உங்கள் குழந்தைக்கு கருப்பு தேநீர் எப்போது கொடுக்கலாம்? குழந்தைகளுக்கு என்ன வகையான டீ எத்தனை மாதங்களுக்கு பிளாக் டீ கொடுக்கலாம்

இளம் தாய் தனது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்காக மிகவும் பணக்கார உணவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். மிகவும் பரவலான ஒன்று உணவு. அம்மா வருத்தப்படுகிறார், குழந்தை எவ்வளவு சிறியதாக குடிக்க விரும்பவில்லை, எத்தனை மாதங்களுக்கு குழந்தைக்கு தேநீர் கொடுக்க முடியும். தாய்ப்பாலில் இருந்து பாலை முழுவதுமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை என்று Fahivtsi மதிக்கிறார். குழந்தை பருவத்திற்கு முன்பே உணவுப் பொருட்களை அறிமுகப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, இதற்கு சிறப்பு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. அதற்கு முன், நிரப்பு உணவுக்கான நேரம் வந்தவுடன், இருமலுக்கு தேநீர் எவ்வாறு பாதுகாப்பானது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம், அதனால்தான் அவை எழுகின்றன, அது என்ன வகையான சக்தி.

சிறப்புகள் உள்ளன, அவற்றின் நோக்கங்களுக்காக அவை அடங்கும்:

1. மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு.
2. தடுப்பு.

தடுப்பு தேநீர் முன், வைட்டமின் பானங்கள் சேர்க்க, இதில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் பொருட்கள் அடங்கும்: வைட்டமின் சி, ரோஸ்மேரி சாறு, காடு பெர்ரி, சோம்பு.

தடுப்பு தேநீர் குடிப்பதற்கு முன், மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பானங்களை நீங்கள் சேர்க்கலாம். இந்த தேநீர் பெருஞ்சீரகம், கெமோமில், சோம்பு மற்றும் புதினா ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. அடிக்கடி பெருங்குடல், வயிற்றுப்போக்கு, மோசமான பசி உள்ள குழந்தைகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. துர்நாற்றம் அதிக அமைதியின்மை மற்றும் மோசமான தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

மருந்தகங்கள் மற்றும் குழந்தைகள் கடைகளில் குழந்தைகள் தயாரிப்புகளின் முன்னணி உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து குழந்தைகளுக்கான தேநீரின் பெரிய வகைப்படுத்தலை நீங்கள் காணலாம். பானங்கள் இயற்கை மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் போன்றவை. அவர்களின் முக்கிய பணி குழந்தையின் உடலுக்கு நேர்மறையான விளைவைக் கொடுப்பதாகும், மேலும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டுவதில்லை.

ரஷ்ய டிஸ்டில்லரியின் "பாபுஷ்கினோ லுகோஷ்கோ" பிராண்ட் பாப்சிகல், புதினா, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் கெமோமில் ஆகியவற்றைக் கொண்ட தேநீரை உற்பத்தி செய்கிறது. வகைப்படுத்தலில் மூலிகை மற்றும் பெர்ரி கலவைகள் அடங்கும். அவற்றின் பங்கு அடங்கும்: ராஸ்பெர்ரி, எலுமிச்சை தைலம், வறட்சியான தைம், கருப்பு திராட்சை வத்தல். தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளுக்கு சற்று முன், பெருஞ்சீரகம் கொண்ட தேநீர் ஒரு குழந்தைக்கு 1 மாதத்திற்கும், புதினாவுடன் மூன்று மாதங்களுக்கும், மூலிகை தேநீர் 4 மாதங்களுக்கும் கொடுக்கலாம். இதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு குழந்தை மருத்துவரின் அனுமதியின்றி தேநீர் அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

அவற்றின் கிடங்கில் உள்ள கிரானுலேட்டட் ஹிப் டீகளிலும் இயற்கையான பொருட்கள் இல்லை. அனைத்து லிண்டன் பூக்கள், எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், ரோஸ்மேரி, வகைப்படுத்தப்பட்ட பழங்கள். 4-5-6 மாதங்களுக்கு தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பாடுவது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலைச் சமாளிக்கவும், அமைதியை மேம்படுத்தவும் உதவும். குழந்தைகளுக்கு, அத்தகைய தேநீர் பட்டைகளை கொண்டு வரும், ஏனெனில் பெர்ரி அல்லது மூலிகைகள் கூறுகள் அல்லது ஒவ்வாமைகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லை.

