Psychologie. Comment se débarrasser du procureur permanent en lui-même? Psychologie Comment se débarrasser d'un sens des responsabilités

Problème responsable

10.06.2015

Snezhana Ivanova

La responsabilité est un lien important dans la formation et le développement de toute personnalité. Comprendre la responsabilité ...

La responsabilité est un lien important dans la formation et le développement de toute personnalité. La responsabilité comprend la réalisation consciente des exigences présentées à une personne. La mise en œuvre de tâches spécifiques survient à travers un effort volitionnel, destiné à se concentrer sur le résultat d'une activité particulière. Une personne responsable ressent toujours sur les conséquences des décisions prises et guidées dans ses activités une approche rationnelle. Quelle que soit la manière dont les conditions extérieures sont, une personne qui assume l'entière responsabilité de ce qui se passe sera toujours valable au profit de la situation et de celles autour des gens, sans s'oublier.

Le concept de responsabilité

Le concept de responsabilité envers chacun de nous est familier des années des enfants. Les parents s'efforcent toujours d'enseigner à leur enfant un comportement approprié dans la société, alors ils essaient d'inculquer avec lui les règles du comportement décent du plus ancien âge. Nous vivons dans la société et nous le voulons ou non, ils sont obligés de le contacter tous les jours. D'autres personnes ne sont pas toujours polies, ne nous comprennent pas toujours. La responsabilité qui est imposée à chacun des participants à l'interaction, selon son individu et son béton. Disons que si l'étudiant à l'école ne s'est pas préparé devoirsIl doit comprendre que la conséquence de son acte peut être une mauvaise évaluation. Si un adulte commet un acte immémorable, contrairement à la moralité publique et à ses propres valeurs morales, répondra et devant les gens, et avant sa propre conscience. Le concept de responsabilité inclut les composants suivants.

Responsabilité personnelle

Cela implique suivi des paramètres individuels, la mise en œuvre des plans et des aspirations. Dans ce cas, la personnalité elle-même détermine que cela répondra, quelle est exactement sa tâche. La responsabilité personnelle peut également être dans le fait qu'une personne joue un rôle dans la société et met l'objectif qui va atteindre à temps. Dans ce cas, il assume la responsabilité personnelle de la mise en œuvre des actions visant à améliorer ou à développer une situation spécifique. Une personne donne au sol et reste fidèle à lui. DANS autrement Il peut perdre une réputation positive.

Responsabilité collective

Cela implique qu'une personne distincte est à l'avance dans le système public. Il est un lien dans une énorme chaîne qui crée un mouvement à la cible choisie. La responsabilité collective impose des droits et des obligations égaux pour chaque membre de la société. Une personnalité spécifique devient un mécanisme valide dans un tel système, bien qu'il puisse la conduire dans des cas séparés. Ici, il est possible de "effacer" les frontières entre l'individualité de ses participants, puisque l'efficacité des efforts déployés pour un cas publiquement utile vient à la place.

Comment la responsabilité est formée

Chaque personne tombe assez tôt dans l'équipe. Depuis l'enfance, nous sommes impliqués dans le fait que nous ne pouvons pas vivre en dehors de la société. Parfois, il devient particulièrement dangereux d'avoir sa propre opinion, s'il s'agit d'une incision avec les principes de la moralité et des installations publiques, qu'il devrait y avoir une personne. La personnalité, tombant dans la société, dès le début apprend à vivre selon ses règles, apprendre progressivement ce qui est bon et ce qui est mauvais. En conséquence, le comportement des changements individuels et le comportement de l'individu: il ne peut plus se comporter aussi librement, comme il était auparavant, et contraint de s'adapter aux exigences du collectif, d'accepter le rôle approprié. La responsabilité dans ce cas est de s'intégrer de manière adéquate à la société et de ne pas perdre son individualité.

Problème responsable

Le problème de la responsabilité occupe une position extrêmement importante en psychologie de la personnalité. En importance, cela affecte les aspects profonds de la formation et du développement de l'individu. Ce problème comprend plusieurs composants structurels.

Pourquoi tout le monde n'est pas responsable

Si la responsabilité de considérer le désir conscient de remplir leurs obligations envers la société et de lui-même, il s'avère que, au début, une personne doit soulever une volonté forte. Seule cette personne peut ne pas se retirer de la responsabilité, qui sait et comprend son véritable prix. Il est beaucoup plus facile d'essayer d'éviter d'imposer toutes les obligations que de supporter le fardeau de la responsabilité. Cette qualité de caractère apporte une anxiété et des obligations individuelles. Cependant, dans le même temps, la responsabilité aide à devenir une personne disciplinée pour élever la dureté et les qualités correctes de caractère.

Si l'enfant est toujours à certains égards de ne pas satisfaire cette promesse, alors d'un adulte sera beaucoup plus plus strict pour son inconduite, et les conséquences d'une telle erreur peuvent être plus graves. Une personne qui ne veut pas assumer la responsabilité ne peut être considérée comme assez mature et indépendante. Ces personnes sont plus souvent soumises à la condamnation par le rejet des actions et des actions. À Socyum, il y a une règle vérifiée que celle qui se trompe doit certainement se concentrer sur la prise de conscience de son mal.

Quelle est la véritable responsabilité de la personne?

Souvent, avec la responsabilité, les personnes sont confondues par un moyen aveugle de la volonté de quelqu'un d'autre, une soumission complète à l'équipe et la perte de leur opinion. C'est une idée fausse absolue. La personne responsable ne fera jamais une loi contraire aux normes publiques, mais elle ne restera lui-même pas à la charge. La responsabilité implique l'adoption de certaines obligations, suivies en préservant elle-même son essence dans ces circonstances. Il existe de tels concepts que la liberté de choix, la responsabilité envers elle-même et d'autres personnes. La première inclut la possibilité d'agir en fonction de ses installations et de ses croyances internes. Le deuxième concept repose sur la capacité de pouvoir prendre de telles décisions qui aideraient à développer et à améliorer personnalité. Enfin, le troisième concept est associé à la capacité de prendre des décisions concernant l'interaction avec les autres, d'ajuster ses actions. La véritable responsabilité suppose toujours la présence d'esprit commun et la capacité de trouver rapidement un moyen de sortir des situations difficiles.

