Influența obiceiurilor proaste asupra sănătății umane. Influența obiceiurilor dăunătoare pentru prezentarea sistemului cardiovascular și respirator la lecția de biologie (gradul 8) pe tema influenței habiturilor de inimă proastă prezentare

Fiecare dintre noi are niște obiceiuri care afectează negativ nu numai psihicul, ci și asupra sănătății umane. Obiceiurile dăunătoare includ mulți factori care au intrat în mod obișnuit de viață. Unele dintre ele sunt atât de grave încât pot duce la depozite.

Principalele obiceiuri care distrug sănătatea umană:

• fumat;
• alcool;
• droguri;
• amestecuri de fumat.

Luați în considerare modul în care sunt aplicate obiceiurile proaste pentru sănătatea umană.

Mese incorecte

Influența obiceiurilor dăunătoare asupra sănătății umane este destul de semnificativă, cei care apreciază sănătatea lor ar trebui să scape de un obicei dăunător.

Problema nutriției neregulate este comună, deoarece 90% dintre persoanele de pe Pământ sunt incorecte. Din ce produse folosiți, sănătatea și funcționarea corpului depinde. Luați în considerare principalele motive care formează obiceiul de putere incorectă:

• Utilizarea excesivă a dulce. Duce la boli de piele, sistem cardiovascular. Formarea cariilor, probleme cu smalțul dentar.
• Sare excesivă. Boala rinichilor, afectată de sistemul musculoscheletal.
• Grăsime, bogată în alimente de carbohidrați. Dezvoltarea gastrită cronică, obezitate.
• Alimente pentru noapte. Încălcarea activității organelor sistemului digestiv.

La prima vedere, se pare că nu este nimic dificil să abandoneze alimente dăunătoare și să rezolve problema dietei zilnice. Dar oamenii care suferă de acest obicei rău, este foarte dificil să se facă față.

Dacă vă veți hrăni complet cu produse nocive - veți afecta cu siguranță organele interne, dacă mâncați în cantități foarte mici - să nu evitați anorexia. Aceasta este întreaga esență a unui obicei dăunător.

Dacă aveți un astfel de obicei, dar nu știți cum să îl depășiți, urmați regulile simple:

• Înainte de a mânca alimente, beți un stomac gol cu \u200b\u200bun pahar de apă pură.
• Dacă sunteți dificil să vă reconsiderați complet mesele într-o clipă, începeți cu corectarea micului dejun. Pentru a începe, înlocuiți ouă prăjită prăjită cu sandvișuri pe un castron de terci cu fructe, piulițe sau fructe de padure. Restul timpului este așezat așa cum sunteți obișnuiți. După ce puterea de dimineață este stabilită, treceți la corecție cină și cină.
• Încercați să mâncați mai des, dar ar trebui să reduceți porțiunea obișnuită de două - de trei ori.
• Cea mai dăunătoare alimente sunt prăjite. Încercați să îl înlocuiți cu fiert sau tocilar.
• Dacă vrei cu adevărat să mănânci noaptea, să te limitezi la un pahar de Kefir.

Fumat.

Fumatul - un obicei de obicei inhalarea fumului de tutun, acest obicei se referă la unul dintre tipurile de toxicizare. De regulă, fumătorii înșiși nu bănuiesc nici măcar cât de periculos este obiceiul lor. La urma urmei, fumatul poate provoca nu numai multe boli, ci și pentru a provoca rezultatul fatal. Omul începe să fumeze pentru a se calma, ameliora stresul. Mulți fumători cred că pot renunța la fumat într-un moment, desigur, aceasta este o iluzie uriașă.

Cum afectează fumatul sănătății umane:

• Crește tensiunea arterială;
• Există probleme cu autoritățile respiratorii;
• Răceli frecvente cu complicații pentru lumină și bronhi;
• Distrugerea smalțului dentar, datorită lipsei de calciu;
• Deprecierea circulației inimii și a sângelui;
• Provoacă un ulcer de stomac.
• Bolile oncologice.

