Чим зняти біль голови при лактації. Засоби від головного болю при грудному вигодовуванні

У цьому випуску ви дізнаєтеся, чому виникає головний біль у період вигодовування дитини грудьми, які лікарські препарати використовувати, дізнаєтеся про немедикаментозне лікування, а також за традицією поради щодо профілактики здоров'я.

Період вагітності та годування груддю є дуже важливим для здоров'я дитини та може бути досить складним для мами. У такі періоди життя від самопочуття та настрою жінки залежить дуже багато.

Загальні положення та причини виникнення

Важливо розуміти, що зараз ви собі не належите. Від вашої поведінки та харчування залежить дуже багато. Тому прийом будь-яких лікарських препаратів необхідно здійснювати лише за погодженням із лікарем.

Головний біль при грудному вигодовуванні може змусити приймати лікарські препарати або використовувати трави. Насамперед потрібно з'ясувати причину появи мігренозних нападів і спробувати природним шляхом їх позбутися. Головні болі можуть наступати через:

• перевтома;
• недосипання;
• післяпологової патології;
• підвищення артеріального тиску;
• використання анестезії під час пологів.

Беручи до уваги молодій мамі, потрібно правильно організувати свій режим дня. Хронічне недосипання може спричинити загальну слабкість організму, а в результаті головний біль. Нічні годування та турбота про малюка забирають усі сили. Тож не завжди вистачає час на сон. Головний біль може проходити після сну чи відпочинку. По можливості можна спати разом з немовлям або вдатися до допомоги членів сім'ї.

Якщо напади досить часті та сильні, необхідно вибрати спосіб боротьби з ними. Коли напад проявляється у вигляді пульсації і відчувається в лобовій або скроневій частині голови, її причиною можуть бути стреси або переживання. Такі ознаки виникають через збій роботи судин. Підвищений тиск може викликати больові напади.

Препарати від головного болю під час лактації

Головний біль при грудному вигодовуванні – явище нерідке. Але методи і способи лікування досить обмежені. Звичні для дорослих таблетки можуть завдати непоправної шкоди здоров'ю дитини.

Наприклад, Цитрамон, який широко використовується для цього в період лактації просто протипоказаний. Ацетилсаліцилова кислота в його складі може зруйнувати печінку дитини та порушити роботу мозку. Аспірин також приймати не можна. Допустимо використовувати «Парацетамол», але тільки після консультації з лікарем. Він допоможе вибрати дозування та розповість про правила прийому.

При прийомі «Парацетомолу» рекомендується провітрити приміщення, вимкнути телевізор або комп'ютер, бажано прилягти або прийняти зручне положення у кріслі. Можливе застосування аналогічних препаратів "Еффералган", "Панадол", "Парацетомол-сироп". Такі ліки призначають новонародженому зі зняттям температури.

Можна приймати "Нурофен", "Ібупрофен" тому, що вони надходять у молоко матері в дуже невеликій кількості і нездатні завдати шкоди здоров'ю майбутній дитині. Якщо такі препарати необхідно приймати тривалий період, рекомендується припинити або перервати годування груддю.

На замітку! Всім добре знайомий анальгін приймати під час вагітності та лактації заборонено. Взагалі, до групи аналгетиків слід ставитися досить обережно і при прийомі суворо дотримуватися дозування. Надмірне вживання може негативно вплинути на нирки та печінку.

Широко використовується препарат «Но-шпа», але він краще знімає біль у животі, а головний біль знімає не у всіх. При виборі лікарського засобу обов'язково ознайомтеся з його інструкцією. Застосування лікарських засобів у період вагітності та годування взагалі небажано.

Особливу небезпеку можуть завдати препарати, які містять ерготамін, нехай навіть дорогі. Але терпіти напади мігрені та головного болю не можна. Головний мозок переносить свого роду стрес під час нападу. А тривалі та часті напади можуть призвести до серйозних порушень у його роботі.

Необхідно вибирати ліки, які найшвидше виводяться з організму і діють у потрібному напрямку. У фармакології існує група триптанів, на їх основі створені ліки такі як «Суматріптан», «Сумамігрен». З організму вони виводяться протягом дванадцятої години і не концентруються в молоці. Інші препарати із цієї групи застосовувати небажано.

Можна вибрати спосіб зціджування до прийому лікарських препаратів та використовувати молоко до виведення ліків із організму. Якщо час виведення не перевищує добу, можна вийти зі становища в такий спосіб, у такому разі зцідженого молока має вистачити на цей період. Можливо догодувати дитину сумішшю, прийнятну для її віку.

Можливі випадки виникнення головного болю через гіпертонію і мама змушена приймати постійно лікарські препарати.

У такому випадку від початку можна вибрати штучне вигодовування. Ліки, які приймаються гіпертоніками, суворо заборонені в період лактації.

