Android க்கான பெடோமீட்டர்: சிறந்த நடைபயிற்சி திட்டம். குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கான பெடோமீட்டர் உங்கள் தொலைபேசியில் க்ரோகோமிர் நிரலைப் பதிவிறக்கவும்
பெடோமீட்டர் என்பது பொருத்தமாக இருப்பதற்கான ஒரு நிரலாகும்.
குரோகோமிர் என்ன கொண்டுள்ளது?
பெடோமீட்டரின் செயல்பாடு நிரலின் பெயரில் முழுமையாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. அறுவடை இயந்திரத்தால் அறுவடை செய்யப்பட்ட ஏராளமான பயிர்களை அழிப்பதே இதன் முக்கிய நோக்கம். எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் அளவு, பயணித்த தூரம், மணிநேரம் மற்றும் சராசரி திரவத்தன்மை பற்றிய தரவை மதிப்பாய்வு செய்ய நிரல் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
"வீடியோ" தொடங்க, "தொடங்கு" பொத்தானை அழுத்தவும். நீங்கள் உங்கள் ஆண்ட்ராய்டு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தினாலும் நிரல் சரியாகச் செயல்படும். சாதனத்தை உங்கள் கையில் கையாளலாம், ஒரு கொப்பரையில் வைக்கலாம் அல்லது ஒரு பையில் எறியலாம். பெடோமீட்டர் நாள், வாரம் மற்றும் மாதத்திற்கான புள்ளிவிவரங்களைக் காட்டுகிறது அல்லது செயல்பாட்டு வரைபடத்தில் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் தனிப்பட்ட நாட்களுக்கான புள்ளிவிவரங்களை நீங்கள் அறிந்துகொள்ளலாம்.
விக்கோரிஸ்தன்னியத்திற்கு முன்
நீங்கள் செயலில் நடக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் நிலுவைத் தேதியை அளந்து, நிரலுக்கு முன் தரவை உள்ளிடவும். திரவத்தன்மை மற்றும் செயல்திறன் பற்றிய துல்லியமான தரவை அடையாளம் காண இது உதவும். இல்லையெனில், நிலையான அளவுருக்கள் மாற்றப்படும், இது உங்களுடன் பொருந்தாது. கலோரி தகவலைச் சரியாகக் காட்ட, நீங்கள் வயது, வயது மற்றும் வயதையும் உள்ளிட வேண்டும்.
எதற்கு தேவையான துணை?
ஆட்-ஆன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தொடர விரும்புவோருக்கு பெடோமீட்டர் உண்மையுள்ள உதவியாளராக மாறும், மேலும் வார்த்தைகளில் வீணாகாமல், உடனடியாக சரியான விஷயத்திற்குச் செல்லுங்கள். ஆயத்தமில்லாதவர்கள் உடனடியாக சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுப் பயிற்சியைத் தொடங்குவது கடினம், ஏனென்றால் அவர்கள் அதுவரை அவர்களுக்கு மரியாதை கொடுக்கவில்லை.
பெரிய அளவு மற்றும் அதிக தொந்தரவுகளுடன் தொடங்குவது நல்லது, பின்னர் மிகவும் சவாலானவற்றுக்குச் செல்வது நல்லது. முதல் கட்டத்தில் உங்களுக்கு ஒரு பெடோமீட்டர் தேவைப்படும்! இது ஒரு நாளைக்கு தேவையான அளவு இரத்தத்தை திறக்கிறது, இது செயல்பாட்டின் தாளத்தை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்
- உங்கள் படுக்கை மற்றும் படுக்கையறை ஒரு மணி நேரம் நடைபயிற்சி கலோரிகள் வரை வைத்து;
- சேகரிக்கப்பட்ட புள்ளிவிவரங்களை வரைபடங்களாகக் காட்டுகிறது;
- கிஷினா அல்லது முதுகுப்பை போன்ற நொறுக்குத் துண்டுகள் இறக்கின்றன;
- உங்கள் வாகா மற்றும் டோவ்ஜினா குரோகாவை அமைதிப்படுத்துவது முக்கியம்;
- இது ரஷ்ய மொழியில் எளிமையான மற்றும் அறிவார்ந்த இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது;
- ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளத்தின் அனைத்து தற்போதைய பதிப்புகளிலும் வேலை செய்கிறது.
ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளம் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன்கள் பலதரப்பட்ட சாத்தியக்கூறுகளை வழங்குகின்றன, இது பெரும்பாலான மக்கள் உணரவில்லை. அவற்றில், எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவரின் உயிருக்கு உணவளிக்கும் திறன். உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு சிறப்பு செருகு நிரலைப் பதிவிறக்கினால் போதும். இது ஒரு பயனுள்ள செயல்பாடாகும், இது முதல் பார்வையில் தோன்றும், மேலும் இது உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும் உதவும். இத்தகைய அஞ்சலிகள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய கவலைகளைப் போக்க உதவும். ஏராளமான கூடுதல் சப்ளிமெண்ட்கள் இருந்தால், அவற்றைப் பதிவிறக்க சிறந்த வழி எது? Android க்கான சிறந்த Crocom ஐத் தேர்வுசெய்ய எங்கள் மதிப்பீடு உதவும்.
#10 - படி கவுண்டர் பெடோமீட்டர்
இது செலவில்லாத, ஆனால் நல்ல முதலை, இது வஞ்சகர்களை மதித்து நாள் கடத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு உள் மதிப்பீட்டைப் பெறுவது நன்மை பயக்கும், அங்கு நீங்கள் மற்ற போட்டியாளர்களுடன் அன்றைய தினம் முடித்த பாடங்களின் முடிவுகளை சமன் செய்யலாம். இது உங்களை மேலும் நடக்க தூண்டுகிறது.
நிரல் அழகாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை ஒருவர் கவனிக்காமல் இருக்க முடியாது. உங்களுக்காக இப்போதே இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது சாத்தியமாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் அவற்றை அடைய முடியும். விகோரிஸ்தானுக்கு நிரல் மிகவும் எளிமையானது மற்றும் சிக்கல்கள் இல்லாமல் சீராக இயங்குகிறது.
படி கவுண்டர் பெடோமீட்டர்
#9 – Mi Fit
Mi Fit செயலியானது சீன நிறுவனமான Xiaomiயின் உடற்பயிற்சி தயாரிப்புகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. இதன் மூலம் நீங்கள் வெவ்வேறு சாதனங்களிலிருந்து முடிவுகளை ஒத்திசைக்கலாம் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கலாம். ஆனால் இந்த திட்டத்தைப் பயன்படுத்த, நீங்கள் உடற்பயிற்சி வளையல் அணிய வேண்டியதில்லை.
பயணித்த மணிநேரங்களின் எண்ணிக்கை, உட்கொள்ளும் கலோரிகள் மற்றும் செலவழித்த மணிநேரங்கள் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடிய ஒரு சிறந்த செயல்பாட்டு நிரலாகும். நிரல் உலகளாவிய அரட்டையைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு நீங்கள் முடிவுகள் மற்றும் பல செயல்பாடுகளை பரிமாறிக்கொள்ளலாம். செருகு நிரல் தரவைத் துல்லியமாகக் காட்டுகிறது மற்றும் பேட்டரி வள நுகர்வு அடிப்படையில் இன்னும் சிக்கனமானது.
Mi Fit இன் முக்கிய தீமை என்னவென்றால், அனைத்து இடைமுக கூறுகளும் ரஷ்ய மொழியில் அணுக முடியாது.
எண் 8 - குறைந்த புணர்புழைக்கான பெடோமீட்டர்
இந்தச் சேர்த்தல், பெயருக்கு ஏற்ப, உங்கள் செயல்பாட்டைப் பின்பற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது. நிலையான உலாவலுடன் கூடுதலாக, வரைபடத்தில் உங்கள் இயக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும், பிற பயனர்களுடன் முடிவுகளைப் பகிரவும், அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டிய எந்த திட்டத்தையும் இயக்க அனுமதிக்கும் பயிற்சி முறை உள்ளது.
