Nima uchun uyg'unlik boshida boshlanadi. Boshda va hayotda narsalarni qanday qilib to'g'ri qilish kerak: xususiyatlar, tavsiyalar va usullar
Barcha nutqlar o'z joylarida, politsiyada arra yo'q, kiyimlar hamma joyda yotib yotgan emas - afsuski, boy odamlarning qo'lidan kelmaydigan manzara. Darhaqiqat, stendning tartibini tuzatish unchalik oson emas. Biz o'ylamasdan qo'shiq aytishimiz va nomaqbul nutqlarni yig'ishimiz, "Becoming Minimalist" mashhur blogi muallifi Joshua Beckerni qasamyod qilishimiz kerak.
Minimalizm hayot tarzi sifatida mashhur bo'lib bormoqda. Yogo prihiliki energiyani materialga emas, balki ma'naviyatga yo'naltirish uchun nima talab qilinishini vvazhayut. Joyni tozalash xabardorlikni oshirishga yordam beradi va uni bezovta fikrlar bilan o'zgartiradi. Boshdagi tartib kvartirada uyg'unlikni o'rnatishdan boshlanadi. Pídtremuvati yogo ushbu oddiy qoidalarga yordam beradi.
1. Qog'oz chiqindisini to'plamang
Eski hujjatlar, cheklar, rahunkilar, kafolat kartalari va elektr jihozlari uchun ko'rsatmalar, porloq jurnallar va qog'ozsiz gazetalar - qog'oz kuya ko'pincha yotoqxona stollarida, tortmalarda va stollarda to'planadi. Pochta buyurtmasi ekranlarini tartiblash va reklama prospektlari va gazetalardan qochish uchun qoida sifatida qabul qiling. Ular uchun omborlar orqasida siz old tomondan karton ekranni olishingiz va smittya yig'ish tarqatish punkti o'rniga uni muntazam ravishda olib kelishingiz mumkin.
Cheklar, kafolat kartalari va boshqa hujjatlar maxsus ko'rilgan ekran stoliga joylashtirilishi kerak. Shuningdek, ahamiyatini yo'qotganlarni muntazam ravishda saralash va vikidatalash kerak.
2. Ketganingizdan keyin idishlarni yuving
Aksariyat odamlar idish-tovoqlarga dosh berolmaydilar, yoki ular idish yuvish mashinasiga yoga qo'yishlari kerak. Ovqatdan keyin bir juft plastinkaning birinchi o'qi lavabodagi idish-tovoqlarga aylanadi, go'yo ular bir qarashda kayfiyatni teshib qo'yadi. Bundan oldin, qoldiqlar qurib, boyroq va kuchliroq bo'lgan.
Mitya idishlari ketma-ket - zvichkaning kamari. Butun yakuniy akkordga qarang, u ovqat bo'lsin. Beshta khvilin uchun uch marta, kuniga bir marta nizh, yilning chorak qismida idishlarni miti va uzoq vaqt eslab qolish yaxshiroqdir. Va uni juda zerikarli band qilish uchun sevimli musiqangizni yoqing.
3. Yoqilg'i quyish
Bezlad bezladni o'ziga tortadi, yotoqxona esa printsipni aniq ko'rsatadi. Men yangi markaziy joyda engil qarz olaman va agar u talab qilinmasa, hamma narsa yoqimsiz ko'rinishni boshlaydi. Shunday qilib, garni sotib oling va uni engil to'ldirishdan tortinmang. Yoki siz uchun buni qiladigan sherikni bilish.
4. Oshxona stolingizni toza tuting
Aksariyat oilalar soatning chap qismini oshxonada o'tkazadilar. Oshxona stolida ish hujjatlari, kitoblar, yuzlar, vitaminlar va boshqa nutqlar to'plangan, ularni pishirish uchun qoldirmaslik kerak. Kim uchun boshqa joyni bilish kerak. Shunda qabul qilinasiz.
5. Nutqni tumanga aylantiring
Otalar, yolg'iz, sizga nima qilishni o'rgatishdi: o'yinchoqlarni qutilarga olib boring, kitoblarni politsiyaga qo'ying va shkafdagi kiyimlarni tartibga soling. Afsuski, etuk va mustaqil bo'lib, biz oltindagi tartib qoidalarini unutamiz. Undan oldingi kechada nutqni joyida aylantirish yaxshiroqdir, uxlashni yaxshi ko'radi.
Tse yaxshi miqdorda qarz, ale schoranka siz ozoda kvartirada boshlash va zarur nutqlarni izlash uchun kamroq qimmat kiyim sarf.
6. Ertangi kunni kutmang
Muammolarning aksariyati kechikish bilan boshlanadi. Biz deacons khvilin bir sprat kamroq qarz boshqarish mumkin, deb tushunish, lekin biz yana va yana ularni qo'shish, o'zlari uchun ko'proq zaharaschuchi joy. Uni ayblang, tozalash mashinasiga gapiring, idish-tovoq mashinasini oling, po'latni arting - bu juda oddiy. Bunday topshiriqlardan birini ta'qib qilishda siz stenddagi buyurtma bo'yicha yana bitta to'qmoqni o'g'irlaysiz.