Comment la responsabilité est liée à la liberté?

De nombreux philosophes depuis le temps des temps anciens ont été posés par cette question difficile. Ils réfléchissent à la liberté de la liberté, une personne peut-elle être libre de la fin ou n'est-ce que la seule idée fausse, la visibilité?

La responsabilité aide à développer la discipline. Celui qui vise à atteindre tout résultat n'est généralement pas en retraite avant des difficultés, ne cherche pas de manière facile. La liberté dans ce cas agit comme une sorte de liaison de motivation, l'installation qui aide à agir en fonction de la direction spécifiée. Une personne effectue les mesures nécessaires dans sa volonté et est consciente de l'importance et de la signification de cette décision. Même si, pour le moment, il ne veut pas faire quelque chose du tout, il prendra la volonté dans son poing et se concentre sur la tâche à exécuter. Il y a souvent des cas où des personnes atteintes de températures élevées ou de bien-être pauvres sont apparues au travail, car elles n'avaient pas la possibilité de prendre des congés de maladie. Ils ont réalisé une plus grande responsabilité envers la société et cherchaient à être utiles. Si l'identité décide de développer ses meilleures qualités de caractère, des talents et des capacités - cela peut également être appelé liberté et responsabilité. Toute responsabilité implique la présence d'un désir conscient de toute activité, la formation de motivation et l'installation sur sa mise en œuvre.

Comment développer la responsabilité

Il n'est pas nécessaire de prouver pourquoi la responsabilité est si importante dans la vie. Sans responsabilité, il est impossible de se passer d'un spécialiste s'il considère son activité au moins grave et de le faire pendant longtemps. Quelles mesures doivent être prises pour augmenter un pouvoir de volonté énorme, entraîner le désir d'être utile à vous-même et à la société dans son ensemble? Les recommandations ci-dessous assumeront la responsabilité d'un certain intervalle de temps.

Sensibilisation au besoin solide

Rien ne stimule plus que la compréhension du fait qu'aucun autre n'acceptera la responsabilité de vous. Vous êtes responsable de votre vie vous-même et vous pouvez l'embrasser en vain et vous rendre le plus utile possible à tous égards. Les cas eux-mêmes ne sont pas effectués s'ils n'appliquent aucun effort à cela. Quand une compréhension claire arrive que nous sommes eux-mêmes responsables de leurs actions et en partie pour les événements qui se produisent, je ne veux pas chercher à blâmer. L'homme mature ne quittera pas la responsabilité. Habituellement, celui qui a réalisé le besoin de quelque chose est prêt à se rendre à la fin aux réalisations victorieuses. À ce stade, la formation de l'individualité, le développement de la personnalité et de l'amélioration de soi se produit.

Activités de planification

Quoi que vous fassiez, toute activité nécessite une approche responsable et disciplinée. Il est impossible de travailler après les manches, seulement pour se débarrasser des responsabilités désagréables. Toute activité doit être soigneusement planifiée. Si la quantité de travail est trop grosse, il est nécessaire de le casser en composants plus petits. Rendre la main-d'œuvre en vrac dans les parties est beaucoup plus facile que l'ensemble. Mais pour cela, vous devez aborder avec compétence le processus de planification.

Essayez de noter immédiatement le cadre temporaire dans lequel vous allez travailler. Si les limites sont trop courtes, vous devrez travailler tous les jours. Il vaut mieux que vous soyez dans la réserve, il y en a deux à trois jours supplémentaires. En cas de circonstances imprévues (et ils peuvent survenir au moment le plus inattendu), vous saurez que tout le monde a du temps. Et cela est important, croyez-moi, surtout en ce qui concerne le travail urgent et sérieux.

Jamais reporter tout le dernier jour. Croyez-moi, après trois jours ou même une semaine, vous n'aurez pas d'humeur pour terminer le projet. De plus, la tension nerveuse sera ajoutée et vous craignez que vous n'ayez pas le temps. Laissez le plus difficile le dernier jour de toute façon, quoi de vous mettre dans une position maladroite et même en faire une intention. De telles expériences prennent beaucoup de force et d'énergie chez l'homme, après quoi il faudra du temps pour restaurer du stress mental. Faites tout à l'avance et vous n'êtes pas obligé d'être nerveux à nouveau.

Résultats de prévision

La responsabilité implique la capacité de renforcer un futur futur. La personnalité disciplinée, d'une manière ou d'une autre, prévoit certains résultats de son travail. Par conséquent, il n'est pas très difficile de calculer la quantité d'activité pour chaque jour. La capacité d'anticiper l'objectif ultime aide à prévenir les éventuelles erreurs pouvant survenir si une personne espère un cas favorable. Les résultats de prévision contribueront à se réunir au moment où la fatigue viendra la fatigue, éteint les forces situées dans la réserve pour les mettre en consommation. Prendre la responsabilité de tout ce qui se passe, la personnalité apprend à analyser leur travail et à améliorer.

Ne retournez pas en arrière

Parfois, cela arrive que une sorte de tâche provoque de nombreuses difficultés. Dans ce cas, il est nécessaire d'étudier tous les aspects existants dès que possible pour éviter une éventuelle erreur. Si vous avez commencé l'activité avec laquelle certaines obligations sont associées, ne jamais se retirer. Dans les situations les plus difficiles, contactez votre aide, mais ne laissez pas de résoudre le problème. De quel type de comportement vous choisirez, votre activité supplémentaire dépend. Le sentiment de victoire apporte une confiance en soi dans ses propres opportunités.

Ainsi, la responsabilité est étroitement liée à la conscience de soi, la capacité de surmonter les difficultés, la détermination. Atteindre certaines sommets dans une affaire particulière, les trains de l'homme vont.