எடையைக் குறைக்க நிரலைப் பயன்படுத்தியவுடன், உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பதிவுசெய்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம். கோரிஸ்டுவாச் என்றால் விகோரிஸ்தானின் எளிமையான சரிசெய்தல் மற்றும் கைத்திறன் என்று பொருள். நிரல் உறைந்து போகாது மேலும் நம்பகத்தன்மையுடன் இயங்குகிறது. இடைமுகம் எளிமையானது மற்றும் உள்ளுணர்வு.
இந்த திறமையின்மை கூடுதல் விளம்பரத்தின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
குறைந்த வகாவிற்கு ஸ்டெப்பர்
எண் 7 - அக்யூபிடோ
பிரபலமான Accupedo ஆட்-ஆன் ஒரு வொர்க்அவுட் மட்டுமல்ல, செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த செயல்பாட்டுக் கருவியாகும். இதன் மூலம் உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை முடிக்கலாம், கலோரிகளை எரிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் ஸ்மார்ட்ஃபோனை Android இல் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் அடைய வேண்டிய நேர வரம்பை நீங்கள் அமைக்கலாம்.
இந்த திட்டம் முற்றிலும் செலவு இல்லாதது மற்றும் விகோரிஸ்தானுக்கு இன்னும் வசதியானது. நிரல் செயலாக்கத்தில் குற்றவாளியாக இருந்தால், அமைப்புகளில் ஒரு மணிநேரத்தைக் குறிப்பிடுவது அவசியம். Accupedo தானாகவே தொடங்கும், எனவே உங்கள் ஸ்மார்ட்போனை பெட்டியிலிருந்து வெளியே இழுக்க வேண்டியதில்லை. இது கூடுதல் வசதியை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், பேட்டரி சார்ஜைப் பாதுகாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
நிரலில் ஒரு சிக்கல் உள்ளது - தீவிர உணர்திறன். போக்குவரத்தை இயக்காமல் இருப்பது நல்லது, மேலும் நீங்கள் கடந்து வந்த பயணத்திற்கான பணத்தையும் மீட்டெடுக்கலாம்.
#6 - நோம் பெடோமீட்டர்
இது ஜி-சென்சருடன் வேலை செய்யும் எளிய நிரலாகும் மற்றும் இணைய இணைப்பு தேவையில்லை. எனவே நீங்கள் எப்படியும் அவளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு தேவையானது தொடக்க பொத்தானை அழுத்தி, உங்கள் மொபைலை உங்களுடன் வைத்திருங்கள். இது உங்கள் கைகளில் மிகவும் கனமாக இல்லை, உங்கள் பையில் சிறிது ஜெல்லியை வைக்கவும்.
பல வணிக உரிமையாளர்கள் திட்டத்தின் செலவு-செயல்திறனைப் பாராட்டினர். சராசரி நபர் 3% க்கும் குறைவான பேட்டரியைப் பயன்படுத்துகிறார், எனவே அது நாள் முழுவதும் குறுக்கீடு இல்லாமல் நீடிக்கும். உங்கள் சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் மற்ற வர்த்தகர்களின் முடிவுகளைப் பின்பற்றவும் வாய்ப்பு உள்ளது. மருத்துவர் துல்லியமானவர், இது செலவு இல்லாத தேக்கத்திற்கு இன்னும் சிறந்தது.
குறைபாடு என்னவென்றால், ரோபோ நிரலுக்கு ஜி-சென்சார் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அது தொலைபேசியில் சேர்க்கப்படவில்லை.
