Ця книга включає два семінари, які дав великий тибетський гуру, Відьядхара, Чогьям Трунгпа, Рінпоче. Обидва семінари датовані 1974 роком. Перший був дан у березні в Нью Йорку, другий - у вересні в «Хвісті тигра», медитаційному центрі, який відьядхара заснував у Вермонті і який пізніше був перейменований на «Кармі-Челінг». Ці семінари містять вчення Трунгпи, що не публікувалися досі, на тему погляду і практики буддійської медитації.

завантажити

Подолання духовного матеріалізму
Рік виконання: 2008 р.
Прізвище автора: Трунгпа
Ім'я автора: Чогьям
Виконавець: Тетяна Орбу
Видавництво: «Енеаграма»
Аудіо кодек: MP3
Бітрейт аудіо: 128 Kbps
Час звучання: 10:00:00
Розмір:573 Мб

Опис:Які пастки чекають шукача просвітління в гущі сучасного повсякденного життя? Головна і найнебезпечніша з них – «духовний матеріалізм», прагнення людського его звернути на свою користь усе, що завгодно, навіть процес внутрішньої трансформації та звільнення від самого его. Ця книга - незамінний практичний посібник для послідовника будь-якого духовного шляху.

Завантажити з turbobit.net

Шлях до мети непростий, як і будь-який шлях, який веде вгору. Практично неминуче, що на шляху вгору нам доводиться стикатися з безліччю труднощів. Це можуть бути і зовнішні обставини та наш внутрішній стан. Але головне на цьому шляху не сама мета, а те, ким нам доведеться стати, щоб досягти її.

Якщо ви вже вирішили, в чому буде ваша мета, то перше, що слід зрозуміти, що труднощі - це добре. Труднощі — це саме те, що відокремлює нас від мети і якщо вони є — значить ми рухаємося.

Давайте розберемо шлях до мети і ті емоційні стани, через які ми пройдемо, доки не досягнемо успіху.

1. Запрошення

Перше, що з'являється на шляху до мети, — це запрошення почати. Це щось, що нас зацікавило. Щось, що ми захотіли зробити частиною свого життя. Але це не просто бажання, а й шлях, перші контури якого намалювалися перед нами.

На цьому етапі ми вирішуємо йти чи не йти вперед. Все здається простим і зрозумілим, а ціль легко досяжна.

2. Ентузіазм

Людина починає робити перші зусилля, вона сама в захваті, що розпочала подорож за своєю мрією. Відчуття цьому етапі — це задоволення від те, що початок покладено. А якщо воно належить, то успіх ось він, майже в руках!

3. Шкура неубитого ведмедя

Ентузіазм досягає піку. В уяві людина вже досягла всього про що мріяла. Подумки він уже починає думати, як він тепер заживе! Але на жаль, людина забуває, що вона зробила лише кілька невеликих кроків, а попереду їх тисячі.

Звичайно, найголовніше розпочати, але це ще далеко не все.

4. Перші труднощі

З'являються перші труднощі, які трохи остуджують запал людини. Людина починає спотикатися. Раніше він ішов асфальтованою дорогою, а тепер зійшов з неї. Починає не вистачати досвіду та знань.

5. Все не так просто

Приходить розуміння, що все не так просто. Інтерес людини отримує перший великий удар. Шлях до мети вже не наповнений такою ейфорією. Зростає роздратування.

На цьому етапі багато хто кидає, щоб через деякий час знову отримати запрошення. Бажання нікуди не йде!

6. Завзятість

Якщо ж людина не кидає, то вона намагається знайти якусь опору, щоб продовжити, ентузіазм уже не той. І людина знаходить опору в завзятості. “Я вирішив(ла) і рухатимуся далі цим шляхом!”. Як це не дивно, але це допомагає і поступово починає повертатися впевненість.

7. Сумнів у справі

Людина все більше дізнається про свою мрію. Вона вже набуває реалістичних обрисів, вже помітні й негативні риси. Може не варта ця мета всіх цих жертв? Може настав час все кинути?

На цьому етапі відсіваються ще певна кількість людей. Але що змушує рухатися вперед тих, хто залишився? Знову завзятість. "Якщо ця мета нічого не варта, то тоді яка варта?"