Cauzele de a face obiceiuri pot avea un caracter diferit. Cel mai adesea, o persoană începe să fumeze din cauza imitației cuiva, atunci reflexul condițional este produs, după care obiceiul devine dependență.

Mai multe sfaturi pentru cei care doresc să omoare în sine obiceiuri de sănătate proaste:

• Pentru a începe, opriți cumpărarea de țigări prin blocuri.
• Fumați o jumătate de țigară.
• Nu luați țigări cu tine când pleci acasă.
• Limitați comunicarea cu fumătorii.
• Găsiți o persoană asemănătoare care, ca și cum veți arunca fumatul. Interesul sportiv poate fi o motivație excelentă.

Alcool.

Dependența de alcool este obiceiul cel mai dăunător, ceea ce provoacă o lovitură uriașă corpului uman. Mulți oameni cred că alcoolul este un obicei complet inofensiv, care se simte simțit doar dimineața după următorul alcool alcoolic. De fapt, alcoolul lasă cicatrici indelexibile în corpul tău. Luați în considerare modul în care alcoolul afectează sănătatea.

Creier. Cu consumul de alcool regulat, alcoolul etilic în compoziția sa este capabil să deterioreze creierul. În timp, acest lucru va afecta următoarele simptome:

• conștiința întunecată;
• pierderea de coordonare;
• pierderile de memorie.

O inima. Alcoolul cu utilizare excesivă relaxează mușchii inimii, în legătură cu ceea ce apar probleme circulatorii. Atunci când sunt observate probleme cu sistemul cardiovascular, se observă următoarele simptome:

• Dispnee, chiar și cu cea mai mică activitate fizică.
• Tuse cronică.
• Oboseală rapidă.

Ficat. Cea mai gravă suflare cade pe ficat. Ficatul este distrus la orice doză de alcool consumul de alcool, cu utilizarea sa sistematică, sunt posibile următoarele boli hepatice:

• Grăsime hepatoză.
• Hepatită acută.
• Ciroză.

Sfaturi utile pentru cei care doresc să scape de obiceiul de a avea o sănătate umană:

• Totul trebuie obținut, cu condiția ca persoana care suferă de un obicei dăunător, dorește să scape de ea.
• Încercați în fiecare dimineață pentru a începe cu un exercițiu mic, acesta va relaxa corpul și va ameliora posibil stresul.
• Găsiți-vă o companie sau un partener sobru care vă va motiva în mod constant. Dacă nu există oameni în cercul comunitar, puteți găsi oameni asemănători pe Internet: pe forumurile sau comunitățile relevante.
• Încercați să rămână singur cu dvs., petreceți mai mult timp cu familia și cei dragi.
• Dacă ceva nu a mers prost, în nici un caz nu vă învinovățiți. Nu vă reduceți brațele, puneți obiective și să le atingeți la orice cost.
• Imaginați-vă în viitoarea persoană implementată de succes, care nu depinde de flacon cu alcool. Gândiți-vă doar la momentele pozitive ale vieții și visele voastre sunt în mod necesar materializate.

Droguri.

Ce obiceiuri sunt dăunătoare sănătății mai mult decât consumul de droguri? Drogurile sunt o otravă care ucide treptat o persoană. Luați în considerare modul în care acestea afectează sănătatea.

La începutul recepției drogurilor, există simptome minore:

• Peelingul pielii.
• Par lipsit de stralucire.
• Periați unghiile.

După aportul prelungit de droguri, simptomele devin mai grave:

• Răceli frecvente;
• Vegetația pe corp se cade treptat;
• Chiar și o frunză mică și o rană pe corp nu se vindecă, poate începe să putrezească.

