Sposobnost da ne kažem pročitajte na mreži. "Harvard škola pregovora

02.09.2020

Ljudi koji poštuju sebe, svoje ciljeve, vrijednosti i njihovo vrijeme mogu reći "ne". Oni znaju odbiti, odbiti ono što im ne treba. Isto tko ne nađe snagu da se odbiju da mu se odrekne nepotrebnog prijedloga, a zatim mu provodi vrijeme na potpuno nepoznato, izleti ili stjecanja stvari koje im uopće ne treba.

Ako ste pomislili i odlučili da kažete "ne", to bi trebalo čvrsto i mirno zvučati, bez ogorčenja.

"Imamo nove atraktivne tarife!" - Hvala, nije zanimljivo. "Pa, pevaš malo!" - Hvala, mama, ti si vrlo briga! "Kupi mi igračku!" - Došli smo ovde da kupimo hljeb. "Idemo, piti!" - Vezan.

Snažna i samouvjerena osoba nije ljuta na sebe ni sebe, ni na sagovorniku za prisilno odbijanje ne kune se ovom prilikom i ne odgovara nikome ili drugim problemima.

Slučaj sagovornika da se nešto ponudi, vaš posao je odbiti. Ako je sagovornik nametljiv svojim prijedlozima, presresti inicijativu ili zaustavite svoju komunikaciju s tim.

Samo reci ne - možda svi. Kad te netko pita, kiše kiša, pogledaš kroz prozor i lako kaži "ne". To -. Takav je odgovor najlakši, jer vas ne čini da odbijete čovjeku, ne obvezuje vas na ništa pozitivno ili negativno. Ne postoji napetost, niti negativne emocije, samo odgovorite na pitanje činjenice. Teže je odbiti kada osoba iz vas želi nešto kada postoji zahtjev ili prijedlog u pitanju sagovornika. A zatim odbiti - kako uvrijediti. I uvreda - ne želim, ponekad je neugodno i za nekoga i zastrašujuće.

Ako ne znate kako negirati bezobzirnu, mirno i čvrsto, neka naučite ovaj zadatak.

Najčešće se navika sa svime slaže jednostavna. To uopšte nije važno, zašto ste ikada započeli ovo: Važno je da ste navikli na ovo. Šta učiniti? Prašina. Premotavanje unazad. Naučite sebe, kažete "ne" zamišljeno. Kako je?

Najefikasnija preporuka zvuči paradoksalno: "Naučite da kažete da, i naučite ćete govoriti." Naviku je impulzivan odgovor, a vaš zadatak je naučiti govoriti o tome. Kad naučite sebe da razgovarate "da", morat ćete misliti, neće vam se dati da se ponašate impulsivno. Pokušajte, jedite, a rezultati će se definitivno molim: postat ćete mnogo smireniji, očigledno je reći "ne" kada je potrebno.

Drugo - pripremite se unaprijed na tipične situacije. Ako pretpostavite da će biti, na primjer, prodati nešto što vam ne treba, pripremite svoje odgovore unaprijed. I sa zadovoljstvom recite mi: "Ne, hvala!" Uvijek je lakše razgovarati o ili ne ako se situacija već razmotri, poštujući unaprijed. Sasvim je moguće, u nekoj situaciji niste imali vremena da uzmete u obzir sve okolnosti i složili se tamo gdje je bilo potrebno odbiti. Šta učiniti? Ne krivite sebe, recite mi "!" I zapišite u pamćenje za budućnost: "Za budućnost, u sličnoj situaciji odgovorit ću, ove riječi i sa takvim intonacijama." Slabajte odbijanje glasno, postižite potrebnu intonaciju - i repronesite koji ste pametni (pametni). Postepeno, broj situacija na koje ste potpuno spremni - povećat će se.

