Eng yaxshi ekspektoran o'tlar. Bolalar va kattalar uchun o'tlar va kattalar uchun otalar - qanday qilib, dog 'tushirish va inhalatsiyalash uchun kiyimlarni yoki chaqaloqlarni qanday olish kerak

Eng yaxshi ekspektoran o'tlar. Bolalar va kattalar uchun o'tlar va kattalar uchun otalar - qanday qilib, dog 'tushirish va inhalatsiyalash uchun kiyimlarni yoki chaqaloqlarni qanday olish kerak

Qadim zamonlardan beri odamlar yo'tal turli xil o'tlarning to'lovlaridan tayyorlangan yo'talni davolashgan. Ba'zi retseptlar bugungi kunga saqlanib qoldilar va davolanishda ajralmas yordamga ega. Shuning uchun, ushbu maqolada biz uyda samarali ekspektoran davolashni qanday tayyorlash borasida shug'ullanamiz.

Sovuq yoki yuqumli kasalliklar paytida eksponentatsiya va nam ho'l bilan bog'liq muammolar mavjud. Bu erda va qutqaruv samarali nam va ekspektorlararo vositaga keling. Axir, agar vaqt o'tgach, uni o'z vaqtida o'chirib tashlashning iloji bo'lmasa, balg'amda to'plangan patogen bakteriyalar tufayli jiddiy asoratlar juda mumkin.

Qanday qilib davlatni qanday engillashtirish va bo'shashish va nam ho'l uyga hissa qo'shadi?

Kasallikning o'zingizni ozod qilish va dam olmaslik juda muhimdir, chunki noto'g'ri va kech davolash yanada murakkab oqibatlarga olib kelishi va daxlsizlikning sezilarli darajada pasayishiga olib kelishi mumkin. Va bu, o'z navbatida, sovuqliklar va boshqa yuqumli kasalliklarning tez-tez uchraydi.

To'shak rejimi

Kasallikning boshida, kamida bir muncha vaqtdan keyin park yoki o'rmon orqali ozgina sayr qilishingiz mumkin. Sigik kasalliklar, sut, o'simlik-donli parhezni kuzatish kerak, chunki hozirgi paytda tana vitaminlarga o'xshaydi.

Chekish

Keyingi narsa - chekishni tark etish. Bu, ehtimol, sovuq bo'lganida fikr yuritish kerak bo'lgan eng muhim narsadir. Chekish quruq yo'talni keltirib chiqaradi va kasallik shartlarini sezilarli darajada oshiradi.

Suyuqlik

Birinchidan, siz etarli miqdorda suyuqlikni ishlatmasangiz, hech narsa bo'lmaydiligini yodda tutishingiz kerak. Bu har xil kompot, parchalanishlar, choylar, sharbatlar va boshqalar bo'lishi mumkin. Linden choyi juda yaxshi isbotlangan, shuningdek, yomomil, Mint, Crimson fokusini isbotladi. Suyuqlikni iliq shaklda ishlatish tavsiya etiladi va uning tana haroratiga mos kelishini yaxshilash, shuning uchun u qonda tezroq so'riladi. Bu nasos berishda eng yaxshi terapiya.

Havo bilan namlash

Bu, shuningdek, sezik kasalliklarda muhim rolni aniqlaydi, bu Nasofernx shilliqatsiyasini tabiiy namlashiga olib keladi. Bu shamollash va yo'talishda kurashda eng muhim sharoitlardan biridir. Bugungi kunga qadar havo binosini namlashning turli usullari mavjud. Masalan, siz suv bilan yaqinroq joylashtiring, batareyalarga nam sochiqni seping yoki uy nemisini sotib oling.

Bular yo'talish bilan kurashda deyarli ajralmas qismdir.

Nafas olish

Yo'talni engillashtirishda quyidagi protseduralar - bug 'inhalatsiyalari. Nam nam bo'lgan har bir shifokor ushbu usulni qo'llashni tavsiya qiladi. Buning uchun siz inhalerni dorixonada sotib olishingiz yoki uni o'zingiz qurishingiz mumkin. Bunday holda, har qanday chuqur idishni mos keladi, ular issiq suv yoki o'tlarning maydalanishi quyiladi. Bemor unga suyanib, sochiq va nafas olish kerak. Shuni esda tutish kerakki, protsedura ehtiyotkorlik bilan olib borilishi kerak, qaynoq suv idishlariga yaqinlashmaslik uchun egilmang.

Inhalatsiya uchun uyda restoran davolanadi

Nafas olish uchun efir moylari

Efir moylarini samarali ekspektorlararo vositalar sifatida ham ishlatish mumkin. Ular nafas olish uchun echimga qo'shilishi mumkin. Har qanday neftning bir nechta tomchilari etarli. Bu holatda juda yaxshi, yalpiz, qarag'ay, evkipt, atirgul, limon, limon, archa, archa, archa, archa, archa.

Uyda nam nam va ekspektoran tayyorlash mumkinmi?

Bu barcha samarali ekspektoran degani.

Uyda ovozli siqish

Varaqni siqish uchun eng mashhur va juda samarali vositalar. oq karam va asal. Buning uchun, karam varag'ini yumshoq bo'lguncha bir necha daqiqa qaynoq suvda suvni to'kib tashlang. Ko'krak qafasida, yurakni tayinlamang, asalni qo'llang, so'ngra karam varag'idagi tirnoqli maydonni yoping. G'alaba oziq-ovqat plyonkasi Yuqorida, iliq varaqqa qo'ying yoki iliq adyolga boring. Compress-ni taxminan 4 soat davomida ushlab turing (kechasi mumkin). 5-6 kun davomida protsedurani takrorlang. Bu juda samarali usulni juda tez o'tkazishga yordam beradi.

Bolalar uchun siqish-kek yaxshi yordam beradi. Buning uchun aroqni, o'simlik moyi, xantal, asal, makkajo'xori unga o'ting. Xamirni yoğurun. Uni ikki teng qismga ajrating. Biri - ko'kragida, ikkinchisida - orqa tomondan latta orqali. Ushbu kompress bir kechada o'rnatilishi mumkin.

Bu, shuningdek, o'simlik moyidan yasalgan og'ir ho'l sprpress kompressida juda samarali. Sizga kerak bo'lgan narsa shundaki, uni biroz isitish, ko'krak qafasi, matoni o'rash, junni o'rab oling va isitishning ustiga qo'ying. Ushbu fonddan bir necha kundan keyin bir necha kundan keyin sezilarli yengillik allaqachon sezildi.

Yuqoridagi mablag'larning barchasi qadimgi mablag 'tibbiy dorilar mavjudligi haqida bilmagan qadimgi ota-bobolarimiz tomonidan ishlatilgan, shuning uchun xalq davolanishiga ishonish mumkin, ammo to'liq emas. Qo'llashdan oldin, siz, albatta, shifokorning maslahatini olasiz, ayniqsa agar ish bolalarga tegishli bo'lsa.

· Kilom - 20 gramm.

Talab - 20 gr.

Atib olish - 20 gramm.

Anamoxona - 10 gr.

Yarrow - 10 gr.

Birch masofasi - 10 gr.

· Xandaqni quritish - 10 gr.

Fryech gul - 10 gr.

Onim gullari - 10 gr.

Bo'yin, loin, oyoqlari ko'plab odamlar, afsuski, ixtiyoriy.

Inson tanasi chindan ham ajoyib mexanizmdir.

Yodine Mesh - juda sodda, arzon va haddan tashqari yo'l Otish.

Tananing ayrim nuqtalariga ta'sir qilish orqali og'riqdan xalos bo'lish usuli.

Agar juda foydali mahsulot bo'lsa, granata kabi, keyin siz unutishingiz mumkin.

Erofcuktorining turli xil o'tlari va ho'l havoda nam. Uyda spektsiyalash uchun suyultirilgan o'tlarning turlari

Yo'tal har qanday sovuqning eng yoqimsiz alomatlaridan biridir. Arzdan keyin hatto undan xalos bo'lish qiyin, agar asoratlar bronxit shaklida, ayniqsa pnevmoniya, ayniqsa, simptomni yo'q qilish uchun ko'p kuch va vaqt kerak bo'lsa, bu juda ko'p kuch va vaqt talab etiladi. Dorivor preparatlar asosiy kasallikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Ammo ba'zida siz antibiotiklar va antibiotik dorilari uzoq muddatli ariza tufayli antibiotiklar va antibiotik dorilar shunchaki xavfli bo'lsa, tanani uzoq yo'tal bilan kurashishga yordam berishingiz kerak.

Belgilarni engillashtirish uchun o'tlar va yig'imlar ham shifokorlar tomonidan tavsiya etiladi. Biz o'tlar qanday namlashayotganini tushunamiz.

Agar sizga imzavor kerak bo'lsa

Har qanday yo'tal - bu bronx va o'pka tashqi narsalar va moddalardan tozalangan.

Shuning uchun, odam yo'taladi, qo'zg'alib, qattiq va keskin va keskin tugadi, sovuq bilan va boshqa kasalliklarga chalinganlar bilan to'plangan shputumdan xalos bo'lishga harakat qilmoqda.

Mablalanmagan, quruq yo'tal eng xavfli, shifokorlar, agar simptom o'smalar, shish yoki allergik reaktsiya tufayli yuzaga kelsa, ko'pincha shifokorlar yo'tal refleksini bostiradigan maxsus tayyorgarliklarni belgilashlari kerak.