7. Shkaflar va shkaflarning tartibini o'zgartiring
Xuddi shunday, shkafning eshiklari endi tuzatilmayapti va hammomdagi politsiya uchastkasida yangi krem uchun vaqt yo'q, butun signal. Nutqlar ular uchun kosmosning diqqatga sazovor joylariga joylashtirilishini to'xtatgandan so'ng, qayta ko'rib chiqish vaqti keldi: kamdan-kam tavba qilish, kamdan-kam buziladiganlarning ko'zidan uzoqlashish. Hamma narsa uchun Shvidshe, 10-15 khvilinni olib tashlang, lekin faqat bitta dzherelo bezlad tiqilib qoladi.
Men, nareshti, smut: agar buyurtma berishni istasangiz, quyon sotib olmang.
muallif haqida
Joshua Bekker- "Becoming Minimalist" blogining yaratuvchisi, "So'rang: uyni va hayotni nomaqbul nutqlardan tozalashga yordam beradigan 7 tamoyil" va "Farzandingiz bor kabi nomaqbul nutqlarni qanday olish mumkin" kitoblari muallifi.
Budinku tartibi - bosh tartibi: 7 qoida
Hamma nutqlar o‘z joyida, militsiyada arra yo‘q, kiyim-kechak hamma joyda yotgan emas – afsuski, boylarning qo‘lidan kelmaydigan g‘alati rasm. Darhaqiqat, stendning tartibini tuzatish unchalik oson emas. Biz o'ylamasdan qo'shiq aytishimiz va nomaqbul nutqlarni yig'ishimiz, "Becoming Minimalist" mashhur blogi muallifi Joshua Beckerni qasamyod qilishimiz kerak.
Minimalizm hayot tarzi sifatida mashhur bo'lib bormoqda. Yogo prihiliki energiyani materialga emas, balki ma'naviyatga yo'naltirish uchun nima talab qilinishini vvazhayut. Joyni tozalash xabardorlikni oshirishga yordam beradi va uni bezovta fikrlar bilan o'zgartiradi. Boshdagi tartib kvartirada uyg'unlikni o'rnatishdan boshlanadi. Pídtremuvati yogo ushbu oddiy qoidalarga yordam beradi.
1. Qog'oz chiqindisini to'plamang
2. Ketganingizdan keyin idishlarni yuving
Aksariyat odamlar idish-tovoqlarga dosh berolmaydilar, yoki ular idish yuvish mashinasiga yoga qo'yishlari kerak. Ovqatdan keyin bir juft plastinkaning birinchi o'qi lavabodagi idish-tovoqlarga aylanadi, go'yo ular bir qarashda kayfiyatni teshib qo'yadi. Bundan oldin, qoldiqlar qurib, boyroq va kuchliroq bo'lgan.
Mitya idishlari odrazu - zvichkaning orqa qismi. Butun yakuniy akkordga qarang, u ovqat bo'lsin. Beshta khvilin uchun uch marta, kuniga bir marta nizh, yilning chorak qismida idishlarni miti va uzoq vaqt eslab qolish yaxshiroqdir. Va uni juda zerikarli band qilish uchun sevimli musiqangizni yoqing.
3. Yoqilg'i quyish
Bezlad bezladni o'ziga tortadi, yotoqxona esa printsipni aniq ko'rsatadi. Men yangi markaziy joyda engil qarz olaman va agar u talab qilinmasa, hamma narsa yoqimsiz ko'rinishni boshlaydi. Shunday qilib, garni sotib oling va uni engil to'ldirishdan tortinmang. Yoki siz uchun buni qiladigan sherikni bilish.
4. Oshxona stolingizni toza tuting
Aksariyat oilalar soatning chap qismini oshxonada o'tkazadilar. Oshxona stolida ish hujjatlari, kitoblar, yuzlar, vitaminlar va boshqa nutqlar to'plangan, ularni pishirish uchun qoldirmaslik kerak. Kim uchun boshqa joyni bilish kerak. Shunda qabul qilinasiz.
5. Nutqni tumanga aylantiring
Otalar, yolg'iz, sizga nima qilishni o'rgatishdi: o'yinchoqlarni qutilarga olib boring, kitoblarni politsiyaga qo'ying va shkafdagi kiyimlarni tartibga soling. Afsuski, etuk va mustaqil bo'lib, biz oltindagi tartib qoidalarini unutamiz. Undan oldingi kechada nutqni joyida aylantirish yaxshiroqdir, uxlashni yaxshi ko'radi.
Tse yaxshi miqdorda qarz, ale schoranka siz ozoda kvartirada boshlash va zarur nutqlarni izlash uchun kamroq qimmat kiyim sarf.