Toute entreprise a une responsabilité - celle qui est responsable de l'organisation du processus et du résultat final. La responsabilité a de nombreuses nuances et lieux d'application. Il existe une personne financièrement responsable. C'est une responsabilité pénale, juridique, équipe, droit civil. La responsabilité est même quand une personne ne sait pas d'elle ("l'ignorance de la loi n'examène pas de la responsabilité"). D'autre part, il y a toujours des gens qui prennent plus que ce qu'ils peuvent et devraient. Ces personnes sont appelées hyperial. Que faire avec cette qualité et comment s'en débarrasser, afin de ne pas prendre la responsabilité de quelqu'un d'autre?

Qu'est-ce que la responsabilité et l'hypothèse

Définition de Wikipedia:

Une responsabilité - caractéristique personnelle d'une personne décrivant sa capacité à analyser de manière approfondie la situation à l'avance prédire les conséquences (l'ensemble des conséquences) de ses actions ou de ses inactions ... et faire le choix de la forme de leurs actions, prenez facilement les conséquences des choix comme inévitables faits accomplis.

En conséquence, la personne responsable comprend que le résultat dépend de ses actions. C'est la bonne approche, surtout si la responsabilité est grande, comme:

• parmi les parents;
• conducteurs;
• travailler à la hauteur, avec des mécanismes complexes;
• entrepreneurs.

La responsabilité est importante même pour un psychologue, psychothérapeute - surtout si cela fonctionne avec une personne ayant des blessures psychologiques, ou un client suicidaire.

Mais si le même psychologue de l'exemple prendra la responsabilité de si son client se suicide fera, ou non - il sera calculé. La différence est très simple et complexe en même temps. Partie simple:

Nous ne pouvons pas et ne pouvons pas avoir le droit de prendre la responsabilité des adultes - elles font eux-mêmes des actions.

La partie complexe réside dans ce que nous pouvons faire. Un homme adulte par rapport à l'enfant est responsable de tout - mais il ne peut pas «diriger» par des processus à l'intérieur de l'enfant. Par exemple, chaud et météo à habiller un enfant afin qu'il ne tombe pas malade, nous appelons la responsabilité. Et dès que le parent commence à s'inquiéter, il a choisi le mauvais médecin ou un régime de traitement, ou en général que l'enfant ait été rattrapé - le préfixe d'hyper- apparaît. Ce sont des obligations excessives qui ne peuvent résister à aucune personne. ET ces obligations n'ont rien à voir avec la responsabilité humaine normale..

La responsabilité est une compréhension adéquate qu'une personne a fait et comment elle a affecté le résultat.

Hyper-, c'est-à-dire une superneuse - assignant des obligations de réagir au fait que des capacités humaines extérieures.

Exemple. Il est impossible de répondre avec une gravité complète pour l'ambiance d'une autre personne, ses pensées, ses croyances. Toute cette personne se choisit. Il est impossible de contrôler pleinement les actions de l'autre - même si elle petit enfant, De plus, si c'est un adulte.

• Alcoolique choisit de boire.
• Dépend de l'amour lui-même choisit de souffrir différemment, dépendait émotionnellement non de lui-même, mais des actions et même des mots de sa bien-aimée.

Où les jambes ont-elles poussé des hypothèques?

Non seulement chaque homme adulte devrait prendre son engagement, mais aussi un enfant. Par exemple, la responsabilité pénale de l'enfant de la République de Biélorussie vient de l'âge de 16 ans (au moment du crime). Mais souvent au lieu de la "réponse de tes mots habituelle!" L'hyperfestie est formée. Les options les plus fréquentes:

• la personne émotionnellement "sert" l'autre, c'est-à-dire se soucie de la santé, de l'humeur de la fermeture;
• l'enfant traite ("contenant", résiste) des sentiments et des expériences du parent;
• de la responsabilité de l'état / l'humeur d'une autre vie dépend, la santé, le bien-être.

L'hypercabilie chez les enfants se produit plus souvent où elles nomment des exigences exorbitantes (non par âge), elles sont responsables de l'état du parent ("Vous allez faire une promenade, et mon cœur se brisera"), soit jeté. La deuxième option est également mauvaise, malgré l'indépendance de l'enfant. Après tout, au lieu de s'appuyer sur les parents, les adultes, ils sont obligés de s'arrêter », mettez les frontières elles-mêmes.

En fait, les enfants deviennent de petits adultes.

La principale cause des hypothèques n'est pas la compréhension de leurs frontières. Où suis-je, où le mien, où l'autre personne et sa frontière commencent. Quelles actions (dont) ont causé de telles conséquences. Et d'exhorter les frontières "aider" ces sentiments comme:

• peur (Les conséquences de terrible, vous devez tout faire pour éviter un événement terrible);
• vins (surtout toxique, excessif, "tout à cause de moi");
• anxiété (L'ignorance de l'avenir génère des tentatives de contrôle).

Test d'hypertension

Si vous soupçonnez le syndrome de l'hypicité, ne vous dépêchez pas de tirer des conclusions hâtives. Testez-vous. Répondre aux questions simples:

1. Êtes-vous souvent chargé dans une masse de cas différents?
2. Avez-vous le temps pour vous-même?
3. Voulez-vous prendre soin de nouvelles tâches?
4. Connaissez-vous le sentiment que vous avez constamment quelque chose à quelqu'un?
5. Expérience et complexité des êtres chers pour vous - en premier lieu?
6. Vous avez tendance à contrôler les actions des autres, comme si sans vous, rien ne se passe?
7. Vous êtes ennuyé par des personnes qui ne contrôlent pas ce qui se passe, il vous semble que ils sont irresponsables?
8. Vous ne pouvez pas dire "non": natif, fermer, patrons, comme s'il est interdit ou tout s'effondrera sans votre participation?

Même la moitié des réponses "oui" suffit à comprendre: vous êtes une personne hyperiale. Vous devez vous blâmer en glissement, contrôler les actions des autres et souffrir d'une charge excessive.