குழந்தைகளுக்கு பச்சை தேயிலை

உங்கள் குழந்தைக்கு க்ரீன் டீ கொடுக்கலாம் என்ற ஒரே எண்ணம் இதுவரை நிறைவேறவில்லை. நாங்கள் தொடர்ந்து பச்சை தேயிலையை பருகுகிறோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் அதிகாரிகள் இன்னும் பாதிக்கப்படவில்லை. குழந்தை வளரும் வரை (3 வயது வரை) உங்கள் குழந்தையின் உணவில் பச்சை தேயிலை சேர்ப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது என்று பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இந்த தேநீர் குழந்தையின் உடலில் வலுவான டானிக் விளைவை உருவாக்குகிறது, இது குழந்தையின் ஆன்மாவை மோசமாக பாதிக்கலாம், இது கவனிக்கப்படாது. தேயிலை இலையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற செயலில் உள்ள கூறுகளுக்குப் பதிலாக, அது இன்னும் முழுமையாக உருவாக்கப்படாததால், குழந்தைக்கு எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

குழந்தைகளுக்கு கருப்பு தேநீர்

கருப்பு தேநீர் குழந்தையின் உடலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. சுவைகள், சேர்க்கைகள் மற்றும் சர்க்கரை இல்லாமல் பலவீனமான கஷாயம் பற்றி பேசுவது பைத்தியம். 2-3 மாதங்களுக்குப் பிறகு குழந்தையின் உணவுக்கு முன் இந்த பானம் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம்.

இது அவசியமில்லை, அறிமுகம் அவசியமில்லை என்றால், தாய்ப்பால் கொடுப்பதால், குழந்தை பைத்தியக்காரத்தனத்தை நீக்குகிறது மற்றும் தேவையான துணை உணவு உட்கொள்ளல். முதல் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு, சுத்தமான தண்ணீரை அறிமுகப்படுத்துங்கள், பிறகு நீங்கள் தேநீர் குடிக்கலாம்.

அமைதியான தேநீர்

இந்த வகையைச் சேர்ந்த மூலிகை தேநீர் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் மட்டுமல்ல, வயிறு, இரவுநேர கவலை மற்றும் வலி போன்ற பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. துர்நாற்றம் பல் துலக்கும் நேரத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்துகிறது, ஜலதோஷத்தின் போது வலி மற்றும் வலியைப் போக்க உதவுகிறது.

மூலிகைகளை நீங்களே காய்ச்சலாம், ஆனால் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களின் செயலில் பயன்பாடு 3 நிமிடங்களில் சாத்தியமாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், முன்பு அனுமதிக்கப்பட்டது போல, ஒரு மருத்துவர் அதை எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வலுவான ஒவ்வாமை கொண்ட மூலிகைகள் மற்றும் பெர்ரி நிறைய உள்ளன.

குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​லிங்கன்பெர்ரி, கிரேன்பெர்ரி, சீரகம் மற்றும் புதினா கொண்ட தேநீர் உதவுகிறது. காலெண்டுலா, கெமோமில் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் உங்கள் வயிற்றில் இனிமையாக பாய்கிறது. புதினா, கெமோமில் மற்றும் கெமோமில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் உங்களை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் தூங்குவதற்கு உதவும்.