நோம் பெடோமீட்டர்
#5 - ரன்டாஸ்டிக் படிகள்
ரன்டாஸ்டிக் ஸ்டெப்ஸ் உங்கள் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க உதவுகிறது, தூரத்தை நிறைவு செய்து உங்களை விழித்திருப்பதை உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, அணுகக்கூடிய வரைகலை பகுப்பாய்வு உள்ளது, இது உங்கள் பயிற்சியின் புள்ளிவிவரங்களைப் பார்க்கவும், மற்ற வர்த்தகர்களின் சாதனைகளுடன் ஒப்பிடும் திட்டங்களுடன் தரவை தளத்திற்கு இறக்குமதி செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கும். முடிவுகளை பேஸ்புக் மற்றும் ட்விட்டரில் சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் பகிரலாம்.
கூடுதலாகச் செய்வது சாத்தியமில்லை, ஏனென்றால் சரியான சீர்ப்படுத்தலுக்கு உங்கள் கைகளில் தொலைபேசியை எடுத்துச் செல்வது கட்டாயமில்லை. வாடிக்கையாளர்களுக்கு பயனர் நட்பு இடைமுகம் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களின் அதிகபட்ச தகவல் உள்ளடக்கம் தேவை, இது அவர்களின் செயல்பாடு பற்றிய தொடர்புடைய தகவலைப் பெற அனுமதிக்கிறது.
#4 – StepsApp
உங்களிடம் ஆண்ட்ராய்டு இயங்குதளம் மற்றும் ஆப்பிள் வாட்ச் கொண்ட ஸ்மார்ட்போன் இருந்தால், உங்கள் ஆப்பிள் வாட்சுடன் ஒத்திசைக்கக்கூடிய ஸ்டெப்ஸ்ஆப் நிரல் உங்களுக்கு நிச்சயமாகத் தேவைப்படும். இங்கே நிறைய பயனுள்ள செயல்பாடுகள் உள்ளன, ஒரு மாதம் மற்றும் ஒரு வருடத்திற்கான புள்ளிவிவரங்களைச் சேகரித்தல், ஒரு கலோரி பர்னர் மற்றும் உங்கள் தற்போதைய முடிவுகள் மற்றும் இலக்குகளைக் கண்காணிப்பதற்கான விட்ஜெட்.
கூடுதலாக, நிரல் மிகவும் ஸ்டைலான மற்றும் பயனர் நட்பு இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது; வடிவமைப்பை ஆறு வெவ்வேறு வண்ணங்களுக்கு இடையில் மாற்றலாம். ஸ்மார்ட்போனில் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய மிகவும் சக்திவாய்ந்த நிரல்களில் இதுவும் ஒன்றாகும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். மற்றொரு பிளஸ் உருவாக்கப்படும் விளம்பரத்தின் குறைந்தபட்ச அளவு.
StepsApp இன் குறைபாடு அதன் உணர்திறன் ஆகும், குறுகிய காலத்தில் நீங்கள் ஒரு எளிய கை தேய்ப்பைப் பெறலாம்.
#3 - சாம்சங் ஹெல்த்
அசல் கொரிய ராட்சதத்தைச் சேர்ப்பது, கோரிஸ்டுவாச்சின் ஆரோக்கியத்தைக் கவனிக்க வேண்டிய பல்வேறு கருவிகளின் முழு தொகுப்பையும் வழங்குவதாகும். இங்கே நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை மட்டும் பராமரிக்க முடியாது, ஆனால் சரியான ஊட்டச்சத்து, அதே போல் உடற்பயிற்சி கவனம் செலுத்த.
நிறுவப்பட்ட டிராக்கர்கள் உங்களுக்காக தேவையான அனைத்து பயிற்சிகளையும் சுயாதீனமாக அமைக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன மற்றும் நிரல் அவர்களின் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்க உரிமை உண்டு. உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய தகவல்களைப் பதிவு செய்யலாம், காஃபின் குடிக்கலாம் மற்றும் ஒரு சீரான வாழ்க்கை முறையின் மாதிரியை உருவாக்கலாம்.