6. Ertangi kunni kutmang
Muammolarning aksariyati kechikish bilan boshlanadi. Biz deacons khvilin bir sprat kamroq qarz boshqarish mumkin, deb tushunish, lekin biz yana va yana ularni qo'shish, o'zlari uchun ko'proq zaharaschuchi joy. Uni ayblang, tozalash mashinasiga gapiring, idish-tovoq mashinasini oling, po'latni arting - bu juda oddiy. Bunday topshiriqlardan birini ta'qib qilishda siz stenddagi buyurtma bo'yicha yana bitta to'qmoqni o'g'irlaysiz.
7. Shkaflar va shkaflarning tartibini o'zgartiring
Xuddi shunday, shkafning eshiklari endi tuzatilmayapti va hammomdagi politsiya uchastkasida yangi krem uchun vaqt yo'q, butun signal. Nutqlar ular uchun kosmosning diqqatga sazovor joylariga joylashtirilishini to'xtatgandan so'ng, qayta ko'rib chiqish vaqti keldi: kamdan-kam tavba qilish, kamdan-kam buziladiganlarning ko'zidan uzoqlashish. Hamma narsa uchun Shvidshe, 10-15 khvilinni olib tashlang, lekin faqat bitta dzherelo bezlad tiqilib qoladi.
Men, nareshti, smut: agar buyurtma berishni istasangiz, quyon sotib olmang.
Uyda va boshda buyurtma bering
Bir bolgar hikoyasida, o'g'li bilan do'stlashishni orzu qilgan, har doim ham toza va amaliy qiz bilan bo'lmagan keksa odam haqida hikoya qilinadi. Bir gal bog‘ingizning mevalarini aravaga olib kelib, er yaqinidagi qishloqni vayron qilib, hammaga baqirib: - Yangi mevani o‘limga almashtiraman! Mo''jizaga shoshilib, eskisini bir boyning ayig'i bilan almashtirishga shoshilgan kishi. Faqat bitta qiz stendda kattaroq smitya yo'q deb kichkina wuzlik olib keldi. Uning oldida keksa sovchilarni yuborib, rahm-shafqat qilmadi: usta mo''jizaviy bo'lib ko'rindi va yosh oila quvonch va farovonlikda yashadi.
Bugun boshqa uyga borib, yana bir bor eski ertak qilaman. Nutqlarni, nemit idishlarini, boy-kun arrasini chayqagandan so'ng, tabassumni bo'g'ish muhim: bu sim'ya boshqa urf-odatlar uchun yaratilgani aniq. Va bu erda siz bepushtlik o'rtasidagi tartibni bilasiz va uni boshingizga qo'yish va shunchaki qo'yish qo'rqinchli. Lordning iltifotiga e'tibor berish juda muhim va u stenddagi farovonlikdan xursand bo'lmaydi. Agar bu ajablanarli bo'lmasa, bu yaxshi, lekin bu erda biz obov'yazkovim emasmiz. Buvay, scho ozoda stend panuê keskinlik va norozilik muhiti. Va buvaê va navpaki: odamlar yonib ketgan kvartira yonida jon bilan jon yashaydilar, ular yolg'iz o'zidan mamnun. Nima uchun shunday vydbuvaetsya?
Amerikalik faylasuf Uilyam Jeyms insonning o'ziga xos xususiyatlari, g'ayrioddiylik va manfaatlar, yarashuv va o'xshashlik jinoyati tarkibiga inson o'zi haqida qayg'uradigan barcha narsalarni: uy politsiyasi haqidagi sevimli kitoblarni va boshqalarni o'z ichiga olishi kerakligini hisobga oldi. bizning kiyimlarimiz nusxasi bo'lgan kundalik kiyimlar , va dribnitsa qalbiga aziz va boy farq qiladi. Tse - bu bizning jismoniy o'zligimiz, unda u kamroq ravshan emas, so'zlar va burilishlarda pastroq, bizning ichki yorug'ligimiz tebranadi. Stendni takomillashtirish jismoniy I ning ko'rinmas elementi bo'lib, turar-joyga hurmat bilan qarab, yogo meshkantsiv haqida ko'p gapirish mumkin. Bu aniq, birinchi navbatda, siz vichga nima tushasiz, - chi tartibi dangasa. Psixologik nuqtai nazardan yoga nimani anglatishi mumkin?
Qarang, o'zidan so'rasa yaxshi bo'lardi. Bezladdya - intizom va noaniqlik belgisi, shuningdek, shubhasiz, vahshiyona itoatsiz va neobov'azkovost. Avvalo, ideal tartib ma'naviy uyg'unlik va qat'iy tamoyillarning kombinatsiyasidir. Biroq, bunday tushuntirish oddiy bo'lishi kerak, shuning uchun biz mutlaqo to'g'ri. Shokroku hayoti uchun boshqacha, kamroq aniq vysnovki taklif qiladi.