8. Сумнів у собі

Складнощі зростають і тоді людина думає, що можлива справа в ньому, а не в цілі? Може він не вартий цієї мети? Ця їдка думка відсіює дуже багатьох людей.
Але що ж утримує решту? А решта плює на сумніви. Завзятість їх рятує. Вони роблять не заради себе, вони вже місія. Яке значення має чи гідна людина? Справа – ось головне.

9. Відсутність результату

Наступна перешкода — відсутність видимого результату. Зусиль вкладено вже ого-го, а віддачі ще немає. Мета здається такою ж далекою. Звісно, ​​це ілюзія, що насправді мета наближається.

Це можна порівняти з мандрівкою. Коли пройдено вже половину шляху, але людина ще не є пунктом призначення і цей пункт навіть не видно на горизонті. Може здатися, що все марно! Але це не так. Результату не буде видно ще довго, але це не означає, що людина на хибному шляху. Просто ще не пройдено критичної точки.

10. Гордість за зроблене

Людину рятує саме гордість за зроблене. Так, результату ще не видно, але обсяг роботи вражає. І це, разом із завзятістю, дає сили йти далі. Це схоже на марафон. Коли в людини вже скінчилися сили (7 і 8 етапи) і єдине, що змушує його втекти – це завзятість. Як раптом стає трохи легше і відкривається друге дихання.

Хочу наголосити, що етапи 7-10 можуть повторюватися кілька разів, залежно від складності мети. І по всьому шляху будуть люди, які відмовляють, кажуть, що нічого не вийде.

11. Віра

Найтемніше перед світанком. Опір найсильніший, коли ми ось-ось прорвемо обставини. На цьому етапі завзятість вже переростає у віру, коли вже сумніви у всіх довкола. Це момент коливань, коли вже виконано 99% роботи. Але опір та невизначеність такі, що хочеться здатися.

12. Успіх

Нарешті настає успіх. Усі праці, які людина вкладав у досягнення мети, починають приносити плоди.

Але основна цінність тут не в досягненні мети, а в тому, що сама дорога змінила людину, дала досвід подолання, який дозволить перемагати і надалі.

Останнім часом з'являється дуже багато інформації про цілі, досягнення та успіх. Є багато книг, тренінгів, семінарів. Відповідно, багато хто будує на цьому бізнес.

Здебільшого ці матеріали дуже схожі. Постановка мети, тайм-менеджмент, боротьба зі страхами. Або візуалізація, рефреймінг, вплив на підсвідомість.

За традицією мода йде із заходу. Тому в пошані західні методики та західний стиль подання інформації.

Я хочу поговорити про східніший підхід до досягнення мети. Я не підбурюватиму відмовитися від цілей чи пропагуватиму відмову від матеріальних благ.

Це вкрай зрозумілий та простий шлях мінімаліста.

Отже, ми говорили різниці у підходах. Я вже писав серію статей про важливість процесу і . Прочитайте їх, освіжіть у пам'яті.

Західний підхід – позначити конкретну мету, розбити досягнення на етапи і досягати результату.

Східний підхід – зрозуміти свої цінності, мотиви та свою глибинну мету. Здобути бачення майбутнього, зрозуміти свій шлях і відпустити мету...

Ви повинні мати мету, а не вона вас. Досягнення мети не так важливо, як шлях, який ви робите.

Взагалі багато в нашому суспільстві переоцінено. Перемоги дуже важливі для людини. Дух змагання сильний. Конкуренція керує балом.

Через підвищену значущість моменту перемогти на змаганнях набагато складніше. На тренуванні ви можете показати відмінні результати, а за крок до перемоги оступитись. З іншого боку, звичайно, за рахунок завзятих тренувань, викиду адреналіну і повної концентрації ви можете досягти успіху. Але зусиль для такого результату потрібно набагато більше.

Приклади невдалого руху до мети

Якось у боулінгу я кинув двічі кулю і обидва рази збив усі кеглі. За 3 страйки заклад робить невеликий подарунок, тому я напружився. Вирішив, що виграю цей подарунок просто зараз. І одразу ж промазав. А якби я не гнався за результатом, з великою ймовірністю досяг його.