Natijada odatdagi mahallalar paydo bo'lganida, yo'tal markazlarini bostirish xavfli bo'lib qolishi mumkin, chunki ular nafas olish tizimini buzadigan yallig'lanish tizimini buzadigan.

Bunday holda, bu nafas olish tizimining "tozalash" ni, viskoz sirini chaqirish va uni bronxdan chiqarib olishga yordam beradigan, pastki qismlarga va o'pkalarga tushishiga yo'l qo'ymaydigan vositadir.

Qanday o'tlar ekspektoriga ta'sir qiladi

Sputumni olib tashlashni engillashtirish uchun asrlar ko'p asrlar, grafinni yallig'lanishga qarshi ta'sirga qarshi kurashga ega bo'lgan dorivor o'simliklardan foydalanishadi. O'simliklar dublyum:

  1. Kirliqning ildizi - qadimgi kunlarda u lvorit deyildi. Yo'tal paytida har qanday dori-darmonlarning ta'sirini oshiradigan universal vosita, u mast bo'lishi mumkin, shunchaki chaynash, nafas olish bilan qo'llang. Yallig'lanishga qarshi vositalar, vitaminlarga boy bo'lgan mikroblarga ega, vitaminlarga boy bo'lgan mikroblar bilan bir necha hafta davomida kuchaytirishga yordam beradi.
  2. Koltsfoot - ingichka yashil novdadagi gullar birinchi gullar bilan birga erta yashil novdali gullar. Darhmatsiya hayotini osonlashtiradigan, quyosh bronxit, sil kasalligi, pnevmoniya bilan teng noyob o'simlik. Yangi yuqoridagi eng yangi kiyimlar ranglar, barglar, quruq xom ashyolar, ham bolalarni va kattalar ichish tavsiya etiladi.
  3. To'qqiz - o'simlik uning ismini qabul qilmaydi, tabiat ko'plab kasalliklarni engishga qodir bo'lgan qudratli kuch bilan ta'minladi. Ninexilning ildizlari va rizomlari inhalatsiyalarda, chayqalish, yallig'lanish yallig'lanishi, antimikrob va ekspektoran sifatida yallig'lanishning yallig'lanishining yallig'lanishi.
  4. Hoedomile - a'lo antiseptik va suyultirishning ajoyib vositasi, bezovtalanishga yordam beradi.
  5. Kekik.
  6. Oregato
  7. Atteea.
  8. Taqdimotula.
  9. Adaçayı.
  10. Bagone.
  11. Malinalar - yosh asirlari va barglari nafaqat yallig'lanish, balki yallig'lanishga qarshi, shuningdek, tayyorgarlik paytida ham ma'lum.
  12. Sent-Jonning Wort - tirnashuvlarini tinchlantiradi, tinchlantirishni tinchlantiradi.

Ko'pgina o'tlar ekspektoran kuchga ega, shuning uchun ulardan infuziyalar va choyshablar bronxitda foydali bo'ladi.

Ammo har bir o'simliklarning har biri ikkalasi ham kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun siz o'zingizning shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz kerak, ulardan qaysi biri yurak-qon tomir tizimining surunkali kasalliklariga, ulardan tortib oshishi.

Bronxial astma bilan o'tlar

Bronxial astma deyarli yengillik olib kelmaydigan mashaqqatli yo'talni keltirib chiqaradi.

To'plangan shilliqondan bronxning ozod qilinishi uchun, nafas olishning maxsus vositasi kerak, shishishni olib tashlaydi.

Ulbs tomonidan parhez qilish uchun eng katta samaradorlik:

  • organo - pilot va shilimshiqni ishlab chiqarish va ularni bartaraf etish, uni tayyorlash yoqimli, tinchlantirish, uxlashga yordam beradi;
  • jo'xori - donni tayyorlash, balg'am, asal, sut, aloe sharbatini qo'shishni osonlashtiradi;
  • katta katta - ekspektoran va analanjik ta'sirga ega;
  • rizomlardan tushgan to'qqizta latta va nafas olish kasalliklarga yordam beradi, shuning uchun siz o'z hayotingiz davomida va hujumlarning oldini olishingiz mumkin;
  • zanjabil - bir chimdik tuzli ildizning yangi siqilgan sharbati hujumni olib tashlaydi va mukammal ishlab chiqarishga yordam beradi.

Zavod allergen soniga taalluqli emasligiga ishonch hosil qiling. Ichida aks holda Natijada bashorat qilish juda qiyin bo'ladi.

Quruq yo'tal bilan eng yaxshi o'tlar

Quruq yo'tal bilan oson holat ba'zi o'tlardan inhalatsiyalanishi mumkin. Axir, uning ustozi o'limiga erishish, nafas olish tizimini asabiylashishi.

Hoomomile - tirnashtirilgan tomoqni tinchlantiring, ko'proq shilimshiqni shakllantirishga, ya'ni zararli moddalarni olib tashlashni boshlash uchun yordam beradi.

Va o'gay onasi - bu o'simlik yallig'lanishni engillashtiradi va hatto yallig'langan shilliq pardalarni yumshatadi.

Ho'l yo'taldan

Oddiy nam ho'lga erishgan holda, defktsiyalar va infuzionni o'tlardan yoki ularning yig'imlaridan qabul qilishni davom ettirish kerak.

Bir kun ichida Mint, Maltisdan 3 - 5 stakan foydali choy ichish, kuniga 2 marta Hunter va Hallenge-dan, Horchitice ildizidan so'rab, asal bilan malina kurtaklarini iching. Bu nafaqat yordam beradi Semptomni yo'q qiling, ammo dabdabali vitaminlar, shuhratparastlik.

O'tlar ekspektorti va mitchum bronxit bilan

Qarindoshlik va najot-nishi, barcha keraksiz nafas yo'lidan olinmaydi, bu yaxshi guldir.

O'ntain, romashka, to'qqiz va LACKICKlar to'plamidan samarali va tayyorgarlik. Shifo choyi bronxitni 3-5 kun ichida asoratsiz davolanishga yordam beradi, agar siz uni doimiy ravishda ichsangiz, shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan diagrammaga muvofiq.

Chekuvchilardagi shputum ekspektsiyasi uchun o'tlar

Surunkali bronxit doimiy yo'talga ega, undan faqat bir muncha vaqt qutulish mumkin - Nikotinga bo'lgan ishtiyoq uchun jazo. Shifokorlar chekishni, bronxit chekadigan yo'taladi, ayniqsa zararli xarakterga ega.

O'pka saratoniga olib keladigan zararli odatni tashlash yaxshidir, KOPA, o'limga olib keladi.

Tamaki oshiqlarni doimo yo'talish uchun qulay yordam berish, ya'ni botqoqlik bilan yasalgan suv osti yo'talidan o't qo'yishi mumkin:

Shuni yodda tutish kerakki, odatdagi odatlar bo'lganidan keyin ham, buzilgan bronx o'zlarini eslatadi. Foydali tinchlantiruvchi va dumini ishlatish Nikotinni bekor qilish davriga yordam beradi, jo'xori uchun kompleksda ya'ni tanqidiy davrlarda sigaretatsiyalarni kamaytiradi.

Bolalarda yo'talayotganda ho'l ho'l ho'llash uchun o'tlar

Bolalarda nam ho'l bo'lgan vositalarni toping, bu oson emas. Davolashdagi kattalar achchiq, yoqimsiz nogiron ichishlari mumkin, inhalatsiyani sabamoq uzating.

Bolalar bilan hamma narsa ancha qiyin, ammo yosh organizm namli namlash uchun antibiotiklar va planshetlarga moyillikni himoya qilish uchun juda zarur.

  1. Ohak rangi - foydali, juda yoqimli ta'mli tatib ko'rilgan choy, asal bilan bo'lgan bolalardan bolalar bajonidil ichishadi.
  2. Mint va Melissa, shuningdek, ularga yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqarmaydi.
  3. Sankt-Yuhanno 'Wort minginchi va romashka bilan ulanish ham davolanish uchun mos keladi.
  4. Qarindoshlikning ildizi juda shirin ta'mdir, uni tayyorlashda ham berilishi mumkin va shunchaki yangi yoki quritilgan chaynaydi.

Davom etishdan oldin, dozani aniqlashdan oldin siz dozani aniqlab olishingiz kerak, deb gapirishingiz kerak, bu tez-tez tarqatish kerak, bu ularni doimiy ravishda taklif qiladi yoki 2-3 soatgacha cheklash kerak. bir kunda.

Empektoran to'lovlari

Har qanday dorixonada siz sovuq alomatlar va bronxitni osonlashtirish uchun siz o'tlarni "ko'krak to'lovlari" deb nomlangan balog'atga etishingiz mumkin. Ularning aksariyati ushbu ilovani soddalashtiradigan qulay paketlarda taklif etiladi.

Ammo to'lovlar o'zlari tomonidan amalga oshirilishi mumkin, ko'pgina o'tlarning aksariyati mukammal birlashtirilib, yoqimli asl ta'mi va xushbo'y hidini beradi.

Majmuada yanada samaraliroq, odamlar nam, ho'llari nam, yordam, yordam va tiklanish bilan davolanadi va tanani mustahkamlaydi.

Yo'tal dini haqidagi video

Elena Malysheva yo'tal dori-darmonlari haqida gapirib beradi. Giyohvand moddalar turlari qanday va qanday dori tanlash kerak?

