Причини підвищення та зниження t° при вагітності. Знижена температура під час вагітності Чому у вагітних знижена температура

Очікування малюка – трепетний період, під час якого жінка починає особливо ретельно стежити за своїм самопочуттям. Приводом для занепокоєння може стати навіть знижена температура при вагітності, яку в іншому стані вона б навіть не помітила. І чому дивуватися? У звичайній ситуації кожен з нас про градусник згадує лише тоді, коли застуджується, а майбутня мама вимірює температуру досить часто, тому будь-які нюанси викликають безліч питань. Чи є низька температура при вагітності чимось ненормальним? Спробуємо розібратися.

Головне – правильний підхід

Вважається, що температура людського тіла в нормі повинна становити 36,6 ° С, а будь-які відхилення від цього показника – привід для тривоги. Ця поширена думка не зовсім правильна, тому що кожен організм індивідуальний. Фізіологічною можна вважати температуру в межах від 36 до 37,2 ° С, причому протягом дня цей показник може змінюватися залежно від емоційного стану, їди та деяких інших факторів.

Щоб бути впевненою у правильних результатах при вимірюванні температури, необхідно дотримуватися деяких правил:

• Процедуру потрібно проводити, перебуваючи у спокої лежачи чи сидячи;
• Термометр і пахва має бути абсолютно сухими;
• Категорично не рекомендується перед цим вживати гарячі напої;
• Для отримання достовірного результату достатньо п'яти хвилин при вимірі температури електронним термометром та десяти, якщо користуєтеся звичайним ртутним;
• Після будь-яких фізичних навантажень має пройти щонайменше 1 години.

Знижена температура при вагітності – норма чи патологія?

Протягом дев'яти місяців очікування дитини цілком звичайним вважається незначне підвищення температури тіла (в межах 0,5-1 ° С), і такий стан не повинен бути приводом для тривоги. Справа в тому, що в цей період йде інтенсивне вироблення гормону прогестерону, і якщо жодних додаткових проблем зі здоров'ям не спостерігається, то й турбуватися нема про що - це цілком нормальне явище.

Що стосується низької температури при вагітності, то однією з її причин є індивідуальна особливість організму, на яку раніше жінка просто не звертала уваги. Але все ж таки бажано проконсультуватися з лікарем з цього питання, оскільки такий симптом може сигналізувати і про серйозні порушення, що вимагають більш ретельної діагностики та лікування.

Основними причинами зниженої температури при вагітності вважаються:

• Недоїдання. Недостатнє надходження до організму поживних речовин найчастіше спостерігається у першому триместрі. У цей період через токсикоз жінка відчуває стійку відразу до їжі, непереносимість запахів, можливе часте блювання;
• Знижений імунітет. Захисні функції організму під час вагітності слабшають внаслідок об'єктивних фізіологічних змін та гострої нестачі вітамінів та мікроелементів;
• Ендокринні захворювання. Проблеми із щитовидною залозою можуть стати причиною сонливості, почуття втоми, слабкості, набряклості. Жінку в цьому випадку може постійно знемагати незалежно від погодних умов;
• Наслідки інфекційних захворювань (ГРВІ, грип);
• Зниження рівня гемоглобіну;
• Хронічна втома. Часті стреси, надмірні розумові та фізичні навантаження можуть стати причиною виснаження та, відповідно, призвести до низької температури при вагітності;
• Падіння рівня глюкози у крові (гіпоглікемія). За такого стану жінку може турбувати сильна слабкість, нудота, часті запаморочення. Шкіра стає блідою. Відбувається це через голодування, незбалансовану дієту або цукровий діабет, що починається.

З огляду на всі можливі проблеми зі здоров'ям, які супроводжуються низькою температурою при вагітності, постає цілком природне питання: чи слід постійно контролювати цей показник, щоб вчасно розпізнати хворобу? Відповідь буде однозначною: звичайно ж ні! Робити це має сенс тільки в тому випадку, якщо є всі ознаки застуди або відчуття холоду без видимої причини триває кілька днів поспіль. Це дає підстави запідозрити серйозну недугу, здатну загрожувати нормальному виношуванню дитини.