În plus față de simptomele fiziologice, psihicul suferă ireversibil:

• Omul se închide în el însuși, nu vrea să discute despre problemele sale cu oricine;
• Încetează să observă ce se întâmplă în jur;
• Drogurile dependente de oameni sunt în mod constant mincinoase. Capabil să înșele chiar și cea mai apropiată persoană;
• Dependenții de droguri încetează să se bucure și să primească emoții pozitive fără uz de droguri;
• Schimbă pe deplin percepția lumii exterioare;
• Persoane care acceptă medicamente de foarte mult timp.

Pentru a vă asigura că dependența de droguri pentru totdeauna, este necesar să contactați centrul de reabilitare, deoarece este aproape imposibil să vă terminați cu un obicei prost.

Amestecuri de fumat.

Până în prezent, aproape toată lumea știe ce condiment este un medicament sintetic, constând din plante - enterogen. Obiceiul de a folosi amestecurile de fumat este generat de mai multe ori mai rapid decât fumatul obișnuit de produse din tutun. Chiar și consumul unic va fi capabil să afecteze sănătatea umană.

Depictiv are loc în schema standard:

• După prima utilizare, există un obicei. Deoarece corpul se obișnuiește cu o nouă influență, fumătorul este forțat să crească doza de fiecare dată.
• În curând, o persoană încetează să experimenteze un sentiment de relaxare și devine iritabilitate nerezonabilă, după care există multe probleme în familie sau la locul de muncă.
• Din cauza stresului rezultat, o persoană merge din nou pentru a fuma un amestec dăunător. Acesta este un cerc vicios care nu se termină dacă nu ia măsuri la timp.

Obiceiul dăunător are un impact negativ asupra sănătății psihologice și fizice.

Sistem nervos. O persoană nu poate controla propriile acțiuni, devine emoțională, apar halucinații.

Creier. Substanțe toxice În compoziția amestecurilor de fumat, reduce atenția, provoacă probleme de memorie, fumătorul se degradează treptat.

De asemenea, cu utilizarea regulată a amestecurilor de fumat, pot apărea astfel de simptome, cum ar fi greața, o presiune crescută constantă, leșin, comă și chiar moarte, datorită intoxicației severe a corpului în cazuri mai grave.

Obiceiuri psihologice.

Acest tip poate fi atribuit obiceiului dependenței de internet sau de gimniu. La început, situația nu prevede problemele: o persoană joacă jocuri pe calculator în timpul său liber pentru a vă relaxa după o zi dificilă. După câteva luni, această dependență începe, jucătorul deține aproape tot timpul la computer.

Acest obicei poate duce la următoarele probleme de sănătate:

• Agravarea viziunii.
• Rachiocampsis.
• Fatiguibilitate rapidă.

Acum știi cum obiceiurile rele afectează sănătatea umană. Dacă vrei să-mi dedicați viața capului, obiceiurile rele ar trebui să vă lase o dată pentru totdeauna.

Dacă aveți câteva din obiceiurile menționate mai sus - nu veți reuși. Deoarece aceasta este o încărcătură mare pe psihic. Dar este necesar să faceți acest lucru, exterminarea sistematică a detrimentului vieții voastre. Elefantul mănâncă în bucăți. Succesați-vă, viața fericită și lungă.

Glisați 2.

Influența fumatului asupra inimii. Fumatul este o cauză frecventă a tuturor bolilor cardiace cardiovasculare, care includ ateroscleroza, boala cardiacă ischemică, diferite tipuri de aritmie, boli vasculare periferice, hipertensiune arterială, niveluri ridicate de colesterol și anevrisme aortice.

Glisați 3.

Știm cu toții că inima este corpul principal pentru aprovizionarea cu sânge și oxigen la întregul corp. Monoxidul de carbon concurează cu oxigenul pentru a se uni cu hemoglobină și absorbit în sânge mult mai rapid decât ultimul; Deficiența de oxigen face ca inima să funcționeze mai intensă.

Glisați 4.

Deci, inima este forțată să lucreze în mod armat, pentru o distribuție mai bună a oxigenului epuizat de sânge peste țesuturile corpului. Fumatul este responsabil pentru creșterea nivelului de fibrinogen, proteina sângelui rezultat, precum și o cantitate crescută de trombocite, care determină ca sânge să fie menționat într-un singur loc în vasele de sânge.