Haddan tashqari shriftlar - tananing turli xil kelib chiqishi tirnash xususiyatilarga himoyalanish reaktsiyasi: allergenlar, mikroorganizmlar, patogen mikroflorasi, tuproq, patogen mikroflorasi, patogen mikroflorasi. Bu shilliq pardalarning tabiiy tozalanishi va zararli moddalarni blokirovka qilish jarayoni. Shamollash paytida mokrytes tomonidan bog'langan patogenlar olib tashlanadi, yo'tal va hapşırma.

Ammo bu tana bardosh bermaydi. Shilimshiq qalinlashadi va ajralish qiyin bo'ladi. Bunday holda, u yonish kerak. Ushbu vazifa bilan mukammal bir bo'ron xalq davolaydi. Biz ulardan eng samarali va ommabop retseptlar beramiz.

Ichkarida qabul qilish uchun xalq retseptlari

1. Ginger choy boy tibbiy xususiyatlaridavolanishi mumkin turli xil kasalliklar. Zanjabilda mavjud bo'lgan aralashmalar shamollash va yo'tal alomatlarini minimallashtirish, nafas olish tizimini tinchlantiradi, ajrim suyultiradi.

100 g yangi zanjabil ildizini oling va tashqi terini tozalang. Uni maydalang. Unga suv qo'shmang. 2 osh qoshiqni oling. l. Xom asaman va mikroto'lqinli pechga 15 soniya davomida joylashtiring. Endi asalda bir choy qoshiq maydalangan zanjabil qo'shing. Ushbu aralashmaning ikki osh qoshiq ovqatlanish oralig'ida uch kun davomida kuniga ikki marta iste'mol qiling.

2. Bir stakan asalni bir stakan iliq suvga qo'shing. Bu kuniga bir necha marta iliq degan ma'noni anglatadi. Asalning dorivor xususiyatlari sizni yaxshi his qiladi.

3. Yarim choy qoshiq oq qalampirni oling va 1 osh qoshiq asal qo'shing. Aralashmani mikroto'lqinli pechlarga qo'ying. Konfet sifatida qoling. Siz tezkor yordamni his qilasiz. Ushbu aralashmani kuniga kamida uch marta yorug'lik va to'liq olib tashlash kerak.

4. limonni ikkiga bo'ling. Tuz va qora qalampir seping, turing. Sharbatni kuylash va yarim limondan 1 ta qabulgacha darhol maslahat berish.

5. Lampochka va sodani qirg'ichga tozalang. Bir limon sharbatini bosing va 1 ta lampochka sharbati bilan bog'laning. Ushbu aralashmani bir stakan issiq suv bilan to'ldiring va 2-3 daqiqa davomida turib oling. Aralash soviganidan keyin bir choy qoshiq asal qo'shing.

Kechirasiz, bu aralashmani kuniga uch marta kuniga uch marta oling. Muqobil retsepti: mayda tug'ralgan piyoz va ikkita katta shakar qoshig'ini qo'shing. Yarim soatdan keyin bu aralashma suyuqlikka aylanadi. Har 3-4 soat davomida bitta katta qoshiqni iste'mol qiling.

6. Uzum sharbati - bu yaxshi ekspektoran qurol agenti, yo'talni tinchlantirish va bronxni shilliqdan tozalashga yordam beradi. 2 osh qoshiq uzum sharbatini oling va 2 osh qoshiq asal qo'shing. Hafta davomida ushbu aralashmani kuniga uch marta oling.

7. Sabzi vitaminlar va antioksidantlarning yaxshi manbai, mustahkamlanish immunitet tizimi. Bundan tashqari, yo'tal va shputum bilan bog'liq simptomlarni kamaytiradigan ozuqa moddalari mavjud. 3-4 ta karzadan yangi sharbat bir xil miqdorda suv va 2-3 choy qoshiq asal bilan aralashtiring. Qisqa vaqt davomida nafas yo'llarini tozalash uchun kun davomida 2-3 ta qabul qilish uchun yaxshilab aralashtiring.

8. Bir stakan suvni qaynatib oling. 3 limon sharbati bilan issiq suyuqlikka qarang. Endi 2 ta maydalangan sarimsoqli chinnigullar, yarim choy qoshiq qora qalampir va bir chimdik tuz qo'shing. Barcha ingredientlarni aralashtiring va bu ichimlikni iching. Ushbu vosita mutlaqo balg'amni olib tashlashga yordam beradi.

9. Issiq tovuq bulyoni shputumni davolashda yordam beradi, yaxshi va nafas yo'llarini namlaydi. Tomoq va bronxni tozalash uchun kuniga 2-3 marta issiq bulon stakanini iching. Shuningdek, siz ko'proq ishtiyoqli va foydali ichimliklarni iste'mol qilish uchun zanjabil va sarimsoq qo'shishingiz mumkin.

10. Kayenni qalampirining turini rag'batlantirish. Bir choy qoshiq bir choy qoshiq maydalangan yangi zanjabil va kayenni qalampirning to'rtdan birini aralashtiring. Endi 1 osh qoshiq asal, 1 osh qoshiq olma sirka va ikki osh qoshiq suv qo'shing. Ovqatdan keyingi kuniga 3-4 marta aralashmani ishlating.

11. Qurkuma - bu balg'amni davolash uchun eng samarali tabiiy antibiotiklardan biri, bakterial kelib chiqishi. Bu antioksidant sifatida ishlaydi va tananing turli xil ichki va tashqi muammolarini davolash uchun ishlatiladigan kıvhümin.

  • Qora qalampir choy qoshig'ini va yarim stakan choy qoshig'ini bir stakan iliq sutda qo'shing. Aralashtiring va bir choy qoshiq asal qo'shing. Har kuni ichkilikboz iching.
  • 2 osh qoshiq notekis kukuni va bir xil miqdordagi olma sirkalari bilan aralashtiring, yaxshilab aralashtiring va uxlashdan oldin 2 soat oldin oling.

12. 1 yarim stakan suvni tashlang va unga maydalangan anis urug'ini qo'shing (1 choy qoshiq). Aralashmani asta-sekin 30 daqiqa davomida mast bo'lish uchun bering. Keyin qolgan suyuqlikni 1 stakangacha pasayguncha siqib oling va bug'lang. 2 stakan asal bilan aralashtiring va salqin qiling. 2-3 oy ichida muzlatgichda saqlang. Sputumning yomon zarbasi bilan 1 osh qoshiqqa issiq choy qo'shing.

13. Madaniy gilos po'stlog'i - bu juda yaxshi tabiiy tabib bo'lib, uni ko'kragidan, tomoq va o'pkadan olib chiqadi. Bu xushbo'y po'stloq yoki uning kukunidan choy tayyorlang. Shu bilan bir qatorda, siz ikkita gilos siropidan ikkita choy qoshiqdan foydalanishingiz mumkin.

  • Homilador va hamshiralik ayollar gilos choyini qo'llamasligi kerak.
  • Barglarda gilosning yovvoyi turlari turli xil ko'k kislotani o'z ichiga oladi, shuning uchun ularni choy tayyorlash uchun ishlatib bo'lmaydi.
  • Ushbu vositani uzoq vaqt davomida 5 kundan ko'proq foydalanmang.

14. Bir nechta yangi dafna barglarini oling va qaynoq suv kubogini quying. Aralashma bir necha daqiqa davomida buzilgan va siqilgan. Bir zumda yengillik olish uchun ushbu firibgarlikni oling. Ushbu vosita o'pka sil kasalligi tashxisi qo'yilganligini ta'kidlashicha.

15. Shokulni suv stakanida, 1 osh qoshiq, 1 osh qoshiq ildizlarini qaynatish orqali tayyorlang. Kuniga uchta qabulda siqilib, iching. u samarali vositaU namni kamaytiradi va tomoqni osonlashtiradi.

16. Issiq ichimlik o'jar va o'rashni bo'shatishga va tabiiy ravishda oling. Mavjud bo'lmoq turli xil retseptlar Buning uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan o'simlik choylari. Siz bir stakan yalpiz, lavanta, yashil, ekineziya yoki romashka choy ichishingiz mumkin. Ularning ta'mini yaxshilash uchun bir choy qoshiq asal qo'shing. Shuningdek, siz boshqa o'tlardan, masalan, isrof va aloe ildizi kabi boshqa o'tlardan chechni tayyorlashingiz mumkin.

17. limon sharbati - eng yaxshi yo'l Sputumni siljiting va tanani va hatto surunkali bronxitni kuchaytiradi. Limonda bo'lgan kislota barcha organizm suyuqliklarining eritishga yordam beradi: qon, limfa, ter va mokroid. Bundan tashqari, C vitamini tananing infektsiyalarga qarshisining ko'payishiga yordam beradi. 1 osh qoshiq yangi limon sharbati bir stakan issiq choy ustiga.

18. Krikberries - kislota mazmuniga berry rahbari. KilobuBerry Morse-dan sovuq va yo'talni tezda to'kish va yuqori nafas yo'llaridan yopishtiruvchi tarkibni olib tashlashga yordam beradi. Kuniga uch marta uchinchi kubok uchun murojaat qiling.

19. Ta'kidlanishicha, issiq ichimliklar shilimshiqni ajratish bilan bog'liq. Bu yo'nalishda yaxshi:

  • yarim mineral suv "Borjomi" dan gazsiz suyultirilgan issiq sut;
  • limon va asal bilan choy;
  • viburnum mevalaridan choy;
  • barglar va malina rezavorlari choylari;
  • asal bilan meva yoki dengizqa itarat barglarining issiq infuziyasi;
  • "Gogol-Mogol" ichish;
  • nordon berry va meva sharbatlari.