У період вагітності в організмі жінки відбуваються перебудови. Внаслідок цього на перших тижнях може статися незначне підвищення температури тіла.

Як правило, цей показник не перевищує 37°С. Однак у деяких випадках висока температура є симптомом захворювання.

Яка температура під час вагітності вважається нормальною?

Постійність температури тіла забезпечується центром терморегуляції, що у гіпоталамусі мозку. Нормальна температура залежить від особливостей організму, і для кожного цей показник є індивідуальним. Нормальна температура варіюється від 35,8 до 37°С. За різних негативних впливів в організмі починають вироблятися пірогени, які можуть спричинити підвищення або зниження температури тіла.

Підвищена температура під час вагітності.

На перших тижнях відбувається закладання органів та систем малюка. Тому потрібно бути уважним до сильних підвищення температури. В останньому триместрі це може призвести до передчасних пологів. Тому при підвищенні температури тіла до 38 ° С необхідно з'ясувати причину та негайно провести необхідне лікування.

Можливими причинами підвищеної температури можуть бути:

• запальні процеси;
• інфекційні зараження;
• різні захворювання крові;
• неврологічні захворювання;
• алергія.

Під час вагітності організм більш уразливий для інфекцій. Тому ризик зараження ГРВІ набагато більший, особливо у розпал епідемій. Крім цього, при несвоєчасному чи недоброякісному лікуванні виникає великий ризик ускладнень. Такими є пневмонія, отит, ларингіт та трахеїт. Вірус може проникнути через плаценту, що може призвести до ускладнень перебігу вагітності.

Таке захворювання, як пієлонефрит, може становити загрозу для організму плода. За відсутності лікування захворювання може призвести до інтоксикації і, як наслідок, гіпоксії плода та затримки розвитку.

Висока температура може бути наслідком харчових отруєнь. При виявленні таких симптомів, як рідке випорожнення та різі в животі необхідно негайно звернутися до фахівця.

У першому триместрі підвищення температури тіла є нормою, тому її не треба збивати. Однак при температурі 38°С необхідно негайно вживати заходів.

Насамперед, потрібно проконсультуватися з фахівцем. Бажано піти обстеження та виявити причину високої температури. Самолікування у таких випадках не радиться, оскільки воно може призвести до порушень перебігу вагітності.

В останньому триместрі припиняється дія в організмі прогестерону, тому будь-яке підвищення температури може бути небезпечним для жінки та плода. У цій ситуації найкраще викликати швидку, особливо якщо все це супроводжується блюванням або болем у сечоводах.

Як знизити температуру під час вагітності

Під час заборони вагітності знаходяться такі препарати, як аспірин, тетрациклін, стрептоміцин, а також препарати на їх основі. Їхнє застосування може викликати кровотечу як у матері, так і у плода.

Найоптимальнішим медикаментозним засобом у цей період є парацетамол. Однак, його потрібно приймати дуже обережно і лише у крайніх випадках.

Крім медикаментозних методів лікування підвищеної температури, існує також безліч народних рецептів.

Одним з головних народних методів є питво. Це може бути вода, чай, морси чи трав'яні настої. Однак при схильності до набряків слід бути обережнішими з вживанням рідини.

Збити високу температуру може обтирання розчином води з оцтом або лимонним соком. Розтирання спиртом під час вагітності забороняється, оскільки може проникнути в організм через шкіру.

Знижена температура при вагітності.

Зниженою вважається температура нижче за 35,5°С. Сама собою вона не викликає жодних наслідків, але зниження температури протягом двох днів і більше може бути наслідком різних захворювань. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівця.

Причини зниження температури.