Glisați 5.

Efectul alcoolului asupra inimii. Abuzul de alcool cronic este cauza cardiomiopatiei. Cardiomiopatia alcoolică este mai frecventă la bărbați. Simptomele bolii se manifestă, de obicei, în abuz de alcool pentru mai mult de 10 ani. Un semn clinic primar comun este dificil de respirație, care coincide adesea simptome de insuficiență cardiacă.

Glisați 6.

Băutura se poate plânge, de asemenea, de tuse, mai ales noaptea și descrie începutul unei boli "respiratorii" fără pretenție ca "gripă" - fără nici o infecție respiratorie. Pe măsură ce boala progresează, pacienții apar rapid oboseala și plângerile despre durerea în piept în tensiune fizică. De insuficiența cardiacă duce la stagnarea sângelui, aritmie cardiacă, edem sistemic, anorexie și un sentiment de disconfort în stomac.

Glisați 7.

Cunoașterea efectului alcoolului asupra arterelor coronare ale inimii adânci. Probabilitatea dezvoltării infarctului miocardic în alcoolici este mai mare, în ciuda arterelor coronare normale sau minim îngustate. Influența inimii inimii provoacă adesea o încălcare a ritmului inimii și apoi moartea unei persoane sau a handicapului său, o astfel de persoană nu este capabilă să funcționeze în viitor și să facă povara fizică, care nu este liniștită efectuați o persoană.

Glisați 8.

Glisați 9.

Influența medicamentelor asupra unui sistem cardiovascular. Valoarea inimii și a vaselor totul este bine cunoscut. Aceste organe oferă livrarea în țesutul tuturor substanțelor de care au nevoie și îndepărtează din "deșeuri". Medicamentele contribuie la asuprirea centrului navelor și, ca urmare, o scădere a tensiunii arteriale și încetinirea pulsului.

Glisați 10.

Din acest motiv, în corpul dependenței de droguri, există întotdeauna o scădere a funcțiilor sistemului cardiovascular, furnizarea de celule cu substanțele necesare pentru acestea, precum și "purificarea" celulelor și țesuturilor, este redusă . Funcțiile tuturor celulelor slăbesc, ei și întregul organism trag, ca în vârsta de vârstă adâncă. Un dependent de droguri nu mai poate dezvolta suficient efort, pentru a face față activității obișnuite. Schimbările mai mari la o vârstă fragedă nu adaugă bucuri de bucuri în viață.

Vedeți toate diapozitivele

Toată lumea vrea să aibă o inimă sănătoasă. Cu toate acestea, unul dintre cei trei adulți suferă de boli cardiovasculare. Există totuși o veste bună - există obiceiuri zilnice simple, contribuind la îngrijirea sănătății inimii. În plus, dacă evitați unele acțiuni - vă va ajuta, de asemenea, să rămâneți sănătoși.
Iată o listă de 17 obiceiuri pentru inimă.

1. Nu urmăriți televizorul. Dacă petreceți o mulțime de ore în fața ecranului, crește riscul de a obține o boală cardiovasculară, chiar dacă încărcați. "Nici o încărcare nu va face daunele cauzate lui Noscheniam", Doctor Harmoni R. Reynolds, director al Centrului de Cercetare Cardiovasculară de la Centrul Medical Langon din New York. De ce? Deoarece lipsa de mișcare afectează nivelul zahărului din sânge, precum și la nivelul colesterolului. Deoarece dr. Reynolds recomandă periodic să ieșiți din loc, chiar dacă sunteți la serviciu, cel puțin să vorbiți la telefon.