Un tas de forces émotionnelles peut être sauvé, sinon inclus dans le "jeu de l'Atlanta supportant le ciel". Croyez-moi, le monde ne s'effondrera pas sans vous!

Comment se débarrasser des hypothèques en 3 réception

Si vous avez remarqué l'hyperstilité, cherchez-vous de vous débarrasser de ce syndrome, souvenez-vous que trois étapes. Il s'agit d'une division de responsabilité (frontières), de reconnaissance qu'une autre personne est une personnalité et soulevant la valeur de ce que vous faites. En gros, tout le monde suffit pour arrêter d'être un "bon garçon" ou "bonne fille", reconnaissez-vous - le centre, mais le sien univers.

Après avoir reconnu vos hypothèques, disperser comment traiter correctement.

Étape 1. Faites une pause si vous êtes «planté sur un cheval», élevé sur des émotions. Très probablement, vous êtes manipulé avec un objectif simple - vous serez répondu.

Étape 2. Reconnaître tout autre droit d'agir de votre façon. C'est-à-dire que le contrôle vous n'abandonnera pas un comportement sûr et prévisible. Vous ne pouvez partager que: vous le ferez comme ça, car il est important pour moi. Et je ferai autre chose, important pour vous. L'intérêt mutuel est meilleur que le contrôle, d'où les autres restent comme sifflent. IMPORTANT: Si vous êtes une relation avec un alcoolique, un toxicomane, c'est-à-dire Un homme n'est pas fiable, vous devrez diviser fortement les frontières afin de ne pas être impliquées dans le contrôle et la garde.

Étape 3. L'estime de soi adéquate est la clé du bonheur. Si vous savez ce que vous pouvez et que vous ne savez pas travailleur, vous ne pourrez pas «diluer» pour une responsabilité excessive. Si vous savez ce qui est précieux en tant que femme / homme, vous ne travaillerez pas à manipuler un «légèrement - alors j'aime», «faire comme je l'ai dit (a)», lequel d'entre vous est un homme "," Vous êtes un homme "," tendre".

Personnes hypercables - "bonnes filles" et "bons garçons"

Si vous lisez attentivement les causes des hypothèques, vous avez remarqué que l'enfant a été inspiré "Vous êtes mauvais", "vous êtes responsable de tout - et vous ne pouvez pas obtenir." Soit ils les ont jetés du tout sans lui donner le soi-disant retour d'information. Une telle personne pousse - et longue prouve qu'il est bon. Il (ou elle) va à la relation - pour en parler. Ils sont tellement arrangés pour travailler - afin qu'ils soient reconnus comme bons, importants, précieux.

Et comme il est sorti, ne l'obtenez pas.

Pour une simple raison. Au travail, les gens travaillent, mais augmentent l'estime de soi et sont approuvés dans leur propre bonté à la troisième place. Rarement, qui loue ses employés pour la tâche. Pour cela, on croit avoir un salaire. Dans les relations, les personnes les unes avec les autres, en grandissant, jouent, s'intéressent mutuellement, s'inquiètent. MAIS homme bon Faites quelque chose - et attend la bonne réponse à lui. En psychologie, l'hypertension est considérée comme une "responsabilité non pour elle-même", c'est-à-dire bon garçon Ou une bonne fille attend qu'ils font quelque chose (correct) pour obtenir (du parent adjoint).

Donc, forme la responsabilité de l'État, de l'humeur, des croyances d'une autre personne. Et cela ne conduit pas au résultat souhaité.

• Le second (employeur, partenaire) n'est pas intéressant.
• Soit il est sur sa main - et il commence à manipuler.

Les deux options pour les pertes hyperiales.

Il devrait danser son estime de soi (sans se demander qu'elle "elle-même") d'autres personnes et commence à s'évaluer soi-même a) est adéquate, pas si difficile, b) elle-même, et non sur la base de l'humeur et de l'état de l'autre.

Il est utile de sortir de la relation dépendante à temps, d'arrêter de contrôler les enfants, des proches, de répondre au monde entier et, honnêtement, putain de cela.

Je vous écris comme une ancienne personne hyperiale.

Et souhaite votre la responsabilité normale et saine n'a permis que de renforcer la personnalité.

Parmi vos amis, il y a probablement une telle: avec des épaules semi-remontées, une expression faciale de dos et coupable éternellement brûlées. Il semble donc qu'ils aient un sac à dos invisible lourd à l'arrière d'eux, le resserrement musculaire est tellement que même un sourire pleure. C'est compréhensible! Si vous regardez dans le sac à dos, ce qui ne sera pas trouvé là: responsabilité du travail, pays, cataclysmes naturels, prix du pétrole. Lorsque vous tirez l'univers entier, connectez-vous inévitablement quelque part. Et sérieusement?

Nous sommes toujours responsables de vous-même, car personne ne prendra la responsabilité de vous.
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Causes de l'hypertension

Est-il mauvais d'être une personne responsable de ses actions et de ses mots? Au contraire, merveilleux. La responsabilité est un indicateur de vrai, pas de passeport adulte. C'est nécessaire - cela signifie que vous avez besoin! Dit - exécuté. Ces personnes constituent la fondation d'or d'un professionnel indispensable et inspiré des hommes familiaux.

Travailler avec une telle personne calmement et de manière fiable: toujours et tout va le faire à l'heure, et une autre épaule se substituera. Cela ne vaut pas mieux atteindre une heure supplémentaire, mais l'atelier indigène ne laissera pas! La vie de famille d'un homme avec un sens exacerbide de responsabilité ne se transformera pas clairement en une décharge: la conscience en souffre! Les pommes de terre apporteront du marché entre deux mains, de sorte que leurs proches ne comptent pas. Je ne vais pas aller avec des amis à la nature, même si j'allais m'asseoir avec le fils d'un cousin, asseyez-vous avec le fils d'un cousin. Et si cette personne abstraite se distingue également par une grande patience et un tempérament équilibré - un plaisir en entourant!

Vous ne pouvez pas vous inquiéter du résultat du cas du tout! Tout sera à la hauteur. Parce qu'un camarade hyperspical et pour lui-même, et pour ce gars finira. Mais est-ce facile pour lui?