Щоб уникнути заподіяння шкоди здоров'ю дитині. Бувають нечасті випадки підвищення артеріального тиску, як виняток можна прийняти «Еналаприл», «Каптоприл», які також не дуже концентруються в молоці. Часте застосування цих препаратів не рекомендується. Їхній вплив на організм дитини до кінця не вивчений.

Заборонені препарати під час лактації:

• усі види анальгетиків;
• "Дібазол";
• "Резерпін";
• "Кордафлекс";
• «Допігіт»;
• "Діазоксид";
• «Верапаміл».

Це невеликий перелік найпопулярніших препаратів, які не можна приймати.

Немедикаментозні способи лікування головного болю

Зараз ми дамо вам кілька порад, які можуть стати в нагоді:

• міцний чорний дуже солодкий гарячий чай допоможе позбавитися головного болю (нечасте вживання не викликає діатезу у дитини);
• освойте самомасаж голови або хтось із родичів, може, вам у цьому допомогти, його можна робити у будь-який час і без обмежень, шкоди жодної, одна користь;
• можна застосовувати дихальну гімнастику;
• можна намочити голову гарячою водою та обмотати її рушником;
• широко застосовуються для масажу голчасті аплікатори, його можна прикласти до потилиці або шию, пролежати можна близько півгодини, за потреби можна і більше;
• контрастний душ корисний завжди, він стимулює покращення кровообігу або просто теплий душ, одночасно масажується велика кількість точок на тілі;
• позитивно впливають гормони щастя – ендорфіни.

Без медикаментозних засобів лікування достатньо. Потрібно просто вибрати найбільш оптимальний та ефективний для вашого організму та обставин варіант. Безумовно, трапляються випадки, коли просто не обійтися без лікарських препаратів.

Перед вживанням будь-якого з них необхідно уважно прочитати інструкцію із застосування та неухильно її виконувати. Фітотерапія має свої переваги, але під час годування можливі обмеження. Консультація з лікарем зможе вам допомогти у правильному виборі методу лікування головного болю.

Свіжий сік картоплі, калини і чорної смородини можна пити з медом. Зелений чай з корицею та м'ятою.

Навіть звичайний часник, якщо їм потерти віскі, лоб чи потилицю може зняти напад головного болю.

Дуже важливо розрізнити у такій ситуації головний біль від мігренозних нападів.

Якщо у вас виникає шум у вухах, біль відчувається в одній частині голови – це може свідчити про напади мігрені. Такий діагноз може встановити лікар.

Після цього встановити їхню причину та призначити необхідне лікування. На прийомі у лікаря, ви обов'язково повинні наголосити, що в даний період ви годуєте дитину грудьми. Від цього залежатиме вибір методу лікування.

Водні процедури розслаблюють організм і за певних обставин знімають втому, роздратування та перевтому. Використовуйте ці процедури якнайчастіше їх можна супроводжувати масажем і медитуванням.

Без медикаментозні засоби боротьби з головним болем завжди приносять позитивні результати. Вони абсолютно нешкідливі. Багато хто використовують різні методи загартовування, що значно покращує життєвий тонус та кровообіг в організмі.

Здавна всім знайомий простий рецепт: сире яйце розбити у склянку, залити гарячим молоком та одразу випити. Після його регулярного прийому покращується загальне самопочуття, головні приступи відступають, з'являється висока працездатність.

У період лактації необхідно відмовитись від усіх шкідливих звичок, які можуть згубно впливати на здоров'я новонародженого. Не шкодуйте сил та часу на будь-які профілактичні заходи, які зможуть зміцнити імунітет та весь організм загалом. Витрачений час, сили та засоби захистять вас від багатьох неприємних турбот.

Період годування груддю так само важливий, як і весь період вагітності. Головний біль може супроводжувати вас весь період лактації. Дуже важливо з'ясувати першопричину її появи та по можливості усунути.

Вибір методу та способів лікування повинен бути обов'язково узгоджений із лікарем. Такі заходи говорять про те, що зараз на вас лежить велика відповідальність за здоров'я вашого малюка. Ліки, які раніше призначав лікар не підійдуть з тієї причини, що всі речовини, що потрапляють в організм, накопичуються в материнському молоці.

Завдяки якому можуть потрапляти в організм дитини. Усі органи дитини перебувають у стадії розвитку та будь-які хімічні та органічні речовини можуть нашкодити.

Найнешкідливішими способами можна назвати:

• різні масажі, тіла та голови;
• прогулянки на свіжому повітрі;
• здоровий сон та відпочинок;
• здорова і корисна їжа, з урахуванням рекомендацій для матері-годувальниці.