2. Nu ignorați depresia și sumbru. Te simți sumbră, depresie, depresie? Acest lucru poate reprezenta o amenințare la adresa inimii voastre. Dacă sunteți adesea susceptibili la starea de spirit sumbră, aceasta vă va afecta cu siguranță sănătatea. Dr. Reynolds consideră că oamenii care încearcă în mod independent să lupte împotriva stresului sau de a lucra în ciuda lui, expun pericolul inimii lor. Este imposibil să păstrați problemele în tine, trebuie să împărtășească cel puțin cineva.

3. Nu ignorați sforăitul. Snoringul poate fi un simptom al apneei obstructive de somn. Această boală care provoacă întreruperi temporare de respirație poate provoca creșterea tensiunii arteriale. Mai mult de 18 milioane de americani suferă de apnee de somn. În grupul de risc există persoane cu supraponderali, dar și persoanele subțiri sunt, de asemenea, supuse acestei boli. Dacă sforăiți și dormiți prost, adresați-vă medicului dumneavoastră. Apneea de somn este ușor de diagnosticat, Dr. Robert Ostfeld, profesor de medicină clinică de la Centrul Medical al Monteflor din New York.

4. Utilizați firul dentar. Motivele pentru acest lucru sunt încă necunoscute, dar există o relație clară între problemele cu gingiile și problemele inimii, îi spune Dr. Ostfeld. Dacă nu utilizați firul dentar, bacteriile provoacă boli de gumă, care, la rândul lor, pot provoca inflamație focală în organism. Și orice inflamație este un pas spre ateroscleroză. Prin urmare, aveți grijă de sănătatea gingiilor.

5. Nu rămâneți singuri. Nu este un secret că există zile când toți oamenii din jurul nostru ne par a fi enervant și dorim să le trimitem și să rămânem singuri. Cu toate acestea, rezonabil este de a sprijini o relație constantă cu cei care vă sunt dragi. Oamenii care au familii și prieteni trăiesc, de obicei, mai mult și sănătatea lor este mai bună. Din când în când toată lumea are nevoie de singurătate, dar să rămână una pentru o lungă perioadă de timp dăunătoare sănătății.

6. Toate sau nimic - așa-numitul "sindrom războinic". "Văd un număr mare de oameni pentru 40 și 50 de ani, care încep să se angajeze în gimnastică și sport și, eventual, să se rănească", spune dr. Judith S. Werman, director al Centrului de Cercetare pentru Studiul bolilor cardiovasculare la Centrul Medical Langon din New -yorka. Skiving sport, nu încercați să vă încărcați cât mai mult posibil. Mai bine face în mod regulat, îl sfătuiește pe Dr. Reynolds.

7. Nu vă îmbogățiți alcool. Desigur, cercetările au demonstrat că alcoolul în cantități rezonabile este chiar util pentru sănătate. Dar există multe nuanțe. Utilizarea excesivă a alcoolului este plină de o creștere a tensiunii arteriale, nivelul colesterolului, care poate duce la un atac de cord. În plus, calorii suplimentare sunt garantate pentru a duce la probleme supraponderale, care, din nou, pot provoca un atac de cord. Dacă încă mai bei, încercați să vă limitați la două pahare de alcool pe zi pentru bărbați și un pahar pentru femei. (Norma în același timp - 12 oz bere (0,34 litri) sau 4 uncii de vin (0,11 litri)

8. Nu exagerați. Excesul de greutate este principala cauză a bolii cardiace. 72% dintre bărbați și 64% dintre noi femeile au probleme cu greutatea. Încercați mai puțin acolo, evitați porțiunile uriașe, în loc de băuturi dulci, încercați să beți apă simplă. Dr. Reynolds și Dr. Werman vă oferă, de asemenea, să încercați să reduceți nivelul de carbohidrați din alimentele consumate (limita, de exemplu, cantitatea de pâine albă) și încercați să mâncați produse cu produse cu conținut scăzut de calorii.

9. Nu credeți că sunteți în afara zonei de risc. Bolile cardiovasculare - accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă și atac de cord - mai des cauza deces decât bolile de cancer. "Nu considerați că sunteți în afara zonei de risc", avertizează dr. Ostfeld. Tensiune arterială ridicată, colesterol, diabet, cântărire, probleme cu glanda tiroidă, fumatul - toți acești factori care trebuie luați în considerare.