Дівчата з дитинства запрограмовані на те, щоб вийти заміж та народити дитину. Це інстинкт, посилений суспільством. Вони прагнуть вийти заміж, а не набути щасливої ​​родини. Народити дитину, а не виростити гідного члена суспільства.

Вони чомусь думають, що після заміжжя чи появи дітей, життя саме собою стане набагато кращим. Тож не готові до труднощів.

У результаті багато хто з них виходить заміж за тих, хто їм не подобається. Народжують від них дітей, живуть та страждають. Часто розлучаються, але частіше терплять. Через 10-20 років спільного життя та пережитих випробувань іноді приходять почуття, спокій, розуміння один одного.

Але не всім. Чи готові витратити 10-20 років на те, щоб з'ясувати, чи будете ви щасливі з цією людиною? Чому не вибирати того самого спочатку? Чому не робити свої відносини ідеальними ще замолоду?

Хлопці теж стрімко створюють сім'ю, коли їхній вік наближається до 30 років. У дівчат це прагнення проявляється набагато раніше.

У хлопців, особливо ближче до тридцяти, є необхідність самореалізації, високого статусу, гарного заробітку, володіння майном (квартира, будинок, авто). Причому часто не важливо яким методом.

Тому вони кидаються на всі тяжкі – їдуть на заробітки, працюють на нелюбійній роботі, відкривають бізнес від якого нудить, зв'язуються з криміналом. Це теж ІМХО злив життя в унітаз. Спробувати можна все (крім криміналу хіба що), але варто йти тільки туди, де подобається бути.

Приємний шлях, що веде до заповітної мети

Я трохи поміркував і вивів кілька закономірностей. Вони є рецептами комфортного досягнення мети. Без ламання себе та подолання зайвих труднощів. Тут я опишу тези, а потім напишу кілька реальних прикладів зі свого життя.

Ціль – стан, а не момент. Не треба прагнути певного моменту життя. Прагніть до стану. Така мета дуже розпливчаста, і саме цим хороша. Стан щастя, гармонії, спокою, радості – це вам не купівля авто.

Шлях важливіший за саму мету. Трохи важливіше ЯК ви йдете, ніж КУДИ. Пункт призначення може викликати у вас будь-які емоції (ви до пуття навіть не знаєте які), а ось шлях до нього повинен бути яскравим і наповнений приємними емоціями. Коли важливий шлях, проблеми приємні.

Досягнення мети необов'язково. Ціль не повинна володіти вами. Ви можете відмовитися від неї будь-якої миті. Не повинно бути причиною дискомфорту.

Мета – розвиток. Однією з найвищих цілей людини має бути розвиток. Щоденне та безперервне. Ви йдете шляхом самовдосконалення. Це не тільки приносить радість. Але й результати – ви живете довше, причому якісніше та щасливіше. Позначивши мету та розвиваючись у її напрямі, ви обов'язково досягнете її.

Приклади з життя

Швидше за все, я не зміг висловити те, що хотів передати. Дуже тонка матерія. Тому я розповім вам кілька своїх прикладів із реального життя. Я вже писав, що . Зараз розповім трохи докладніше.

Скрипти на продаж

Колись давно я дуже хотів розробити свій інтернет-магазин для продажу цифрових товарів. Я тоді не вмів програмувати, мало розумів у маркетингу та продажах, але бачив, чого я хочу. Я захоплювався Вадимом Ласто, Гальмом та іншими ідеологами програмних рішень.

Зараз я займаюся продажем скриптів за допомогою своїх скриптів для продажу цифрових товарів. Такий ось каламбур. Суть у тому, що я прийшов, куди хотів, причому на автоматі. Розбирався у програмуванні, писав скрипти для себе, колупався у коді. Мені це було цікаво.

Поступово я почав знаходити та вигадувати такі рішення, які потрібні людям. Тепер я справжнісінький продавець скриптів.

Дівчина мрії

Колись давно я хотів зустріти дівчину мрії. Було певне бачення. Зрештою, я прийшов до цього. Я живу з нею вже 2 роки, зовсім скоро одружуся.

Жодна зі знайомих пар не може похвалитися такими добрими стосунками, як у нас. Нам навіть незручно розповідати про них. Всі інші розповідають про проблеми, скаржаться на свої половинки, але не хочуть змінюватися. Ми ж обоє йшли до таких відносин, розвивалися, змінювали себе на краще.