"Gogol-Mogol" pishiriladimi?

Bemorning kuchlarini buzadigan va yo'talning ahvoliga yordam beradigan ichimlik asrning eski hikoyasiga ega. U Hipokrat va Aristotel davrida, garchi u ismini keyinroq qabul qildi.

U shunchaki tayyorlanmoqda. Bir stakan sutni qaynatishga olib, olovdan olib tashlash va 40 darajadan pastroq sovushini olib tashlash kerak. Unga va osh qoshiq asalni yaxshilab urish uchun xom tovuq tuxum qo'shing. Issiq bo'sh qorinni iching.

Asal o'rniga siz malina murabbo qo'shishingiz mumkin.

Yuvmoq

Odatdagidek oshxona tuzini yaxshi tozalaydi. Qarorni tayyorlash kerak: bir litr suvda 1 osh qoshiq tuzni almashtirish, tugatishni to'liqlab aralashtiring. Burunni yuvish va tomog'ini yuvish uchun murojaat qiling. Ishlatishdan oldin tana haroratiga qizdiring.

Dorixona roomile infuzioni. 1 osh qoshiq quruq xom ashyo bir stakan qaynoq suv bilan pishiriladi, 15 daqiqa davom etadi va doka 2 qatlamdan filtrlanadi. Tomoqni yuvish uchun murojaat qiling.

Reubrota

Sputumni davolashda ishlatiladigan eng samarali o'simlik moylaridan biri evkalipt hisoblanadi. U bilan ozgina aralashtiring hindiston yong'og'i yog'i Ko'krak qafasini massaj qilish. Ushbu moyni qulflash Siz kasallikdan qutulishingiz mumkin. Bunday og'ir kasalliklar o'pka va astma yallig'lanishi sifatida osonlashtiriladi.

  • Ushbu moyni to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llay olmaydi, faqat boshqa moylar bilan aralashmada.
  • U yutib bo'lmaydi.

Nafas olish

  • Efir moylari yoki dengiz tuzi bilan to'ldirilgan iliq bug 'bilan nafas olish.
  • Bobushkin usuli - bu issiq adyol bilan sayohat qilib, kartoshka juftligini nafas olish.
  • Soda bilan nafas olish.
  • Xlorofillip eritmasi bilan nafas olish (dorixonada sotilgan evkalipt ekstraktlari).
  • O'tlarning informatsiyasi: romashka, kamera, palata, rozary, prostus yeyi, qayin barglari, qarag'ay kurtaklari.
  • Bir hovuch yalpiz barglari va evkalipt barglari suv bilan 10 daqiqa davomida suv bilan. Keyin sochiq bilan qoplangan suv juftlari nafas oling. Bu shilimshiqning atalalariga olib keladi, nafas olish sinuslarini oching va shputumni ishdan bo'shating.

Harorat xonasi va havo namligi

Kasal joylashgan xonada issiq va juda quruq bo'lmasligi kerak. Havoning harorati 20 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak va har qanday ob-havoda va yilning istalgan vaqtida 15 daqiqali shamollatish uchun tavsiya etiladi.

Maxsus talablar havo namligiga taqdim etiladi. Markaziy isitish batareyalari o'rnatilgan xonalarda, odatda, quruq havo, bu nafas olishni qiyinlashtiradi va kaputni yo'q qiladi, kasallikning kuchayishini kuchaytiradi.

Bemorning ahvolini engillashtirish uchun eng kichik zarralarni soladigan havo namlagichini yaratish kerak. Ko'pincha evkalipt, archa, qarag'aylar, limon, roziy, yalpiz, so'm, reamit, oziq-ovqat soda purkash eritmasiga qo'shiladi.

Agar biror kishi sovuq kasallikdan kasal bo'lsa va u aziz joylar va dengiz bo'yida yurishlari bilan qiynalsa. Ko'zdan ko'rinib turgan qarag'aylar, archalar, archalar yonida yurish juda foydali.

  • Go'sht, haddan tashqari shirin, qovurilgan va dudlangan ovqatlardan qoching.
  • Chekish va alkogolni yo'qotadi.
  • O'zingizni zararli hidlarga duchor qilmang: bo'yoqlar, kimyoviy moddalar va uyni tozalash vositalari nafas olish traktining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
  • Sputumni yutamang.
  • Vaqt o'tgan vaqtni ahamiyatsiz burun yoki shilimshiqni yuvmang.
  • Sovuq mahsulotlar va ichimliklardan foydalanishni minimallashtirish.

Faoliyat va iqlimni o'zgartirish yoki hech bo'lmaganda, allergenik o'simliklarga, boshqa iqlim zonalariga sayohat qilishda allergiya.

Ajoyib retseptlar uchun rahmat! Eski retseptlar saqlanib, odamlarga yordam berishlari juda ajoyib.

Nina. Har doim yordam berishdan xursandman. Fikr-mulohaza uchun rahmat.

Retseptlar juda yaxshi, bu shunchaki asalning to'liq ahmoqligi.

Ushbu izoh ilmiy nuqtai nazardan to'g'ri keladi, ammo bular xalq retseptlari.

Ajoyib ma'lumot! RAHMAT!

Barcha huquqlar himoyalangan. Nusxalash materiallari faqat mumkin

Sputum va ekspektoranni suyultirishning eng yaxshi himoyachilari

Farmakologiya rivojlanishi bilan yo'talishga qarshi ko'plab zamonaviy vosita paydo bo'ldi. Iste'molchidagi ismlar va rangli paketlardan ko'zlar shunchaki tarqab ketadi va zerikarli televidenie va radio reklama doimiy ravishda ushbu dori sotib olish kerakligini doimo ko'rsatadi.

Zamonaviy dorilar, planshetlar va to'ntarish tomchilari sintetik asosda amalga oshiriladi. Bunday dorilar nisbatan arzon. Biroq, giyohvand moddalar kimyoviy va tabiiy tarkibiy qismlarning kombinatsiyasi. Quvurlar va tomchi tomchilar turli tabiiy tarkibiy qismlarning tuzlarini, printraz, o'simlik, theme, Kamera va boshqa boshqalarni birlashtiradi. Ushbu tarkibiy qismlardan foydalanish an'analari davolash asosan xalq usullari tomonidan sodir bo'lganida uzoqroq voqeaga borishni taxmin qilish qiyin emas.

Xalq davolanadi, ekspektoran va yupqa

Sog'lom odamning bronxida, shilimshiq shaklida sirni ajratib turadi, bu nafas olish tizimiga viruslar va infektsiyalar, shuningdek uchinchi tomon tirnash xususiyati beruvchi omillarga olib keladi. Statistikaga ko'ra, sog'lom odam bu sirni 100 millisga yaqinlashtiradi. Sovuq va yo'tal bilan sirning hajmi sezilarli darajada oshadi va uning hajmi bir yarim litrga etadi. Bu shilliq patogen va infektsiyalarga to'la va uni ko'paytirish uchun ozuqaviy vositadir. Bundan tashqari, shilimshiq pardasi qalinlashadi, bu uning nafas olish tizimining tabiiy chiqishiga to'sqinlik qiladi.

Bunday sharoitda, uning chiqishiga ko'maklashish uchun balg'amni ko'paytirish, shuningdek, eksponentni rag'batlantiradigan retseptorlarning mo''tadil tirnash xususiyati bilan shug'ullanish juda muhimdir. Bu bemorda taniqli xalq vositalari yordam berishi mumkin. Ular quyidagicha tasniflanishi kerak:

  • inhalatsiya;
  • o'simliklarning ekstrakti va ildizlariga asoslangan dorilar;
  • asal, piyoz va sarimsoqdan foydalanish demakdir;
  • ishqalanish;
  • ekzotik retseptlar.

Nafas olish vagonining patentligini yaxshilash va balg'amni olib tashlash patentligini yaxshilash uchun samarali vositalardan biri nafas oladi. Ular issiq va sovuq bo'lishi mumkin va turli xil efir moylaridan foydalanishni anglatadi. Ko'pchiligimiz bolalik bilan tanish, "kartoshka ustiga ko'tarilish" iborasi, ammo bu juda issiq yoki termal inhalatsiya bilan ajralib turadi. Uni ushlab turish uchun bemorning ediki yoki evkaliptni o'z ichiga olgan issiq juftlarni nafas olishi kerak. Biroq, masalan, ba'zi bir buyurtma mavjud, masalan, harorat bilan bunday inhalatsiyalarni bajarish tavsiya etilmaydi. Sovuq nafas olish paytida, bizning davrimizda bizning vaqtimizda bug 'aralashmasini, shuningdek, bug' aralashmasini ajratib turadigan, shuningdek, hosil bo'lgan yog 'mavjud.

Keng tarqalgan mablag'lar, yuqorida aytib o'tilganidek, an'anaviy an'anaviy an'anaviy tibbiyot va zamonaviy farmakologik texnologiyalarni bog'laydigan ko'plab zamonaviy dori-darmonlarning an'anaviy tarkibiy qismidir. Shuningdek, odamlar zavqlanishganki, bu paragraflarni ko'rib chiqishda davom etmoqda.

Shunday qilib, retseptlardan biri, ikki osh qoshiq maydalangan quruq ildizlar va bir litr qaynoq suv bilan to'ldirilgan va suyuqlik to'liq sovutishiga qadar olib tashlanadi. Bunday choy sababi kuniga uch marta (ertalab, kunduzi va kechqurun) bitta stakan (200 millilitrlar).

