shishi isbotlangan. Misol kleykovina. Shuning uchun, agar temir bilan bog'liq muammolar bo'lsa, gleykovinaga yashirin reaktsiyalarni aniqlash uchun qon tekshiruvlarini o'tkazish kerak (6-bosqich, 6-bosqichga qarang). Bu oqsil bug'doy, arpa, javdar, jo'xori, yasalgan va siljish bilan bog'liq.

Kleykovin yoki allergiyalarning bir xilligi, bu juda boshqa alomatlar, migrendan charchoq va vazn olish uchun juda turli xil alomatlarga ega bo'lishi mumkin. Siz uch hafta davomida parhezdan kleykovinadan chiqarib olishga harakat qilishingiz mumkin. Agar alomatlar yo'qolsa, hamma narsa kleykovina ekanligiga ishonish uchun asos bor. Qo'shimcha dalillarni xohlasangiz, yana kleykovinani kiriting va alomatlar qaytarilishini ko'ring. Ha bo'lsa - sizda yana bir tasdiq bor.

Bunday tekshiruv tizimi "mukammal metabolizm" retseptida ilova qilingan. Dasturning dastlabki uch haftasida men parhezdan kleykovinadan chetlatilishini so'rayman. Bu sizga sog'lik va vaznni tushirish qobiliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatadimi yoki yo'qligini baholashga imkon beradi.

Oziq-ovqat allergiyalarini yana bir muhim bosqichma-bosqich aniqlash, ammo bu uchun tibbiy xodim yordamini aniqlashingiz kerak.

Toksinlar qalqonsimon bez ishini bostiradi. Uning sog'ayib ketishi uchun simobni tahlil qilish va uni tana va atrof-muhitdan olib tashlash juda muhimdir. Ftorlikdan saqlaning: bu qalqonsimon bezga salbiy ta'sir qiladi. Xlorli suvni ichmang. Pestitsidlarni tekshiring, ammo har qanday holatda ham, sog'lom ozuqaviy organizmingizni saqlang, suv va antitoksik mahsulotlar bilan filtrlanadi.

Stress qalqonsimon bezning ishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Kuchli stressga duchor bo'lgan harbiy maktablar kursantlar kortizol, TSH va yallig'lanish reaktsiyalari va past testosteron va TK darajasi yuqori. Qalqonsimon bezni davolash uchun, stressli kurash kerak, aks holda siz vaziyatni yomon ko'rasiz.

Bu borada buyrak usti bezlarining pasayishiga olib keladigan surunkali stress ayniqsa xavfli. Adrenalning charchagani ularga stressga munosib munosabatda bo'lishga qodir emasligini ko'rsatadi. 10-bobda muhokama qilingan dam olish bilan shug'ullanishga ishonch hosil qiling, qalqonsimon bez va metabolizmda surunkali stress ta'sirini kamaytirish uchun.

2-qadam: Jismoniy faoliyat va sauna

Qalqonsimon bezni to'g'ri davolash uchun yana ikkita element kerak: jismoniy mashqlar va sauna.

Mashg'ulotlar qalqonsimon bezning sekretsiyasini rag'batlantiradi va to'qimalarning gormonlariga nisbatan sezgirligini oshiradi. 13 va 16-boblarda tasvirlangan mashqlar nafaqat kaloriyalarni yoqish va metabolizmni rag'batlantirishga imkon beradi, balki qalqonsimon bezni qo'shimcha qo'llab-quvvatlaydi.

Sauna yoki bug 'xonasi nafaqat jismoniy va aqliy bo'shashishga yordam beradi, ammo organizmni pestitsidlardan tozalashning ajoyib usuli. Og'irlikni yo'qotish kabi, yog 'to'qimalari to'plangan toksinlar, masalan, PCB va pestitsidlar (xlororganik ulanishlar) kabi toksinlarni chiqaradi. Ushbu toksinlar tk darajasini kamaytiradi, asosiy birja darajasini sekinlashtiradi va yog 'yoqish qobiliyatini bostiradi. Binobarin, ushbu toksinlardan ozod qilish qalqonsimon ishlarni yaxshilash uchun juda muhimdir. Agar bu bajarilmagan bo'lsa, unda vaznni tortishda kilogrammni qayta tiklash qobiliyati kamayadi, chunki chiqarilishi metabolizmga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Va bu erda sauna qutqarish uchun keladi va tanadan zararli moddalarni bartaraf etishga yordam beradi.

Tanada hamma narsa o'zaro bog'liq, u yagona tizim bo'lib ishlaydi, shuning uchun "ideal metabolizmning ettita ettita tamoyillariga e'tibor berish kerak". Kimdir uchun omillardan biri boshqalarga qaraganda boshqalarga qaraganda muhimroq bo'lishi mumkin. Biz alohida qismlardan emasmiz. Shuning uchun shifokor shifokori tor mutaxassis emas, balki superaniyalik shifokor bo'ladi. Ammo agar siz salbiy omillar, sport bilan shug'ullansangiz, stressni kamaytirsangiz, ozuqaviy qo'shimchalardan foydalaning va hali ham vazn yo'qotolmaysiz, keyin esa vazn yo'qotolmaydimi? Keyin siz mos keladigan gormonal tayyorgarlikni tanlashingiz kerak. Va bu erda qalqonsimon kasalliklarni davolashda tajribaga ega bo'lgan shifokor yordamisiz amalga oshirish kerak emas.

Sog'lom metabolizm va sog'lom hayot uchun qalqonsimon bezning yashirin muammolarini aniqlash va tuzatish kerak. Umumiy alomatlardan aziyat chekadigan millionlab bemorlar tashxis va davolanishsiz qolmoqda. Sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlarga qaramay, odatiy shikoyatlardan biri bu og'irlikni yo'qotmaslikdir. Agar siz biron bir alomatlardan aziyat cheksangiz va qalqonsimon disfunktsiyani shubha qilsangiz, Kasltwww.Ultram-tabolizm.com-ga o'ting va mumkin bo'lgan so'rovlar haqida ko'proq ma'lumot oling va tegishli shifokorni qidiring.

3-qadam: Tug'ruqdan tashqari, qalqonsimon bezga zararli mahsulotlar bundan mustasno

Sog'liqni saqlash va yaxshi pasga nisbatan har qadamga bog'liq to'g'ri ovqatlanish va sadoqatli ma'lumotlarni yuboradigan mahsulotlarni tanlash. Va qalqonsimon bezni davolash istisno emas. 16-bobda berilgan rahbariyatdan tashqari quyidagi tavsiyalar bezning ishini yaxshilashga yordam beradi.

T4-da T4 konversiyasi uchun qalqonsimon gormon, yod va omega-3 yog 'kerak, chunki bu selenium va tegishli reaktsiyalar bilan bog'lash va tegishli reaktsiyalar - A va D vitaminlari, shuningdek, ham rux kabi. Bu elementlarning barchasi tabiiy bir qismli mahsulotlarda mavjud.

Tabiiy mahsulot parhezi qalqonsimon bezni barcha zarur ozuqalar bilan ta'minlaydi. Ba'zi mahsulotlar ayniqsa bezning ishiga ijobiy ta'sir qiladi:

• Yodni o'z ichiga olgan yod va dengiz karami.
• Baliq (ayniqsa sardina va ikra) yod, omega-3 yog 'va d vitamini.
• Yosh karahindion barglari, xantal va boshqa quyuq barg sabzavotlari A vitamini A vitamini o'z ichiga oladi.
• Korushka, skordlar, tarozilar va braziliyalik yong'oq tarkibida Selenium mavjud.

Ba'zi mahsulotlar qalqonsimon bez ishini bostiradi. Yaxshiroq effekt uchun siz quyidagi mahsulotlarni chiqarib tashlashingiz kerak:

• Gluten - bug'doy, arpa, javdar, suli, etilar va pishgan protein.
• Ham katta miqdorda Soya protein - uning ortiqcha (o'rtacha odam eyishi mumkin), gipotiroidizm bilan kasallangan bemorlarda qalqonsimon bezning ishini buzadi.

4-qadam: Maxsus qo'shimchalar yordamida

Qalqonsimon bezning ishi uchun zarur bo'lgan barcha ozuqalar oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish uchun asosiy tavsiyalar bilan ta'minlanadi. Bunga selen, yod, rux, A va D va Omega-3 yog '(baliq yog'i) o'z ichiga olgan mulenitamin va minerallar kiradi - ularning barchasi bezning ishi uchun juda muhimdir.

Bitta ogohlantirish: Agar uzoq stress tufayli siz buyrak bezlarini qo'llab-quvvatlamasdan, qalqonsimon bezni davolash uchun ishlab chiqilgan (masalan, ginseng, Rhodiola yoki eleutherococcus) sizning quduqingizni yomonlashtirasiz -bo'lish. Stress reaktsiyasini kuzatish uchun 10-bobning tavsiyalariga amal qiling.

5-qadam: qalqonsimon bezning funktsional testlarini o'tkazish

Qalqonsimon bez yoki hipotiroidizmning ishlamay qolishi uchun to'g'ri tashxis qo'yish uchun hech kim yaxshi yo'l, sinov yoki alomat yo'q. To'liq rasmni hisobga olish kerak - barcha alomatlar to'plami va tahlillari. Qalqonsimon bezni tashxislash uchun qon odatda TSH darajasi va ba'zan Free T4 darajasiga olib boriladi.

Ba'zi shifokorlar va klinisyenlar ushbu tahlillarning normal natijalariga shubha qilishadi. Subklinik gipotiidizmning tashxisi soat 5 dan yuqori va 10 mm / ml dan past tsh darajasida o'rnatiladi. Ammo Amerika kollejining yangi rahbariyati -; U anomaliyani 3 mm / m ml dan yuqori deb hisoblashni taklif qiladi. Bu haqiqatga yaqinroq, ammo hali ham tahlillarning normal natijalari bo'lgan va buzilgan qalqonsimon bez bilan to'g'ri tashxis qo'yasiz.

• Tumototropik gormon (TG) - uning darajasi ideal ravishda 1 dan 2 mm / ml gacha bo'lishi kerak.
• Bepul T4 va Free TK (faol va faol gormon shakllari).
• Tug'ursimon peroksidazaga antijismlar (tr) - boshqa tahlillarning normal natijalariga chidab bo'lmaydigan avtosulimme javobini ko'rsating, chunki bu tahlil kam.
• TTGni rag'batlantirish testi.
• Qiyin holatlarda, Free TK uchun o'rtacha sutklik siymosi yordam berishi mumkin.

Ushbu tahlillar qalqonsimon bez patologiyalarini aniqlashda tajribali shifokorga yordam beradi. Agar siz ko'rinmaydigan muammolaringiz bo'lsa, ushbu testlarni bajarishni yoki boshqa shifokorni topishni talab qilishingiz kerak. Ular to'liq rasmni, bu uchun standart tahlillarni tuzish uchun kerak.

6-qadam: Mavjud almashtirish terapiyasini tanlash

Qalqonsimon bezning jiddiy patologiyalarini davolash uchun gormon terapiyasiga murojaat qilish kerak. Ba'zi ta'sirga parhez va turmush tarzini o'zgartirish orqali erishish mumkin, ammo agar qalqonsimon bez ishlamaydi bo'lsa, qo'shimcha qalqonsimon gormonlarni olish kerak. Mavjud preparatlar to'g'risidagi ma'lumotlar to'g'ri qaror qabul qilishga yordam beradi.