Привчіть свій організм боротися із болем природними методами. Однак це не означає повну відмову від лікарських препаратів. Їх необхідно використовувати за гострої необхідності. У певних випадках при перебігу тяжкого захворювання можливо краще перервати період годування і відновити його після курсу лікування.

Анальгін або будь-які препарати, що його містять, приймати заборонено. Якщо не можна обійтися без ліків, виберіть «Парацетамол» або «Ібупрофен», але все одно після консультації з лікарем. Можна використовувати заспокійливі препарати з урахуванням лікарських трав.

Зазвичай застосовують настоянку півонії, валеріани, чебрецю або звіробою. Приготувати їх легко. Зазвичай просто заливають окропом і настоюють протягом півгодини. Потім приймають дозовано перед їжею. Такі процедури можна проводити протягом місяця.

Особливу увагу слід приділяти кількості вживаних вітамінів. Їх кількість, мабуть, збалансована і не викликати алергічної реакції у малюка.

Основними причинами головного болю в період годування можуть бути:

• перенапруга;
• захворювання хребта;
• стреси;
• застуди;
• недоїдання;
• травми;
• нестача кисню.

Попереджаючи, будь-який з цих факторів ви можете уникнути нападів головного болю у будь-який період вашого життя.

На жаль, практично всі фармакологічні препарати проникають у грудне молоко. А значить, будь-який лікарський засіб, який прийме мама, що годує, може потрапити до дитини. Якщо в анотації до препарату немає інформації про те, чи можна приймати його під час лактації, необхідно проконсультуватися з лікарем. Але бувають ситуації, коли така консультація з якихось причин неможлива. Щоб головний біль не застиг зненацька, корисно дізнатися про неї якнайбільше, а також докладніше ознайомитися з ліками, призначеними для усунення цього неприємного симптому.

Види головного болю

Головний біль буває різним - постійним і нападоподібним, сильним і не дуже, несподіваним і повільно розвивається, наростає; іноді вона виступає набридливим «фоном» або обрушується на людину такими нападами, у яких здається, що існування вже неможливо. Крім того, голова може хворіти тільки в одній області (наприклад, у скроневій), а може бути охоплена вся болю.

Скарги на головний біль можуть бути основним або єдиним симптомом при більш ніж 40 різних захворюваннях: інфекціях будь-якого походження, дії ліків, хімічних речовин або алкоголю (наприклад, протизаплідні препарати, нітрогліцерин, кофеїн, побутова хімія), а також при остеохондрозі шийного відділу хребта, , гіпертонії (підвищення артеріального тиску), гіпотонії (зниження артеріального тиску), захворюваннях нирок, нервової системи, ЛОР-органів, очей та ін.

Однією з найпоширеніших форм головного болю є головний біль напруги(70%). Вона виникає у відповідь на психічну перенапругу, яка є результатом гострого чи хронічного стресу. При цьому людина відчуває відчуття стягування, стискання, "каски" або "обруча" навколо голови. Як правило, це біль розлитий, слабкої або помірної інтенсивності, він не посилюється від фізичного навантаження. Виникає найчастіше епізодично, для її усунення можливий «разовий» прийом лікарських препаратів.

Які препарати можна годувати від головного болю?

Для лікування головного болю зазвичай використовуються анальгетики (an – заперечення, algos – біль), і найвідомішим препаратом цієї групи є анальгін. Однак у ряді країн заборонено виробництво та продаж цього препарату, оскільки навіть його разове застосування несе в собі потенційну небезпеку виникнення таких загрозливих для життя ускладнень, як пригнічення кровотворення, тяжке ураження нирок, анафілактичний шок. Тому при вагітності та грудному вигодовуванні АНАЛЬГІНпротипоказаний. Анальгін також входить до складу великої кількості комбінованих знеболювальних засобів, таких як СЕДАЛЬГІН, ПЕНТАЛГІН, ТЕМПАЛГІНі т.д.

Крім того, у них містяться лікарські речовини, що підсилюють знеболюючий ефект. Що містяться в Седальгінфенобарбітал, кодеїну фосфат та кофеїн небезпечні для новонародженого (втім, як для ембріона та плода). Більшість компонентів проникає у грудне молоко. Фенобарбітал може спричинити пригнічення центральної нервової системи у новонародженого. Кофеїн «додасть» зригування, збудження та поганий сон. Кодеїн може викликати пригнічення центральної нервової системи у дитини, а також порушує транспорт молока з альвеол (мішків) молочної залози у протоки.

Таким чином, будь-які препарати, що містять у своєму складі зазначені компоненти, не повинні застосовуватись при грудному вигодовуванні.