உடற்பயிற்சி பைக்குடன் பயிற்சியின் போது, புரோகிராம் படிகளை தொடர்ந்து மதிக்கிறது என்பது கோரிஸ்டுவாச்சுகளுக்கு பொருத்தமானது அல்ல.
எண். 2 - பயிர் சிகிச்சை & கலோரி சிகிச்சை
இது ஒரு எளிய திட்டமாகும், இது நேரத்தை கடப்பதற்கும், நாளுக்கு கலோரிகளை எரிப்பதற்கும் ஒரு இலக்கை அமைக்கவும், அடையப்பட்ட முடிவுகளை சீராக பின்பற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. யோகாவைத் தொடங்க, தொடக்க பொத்தானை அழுத்தினால் போதும். பல ஒத்த நிரல்களுக்கு கூடுதலாக, இது முற்றிலும் செலவு இல்லாதது - நிறுவிய உடனேயே, அனைத்து 100% செயல்பாடுகளும் கிடைக்கின்றன. ஜிபிஎஸ் நிலையத்தைப் பொறுத்து பேட்டரி சார்ஜ் பாதுகாக்கப்பட்டிருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.
மிக முக்கியமான செயல்பாடு நொறுக்குத் தீனிகளை மேம்படுத்துவதாகும். நீங்கள் பொதுப் போக்குவரத்தில் பயணம் செய்யும் போது எந்தவிதமான காப்பீடும் அணிய வேண்டிய அவசியமில்லை. சிகிச்சையை மிகவும் துல்லியமாக்க, உணர்திறனையும் சரிசெய்யலாம்.
நீங்கள் பழைய ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதில் ஆண்ட்ராய்டு பதிப்பு இனி புதுப்பிக்கப்படாது, அதற்கெல்லாம், திரை பூட்டப்பட்டிருக்கும் போது, அமைப்புகளை அணுக முடியாது.
இரத்த சிகிச்சை மற்றும் கலோரி சிகிச்சை
#1 - எண்டோமண்டோ
எண்டோமண்டோ ஆட்-ஆனில், விநியோகஸ்தர்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உறுப்புக்கு வாக்களித்துள்ளனர், இது முன்னேற்றத்தை மிக வேகமாக செய்ய அனுமதிக்கிறது. முதுகெலும்புக்கான மென்மை மற்றும் மென்மை போன்ற கூடுதல் செயல்பாடுகளும் இல்லை. பயிற்சிக்கான ஒரு திட்டம், எந்த வகையான விளையாட்டுக்கும் பொருத்தமானதாக இருக்கும் கூடுதல்.
ரோபோக்களுக்கு, நிரல் GPS ஐப் பயன்படுத்துகிறது, இது வாகனத்தின் வழியைக் காட்டுகிறது மற்றும் அதை முன்னோக்கி திட்டமிட அனுமதிக்கிறது. ஓடுவதற்கு மட்டுமல்ல, சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஸ்கேட்போர்டிங் மற்றும் பிற வகையான உடல் செயல்பாடுகளுக்கும் எண்டோமண்டோவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த திட்டத்தின் சிக்கல் என்னவென்றால், பேட்டரி வடிகால் மிக அதிகமாக உள்ளது.
நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டால், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்பினால் அல்லது விளையாட்டுக்குச் செல்ல விரும்பினால், குரோமிர் போன்ற பட்டை நெரிசல் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது. உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய சிறந்தவற்றைப் பற்றி நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைந்தோம். எனவே, உங்களுக்கு ஏற்றவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, தேவையான நிரலை விரைவில் நிறுவவும்.
ஆண்ட்ராய்டுக்கான பெடோமீட்டர் என்பது செலவு இல்லாத திட்டமாகும், இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளவும் சிறந்த நிலையில் இருக்கவும் உதவும். நீங்கள் செலவழித்த நேரத்தையும், நீங்கள் செலவழித்த கலோரிகளின் அளவையும் தவிர, நீங்கள் செலவழித்த கலோரிகளின் அளவும் அளவிடப்படுகிறது.