Rezidentlikdagi tibbiyot maktabida men faqat qalqonsimon bezning etishmovchiligini davolashning bir usuli haqida bilib oldim. Bu preparat sinthidi, T4 sintetik shakli, u yaqinda oziq-ovqat va AQShning dori-darmonlarining nazorati ostida tasdiqlandi. Nega shifokorlar yozmaydilar? Chunki ularga shunday o'rgatilgan. Ammo bu dori barcha bemorlar uchun eng yaxshi variant emas.

Ko'plab bunday terapiya haqiqatan ham yordam beradi. Ammo ba'zi hollarda, T4 qabulxonasi tahlillar natijalari normaga qaytarilsa ham, alomatlarga yordam bermaydi. To'g'ri munosabatda bo'lish nima bo'ladi? Aniq javob berilmaydi. Eng so'nggi tibbiy yutuqlar shuni ko'rsatadiki, barcha bemorlar uchun hech kim universal davolash mumkin emas.

Optimal terapiya, tajriba va tajribani tanlash uchun kerak. Biroq, ko'pgina bemorlarim uchun T4 va TK tarkibidagi tayyorgarlik bilan birgalikda davolash topshirildi. Sinttropide T4 ning faqat faol bo'lmagan shaklida mavjud. Aksariyat shifokorlar tanaga aylanishiga ishonishadi va hamma narsa yaxshi bo'ladi. Afsuski, pestitsidlar, stress, simob, infektsiya, allergiya, allergiya va selen tanqisligi bu jarayonni bloklaydi. Deyarli har bir kishi, tana pestitsidlar tomonidan ifloslangan yoki boshqa odamlar uchun sinonsidning ifloslanishi natijasida samarasiz bo'lishi mumkin. Ko'pincha men qalqonsimon gormonlar, shu jumladan T4, T4, TT va T2 (yomon o'rganilmagan mahsulot metabolizm mahsulotlari) bo'lgan zirhli qavdini tayyorlashni tayinlayman. Qurolli Tyroid qurigan qalqonsimon cho'chodan yasalgan shifokorning retsepti orqali sotiladi. Uning tarkibida butun qalqonsimon gormonlar spektri, shu jumladan T4, TT va T2. Cho'chqa go'shti gormonlari vazn yo'qotishiga yordam berish g'alati tuyulishi mumkin, ammo bu shunday. Dozasi 15 dan 180 mg gacha va alohida-alohida tanlanadi.

Ko'pgina shifokorlar hali ham ushbu preparat beqaror ekanligiga ishonishadi va dozani boshqarish qiyin. Shunday qilib, bu haqiqatan ham eski shakllar bilan edi, ammo endi vaziyat o'zgardi (www.arcošanroid.com). Ba'zida qalqonsimon bez bilan hamma narsa tartibda bo'lishini bilishning yagona usuli - bu uch oylik qurol-aslari kurroidini o'tkazishi kerak. Agar yaxshilash yaxshilansa, alomatlar g'oyib bo'ldi va siz vaznni tashladingiz - bu degani to'g'ri tanlov. Gormonal dorilar, ularning barcha hayotini olishlari shart emas. Qalqonsimon bezning ishini buzadigan barcha omillarni tuzatgandan so'ng, dozani kamaytirish yoki olishni to'xtatish mumkin.

Boshqa har qanday terapiya singari, gormonal dorilarni qabul qilish tajribali shifokor tomonidan kuzatilishi kerak. Ehtiyotkorlik bilan monitoring talab qilinadi. Dadoza gormoni yoki asossiz qabul qilish nojo'ya ta'sirlarga, shu jumladan tashvish, uyqusizlik, yurak urish va suyak iltifotiga olib kelishi mumkin.

Ko'pgina bemorlar, ularning haddan tashqari og'irliklarining sababi o'rtacha metabolizm yoki qalqonsimon etishmovchiligini anglatadi. Garchi u har doim ham haqiqatga mos kelmasa ham, har beshinchi ayolda bu holat topiladi.

Qalqonsimon bezga salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillarni aniqlash bo'yicha tadqiqotlar o'tkazish juda muhimdir (u simob va kleykovinaga to'lanishi kerak). Ovqatlanishni yaxshilash, ko'p qirrali moyni oling, sinovlardan o'ting va agar kerak bo'lsa, davolanishni tanlang. Bu haqiqatan ham sog'lig'ingizdagi muammolar bo'lishi mumkin.

Giyohvand moddalarni iste'mol qilmasdan qalqonsimon bezning ishini qanday yaxshilash mumkin? Ushbu hokimiyat butun tana uchun qalqonning o'ziga xos rolini o'ynaydi. U orqali tashqi va ichki zarbalar o'tadi. Uning ishdan tashqari ishi normal metabolizmni ta'minlaydi. Qalqonsimon bezning energiya uzatmasini o'zaro darajada tartibga soladi va energiya potentsialining jarayonlari. Biror kishi mukammal teri bo'lsa, sog'lom yuz, porloq ko'zlar, aniq fikrlash va yaltiroq sochlar, u sog'lom, bu organning normal ishlashini anglatadi.

Kasallikning belgilari. Tug'ilgan qalqon ishini takomillashtirish uchun mahsulotlar

Gistoteris - bu ichki organlar o'z vazifalarini bajarmaganda, bu hodisaning etishmasligi gormon ishlab chiqarish bilan bog'liq.

Tanada yodni aniqlashingiz mumkin bo'lgan belgilar:

• davriy uyg'onish bilan yomon uyqu;
• mushaklarning etishmasligi;
• energiya etishmasligi;
• past haroratlarga nisbatan yuqori sezgirlik;
• soch va tirnoqlarni buzadi va yomon o'sadi;
• keskin kayfiyat o'zgarishi;
• unutuvchanlik;
• asabiylashish;
• asossiz bo'g'iq og'riqlar;
• ovqat hazm qilish tizimini buzish;
• Chanqoq, shirindan haddan tashqari foydalanish.

Qalqonsimon bezning ishini yaxshilash uchun, kunlik ovqatlanishni qanday o'rganish kerak.

Yaxshi natijalarga erishish mumkin bo'lgan tavsiya etilgan mahsulotlar ro'yxati:

1. Olma foydali xususiyatlarning ombori. Ularning yordami bilan zararli mikroorganizmlar vayron bo'ladi va qalqonsimon bezdan himoya vositasi onkologik kasalliklar.
2. Dengiz mahsulotlari. Ularda B12, Omega 3 va Zin vitaminlari va daxlsizlikni kuchaytirishni ta'minlaydigan vitaminni o'z ichiga oladi. Hatto konservalangan holatda ham foydali moddalar saqlanib qoladi.
3. Dengiz karami organizmning holatini saqlash uchun ajralmas mahsulotdir, chunki unda yod va 40 dan ortiq vitaminlar mavjud.
4. Piyoz juda arzon va ko'p miqdordagi vitaminlar va iz elementlarini o'z ichiga olgan qimmatli mahsulot. U bilan immunitet kuchayadi.
5. Bluning - antioksidantlar mavjud, bu gormonal muvaffaqiyatsizliklarni yo'q qilishga hissa qo'shadi.
6. Asal bilan yong'oq foydali moddalarning boy tarkibi tufayli qalqonsimon bezning faolligini oshiradi.
7. .Memon sharbati bilan bog'liq funktsiyani faollashtiradi.
8. Ismaloq tarkibida tananing ishini normallashtirish uchun ajratilgan karotenoidlar va lutin mavjud.
9. Qizil ikra mustahkam suyak tizimi, Kuchlarni tiklaydi, immunitetni normallashtiradi.
10. Xurmo - bu organ kasalligining paydo bo'lishiga xalaqit beradigan meva.
11. Karabuğday Croad tomirlarning devorlarini mustahkamlaydi, ovqat hazm qiladi.
12. Brokkoli karam va oq burg'ulash oshqozon-ichak traktining ishlashini normallashtirish, hujayralarni oksidlanishdan himoya qilishga yordam beradi.

Xalq tabobatida qalqonsimon ishlarni takomillashtirish bo'yicha ko'plab maslahatlar mavjud.

Bular har xil chaqaloqlar va bo'shashishlar, ammo odamlar tabiblari juda ko'p foydali sovetlar va tavsiyalar:

• soya qo'shilishi bilan mahsulotlardan foydalanmang
• parhezdagi un ovqatlarini kamaytirish;
• kamroq asabiylashtirmoqda;
• vaqti-vaqti bilan organizmni toksinlardan tozalang;
• yod tarkibi bilan mahsulotlarni qo'llang;
• alkogolni istisno qilish;
• ovqatni kesib o'tmang;
• marinades va kolbasalardan foydalanishni cheklang.

Tadqiqotlar aniqlanganligi aniqlanganligi, kechqurun va energiya sarflagani kabi, toshqonsimon bezni ovqatlantirishingiz kerakligi aniqlandi. Shuning uchun, agar siz dietada bo'lsa, yotishdan oldin egan qizil baliqning kichik bir qismi zarar bo'lmaydi.

Agar sizni xafa qilsangiz yoki siz bo'g'ilish hissini his qilsangiz, unda siz mutaxassisga tashrif buyurishingiz kerak. Preparatni oq rangli ildizlar asosida ishlab chiqilgan endonorm bilan, hayotiy energiya organining to'yinganligi bilan ta'minlanishi mumkin. Zamonaviy dorixonalarda siz yodning tarkibi bilan boshqa dorilarni sotib olishingiz mumkin, bu esa tanani tiklashga yordam beradi, ammo shu zahotiyoq mutaxassis bilan maslahatlashishingiz kerak, hatto ular tomonidan sinovdan o'tishi mumkin va laboratoriya tadqiqotlaridan keyin ham mumkin preparatni ishlatish bo'yicha fikr bildirdi. Ammo, shunga qaramay, siz qanday mahsulotlarni tahlil qilish juda muhimdir.

Qalqonsimon bezning ishi bilan bog'liq muammolar yodning noqulayligi tufayli kelib chiqadi, bu esa ushbu iz elementining tarkibiga ega tomchilarni qabul qilish orqali hal qilinishi kerak. Aslida, bu mutlaqo noto'g'ri yondashuv. Kasallikning sababini aniqlash uchun mutaxassislarga, gipotiroidizm yoki gipertiroidizmni davolash bo'yicha shifokorning so'rovlarini o'rganish va o'qish uchun. Va har doim "qalqonsimon uy" bilan bog'liq muammolar faqat giyohvand moddalar bilan bartaraf etiladi. Turli xil o'simliklar va o'tlar barqarorlash va qalqonsimon bezning samarali ishlashi uchun kurashda yoki in'ektsiyalarga alternativaga munosib bo'lishi mumkin.