10. Nu mâncați carne roșie. "Carne roșie" ar trebui să fie delicatețe, nu baza dietei. Conține o grăsime prea mare. În plus, oamenii de știință au dovezi că baconul și câinii calzi, de exemplu, pot provoca boli de inimă și boli oncologice ale intestinului. În mod ideal, doar 10% din alimentele pe care le consumați ar trebui să facă carne, provocând Dr. Ostfeld. Nu se poate împărtăși cu carnea de vită? Alegeți, în acest caz, nu piese de grăsime. "Friptura de câteva ori pe lună este normală", spune dr. Werman. Dar de trei ori pe zi - este deja prea mult. Urmăriți dieta să fie echilibrată.

11. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Consultați un medic și urmăriți nivelul dvs. de colesterol, tensiune arterială și zahăr din sânge. Dacă toți trei indicatori au crescut, riscați să obțineți o boală de inimă sau un accident vascular cerebral. Riscul de a obține hipertensiune arterială sau muncă pentru adulți după 50 de ani este de aproximativ 90%, chiar dacă nu au existat probleme de sănătate cu sănătatea. "Dacă ați fi absolut sănătoși în 24 de ani, nu înseamnă că veți fi și sănătoși în 54", spune Dr. Ostfeld.

12. Nu fumați și nu fiți fumători pasivi. Da, ați auzit deja această sută de milioane de ori. Dar nu fumați oricum. Fumatul este o catastrofă reală pentru o inimă ", spune dr. Ostfeld. Fumatul provoacă trombul, pe care îl pot interfera cu sângele pentru a trece pe venele, ceea ce le poate provoca blocaje. În plus, toți oamenii sunt lângă fumatul care suferă. Aproximativ 46.000 de persoane care nu sunt în mod constant în apropierea fumatului, mor din boala cardiacă anual numai pentru că sunt fumători pasivi.

13. Nu aruncați medicamente și nu vă ignorați recepția. Sa fim cinstiti. Luați pastile - mai multă îngrozitoare. Pot exista efecte secundare. Și dacă vă simțiți bine, apoi luați medicamentul, se pare că nu mai are sens. "Presiunea înaltă este numită un ucigaș liniștit, pentru că nu o simți", spune dr. Ostfeld. Când spui că te simți bine - nu este un motiv să arunci tablete înalte. Există aproximativ 30 de tipuri de pastile de presiune, deci există de la ce să alegeți dacă unele nu sunt potrivite pentru dvs. Puteți încerca întotdeauna alte pastile, spune dr. Haman.

14. Mâncați fructe și legume. Dr. Ostfeld crede că cea mai sănătoasă dietă este o dietă de fructe și legume. În plus, alimentele ar trebui să fie piulițe, pâine integrală a cerealelor, produse lactate și proteine \u200b\u200bmici. Alimentele nesănătoase sunt mai bine să minimizeze. Medicii recomandă ca jumătate din dieta zilnică să fie compusă din fructe și legume. Studiile au arătat că persoanele care mănâncă mai mult de cinci porții de fructe și legume pe zi cu 20% mai puțin suferă de boli cardiovasculare.

15. Nu ignora simptomele bolii. Dacă treceți trei scări fără probleme, dar într-o zi veți simți respirația, sunați la medic. Nu considerați că pur și simplu nu sunteți în formă. Medicii cred că recursul la timp la consultare va contribui la recuperarea mai rapidă. "Este mai bine să fii prea vigilent decât să-l sun pe doctor la 6 ore după un atac de cord", spune dr. Ostfeld.