Androidக்கான பெடோமீட்டரை ஏன் பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டும்?
Android இல் இந்த நிரலை நிர்வகிப்பது இன்னும் எளிதானது. நீங்கள் வெறுமனே "தொடங்கு" ஐகானை அழுத்தி செல்லுங்கள், தொலைபேசியை உங்கள் கையில் வைத்திருப்பது கடினம் அல்ல, தொலைபேசி உங்களுக்கு அருகில் இருப்பது போல் நிரல் இயங்கும்.அனைத்து தகவல்களும் வரைபட வடிவில் திரையில் காட்டப்படும். நிரல் பல பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு நாளுக்கு, பல நாட்களுக்கு, ஒரு வருடத்திற்கு, ஒரு மாதத்திற்கு விளக்கப்படத்தைப் பார்க்கலாம். விரிவான தகவலுக்கு, நீங்கள் கிராஃபிக் மீது கிளிக் செய்து முந்தைய தருணத்திற்கான தகவலை உருட்டலாம். தீம் மாற்றுவதன் மூலம் நிரலின் தோற்றத்தையும் மாற்றலாம்.
நிரல் கலோரிகளை எரிப்பது பற்றிய தகவலை தவறாகக் காண்பிக்கும் என்ற உண்மையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, அதற்காக நீங்கள் குறிப்பிட்ட அளவுருக்களை உள்ளிட வேண்டும்.
கவனமாக இருங்கள், உங்கள் ஃபோன் பூட்டப்பட்டிருந்தால் பாடல்களும் சாதனங்களும் இயங்காமல் போகலாம். பொதுவாக, இது எந்த நிரலுடனும் இணைக்கப்படவில்லை, இது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. பல படிகளின் துல்லியமான முறிவுக்கு, தொலைபேசியின் உணர்திறனை சரிசெய்யவும்.
ஆண்ட்ராய்டுக்கான இந்தப் பயன்பாடு கண்டிப்பாக உங்கள் மொபைலில் இருக்கும். ஆண்ட்ராய்டுக்கான எம்போஸ் டவுன்லோட் பெடோமீட்டர் செலவு இல்லாதது, இது இன்னும் எளிமையானது மற்றும் மிக முக்கியமாக, உங்கள் குழந்தைகளின் அழகுக்காக.
படிக்கும் நேரம்: 5 நிமிடங்கள்
இந்த கட்டுரையில், ஆண்ட்ராய்டு தொலைபேசிகளுக்கான 5 குறுகிய விருப்பங்களைப் பார்ப்போம்: துணை நிரல்களின் நன்மை தீமைகள் வெளிப்படையானவை. அவை அனைத்தும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் உடற்பயிற்சி வளையல்களுடன் ஒத்திசைக்கப்படலாம்.
உடல் எடையை குறைக்க நடைப்பயிற்சி பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? கூடுதலாக, இது இதயம் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. இன்று, பல்வேறு நடைபயிற்சி நிகழ்ச்சிகளின் கருத்து இருந்தபோதிலும், "ஒரு நாளைக்கு 10 ஆயிரம்" விதி மேலும் மேலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது. உங்கள் தோலைக் காப்பாற்றப் போவதில்லையா? குறிப்பாக வேலையில் அல்லது அவசரத்தில்?
நுண்ணுயிர் யாருடைய தேவைக்கு? இது உங்கள் அனைத்து தசைகளுக்கும் ஊட்டமளிக்கிறது, தீக்காயத்தின் தீவிரம் மற்றும் எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கை. இருப்பினும், பெரும்பாலும் இதுபோன்ற ஒரு சாதனம் சில பயன்களை அளிக்கும், எனவே வழக்கமான குரோகோமருக்கு ஒரு அற்புதமான மாற்று ஸ்மார்ட்போன்களுக்கான நிரல்களில் பயன்படுத்தப்படலாம். சரி, உங்கள் மரியாதைக்கு, ஆண்ட்ராய்டுக்கான முதல் 5 சிறந்த ஆட்-ஆன்கள்.