• Однією з найпоширеніших причин зниження температури є недоїдання. Внаслідок токсикозу на перших тижнях вагітності жінка може харчуватися повноцінно.
• Крім цього, часто низька температура може бути наслідком зниженого імунітету.
• Після перенесених інфекцій можливе зниження температури деякий час. Це походить від виснаження організму та порушення терморегуляції.
• Сильні фізичні навантаження можуть призвести до перевтоми організму. Внаслідок цього може виникнути низька температура.

Зниження температури протягом тривалого часу часто є наслідком розвитку хронічного захворювання, тому необхідно терміново пройти обстеження та розпочати подальше лікування.

Термометричні дані є найбільш достовірними показниками змін, що відбуваються в організмі вагітної жінки. Протягом дня температура тіла може змінюватись. Перепад показників можливий у ранкові та вечірні години. Майбутнім мамам не варто переживати через незначні темперетурні зміни, але знати норми термометричних даних і способи зниження завищених показників просто необхідно.

Які нормальні показники температури тіла для вагітних?

Загалом до нормальних показників температурних змін відносять величини в межах 36-37,4°С. При цьому важливо враховувати, що ввечері температура тіла часто набагато вища, ніж у ранковий час. На коливання числових показників може впливати також час. У літній час жінка часто страждають від нестачі кисню та задухи, що не може не впливати загалом на її стан. Прийняття гарячого душу або вживання кави або чаю, що не охололо, також може спровокувати стрибки тиску.

Для ранніх термінів вагітності температурні показники в межах 37,1-37,4 ° С вважаються звичним явищем. Підвищені субфебріальні значення першому триместрі пов'язані з серйозною перебудовою організму майбутньої мами. Що ж до другого триместру, то й тут не все так однозначно. У більшості жінок температура зі збільшенням терміну вагітності повертається до звичних значень, а деякі молоді матусі можуть спостерігати температурні коливання, які, втім, не повинні їх лякати.

Довідка!Температура тіла жінки залежить переважно від фізіологічних особливостей вагітності. Незначні температурні зміни можуть бути викликані різноманітними причинами і до патологічних станів ніяк не зараховуються.

Найпоширенішим фактором, що впливає на коливання термометричних даних є активне продукування тестестерону, який відповідає за терморегуляцію. Підвищитись температура може і через ослаблення імунітету у жінки. У цьому випадку у неї спостерігається імуносупресія, під час чого плід захищає себе від можливого відторгнення.

Справжню причину стрибків температури та значність відхилень може визначити лише акушер-гінеколог. Тим не менш, майбутня мама повинна знати, що багаторазове підвищення температури до 37,5 ° С і вище може свідчити про серйозне відхилення. Лікар у цьому випадку виділяє 4 ступеня гіпертермії, де перший ступінь 38°С є найменш небезпечним, а четвертий 40°С говорить про необхідність термінової госпіталізації пацієнтки.

Правила вимірювання температури

Щоб базальні вимірювання дали найбільш точні показання, необхідно дотримуватися деяких правил:

• відмовитися від прийому гормональних засобів, заспокійливих ліків та навіть незначних доз спиртного;
• вимірювання проводити ректально, оскільки саме у задньому проході температурні показники є чіткими та достовірними;
• виміри важливо проводити після гарного сну тривалістю щонайменше 5-6 годин;
• не варто рухатись під час проведення маніпуляції, щоб не порушити значення показників;
• зміни бажано фіксувати щодня одним і тим самим термометром, який з вечора слід струсити і покласти поруч із ліжком;
• ректальні виміри найкраще здійснювати одночасно;
• тривалість процедури повинна становити близько 6 - 10 хвилин, якщо як вимірювальний прилад обраний ртутний градусник, і приблизно 1 хвилину, якщо використовується електронний прилад.

До відома!Для того, щоб наочно бачити зміни щоденних вимірів, жінці слід завести спеціальний зошит, в який вона повинна заносити всі результати своїх вимірювань.