Mnogi sprečavaju činjenicu da oni u principu ne znaju donošenje odluka. Evo kako reći da, ako sam ja siguran u moj odgovor i plašite se moje želje? I kako ne reći ako i dalje želim? Tek kada se odlučite u sebi, sa unutrašnjim da ili ne, možete to samouvjereno formulirati glasno. Voz.

Ako se odlučite reći ne, vaš neuspjeh mora zvučati prirodno, bez previše napona. Ako još uvijek ne radite uvijek, naučite da se šali. "Idemo danas?" - "S tobom - nikad!" Ako znate da vam je osoba ugodna da će vam definitivno ići s njim, a ista stvar poznaje ovu divnu osobu pored duše i radosno se pojavljuje i obuka mirnog neuspjeha.

VAŽNO: Promatrajte svoja uverenja. Mnogi ljudi postaju sami sami mislili su da će nekoga morati odbiti. Pa, uzalud. Sasvim je normalno da vaši planovi i nečije želje neće biti stidljivi, a jednom odbiti, recite "ne" - savršeno normalno i prirodno. Nemoguće je odgovoriti na potvrdan na bilo kojem zahtjevu. Pokušaj da udovoljim svim željama, završavate činjenicu da neće biti osobe sa vašim postupcima, osim toga, gubite kontrolu nad svojim vremenom i prostorom. Jednom da odbijete - potpuno prirodno, ovdje nema zločina i bolje je od obmane ili isparavanja.

Naučite se iskrenosti. Iskrenost zaista nije uvijek zgodna, ali ne u uzaludno kaže: "Iskrenost je najbolja politika." Zaista, čujte jasno "ne" nije tako uvredljiv, kako da shvatim šta su prevareni. Ako sada možete vidjeti, a zatim, obećavajući, ne ispunjavajte svoja obećanja, to je melanholija i za vas i za vaš sagovornik.

Vaš sagovornik će biti jasniji vaš odbijanje ako mu date bilo kakvu jednostavnu obrazloženje. "Izvini, zauzet sam." "Ne, u ovom trenutku imam druge planove." Uzgred, ne želim ovu ozbiljnu obrazloženje. Ako ste istina slušali sebe i shvatili da vi - ne želite, onda opravdajte. "Ne, neću ići. Ne želim." Važno je - ne opravdavate, već samo dijelite sa sagovornikom na ono što imate u životu ili u duši. Kralj i kraljica -. Ako postoje pitanja "Zašto ne želite?", Gledajući u oči i gledajući reakciju, mirno objasnite: "Ne želim, jer me ne zanima." I to je to. Koja druga pitanja?

Još u vašem dijelu, ako, odbijate, imat ćete vremena da razmislite o tome kako možete pomoći osobi. Pozvani ste u filmove, niste zainteresovani. Ne možete jednostavno reći ne, ali možete pretraživati \u200b\u200bopciju, kako pomoći divnoj osobi pored vas. "Razmislite, možda će se neko drugi okupiti s vama? Još uvijek smo željeli vidjeti ovaj film!"

Ako vaš odbijanje, sagovornik počinje vršiti pritisak i igrati se na vašim osjećajima, a onda se ne radi o vašoj vještini i nema nesposobnosti da govorimo, već da vaš sagovornik. Možete mu samo reći: "Ne daj mi!" (Opcija: "Imam osećaj da mi date!"), A ako možete reći mirno i, situacija će proći pod vašom kontrolom. Jedan od radnih algoritama. "Postavite leđa i počnite glasno razgovarati: glasnije nego prije. I zašto bih trebao? Drugi kažu glasno, mogu biti. I vidite šta se događa. Većina se ne događa, i vjerojatno se ne događa. I ne bi se događalo. počnite dodati. Sljedeći zadatak je, koristan je za dobivanje veće unutrašnje slobode.

Ponekad nema posebnog straha za strah: strah od gubitka lokacije drage osobe za vas. Ako ste nepodnošljivi čak i zamisliti da nećete komunicirati s ovom osobom, ako užasno užasno razmišljate o tome što možete svađati i dijeliti, imate bolesnu vezaniju. Nije zastrašujuće, moguće ga je riješiti, ali ovo je potpuno drugačija tema ...