За даними Американського Комітету з безпеки харчових продуктів та лікарських засобів (FDA – Food and Drug Administration), сумісні з грудним вигодовуванням наступні анальгетики: ПАРАЦЕТАМОЛ, ІБУПРОФЕН, НАПРОКСЕН, КЕТОПРОФЕН. Парацетамол (ПАНАДОЛ, ЕФЕРАЛГАН, КАЛПОЛ)діє спрямовано центри болю у мозку. Має крім знеболювальної, жарознижувальної дії. Головний біль не є основним показанням до застосування ІБУПРОФЕНА, НАПРОКСЕНА, КЕТОПРОФЕНА, частіше вони використовуються при болях та запаленні в суглобах. Вплив цих препаратів на лактацію та стан здоров'я дитини до кінця не вивчений, тому застосовувати їх під час грудного вигодовування слід з обережністю, наскільки можна обмежитися разовим прийомом.

Якщо причина головного болю – патологія судин

За статистикою, причиною 25% випадків виникнення головного болю є мігрень:стан, при якому з'являються напади сильного пульсуючого головного болю в одній із половин голови, що обумовлено спазмом судин мозку. Найчастіше на мігрень страждають молоді жінки. Спровокувати напад можуть емоційний стрес, велика перерва між прийомами їжі або пиття, недосипання. Крім головного болю, можлива поява нудоти, блювання, світло- та звукобоязні.

Для лікування мігрені найчастіше застосовуються лікарські засоби, які є похідними. ріжків- препарати ерготаміну. До цієї групи належать: ДІГІДРОЕРГОТАМІН(Дігідергот-назальний спрей), ЗОМІГ, РИЗАТРИПТАН. Дані препарати звужують розширені під час нападу внутрішньочерепні судини, зменшують збудливість нервових клітин. Адекватних і строго контрольованих досліджень безпеки цих ліків для вагітних і жінок, що годують, не проводилося. Діти, матері яких приймали препарати ерготаміну, були зареєстровані побічні реакції у вигляді нудоти, блювання, судом. Тому під час годування груддю застосування вищезгаданих препаратів можливе лише після консультації з лікарем, якщо очікуваний ефект терапії перевищує потенційний ризик для дитини.

Головний біль при артеріальної гіпертоніїзустрічається не так часто, як це прийнято рахувати. Тим не менш, підйом артеріального тиску може супроводжуватися важким, що давить, пульсуючим болем в області шиї та потилиці. На сьогоднішній день лікування гіпертонії у матерів-годувальниць представляє серйозну проблему. Справа в тому, що в сучасній практиці відсутні контрольовані порівняльні клінічні випробування з достатньою кількістю учасників. У багатьох дослідженнях вивчалася лише терапевтична концентрація препаратів у крові та грудному молоці, а не дія на дитину. Наприклад, не оцінювалася тривалість грудного вигодовування з урахуванням прийому лікарських засобів, чи були відмови дитини від годування, коли мама приймала ці препарати. Розглянемо основні групи лікарських засобів для лікування артеріальної гіпертонії,найбільш часто використовуються у повсякденній практиці:

1. атенолол, метопролол, пропранолол(більше відомий як АНАПРИЛІНабо ОБИЗАНИЙ), небіволол (НЕБІЛЕТ) - представники групи так званих бета-адреноблокаторів, які блокують роботу рецепторів (нервових клітин), що знаходяться в серці та судинах. В результаті вплив на них гормону норадреналіну запобігає, і, як наслідок, уповільнюється серцевий ритм і знижується артеріальний тиск. На жаль, дослідження цих препаратів показали їхню високу концентрацію в грудному молоці. Були відмічені випадки, коли при застосуванні АТЕНОЛОЛУматерями, що годують у дітей виникали задишка і прискорене серцебиття. Таким чином, АТЕНОЛОЛ не рекомендується застосовувати жінкам, що годують. Відносно низька концентрація у грудному молоці виявлена ​​у ПРОПРАНОЛОЛА І НЕБИВОЛОЛА. Останній офіційно дозволений для застосування у вагітних. Що стосується застосування цих ліків під час лактації – його вплив на дитину чітко не досліджено, тому НЕБИВОЛОЛ не можна рекомендувати жінкам, що годують .
2. еналаприл (ЕНАП, РЕНІТЕК), каптоприл (КАПОТЕН)відносяться до так званих, інгібіторам ангіотензинперетворюючого ферменту. Цей фермент сприяє переходу специфічної речовини. ангіотензину Iв ангіотензин II, що має виражений судинозвужувальний ефект. Препарати цієї групи блокують фермент, і процес перетворення гальмується. В результаті судини не звужуються, і артеріальний тиск не підвищується. Згадані інгібітори у найменшій кількості виявляються у грудному молоці. Однак рекомендації до їх застосування мамами, що годують, суперечливі: в офіційних фармакологічних довідниках нашої країни (Регістр лікарських засобів Росії, Відаль) прийом цих препаратів при вагітності та грудному вигодовуванні протипоказаний, а в деяких зарубіжних джерелах є дані про їх застосування під час лактації.