Pidlitkivning barcha otalari o'z xonalarida tartibni saqlashga dosh berolmaydigan bolalarining beparvoligini qoralasin. O'ng tomonda, odamlarning manfaatlari, ularning baland bo'yli, ancha keng, tashqi dunyoda bosh darajasi bilan to'g'rilanganligi va boshqa moddiy tafsilotlarga ozgina bog'langanligida men bo'laman. Tilki o'z ustida vydchuvshi barcha qo'lsizlik, kabi muammo ko'tarib, bosqichma-bosqich ozoda bo'lib. Agar sizga telefon raqamlari kerak bo'lsa va vipadkovy klaptik-ga yozing, agar kerakli so'zni qaerga qo'yishni bilmasangiz; Agar do'stlar bilan muloqot qilish uchun mo'ljallangan joy zaharlangandek bo'lsa, - beixtiyor buyurtma berishni boshlaysiz. Shubhasiz, eng kichik bolalarni o'yinchoqlarni yig'ib, stolga nutq so'zlashni boshlashga undash. Ale, men odamning tozaligini boshqaraman, u sezilarli darajada yomonlashadi - etuk individuallikka aylangan. Sizni oddiygina nevydoma buyurtma qilish kerak bo'lguncha. Aje o'sishi barqarorlik uchun begona.
Chi, uyga aytish qiyin emasligini anglatadi: lordlar (yoki lordlar) to'g'ri o'sish uchun etarlicha uzoqqa bormadilarmi? Siz shunday bo'lishingiz mumkin va odamlar "kerma va shamollarsiz" yashaydilar, ular hamma narsa bilan, xuddi kichkina bola kabi. Ale, muammo chuqurroq yotishi mumkin. Zreshtoy, biz hammamiz aqllimiz: nutqlarni tarqatishda shafqatsiz bo'ling. Agar biror kishi stendda narsalarni tartibga solish uchun surunkali ravishda umidsiz bo'lib tuyulsa, unda siz jiddiy ichki mojaro haqida gapirishingiz mumkin. Kiyimlarni tashlash, smítya, nima to'plangan va hokazo. xo'jayin uchun uyni takrorlash ahmoqdir: Men o'zim ustidan hokimiyatga ega emasman, na dunyo ustidan bu juda ko'p, men o'z vazifamga nutq qo'yish uchun qurilgan emasman. Lavabo, yuvilmagan idishlar bilan to'la; smittya uchun perepovnene o'rash; To'plangan axlatni tizhny bilan qo'shish uchun: men o'z kuchimni taqsimlay olmayman, oldimga vazifalar qo'yaman va ularni muntazam ravishda yengib chiqa olmayman. Ko'rinib turibdiki, agar biror kishi o'z biznesining tafsilotlarini tartibga solishga qodir bo'lmasa, unda menejer kuch ishlatishdan ko'ra jiddiyroqdir.
Nega buni tushunmaysiz, nima qilasiz, bu ishlamayapti, hamma narsa siz xohlaganingizdek noto'g'ri ketdi va barcha jiddiy hayotiy vaziyatlar nazoratdan chiqib ketdi? Albatta, men qabul qilib bo'lmaydigan aqlni engishni xohlayman. Kichikdan boshlang. Eshagingizga qarang - bu sizning I-ning to'g'ridan-to'g'ri davomi - va hurmat qiling, hamma narsani to'g'ri yo'lga qo'yish kerak. Dalalarda nutq so'zlab, siz haqiqatan ham ko'proq ishlaysiz: o'rganing va barcha muammolaringizni tartibga soling, ularni "dalalarga qo'ying". O'zingizning "jismoniy o'zligingiz" ga aniqlik kiriting va bundan ham yaxshi natijalar bezovta qilmaydi.
Bu erda, prote, yana bir ekstremal bo'lishi mumkin. Psixologlar hurmatni, poklik darajasiga ko'tarilgan dunyoviylik ko'pincha ichki zaiflik, o'z-o'zidan aybsizlik alomati sifatida harakat qilishini ta'kidladilar. Stendingizning mavjud jismoniy dunyosini pedantik tarzda tartibga solgan holda, odamni katta kosmik dunyoning tartibsizliklaridan himoya qilib bo'lmaydi, u katlangan va qo'rqinchli bo'lishi kerak. Alezim taranglikning yopiq halqasini tug'adi: boy bo'lsin, uydan kimono o'z o'rniga qo'yilmaydi, jang va teginish keltiring. Uy atrofidagi ishlar ko'p vaqt va kuch sarflay boshlaydi, bu joyni muhimroq vazifalar uchun ajratmaydi. Natija muqarrar ravishda o'z miqyosida o'ziga xos xudbinlikka ega.