Заміри слід завжди проводити у вертикальному та розслабленому положенні тіла. Якщо вимір не вдалося зробити вранці, то протягом дня слід процедуру здійснити. При цьому потрібно відпочити від фізичного перенапруги та привести нервову систему до рівноваги. Слід відпочити, щоб нормалізувати серцевий ритм.

Не можна вживати гарячі напої перед процедурою вимірювання температури. Після чаю чи кави має пройти хоча б 2 години.

Якщо майбутня матуся планує вимірювати температуру звичним способом - у пахвовій западині, то перед кожною процедурою слід протирати це місце сухими серветками. Термометр слід щільно затискати пахвою, попередньо звільнивши руку та передпліччя від одягу.

Щоб правильно виміряти температурні показники в роті, необхідно розташувати наконечник термометра під язик і закрити рот. При цьому подих повинен проходити строго через ніс. Тимчасова витримка градусника така сама як і під пахвою (приблизно 6 - 10 хвилин).

Чому за вагітності може бути знижена температура?

При виношуванні дитини температура може знижуватись кілька разів на день. Якщо підвищений показник може не викликати занепокоєння, зниження термометричних даних не повинно залишатися без уваги фахівців. Часто таке явище свідчить про розвиток гіпотиреозу. Це своєрідна ендокринна патологія, пов'язана з малою кількістю відтворення щитовидних гормонів. На такий стан вказує постійна слабкість жінки, апатія, млявість та набряклість.

Знижена температура може бути спровокована такими факторами:

• затяжним токсикозом;
• постійними стресами, перевтомами чи зайвими навантаженнями;
• анемією;
• недостатністю глюкози і натомість неправильного харчування;
• порушеннями у роботі нервової системи;
• ослабленням імунної системи;
• ураженням організму інфекціями;
• дотриманням безконтрольних дієт, у яких організм виснажується через постійне почуття голоду.

Як нормалізувати показники?

За відсутності у пацієнтки патологічних станів, які б вплинути на коливання температурних показників, лікування не потрібне. У разі фізіологічні особливості організму є першочерговим чинником таких змін. Але для уникнення різноманітних ускладнень таким матусям потрібно дотримуватися збалансованого харчування та повноцінного сну.

Щоб нормалізувати температуру тіла, жінці слід усунути зі свого життя хвилювання, більше рухатися і наповнюватися позитивом. Саме позитивні емоції вирівнюють гормональний фон і благотворно впливають на весь організм. Важливо частіше перебувати на свіжому повітрі, наприклад, гуляти в парку, сквері або просто алеями площ. Найголовніше, щоб поряд не знаходилася проїжджу частина або завод.

Багато вагітних жінок дуже переживають з приводу зниженої температури свого тіла. Щоб даремно не хвилюватися, потрібно знати, які показники є нормою і при яких значеннях слід звернутися до фахівця. Також потрібно мати уявлення про способи нормалізації термометричних даних самостійно, але при занижених значеннях без рекомендації лікаря краще не діяти.

Спеціально для- Олена Кічак

Температура тіла людини є показником, який один із перших реагує на неблагополуччя з боку організму і який можна контролювати в домашніх умовах. За будь-якого нездужання ми майже завжди в першу чергу беремося за градусник. А в період вагітності така необхідність може виникати частіше, ніж звичайно.

Незначне підвищення температурних позначок до субфебрильних є нормальною реакцією організму на вагітність і навіть вважається однією з її перших ознак. Але трапляється також, що показник градусника знижується в цей період, і нерідко - дуже низькі позначки. Чи можна таку реакцію списати на вагітність чи слід все ж таки шукати інші причини відхилення від норми? Давайте розумітися.

Чому за вагітності низька температура тіла?

Вимірювати температуру жінку може спонукати раптова слабкість та озноб. Швидше за все, вона запідозрить, що починається гарячка. А тому показники градусника нижче 36°С нерідко дивують майбутніх мам. Якщо спостерігається дуже низька температура при вагітності – плюс-мінус 35,5 про З, – то страхи посилюються, і небезпідставно.