16. Mănâncă mai puțină sare. Cu cât mâncați mai multă sare, cu atât este mai mare presiunea. Unul dintre cei trei americani adulți suferă de hipertensiune arterială, ceea ce poate provoca un atac de cord, accident vascular cerebral sau o boală renală. "Nu mâncați produse semifinite, citiți etichetele, iar în supermarket cumpără fructe, legume și nuci nesalterate", sfătuiește Dr. Ostfeld. Cei mai mulți dintre noi ar trebui să utilizeze mai puțin de 2,3 miligrame de sare de bucătărie pe zi. Dacă aveți o presiune ridicată sau aveți mai mult de 50 de ani, atunci trebuie să utilizați 1,5 miligrame de sare de bucătar.

17. Nu mâncați calorii "goale". Alimente bogate în zahăr și grăsimi, cu calorii de înaltă calitate, dar nu conține substanțe nutritive. Astfel de alimente sunt "goale" calorii, care sporesc riscul de diabet. Mănâncă legume, fructe, pâine integrală, fructe de mare, ouă, leguminoase și nuci nesalterate. De asemenea, utilă pentru carnea slabă și pasărea și laptele degresat.

Prezentare pe tema "Influența obiceiurilor proaste pentru sistemul cardiovascular" privind biologia în format PowerPoint. Prezentarea pentru elevii este spus despre ce consecințe asupra sănătății sistemului cardiovascular uman fumatul, alcoolul și medicamentele. Prezentare de Konovalova Olga.

Fragmente din prezentare

Influența fumatului asupra inimii

• Fumatul este o cauză frecventă a tuturor bolilor cardiace cardiovasculare, care includ ateroscleroza, boala cardiacă ischemică, diferite tipuri de aritmie, boli vasculare periferice, hipertensiune arterială, niveluri ridicate de colesterol și anevrisme aortice.
• Știm cu toții că inima este corpul principal pentru aprovizionarea cu sânge și oxigen la întregul corp. Monoxidul de carbon concurează cu oxigenul pentru a se uni cu hemoglobină și absorbit în sânge mult mai rapid decât ultimul; Deficiența de oxigen face ca inima să funcționeze mai intensă.
• Deci, inima este forțată să lucreze în mod armat, pentru o distribuție mai bună a oxigenului epuizat de sânge peste țesuturile corpului. Fumatul este responsabil pentru creșterea nivelului de fibrinogen, proteina sângelui rezultat, precum și o cantitate crescută de trombocite, care determină ca sânge să fie menționat într-un singur loc în vasele de sânge.

Efect de alcool cardiac

• Abuzul de alcool cronic este cauza cardiomiopatiei. Cardiomiopatia alcoolică este mai frecventă la bărbați. Simptomele bolii se manifestă, de obicei, în abuz de alcool pentru mai mult de 10 ani. Un semn clinic primar comun este dificil de respirație, care coincide adesea simptome de insuficiență cardiacă.
• Băutura se poate plânge, de asemenea, de tuse, mai ales noaptea și descrie începutul unei boli "respiratorii" fără pretenție ca "gripă" - fără nici o infecție respiratorie. Pe măsură ce boala progresează, pacienții apar rapid oboseala și plângerile despre durerea în piept în tensiune fizică. De insuficiența cardiacă duce la stagnarea sângelui, aritmie cardiacă, edem sistemic, anorexie și un sentiment de disconfort în stomac.
• Cunoașterea efectului alcoolului asupra arterelor coronare ale inimii adânci. Probabilitatea dezvoltării infarctului miocardic în alcoolici este mai mare, în ciuda arterelor coronare normale sau minim îngustate.
• Influența inimii inimii provoacă adesea o încălcare a ritmului inimii și apoi moartea unei persoane sau a handicapului său, o astfel de persoană nu este capabilă să funcționeze în viitor și să facă povara fizică, care nu este liniștită efectuați o persoană.