Hisob-kitoblarga ko'ra, dunyo bo'ylab 500 milliondan ortiq odamlar "qalqonsimon uylar" shakllaridan aziyat chekmoqda. Bundan tashqari, bu kasallik shunchalik tez rivojlanmoqdaki, epidemiy kasalligi haqida gaplashish vaqti keldi. Xarakterli nima, ayollar bu muammoni erkaklarga qaraganda 7 marta ko'proq tez-tez duch kelishadi. Bunga kuchsiz qavatdagi vakilning tanasidagi gormonal etishmovchiligi ko'pincha bepushtlikka aylanadi va muammoni hozirgi paytda jiddiy muammo bo'lganini tushunasiz. Zamonaviy shifokorlarning manfaati "qalqonsimon uylar" kasalliklariga qarshi kurashda va davolashda juda katta tajribaga ega, xoleopatik preparatlar tomonidan afzal ko'riladi, bu esa uning samaradorligi bilan sog'liq uchun zararli emas. Ushbu foydali o'tlarni batafsil ko'rib chiqing.

Qalqonsimon bezning ishini normallashtirish va takomillashtirish uchun erkaklar zavodlari

Hech kimga sir emaski, rezavorlar va limon barglari erkin radikallar va toksinlar, hujayra hujayralarining shikastlanishiga xalaqit beradigan kuchli antioksidantsiyani himoya qiladi. Ushbu ajoyib o'simliklar bo'yicha eksperimental tadqiqotlar Lemongrassning fermentlarini detmentlarni detmentlarni ishlab chiqarishda tanaga yordam berish qobiliyatiga e'tibor qaratildi. Natijada, bu maysaning yurak-qon tomir, asab, immunitet, nafas olish va, albatta, endokrin tizimlarga ijobiy ta'siri aniqlandi. Bundan tashqari, limontrafik ekstrakti - bu aterosklerozning oldini olish uchun eng yaxshi vositadir.

Lemongrass singari, zamonaviy shifokorlar singari shodlasiaty kabi, kuchli adabiyot bilan qaraydi va bu o'simlikning tananing fizik, kimyoviy va biologik stressga chidamliligini oshiradi. Shuning uchun endokrin bezlar, buyrak usti bezlari yoki tuxumdonlar bilan bog'liq muammolarni hal qilish, birinchi navbatda, birinchi navbatda, Ramid ekstrakti tuzadi. Bundan tashqari, Rhodiidan pushti saraton kasalligining oldini olish uchun samarali vositadir, yog 'va antidressante taom sifatida ishlatiladi, surunkali charchoq sindromiga, jismoniy va ruhiy charchoqni qo'zg'atishni anglatadi.

3. Ashwagana

Hindiston Ginsteng yoki Ashwagana - bu Auldik tibbiyotdagi eng mashhur o'simliklardan biri. Hindiston va Shimoliy Amerikada o'sib borayotgani, bu o'simlik yallig'lanishga qarshi kurashish uchun istiqbolli vositalar sifatida namoyon bo'ldi, shuningdek, turli xil stresslar ortda qoldiradi inson tanasi. Ashwaganda uchta antioksidantlar: Katalog, superxididmentizm va glutatiyeer peroksidaza, endokrin bezlarning ishini rag'batlantiradi, aqliy faoliyatni kuchaytiradi va stressning salbiy ta'sirini kuchaytiradi.

4. Kuzat (Rehmannia)

Xitoyning fokgolala sifatida ham tanilgan ushbu zavod ko'pincha Evropa va Shimoliy Amerikada bezak bog'i sifatida o'stiriladi va Osiyoda terapevtik maqsadlar uchun ishlatiladi. A, C va D vitaminlari tarkibida, shuningdek boshqa qimmatbaho birikmalar, bu o'simlikning ekstrakti yallig'lanish omillari ta'sirida himoya ta'siriga ega. Ayniqsa, tez-tez, Rehmannia qalqonsimon gormonlar va buyrak etishmovchiligining nomutanosibligi kabi gormonal kasalliklarni davolashda qo'llaniladi.

5. Lyodka.

Qizilmiya ildizi ekstrakti nafaqat antitussiya va tonna kabi ma'lum. Ko'pincha o'pka kasalliklarini ovqat hazm qilish va davolash uchun ishlatiladi. Biroq, so'nggi so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ildiz listarmaida ko'p miqdorda mavjud bo'lgan saponinlar va bioflavonoidlar tufayli tanasi kortizol gormoni ishlab chiqarishni boshlaydi, bu gipotiroidizmni davolashda foydali bo'ladi.

6. Bakopa Karolinskaya

Janubiy va Markaziy Amerika sohilidagi tabiatda uchraydigan baqop Karolinskaya akvarium o'simliklari "qalqonsimon uylar" gormonlari ishlab chiqarishga qarshi kurashish uchun allaqachon ishlatilgan. Frantsuz olimlarining o'qishlari shuni ko'rsatdiki, Bacapop ekstrakti orqali muntazam ravishda qalqonsimon gormonlar sintezini 40 foizga oshirishga imkon beradi.

Lamariya yoki oddiy tilda gapirganda, dengiz karami 1811 yilda topilgan yodning birinchi tabiiy manbai hisoblanadi. Ushbu o'simlik va bugungi kunda tanadagi yodning tanqisligidan kelib chiqqan holda qalqonsimon bez patologiyalarini (masalan, qalqonsimon o'simtasi) davolash uchun keng qo'llaniladi. Yodning yuqori konsentratsiyasi tufayli, shuningdek, kaliy, brom, karotin va efir moylari mavjudligi sababli, ko'plab bemorlar dengiz karamini davolashda sintetik gormonal gormonal peja bilan davolashdan bosh tortdilar. Bu rezistsion endokrinologiya asoschisi, doktor Janet Lang, shu jumladan laparariya, jumladan gipotiroidizm bilan odamlar uchun gormonal dorilar uchun gormonal dorilar uchun gormonal dorilar uchun munosib o'rnak ko'rsatmoqda. Kamchilik shundaki, dunyo okeanining ba'zi joylari toksinlar, shu jumladan og'ir metallar tuzi, shu jumladan laminariyadan foydalanish ehtiyotkorlik bilan, ayniqsa homilador ayollar va emizikli onalar bilan murojaat qilishlari kerak.

8. Qora yong'oq

Yong'oqning g'udlaridan biri uning shon-sharafini muqobil tibbiyotda, saraton kasalligiga qarshi kurashishga imkon beradigan o'ziga xos tibbiyotda o'z shuhratini oldi. Shu bilan birga, qora yong'oq kuchli antioksidant bo'lib, C vitaminlari va puirositalangan yog 'kislotalarining yuqori miqdori tufayli. Ammo bu o'simlikning mevalaridagi yodning konsentratsiyasi yodning yodning konsentratsiyasi yodning konsentratsiyasi bilan taqqoslanadigan dengiz mahsulotlarining konsentratsiyasi bilan taqqoslanadigan. Ushbu xususiyat tufayli yong'oq mevali ekstrakti nafaqat sog'liqni saqlashni ilgari surish, balki butun endokrin tizimning ishini, shu jumladan "tiroid" ishini normallashtirish uchun qo'llanilishi mumkin.

Folk tibbiyot zavodida mashhur tananing immunitetini himoya qilishni kuchaytirish, antiviral, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalarga ega. Biroq, echinereya va yana bir aniqlik bilan ustunlik mavjud. Ushbu o'simlikning ekstrakti Greeiva kasalligi va Sog'liqni saqlash Hosiloto bilan, ya'ni endokrin tizimning patologiyalari bilan foyda keltiradi. Va kasalliklarga bu o'simlik bilan davolanmasin, ekstrakti qabul qilinishi giyohvand moddalarni terapiyasiga qo'shimcha qo'shimcha bo'lishi mumkin.

Bu xitoylik xalq tabobatida muntazam ravishda kimyoviy terapiya va nurlanishdan keyin tanani qayta tiklashga, nevraSthenia, bosh og'rig'i, bosh og'rig'i va yomon ishtahaga qarshi kurash. Qalqonsimon gormonlar paydo bo'lishi bilan bog'liq muammolar, eleutherokokkk to'g'ridan-to'g'ri endokrin tizimga ta'sir qilmaydi, ammo tanaga stressli vaziyatlarga mos kelmaydi, ya'ni gipotiidizm va hashimoto kasalligi uchun qo'shimcha davolanish sifatida foydali bo'ladi.

Uydagi gul kolonnasi - yurak kasalliklarini davolash, kramplar, sprap chalish va og'riqli siyish uchun ishlatadigan eng muhim omil. Shu bilan birga, kamchilikni kamchilik bilishadiki, bu o'simlikning barglari "qalqonsimon" ga rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan ta'sir ko'rsatadi va shu bilan thooksin ishlab chiqarishni ko'paytiradi.

Hech kimga sir emaski, do'bust yurak va qon tomirlarini mustahkamlash, yuqori qon bosimini kamaytirish, yurak etishmovchiligi va aritmiyaga qarshi kurashish uchun eng yaxshi tabiiy vositadir. Shu bilan birga, hayvonlarning tajribasi, do'lantemn endokrin kasalligini kuchaytirish uchun zaruriy vositaga aylanishi mumkinligini ko'rsatdi. Zarrga asoslangan dorilar gipotiroidizm va gipertiroidizm bilan bog'liq muammolarni hal qilishga imkon beradi.

Ekstrakti Melissa, birinchi navbatda, tinchlantiruvchi sifatida ma'lum. Ammo tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, ushbu zavodni qabul qilish sizga endokrin tizimning ishini tartibga soluvchi ba'zi qalqonsimon gormonlarning faoliyatini to'sib qo'yishga imkon beradi, masalan, qabr kasalligi kabi kasallik bilan. Ya'ni Melissa ekstrakti gormonlar ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi, shuning uchun bemorni gipertiroidlik alomatlaridan xalos qiladi.

14. Zuzynrik Virkskiy

Ko'p yillik o'simlik Zyuznik - bu avtosug'urta qalqonsidan aziyat chekadigan odamlarga alternativa, ammo har qanday sababga ko'ra, tasodifiy dorilar olishni istamaydi. Ushbu o'simlikda mavjud bo'lgan fenolik kislotalarning xilma-xilligi tufayli tanadagi shifolatli gormonning tanasi pasayadi, buning sababi gipertiroizm va og'ir kasalliklarga qarshi kurashish osonroq bo'ladi.

15. guggaula ekstrakti

Hindistonda o'sib borayotganda, yonish daraxtining ma'lum bir qatronni ta'kidlaydi, undan guglul deb ataladi. Auldde 3000 yildan ortiq miqdordagi ushbu qattiq sharbati, asosan T4 gormoni T3 gormoniga aylantirilmasdan, gipofiz gormonlariga ta'sir qilmasdan ishlatiladi. Bunday ta'sir sizga endokrin tizim bilan boshqa muammolarni keltirmasdan gipotiroidizm bilan kurashishingizga imkon beradi.

O'simliklar va o'tlar yuqoridagi endokrin kasalliklarni davolash haqidagi shifokoringiz bilan vakolatli va mumkin, siz tanangizni sintetik gormonlarning salbiy tomonlaridan tejashingiz mumkin. Salomatlik yaxshi!

Qalqonsimon bez yoki hipotiroidizmning funktsiyasini buzish energiya, unumdorlik, kayfiyat, vazn, og'irlik, jinsiy aloqa va aniq o'ylash qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin. Qalqonsimon muammolar barcha kundalik harakatlarga ta'sir qilishi mumkin. Dunyo bo'ylab 200 millionga yaqin odam ushbu tananing kasalliklaridan aziyat chekmoqda. Agar sizda shunday muammo bo'lsa, unda bizning maqolamizda siz qalqonsimon bezning funktsiyasini oshirish usullari haqida foydali ma'lumotlar topishingiz mumkin.