Bunday makaron bizga otaning oilasidan olingan hayot stsenariysi bilan berilishi mumkin: agar buyurtma, har qanday narxda, eng muhim hayot usuli bo'lib qolsa. Oppoq sochiq va yaltirab turgan parketni - siz endi yirtqich zavdannya odamlarni puflay olmaysiz. Stenddagi tartib - bu metaning narxi emas, balki jiddiy hayotiy vazifalarni to'g'ri bajarish uchun zarur aql, zasyb. Oddiy haqiqatni tushunganimizdan so'ng, biz bu oltin o'rtani bilamiz, chunki biz to'g'ri uyg'unlikni ko'ramiz - moddiy va ma'naviy.
Birinchi qarashda - ajoyib va naí̈vní, lekin aslida - díêví va effektivní muqaddas ichiga silliq oqadigan bir soat davomida qabulxonada katta tozalashni qayta ishlash uchun.
Bitta yangi daryoni sotib olib, bitta eskisini unutgan. Va undan ham yaxshiroq - 27 ta nomaqbul nutqni qabul qiling, ularni sumkaga soling va kvartiradan olib chiqing. Marla Silli uysizlarga qarshi kurashning bunday variantini o'zining "Uydagi kichik yordamchi. Oshxonadagi lavabo haqida o'ylab ko'ring." Bilaman, nega Vikipediyaga 27 ta nutq yuborilganidan zerikdim va bu kitobni olomondan o'qib chiqdim. Aytishim mumkinki, adabiyot ko'proq daryo kabi paydo bo'ldi. Bolaning do'sti tug'ildi, uni bir soat ushlab turmaslik halokatli bo'ldi va men o'zimni Avgievning sirlarini tozalaydigan abadiy Gerkulesdek his qildim. Marley uchun ular bir zumda Sillidan o'zib ketishdi va unga doimiy, chidab bo'lmas tartibsizlikka qaytishga yordam berishdi. Shunda biz o'zingizni va uyingizni aqlli qiyofaga keltirish orqali ish tizimini hamda boshqa qabulxonalarda soat qo'ng'iroq qilish tizimini hurmatingizga havola qilamiz.
Men lavaboni qo'yaman.
Birinchidan, siz o'sishingiz kerak bo'lgan narsa - porlash uchun tse vídmiti. Í trimuvat zavzhd toza va bo'sh. Bu shunday poklik oroli, bunday poklik olib kelgani va stendni ta'mirlashi uchun qandaydir ayblovga hayron bo'ladi.
Poyafzal uniformaga o'xshaydi.
Uyda bizga poyabzal kerakmi? Oyoq kiyimining o'zi ayolni yaxshi shaklda qilganga o'xshaydi. Uyda pijamada yurib, o'zingiz yiqilasiz, garniy xalat kiyish uchun bajannyani ayblaysiz va zachistkani shamol qilasiz. Libosni tanlang va yangi uyga boring, siz yangi uyda ovqat tayyorlashga tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Va tupurish haqida nima deyish mumkin? Apron yordamga keladi! Yirtqich hayvonga eski xalatni ham tashlashingiz mumkin. Zha tayyor, tozalash tugallandi, biz havoda yuqori zakhistni bilamiz, eski xalat yoki apron va voila - garni. Bu o'z-o'zini aldashga o'xshamaydimi? Anitroxlar. Sizda nima borligini bilasiz, kayfiyat boshqacha, harakat va hayot sifati o'zgaradi.
Pokrokov tizimi.
Biz dangasalikka qarshi bosqichma-bosqich kurashamiz. Kitob muallifi singari, "kulbangiz bir kechadan ko'proq omborxonaga aylandi va siz toza bo'lmaysiz". Biz budilniklarni zonalarga ajratamiz va taymer bilan teri zonasida narsalarni tartibga solamiz. Usyogo 15 khvilin. Yuqori orqa. Birinchidan, nimaga tushib qolganingizga qarang. Viishov soati - siz borishingiz kerak: yoki boshqa zonaga o'ting yoki faoliyat turini o'zgartiring. 15 khvilin uchun uchdan ortiq hoji olib borish ayb emas. Obov'yazkovo tanaffus tugagandan so'ng tiklanish uchun. Bir yil davomida teri zonasi mukammal, tartibli ko'rinishga o'xshaydi.
Tozalash 27 da
Motlochga qaraganingizda Naigolnishe - hatto unga qaramang. Shuning uchun, biz u erda tan olinadigan to'plamni olamiz 27 noodatiy nutqlar, Wikid-da yogo i-ga bog'langan. Men 15 vaqt davomida taymer uchun ham xuddi shunday bilaman. Va u erdan men o'zim nima uchun 27 ta nutq so'zlaganimni bildim. Ko'rinib turibdiki, butun raqam maftunkor. Demak, u kosmos ritmlariga bog'langan. Boylikka erishish uchun feng shui tizimidan to'xtang. Va ibroniy tilida raqamlar sof, shaffof, mo''jizaviy ma'noni anglatishi mumkin. Tsikavo, rus kazkasida 27 ê i raqami. Charívne uzoq shohligi - tse 3 marta to'qqiz, ko'paytirish jadvali ortida - 27. Obov'yazkovo wikidating uchun nima talab qilinadi? Shubhasiz, yo'q. Dam olish kunlari uchun tayyorlangan hamma narsani ikkita qutida saralashingiz mumkin: "tashlash" va "o'chirish". Misol uchun, eski lampochkalar aynan vikida bo'lib, bolaning o'yinining o'qi hali ham shunday o'sgan bolalardan yaxshi holatda nutq kabi, uning sartaroshini bilishi mumkin. Vikonuvat tsyu tartibi oyiga bir marta talab qilinadi. Feng Shui adepts proponuyut zvylnyat budinok vyd 27 nutq 27.