Якщо мама, що годує, захворіла, їй слід дотримуватися кількох правил при лікуванні: не займатися самозцілення. Лікування має призначати лише лікар (навіть не фармацевт); за необхідності вибору лікарського засобу треба керуватися насамперед, не критерієм його ефективності, а ступенем безпеки для дитини; якщо властивості призначеного препарату викликають занепокоєння у мами, їй слід попросити лікаря розповісти про можливий вплив ліків на малюка або попросити призначення альтернативного препарату; при прийомі фармакологічних засобів важливо стежити за появою побічних ефектів у дитини (алергія, рідке випорожнення тощо); слід максимально використовувати можливості щадного лікування: фізіотерапевтичні методи, загальнозміцнюючі засоби; якщо використання ліків необхідне, то краще приймати їх одразу після годування, поки не відбулося максимальне накопичення препарату в крові; якщо необхідно прийняти ліки, які категорично не підходять для матері-годувальниці, на час лікування грудне вигодовування доведеться припинити, а щоб зберегти лактацію, необхідно зціджувати і виливати молоко, оскільки в цих порціях буде містити і фармакологічний засіб. Після завершення курсу лікування можна буде повернутися до грудного вигодовування.

Головний біль - проблема, яка турбує кожну людину з тих чи інших причин, проте особливо складно новоспеченим матусям, оскільки звичні знеболювальні їм застосовувати не можна. То як же бути? Спробуємо розібратися!

Які таблетки від головного болю можна при грудному вигодовуванні?

Препарати приймаються в залежності від виду головного болю, його локалізації (може хворіти тільки потилична частина або скронева), або хвороби, симптомом якої вона є.

Існує більше 40 різних захворювань, які характеризуються виникненням різних поколювань у голові, тому якщо напади носять не одиничний характер слід звернутися до фахівця.

Але багато хто звикли справлятися з головним болем тут і зараз, не надаючи значення цьому симптому і не розглядаючи його як ознаку серйозного захворювання (наприклад: гіпотонії , проблем із нирками, захворювань ЛОР-органів тощо.), тому питання: що можна прийняти від головного болю? - виникає у кожної другої людини, як при вагітності та грудному вигодовуванні, так і за їх відсутності.

Отже, перше, що має турбувати новоспечену матусю - безпека дитини, тому ліки, які можуть призвести до пригніченню центральної нервової системи у новонародженого, посилити відрижку, порушити сон і т.д. не повинні прийматися за жодних обставин.

Багато хто найчастіше вдається до допомоги анальгіну як знеболювальний. Однак він не є безпечним і в деяких країнах навіть перебуває під забороною через високу ймовірність виникнення таких побічних ефектів, як пригнічення кровотворення, тяжке ураження нирок, анафілактичний шок.

• Седальгін;
• Пенталгін;
• Темпалгін.

Також такі компоненти, як

• фенобарбітал;
• кодеїну фосфат;
• кофеїн,

присутні у ліках, протипоказані годуючим, оскільки разом із грудним молоком вони потрапляють до новонародженого та провокують вищезгадані побічні ефекти.

Сумісними з грудним вигодовуванням ліками від голови є:

• Парацетамол та комбіновані препарати, у складі яких він значиться – Панадол, Ефералган; Калпол;
• Ібупрофен;
• Напроксен;
• Кетопрофен

Однак, прийом цих «безпечних ліків» мамам, що годують, можливий разово і в дозуванні, зазначеній на упаковці в розділі "вагітність і лактація".

Якщо ж біль носить характер, що повторюється, слід звернутися до фахівця для обстеження, так як лікування має бути спрямоване, на усунення причини захворювання (ми вже говорили, що головний біль найчастіше є одним із симптомів більш серйозної хвороби), а не дискомфорту.

Так само частою причиною болю є мігрень - стан, при якому людина зазнає нападів сильних пульсуючих поколювань в одній із половин голови, що обумовлено спазмом судин мозку. Причинами мігрені, як правило, є: сильний стрес, велика перерва між їдою або питтям, недосипання, хронічна втома.

Для лікування мігрені найчастіше застосовуються такі препарати:

• Дигідроерготамін;
• Зоміг;
• Різатриптан.

Основна функція ліків - звуження, розширене під час нападу внутрішньочерепних судин та зменшення збудливості нервових клітин. Однак для годування застосовувати ці препарати можна лише після консультації з фахівцем, оскільки висока ймовірність появи побічних ефектів, що стосуються дитини (нудота, блювання, судоми).