Votre propre fardeau?

Qui ne connaît pas le proverbe russe "Son Nosha ne tire pas", qui est analogique dans d'autres langues. Dans le fardeau, tirant des épaules et ralentir, il est peu probable de manger beaucoup de positif. Mais si vous le portez, parce que vous êtes à vous, vous avez besoin ou de vos proches, comme l'air, comme la lumière du soleil, comme la respiration, le fardeau devient automatiquement sans axe. Et ça devient joyeux, au revoir. Et si ce n'est pas bon et difficile, vous avez peut-être été excité et enveloppé ce que vous n'appartenez pas, et même trop?

Où sont les limites de la responsabilité?

Essayer de vivre pour les autres leur vie - la question est ingrat et inutile. Vous ne pourrez pas soulever du canapé et trouver un emploi hautement rémunéré à votre grand printemps, si tout son trafic télévisé est limité à la commutation paresseuse des chaînes de télévision. Vous êtes inspiré par une anxiété pour une fille adulte qui rencontre avec homme mariéMais, il semble que tout lui convient.

Oui, ça fait mal et blessé, mais c'est sa vie. Vous comprenez qu'un mari avec ses talents était clairement de recevoir la position du chef du département, mais elle s'est produite autrement, et il ne proteste pas. Et que pouvez-vous changer? DANS meilleur cas Organiser un scandale, puis pas au patron. Oui, les parents vieillissent et le sentiment de culpabilité pour ce qui a été dit et inconnu est stipulé par une écharpe barbelée afin qu'il soit impossible de s'endormir.

Peut-être que ces veillées de nuit réduiront en quelque sorte l'alarme? Improbable! Mais l'insomnie gagne deux fois deux. Et la météo à la veille du week-end si inattendue des plans gâtés de manière inattendue, afin que tout le monde passe fronçant les sourcils. Mais vous avez aussi mal compris? Pourquoi pensez-vous que vous devriez prendre le rôle d'un clown à domicile?

Dès l'enfance: l'hyperstilité d'un enfant

Où ce désir d'appauvrissement vient-il d'être responsable du fait que "le soleil fait bouillir et venir?" Tout le monde est différent. Mais je ne me tromperai pas si je dis que c'est généralement toujours dans l'enfance, chauffé par des désirs ambitieux de parents, l'enfant cherchait à être correct et responsable, tout en performant "de et à".

Quelqu'un des circonstances familiales ont fait un lourd fardeau pour être un parent pour ses pères infantiles et ses mères. J'ai donc dû avoir un jeune badgesthage à bien des "enfants", exhorter, écouter, désolé et devenir trop grandement de l'année. Oui, s'il n'y avait pas de simples histoires de vie? Oui, seule l'enfance est passée et la nécessité de traîner sur lui-même l'univers de la dernière force restée.

Conséquences: Quelle est la dangereuse hyperspicalité?

Il semble que les personnes hyperielles soient prêtes à résoudre tous les problèmes, à l'exception des personnes directement pour lesquelles il est nécessaire de prendre en premier lieu et à la deuxième place également.

Ce sont des situations et des problèmes de leur propre vie associé à la santé, aux professionnels et à développement personnel, humeur et imagerie personnelle. Le refus de mettre en œuvre ses intérêts et ses besoins est une désertion spirituelle qui vous donnera certainement des maux de peur et un sentiment de vide interne. Un matin, en regardant dans le miroir, vous pouvez simplement voir le look fatigué d'une personne inconnue. Et vous n'avez rien à dire.

Étape difficile mais importante

Il est nécessaire de comprendre que vous devez rencontrer des difficultés de temps en temps, des problèmes et même le désir de "envoyer tout en enfer" est normal. Pas assez de tellement de pailles pour protéger nos chers personnes des ennuis. Oui, et nous ne sommes que des personnes: des mortels ordinaires avec une réserve limitée de temps séjournent sur Terre. Nous n'avons pas le don de la prévoyance. Et même s'il était, une autre personne a le droit d'agir à sa manière parce qu'il est différent. Le choix des êtres chers peut surprendre, contrarier et même choc. Mais nous devons admettre: ils ont droit à cela.

Traitement, ou comment se débarrasser des hypothèques

Lorsque nous assumons la responsabilité d'autres personnes, nous supposons qu'ils ne sont pas assez intelligents, vécu pour résoudre leur problème. Mais cela ne peut être que dans un cas: si une personne n'est pas entièrement capable en raison de son âge jeune ou âgé, ainsi que de certains maux. Sinon, passez la responsabilité de votre vie à leurs propriétaires.

Ne cultivez pas la fierté, qui vous chuchote sur toute l'omnipotence. Ouvrez simplement votre sac lourd et commencez à distribuer ce que vous n'avez jamais appartenu à vous. Oui, il y aura une tempête de perturbation, d'infraction et de plaintes. Vous serez accusé d'égoïsme et d'indifférence. Mais vous savez exactement quoi aider une personne est responsable de ses actions et même des pensées sont l'amour. Au fait, cela s'applique en premier.

Une responsabilité - Il s'agit de la forme de contrôle sur l'activité humaine, qu'il se produit selon les normes adoptées par lui et les règles de conduite. La société oblige une personne à être responsable des conséquences des solutions prises par lui. Le degré de responsabilité, de responsabilité et de mesure de la peine de punition est déterminé par les institutions publiques, l'État. Pour chaque personne, la responsabilité morale, juridique et économique est confiée et le non-respect des lois et normes pertinentes implique une peine. L'adoption subjective ou la non-acceptation, la connaissance ou l'ignorance, par exemple des lois juridiques ou des règles de comportement dans la société, n'exonduisent pas une personne de responsabilité. Menace de la punition, la société est toujours prête à attirer un violateur en justice et cette menace fait produire des formes internes de contrôle de leurs activités. C'est responsable. En fin de compte, il devient une ligne de caractéristique et est formé dans le processus d'intériorisation, c'est-à-dire adoption comme valeurs sociales, normes et règles. La responsabilité implique la prise de conscience de ses actions et de leurs conséquences. Le degré de sensibilisation des décisions et le degré de contrôle des conséquences de la mise en œuvre de ces décisions peut être différent. Vous pouvez allouer:

Haut niveau de responsabilité - La responsabilité est une fonctionnalité de personnalité, toutes les décisions sont liées à la structure interne des valeurs, il existe un sentiment de responsabilité des décisions prises, des actions et des conséquences de ces activités.