Qadamlar

Parhez

Parhezingizda bir parcha yangi taomni yoqing. Agar sizda qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz sog'lom muvozanatli ovqatlanishga rioya qilishingiz kerak. Odatda bu sizning dietangiz qattiq, boshqarilmagan mahsulotlardan iborat bo'lishi kerakligini anglatadi. Sog'lom turmush tarzi sog'lom qalqons funktsiyasiga olib keladi.

• Qattiq davolanmagan mahsulotlar bilan to'ldirilgan toza parhez sizning qalqonsimon bezingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan mahsulotlarni yo'q qilishga yordam beradi.
• Qalqonsimon muammolar bo'lgan ko'pchilik kleykovinaga sezgir. Shuning uchun, o'z iste'molini cheklashga harakat qiling yoki parhezligingizdan kleykovinani butunlay yo'q qilishga harakat qiling.

1. Spirtli ichimliklarni va boshqa stimulyatorlarni ichishdan saqlaning. Qalqonsimon bezning sog'lom ishlashini targ'ib qilish uchun siz alkogol, kofein va tamaki mahsulotlaridan qochishingiz kerak. Ushbu mahsulotlar qalqonsimon bezga ta'sir qilishi va gormon nomutanosibligiga olib keladigan stress gormonlarining ko'payishiga olib keladi.

   • Agar siz alkogol va kofeinni abadiy voz kechishni xohlasangiz, ularni parhezingizdan bir necha hafta davomida chiqarib tashlashingiz va keyin faqat o'rtacha miqdorda foydalanishingiz kerak. Qora kofe hatto nevrologik salomatlik uchun foydali bo'lishi mumkinligini taxmin qiladigan tadqiqotlar mavjud.

2. Ratsionda qalqonsimon bezni qo'llab-quvvatlaydigan mahsulotlarni yoqing. Muayyan oziq-ovqat qalqonsimon bezning ishini yaxshilashga yordam beradi, shuning uchun agar ushbu organ bilan bog'liq muammolar bo'lsa, o'z ishini qo'llab-quvvatlaydigan mahsulotlardan foydalanishingiz kerak. Bularga quyidagilar kiradi:

   • mevalarning barcha turlari, ayniqsa ko'k va qulupnay, malina, goosberry, ellik va maymunjon. Rezavorlar tarkibida ishni yaxshilaydigan ko'p sonli antioksidantlar mavjud immunitet tizimlariva tanadagi yallig'lanishni kamaytirish;
   • ko'plab yangi sabzavotlar. Ko'p rangli sabzavotlardan foydalaning - yashil, qizil, to'q sariq, sariq, binafsha rang, shuningdek, turli xil shakllar - barg, podl va ildiz, ildiz;
   • baliq, masalan, qizil, makkajo'xori va orkinos. Ushbu turlar omega-3 yog 'kislotalariga boy. Omega-3 ning boshqa manbalari yong'oq, bodring moylari va moyli moylar. Omega-3 yog 'kislotalari tanangizda yallig'lanishga qarshi moddalarni ishlab chiqarish uchun muhim qurilish materialidir;
   • d. D. Vitaminli mahsulotlar - siz baliq va qo'ziqorinlarni iste'mol qilishingiz mumkin yoki D vitamini bilan bog'liq sut mahsulotlari, shuningdek, ushbu vitaminning kunini quyoshda 10-15 daqiqa davom etishi mumkin;
   • yuqori sifatli oqsil. Buni har bir taomda olishga harakat qiling. Oqsillarning yaxshi manbai qush, loviya, tuxum, ustunlar va yong'oqdir.

3. Qalqonsimon bezni qo'llab-quvvatlaydigan iz elementlarini iste'mol qilishni ko'paytiring. Siz suvli bezingizning funktsiyasini oshiradigan ozuqa moddalari bo'lgan mahsulotlar sonini ko'paytirishingiz kerak. Har kuni ushbu iz elementlarini o'z ichiga olgan kamida bitta oziq-ovqat iste'mol qilishga harakat qiling.

   Qalqonsimon bezni haddan tashqari oshirib yuboradigan mahsulotlarni iste'mol qilishni cheklang. Agar sizda gipotokizm bo'lsa, bu sizning qalqonsimon bezingiz odatdagidan sekinroq ekanligini anglatadi. Ba'zi mahsulotlar qalqonsimon bezning funktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin, uni bostiradi, bu gipotiroidizm muammosini yanada kuchaytirishi mumkin. Karmay, Bryussel karam, shim, brokkoli va tomoni (Xitoy karam) kabi ba'zi sabzavotlarning iste'molini cheklang. Ushbu mahsulotlar yod qalqonsimon bezni assimilyatsiyasiga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz hali ham ularni eyishni istasangiz, keyin er-xotin uchun sabzavot tayyorlang va ularni xom shaklda yeb qo'ymang.

   • Yong'oqchiligi / yerfıstığı yog'idan foydalanishni cheklash tavsiya etiladi, chunki bu bizning tanamizda yodlashishga xalaqit berishi mumkin.
   • Bundan tashqari, u parhez mahsulotlaridan Merkuriydan, masalan baliq qilich, makkerel, akula va orkinosning deyarli barcha turlari. Ushbu mahsulotlar qalqonsimon bezga zarar etkazadi.

   Turmush tarzidagi o'zgarishlar

   1. Minimal darajaga o'tish. Stress qalqonsimon bezga salbiy ta'sir qiladi. Bundan tashqari, bu katta faol qalqonsimon bezga hissa qo'shadigan buyrak usti bezlari haddan tashqari ko'paydi. Bundan tashqari, stress kortizol darajasini oshiradi, bu insulin darajasiga va ochlik hissi.

      • Stress tozali ovqatni ortiqcha iste'mol qilish va ishlatishga olib keladi, bu esa qalqonsimon bezga ham ta'sir qilishi mumkin.
      • Chuqur nafas olish, yoga yoki tai chi kabi stressni olib tashlash texnikasini o'rganing. Bundan tashqari, yordam berish, massaj va to'liq uxlashda yordam berishi mumkin.
      • To'xtash va biroz vaqt o'tkazish vazifangizdan tanaffus qiling - bu siz uchun juda foydali bo'ladi va tiklanishga yordam beradi.

   2. Ko'proq aerobik mashqlar qilish. Jismoniy faoliyat darajasini yaxshilash, shuningdek, qalqonsimon bez funktsiyasini yaxshilashi mumkin. Sizga haftasiga kamida 5 kun jismoniy sinflarga 30 daqiqa berilishi kerak.

      • Yurish, suzish, eshkak eshish yoki elliptik simulyator, qadam yoki har qanday kardion yuklarning har qanday turini yoqtirishga harakat qiling. Ammo avval siz uchun hech qanday cheklovlar yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing.
      • Sekin-asta va siz uchun qulay bo'lgan tempda taraqqiyotni boshlang. Oqilona maqsadlar qo'ying.

   3. Ko'proq energiya mashg'ulotlarini o'tkazish. Shuningdek, ular qalqonsimon bez funktsiyasini yaxshilashga yordam beradi. Hafta jadvalida mashg'ulotlar uchun mashg'ulotlar ikki-uch kundan kuchgacha bo'lgan kuchga qo'shilishi kerak. Bu shuningdek vazn yo'qotish va stressni kamaytiradi.

      • Sport zalida elektr simulyatorlarida ishlashga harakat qiling. Bundan tashqari, siz og'irliklar va dumbbelllardan foydalanishingiz mumkin. O'zingiz mos keladigan mashqlar haqida shifokor bilan maslahatlashing.

   Dorilar

   1. Shifokorga murojaat qiling. Agar sizda xavf omillari yoki qalqonsimon kasallik alomatlari bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing va uning muammolaringiz haqida xabar bering. Qalqonsimon bez kasalligi davolash mumkin va natijalar odatda juda yaxshi. Buning uchun siz qon tekshiruvidan o'tishingiz, shuningdek, shifokorni simptomlaringizni qadrlash uchun o'tishingiz kerak.

      • Tekshiruvni shifokor tekshirishni kechiktirmang. Har doim bilmaslikdan ko'ra yaxshiroqdir.
      • Ba'zi dorilar qalqonsimon bezning funktsiyasini buzishi mumkin. Shifokor qabulida unga hozirda o'zingiz xohlagan barcha dori-darmonlar haqida aytib bering, shu jumladan har qanday qo'shimchalar va o'simlik preparatlari. Agar siz Litiy, Thieiamidlar, Alyaqin-2, xolossy, exokekant, efiramin, alyuminiy gidroksidi va raloksifena kabi dorilarni buyurgan bo'lsangiz, shifokor bilan qalqonsimon kasallikning rivojlanishi ehtimoli haqida gaplashing.

   2. Qalqonsimon bezni almashtirishni o'tkazing. Qalqonsimon bezni davolashning o'rniga, qalqonsimon bezning normal funktsiyasini tiklashga yordam beradigan gipotiroidizm bilan belgilangan davolash. T4 tomonidan ishlab chiqarilgan t4 kabi ishlaydigan sintetik gormon t4 eng keng tarqalgan.

      • Ushbu gormon odatda nonushtadan yarim soat oldin ertalab bir soat davomida olinishi kerak.

   3. Qo'shimchalarni oling. Siz tanani sog'lom ovqatlanishni qo'llab-quvvatlash uchun zarur bo'lgan mikroelementlar bilan ta'minlaydigan xomeid va vitamin qo'shimchalari funktsiyasini yaxshilashga hissa qo'shishingiz mumkin. Hech qanday holatda ushbu sohada yaxshi bilgan shifokorga maslahat bermasdan biron bir qo'shimcha qo'shishni boshlamaydi. Qovurilgan bezning funktsiyasiga ma'lum bir ta'sir ko'rsatish uchun qo'shimchalar haqida o'ylash kerak.

   Qalqonsimon bezning roli

   1. Nega bu qalqonsimon bez ustida juda muhim? Qalqonsimon bez juda muhim vazifalarda juda muhim rol o'ynaydi. Bu energiya, normal harorat, og'irlik, aniq fikrlash, tananing boshqa gormonlarga reaktsiyani saqlashga yordam beradi, shuningdek oqsillarning sintezida ishtirok etadi. Qalqonsimon bez bo'yinning tagida joylashgan va uning old qismini kapalak sifatida yopadi. Tevali temir muammolari birdan paydo bo'lishi yoki yillar davomida rivojlanishi mumkin.

      • Qalqonsimon bez funktsiyalarining eng keng tarqalgan turlari gipoterousa (etishmasligi) va giperterizm (haddan tashqari faoliyat).
      • Gipotiroidizmning eng keng tarqalgan shakli sarelama hashimoto. Tananing qalqonsimon beziga antikorlarni ishlab chiqaradigan avtoulislarni ishlab chiqaradigan avtotihonmüme, qalqonsimon gormonlar va uning faoliyatining pasayishi pasayishiga olib keladi.

Qalqonsimon bezning ishining buzilishi butun organning sog'lig'ida jiddiy og'ishlarga olib kelishi mumkin. Lekin vaziyat tegishli tashxis va o'z vaqtida belgilangan davolash bilan tuzatiladi Ultratovush tekshiruvi natijalariga ko'ra gormonlar uchun yaxlit qon testlari.