Під час грудного вигодовування і при вагітності, слід з підвищеною обережністю ставитися до прийому медикаментів, оскільки будь-який медичний препарат тією чи іншою мірою впливає на плід або потрапляє до дитини разом з молоком матері.

Головні болі в період грудного вигодовування доставляють мамі, що годує, багато занепокоєння. З одного боку, болісного симптому хочеться скоріше позбутися за допомогою таблеток, а з іншого - не кожен лікарський засіб можна використовувати під час лактації. Ряд медикаментів проникає у грудне молоко і може спричинити алергічні реакції, діарею та інші негативні ефекти у дитини. Деякі ліки можуть вплинути на лактацію: зменшити або зовсім припинити її.

При виборі засобу від болю потрібно визначити причину появи симптому, вивчити інструкцію до медикаментів і проконсультуватися з лікарем.

Причини і фактори головного болю у мам, що годують

Головний біль - це симптом, який може зустрічатися при різних хворобах та станах. Джерелом її появи у мами може стати:

1. Перевтома, перенапруга, недосипання, стрес. Молоді мами часто стикаються з цими проблемами, оскільки турбота про новонароджене потребує багато енергії. Змінюється режим дня жінки, стабілізується гормональний фон – усі ці та інші схожі фактори можуть стати причинами появи головного болю.
2. Захворювання носа та придаткових пазух (риніт, гайморит, фронтит). Запальна патологія цієї області викликає типові скарги на головний біль, дискомфорт у ділянці придаткових пазух, виділення з носа та закладеність.
3. Зміна артеріального тиску. Підвищений (гіпертензія) та знижений (гіпотонія) тиск однаково важко переносяться людиною. На цьому фоні з'являються симптоми оперізувального головного болю, миготіння мушок перед очима, слабкість і запаморочення.
4. Практично будь-яке вірусно-інфекційне захворювання. Головний біль з'являється як ознака інтоксикації на тлі високого підвищення температури і супроводжує банальну застуду або грип.
5. Захворювання шийного відділу хребта. В області шийного відділу через різні причини часто відбувається здавлювання нервових закінчень або звуження судин, що живлять головний мозок. Одним із проявів таких станів може стати головний біль.
6. Мігрень – це хронічна хвороба, яка найчастіше вражає жіночу стать. Характеризується інтенсивними болями голови. У період нападу пацієнтка може поскаржитися на світлобоязнь, нудоту, блювання, непереносимість гучних звуків. Точну причину виникнення остаточно не встановлено.
7. Доброякісні та злоякісні утворення головного мозку.

Види головного болю

З огляду на важливість цього симптому, лікарі різних спеціальностей виділяють типи головного болю. Правильне визначення причин симптому дозволяє підібрати адекватне лікування. Найпоширеніші види головного болю у мам, що годують:

1. Головний біль напруження.
2. Біль, пов'язаний із патологією судин.
3. Головний біль, пов'язані з інфекцією.
4. Дискомфорт, пов'язаний з ураженням обличчя або черепа (зуби, пазухи, скронево-нижньощелепний суглоб).
5. Неврологічний біль.
6. Мігрень.
7. Болі пов'язані з травмою голови.

Якщо причину симптому встановити не вдається, то виставляють діагноз «неуточненої етіології» або «головний біль, що не класифікується». Крім цього, при опитуванні пацієнтки приділяють увагу локалізації болю: в області потилиці, лобі, скронях та ін. Уточнюють її характер: локальна або дифузна. Розпитують про зв'язок з часом доби, погодою, тиском та іншими факторами.

Після збору анамнезу фахівець за необхідності направляє на додаткові обстеження (рентген, КТ, аналізи крові) та на консультацію до профільних фахівців (лор, окуліст невролог та ін.).

Таблетки від головного болю, дозволені під час годування груддю

Від головного болю мамі, що годує, можна використовувати Парацетамол, Нурофен, Ібупрофен, Дротаверин.

Ці засоби використовуються при різних видах болю і безпечні для дитини на грудному вигодовуванні.

Парацетамол ( Paracetamol)

Одним з найпопулярніших і найбезпечніших засобів для матері, яка годує дитину грудьми, є Парацетамол. Це засіб із групи анальгетиків-антипіретиків. Механізм впливу заснований на придушенні синтезу спеціальних речовин - простагландинів, які відповідають за розвиток запальної реакції. виявляє знеболювальну, жарознижувальну та протизапальну активність. Використовується при різних типах головного болю. Препарат призначають перорально, максимальне разове дозування становить 1 гр.

Парацетамол проникає в молоко: приблизно 0,04% від дозування, яке приймає жінка, що годує. Токсичного ефекту ліки не виявляють, але в ряді випадків можуть викликати у дитини алергічні реакції або розлад травлення. Такі симптоми вимагатимуть відміни ліків.