Influența medicamentelor asupra sistemului cardiovascular

• Valoarea inimii și a vaselor totul este bine cunoscut. Aceste organe oferă livrarea în țesutul tuturor substanțelor de care au nevoie și îndepărtează din "deșeuri". Medicamentele contribuie la asuprirea centrului navelor și, ca urmare, o scădere a tensiunii arteriale și încetinirea pulsului.
• Din acest motiv, în corpul dependenței de droguri, există întotdeauna o scădere a funcțiilor sistemului cardiovascular, furnizarea de celule cu substanțele necesare pentru acestea, precum și "purificarea" celulelor și țesuturilor, este redusă . Funcțiile tuturor celulelor slăbesc, ei și întregul organism trag, ca în vârsta de vârstă adâncă. Un dependent de droguri nu mai poate dezvolta suficient efort, pentru a face față activității obișnuite. Schimbările mai mari la o vârstă fragedă nu adaugă bucuri de bucuri în viață.

Persoanele care se confruntă cu dependența de băuturi alcoolice puternice, rareori le folosesc în mod moderat: dacă este coniac - apoi mult mai mult "terapeutic" 50 de grame pe zi și nu iau bere la această categorie "periculoasă", adesea înlocuindu-le cu apă curată. Abuzul de băuturi alcoolice are un negativ acțiune asupra sistemului cardiovascular, subminând sănătatea umană în general.

Impactul negativ asupra sistemului cardiovascular al alcoolului

Adoptarea alcoolului nu este doar prost reflectată asupra sănătății generale a unei persoane - are o distructivă acțiuni asupra sistemului cardiovascular,amestecarea în mod normal.

Alcoolul, intrarea în stomac, este aproape instantaneu absorbit în sânge și este distribuit în întregul corp. Sentimentul de lumină Ohmel, încălcarea coordonării mișcărilor, necontrolarea discursului apare atunci când sângele cu alcool a atins creierul și alte organe. În același timp, efectul alcoolului afectează sistemul cardiovascular:

• creșterea tensiunii arteriale (care este deosebit de periculoasă pentru hipertensiunea suferinței);
• frecvența abrevierilor cardiace crește;
• circulația normală a sângelui este perturbată;
• frecvența pulsului este mărită împreună cu o scădere a ratei tăierii miocardice.

Sub acțiunea acestui lucru, pereții vasculari își pierd elasticitatea și distrug treptat. Înrăutățirea apar în sânge - cantitatea de celule roșii din sânge scade; Forma neregulată rămasă (marginile lor nu sunt rotunjite, ci cu borcan). Lupta suprasolicitată a celulelor roșii din sânge este o harbănă trombus.

Rafineralitatea cu alcoolul provoacă diverse boli, cum ar fi:

• boală arterială coronariană;
• aritmie;
• ateroscleroza;
• cardiomiopatie;
• lovituri;
• rezultatul letal premature.

Nicotină și acțiunea sa asupra sistemului cardiovascular

Uman sistemul cardiovascular poate fi comparat Cu motor motor. Dar "combustibilul" servește pentru ea nu benzină și non-ulei, ci nutrienți (împreună cu vitamine și microelemente) și oxigen obținute de o persoană din mediul înconjurător.

Mulți cred că nicotina însăși nu face rău la fumat, iar rășinile grele alocate de la țigări împreună cu fumul. De fapt, rășina acționează negativ asupra organelor respiratorii, iar nicotina se află pe sistemul cardiovascular și sănătatea în general.

Efectul negativ al nicotinei se manifestă ca:

• fragilitatea pereților vasculari și a miocardului crește, reduce tonul lor (vasele devin fragile, incapabili să reziste tensiunii arteriale);
• apar spasme ale diferitelor grupuri musculare, inclusiv cardiac;
• există un trombocite care lipitează, ducând la tromboză;
• emisia de adrenalină la sânge crește - prin urmare, inima are nevoie de volume mari de oxigen decât înainte;
• frecvența abrevierilor cardiace crește (1 țigară este de + 8 ... 10 șocuri la pulsul obișnuit în repaus, duce la uzura accelerată a inimii).

Pe drumul spre un stil de viață sănătos și pentru a păstra sistemul cardiovascular, este extrem de important să găsim puterea și să abandonați obiceiurile proaste.