Niveau moyen de responsabilité - Essentiellement, la même chose, mais il n'ya que les conséquences immédiates des mesures prises, il n'y a pas de sens de la responsabilité de la stratégie de comportement dans la vie.

Faible niveau de responsabilité - Manifesté en maîtrise de la situation de soi sur les activités. Acceptation de la responsabilité, la prise de conscience des conséquences de certaines questions de la vie n'est pas une ligne de personnalité, mais une attitude responsable résultant des actes individuels. Cela peut être instable, dépendant temporaire de l'humeur et des circonstances.

Irresponsabilité - peut avoir deux manifestations: soit une personne n'a pas de système de valeur interne formée, la mise en œuvre de la commande et de la réglementation des activités, ou les règles internes sont très difficiles pour les humains, et les normes et les valeurs sont très élevées, il ne ressent ni Ne se considère pas capable de prendre des décisions, assumer la responsabilité des conséquences, car en cas d'échec, la peine de lui-même sera trop stricte. Dans ce cas, il est formé la crainte de la responsabilité.

La structure psychologique de la responsabilité comprend trois composantes: rationnelle, émotionnelle et volitive. La prise de conscience de la personnalité des besoins sociaux et de la réfraction d'eux dans la structure du monde intérieur peut être effectuée au niveau des connaissances, des sentiments, des croyances et des actions.

Une personne peut se considérer responsable, se sentir responsable et agir de la position de la personne responsable. Les composants rationnels-voltionnels sont très clairement caractérisés par des États tels que la perspicacité et le dévouement. Naturellement, l'adoption d'une décision responsable peut être accompagnée de la gamme la plus diversifiée d'États émotionnels: préoccupation, tensions, préoccupations, excitation, anxiété, concentration, doute, etc. Communication entre activités, c'est-à-dire l'acte d'adopter un responsable décision et les émotions sont mutuelles: d'une part, le mouvement et le résultat de l'activité humaine sont généralement certains sentiments, de l'autre, - un sens de l'homme, son États émotionnels affecter ses activités.

Chaque personne peut être dans une situation où ses actions et ses actes peuvent nuire, offenser les autres. Cela peut survenir par ignorance, si une personne a suffisamment d'informations sur la situation ou les personnes, ses environs. L'expérience de responsabilité subjective peut être différente. Si une personne ne savait pas, il n'était pas responsable des conséquences de l'action parfaite, mais avec l'acquisition de connaissances sur les conséquences de ses actions, une personne ou des responsabilités ou la refuse, ce qui indique le degré de développement de son sens des responsabilités. L'expérience subjective du sens des responsabilités ne peut se produire que lorsque la prise de conscience de ses actions et de ses conséquences possibles.

Il existe une "balance" du volume de responsabilité: le sentiment ou l'acceptation de la responsabilité est seulement pour elle-même, pour elle-même et les êtres chers, pour eux-mêmes et d'autres, pour tout en réponse. Une personne qui se considère responsable de lui-même essaie d'influencer les événements de la vie qui ne concernent que sa vie. Ces personnes semblent indépendantes, elles ne demandent pas aux conseils, mais n'essayent pas de refaire les autres, déterminent leurs actions. Cependant, la majorité se considère comme responsables non seulement pour elles-mêmes, mais également pour des membres closes de leur famille, en particulier des enfants. Les parents croient qu'ils sont obligés d'enseigner leurs enfants même quand ils ont grandi. Une relation conjugale, à son tour, peut également être déterminée par la mesure de la responsabilité que chacun des partenaires porte. Une personne qui a peur de prendre la responsabilité de lui-même, de prendre des décisions de manière indépendante, à la recherche d'un partenaire prêt à remplir ce devoir à la place. La combinaison de partenaires n'aura pas échoué, dont l'une cherche à être indépendante, a son propre système de valeurs et l'autre se considère responsable de la prise de décisions et de définition le chemin de la vie Partenaire, basé sur ses normes et son système de règles. Cependant, il existe des opportunités pour l'interaction des partenaires lorsqu'elles ne nous imposent pas leurs valeurs, et il reste en même temps responsable les uns des autres. Ceci est réalisé dans le processus de communication empathique avec une autre personne, lorsque vous vivez temporairement la vie d'une autre, laissant de côté votre point de vue, vos valeurs, votre "I". Empathique méthode de communicationSelon K. Rogers, caractérisé comme suit:

entrée dans le monde personnel d'un autre et y rester comme à la maison;

sensibilité constante aux expériences changeantes d'une autre;

capturer le fait que l'autre lui-même réalise à peine, sans tenter d'ouvrir des sentiments complètement inconscients, comme ils pourraient être blessés;

message tes impressions sur le monde intérieur de l'autre;

un regard calme sur ces éléments qui s'inquiètent ou effrayent votre interlocuteur.

Permettre à une personne proche de prendre des décisions, sans imposer ses jugements et évaluations, l'aider à réaliser les expériences, vous pouvez vous sentir responsable de lui et lui permettre d'être responsable de vous.