Ібупрофен ( Ibuprofen)

Ліки із групи нестероїдних протизапальних медикаментів. при грудному вигодовуванні має активний болезаспокійливий ефект і може використовуватися як засіб екстреної допомоги при болю.

Ібусал, Ібуфен, МІГ - все це різні торгові назви одного і того ж чинного компонента - ібупрофену. Він випускається у формі капсул, сиропів, шипучих таблеток, крапель та драже. Механізм роботи заснований на пригніченні синтезу ферменту, який активує простагландини (клітини запалення). Препарат знеболює, знімає запалення, знижує температуру.

Хороші ліки від головного болю, які не є токсичними для дитини. Не викликає побічних реакцій.

Знеболюючий ефект особливо виражений при головних болях, пов'язаних із запаленням. При проблемах неврологічного чи судинного характеру може виявитися неефективним. У поодиноких ситуаціях може спричинити алергію або розлад роботи травного тракту.

Но-шпа (No-Spa®)

Відомі таблетки, де активним компонентом є дротаверин, є потужним спазмолітиком. Цей засіб знімає спазм гладкої мускулатури та розширює судини. Така дія призводить до зменшення больового синдрому. Дротаверин при годівлі дитини допоможе мамі, що годує, зняти головний біль, викликану спазмом і напругою судин (головний біль напруги).

Препарат при ГВ призначають з обережністю, після консультації з лікарем. Доведених клінічних даних щодо його прийому в період лактації немає.

Напроксен (Naproxen)

Ще один засіб із групи нестероїдних засобів. Механізм роботи такий самий, як і в ібупрофену (пригнічення синтезу ферменту, що відповідає за активацію простагландинів-клітин запалення). Ці ліки від головного болю запального характеру. Вплив на дітей клінічно не вивчено. Може використовуватися для екстреної разової терапії проблем запального характеру.

Ліки від головного болю, заборонені під час лактації

Існують знеболювальні засоби, безпечні для дорослої людини, але протипоказані для малюків. Це пов'язано з тим, що активні речовини потрапляють у молоко і у немовлят можуть спричинити серйозні побічні реакції.

Аспірин (Aspirin®)

Ацетилсаліцилова кислота або аспірин – популярний засіб для усунення головного болю та температури. Дітям до 15-16 років ці ліки протипоказані в будь-яких дозах через ризик виникнення синдрому Рея.

Синдром Рея - рідкісне небезпечне ускладнення, яке розвивається при вірусних інфекціях у дітей на фоні прийому ліків з ацетилсаліциловою кислотою.

Крім цього, аспірин у грудному молоці може стати причиною бронхоспазму або інших тяжких алергічних реакцій (набряк Квінке, кропив'янка).

Цитрамон П (Citramon P)

Комбінований засіб, який включає до свого складу три активні компоненти: кофеїн, парацетамол та ацетилсаліцилову кислоту. Цитрамон не призначають мамі, що годує, через вміст у ньому ацетилсаліцилової кислоти. Крім цього, на дитину може вплинути кофеїн і викликати симптоми перезбудження нервової системи.

Анальгін ( Analgin)

Хороший знеболюючий препарат для дорослих, метаболіти якого потрапляють у грудне молоко у високих дозах. У маленьких дітей може спричинити ускладнення, пов'язані з роботою нервової системи, алергію та інші токсичні ефекти.

Нестероїдні протизапальні препарати

Широкий перелік коштів ( , Німесулід та інших.), які мають потужний знеболюючий ефект. Препарати цієї групи не рекомендуються для використання в період лактації, оскільки доведених клінічних даних про їх прийом у цей період немає. Винятком є ​​лише Ібупрофен, описаний вище. Цей засіб добре вивчений, він є поряд з Парацетамолом одним з найбезпечніших для матерів-годувальниць.

Методи народної медицини від головного болю при ГВ

Коли болить голова, а мама годує грудьми, то не завжди хочеться одразу приймати пігулки. У деяких випадках можна обійтись альтернативними методами лікування, які принесуть позитивний результат. Молодій мамі рекомендують нормалізувати режим дня, висипатись та повноцінно харчуватися в період лактації. Заборонені серйозні фізичні навантаження та стреси.

Позбутися головного болю допоможуть:

1. Масаж біологічно активних точок.Фахівці з масажу виділяють ряд активних зон, розташованих в області обличчя, потилиці та шиї. Точковий масаж допомагає зняти напругу, усунути спазм мускулатури та покращити харчування та кровопостачання тканин. Для полегшення стану потрібно пройти курс такого масажу 5-7 процедур.
2. Ароматерапія.Вплив цілющої пари ефірних олій зміцнює імунну систему, стимулює або заспокоює нерви і справляє ряд інших ефектів. Для усунення напруги та спазму в голові підходять ефірні олії сандалового дерева, пачулі, ромашки, бергамоту та ін. Їх можна використовувати у складі сумішей або як монотерапію в аромалампах.
3. Компреси.Вплив низьких або високих температур викликає локальну зміну тонусу судин. При спазмі в скроні можна скористатися теплими компресами на основі ромашки. Усунути біль напруги допомагають холодні компреси в області чола та потилиці.