Uzoq muddatli giyohvand moddalarni gormon terapiyasi, ehtimol jarrohlik va variant sifatida davolash - qalqonsimon bezni davolash xalq davolaydi.

Nega dastlabki imtihon

• Ultratovush tekshiruvi Sizning qalqonsimon o'zgarishlarning xususiyatini aniqlashga imkon beradi. Difaruslarning pasayishi yoki bosh tuslar shaklida yomonlashishi yoki mavjudligi boshqacha yondashuvga ega: qalqonsimon radioaktiv yodni, jarrohlik aralashuvi yoki gormon terapiyasi bilan davolash.
• Qon gormoni darajasi (Gipertiroidizm, tikotoksitoz) yoki qisqartirish (gipotirodirizm) funktsiyasini oshirishni aniqlang. Antikorlar yallig'lanishni (otishimme tashlagani) ko'rsatadi.

Tegishli davolash endokrinolog tomonidan tayinlanadi, ular ko'pincha xalq usullarini to'ldiradi. Bundan tashqari, turli xil temir muammosi tashxis bo'lishi mumkin - masalan, gipotiroidizm ().

Terapevtik ovqatlanishning afzalliklari

Tushqon xalq himoya vositalarini davolashning tajribasi va ajoyib natijalari ulardan foydalanish samaradorligini baholashga imkon beradi. Shuning uchun ular hozir dolzarb va universal davolanishda qo'llaniladi.

Muvaffaqiyatli davolanishning birinchi sharti - bu parhez. Yodni o'z ichiga olgan mahsulotlardan muntazam foydalanish Bu foydali va qalqonsimon bezning funktsiyasini tiklashga yordam beradi va yordam beradi. Bu dengiz karam, dengiz mahsulotlari, baliq. Shuningdek, xurmo, xurmo, smorodina, qora divan, Fechiaa. Ammo xipertiroidizm bilan parhezdan yodning katta miqdori bo'lgan mahsulotlar chiqarib tashlanishi kerak!

Ratsionda asal, ayniqsa karabula, qora o'xshash idish bo'lishi kerak. Ziravorlardan - zanjabil, qalampir, sarimsoq, piyoz.

Terapevtik dietasi, agar tana urilsa, unchalik samarali bo'lmaydi. Davolash uchun zarur bo'lgan yod yomon so'riladi. Tozalash va birinchi navbatda - ichakni tozalash haqida o'ylash kerak. Bu harakatni uning davlatiga o'tkazish mumkin emas. Bunday holda, ovqat yordam beradi. Bu jigar va butun oshqozon-ichak traktining ishiga foydali ta'sir ko'rsatadigan dori.

O'tlarni ishlatish, siz tikotrop gormon ishlab chiqarishni to'sib qo'yishingiz, qalqonsimon ishni norma va giperfunktsiyada olib borishingiz mumkin. Onman, Valerian, Lily, Zyaznik, Patria, Dandelion, Jeranium Lugovaya, voronets.

Qo'ng'iroqlar, pirhem, linen, qulbayr liniyasi, atirgulning o'ziga xos turlari. Verebena, Chernogolovka, musiqa, Melissa. Ushbu o'tlar uyda qalqonsimon davolashda foydalanish juda oson. Siz 2 oy davomida siz ikkita o'tni olishingiz mumkin.

Giyohvandlikni qabul qilmang, boshqa o'tlarga boring. Dorixonalarda allaqachon foydalanishni ko'rsatadigan tayyor damlamalar mavjud.

• Mazmolni samarali davolash Zezinik. Kuniga kam miqdordagi suv bilan 10% damlamasi 3 baravar ko'p bo'ladi. 5 tomchidan boshlab, har hafta dozani oshirib, 40 tomchi olib keladi. Keyin, lekin kamaytirish, 5 ga moslang.

Gipotiroidizm va tugunlardan qutulish mumkin

• Doimiy ravishda kun, bu did infuzionining yarim stolida ichish uchun 3 baravar. Bir choy qoshiq maydalangan o'tlar 200 ml qaynoq suv quyiladi va bir soat davom etadi. Qalqonsimon holda yo'qolish uchun ko'p vaqt ajrating.

Gipertiroidizm bilan (funktsional funktsiya), yig'im samarali:

• Qarori, makkajo'xori layklari, oddiy qichitqi o'tlari, tricolor binafsha binosining o'tlari, burdokning ildizlari - 100 g va 50 g dala ko'kragi maydalashi kerak. Ikki osh qoshiqda. Yaxshilab aralashtirilgan aralashmaning qoshig'i uch stakan qaynoq suv kerak, yarim soat, filtr. Kunda infuzion ¾ ko'zoynaklar.

Yashil yong'oq juda yaxshi shifobaxsh xususiyatlarga ega. Ular tugunlar va toksik diffuz zobit shaklida qalqonsimon funktsiyani kamaytirishga yordam beradi.

• Bir stakan alkogol bilan maydalangan 50 g asossiz yong'oqni quying. Xonani 2 oy davomida qorong'i joyda qo'ying va vaqti-vaqti bilan silkiting. Keyin, filplashdan keyin ovqatdan oldin bir choy qoshiqda bir kunni oling. Tort elementlari, tanazzul va bog'lovchilarning ta'siri ostida qalqonsimon esa o'sishni to'xtatadi va gormonlarni to'g'ri ishlab chiqarishni boshlaydi (boshqa holatlarda).
• Iyul yong'oqlari yoyib, 1: 1, 30 kun davomida asal bilan aralashtirilgan asal qorong'i joyda turibdi. Oy 1 osh qoshiqda ovqatlanishdan oldin olinishi kerak. O'n kunlik tanaffus bilan uchta kursni o'tkazing.
• Juda oddiy retsept: may oyining oxirida siz bitta kichik yashil yong'oqni iste'mol qilishingiz kerak. Shuning uchun uch yil. O'sma o'sishni to'xtatadi, ikkinchi yilning pasayishini to'xtatadi, uchinchisi esa yo'qoladi.

Garovning ildizlariga asoslangan preparatlar

Qalqonsimon bezning xalqsiz himoya vositalari orasida bu ajoyib o'simlik eng yaxshisidan biri deb tan olinadi. Bu turli xil qalqonsimon tartibsizliklarni davolashda. Shifoxona xususiyatlari noutbukga ega, aksincha ildizlar faqat oq noutbuklardir. Agar omadingiz bo'lsa va aniq "oq" topsangiz:

• Ildizlarni maydalang, aroq 1:10 bilan to'ldiring, qorong'ida uch hafta turing. Uzoq kurslar uchun damlamani oling: 30 kunlik ziyofat, 10 tanaffus. Kuniga 2 marta 30 daqiqadan oldin 30 daqiqa oldin.

Dorixonada oq qalampirning ildizlari asosida tayyor tayyorgarlikni sodda va qulay tayyorgarlik ko'rish uchun osonlashib borish. Bu Gel, "endoonorm" shaklida ichki va tashqi foydalanish uchun "endokrinol".

Bugungi kunda eng mashhur va arzon vintage retseptlari

Diffuz goob. Zig'ir moyi bilan samarali davolanadi. Bir kun ovqatdan oldin 1 osh qoshiqni 2-3 marta oling. Terini qalqonsimon va iliq o'ralgan holda moylash.

Davolash uchun foydalaning asalari tasmasi. Buning uchun bitta stakan subürün aroq bilan quyiladi, u uch hafta davomida uch hafta, bolani bosiladi va bir kun osh qoshiqni bosib ushlab turadi. Tayyorlash va ularni qalqonsimon joyni moylash maqsadga muvofiqdir.

Nodal aylanuvchini davolaydi kalinaning sharbati va suyaklarikukunga tushdi. Qalina osh qoshiq bo'ylab har bir taomda ishlatiladi.

Davolashda 1- 2 soatlik moslamalar Ko'k loyo'n kunlik kurslar tomonidan amalga oshiriladi.

Zuluklar - noyob davolanish vositasi. Ularning tupurik bezlari o'zlarining fiziologik ehtiyojlarini qo'llab-quvvatlaydigan qalqonsimon gormonlar ishlab chiqarishga ta'sir qiladigan sirni ishlab chiqaradi. Neyroentifikatorning buzilishi yo'q qilinadi, immunitet kuchayadi.

Qadimgi qalqonsimon ishni yaxshilash kerak edi amberdan boncuklar. Kechalari uchun ular sarimsoq tishlari, yoki eman qobig'idan joylar.

Folklar vositalari bilan qalqonsimon bezni davolashdan qo'shimcha mashqlar

Ushbu oddiy mashqlar qalqonsimon ishni yaxshilaydi. Rotation boshi 2 minut chap, keyin o'ng tomonga 2 minut. Sekin-asta boshning orqasidan og'ish bilan oldinga - nafas chiqarish. Agar bosh aylanishi yuzaga kelsa, dam oling, keyin mashqni davom ettiring.

Kim "qayin" pichoqlariga taglikni olib borishi mumkin.

Xalq vositalari bilan davolash endokrinolog nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Davolash uzoq, ammo u operatsiya qilmasdan yoki gormonal dorilardan foydalanish imkoniyatini beradi. Davolash uchun xalq agentlari ko'paydi. Shifokor sizga tanangiz uchun maxsus kerakli narsani tanlashda yordam beradi.

Agar qalqonsimon bezda kerakli miqdordagi gormonlarni ishlab chiqarmasa, tanada metabolik jarayonlar buzilgan. Natijada barcha organlar azob chekishadi.

Ko'p sabablar bor: qon tomirlari va noqulay hayotiy sharoitlarga va noqulay sharoitlarda tug'ma kasalliklardan kelib chiqqan holda.

Ko'pincha kasallik surunkali va gormonal dori-darmonlarni doimiy qabul qilishni talab qiladi. Ba'zi hollarda, qalqonsimon bezning funktsiyasini buzish yodni o'z ichiga olgan giyohvand moddalar iste'mol qilinishi va an'anaviy tibbiyot vositalarining vositalarining normallashuvi, yordam beradi.

Savol tug'iladi: uyda nima va qanday qilib qalqonsimon davolash kerak?

Jismoniy mashqlar bezning ishini yaxshilashga va bo'yin qismida qon aylanishini oshirishga yordam beradi. Ikkita asosiy qabul bor:

1. Boshning aylanishi. Ushbu mashq bo'sh oshqozonda amalga oshiriladi. Dumaloq harakatlarni qulay va muammosiz bajarishda davom etish kerak: chap tomonda 120 soniya, keyin 120 soniya o'ngga. Nafas olish juda muhim: boshni orqaga chekinganda, oldinga egilganda - oldinga egilganda - nafas olish - nafas olish (burun orqali nafas olish). Birinchi marta boshni aylantirishi mumkin, bu holda siz tanaffus qilishingiz va yana urinib ko'rishingiz kerak.
2. Qayin. Pichoqlarga taglik qilish kerak. Ushbu mashq tufayli bachadon bo'yida qon aylanish yaxshilanadi.

Uzoq yurish, suzish.

Kasallikning og'ir jarayonida jismoniy zo'riqish taqiqlanadi!