Du point de vue de la responsabilité, vous pouvez définir deux types de personnalité - mature et infantile. Les chercheurs allouent le psychologique suivant caractéristiques d'une personnalité mature: Un sentiment de responsabilité développé, la nécessité d'être préoccupée par d'autres personnes, la capacité de participer activement à la société et à l'utilisation efficace de leurs connaissances et de leurs capacités, la proximité psychologique à une autre personne, une solution constructive de divers problèmes vitaux sur la voie du plus compléter la réalisation de soi. Du côté subjectif, la responsabilité est un indicateur de la liberté individuelle, de l'indépendance, Permettant de rester individuellement lorsqu'il interagit avec d'autres personnes. Infantibilité déterminé par la préservation dans la psyche et le comportement caractéristiques adultesInhérent Âge des enfants. Ceci est exprimé dans la déconciliation des décisions et des actions, un sentiment d'insécurité, une criticité réduise en relation avec elle-même, une demande accrue de la prise en charge des autres sur eux-mêmes, etc. La personnalité infantile ou ne sait pas ou n'essaie pas d'assumer les conséquences de ses actions, ou justifie des circonstances qui tentent d'éviter toute responsabilité qui coïncide avec la punition.

Différents manières d'éviter la responsabilité sont possibles. Par exemple, analysant le comportement d'une personne dans une foule, de nombreux chercheurs notent que plus de personnes se sont concentrées sur un endroit, plus la plus faible, le sentiment de responsabilité est manifesté. En raison du nombre, de la conscience de force majeure et d'anonymat, la foule établit ses lois - les lois du chaos et des éléments (la foule remplace la société à ce moment-là, l'État) et la personne perd facilement son ancien responsabilité. Évitez les décisions d'auto-des auto-décisions, et donc, un sentiment de responsabilité pour cela peut, exprimer son consentement à la décision du groupe, de la famille.

Souvent, l'exécution de l'ordre, les revendications de la tête, ses fonctions professionnelles ou civiles survient au niveau des actions automatisées. Ces actions ne sont pas considérées comme elles-mêmes, elles ne sont pas contrôlées du point de vue des valeurs internes. Par conséquent, une personne ne calculait pas les conséquences possibles des mesures prises, ne se soucie pas du résultat de l'affaire. E. Frim introduit dans la psychologie le concept de "conformisme automatique". C'est un mécanisme avec lequel une personne cesse d'être lui-même, absorbe parfaitement le type de personne offert par les modèles culturels et devient complètement telle que d'autres et comment ils s'attendent à ce qu'il le voie. Une personne qui a détruit son individu «I» et est devenu une machine, ne subit pas une peur plus solitaire et une impuissance. L'expérience subjective de la responsabilité disparaît, car tout le monde ne diffère pas de celui-ci. Responsable de tout devient une société qui a fait une personne tel qu'il est.

La responsabilité diffère du devoir du degré de sensibilisation interne. L'obligation affecte l'élément de la force forcée externe. La responsabilité peut être considérée comme un cas particulier de manifestation de la dette, la spécificité de ses exigences.

La responsabilité de la personne ne peut être jugée que par ses manifestations dans des activités, des actions, des attitudes envers les personnes, bien que des études socio-psychologiques spécifiques ont montré qu'il existe une conformité directe entre les installations de comportement observées externes et des installations de valeur. Ainsi, l'accomplissement des normes sociales peut parler un peu de responsabilité.

La structure de la responsabilité en tant que qualité d'une personne comprend:

sensibilisation à la nécessité d'agir conformément aux exigences sociales et aux normes de valeurs sociales;

sensibilisation à sa valeur sociale et à un rôle public;

prévoyance des conséquences du choix, des décisions, des actions;

criticité et contrôle constant sur leurs actions, en tenant compte de leurs conséquences pour les autres personnes;

le désir d'auto-efficacité, la mise en œuvre de lui-même dans le monde objectif;

autodéfense et auto-évaluation;

prêt à répondre à leurs actions;

activités socialement responsables.

Voici, cela se passe comme ça: vous allez, tout ne se développe pas, vous pensez que tout ne fonctionne pas, aucun putain ne changera, mais si vous changez, alors que vous ne changez que pour le pire. Parce que la vie est Tlen, et tout ça. Et pourquoi suis-je si mauvais, parfois tu penses.

Pourquoi là-bas - parfois, pense constamment. Ne me souviens pas déjà quand je me sentais calme et heureux. Quand j'ai apprécié le moment. Parce que constamment dans les courses, soyez toujours prudent, vous attendez souvent des trucs et des ennuis. Vous pensez, maintenant, je vais certainement obtenir quelque chose derrière le coin, je m'endormirai de tout mon corps, il suffit de tenir. Assurez-vous d'arriver, vous pensez et squatez de l'attente. Il ne peut pas être que tout va bien. Juste cela ne peut pas être. Quelque chose va arriver. Vous vivez constamment dans un état "quelque chose devrait arriver".

Humeur familière? Ne dites même pas, n'expliquez pas et ne justifiez pas, parce que je sais qu'une humeur familière. De plus, c'est votre humeur et votre condition permanentes. Vous savez pourquoi je sais? Parce que pendant une longue période a vécu avec lui. Et maintenant je ne vis pas.

Maintenant, je suis avec lui, avec cet état alarmant, divorcé. Nous avons divorcé catégoriquement, nous n'avons même pas divisé la propriété, je viens de le sortir de la porte. Sans choses et valises. Et cela, cet État, a été offensé par moi, a déclaré qu'il ne me parlerait plus jamais, il ne voulait pas me voir, tourné et parti. On ne sait pas où. Et je n'étais pas sa place invite un autre partenaire. Maintenant, je suis heureux de vivre à d'autres égards. Savez-vous avec qui? Avec un sens des responsabilités.

Maintenant, je suis heureux de vivre à d'autres égards. Savez-vous avec qui? Avec un sens des responsabilités.

Pourquoi il est si important d'avoir un sens des responsabilités

Le sens des responsabilités est que cela nous rend heureux, calmes et confiants. J'ai très calmé quand j'étais responsable de ma vie. Quand j'ai réalisé que personne ne devait blâmer mes échecs. Seulement moi. Quand j'ai baisé pour toujours pour moi: mes victoires, mes succès et mes échecs dépendent de moi. Personne n'est responsable de ma vie. Ici, les gènes n'ont rien à voir avec rien avec ce qui est tout moi. Et hasha, j'ai expiré. Je me suis calmé, arrêté de m'inquiéter, pensant à la journée de demain avec prudence. Parce que j'avais confiance dans mes sens. J'ai compris: demain, cela peut arriver n'importe quoi, mais je vais faire face, je me mobiliserai, je trouverai une solution. Parce que c'est ma vie. Parce que ne. facteurs externes Me rendre malheureux. Et je me fais moi-même heureux. Et c'est un excellent sentiment. Se sentir responsabilité est un signe d'âge adulte, de cohérence et de maturité. Veuillez les acquérir. Cela vous aidera.