Зниження температури тіла при вагітності може відбуватися і натомість змін, яким піддається організм майбутньої матері. Імунний захист у цей період слабшає, часто спостерігається нестача поживних речовин (вітамінів і мікроелементів), тому слабкість і температурне зниження здаються цілком закономірними. Якщо до всього жінка страждає сильно вираженим токсикозом з нападами блювоти, не може їсти і навіть пити, то нездужання проявиться більшою мірою і з більшою ймовірністю. Між іншим, інтоксикація (або токсикоз) може викликати порушення терморегуляції тіла в будь-якому напрямку - і в бік підвищення, і в бік зниження показників.

Щодо дефіциту певних речовин, то зниження температури може бути викликане, зокрема, залізодефіцитною анемією, яка супроводжує дуже багатьох жінок у положенні. Спостерігаються подібні реакції організму та інші порушення: вегетосудинну дистонію, гіпотонію (зниження артеріального тиску). Примітно, що у багатьох жінок у положенні спостерігається посилене потовиділення, що може бути причиною порушення терморегуляції в організмі. Не можна виключати дію стресів, нервових розладів, емоційних потрясінь та фізичної втоми та інших факторів. У більшості випадків низька температура, викликана такими причинами, носить короткочасний характер і швидко приходить в норму після відпочинку і заспокоєння.

Однак різке та значне зниження температури тіла під час вагітності має насторожити. Не залишайте його поза увагою та обов'язково проконсультуйтеся з терапевтом або своїм гінекологом. Можливо, знадобиться консультація та інших фахівців, зокрема ендокринолога, адже стійким зниженням температурних показників супроводжуються, крім іншого, і порушення в роботі ендокринної системи, що в період виношування дитини також трапляється: у вагітних нерідко трапляються гормональні збої.

Обов'язково слід звернутися до лікаря, якщо низька температура утримується протягом декількох днів, навіть якщо ви почуваєтеся нормально.

Знижена температура тіла під час вагітності

Але не слід думати, що температурне зниження завжди супроводжує якесь захворювання чи порушення у роботі організму. Серед інших причин такого стану лікарі називають вагітність. Більше того, деякі з них при зверненні жінки з подібною скаргою насамперед рекомендують виключити «особливе» становище.

А все тому, що, як і підвищення температури тіла при вагітності, її зниження також може бути фізіологічною нормою у відповідь на життя, що розвивається всередині. Більше того, знижений температурний режим може бути індивідуальною особливістю організму конкретної жінки: якщо вона давно не вимірювала температуру тіла у стані повного благополуччя у плані самопочуття, то могла не знати про це.

Як підвищити температуру тіла під час вагітності?

Якщо Ви або лікар виключаєте причастя до зниження температурних показників захворювань та порушень у роботі організму, то, по-перше, приводів для хвилювань немає, по-друге, спеціальних дій у такому разі робити теж не потрібно.

Однак збалансоване харчування, здоровий сон, повноцінний відпочинок і сприятливий емоційний фон просто необхідні будь-якій вагітності, що виношує вагітність. Часом досить просто виспатися, відпочити або розвіятися, пройти курс вітамінної терапії – і температура тіла приходить у норму.

Спеціально для - Лариса Незабудкіна

Під час вагітності жінці важливо дотримуватись граничної обережності, щоб не захворіти, адже це негативно позначиться на стані здоров'я та розвитку плода, та й будь-які медикаментозні препарати у цей період жінці протипоказані. Висока температура при вагітності – явище небезпечне, найчастіше свідчить про наявність будь-якого захворювання. Незалежно від причини підвищення температури, її показник близький до 38 градусів або перевищує його є причиною негайного звернення до лікаря.