Biz issiq joylarni o'chiramiz.
Tse taki mystsya, yaky magneti kabi, motloh jalb. Pereviryaemo tsí dog'lar kuniga 2 marta va 5 kviling olish uchun uni tsomuga tayinlang. Joyning o'rtasida joylashgan atirgulga dekorativ ob'ekt yoki gulli vaza qo'yish mumkin. Generalni tartibga solish kerak bo'lsa ham, saylov marafonini boshqarish kerak. Bu shunday favqulodda variantki, go'yo uylar hali toza, yorqin qiyofasini to'ldirmagan va mehmonlar shoshilib sizning oldingizga kelishgan.
Otzhe, chiroyli kiyingan va oldinga. Oshxona birinchi navbatda. Toza oshxona - bu toza kabina. Taymerni yoqing va 15 daqiqadan so'ng siz ko'rgan narsalarni buyurtma qiling. Keyingi 15 daqiqa muhim ahamiyatga ega. Keyin oshxonaga murojaat qilamiz va men yana uyg'onaman - 15 daqiqa. 15 ta ipda 45 ta vlashtovuemo armaturadan so'ng: Men kavani mazali qilaman, lekin u dam oladi. Endi hammomlarda 15 kviling, keyin oshxonada 15 kviling va yana 15 tasi vitallarda. 45 kviling o'tdi, men 15 kvilingni o'g'irlayman.
Buyurtmadan keyin kechqurun erta.
Tse tí lekin buni qiling, yaki shoranka chi shovechorni ishlash kerak. Misol uchun, yara - pidyom, engil garnitura bilan qoplangan. Hammomda o'zimizning yaxshi jihozlangan hojatxonamiz bor, lavabo va hojatxona kosasi bor. Robimo bo'yanish, zachísu'mosya, garnier kiyim kiygan, dantelli poyabzal. Po'lat ustida egri, mavjudotlar uchun ovqat yutib oling. Men mashinaga g'amxo'rlik qilaman. Biz issiq joylarni o'chiramiz. Usyi 20-30 hvilindan o'tdi. Marla Sili doimiy o'qimishli mehmonlar bilan hayotni proponuê va rieltor bilan bepul. Rieltor ekaningizni va kabinalaringizni sotishingiz kerakligini menga xabar bering. Ko'rinadigan yorug'likka yoga qanday ochib berish haqida o'ylab ko'ring. Ogohlantirishni yozing. Bir tomonni o'ngga qo'yish yaxshi. Bu erda pardalarni almashtirish, mebellarni va boshqa narsalarni qayta tartibga solish kerak. Siz bu quvonchlarga butun vataningiz bilan ergashishingiz mumkin. Terini nima o'g'irlash kerak - tay o'ladi. Vykonannyada 15 khvilin yozilgan. Kim uning zavdannyam uchun eng mos bo'lsa, u shaharda. Jigarrang quvonchlar va tavsiyalar juda ko'p. Siz o'zingizning bebaho ma'lumotlaringizni forumlarda baham ko'rishingiz mumkin. Misol uchun, smittya uchun o'rash da, chelakda smít'vih paketlardan bir sprat qo'ying. Shunday qilib, shamol yo'qolmaydi va bunday hiyla-nayrang siz xo'rsinib turgan vaqtni saqlaydi. Vídminny oshxona gadjeti - aerogril va multivark. Bu nafaqat qo'rqinchli, balki u erda g'azab bor - taymer: kirpi yoqmang. Kvítyv vikoristovuvat klizma sug'orish uchun. Kichkina alpinistlar uchun bu ancha oson. Va suv raptom bilan to'ldirilgandan so'ng, siz tezda qo'shimcha ho'qna uchun tozalashingiz mumkin - va suv toza bo'ladi. Uy sovg'alari tizimiga muvofiq yashang - o'zingizni sevishni, maqtashni, erkalashni unutmang. Agar xaridga boradigan bo'lsangiz, sobíkiti sotib oling. Bir vaqtning o'zida uxlab qoling. Va norozilik uchun - ishlamaydigan band bo'lgan odamlarda tozalashni qayta ishlamang, go'yo barcha bayramlarni olib, butun bir soat davomida o'lib ketadi.