Asal asosida turli xil xalq davolanishlari juda ko'p. Xususan, hamma maydalangan kamon va asalning teng qismlari bilan olingan "asal bilan piyoz" ni biladi. Aralashuvi o'rniga, kamon sharbatga olib keladi, shundan so'ng, ovqatdan keyin kuniga uch marta bir choy qoshiq qabul qilinadi. Bunday retseptlar, shuningdek, bolalar uchun qulay, agar ular ro'yxatga olingan komponentlarga allergik reaktsiyalar bo'lmasa, bronlashadi.

Xuddi shunday, asalning qora rib bilan kombinatsiyasi qo'llaniladi. Dori-darmonni tayyorlash uchun ildizi olinadi, unda dum ustunlikdan keyin kesilgan va yuqori qismida tanaffus qiling. Asal natijada olingan teshikka quyiladi, turpning o'zi vertikal holatda (masalan, bo'sh stakanga qo'ying) va uni ikki yoki uch soat miqdorida pishiring. Asal kirib boruvchi turp, ildiz matolari bilan o'zaro ta'sir qilishni boshlaydi. Natijada olingan shirin sharbat kuniga uch marta bir osh qoshiq qabul qilinadi.

Asal bilan past, asal va asal keng tarqalgan. Krenoning ildizi kichik qirg'ichga va asal bilan aralashtirilgan taqqoslanadigan nisbatda ishqalanadi. Ushbu aralashmani bitta osh qoshiqda kuniga uch marta olib borish tavsiya etiladi.

Asal allergenik mahsulot ekanligini yodda tutish kerakki, barcha holatlarda sanab o'tilgan holatlarda bemor bunga munosabat bildirmasligiga ishonch hosil qilish kerak. Xususan, bu bolalar davolanishga duchor bo'lgan holatlarda qo'llaniladi.

Sobiq SSSRning makoniga xos bo'lmagan ekzotik retsovlar ham mavjud, ammo ular Internet tufayli minnatdorchilik bildirishdi. Xususan, banandan foydalanib retsept mavjud. Shifolash massasini tayyorlash uchun ikkita banan blenderda yaxshilab maydalanib, pyuresi holatiga olib chiqadi va natijada olib borilgan elakni filtrlang. Ikki osh qoshiq shakar erga va bir stakan qaynoq suv qo'shadi. Shubhasiz, bunday yoqimli dori, asosan bolalar uchun mos keladi va uni kuniga uch marta bajarishi kerak.

Boshqasi universal vosita "Qattiq" yo'talga qarshi kurash, asosan, asosan kechada ishqalanadi. Ularning xatti-harakatlari alkogol, turpentin yoki evkalipt malhamlaridan foydalanadi. Bemor ehtiyotkorlik bilan chalkashtirib, ayniqsa orqa, pastki orqa, ko'krak qafasi va keyinroq tishlashi va ertalab uxlashi uchun tinchlik berishi kerak.

Shuni ta'kidlash kerakki, ilm-fan va tibbiyotni rivojlantirish, giyohvand moddalarni tozalashning texnikasi, uning ostida zamonaviy dorilar qo'llaniladi. Bu ularning farzandlari va o'ylangan marketing savdolari bilan, shuningdek reklama bilan rag'batlantiradi.

Biroq, har qanday holatda ham xalq davolanishini unutish shart emas, chunki ular barcha ehtiyot choralari, kontrendikatsiyalar va boshqa birlashtirilgan omillar mavjud, ular ijobiy ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Qanday bo'lmasin, tezkor va og'riqsiz tiklanishning asosiy sharti tibbiy muassasalarga tezkor murojaat qilishdir, u erda sizning shifokoringiz muayyan mablag'lardan foydalanish bo'yicha tavsiyalar berishiga asoslanib tegishli tashxis qo'yiladi.

Qoida tariqasida, tajribali tibbiyot xodimlari bitta farmatsevtika preparatlari bilan cheklanmaydi va mablag'lar ham tavsiya etilishi mumkin xalq tabobatmatihech bo'lmaganda an'anaviy usullardan yuqori darajadagi qo'shimcha. Davolanish mahsulotlarini tanlashda kompleks yondashuv alohida ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun yo'talish uchun xalq davolanishini unutib, masalan, exektorant va suyultirish uchun bu qat'iy emas.

Kattalardagi ekspektoran o'tlari bilan yo'talni davolash

Issiq ichimliklar, berry mevalar, shuningdek infuziyalar, dehqonchilik, ya'ni, ularda dorivor ekspektoran o'tlar olinadigan tayyorlash uchun yo'talni davolashda eng samarali vositadir.

Ko'p asrlar davomida juda ko'p isbotlangan, tabiiy dorixona retsepti zamonaviy tabletkalarni va tabletkalarni afzal ko'rgan zamonaviy, bu juda samarali, xavfsiz va arzon mahsulotlar tom ma'noda ularning oyoqlari ostida o'sadi. Xo'sh, agar tsivilizatsiyadan uzoqlashish imkoniyati bo'lsa, bir nechta to'g'ri o'simliklarni yig'ish uchun. Aks holda, siz har doim farmatsevtika dorivor o'tlari va yig'imlaridan foydalanishingiz mumkin.

Empektorant o'tlar ta'sir qilish usulida farq qiladi va shuning uchun ular foydalanish yo'tal turiga bog'liq.

Quruq yo'tal bilan o'tlar

Noto'g'ri ishlab chiqarish deb ataladigan, ya'ni, ya'ni dubulmırığıtın (yallig'lanish jarayoni, tutun, shilimshiq va boshqalar).

Sovuq, turli xil patologiyalar bilan davlatni engillashtirish uchun tanaga nafas yo'llarini nafas olish tokalida to'plashda yordam berish kerak. Issiq o'simlik choylari, infuziyalar va fokuarlar bu vazifani eng yaxshisiga dosh berishadi.

Ularni tayyorlash uchun quyidagi o'tlar ishlatiladi:

Onaviy o'gay onasi, ehtimol yo'taldan eng samarali o't, bu shilimshiqni olib tashlashni rag'batlantiradi, o'pka spazmini olib tashlaydi. Mint va Melissa alamli joylarni tinchlantiradi, shilimshiqni hosil qiladi, jon odam o'z vataniga hissa qo'shadi.

Ushbu o'tlarni alohida-alohida, alohida-alohida pishirish mumkin. 1-sonli ko'krakni 1-sonli ishlatilishi mumkin. Imkoniyatni kuchaytirish uchun antiseptik ta'sirga ega pomofit gullarini qo'shish tavsiya etiladi.

Onaviy ona va o'gay onaning inflorsiyalaridan iliq mato shilliq membrananing yallig'lanishini engillashtiradi, tomoqdagi og'riqni engillashtiradi. Immunitetning oldini olish va takomillashtirish uchun choyga qo'shiladi, asal infuziyasi bilan tayyorlanadi. Agar siz quritilgan barglar va inflorescences bilan aralashtirilgan barglarini aralashtirsangiz, ajoyib ogohlantirish va eng muhimi, eng muhimi, mazali xususiyatlarga ega bo'lishingiz mumkin. Onaviy va o'gay onaning afzalligi - hayotning birinchi yillarida bolalarda foydalanish imkoniyati. Eng oson retsept infuziyasi 2 osh qoshiqdan tayyorlanadi. l. 200 ml qaynoq suv uchun quruq barglar. 20 daqiqadan so'ng, kichik qismlarda, ovqatdan oldin kuniga 2-3 marta bolaga berilishi mumkin.

Yaxshi mikrobrobrual va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar ohak rangiga ega. Uning ekspektoran o'tlar bilan o'zaro munosabati bolalarda quruq yo'talni davolash uchun eng muhimdir. Allergiya bo'lmaganda, linden asalidan foydalanish mumkin. Linden tarkibiy qismlari bilan barcha vositalar tanaga ekspektor, antiviral, antiviret ta'sir ko'rsatadi. Bu zavod tomoqning shishini olib tashlaydi, hissa qo'shadi normal ish Bronx.

Ho'l yo'tal bilan o'tlar

Nam ekspektoran yo'tal bilan, ya'ni ho'llash, namlashni rag'batlantiradigan va uning chiqarilishini rag'batlantiradigan narsalarni ishlatish kerak. Ushbu dori o'simliklarga quyidagilar kiradi:

Empektoranchilik o'tlari choy yoki foydalanishdan foydalanish mumkin, chunki bug 'inhaziatsiyalari esdalik emas.

O'simlik mukammal ravishda vafot etadi va balg'amni ko'rsatadi. Bunday holda, ta'sir spazmodik tutilishsiz ohangda uchraydi. Infuzion tayyorlash uchun 2-3 soat l bo'lishi kerak. 1 stakan issiq suv uchun quritilgan barglar. 20 daqiqa davom eting, kuniga 3-4 marta oling.

Siropni yotqizish, ehtimol bolalar yo'tali uchun eng mashhur vosita. Bu S vitaminiga boy, yoqimli ta'mga ega. O'simlikning ildizidan bug 'inhazaotini olish uchun foydalanish mumkin. Buning uchun 2 osh qoshiq. l. Xom ashyo keng taomda qaynoq suv quyilishi kerak, undan yuqori darajada issiq bug 'olish va nafas olish kerak.