An'anaviy tibbiyotga yordam berish

Qalqonsimon xalq davolanishini nima bilan davolash kerak? ThoRid xalq davolanishida tugunlarni qanday davolash kerak? Biz ushbu savollarga javob berishga harakat qilamiz.

An'anaviy tibbiyot retseptlari muammoga va kasallikning boshlang'ich bosqichidagi eng yaxshi harakatga bog'liq.

Uyda qalqonsimon uylarni davolashdan oldin, so'rovni yakunlash va aniq tashxis qo'yish juda muhimdir.

Birinchi maslahat: qalqonsimon tomonga mahkam yopishadigan Amberdan muntazam ravishda boncuklar olib boring.

Mablag' retseptlari:

• Audit infuzionasi, malina barglari, piyoz po'stlog'i, ignabargli ignalar. Har bir ingredientning 2-4 osh qoshiqini oling va 1500 ml qaynoq suv quying. Kechasi dam oling, kun davomida iching. 7 kunni oling, keyin 7 kunlik tanaffus - shuning uchun 3-6 oy. Tugunlarda yordam beradi.
• Viburnum suyaklari va uning sharbati - Naddal Zob bilan samarali ishlaydi.
• Bir necha yong'oq ishlatish uchun har kuni. Siz bo'linmalarning alkogol damlamasini tayyorlashingiz mumkin.
• Flix urug'laridan moy. Ovqatlanishdan oldin kuniga bir necha marta bir osh qoshiq iching va qalqonsimon joyning teriga qo'llang.
• Noutbukning infuzioni. Ildiz damlamasi - universal vositasi Qalqonsimon bezning barcha kasalliklari bilan.
• Talabalarning yosh barglari naqd pulning holatiga qaynatiladi va bo'yniga qo'yadi. Tugunlardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Ba'zan qalqonsimon uylarning ultratovush tekshiruvi yakunlanmoqda: qalqonsimon bezning diffuz o'zgarishi. Ushbu havolada siz nima ekanligini va u qanchalik xavfli ekanligini o'qishingiz mumkin.

Parhez

To'g'ri ovqatlanish barcha organlarning sog'lig'i uchun zarurdir. Ratsionsiz qalqonsimon vazifalarini qo'llab-quvvatlash mumkin emas. Qalqonsimon kasalliklar bilan yod, marganets, kobalt va misga boy ovqatni iste'mol qilishingiz kerak. Yog ', qovurilgan, o'tkir va chekish (alkogol, qahva kabi).

ThroID uchun foydali mahsulotlar:

• dengiz baliqlari va boshqa "dengiz in'omlari";
• xurmo;
• fechia;
• qora daraxtning rowan;
• sanalar;
• qora smorodina;
• asal (ayniqsa karabuğday);
• piyoz va sarimsoq;
• lavlagi;
• yong'oq;
• qora turp;
• ko'katlar;
• yodlangan tuz (pishirish paytida tayyor idishlarga, yodga qo'shing);
• javdar non.

Umuman olganda, siz sog'lom ovqatlanish uchun rioya qilishingiz, shirin va un iste'molini minimallashtirishingiz kerak. Asosiy taomlar: pyuresi; Yangi, bug ', qaynatilgan, pishirilgan sabzavotlar; Dukkaklilar; O'simlik moylari, mevalar. Yo'q qilish: yerfıstığı, soya, karam, shaftoli, turp, shim, ismaloq - bu mahsulot gormonlar ishlab chiqarishni kamaytiradi.

Katta miqdordagi yod tanaga ham zararli. Yodni o'z ichiga olgan yod va haddan tashqari ishlatilgan mahsulotlardan foydalanishni to'liq olish shart emas.

Dengiz shoxi

Foydali:

• dengiz karami (marul yoki kukun shaklida oziq-ovqat mahsulotlari shaklida);
• mayda qisqichbaqa;
• baliq;
• baliq yog'i;
• midiya.

Dengiz mahsulotlari yod etishmasligi uchun samarali. Shuningdek, ko'p sonli iz elementlarini o'z ichiga oladi.

Savdooteriya

Davolashning yana bir usuli: yangi bir tomonlama sharbatlarni iste'mol qilish. Ulardan ichish bo'sh oshqozonda bo'lishi kerak va retseptda ko'rsatilgan kursning davomiyligiga bardosh berish kerak.

Terapevtik sharbatlar:

• Dengiz itshumunati. Mevalar yoğuradi va suvning yarmi bilan suyultiriladi. Kuniga 400-500 ml ishlatiladi. To'liq kurs - 2 oy.
• Dandelion. Dandelion jarohatlarining sharbati asal bilan teng nisbatda aralashadi. Ovqatdan oldin 50-70 ml oling. Kurs - 20 kun.
• Sabzavot. 300 g sabzi, 30 g zig'ir moyini qo'shib, 300 g sabzi, 100 g lavlagi. Ovqatdan oldin kuniga 2 marta 100 ml oling. Kurs - 2 oy, 2 hafta ichida tanaffusdan keyin siz takrorlashingiz mumkin.
• Nishonlangan. Qalqondagi tugunlarda ular sharbat bilan moyil bo'lib yoki siqishni qo'llashadi.
• Kartoshka. Siz sabzi, bodring, lavlagi yoki selderey sharbati bilan toza yoki aralashishingiz mumkin.

Gilos po'stini davolash

An'anaviy tibbiyotning mashhur usullaridan biri quritilgan gilosning po'stlog'idagi damlamasini qabul qilishdir.

Uni tayyorlash uchun siz qarilikdan (yoki quruq novda bilan) mast bo'lgan gilos daraxtini yig'ishingiz kerak. Yo'l yoki sanoat korxonalari yaqinida to'plangan xom ashyoni ishlatilishi mumkin emas!

Dorivor damlamasi uchun retsept: po'stloqni maydalash va shisha idishda tepaga yotqizilgan. Toza spirtni quying (alkogol, aroq. Moonshine). Ular 3 hafta davomida to'xtagan holda, ular qorong'i joyda qoldiradilar. Kuniga 10-30 ml (desuter qoshig'i) oling.

Umumiy sog'liqni saqlash uchun gilos po'stlog'idan choy ichish foydalidir.

Zeshodchilik

Xotin-ovqat mahsulotlari ko'plab kasalliklarni davolashda faol qo'llaniladi. Qalqonsimon bez kasalliklari uchun quyidagilar qo'llaniladi:

• Propolis. Yodga boy mahsulot. Tirozin tarkibida - ushbu aminokislotadan, qalqonsimon holda gormonlar ishlab chiqaradi. Alkogol damlamasini yoki suvli ekstraktni oling. Bezo'lda tugunlar bilan propolis yordami bilan kompress.
• Qirollik suti. Endokrin tizimning ishini normallashtiradi. Qabul qilingan sublingual (til ostida).
• Asalarilar zahar. Tizilgan tishlar, asalarilar tanaga ta'sir ko'rsatadigan moddalarni o'z ichiga olgan zaharli zaharni o'z ichiga oladi. Ayniqsa neoplazmalar bilan samarali.
• Asalari podmarining damlamasi (o'lik asal asalari). Spirtli ichimlik infuzionasini yoki tayyorgarligini qo'llang. Shish, kistalar, o'smalar bilan yordam beradi.
• Perga (asalari non). Yarim choy qoshiq kuniga bir necha marta ma'noni anglatadi.
• Asal. Asal rezyori paytida eng yaxshi ta'sir. O'tgan yilgi mahsulot ko'proq foydalidir.

Allergiyalar bo'lgan odamlar asalari mahsulotlarini sinchkovlik bilan qo'llashlari kerak!

Inson tanasining endokrin tizimidagi muhim organlardan biri bu qalqonsimon bezdir. Bu muhim funktsiyalarni bajaradi. Uning vazifasi tanada sodir bo'lgan barcha kimyoviy jarayonlarni tartibga soluvchi gormonlar ishlab chiqarishni o'z ichiga oladi.

Narning asosiy quvvat manbai - bu oziq-ovqat, suv va oziq-ovqat qo'shimchalari bilan yod keladi. Yodning soni qat'iyan sozlanishi. Uning etishmasligi yoki qo'zg'atuvchisi bilan qalqonsimon bez muvaffaqiyatsizlikni beradi. Bu turli xil kasalliklarning paydo bo'lishida namoyon bo'ladi. Ba'zilar juda qattiq va jiddiy oqibatlarga olib keladi.

Zamonaviy tibbiyot qalqonsimon funktsiyalarining buzilishini va uning ishini tiklashga yordam beradi.

Tiroid etishmovchiligi sabablari

Qalqonsimon bezning funktsiyalari tanada juda muhim va uning to'g'ri ishiga bog'liq. Qarama-qarshilik ko'p holatlarda, bu asosiy sababi tiroidda haddan tashqari yuk. Buni ayollarga, qattiq parhezlar yoki to'liq mashqlar bo'yicha haddan tashqari vazn bilan tushuntirish mumkin.

Qalqonsimon bezning ko'payishiga olib keladigan asosiy sabablar orasida quyidagilar kiradi:

• irsiyatning ta'siri;
• tanada yod etishmasligi;
• hissiy kasalliklarning salbiy ta'siri;
• turli xil organlarda yoki tizimlarda yuzaga keladigan yallig'lanish jarayonlarining ta'siri;
• noqulay atrof-muhit sharoitida turar joy;
• endokrin tizim va qalqonsimon uylarning ishiga ta'sir qiluvchi gormonal o'zgarishlar alohida alohida-alohida;
• yomon odatlarning salbiy ta'siri;
• tananing suv balansi buzilishi va pichoqlash.

Qalqonsimon bezning ishi ayollarda ko'proq uchraydi. Buning sabablari, ayollarning his-tuyg'ulari to'liq namoyon bo'ladi va faolroq ayollar hissiy tarqalishlarga kamroq bardoshli bo'lishadi, ayol organizm gormonal o'zgarishlarga ko'proq moyil.

Endokrinologlar ko'pincha qalqonsimon bezni davolashda olib boriladi, shuning uchun uni tiklashni yakunlash kerak.

Qalqonsimon tiklanishning xususiyatlari

Kasallik yoki operatsiyadan keyin qalqonsimon bezning tiklanishi sizga e'tibor berishingiz kerak bo'lgan xususiyatlarga ega.

Qalqonsimon bezning buzilishi gormonal nomutanosiblik, ovozli ligamentlar bilan va tikuvning mavjudligi bo'yicha operatsiyaga olib keladi. Shuning uchun tiklanish jarayonining xususiyatlaridan biri bu o'z his-tuyg'ulari va hissiyotlari ustidan qat'iy nazoratdir.

Stressli vaziyatlar va kuchli hayajonning his-tuyg'ulari oldini olish kerak, chunki ular endokrin tizimning disfunktsiyasini keltirib chiqaradilar. Bunday ishda asab tizimining kasalliklarining oldini olish ijobiy natijalarni beradi. Amaliy asab kasalliklari mavjud bo'lganda darhol davolash kerak.

Qalqonsimon bezni qayta tiklashning yana bir xususiyati gormonal rejaning giyohvand moddalarini muntazam qabul qilishda qat'iy nazorat qilinadi. Natijada gormonal kelib chiqishi barqarorlanadi va inson salomatligi yaxshilanmoqda. Shuni esda tutish kerakki, bunday davolash bilan yurak va buyraklarga chidamli bo'lishi mumkin.