Головний біль при лактації може бути ознакою як перевтоми, і симптомом серйозного захворювання. Як засоби екстреної допомоги можна скористатися дозволеними знеболюючими препаратами при лактації. При тривалих болях потрібна консультація лікаря та додаткові обстеження для уточнення причини недуги.

Список літератури:

1. Breast-feeding and medications: What's safe? - by Mayo Clinic (опубліковано 28.08.2018).

Кожній молодій мамі відомо, що зловживання лікарськими засобами може зашкодити дитині. Якщо під час вагітності перелік препаратів, які допомагають боротися з головним болем, досить широкий, то при годівлі грудьми він значно звужується. Однак ситуації, коли спіткала головний біль при грудному вигодовуванні, нерідкі, і це питання стає досить гострим.

Як же можна допомогти собі і не нашкодити дитині?

В першу чергу, необхідно вирішити, що ж принесе більшу шкоду - прийом ліків або біль, що посилюється, при грудному вигодовуванні, а потім, виходячи з цих міркувань, робити вибір на користь прийому медичного препарату або відмови від нього.

Якщо в інструкції до ліків немає заборони в прийомі для мам, які годують, то, суворо дотримуючись зазначеної дози, його можна приймати. Однак, якщо є можливість відмовитися від препарату або обмежити його застосування, краще все ж таки це зробити.

Причини головного болю

Головний біль при грудному вигодовуванні може мати різну природу походження. Головною з них буває хронічна втома та недосипання. Клопіт по дому та турбота про немовля віднімає масу сил, а нічні пробудження, щоб змінити підгузок крихті або погодувати його, теж не сприяють повноцінному відпочинку.

Найбільш часто зустрічається вид головного болю - ніби з усіх боків оперізуючий біль, що проходить після нетривалого відпочинку.
Важливе значення у профілактиці головного болю має правильно організований порядок дня. Постарайтеся протягом дня викроїти час для сну, в той час коли укладаєте малюка, поспіть і самі. Тоді час, що залишився, ви будете з більшою користю проводити поряд з малюком і встигнете зробити набагато більше, а мама, що відпочила, до того ж у хорошому настрої - запорука гарного настрою і у малюка, а також усіх домашніх.

Епідуральна анестезія під час пологів може давати наслідки у вигляді головного болю в деяких випадках. Ці випадки рідкісні, але можуть мати місце.
Мігрень - пульсуючий біль в одній половині голови може виникнути внаслідок стресу, перенапруги та недостатнього відпочинку. Цей вид головного болю найчастіше спостерігається у жінок, які мають проблеми у роботі кровоносної системи.

Гіпертонія – ще одна з можливих причин. У разі лікування необхідно направити, насамперед, на серцево-судинну систему.

Ефективним засобом від головного болю є звичайний цитрамон. Він здатний швидко усунути симптоми головного болю. Однак при грудному вигодовуванні його приймати заборонено, оскільки до складу цього препарату входять аспірин та кофеїн, які є неприйнятними для дитячого організму. Аспірин, до речі, навіть протипоказаний як жарознижувальний засіб для матерів-годувальниць, оскільки здатний впливати через грудне молоко на печінку і головний мозок дитини.

У таких випадках використовують парацетамол. Без сумніву, він не так ефективно знімає больовий синдром, оскільки має слабку аналгетичну дію. На основі парацетамолу створені інші, більш ефективні, ліки – Ефералган, Панадол, які виписують і мамам, і дітям для зниження температури.

Головний біль при грудному вигодовуванні може бути подолано прийомом Ібупрофену. Препарат з таким самим складом може мати назву Нурофен, Міг-400. Ці ліки накопичуються в грудному молоці в такій малій кількості, що не здатні нашкодити. Звичайно, це твердження правильне при одноразовому прийомі препарату.

Анальгін як засіб, що полегшує головний біль під час годування груддю, категорично забороняється! Негативний вплив Анальгіна на органи кровотворення та нирки вже давно доведено, тому варто відмовитися від препаратів, що містять цей компонент.

Деякі молоді мами намагаються усунути біль за допомогою Но-шпи, проте дія цього препарату спрямована на розслаблення м'язової мускулатури органів тазу, і від головного болю не допоможе.

Слід мати на увазі, що прийом медичного препарату обов'язково повинен мати в інструкції запис про те, що він дозволений вагітним і матерям, що годують.