நோம்
ஒரு நாளைக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் எளிய திட்டம். இருப்பினும், ஜி-சென்சார் கொண்ட ரோபோக்கள் வரம்புடன் இணைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் தரவு முற்றிலும் தெளிவாகக் காட்டுகிறது.
Noom பயன்படுத்த எளிதானது - நீங்கள் "தொடங்கு" பொத்தானைக் கிளிக் செய்து, கேஜெட்டை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். ஸ்மார்ட்போன் உங்கள் கைகளில் பிடிப்பது எளிதானது அல்ல, அதை உங்கள் பையில் வைக்கலாம். நிரல் சிக்கனமானது, தொடர்ச்சியான செயல்பாட்டின் போது 3% க்கும் அதிகமான ஆற்றலைச் சேமிக்காது. நீங்கள் உங்கள் லாபத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் மற்றும் மற்றவர்களின் முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்யலாம்.
நன்மைகள்:
- விகோரிஸ்தானின் நிறுவல் செலவு இல்லாதது;
- இது உலகின் எந்த இடத்திலும் வேலை செய்கிறது;
- பேட்டரியை வெளியேற்றாது;
- துல்லியமான குணப்படுத்துபவர்.
நெடோலிகி:
- ஒரு சில அடுக்குகளுக்கு மேல் காட்டுகிறது;
- Obov'yazkovo க்கு G-சென்சார் தேவைப்படுகிறது, இது ஸ்கின் ஃபோன்களில் இல்லை.
அக்குபெடோ
உங்கள் செயல்பாட்டை முழுமையாக ஆதரிக்கும் ஒரு சிறந்த செயல்பாட்டு நிரல். இது பயணித்த மணிநேரங்கள் மற்றும் கிலோமீட்டர்களின் எண்ணிக்கை, எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் காலகட்டங்களில் ஒட்டுமொத்த முடிவுகளைக் காட்டுகிறது. நீங்கள் எப்போது அதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கான நேரத்தை நீங்களே அமைத்துக்கொள்ளலாம் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்.
செலவு இல்லாத நிரல் மிகவும் கைமுறை இயக்க முறைமையைக் கொண்டுள்ளது - நீங்கள் செய்ய வேண்டியது, நிரல் இயங்கும் சரியான மணிநேரத்தை அமைப்புகளில் குறிப்பிடுவது மட்டுமே. இது தானாகவே தொடங்குகிறது, குடல், பைகள் போன்றவற்றிலிருந்து வேலை செய்கிறது.
- அதிக எண்ணிக்கையிலான செயல்பாடுகள்;
- பூனை இல்லாத ஷாப்பிங் சாத்தியம்;
- தானாக இயக்கப்பட்டது;
- ஸ்மார்ட்போன் ஆற்றலைச் சேமிக்கவும்.
- சரியான போக்குவரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது தீவிர உணர்திறன் நேரத்தை பாதிக்கலாம்;
- ஜி சென்சார் மூலம் சிறப்பாகச் செயல்படும்.
நகர்கிறது
ஆக்சிலரோமீட்டர் மற்றும் ஜிபிஎஸ் உடன் வேலை செய்யும் ஆண்ட்ராய்டுக்கான கட்டணமில்லா ஆட்-ஆன். நீங்கள் செய்யும் செயல்பாட்டின் வகையை (நடத்தல், ஓடுதல்) தானாகவே அடையாளம் கண்டு, நீங்கள் எவ்வளவு கலோரிகளை எரிக்கிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கிறது. நிரல் பாதைகள் மற்றும் கிலோமீட்டர்களைக் காட்டுகிறது, இது பாதைகள் மூலம் மாற்றுவதற்கான முழு வழியையும் குறிக்கிறது.