Ayniqsa, gomeopatik agentlarni qabul qilish haqida gap boradi. O'tlarni zararsiz va samarali davolash. Bunday terapiya qat'iy individual shaxs va individual muammolarni yo'q qilish uchun ishlatiladi. Dorivor o'simlik gormonlar chiqarilishini barqarorlashtirishi mumkin, ovozni tiklashga yordam beradi, tanaga umumiy tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Tiklanish davrining bosqichlari

Qalqonsimon bezning tiklanishi - bu uzoq muddatli jarayon, bu bir necha bosqichlarni o'z ichiga oladi. Bu vaqtda bunday o'zgarishlar tanada davom etmoqda, bu nafaqat bezning o'zi, balki butun bemorning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Jarayon o'zgarishlarni kuzatadigan shifokor nazorati ostida va qoniqarsiz ko'rsatkichi bo'lsa, qo'shimcha dorilar yoki boshqa mutaxassislar bilan maslahatlashishni tayinlashi kerak.

Kamaytirish davrining bosqichlari quyidagilardan iborat:

• ichakni maxsus tayyorgarlik bilan tozalash;
• jigarni davolash va tiklash;
• asab tizimini mustahkamlash uchun tegishli dorilarni tayinlash bilan psixoterapevtni maslahat berish;
• immunitetni himoya qilish bo'yicha tadbirlar (dori-darmonlar, qattiqlashishni, massaj, gimnastika va boshqalar);
• qon tarkibini davolash;
• ovozli ligamentlarni qayta tiklash, shu jumladan ovozni yaxshilash uchun multivitaminlar.

Buzilgan organni tiklang, chunki jarayonlar noto'g'ri ish tufayli yuzaga kelganligi sababli, jarayonlar butun tanaga kuchli ta'sir ko'rsatdi, bu bemorning vaznini oshirishga / pasayishiga ta'sir ko'rsatdi . Shuning uchun tiklanish birinchi navbatda qalqonsimon bez kasalligi tufayli asosiy sababni yo'q qilishga qaratilgan.

Bez funktsiyalarini tiklash usullari

Tiroid kasalligini keltirib chiqaradigan sabablar, ko'p narsa. Ushbu holatda davolanish asosan o'zgarishlarni keltirib chiqargan ildiz sabablarini yo'q qilishga qaratilgan. Keyin tiklanish davri boshlanadi, unda temir yo'qolgan funktsiyalarni qaytaradi va normal ishlashni boshlaydi.

Bugungi kunda qalqonsimon bezni tiklashning bir necha usullari ishlatiladi, bu tanani normal holatga olib borishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Psixologik yuklarni yo'q qilish. Biror kishi doimiy ravishda stress holatida bo'lsa, temir ko'p azob chekadi va normal ishlashni to'xtatadi. Dunyodagi sizning nuqtai nazaringizni qayta ko'rib chiqish va yomon narsalarni ko'rishga harakat qilish kerak. Keyin organdagi yuk kamayadi.
• Ba'zi bir kasal kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan sintez qilingan gormonlarni chiqarib tashlashga harakat qilish. Gorning tanadagi gormonal etishmovchiligini keltirib chiqaradigan ichki organlarning ishidan juda yomon ta'sir qiladi, bu qalqonsimon bezni moslashtira olmaydi.
• Kurt ish fitoterapiyasini o'z ichiga oladi. Dorixonalar endi qalqonsimon bezning ishini yaxshilaydigan etarli dorivor o'simliklarni sotmoqda. Faqat tanadagi o'zgarishlarni kuzatish bilan maslahatlashib, o'z tanlovlariga jiddiy munosabatda bo'lish va mutaxassisni nazorat qilish kerak.
• Ovqatlanishni ko'rib chiqish. Yodni o'z ichiga olgan kunlik parhez mahsulotlariga kiritish kerak. Bu, ayniqsa dengizdan uzoqda yashaydigan odamlar uchun tavsiya etiladi.
• Endokrinologga muntazam tashrif. Bemorni tekshirish paytida mutaxassis tanada sodir bo'ladigan barcha o'zgarishlarni ko'radi. Agar kerak bo'lsa, u kerak bo'lsa, qo'shimcha ekspertiza va ro'yxatdan o'tkazilishini tayinlaydi.

Kompleksda barcha usullardan foydalanish, tiklanish jarayonini yanada samarali bajarish mumkin.

Ushakovning qalqonsimon bezini tiklash usuli

Qalqonsimon kasallik muammosi va kasallik yoki operatsiyadan keyingi tiklanish davri, etakchi endokrinologiya mutaxassislari bilan shug'ullanadi. Ular turli xil tavsiyalar berishadi, ta'sirlangan organni olib keladigan protseduralarni tasvirlab berishadi.

Ushbu mutaxassislardan biri - Ushakov A.V., Professor Moskvadagi qalqonsimon bez klinikasini ochgan professor. U profilaktika va diagnostika tartiblarini ishlab chiqdi va uni "Taqdirli qalqon kasalliklari" kitobida tasvirlab berdi.

Kitobda professor tomonidan ko'rib chiqilgan savollarning asosiy shakllanishi qalqonsimon tarkibning xususiyatlariga, turli darajadagi namoyon darajadagi va mahalliylashtirish kasalliklariga qarshi kurashish variantlari, ovoz o'zgarishi muammolari.

Ushakov o'z nazariyoti va amaliyotini odamlarga yordam berish uchun foydalanadi va bemor muammoni muvaffaqiyatli mag'lubiyatga va to'liq tiklanishini va to'liq tiklanishiga yordam beradi.

Xalq vositalarini tiklash

Rasmiy tibbiyot "fitoterapiya" tushunchasini qabul qilmaydi. Bu dori-darmonlarga taalluqli emas, bu qabul qilinishi mumkin emasligini anglatadi. Biroq, asrlar davomida xalq tabiblari qalqonsimon bezning funktsiyalarini tiklashga va dorivor o'simliklarga asoslangan retseptlar yaratdilar.

Retseptlar boshqacha, ular qalqonsimon disfunktsiyani qo'llab-quvvatlaydi, uning sekretsiyasini oshirish / pasaytirishga yordam beradi. Endokrin tananing holatida, oq, qichitqi o't, donon, po'stlog'i, eman va hokazo kabi dorivor o'simliklar, endokrin organning holatiga ta'sir qiladi.

O'simlik to'lovlari qalqonsimon bezning quyidagi kasalliklarini davolashda muvaffaqiyatli qo'llaniladi:

• bezning giperfunktsiyasi (gipertiroidizm, tikotoksikoz);
• endokrin organ gipofunktsiyasi (gipotiidizm);
• tugunlar va o'smalarning shakllanishi.

Terapevtik to'lovlar kasalliklarning ta'sirini samarali bartaraf qiladi va ularda ishlatiladigan dori-darmonlar ildiz sababiga ta'sir qiladi. Bunday tadbirlar to'plami samarali natijalarga olib keladi. Natijada, immunitet kuchaytirildi, barcha ichki organlarning ishi barpo etilmoqda, moddalar normal holatga kelmoqda, shlaklar esa tanadan va vitaminlar va vitaminlar hosil bo'ladi.

Sotib olish uchun xalq retseptlari

Dorivor o'simliklardan infuziondan foydalanish qalqonsimon bezni tiklash usullaridan biridir. Xalq vositalari bilan davolanishni tanlash, keraksiz oqibatlarning oldini olish va yaxshiroq effektga erishish uchun retseptga qat'iy rioya qilish kerak.

Bu erda uyda mustaqil ravishda tayyorlanishi mumkin bo'lgan yagona yagona retseptlar:

• Qalqonsimon bezning kuchaytirilgan funktsiyasiga qarshi kurashish uchun terapevtik kompozitsiya. Avval siz o'simliklarni yig'ishni tayyorlashingiz kerak. Buning uchun oq, dorson tizzasi, izichlar, eman po'stlog'i, qichitqining bir xil miqdorida aralashtirish kerak. Keyin percuktsiya o'zi tayyorlanadi: 2 osh qoshiq. To'plam / 0,5 l. qaynoq suv. 2 soat ichida bardosh berish, salqin bo'ling. Quyidagi sxema bo'yicha qat'iy bajaring: ovqatdan oldin 0,5 stakan / 20 kun oldin, keyin 10 kunni tanaffus qiling. Davolash kursi kamida 8 oy.
• Qalqonsimon bezning qisqartirilgan funksiyasiga qarshi kurashish uchun terapevtik kompozitsiya. Infuzion quyidagi nisbatda tayyorlanadi: 2-chi. To'plam / 0,5 l. Qaynayotgan suv, termosdagi hamma narsa 5 soat. Teng qismlar to'plami bunday dorivor o'simliklarni o'z ichiga oladi: Rowan Roan rezavorlari, yong'oq barglari, yong'oq barglari, inflormescences va Hypercorn gullari va Rowan Oddiy. Bunday sxema bo'yicha ovqatdan oldin infuzion qabul qilinadi: 0,5 stakan infuziya / kuniga 3 marta. 8 oy davomida davolash kursi.
• Tugunlar va o'smalarga qarshi kurashish uchun terapevtik damlamasi. Siz dorixonada pikogli evaziga qilingan tamponni sotib olishingiz mumkin. Siz buni o'zingiz ham qila olasiz. Buning uchun 10 gr. Pion barglari tibbiy alkogolni to'kib tashlaydi (100 ml). 2 hafta 2 hafta. Bunday sxema uchun ovqatdan keyin oling: kuniga 30 tomchi / 3 marta. Keyin tanaffus qiling.

Ommabop retseptlar tomonidan tayyorlangan har qanday infuziyalar pasayish ta'siriga ega bo'ladi va ifloslangan bezning sabablari uchun giyohvand moddalarni davolash uchun yaxshi qo'shimcha bo'ladi.

Qalqonsimon bezni tiklashda ovqatlanish xususiyatlari

Agar siz ovqatlanishni to'g'ri tashkil qilgan bo'lsangiz, kasallik yaxshiroq bo'lishidan keyin qalqonsimon bezni tiklash natijalari.

Ushbu davrda bunday talablar kuchga taqdim etiladi:

• dietadagi kunlik kaloriya tarkibini kamaytirish;
• qovurilgan, sho'r, dudlangan idishlarni, shuningdek tuzlarni yo'q qilish;
• tolaga boy miqdordagi mahsulotni qo'shishi;
• go'sht va baliq iste'mol qilishni yo'q qilish;
• sabzavotlar xom shaklda va mevalar juda oz miqdorda iste'mol qilinishi kerak;
• kichik qismlar bilan ovqatlanish kuniga 6 marta tashkil etilishi kerak;
• 18 soatdan keyin ovqatlanishdan bosh tortadi;
• odatdagi tuzni almashtiring, miqdorini minimal miqdorni kamaytiring.

Tolaning ratsionini boyitish idishlarning kalorligini kamaytirishga yordam beradi va qo'shimcha ozuqa moddalari va vitaminlarning qo'shimcha manbai bo'ladi. Bunday mahsulotlar ratsionida quyidagilar kirishi kerak: Fechio, dengiz karam, yashil choy, sharbatlar, karabula, mazali va boshqalar.

To'g'ri ovqatlanish, safro va oshqozon sharbati qoldiqlari, taloq paytida oshpaz kasalligi paytida ovqat hazm qilish organlarining ish hazm qilish ishlarini olib tashlashga yordam beradi.