ISBN 978-5-4483-7803-4

Kreiran u sistemu intelektualnog izdavanja Ridero

Šta nam nedostaje u životu?

Jednom kada je Sage rekao: "Najbolji lijek za osobu je ljubav i briga."

Pitali su ga: "A ako to ne pomogne? Šta onda učiniti? "

Sage je odgovorio: "Povećaj dozu!".

U duši svakog od nas, bez obzira na starost pasoša, živi malo dijetekoje smo jednom bili. Ako su roditelji, bake i bake i bake voljeli ovo dijete, i sve svijet Bilo mi je drago postojanje, tada u zrelom dobi, takva osoba vjeruje svijetu i osjeća se zaštićeno.

Zamisli to mali čovekTko je došao na ovaj svijet i čeka toplinu i ljubav od njega, upada u svoju porodičnu ravnodušnost i čitav popis zahtjeva, samo dovršavanjem koji će dobiti doziran dio pažnje.

Što mislite, što će se neka od ove djece biti sigurnije u sebe, neće ovisiti o tuđem mišljenju i neće čekati odobrenje za bilo kakvu priliku?

Vjerovatno ste prvo shvatili iz parabilnog, da li neko treba ljubav i razumijevanje?

Šta učiniti ako nismo nadmašili ovu ljubav u djetinjstvu? Kako biti? Šta treba promijeniti u sebi da se ne osjećate kao čovjek drugog razreda?

O tome ćemo razgovarati u narednom poglavlju.

Sposobnosti "Ljubav" i "znam"

Svaka osoba, bez izuzetka, ima dvije glavne sposobnosti - sposobnost da se zna i sposobnost ljubavi. Obje ove sposobnosti odnose se na zasluge svake osobe. Ovisno o njenim fizičkim podacima, okolini i vremenu u kojem živi, \u200b\u200bove dvije ljudske sposobnosti su različite, a to dovodi do jedinstvenih kombinacija glavnih karakteristika.

Sposobnost znanja definira racionalni, intelektualni dio osobe. Koordinira ga lijeva hemisfera mozga H, utvrđuje sposobnost osobe da se bavi naučnim metodama znanja o svijetu: matematika, medicina, hemiju, fiziku, elektroniku i druge sfere.

Tvoj lični radna sveska Da biste povećali svijest, samopouzdanje i pronalazak slobode.

Mnogi su teško odgovoriti na pitanje "ne" na pitanje, zahtjev ili proviziju. Uzroci su različiti - od nespremnosti da osjete nelagodu i osjećaj krivice da se plaše postati nepotrebno. Razmislite: onaj koji stalno kaže "da", značajno olakšava život drugima, ali prelazi vlastite interese u pozadini. Dobro je što svi mogu naučiti slušati sebe i njihove potrebe, braniti svoj položaj i više ne kažu "da", implicirajući "ne".

Ova bilježnica će pomoći u rješavanju razloga koji sprječavaju govoriti "ne", a reći će mi strategiju i jednostavne alate, s kojima možete odrediti granice vlastite slobode, ali da poštujete prijateljski, ali čvrstim neuspjehom.

Neke vježbe će se lako izvršiti, a za druge će vam trebati vrijeme. Nije potrebno raditi vježbe po redoslijedu, uvijek možete odabrati ono što će trenutno biti najprikladnije. A ako želite sužeti srednji rezultat, prolijevanje prijenosne računare na nekoliko stranica natrag.

Uzmite olovku, a idite naprijed! Vidjet ćete kako je lako reći. "

Za koga ova knjiga

Za one koji žele čvrsto naučiti, pristojno i samouvjereno odbiti drugima.