Attea shilliqni suyultiradi, shu bilan uning yo'q qilinishini osonlashtiradi, yo'taldi hujumlarini kamaytiradi.

Talendiya, yara-shifo ta'siri, tananing immunitet kuchlarini rag'batlantiradi. Uni yuvish va nafas olish uchun ishlatilishi mumkin.

Sage g'azabni engillashtiradi, shilliq qavatning yallig'lanishini fitnaga astoydil ta'sir qiladi.

Empektoran to'lovlari

Qoida tariqasida, dorivor o'simliklarning tayyorgarligini oshirish tavsiya etiladi. Shunday qilib, shilliqni olib tashlashni engillashtirish uchun qizilmiya, o'simlik va onasi va mozehu ildizi teng nisbatda qo'llaniladi. 2 h. L. Quruq to'plamda 200 ml qaynoq suv quyiladi, ovqatdan oldin kuniga 2-3 marta 1-3 marta oladi.

Quruq yo'talni davolash uchun o'simlikning o'g'irlanishi to'qqiz va Kolobodan kamera infuziyalarida samarali hisoblanadi. Bu quyidagicha tayyorgarlik ko'rmoqda: 1 stakan 2 osh qoshiqni qabul qiladi. l. Quritilgan o'simliklar teng qismlarda (yoki 1 dorixona filtri sumkasi), qaynoq suv quying, noqulay. Ovqatdan oldin kuniga 2-3 marta oling.

Quruq yo'tal chekuvchilar nikotinning tirnash xususiyati ta'sirini susaytirishni talab qiladilar. Bu vazifa bilan, yalpiz, jo'xzi va bo'yash, shuningdek evkalipt inhalatsiyalari, bu vazifani mukammal ravishda o'rganadi.

Immunitetning keng tarqalgan hayotiy ohangni oshirish va shunga mos ravishda tezda tiklanish limon va asalni o'simlik choylariga qo'shishga yordam beradi.

4-sonli dorixona to'lovi, bu qizilmiya, boylik, kalenula, romashka, ya'ni quruq yo'talni namlash va namni namlaydi.

Nam yo'talni davolashda siz mustaqil ravishda depral infuzionni Roomea va Calenduladan, 1 stakan qaynoq suv uchun 20 g quruq o'simliklardan tortib olishingiz mumkin.

Dorivor o'simliklarning ekspektorisining xususiyati terapevtik massaj orqali qo'llab-quvvatlanishi mumkin, bu, bu chaqaloqlarni davolash uchun juda muhimdir.

Shuni yodda tutish kerakki, dorivor o'simliklarni olish jarayoni uzoq vaqtdan beri foydalanish va qoida tariqasida, 2-3 hafta.

Shuni unutmangki, yo'tal jiddiy kasallikning simptomi bo'lishi mumkin, shuning uchun agar farzandli simptomlar paytida shifokorning maslahatini e'tiborsiz qoldirmang va bolalarda quruq egzoz yo'tal bo'lsa. Empektoranant o'tlar, boshqa har qanday dori singari, shuningdek, mutaxassisning maslahatlari, dozani va qabul qilish vaqtiga e'tibor berishni talab qiladi.

O'pkalarni shputumdan tozalash uchun turli xil ekspektorlar o'tlari yaxshi mos keladi. Ular yumshoq effekt, zaryadlash va mukusga ega. Yo'tal ichidagi o'tlar mustaqil ravishda yig'ib olinishi mumkin va siz dorixonada tayyor mahsulot sotib olishingiz mumkin.

Terapevtik o'simliklar yordamida ijobiy natijaga erishish uchun kuniga kamida to'rt marta choy ichishingiz kerak. Bir kecha yo'talga olib kelmasligi uchun choyning oxirgi qismi uxlashdan oldin uch soatdan kechiktirmay ichish tavsiya etiladi.

Dorivor o'simliklar bilan siz nafas olishingiz mumkin. Ushbu protsedura ozuqa moddalari va o'pkalarini isitish, ozuqa moddalarini olishni ta'minlash uchun yordam beradi.

Ekspektoran harakati bo'lgan o'simliklar

Empektorant o'tlar shputumni olib tashlashga yordam beradi, viruslar, bakteriyalarni o'ldiradi. O'simliklar ta'sirida tez-tez quruq yo'tal paytida paydo bo'lgan mikrormanlarni davolash jarayonini tezlashtiradi.

Eng keng tarqalgan o'tlar:

  1. Elektronean.
  2. Yengilik ildiz.
  3. Atteea.
  4. Bagone.
  5. Malinalar.
  6. Termogis.
  7. Yalpiz.
  8. Evkalipt.

Va bu barcha eksponentant o'tlar emas, ammo ular ko'pincha eng tez-tez. Har bir turdagi o'simliklar Brazerlarni tayyorlang, damlama, siroplar qiling. Ular inhalatsiyani amalga oshiradilar. Har bir o'simlikning o'ziga xos xususiyatlariga ega.

Dorivor butea

Yo'taldan ushbu ekspektoranli o't uzoq vaqt davomida dori-darmonlarda ishlatiladi. Atteea tarkibida, masalan, polisacaridlar, karotin, yog ', mineral tuzlar kabi ko'plab foydali va samarali moddalar. Oshqozon-ichak traktida o'tish, barcha tarkibidagi moddalar, ichak, ichak va oshqozon devorlariga joylashtirilgan tarkibiy moddalar. Shunday qilib, ular shilliq qavatni tirnash xususiyati bilan himoya qiladilar. Natijada tez tiklanish yuzaga keladi, yo'tal osonlashadi.

Preparatni altkaziyadan tayyorlash uchun o'simlikning ildizi olinadi. Sirop uchun ikkita gramm maydalangan ildiz, sharob spirti 1:45, uch osh qoshiq shakar bilan suv bilan eritma kerak bo'ladi. Excoctorant o't olinadi va sharob echimiga quyiladi. Remedy mag'rurlanish uchun bir soat davomida qoldiriladi. Keyin kompozitsiya mahkamlangan, bunga shakar qo'shiladi. Remedi olovga qo'yilgan va barcha shakar butunlay erimaguncha qizdiriladi. Tayyor sirop kuniga to'rt marta ikkita qoshiq qabul qilinadi.

Altea ildizidan siz tayyorgarlikni pishirishingiz, infuziya qilishingiz mumkin.

Infuzion ikkita qoshiq ezilgan ildizdan tayyorlanadi, bir stakan qaynoq suv quydi. Asbob ikki soat turib oladi. Tayyor kompozitsiya kuniga olti marta osh qoshiqda olinadi.

Ekscektortor o'tidan yo'taldan siz tayyorlashingiz mumkin. Ildiz va ikki stakan suv olish uchun kerak bo'ladi. Hammasi aralashadi va yondiriladi. Tarkib qaynoq va zaif olovga olib kelinadi o'ttiz daqiqa pishiriladi. Sovutilgan va ozg'in vositasi kuniga besh marta osh qoshiq qabul qilinadi.

Atkea ildizi spirtli damlamalarni tayyorlash mumkin. Buning uchun o'simlikning bir qoshig'i bir shisha aroq bilan quyiladi va ikki hafta qorong'i joyda turibdi. Shundan so'ng, asbob mahkamlanadi. Spirtli ichimlik damlamasi o'n besh tomchi qabul qilinadi.

Yuqori o'ti

Yo'talni davolash uchun nekved ildizlari ishlatiladi. Ushbu o'simlik turli xil foydali moddalarga ega: mikroelementlar, organik kislotalar, minerallar, moylar. To'qqiztada yo'talning xilma-xilligi, ularning har biri tirishqoq xususiyatga ega.

Bronxit, ekspektoran o'tlar bilan infuziyalar, pertirishlar shaklida foydalanish mumkin. To'qqizdan infuziya tayyorlash uchun siz ikkita choy qoshiqni olib, suv quyishingiz kerak. Remedy - tun va tongda diqqat markazida. Asal bilan kuniga to'rt marta kamida yarim stakan bilan birga bo'ling.

Zavodning ildizidan siz tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin. Bu bir qoshiq ildiz otib, ularning yarim litr suvini quyish uchun oladi. Remedy yarim soat davomida suv hammomida echilgan. Keyin choyshabni har ikki soatda qoshig'i bilan ushlab turadi.

Qizilmika

Eng universal qizilmiya. Ushbu o'simlik tarkibidagi o'ttoshni tarkibiy qismini yaratadigan o'ttizdan ortiq flavonoidlar mavjud. Kraxmal, sakaridlar, vitaminlar, pektinlar va boshqa foydali elementlar mavjud.

Flavonoidlar yallig'lanish jarayonlarini olib tashlaydi, to'qimalarni qayta tiklashda, shuningdek yo'tal jarayonini yumshatadi.

Qizil tomonning ildizidan har doim dorixonalarda mavjud bo'lgan sirop tayyorlamoqda.

Termogis

Ushbu maysada quruq yo'talda alkaloidlar, examinlar, vitaminlar, qatronlar kabi juda ko'p turli xil foydali moddalar mavjud. Zavod taniqli moddalarga boy. Termoxisning o'tlari bronxial bezlar faoliyatini takomillashtirish va epiteliya Cilia faoliyatini ko'paytirish orqali tasdiqlangan ekspektorant mulkka ega.

Termopsiya asosida pishirilgan barcha vositalar, shputumni olib tashlashda kuchli ta'sir qiladi. Infuzionni tayyorlash uchun bir qoshiq o'simliklarni olish kerak va uni qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Remedy kechasi va ertalabki miltillab, kuniga besh marta osh qoshiq qabul qildi.