Причини підвищеної температури під час вагітності.
Зміна показників температури тіла може спостерігатися у будь-який триместр вагітності. Причин тому може бути кілька - сама вагітність та різні захворювання інфекційного та запального характеру. У період гормональних перебудов в організмі жінки на фоні вагітності температура тіла може незначно підвищуватися (в нормі до 37,4 градусів за Цельсієм) через вплив великої кількості прогестерону, що виробляється, відповідального за збереження плодового яйця, і пригнічення імунної системи.

Внаслідок ослаблення імунного захисту організм жінки схильний до атак різних вірусів та інфекцій, саме тому в період виношування малюка важливо дотримуватися правил особистої гігієни і по можливості уникати масових скупчень людей. Дуже часто вживані заходи не дають ефекту, у жінки розвивається ГРВІ, грип або будь-яке інше простудне захворювання (найчастіше в період епідемій), що може супроводжуватися підвищенням температури. Найбільш серйозними вважаються сечостатеві та кишкові інфекції, при яких підвищення температури є одним із перших симптомів.

Температура вагітності на фоні захворювань.
Крім високої температури у вагітної внаслідок ГРВІ додаються й інші симптоми хвороби, зокрема сильний головний біль, сонливість, біль у горлі, нежить, ломота у всьому тілі, кашель. ГРВІ підступні розвитком ускладнень у вигляді пневмонії, трахеїту, ларингіту, отиту. Віруси можуть спокійно проникнути через плацентарний бар'єр і негативно впливати на плід. З огляду на виникає інфікування відбувається мимовільний викидень , чи виникають різні вади розвитку.

Пієлонефрит або запалення ниркових балій – досить поширене захворювання серед жінок під час вагітності. Розвиток хвороби супроводжується підвищенням температури, розвивається хвороба через тиск плода на сечоводи. На цьому фоні відтік сечі утруднений, відбувається інфікування. Крім високої температури спостерігається загальна слабкість, біль голови, болі в зоні нижньої частини спини, які можуть віддавати в стегно або пах, хворобливе сечовипускання. Виявити захворювання під час вагітності на тлі малої виразності ознак ураження нирок досить складно. Не лікувати хворобу не можна, на пізніх термінах розвивається гестоз (пізній токсикоз), у плода внаслідок цього виникає кисневе голодування та затримка розвитку. У серйозніших випадках захворювання провокує викидень.

Кишкова інфекція також часто захворювання серед вагітних. Воно проявляється у вигляді нудоти та блювання, симптоматика, в принципі, схожа на прояви вагітності. Насторожити має додавання до вже наявних симптомів інших проявів - рідкий стілець, біль і різь у животі, і, звичайно, підвищення температури.

Висока температура тіла завжди свідчить про інфекцію, небезпеку представляють обидва ці фактори.

Складно лікувати інфекції у перший триместр вагітності в умовах, коли практично всі ліки майбутнім матусям протипоказані. Тому не затягуйте, не займайтеся самолікуванням, краще швидше відвідайте лікаря.

Небезпека підвищення температури під час вагітності.
У перший триместр ембріонального розвитку температура до 37 градусів за Цельсієм сприймається фахівцями як норма, турбуватися не варто. Інша річ, якщо її показник наближається до 38 градусів. І тут починає страждати плід та її розвиток, і навіть нервова система. Закладка багатьох органів та систем малюка відбувається саме у перші кілька місяців виношування, підвищення температури понад 38 градусів у цей період призводить до різних вад розвитку та розумової відсталості дитини. Якщо температура понад 38 градусів не спадає протягом доби, страждає головний мозок, кінцівки, скелет обличчя (найчастіше зустрічаються вади у розвитку щелепи, піднебіння та верхньої губи).

Висока температура веде до порушення синтезу білків, погіршує кровопостачання плаценти, що провокує на ранніх термінах вагітності викидень, але в пізніх – передчасні пологи.

Підвищення температури тіла, навіть незначне, є небезпечним перед пологами, оскільки може стати причиною розвитку у майбутньої матусі різних ускладнень з боку серця та нервової системи. Для малюка виникає загроза інфікування під час пологів.