Proširite opis Opis kolapsa

Posvećen Eckhart Toletu za nas je inspirisao prvih dvanaest slova njenog bestselera,

čitač za ne rečeno ne čitanje ove knjige

Izdanju: Moć ne (jer jedna mala reč može donijeti zdravlje, obilje i sreću) James Altucher i Claudia Azula Altucher, 2014.

© 2014 od James Altucher i Claudia Azula Altucher

© Prevod. Izdanje na ruskom. Registracija. LLC "Popurri", 2015

Tvoj br. Zakon o pravima

"Ne" - neverovatno bolna i teška reč. Da bi se izgovorilo, potrebna je znatna hrabrost.

Koliko puta ste morali reći "ne" i donio je samo bol, očaj, suze ili izbijanje ljutnje?

Čak i sat, dani i meseci prije nego što kaže "ne", ispunjen uzbuđenjem i iskustvima: "Da li bih trebao?", "Hoću li ja?", "Šta se događa?"

Ali imate pravo reći "ne". U stvari, imate čitav račun za prava. I sva ta prava su već vaša. Ova knjiga će vam pomoći da ih ostvarite u potpunosti.

1. Imate li pravo da zaštitite svoj život

Imate pravo reći da nema svega što vam može naštetiti: vatru, skakanje sa visokom zgradom, otrovom, drogom.

Ljudi kategorički kažu "ne" opasnost kao požar. U ostalim istim slučajevima ne zvuče tako samouvjereno. Očigledno je teže reći "ne" cigarete, alkohol ili droge. Ali sami odlučite šta da kažete "ne". Ti si - i niko drugi.

2. Imate pravo na zdrave odnose i prava ljubav

Odlučite sami, kom. Nema razgovora. Imate pravo izbora vašeg okruženja bez obzira na javno mnijenje. Vi odlučite ko će vam oduzeti vitalnu energiju, a zatim izbrisati ove ljude iz vašeg života. To ne znači da postajete pustinjak; To znači da sami odaberete svoju porodicu, svoje prijatelje, kolege, svoju okolinu, vlastiti život.

3. Imate li pravo koristiti svoje sposobnosti i talente kako biste pustili svoj materijalni blagostanje

Imate pravo reći da nema svega što sprečava razvoj vašeg kreativnog potencijala i steći materijalno blagostanje. Treba vam ovaj svijet, ali samo ako kažete "ne" smetnje i prepreke.

W. ti Postoji misija. Samo možete dati taj neprocjenjivi dar koji imate. Zaslužujete blagostanje, uspjeh i priznanje za svoj rad.

4. Imate li pravo na sve što želite

Svakog dana, kolege, šefovi, prijatelji i voljeni žele da ispunite njihove interese i potrebe. Dolaze tako da nisu iz egoizma ili zlih motivacija. Oni dolaze na sličan način jer su ljudi tako uređeni: za njih su njihovi vlastiti interesi prije svega.

I imate pravo da zaštitite svoje interese. Ne morate raditi ono što rade "sve". Vi ste jedinstvena kombinacija DNK, okoliša, kulture i lično iskustvo. Kažete "da" ono što je važno za tebe.

Što se tiče svih ostalih, bez obzira na posljedice koje imate pravo reći ovo.

Kad kažete da, nešto što ne želite učiniti, događa se: Slijedi: Mrzite što radite, ljuti se ko vas je pitao o tome i naštete sebi.

5. Imate li pravo da odaberete šta vjerovati

Zašto se ljudi našli pre 70.000 godina na vrhu lanca hrane? Jer smo naučili da govorimo i pričamo priče. Istorija, mitovi, religije i institucije omogućavaju nam da komuniciramo sa milionima drugih ljudi.

Ljudi su sjajni pripovijedi. To je upravo ono što nas razlikuje od ostalih predstavnika životinjskog svijeta. U društvenoj mitologiji postoje na hiljade različitih mitova, koji su čvrsto ukorijenjeni u masovnoj svijesti i koje smatramo nešto zdravo za gotovo. Evo samo neki od njih. Fakultet. Vlastita kuća. Porodica. Djeca. Dobar posao. Slušajući najbolje vrijeme dok se ne pojavi novac. "Radite kao odl - i postignete uspjeh!" Deset hiljada sati prakse da postane profesionalac. Itd.