J'ai compris: demain, cela peut arriver n'importe quoi, mais je vais le gérer. Parce que c'est ma vie. Parce qu'aucun facteur externe ne me rend malheureux. Et je me fais moi-même heureux.

Je sais ce qui va te rendre calme et ta vie est consciente

Voir quel est le pouvoir de la responsabilité:

1. Vous connaissez vous-même vos forces et vos faiblesses.

Vous avec vous sur "vous". Vous savez ce que vous pouvez donner du mou. Et quoi, au contraire, il peut être soulevé. Vous n'espérez pas quelqu'un. Vous ne comptez que sur votre force. Et vous êtes donc toujours calme. Vous ferez une non-sens moins injustifiée. Parce que vous savez que vous ne pouvez pas perdre le sentiment de culpabilité pour quelqu'un. Seulement vous êtes responsable de votre vie et de vos actions.

2. Vous reconnaissez-vous

Enfin, vous aurez une raison d'arrêter, de ne pas courir nulle part, asseyez-vous, fermez vos yeux et plongez-vous dans vous-même. Enfin, vous allez vous familiariser avec vous réel. Vous saurez comment vous calmer comment vous remonter le moral si vous avez besoin. Vous vous familiariserez avec vous, sachant. Et vous vous surprendrez vous-même, vous ne pouvez pas douter.

3. Vous ne donnerez pas de promesses vides

Tout d'abord moi-même. Vous allez éloigner de ces listes de cas que personne ne joue jamais. Vous serez honnête avec vous. Vous apprenez à ne faire que ce dont vous avez vraiment besoin et qu'est-ce qui vous apporte de la joie. Et tout le reste - jusqu'à ce que de meilleurs temps. Vous allez cesser de faire des promesses aux autres. Parce que tout à coup, vous comprendrez que vous avez grandi que l'adulte est déjà de tromper que vous n'allez pas d'excuses stupides. Quelle entreprise et une fille intelligente décorent l'engagement. Et si vous ne pouvez pas retenir le mot, vous ne le donnerez pas. Cette sensibilisation vient chez vous avec un sens des responsabilités.

4. Vous apprendrez à prendre des décisions

Enfin, vous ne regarderez pas d'autres personnes lorsque vous devez prendre une décision. Vous allez prendre votre vie entre vos mains. Oui, je le veux, tu te dis ça elle-même. Et calmer. Parce que vous n'avez pas besoin de tromper et de prétendre. Parce que tu le voulais moi-même. Enfin, vous commencerez à vivre votre vie et à en profiter.

5. Les hobbies apparaîtront

Et c'est très important. Dès que vous arrêtez de déconcerter quelqu'un, vous culpabilité et vivez votre vie dès que vous faites attention à vous-même, vous aurez vos propres hobbies. Dans lequel vous plongez avec votre tête. Et non pas parce que tous vos amis sont friands, pas parce qu'il est à la mode, utile et important. Et parce que (Attention!) Vous le voulez vous-même. Votre vie sera riche et intéressante dès que vous comprenez que vous seul êtes responsable de nos actions, de nos mots et de nos pensées.

6. Vous apprendrez à vivre consciemment

Enfin, vous comprendrez quelle est une vie consciente. Et vous ne comprendrez pas les livres, vous n'entendrez pas à la conférence, mais vous le comprendrez moi-même. Parce que, avant de faire une étape, vous allez arrêter et penser: En avez-vous besoin. Peut-être que vous coûterez facilement sans ce shaker et une nouvelle ceinture? Avez-vous besoin de ce portefeuille, car vous avez trois cent cinquante modèles similaires à la maison.

7. Vous apprendrez à dire "non"

Et c'est une compétence très importante. Parfois, il est plus important que la capacité de dire «oui» :) vous vous mez à silencieux vos frontières. Et vous comprendrez que ce n'est pas à vous. Vous n'êtes pas prêt à sacrifier votre temps, dépensez la force et votre connaissance de ce que vous n'avez pas besoin. Vous utiliserez également les ressources des autres personnes. Très consciemment et pensivement. Parce que tu vas y traverser toi-même.

8. Vous apprendrez à vous respecter

Vous rechercherez des questions sur les réponses en vous-même. Vous et seulement vous serez notre professeur. Vous n'attendez pas le conseil d'autres personnes. Parce que elle-même apprendra à gérer leurs problèmes. Vous ne serez pas confus. Parce que votre solution sera définitive. Parce que tu comprendras que tu l'as pris. Et que pouvez-vous faire une erreur? C'est normalement faux. Puis tirer des conclusions.

Lorsque vous apprenez à être responsable de votre vie, vous aurez la chose la plus importante - un sentiment d'estime de soi.

Vous allez cesser de blâmer les autres dans vos échecs. Vous ne semblerez pas justifiation. Vous allez arrêter de vous inquiéter. Parce que vous comprendrez que tout ce qui ne fera pas non plus, c'est juste votre décision. Et vous pouvez et avoir le droit de le contrôler. Dans ta vie, il n'y aura plus de "quelque chose mal tourné". Parce que vous comprendrez qu'il n'y a pas de défaite et d'erreurs. De tous, de tout ce que vous arrivez, vous ferez une leçon. Et ce n'était pas une erreur, mais une opportunité de croissance et de changements.

Je ne sais pas quoi d'autre de vous dire pour que vous puissiez enfin devenir un adulte et pris la responsabilité de vous-même. Croyez, tôt ou tard, vous allez grandir. Et puis le calme viendra à votre vie.