நகர்வுகள் உங்கள் முடிவுகளைப் பகிரவும், உங்களை நீங்களே மதிப்பிடவும், காலப்போக்கில் உங்கள் சாதனைகளை பகுப்பாய்வு செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் அதை கைமுறையாக தொடங்க வேண்டும்.
நன்மைகள்:
- நீங்கள் முடிவுகளை பகிர்ந்து கொள்ளலாம்;
- நிரல்களுக்கான கட்டணமில்லா அணுகல்;
- GPS இல் வேலை செய்யுங்கள்;
- பாதையைக் காட்டுகிறது.
நெடோலிகி
- மூடப்பட்ட இடங்களில் காட்டப்படும் தரவு தவறானது;
- முடுக்கமானி பின்னணியில் இயங்கும் ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு மட்டும்;
- பேட்டரியை சார்ஜ் செய்து வைத்திருப்பது மிகவும் சிக்கனமானதல்ல.
Mi பொருத்தம்
இந்த திட்டம் Xiaomi நிறுவனத்தின் உடற்பயிற்சி தயாரிப்புகளுடன் தொடர்புடையது. இது முடிவுகளை ஒத்திசைக்கவும், ஒவ்வொரு மணிநேரமும் இந்த சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தவும், ஸ்மார்ட்போன் வழியாக அவற்றின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், உடற்பயிற்சி வளையல்களைப் பயன்படுத்துவது உடல் செயல்பாடுகளை பராமரிப்பதற்கு அவசியமான தீர்வு அல்ல.
Mi பொருத்தம் மிகவும் செயல்பாட்டு நிரலாகும். இது செலவழித்த நேரம், கலோரிகள் மற்றும் மணிநேரத்தை இழக்காது, ஆனால் தூக்கம் உட்பட ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைச் செயல்பாட்டையும் இழக்காது. அவர்களின் உடல்நலம் அல்லது மோசமான நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு இந்த திட்டம் மிகவும் பொருத்தமானது.
- முடிவுகளைப் பகிர்வதற்கான லேசான அரட்டை;
- பேட்டரிக்கு முன் கவனமாக வைக்கவும்;
- தரவு சரியாகக் காட்டுகிறது;
- நிறைய செயல்பாடுகள்.
- நான் ரஷ்ய இடைமுகத்தை அறிமுகப்படுத்த மாட்டேன்;
- ஒத்திசைவு செயல்முறையை முடிக்கவும்.
எண்டோமண்டோ
சிறந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, ஈரப்பதம் இருப்பதைக் கவனிப்பதற்காக ரஷ்யாவில் ஆண்ட்ராய்டுக்கான பெடோமீட்டரைப் பயன்படுத்த பலர் விரும்புகிறார்கள். நிரல் ஒரு சென்சார் ஒருங்கிணைப்பாக செயல்படுகிறது. இங்கு ஜிபிஎஸ் இல்லை, பேட்டரியை திடீரென மாற்ற முடியாது. நிரல் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் உங்கள் அனைத்து கலோரிகளையும் கண்காணிக்க முடியும். ஒரு நாள் முழுவதும் எத்தனை கிலோமீட்டர் பயணம் செய்திருக்கிறோம், இன்னும் பலவற்றைக் கண்டுபிடிக்கலாம். வரைபடங்களிலேயே பல தகவல்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. துர்நாற்றம் எளிமையானது மற்றும் அழகானது; எந்த மனிதனும் அதை புரிந்து கொள்ள முடியும். கிஸ்டுவாச்சின் புதையல் மந்திரித்த நிரல் மற்றும் அழுத்தப்பட்ட "தொடங்கு" பொத்தானில் உள்ளது. இந்த மணி நேரத்தில் நொறுக்குத் தீனிகள் பாய ஆரம்பிக்கும். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மொபைல் ஃபோனைக் கொண்டு செல்ல வேண்டும், பின்னர் ஒரு நாளில் எவ்வளவு கடந்துவிட்டது என்பதை நீங்கள் காட்டலாம்.