Imate pravo da ne govorite da nema mitova i instalacija koji sprečavaju vaš lični rast, ali "da" - samo oni koji doprinose vašem duhovnom razvoju, sreći i mogućnostima da žive punopravni život.

Sposobnost da se jasna granica između istinite i lažne uvjerenja štiti vas od sedam milijardi ljudi koji vas žele držati u ultrazvuku.

6. Imate pravo da odložite svoje vrijeme.

Često ljudi žele dobiti odgovore upravo sada! Kad vam kažu da skočite, žele da pitate: "Koliko visok?"

Ali imate pravo razmišljati o svemu i težiti prije donošenja odluke. Pravo na reći: "Ok, daj mi malo vremena da razmislim o tome." Pravo da saznate više ljudi koji dolaze u vaš život su i u ličnom i poslu i vidi kako se dobro uklapaju tamo.

Veći dio dana provodimo u rješavanju ljudi. Često najbolji način Pregovaranje je da odvojite vreme. Govorite "da" samo kada ste sto posto sigurni u to.

Privremeno eliminirajući situaciju smanjiti "Ponudite" sami. U ekonomiji, cijena je podložna zakonu ponude i potražnje. Kada potražnja premaši ponudu, cijena raste.

Malo kašnjenje na vrijeme za snimanje pravog rješenja povećava vašu vrijednost u bilo kojoj situaciji ili odnosu. Ali ne radi se o učenju u situaciji, iako se takvi efekt može dogoditi. Upravo će se poduzeti potrebna pauza, mirno procijeniti situaciju i uzeti ponderirano rješenje, umjesto da odbije vruće i djeluju naobum.

7. Imate pravo da budete iskreni prvenstveno sami sebi

Imate pravo da ne kažete nošenje maske da biste uživali u drugima. Možete biti sigurni da ste u redu s vama da je vaša iskrenost i iskrenost - to su osobine koje privlače ljude na vas, a vaša istina je ono što gori vaš unutarnji požar.

Moderni svijet je zaklonjen maglom. Iskrenost je svjetionika. Vaša iskrenost - sposobnost da kaže "ne" laži je vodeća zvezda, ukazuje na brodove kući. To će vam donijeti zdravlje, ljubav i blagostanje.

8. Imate pravo na sretan i pun život

Imate pravo reći da nema kompleksa inferiornosti i bilo koji drugi kompleksi koji vas sprečavaju da živite sretan, punopravni život. Imate pravo primijetiti bilo kakve negativne, samozauzdanju misli - i našu i one koje vas drugi sakriju - i riješite ih se jednom i zauvijek.

9. Imate pravo biti "ovdje i sada"

Imate pravo reći da nema vremena putovanja. Žali zbog prošlosti. Iskusnici o budućnosti. Putujući u prošlost ili u budućnost neće vam pomoći da živite punim životom u sadašnjosti. Neće riješiti vaše buduće probleme, ali samo pogoršavaju stvarne. Imate pravo reći "ne" sve što se ne događa "ovdje i sada."

10. Imate pravo na ćutanje

Imate pravo govoriti bez ambijentalne buke, vijesti, dužnosti i preopterećenja. Možete sjediti svaki dan tokom nekog vremena u tišini, sami s vama - s najboljim dijelom sebe, koji vam želi pomoći - i dopustiti Ona to radi. Možete svakodnevno slušati tišinu i znati da vam je dovoljno.

Tišina je ključ vječnosti i beskonačnosti.

11. Imate pravo podnijeti

Imate pravo da odbijete čak i od vlastitih uvjerenja o sebi. Ovo je najjači broj: reci ne ono što radiš o sebi ipak.