А знаєте, коли я її зустрів? Коли найменше шукав. Тобто, звичайно, я був не проти зустрічі, але мети завести роман або зав'язати тривалі стосунки у мене не було.

Адже дівчат залучають саме такі хлопці, які ставляться до них до холодків, не залежать від них, а навпаки показують свою незалежність.

Тут мене понесло і я вирішив написати незабаром статтю про те, як зустріти дівчину своєї мрії:)

Суть

Висновки робіть самі. Я особисто практично вже не вперше переконався, що незалежність від мети – це сила.

Отже, етапи досягнення будь-якої мети:

1. Вибір напряму. Дуже складно часом зрозуміти, куди ти хочеш піти, аніж зайнятися, що тобі приносить радість. Це можна зробити за допомогою спроб. Просто спробуйте все, що вам цікаво.
2. Рух у потрібному напрямку, розвиток у цьому. Коли ви розумієте, що хочете досягти певних результатів у якійсь справі, займіться цим на повну. Результат не важливий, важливий ваш інтерес та задоволення від дій.

Багато хто чув про стан «потоку». Коли вас захоплює якась дія. Так що ви перестаєте помічати все навколо. Так ось пориньте в нього, захлинайтеся улюбленою справою, заглиблюйтеся все далі і далі.

В результаті через деякий час ви почнете дивуватися. Коли зрозумієте, що маєте все, що мріяли. І вже не зможете зупинитись. І рухатиметеся далі.

Не щастя заради [Керівництво з так званих попередніх практик буддизму Тибету] Кхьєнце Дзонгсар Джамьянг

Шлях є ціль

Шлях є ціль

Теоретично практикуючі шляхи плоду з самого початку застосовують або принаймні уявляють, що застосовують методи, що поєднують «причину» і «плід». У даному випадку "уявляють" має на увазі, що, хоча вам здається, що ви маєте справу з причиноюсвого просвітлення, ви вже уявляєте собі плід, тобто саме просвітлення. Візьміть для приготування яйця. Звичайне яйце виглядає як яйце, а не омлет. Але якщо ви збираєтеся зробити омлет, у вашому розумі вже є відповідна уявна картина, і хоча яйця на вигляд зовсім не схожі на омлети, оскільки ви уявили, якими ви хочете бачити яйця, коли ви їх приготували, результатом стане саме омлет. Це приклад того, як результат є шляхом і цей метод доводить причину до дозрівання швидше.

Інший приклад: молоко - рідина, зовсім не схожа на твердий шмат масла, проте якщо піддати його простому, але енергійному процесу збивання, то, хоча воно набуде зовсім іншого вигляду, по суті все одно залишиться молоком. Так само зовсім не схожі вода і лід, але по суті те й інше – вода.

Одна з безлічі переваг цього методу полягає в тому, що він дає учням впевненість і розуміння, що шлях є ціль.

Те, що сковує сансарних істот, може їх звільнити

У тантричних текстах ми читаємо, що розумові думки можна подолати тільки розумовими думками, а кругообіг буття можна розірвати тільки кругообігом буття.

Великий Сараха теж вказував: те, що пов'язує нерозумного, звільняє мудрого. Послідовникам Дхарми, яким бракує відкритості та відваги, щоб прийняти цю істину, їхній духовний шлях здається томно довгим, наявні методи обмеженими, а просування шляхом важким і суворим.

Однак вам не потрібно помилятися, вважаючи, що у вас є вищі здібності і можливості, необхідні для того, щоб ви змогли застосовувати виняткові методи ваджраяни. Великі вчителі минулого з самого початку знову і знову застерігали нас, що, нехай ми націлені на практику шляху плоду, ніколи не можна ставити себе вище за шляхи причини, шравакаяни і бодхісаттваяни. На зовнішньому рівні ми маємо практикувати шравакаяну, на внутрішньому – бодхісаттваяну, а на таємному – ваджраяну.