Evkalipt

Quruq yo'tal bilan noyob ekspektoranchilikka evkalipt. Daraxt barglarida zarur, taniqli moylar, jigarrang va yig'ish kislotasi, phytonitsid va boshqa foydali moddalar mavjud. O'simliklardan tayyorlangan dorilar nam ho'l va uning tanadan olib tashlashga hissa qo'shadi.

Evkalipt bolalarga bir yilgacha olib borilishi, shuningdek, bolalarni uch yilgacha davolash uchun ehtiyotkorlik bilan foydalanish mumkin emas. Rezyumni yuqori bosimda, shuningdek homilador sifatida ishlatish shart emas.

Eukalipt nafasni inhalatsiyalar uchun o'simlik deb biladi. Ammo nafaqat ular yo'talni engishga yordam berishadi: tayyorlanish zavoddan tayyorlanadi. Buning uchun o'nlab gramm bargni oling va bir stakan qaynoq suv quying. Asbob qaynatilganda o'n daqiqa qaynatiladi. Tayyor dori kuniga uch marta osh qoshiq qabul qilinadi.

Yalpiz

Empektorantning effekt bilan o'tlar orasida mint. U bronxitni engishga juda yordam beradi. Yalplasda aytilishicha, Ichki yallig'lanish va ekspektorlar ta'siri bilan "Urching" mavjud.

Mintdan siz champlarni, choylarni, infuziyalarni pishirishingiz mumkin. Ko'pincha, bu maysa choy sifatida qabul qilinadi: osh qoshiq bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va choy sifatida kamida uch marta ichadi.

Yalpiz og'riydigan, yo'talni olib tashlash unchalik keskin emas, shuningdek haroratni kamaytiradi. Mint bilan, siz bronxitda nafas olishingiz mumkin.

Ona va o'gay ona

Bronxit bilan yo'talni davolash uchun siz ona va o'gay onasi foydalanishingiz mumkin. Ushbu o'simlik asal bilan birgalikda kasallikning o'tkir shaklida ishlatiladi.

Barglardan dori tayyorlash uchun siz bir osh qoshiq quruq maydalangan barglarni va qaynoq suv bilan olishingiz kerak. Remedi yigirma daqiqa. Tarkib har uch soatda bitta qoshiqda olinadi. Ushbu infuziyada siz bir nechta asal qoshig'ini qo'shishingiz mumkin.

Aloe

O'tkir bronxitda siz aloe-ni qo'llashingiz mumkin. Buning uchun choyshabni oling va uni Cashits shtatiga belgilang. Keyin bir qoshiq massa olib tashlanadi va qaynoq suv quyiladi, davri bir soat. Tarkib yotishdan oldin olinadi.

Aloe tanadagi immunitetni himoya qilishni rag'batlantiruvchi ko'plab foydali moddalarni, shuningdek, balg'amga yordam beradi.

Sajda

Ushbu noyob o'simlik nafaqat shputumni olib qo'yish, balki yo'talni yumshatishga qodir. Tayyorlash zavoddan tayyorlanmoqda, ammo bu suvda, ammo sutda. Shuningdek, chayqovda oz miqdordagi sariyog 'qo'shing, bunga ta'sir qiladi. Dori-darmon tayyorlash uchun bir qoshiq atirgul qiling va bir stakan sut quydi. Asbob qaynatishga to'g'ri keladi va keyin kamida yarim soat turing. Tarkib yotishdan oldin olinadi.

Yo'taldan o'tlarni tanlash

Yo'taldan o'tlarni tanlashda uning turini hisobga olish juda muhimdir. Yuqoridagi barcha o'tlar quruq yo'talni bronxit va boshqa patologiyalar bilan davolash uchun ishlatiladi. Ushbu turdagi refleks balg'am yo'qligida sodir bo'ladi. O'tlarni qo'llagandan so'ng, ho'l ko'chib ketadi, bularning barchasi patogen bakteriyalar, viruslar namoyish etiladi.

Eng tezkor natijaga erishish uchun quruq yo'tal bilan o'simlik to'lovlaridan foydalaning. Masalan, ikkala koltsefoot, yalpiz, boylik. Siz boshqa o'simliklarning boshqa turlarini olishingiz mumkin, asosiysi teng qismlarda foydalanish.

Immunitetni yaxshilash vositasi bilan murakkablashma va ekspektoranni suyultiradigan o'tlarni suyultirish. Bu malina, atirgul, limon, roomil bo'lishi mumkin. Ular viruslar va bakteriyalarning tanadan, shuningdek, vitaminlar va iz elementlarini etkazib berishga yordam beradi.

Pnevmoniya bilan, faqat engil ta'sirga ega bo'lgan o'tlar, shuningdek, immunitetni faollashtirishga qodir bo'lgan o'tlar. Germine yaxshi, samaralarini isbotladi. Umumiy ravishda ular nafas olish traktining shilliq qavatiga tinchlantiruvchi ta'sirga ega.

Bolalar uchun, yilgacha ekspektoranchilik o'tidan faqat kattalarni davolash uchun shifokor tayinlash orqali foydalanish mumkin. Shuning uchun, yo'talni ishlatishdan oldin, siz shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak.

Maysaga asoslangan sirop

Ba'zi farmakologik kompaniyalar dorivor o'tlar siroplarini yaratadi. Eng ommabop qizilot siropi, "Herbion", "Eishabal", "Protal", "Linost", "Bolalari".

TyeMe ekstrakti asosida tayyorgarlik ko'rilmoqda. Bularga bronchig, bronxikum kabi mablag 'kiradi. Sovet davridan boshlab termogisga asoslangan giyohvand moddalar chiqarildi. Turli xil o'simliklar asosida ishlab chiqarilgan boshqa vositalar mavjud. Masalan, dorixonalarda evkalipt moyi mavjud, yalpiz. Ushbu mablag'lardan inhalatsiyalar uchun ishlatilishi, shuningdek, ro'mol uchun ariza berish va uy atrofini foydali moddalar bilan to'ldirish va patogen mikroorganizmlarni yo'q qilish uchun osib qo'yish va uyning atrofida osib qo'yish va patogen mikroorganizmlarni yo'q qilish. Shunga qaramay, ko'p odamlar dori-darmonlarni o'tlar bilan tayyorlashga moyil. Shu bilan birga, har bir o'tning kontrendikitsiyasining kontrendikitsiyasiga ega ekanligini tushunish juda muhim, shuning uchun foydalanishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Statistikaning ta'kidlashicha, sayyoramizning deyarli har bir aholisi yiliga kamida 2 marta shamol va viruslar bilan kasallangan. Bu erda ekspektorant o'tlar qutqarish uchun kelishadi, bu esa balg'amni olib tashlashga va nafas yo'llarini tozalashga yordam beradi.

Eng aniq ekspektoriya harakati bo'lgan o'simliklar

  • kekik;
  • elektrone;
  • qizilmiya;
  • termogis;
  • romashka;
  • alteeea ildiz;
  • oregano;
  • yalpiz;
  • o'tkazma;
  • ona va o'gay ona;
  • dorixonada ekspektorant o'tlarni o'z ichiga olgan maxsus ko'kraklar.

Termoxislarga yo'tal terermenidan mashhur tabletkalar ishlab chiqariladi. Ular haqida bilib oling.

Bundan tashqari, nafaqat o'tlar ekspektorlar vositasi sifatida samarali bo'ladi, balki piyoz va sarimsoq kabi umumbashariy antiseptik o'simliklar ham.

Maksimal foyda bilan o'tlarni qanday qilib yutib olish kerak

  • O'tlar termosda pishirish mumkin, ammo bir oz sir bor - maysa nafas olishi kerak, shuning uchun termosni germetiklarga yopish shart emas. Aks holda, tayyorgarlik faqat tarqab ketadi. Suv yuqori qismiga quyish kerak emas.
  • O'simlik to'lovlari oddiy qahvani ham pivlashi mumkin. Ya'ni suv quying, qaynoq olib keling, so'ngra harorat qulay bo'lmaguncha yoping va turing.
  • Ba'zilar frantsuz matbuotini barpo qilishni afzal ko'rishadi. Bu pistoni maydon shaklida filtr bilan birga joylashgan kichik turdir. Bunday usulni payvandlash usuli bulyonni to'yingan va xushbo'y qiladi.

Payvandlashdan oldin, yig'ish komponentlari yaxshilab maydalangan yaxshiroq. Shuning uchun o'simliklar tezroq foydali moddalarni beradi.