To znači da ste konzervirani po najvišoj snazi. Vjerujete da će vam ljubavna ruka uputiti istinu i pomoći u prvom koraku.

Ne trebate nikoga impresionirati. Niko te ne osuđuje. I niko te ne može zaustaviti.

Korak po korak - i sama cesta će vas dovesti do pravog mjesta.

Zašto je ta knjiga za tebe

Ako samo zato što ste odabrali ovu knjigu i pročitali ovu stranicu, već znamo nešto o vama.

Želite poboljšati svoj život. Želite postati sretniji. Želite dodati i ukloniti neke granice.

To može biti fizičke, mentalne, emocionalne ili čak duhovne granice. Želite se riješiti blokova koji vas sprečavaju da živite punim životom.

I ti, naravno, velikodušan, velikodušan čovjek. Možda jedan od onih koji će radije reći "da" oni kojima je potrebna pomoć nego "ne" oni koji previše pitaju.

Želimo prenijeti čitatelju što ne dolazi iz samo dubine naše unutarnje suštine. Duhovna suština. Onaj koji vam omogućava da otkrijete snagu koja još uvijek niste mogli pogoditi.

Snaga koja će donijeti blagostanje u vašem životu nevjerovatna je blagostanje. Snaga koja je donijela ljubav prema vašem životu je ljubav koju zaslužujete. Sila koja će donijeti mir u vašem životu i miru kada kažete "ne" okolna buka i nemir.

Nijedna snaga nam ne pomaže, autori, preživljavaju unutra doslovni smisao riječi. S njom se oslobodimo društva, institucija, prijatelja, voljenih, kolega, šefova i društvenih mitova koji pokušavaju nas voziti u određene okvire. Od svih onih koji su pokušali i još uvijek pokušavaju kontrolirati nas.

Svaki ne uništava ove okvire. Svaka razina nije, što opisujemo u ovoj knjizi čini nas slobodnim. Imamo pravo na ovu slobodu, bez obzira na oblikovanje. U bilo kojem obliku željeli smo je vidjeti.

Zašto ne? Vječnost je postojala prije našeg rođenja. I ona će postojati nakon što napustimo ovaj svijet. Zašto ne biste koristili sav potencijal i ne otkrivajte svoje neograničene mogućnosti dok smo još uvijek ovdje?

Jednom kada pročitate ovu knjigu, to znači da ste vrlo hrabar čovjek. I spreman je napraviti posljednji skok da pronađe svoju unutrašnju snagu.

Ova sila nam pomaže da uklonimo negativan iz vašeg života i ispunimo ga pozitivnim. Privucite novac, ljubav, zdravlje i nove mogućnosti. Kad prijeđete na rizik, onda postanite jedinstveni; Bježiš od gomile i može doći do zvijezda. Ne - ovo je rizik, ali već imate dovoljno hrabrosti da steknete zamah.

U različitim životnim okolnostima, važno je postaviti sebi pitanje: "Da kažem" ne "?" Mislio ga, razbijajući glavu nad njim, vagavši \u200b\u200bsve "za" i "protiv", bolje razumiješ sebe i što je poželjnije za tebe i ljude oko sebe. To vam na kraju dovodi do situacija u kojima možete reći "da" blagostanje na koje su uvijek loveli.

Na kraju, uprkos imenu ove knjige, njen glavni cilj je reći "da" sreća, blagostanje i ljubav.

Kako čitati ovu knjigu

Želimo čitati našu knjigu da vam ostavimo samo pozitivne emocije. Stoga ćemo vam sada dati neke praktične preporuke o tome kako to funkcionira.

"Zdravo!" (iz Claudia)

"Zdravo!" (iz Jamesa)

"Zdravo!" (od nas oboje)

Sva poglavlja građena su na principu logičkog ludila.

Postoji sedam nivoa br.

Odgovaraju različitim nivoima energije - od snažnije štiteći naše tijelo, život i glavne granice, do više titlova, koji u našem životu nema prave ljubavi, saosećanja i mudrosti.