Якщо практикувати в такий спосіб, це принесе величезну користь. Наприклад, якщо інші бачать, що ви практикуєте шравакаяну, це може спонукати їх теж почати практикувати і розвивати у собі зречення, смирення та скромність. Якщо ви практикуєте бодхісаттваяну, то на внутрішньому рівні посилюються ваші відвага і співчуття, а також ви уникнете такого побічного ефекту, як зарозумілість. Зберігаючи свою практику ваджраяни в таємниці, ви захистите інших від винесення поспішних суджень або від того, що вони будуть шоковані її методами, а також уникнете будь-яких неприємних наслідків, які так часто ганьблять репутацію тантри.

Ті, хто не готовий до тантраяни, проте навмисне виставляють себе напоказ як тантричних йогінів, не тільки підривають власний духовний шлях, а й в інших відбивають бажання слідувати йому. Хоча люди можуть намагатися уявити, що отрута – це ліки, перш ніж випити її, ті, хто, не володіючи властивою павичам здатністю перетворювати отруту, зробить таку спробу, загинуть. Крім того, напевно є вагома причина того, що Будда Шакьямуні вважав за краще з'явитися в цей світ скромним, зазвичай одягненим і босим, ​​а не постав у багато прикрашеному і розкішному аспекті самбхогакайї з усіма своїми палацами і величезним почетом.

З книги Біблія Раджніша. Том 3. Книга 1 автора Раджніш Бхагван Шрі

З книги Віг'яна Бхайрава Тантра. Книга Тайн. Том 1 автора Раджніш Бхагван Шрі

З книги Пошук. Какуан - Десять Биків Дзен автора Раджніш Бхагван Шрі

ЖИТТЯ І Є МЕТА 9 березня 1976 Ошо, що це? Ми насолоджуємося життям і думаємо, що належимо до байдужих. Те, що ти нам кажеш, подобається розуму, але він ніколи цим не користується. У чому різниця між браком і надлишком? Перше питання: Здається, що все, що я сприймаю ззовні

З книги Священики та політики. Мафія душі автора Раджніш Бхагван Шрі

13. Єдиний шлях назовні - це шлях усередину Сьогоднішня хворобливість світу, його зростаюче страждання і напруга - результат всіх ідіотських ідей, що володіють людством у минулому. За це відповідають усі релігії. Все, що вони зробили - чи свідомо, чи несвідомо -

З книги Тантричне кохання автора Раджніш Бхагван Шрі

Джерело і є ціль «Я святкую себе. Я божественний і всередині, і назовні. Святим стає все, до чого я торкнуся і що мене торкнеться». (Уїтмен «Пісня про себе») Уривок з Оракула: «Енергія в людині двояка: дух і матерія. Людина - це протиріччя, загадка, коан. Наша

З книги Я був би щасливий, якби не... Звільнення від будь-яких залежностей автора Фрейдман Олег

З книги Шлях любові автора Раджніш Бхагван Шрі

З книги Наука буття та мистецтво життя автора Йоги Махаріші Махеш

Коли Бог сміється (збірка оповідань-медитацій) автора Мелло Ентоні Де

Що таке мета? Майстер школи зі стрільби з лука був знаменитий тим, що розбирався в житті не менше, ніж у стрільбі з лука. Одного разу найталановитіший учень тричі поспіль потрапив точно в ціль під час місцевих змагань. Глядачі вибухнули оплесками. Вони

З книги Пробудження свідомості. 4 кроки до життя, про яке ви мрієте автора Віталі Джо

З книги Світло на дорозі. У синьому небі немає слідів автора Раджніш Бхагван Шрі

Глава 13 Я є скрізь, де є мої санньясини Питання перше: Улюблений Ошо, Що таке поле будди? Просто жити пліч-о-пліч, разом займатися справами - це якось не тягне на поле будди; чогось не вистачає. Мені здається, що поле будди вимагає щось глибше - щось таке,

Із книги Є Я – Я Є. Бесіди автора Ренц Карл

З книги Дзеркало просвітлення. Послання Духа, що грає автора Раджніш Бхагван Шрі

З книги 500 заперечень із Євгеном Францевим автора Францєв Євген

Бог і є шлях до Бога Звичайне кохання схоже чимось на сон: ви прив'язуєтесь до об'єкта любові, починаєте його ревнувати, починаєте його контролювати, і ваша жадібність і ревнощі відразу виганяють будь-яку любов. Кохання руйнується. Бажаючи заволодіти об'єктом кохання, ви позбавляєтеся

переглядів