Har xil turdagi yo'talni davolash uchun dorivor o'simliklar

  • Quruq yo'tal bilan
    Quruq yo'tal, ekspektoran o'tlar juda yaxshi, kamera va koltsferi. Ushbu o'tlarning birortasi qaynoq suv bilan pishiriladi va ovqatdan oldin stakanning uchdan bir qismiga qabul qilinadi. Bolalar fokusni faqat shifokor tomonidan qo'llanilishi kerak deb hisoblaganda qo'llanilishi kerak.
  • Uchun ho'l yo'tal
    Ho'l yo'tal bilan evkalipt a'lo darajada yordam beradi. Elektrontiv nayzalar uchun nisbatlar 2 litrda 2 ta osh qoshiq bo'ladi. Siz Bolotnaya diapazonini pishirishingiz mumkin. Buning uchun 30 g o'simliklar bir stakan suv bilan quyiladi, kuniga 3 marta 2 qoshiqni ta'kidlaydi va qabul qildi. Ho'l yo'talga ega bo'lgan o'simlik ekspektitsiyasi uni aniq engillashtirishga yordam beradi.
  • Kasallik uchun bronxit
    Bronxit bilan, ekspektoran o'tlar odatda ishlatiladi va qizilmiya. Bronxit, qizilmiya ildizi asosan ishlatilganda namni olib kelish uchun. Bu o'simlik samarali va pnevmoniyada. Qarori ona va o'gay onasi va bir xil nisbatda o'simlik bilan aralashtiriladi.
    Bronxit va to'qqiz yoshdan samarali. Ushbu o'simlikning ildizining 2 choy qoshig'i bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va turib oladi. Bronxit, o'qiganda boshqa qaysi o'tlar foydalidir.
  • Chekuvchilar yo'talayotganda
    Chekuvchi yo'talni engillashtirish uchun o'tlar, Oltota, kalendula, onasi va o'gay onasi, to'qqiz, arpasi, qizilotali ildiz, Organo, o'simlik. Chekuvchilar uchun ekspektorant o'tlarning qo'l qurtlari bug 'inhalatsiyalarini ichkariga olish yoki ishlatish mumkin.

Ko'krak uchun to'lovlarning oddiy retseptlari

Uyda osonlikcha tayyorlanishi mumkin bo'lgan samarali va oddiy to'lovlar mavjud.

  • 1 ta variant O'tlarning ekspektorti. 2 osh qoshiq Koltsfoot va oddiy dorixonalar poardile va ruhlar xiralashgan, maydalangan. Aralashmaning har 2 osh qoshiq uchun yarim litr suv bo'ladi. Birinchidan, aralashmani qaynatishga tegish kerak va har 3-4 soatda 100 ml oling.
  • 2-variant Empektorantore ko'krak yig'ish. Birovning 40 g - 10 g 10 g qayinli buyrak bilan aralashtiriladi, 10 g qichitqi o'tm, 20 g Organo. Aralashmaning 2 osh qoshiq yopiq idishda yarim litr suvda qaynatiladi. Qaynatishdan keyin yarim soat kuniga 3 marta stakanning uchdan bir qismini oladi.
  • Shuningdek, siz Organo, Koltsfoot, malina mevalaridan o'simlik ekspektorti kollektori tuzishingiz mumkin. Va siz Kalinani pivo qilishingiz mumkin. Ushbu ikkala mablag 'juda samarali.

Xavfsiz ekspektoran o'tlar va bolalar uchun to'lovlar

Bolalar uchun ekspektoran o'tlar asosan ishlatilgan, shuning uchun farmakologik preparat osonlikcha allergiyalarni osonlikcha keltirib chiqarishi mumkin. Bolalar uchun eng yoqimli va xavfsiz yalpiz va korpuslar yoki qizilmiya ildizi.

Dorivor o'simliklarni tayyorlash usullaridan biri bu keyingi videoda bilib olasiz.

Shunday qilib, yuqorida aytib o'tilgan xalq ekspektsionerlari nafaqat samarali, balki mutlaqo xavfsiz, balki har bir xavfsiz va shuning uchun har bir uyda va qo'rquvsiz ishlatilishi mumkin.

bilan Yovvoyi xiralik haqida eslatma

- Uyda yo'talni davolash usuli. Tabiiy ekspektoran mahsulotlari bemorning ko'p harakatsiz, muloyimlik bilan, muloyimlik bilan chiqadigan o'pkadan tozalang. Yo'tal turiga qarab - quruq yoki nam, turli xil o'simlik to'lovlaridan foydalaning.

Pivo va choy kabi infuzionni oling. Tinchlash qoidalariga rioya qilish orqali tez davolanish effektiga erishish mumkin - kuniga to'rt marta Balg'amni yo'q qilish uchun to'liq his qilish.

"Excektorantning ta'siri infuziya olgandan keyin birinchi soatlarda keladi, shuning uchun uni yotishdan oldin darhol ishlatmang."

Agar yo'tal ko'tarilgan harorat bo'lsa, davolanish uchun shifobaxsh o'tlardan foydalanish joizdir nafas olish. Taxminan 15 daqiqa davomida yangi hosil oldidagi erbalar tavsiya etiladi. Nafas olishdan keyin siz sovuq bo'lib qolishingiz va sovuq havoda bo'lishingiz kerak.

Quruq yo'tal va ekspektoran

Quruq yo'tal yanada jiddiy kasallikka olib keladi - traxeit . Kasallikning asoratlarini oldini olish uchun balg'amni namlaydigan vositalar bilan qo'llash kerak. Natijada, shilimshiq shakllanadi, bu keyinchalik o'pkadan chiqadi.

Mumkinlik - iloji boricha tezroq tiklamoqchi bo'lsangiz, eng ko'p eslashingiz kerak bo'lgan birinchi narsa. Choydan tashqari limon va asal, tananing kuchlarini qo'llab-quvvatlaydigan vositalar sifatida tayyorgarlikdan o'tish yalpiz yoki Melissa. O'simlik nurini muntazam qabul qilish yo'talni tinchlantiradi, bu faqat kasal tomoqning tirnash xususiyatini yanada kuchaytiradi.

Romash, yalpiz, oregaho, koltsferoot Bronxitda masofadan foydali bo'lgan masofaviy ta'sir. Raebile boshqa shifobaxsh o'tlar bilan birgalikda foydalanish tavsiya etiladi. Bu antiseptik sifatida ishlaydi va tirnash xususiyati bo'lgan matolarni tinchlantiradi, yaralarni davolaydi.

MINT shuningdek, yallig'langan joylarni yumshatadi va qo'shimcha ravishda Organo va Koltsfootning xususiyatlarini keltirib chiqaradigan tabiiy ta'minotni shakllantirishga yordam beradi.

Quruq yo'tal bilan namni hosil qilish va uning ishlab chiqarishi to'qqizga yordam berishini ta'minlash. Ushbu maysazor asosida yo'tal ho'l bo'lguncha qo'llaniladi. Qarindoshlikning ildizi bilan taqqoslaganda, Newewoudning yumshoqligi bor, ammo samarasiz ta'sir ko'rsatmaydi.

Quruq yo'talni iste'mol qilish bilan davolash, deflistsiyalarni qabul qilish bilan nafas olish bilan taqqoslanadi. Er-xotin. evkalipt Bunday holda, ular eng samarali bo'ladi.

Ho'l yo'tal va ekspektoran o'tlar o'tlari

Nam yo'talni davolashda eng katta samaradorlik shunga o'xshash o'tlarni ko'rsatadi litsene ildizi, kalenula va Olta.

Qizilmiya ildizi C vitaminiga boy, bu esa tanani mikroblarga qarshi turishga yordam beradi. Qarindoshlikning ildizidan bezatish kuchli eksponentant. Uni birinchi ho'l yo'tal alomatlariga olib boring va tez shifo beriladi. Yorliqdan tashqari, siz nafas olishingiz mumkin, bir juft o'tloq bilan nafas olishingiz mumkin.

Alteaning ildizi shputumni hal qilishga yordam beradi va shu bilan uning eksponentini ishga tushirishga yordam beradi.

Kalenla yallig'langan tomoqni yumshatadi. Bu yara-shifobchani yuvish uchun ham ishlatilishi mumkin. O'simliklarni dezinfektsiyalash va davolash xususiyatlari bilan davolash, siz ekspektorlararo vositalar bilan almashtirishingiz kerak. Shu tarzda biz shilimshiqni olib tashlash (eksponatsiyasi) bilan yuzaga keladigan o'tkir tomoq og'rig'ini kamaytiramiz.

Agar pnevmoniya tashxis qo'yilgan bo'lsa, o'tlardan foydalanish haddan tashqari ehtiyotkorlik bilan bo'lishi kerak. Kuchli ekspektoran mablag'lari faqat zarar etkazishi mumkin. Bunday holda, bu eng yaxshisi sage va Sent-John Wig - Bunday firibgarlikning ikki baravar kuchini qon to'kish, shilliq qavatning yallig'lanishini olib tashlaydi va bir vaqtning o'zida musofirga musolitik ta'sir qiladi.

O'simlik to'lovlarining turlari

Dorixonada siz allaqachon tayyorlangan dehqon xo'jayinlari o'tlarining dehqonlari o'tlari uchun pul to'lashingiz mumkin. Har bir to'plam o'z raqamiga ega.

Ko'krak uchun to'lov 1: Neft vakili, alola va o'gay onasi.

Ko'krak uchun to'lov raqami: qizilmiya va o'simlik, onalik va o'gay onasi.

Ko'krak uchun to'lov 3-raqam: Golaxa, panjara, meva mevalari anis, qarag'ay buyraklar.

Ko'krak uchun to'lov 4: Maltop, boylik, kalendula, romashka, yalpiz.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Yo'tal kasal emas, faqat alomat. Shunga o'xshash alomat bilan birga keladigan kasallik shifokorni tashxislashi kerak. Va faqat tibbiy ko'rikdan so'ng va tavsiyalar olgandan so'ng, siz o'z-o'zini dori-darmonga kirishingiz mumkin. Agar davolanish jarayonida farovonlik yaxshilanmasa, siz shifokorni qaytarishingiz kerak.

Anastasiya Bichina

Ko'rishlar

Sinfdoshlar uchun VKontakte-ni saqlang