Prvo, istražujemo svakodnevno ne - oni koji se mogu pojaviti u odnosima, na radu, u rješavanju zdravstvenih problema ili nasumičnom sastanku sa kosmičkim vanzemaljcima (recite mi "ne", a zatim mi recite "ne" trčati!).

Tada počinjemo kopati dublje. Društvo koristi godine naše formiranje da nas uči da kažemo "da" svemu što bi "trebalo da kaže" da ". Sada moramo saznati koje su stvari još bolje reći "ne". Možda nam društvo i želi dobro, ali u konačnici mi odlučujemo kako živjeti.

Ovo nije greška naših roditelja. A ne vinska škola. A ne vina vlade. I nema greške prijatelja. Imaju dovoljno zabrinutosti i problema - tako da ih nema ništa kriviti. Ali govoreći "da" njihove instalacije također nisu potrebne. Vrijeme je za stvaranje vlastitih biljaka.

Posljednji nivo nije dubok u SAD-u. Tišina. Izvor vječne mudrosti. Kad dođemo do ovog bunara mudrosti, možemo popiti zauvijek iz nje.

Ovo nije tamo, što donosi stvarnu snagu.

Kada steknete ovu moć, možete reći da! " svjesno i iz čistog srca. Jer znat ćete da je "da!" Dolazi iz izvora vlastitog mudrosti.

Glavni atributi razmišljanja za čitanje ove knjige:

a) Pročitajte ovu knjigu - dobro.

b) da ga shvati nakon čitanja - 100 puta boljih.

c) Primjena čitanje u praksi - 100.000 puta bolje.

Učenje za reći "Ne" je vrlo teško - zahtijeva praksu. Stoga mnoga poglavlja sadrže vježbe. To je svakodnevno i svjesne prakse koje će vam pomoći da otkrijete svoju unutrašnju snagu.

Nećete pronaći vježbe u svakom poglavlju. Na kraju je osnovna ideja knjige da se riješimo buke i haosa u njegovom životu i oslobodi mjesto tišine i unutrašnje snage. Stoga ne želimo da vas preopterećujemo s radom. Dodali smo samo vježbe koje su smatrale najkorisnijom.

Pa, dobro se vježbaju koje se mogu vježbati ako je potrebno. To znamo, jer kad god zaboravimo reći "ne", to dovodi do tužnih posljedica. Mnogo je bolje vježbati praksu, prepoznati svoja osjećanja, svjesna onoga što se događa i nema moći nego doživjeti ove posljedice.

Uvijek zapamtite: Recite "ne" jedna je stvar. Nema snage - potpuno je drugačije.

Kako naučiti da odbije

Važna sposobnost da kažete "ne"

Irina momak

ISBN 978-5-4483-7803-4

Kreiran u sistemu intelektualnog izdavanja Ridero

Šta nam nedostaje u životu?

Jednom kada je Sage rekao: "Najbolji lijek za osobu je ljubav i briga."

Pitali su ga: "A ako to ne pomogne? Šta onda učiniti? "

Sage je odgovorio: "Povećaj dozu!".

U duši svakog od nas, bez obzira na starost pasoša, postoji malo dijete koje smo jednom bili. Ako su roditelji, bake i bake i bake i bake voleli ovo dijete, a cijeli svijet je uživao u svom postojanju, a zatim u odrasloj dobi, takva osoba vjeruje u svijetu i osjeća se zaštićenim.

Zamislite da je mali čovjek koji je došao u ovaj svijet i čeka toplinu i ljubav od njega, ulazi u svoju obiteljsku ravnodušnost i čitav popis zahtjeva, samo popunjavanjem doziranja pažnje.

Što mislite, što će se neka od ove djece biti sigurnije u sebe, neće ovisiti o tuđem mišljenju i neće čekati odobrenje za bilo kakvu priliku?

Vjerovatno ste prvo shvatili iz parabilnog, da li neko treba ljubav i razumijevanje?