Laminaria bu muammo bilan mukammal darajada engillashadi. Oshqozonga, keyin ichakda topish, bu uning changni yutish xususiyatlarini ko'rsatadi. Uning tolalari ichaklarda hamma narsani ortiqcha oladi va keyin laminariya shlaklarining laksati ta'siri tufayli. Bundan tashqari, laminariya yodga boy, bu esa ma'lum bir kasallik bilan bog'liq.

Laminariya dori shaklida dorixonada sotib olinishi mumkin. 1 t uchun oziq-ovqat bilan qabul qilinadi.

Qo'rqinchli bezni tiklashda alkogol ichimliklar va chekishni iste'mol qilishni rad etish kerakligini ta'kidlash uchun ortiqcha bo'lmaydi. Shuningdek, oqilona uyqu, dam olish, ishning to'g'ri tashkil etilishi oqilona bo'ladi.

Kasallikdan keyin asoratlarning oldini olish

Quvok kasalligi kasalligini davolashdan keyin, inson sog'lig'i bilan juda ehtiyot bo'lish kerak. Nafas olish organlari bo'ylab zararli ishlab chiqarish tavsiya etilmaydi, chunki nafas olish organlari bo'ylab zararli moddalar tanada bo'ladi va uning qiyofasi bu haqda reaktsiyada noto'g'ri ishlay boshlaydi.

Shuningdek, radioaktiv yod bilan to'yingan nurlanish fonida yashash xavfli hududda yashash xavflidir. Tanaga, bunday yodni topish qalqonsimon bez ishida muvaffaqiyatsizlikni keltirib chiqaradi va uning hujayralarining tuzilishini o'zgartiradi.

Buning uchun bu sodir bo'lmaydi, odatiy yod bilan tanani etishtirish kerak. Bunga dietani o'zgartirish orqali erishish mumkin. Yoddan tashqari, mahsulotni o'z ichiga olgan mahsulotni o'z ichiga olishi kerak, uning bir qismi, A, E, C, C guruhi V.

Ichaklarga shlaklarni engish uchun yordam berish kerak. Buning uchun, tiklanish davrida va keyinchalik mol-mulkni tozalashning oldini olish va tozalash kabi amalga oshirilishi mumkin, ular asoratlarning oldini olishga yordam berishdan ko'ra ichak mikroflorasini tiklaydigan laktobakteriyalarni o'z ichiga olgan laktobakteriyalarni o'z ichiga oladi.

Endokrinologiya shifokorlari qalqonsimon kasalliklarga ega bo'lgan bemorlarga, shuningdek, bu kasal bo'lganlar partiyani qanday qilib to'g'ri tutib, o'zini chetlab o'tishni chetlab o'tishni tushuntirishga harakat qilmoqdalar.

Oddiy qoidalarga rioya qilish katta muammolarga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Istisno bo'lmaganlar, ularning hissiy fonini kuzatib borish kerak. Uning buzilishi kasalliklarning asosiy sababidir. Boshqasi muhim nuqta oziq-ovqat. Shuningdek, tashxis qo'yish juda muhim va o'z vaqtida. Shuning uchun endokrinologlar shifokorga tashrif buyurish va gormonlar uchun qon sinovidan o'tishni maslahat berishadi. Bu shifokor qalqonsimon kasallikning dastlabki bosqichini aniqlashi va haqiqiy davolanishni tayinlashi mumkinligini tahlil qilmoqda.

Mutaxassis qonda steroid gormonlarga qaratilgan. Agar ko'proq me'yorlar bo'lsa, unda gipertiroidizmning tashxisi, agar kamroq - gipotiroidizm bo'lsa. Unga tahlilning aniqligi uchun yaxshi tayyorgarlik ko'rish kerak. Agar gormonal dorilar qabul qilinsa, qon etkazib berishdan bir oy oldin ular bekor qilinishi kerak. Spirtli ichimliklarni va chekishni olish uchun hali ham kerak.

Bemorning tahlili, shuningdek, tahlil natijasiga ham ta'sir qiladi: hayajonli hayajon bilan, qon testiga tashxis qo'yish tartibi noto'g'ri bo'ladi. Garchi tajribali mutaxassislar kasallikni paypaslash bilan tashxislashlari mumkin. Qalqonsimon kasallikni tashxislashning to'g'riligi uchun ultratovush kerak bo'ladi. Bu deformatsiyalangan organning kattaligini va unda turli xil shakllarda mavjudligi / yo'qligi.

Zamonaviy tibbiyot hali endokrin va immunitet tizimlarining muammolarini engish mumkin emas, ayniqsa bemor shifokorga kechikkanida. Barcha terapiya vositalari davlatning yanada yomonlashishini to'xtatishga va muvozanatli gormonal o'sishni davom ettirishga qaratilgan. To'g'ri tashxis qo'yishning sozlamasi bemordagi kasalliklarga nisbatan to'g'ri munosabatda bo'lishi kerak. Bemorlarning aksariyati ularning turmush tarzini tubdan o'zgartiradilar. Bu patologiyaning yoqimsiz alomatlarini engishga yordam beradi.

Gipoterisda buzilishi surunkali shaklga aylanadi, chunki kasallik rivojlanishining boshida aniqlanmagan. Organlikning sun'iy gormonal gormonal vositalarining umrbod qabul qilish ko'lami bilan organning funktsional imkoniyatlarini tiklang. Bemor vaqti-vaqti bilan endokrinologda o'tkazilishi kerak. Shifokorlarning fikricha, ko'pchilikning haddan tashqari ko'pchiligida nomaqbul bo'ladi.

Gipertiroidizm, gipoterislardan farqli o'laroq, shakllanishning dastlabki bosqichlarida allaqachon tashxis qo'yilgan. Tizimning ishlashini tiklash qalqonsimonning giperfunktsiyasiga kirishga bog'liq. Doktor gormonlar sekretsiyasini kamaytiradigan va yod tarkibidagi tarkibiy qismlarning assimilyatsiyasini va to'planishiga yo'l qo'ymaydigan mablag'larni belgilaydi. Parallel ravishda ovqatlanish tamoyillarini qayta ko'rib chiqish kerak. Oziq-ovqatlarni oqsillar, lipidlar va shakarlarning katta miqdori, shuningdek vitamin va mineral iz elementlariga boy iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Qiyin holatlarda gipertiroidizm qalqonsimon organning qismini olib tashlash uchun operatsion aralashuv amalga oshirilmoqda. Jarrohlikdan so'ng gipoteris bemorni gormonal vositalardan doimiy foydalanishga majburlashdan iborat. Shunga o'xshash stsenariy radioaktiv yoddan foydalanish bilan davolashda rivojlanmoqda. Doungeimme jarayonlari bilan endokrin tizimning normal hayotini tiklash dori-darmonlarni qabul qilish bilan birga keladi. Ular vaqtincha yallig'lanish hodisalarini bostiradilar va gormonal fonni normallashtiradi. Taxikardiya, terlash, terlash, terlash, g'oyib bo'lish uchun alomatlar yo'qoladi.

2

Klassik tibbiyotni buzish muammosini hal qila olmaganligi sababli, ko'plab bemorlar muqobil yo'llarni mustaqil ravishda qidirishni boshlaydilar. Biroq, o'zini o'zi vositachilik ko'pincha patologiyaning rivojlanishiga, o'limgacha olib boradi. Shuning uchun har qanday tadbirlar shifokor bilan kelishilgan va klinikada doimiy ravishda kuzatilishi kerak. Qalqonsimon bezni qanday tiklash kerak, faqat amaliyotchi mutaxassisni biladi. Ko'pincha, bemorlar jismoniy mashqlar, sharq texnikasi, parhez, parhezlar, an'anaviy tibbiyot yordamiga murojaat qilishadi. Dori-darmonlar bilan kompleksda ushbu mablag'larning barchasi insonning holatini yaxshilashga yordam beradi. Ammo ular qalqonsimon bezning faoliyatida pardaganizatsiya sabablarini yo'q qila olmaydilar.

Har qanday patologiya, uzoq vaqt davom etayotgan stress va neyro-psixologik haddan tashqari yuklarga adrenalin adrenalinni ko'paytirishga olib keladi. Bu jismoniy faoliyatni oshiradi. Ammo uni amalga oshirish uchun energiyani talab qiladi. Bu erda asabiy tizim energiyani chiqarish uchun javobgar bo'lgan gormonlar ishlab chiqarishni kuchaytirish uchun qalqonsimon jamoaga o'z ichiga oladi.

Organ charchashini oldini olish uchun yod va selen kerak. Agar ko'plab bemor birinchi komponentning roli haqida bilishsa, unda selen haqida deyarli noma'lum. Ma'lum bo'lishicha, ushbu element tanaga yodni yutishga yordam beradi. Shuning uchun, uning noqulayligi qalqonsimon bezning follikulining nomutanosibligiga olib kelishi mumkin. Selen no'xat, loviya, turli xil turlar Yong'oq, kruplar, guruch. Dengizdagi dengizdagi yod, dengiz baliqlari va yong'oqlar. Yodlangan tuz har doim ham samarali emas, chunki u germetik qadoqda saqlanishi kerak, aks holda element shunchaki yo'qoladi.

3 Terapiya haqida yana nima kerak?

Hindiston va boshqa usullar yordamida qalqonsimon bezni tiklash tushunarsiz Energiyalar mavjudligi haqidagi aniq xulosalarga ishonishga qaratilgan. Ushbu mashqlarning foydaliligi shubhali. Ba'zi bemorlar, o'ylamasdan, sog'lig'ini xavf ostiga qo'yadilar, davolanishni qoldiradilar va guru deb ataladi. Qalqonsimon bezning o'xshashligi salbiy natijaga olib kelishi mumkin.

Bu o'rindiqni televizor yoki kompyuter bilan va boshqa toza havo bilan cheklash kerak. Doktorning ruxsati bilan siz oson yugurish, oddiy islomiy mashqlar qilishingiz kerak. Tabiiy ovqatlanishga borish foydalidir. Gamburchaklar va pishloq shaklida tez pishirilgan oziq-ovqatdan voz kechish juda muhimdir. Xavfli don, yangi sabzavotlar va mevalar. Qalqonsimon bez patologiyalarida har qanday parhez taqiqlanadi. Cheklovda asab tizimining faoliyatini faollashtiradigan oziq-ovqatdan foydalanishga cheklov qo'yiladi:

• qahva qaynatish va choy;
• shokolad mahsulotlari;
• o'tkir, tuz va konservalangan ovqatlar.

Oziq-ovqat mahsulotlari soni kuniga kamida 5-6 marta bo'lishi kerak. Kechqurun soat 6 dan keyin har bir oziq-ovqat faqat zarar etkazishi mumkin, chunki uxlashdan oldin hazm qilish uchun vaqt yo'q. Oziq-ovqat qoldiqlari tanadan siqiladi va tanadan zaharlanadi va oshqozon sharbatining mustahkamlanganligini keltirib chiqaradi. Har qanday harakat yoki niyat oldida, terapevt, ovqatlanish va boshqa shifokorlar bilan, agar zarur bo'lsa, boshqa shifokorlar bilan endokrinolog va maslahatni kompleks ekspertiza o'tkazish.