1 dushanba. Barcha kvartiralarni tartibga solish: choyshabni o'zgartiring, eshik va ko'zgularni arting, kilimni tozalang va jurnalni eslang. Hammasi uchun... 15 kviling. Nega dushanba kuni? Kun bo'yi poklikda yashaymiz.
2 seshanba. Chiptalar va jonivorlarni tomosha qilish.
3 chorshanba. Retelne zonalardan birini tartibga solib, muzlatgichda fermuarli mahsulotlar bor-yo'qligini tekshiradi.
4 payshanba. Bugun oziq-ovqat uchun ketyapman.
5 juma. Kiyimga qarab, o'sha ayolning sumkasini olib.
Ko'pgina professional psixologlar upevnení, scho ísnuíê to'g'ridan-to'g'ri zv'yazok mizh Tim, naskolki odamlar zdatna pídtrimuvati uyda tartib, í tim, íí̈ tez-tez ííí vydvíduyut halokatli fikrlar. Bezovta qilingan yashovchining hayotini kassa va jigarrang urchit bilan dafn etish darajasiga etkazish kerakligini aniqlash uchun qilish kerak. Ajoyib, garmoniya tartibga solingan bo'lsa ham, kabinadagi bo'sh joyni tartibga solish fikrlarni tartibga solib, yanada kuchayishiga yordam beradi. O'sishga harakat qiling, go'yo siz uyda tartibni ko'rsatmagansiz va boshdagi tartib hayotga tashlanishi mumkin.
Pragnennya minimalizm
Buvay, bizning hayotimiz perepovneniya ob'ektlari, yaki uzoq vaqtdan beri o'z ahamiyatini yo'qotgan, ammo ulardan qo'l ajralmagan. O'tmish taqdiri haqidagi jurnal va gazetalar to'plami, allaqachon moda bo'lib qolgan kiyimlar, oshxonadagi shkaflardagi turli xil idishlar, g'azablangan asboblar, boshqa noodatiy nutqlar makonni bezovta qiladi va toza havoga shoshilmaydi. Minimalizmning buyuk ustasi, mashhur kitoblar muallifi Joshua Bekker uyni tozalashga yordam berish va keraksiz bezovta fikrlarni keltirib chiqarishga undaydi.
Ko'pdan beri shov-shuv ko'tarmagan nutqlaringiz bilan budinokingizni ko'paytirmang. Shubhasiz, asosiy ob'ektlarning boyligiga qarash muhimdir. "Standada tartib - boshda tartib" nazariyasining xazinalari tomonidan ixtiro qilingan 7 ta qoida yoga tanlash va o'stirish jarayonini iloji boricha qulay qilishga yordam beradi.
Chiqindilarni saralab bo‘lmaydi
Taqdirni o'ylamasdan to'plaganlarni tartibga solishning iloji yo'q - nomaqbul nutqlar shaklida shunchaki dam olish kerak. Ishonchim komilki, biz osongina oilaviy fotosuratlar yoki yaqin odamlarning sovg'alarini saralashdan boshlashimiz mumkin - sentimental ravishda siz aytmaslik uchun tozalashni o'ylashingiz mumkin.
Eski nutqlarni tahlil qilishdan boshlash yaxshidir. Atrofga qaraganingizda, stendda narsalarni tartibga solish qoidalari, bu bosh yordamisiz bitta: agar siz daryo haqida o'ylamagan bo'lsangiz, hech qanday tarzda unga qaramang. Buning uchun kupedan modadan chiqqan barcha nutqlarni olish va sovg'alarni marn qilish jasoratlidir. O'ylab ko'ring, qí ob'ektlar boshqalardan yaxshiroq bo'lishi mumkin. Birgalikda yashash nutqlarini qabul qilishlari uchun ko'plab xayriya fondlari va tashkilotlari mavjud.
Agar eskisi yo'qolgan bo'lsa, yangi daryoni faqat bir marta sotib olishni qoidaga aylantiring. Bosqichma-bosqich, "ijodiy dangasalik" ning yengillik dunyosida bu momiq kabinani qabul qilishdan ko'ra salbiyroq, u deyarli xotirjamlik hissi kabi ko'rinadi.
Oshxona stoliga buyurtma bering
Boy kabinalarda oshxona - bu oilaning barcha a'zolari tez-tez xushbo'y hidlar uchun yig'iladigan joy. Shuning uchun, oshxona yuzalarida siz hujjatlar, kitoblar, o'yinchoqlar va bu erda ayblanmaydigan ko'plab narsalarni topishingiz mumkin.
Stendda va boshda narsalarni tartibga solishni boshlash uchun oshxona maydonidan yaxshiroqdir: barcha yaroqsiz yoki maydalangan idishlarni tashlang, stol idishlarini tartiblang. Oshxonada onaga, kichik pichoqlar to'plamiga, beshta tirgak yoki ko'plab stakanlarga muhtoj emasmiz. Bu va pobutovykh priladyv, yaky emas pratsyut kilka rokív, tezh yaxshi pozbutis.