Šta učiniti ako nismo nadmašili ovu ljubav u djetinjstvu? Kako biti? Šta treba promijeniti u sebi da se ne osjećate kao čovjek drugog razreda?

O tome ćemo razgovarati u narednom poglavlju.

Sposobnosti "Ljubav" i "znam"

Sposobnost ljubavi, koja uglavnom upravlja desna hemisfera, više je u maštarijama, intuiciji, emocionalnosti, mentalnim i duhovnim stvarima. Sa interkulturalnog stanovišta, vrlo je zanimljivo da je sposobnost znanja posebno izražena u zapadnim zemljama. U takvim državama kao i SAD-u i zemljama zapadna evropa Veliki od značaja je priložen razmišljanju, logici, razvoju nauka, inteligencije.

Sposobnost ljubavi razvijena je u Bliskom Istoku i u istočnim zemljama, ovdje se ovdje kontaktiraju, religija, pitanja značenja, fantazije i entiteta. I baš kao što je svrha politike surađivati \u200b\u200bzapad i istok, vrlo je važno da svaka osoba nauči da kombinira desnu i lijevu hemisferu mozga, odnosno za kombiniranje najljepših i istočnih.

Ova hipoteza dviju glavnih ljudskih sposobnosti dovela je do određene ideje o osobi.

Obje sposobnosti se razvijaju u četiri glavne dimenzije ljudskog života: tijelo, dostignuća (aktivnost), kontakti, fantazija (značenje, budućnost) pod utjecajem genetskih karakteristika tijela u svojoj interakciji okolišni i vrijeme (Sl. 1).

Sl. 1. Čimbenici koji utječu na formiranje modela ličnosti

Ova mjerenja pružaju interakciju sa vanjskim svijetom i njenim znanjem uz pomoć senzacija (vizija, sluh, miris, tankiranje), logike, tradicije i maštarije (intuicija).

Razvoj i razlikovanje pod uticajem unutrašnjih i vanjski faktoriOsnovne sposobnosti se pretvaraju u određenu unutrašnju motivaciju (primarne stvarne sposobnosti), značajke ponašanja (sekundarne stvarne sposobnosti), koje određuju vrstu odgovora osobe na promjene u uvjetima okoliša.

Stvarne sposobnosti karakteriziraju najvažniji parametri u uspostavljanju prirode osobe, sadržaja i motiva ljudskog ponašanja, međuljudske interakcije, porijekla sukoba i psihoterapiju. Ovisno o uvjetima, sposobnosti se razvijaju neravnomjerno i drugačije različiti ljudi. Neki od njih mogu se razviti u savršenstvo, dok drugi - ostati u latentnoj državi. Možete, na primjer, voljeti čistoću, ali biti nepunitivni.

Postoje dvije glavne vrste relevantnih sposobnosti (AC).

Primarne sposobnosti (ljubav, imitacija uzorka (sposobnost imitiranja, identifikacije), strpljenja, vremena, kontakta, seksualnosti, vjere, povjerenja, nade, sumnja, samopouzdanje, integritet) razvija se iz osnovne sposobnosti ljubavi. Izlaze se od prvog dana izgleda osobe do osvjetljenja zbog kontakta sa najmilijima. Primarne sposobnosti nisu važnije od sekundarnog ili obrnuto. Oni su osnova ličnosti, fondacije, motivacije, emocionalnog punjenja, na kojima su izgrađene sekundarne sposobnosti.

Kraj fragmenta za upoznavanje.

Tekst pruža LLC litre.

Sigurno platite knjigu koju možete bankovna kartica Visa, MasterCard, Maestro, sa računa mobilni telefon, sa terminala za plaćanje, u salonu MTS-a ili povezani, putem Paypala, WebMoneyja, Yandex.money, Qiwija novčanika, bonus karticama ili drugim načinima pogodne za vas.

Pregledi

Spremi u razrednike Save Vkontakte