Що робити у разі підвищення температури під час вагітності.
Отже, якщо температура підвищилася до 37-37,6 градусів боятися не варто, це нормальне явище, якщо, звичайно, інших ознак, що вас турбують, немає. Якщо значення температури близько до 38 градусів (37,7-38), або перевищує цей показник, слід проконсультуватися з лікарем. Гінеколог (за необхідності разом із вузькими фахівцями) проведе повне обстеження з метою виявлення причини, що спровокувала підвищення температури. Самостійно знижувати температуру слід лише після консультації лікаря!

Пам'ятайте, що у другій половині виношування дитини прогестерон більше не діє на організм жінки, тому температура в цей період є головним симптомом інфекції або запалення. Якщо крім високої температури спостерігається поступове або різке погіршення загального самопочуття, що супроводжується блюванням та болями в будь-якій області, викликайте «швидку» без зволікання.

Як знизити температуру вагітності?
Нагадаю, що застосовувати будь-які медикаментозні жарознижувальні засоби слід виключно за показаннями лікаря. Аспірин та препарати на його основі суворо протипоказані при вагітності, у перші місяці великий ризик викидня при його прийомі, а на пізніх – провокує кровотечі та затягує пологовий процес. Також препарат здатний викликати вади розвитку плода, знижувати згортання крові, на тлі чого можуть виникати кровотечі.

Якщо температура швидко наближається до показника 38 градусів, слід прийняти половину таблетки або іншого препарату на його основі (Панадол, Ефералган, Парацет і т.п.), і викликати лікаря. Повторюся, приймати таблетки слід у виняткових випадках, бажано обійтися поодиноким прийомом ліків. Тривалий та безконтрольний прийом Парацетамолу при вагітності веде до анемії та викликає кровотечу.

Народні засоби зниження температури тіла.
Повішена температура тіла (до 37,6 градусів) не потребує будь-якого лікування, можна просто скористатися народними засобами. Для початку слід більше пити теплої (не гарячої!) рідини. Для цієї мети підійде зелений чай, липовий колір з малиною або лимоном, морс із журавлини, відвар з ромашки, молоко з медом та олією. Якщо є проблема з набряками, доведеться бути дуже обережним, надлишок рідини не бажаний, особливо у другій половині вагітності.

За незначної температури допоможуть трав'яні настої: дві столові ложки ягідок малини, чотири столові ложки мати-й-мачухи, три столові ложки подорожника помістити в скляну банку (0,5 л) і заварити окропом, дати настоятися. Пити по столовій ложці чотири рази на день.

Або такий рецепт: у невелику банку помістити чайну ложку подрібненої кори білої верби, залити 250 мл окропу, настояти до охолодження. Приймати чотири рази на день по їдальні ложці.

Збити температуру можна звичайним обтиранням з оцтовим розчином, лимонним соком, холодною водою, холодними компресами на чоло.

Якщо ці заходи вам не допомогли, більше, стан погіршується, викликайте лікаря. Буває й те, що це застосування цих способів - це витрата дорогоцінного часу у ситуаціях, коли необхідно негайно діяти. Тому будьте уважні до себе, під час вагітності будь-яке зволікання може коштувати плоду життя.

Профілактика підвищення температури під час вагітності.

• По можливості уникати місць скупчення людей, особливо під час епідемій.
• Декілька разів на день ретельно провітрювати квартиру.
• Після вулиці промивати носові проходи, мити руки із милом.
• Приймати вітамінні комплекси та склади для підвищення імунітету, але з дозволу лікаря.

Знижена температура при вагітності.
Зниження температури тіла також може відзначатися під час вагітності і бути особливістю організму жінки. Водночас цей симптом може бути ознакою токсикозу (на фоні зневоднення та електролітних порушень) або наявності ендокринних патологій, що потребує стаціонарного лікування. Така реакція організму може свідчити також про імунодефіцитний стан. У будь-якому випадку необхідно повідомити про це лікаря, який веде вагітність.