Mahsulotlar va ziravorlar bo'yicha Okremo varto zupinitsya: qo'llanilishi va aqlni tejashning barcha ê svíy shartlarida. Yorma va erkin oqadigan mahsulotlar aylanayotgan bankalarda yaxshi saqlanadi va pivrokudan ko'p saqlanmaydigan achchiq o'tlar qaynatilgandan yaxshiroqdir.
Darhaqiqat, oshxonada tozalikni saqlash oson emas: oshxona anjomlarini iloji boricha tezroq chaqiring, begona narsalarni olib kelmang, ko'pincha pechka va lavaboni artib oling. Ehtimol, tsí korisny zvichki katta povnotsínnogo, barkamol hayotning boshiga aylanadi.
Hurmat kontsentratsiyasi
Odamlar hayotining yarmidan ko'pini robotlarga bag'ishlaydilar, ular buni xohlashadi. Va shuning uchun ham, odam ish joyini topsa, ko'pincha unumdorlik va ish natijasini yotadi. Keling, bir nechta kichik ishlarni qilaylik: hujjatlarni tartiblash va keraksizlarini saralash. Hujjatlarni saqlash uchun maxsus papkalarni bering va saqlash tizimini o'ylab ko'ring (sana bo'yicha, mijozlar bo'yicha yoki biron bir qulay qo'llanma bo'ling). Elektron pochtani spam va keraksiz xatlardan tozalash kerak.
Toza ishlaydigan po'latni nutqlar bilan bezang, siz uni hayratda qoldirishingiz mumkin: vídpochinku fotosuratlari bilan, jonli buta va hamkasblarning komediya sovg'asi bilan. Robot qoniqish olib kela boshlaganini, befarqlik va umidsizlik paydo bo'lishini bilib, men kelishni unutmayman.
Moddiy ob'ektlar bilan Navívshi yo'li, boshida paydo bo'lgan halokatli fikrlar haqida o'ylang. Adzhe, kiyim-kechaklarni javonlarga qo'yishga va oshxonadagi narsalarni to'ldirishga odatlangan odam o'z his-tuyg'ulari va injiqliklarini "saralashni" ham o'rganadi. Xaotik fikrlar boshida qavatda va ko'rinmas salbiy dasturlar bir vaqtning o'zida uzoq kutyvdan zí smíttyam vykadayutsya ekanligini oshkor qilishga harakat qiling. Adzhe, psixologiya tezislariga ko'ra, uydagi tartib va boshdagi tartib bir-biri bilan chambarchas bog'liq.
15-qoida hwilin
Stend mukammal tartibga solinganligi sababli, men abadiy shunday bo'lishini xohlayman. Buni qoida tariqasida oling - kichik tartibga solish uchun 15 daqiqa qo'shing: nutqlaringizni garderobingizga osib qo'ying, bir juft ko'ylak kiying, gorizontal yuzalardan arralarni artib oling. Albatta, bir soatlik kichik oraliqda tuzatilishi mumkin bo'lgan axlat sepilishi bor. Sadakatlarni yig'ishtirayotgan generalning o'rinbosari kunni tozalaydi.
Agar siz bu bema'ni qoidaga amal qilmoqchi bo'lsangiz, stendda xotirjam bo'lasiz, orqaga qaytishni xohlaysiz. Bundan tashqari, o'zingizni va yaqinlaringizni taskinlash uchun yaxshi soat paydo bo'ladi. Siz parkga sayr qilishingiz, yoga uchun ro'yxatdan o'tishingiz va mazali taom tayyorlashni o'rganishingiz mumkin.
Ertangi kunni kutmang
Ko'pincha tartibsizlikni ayblashning sababi mehnat ishi bo'lib, bir oz o'ylash, kelgusi kun haqida o'ylash kerak. Ishoning, ertaga hammasini bir kunga qaytarib qo'ymoqchi bo'lasiz. Uydagi tartibni yaxshilash uchun qo'ng'iroq qiling va boshdagi tartib unchalik silliq emas. Qabul qilingan nutqlarni erga bir piyola ichiga aylantirishga harakat qiling, schoranning to'shagini to'ldiring va kerakli hujjatlarni barcha sirtlarga yoymang. Bunday vikonan mini-zavdannya terisi narsalarni stendda tartibga solish va boshni tartibga solishdan oldin bir qadam bo'lishi mumkin.
Siz hali ham o'z kunlaringizgacha dam olishingiz mumkin - keyinroq muhim Rozmovuning qarindoshlarga nomaqbul tashrifi uchun pul to'lamang. Podalarni rivojlantirishning barcha mumkin bo'lgan variantlarini qanchalik ko'p ko'rsangiz, sizning fikringizdagi tartibsizliklar shunchalik ko'p bo'ladi. Bir marta varto zupinitis, arzimas fikrlar holda deyarli robiti osvydomlení vchinki deb nalashtuvatsya. Bu ko'p quvonchlardan biri, hayotning boshida narsalarni qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak.