இந்த வகையான தேநீர் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, முரணானது

குழந்தையின் உணவில் எந்த மூன்றாம் தரப்பு தாவரத்தையும் அறிமுகப்படுத்துவது உடலில் ஒரு தெளிவற்ற எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

• சிட்ரஸ் பழங்கள், ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீரை உங்கள் குழந்தைக்கு கொடுக்க முடியாது, ஏனெனில் இவை வலுவான ஒவ்வாமை கொண்டவை.
• துணை, ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி, பு-எர் போன்ற தேயிலை வடிவங்கள், அத்துடன் பார்ன்பெர்ரிகள் மற்றும் சுவைகளுடன் கூடிய அனைத்து வகையான தேநீர்களும் உள்ளன.
• மூலிகை தேநீர் ஒரு குழந்தை மருத்துவருடன் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.
• அடுத்த வருடத்தில் இருக்கும் அம்மாக்கள் மிளகு தேநீர் மற்றும் அனைத்து வகையான தேநீர்களை அடிக்கடி குடித்து ஆறுதல் அடைய வேண்டும். துர்நாற்றம் தாய்ப்பாலைப் போன்றது.
• அனுமதிக்கப்பட்ட தேநீரை தவறாகப் பயன்படுத்துவதும், குறைந்த அளவில் குழந்தைகளுக்குக் கொடுப்பதும் நல்லதல்ல.

குழந்தையின் உடலில் தேயிலை கூறுகளை உட்செலுத்துதல்

தேயிலை கிடங்கில் பல்வேறு கூறுகள் உள்ளன, அனைத்து துர்நாற்றமும் குழந்தையின் உடலில் ஊடுருவுகிறது.

• டீன் என்பது ஆல்கலாய்டு ஆகும், இது விழிப்புணர்வைக் கொண்டுள்ளது. பேச்சு பரிமாற்றம் மற்றும் குடல் வேலை ஆகியவற்றில் நேர்மறையான வருகையை உருவாக்குங்கள். பாடும் உலகிற்கு முன், இந்த பேச்சு வைட்டமின் டி உருவாக்கும் செயல்முறையை ஊக்குவிக்கிறது, இது மக்களை ரிக்கெட்ஸ் உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.
• டானின் டானின்களை அடைகிறது, இது திரவத்துடன் வினைபுரிகிறது. இரத்த சோகை ஏற்படலாம்.
• பியூரின் கலவைகள் ரோபோவுக்கு நன்றாக வேலை செய்யாது, குழந்தைக்கு பலவீனமான துர்நாற்றம் உள்ளது, எனவே கவனம் தேவை இல்லை.
• ஆக்ஸாலிக் அமிலம் உடலில் கால்சியத்தை மாற்றுகிறது. இந்த உறுப்பு முதல் பால் பற்களின் உருவாக்கத்தால் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகிறது.
• நுண் கூறுகள்: மெக்னீசியம், துத்தநாகம், பொட்டாசியம், ஃப்ளோரின், மாங்கனீசு.
• வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி.
• ஃபிளாவனாய்டுகள். உடலில் இழக்கப்படும் கழிவுப்பொருட்களை அங்கு குடியேற அனுமதிக்காதீர்கள்.

ஒரு வயது வந்தவரைப் பொறுத்தவரை, தேநீர் மற்றும் பிஸ்கட்டில் உள்ள மற்ற அனைத்து கூறுகளும், குழந்தையின் உடலின் துர்நாற்றம் மிகவும் வலுவானது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும். நீங்கள் பேசுவதைத் தடுக்க அசல் தேநீரில் பட்டை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் ஏற்படலாம். தேயிலை உற்பத்தி 1.5-2 ஆண்டுகள் அடையும் வரை விநியோகிப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

பால் மற்றும் பிற சேர்க்கைகளுடன் தேநீர்

பல அப்பாக்கள் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை குடிக்கிறார்கள், அதே பானத்தை சிறிய குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கிறார்கள். இந்த வகையான தேநீர் எத்தனை மாதங்களில் அனுமதிக்கப்படுகிறது? விதிக்கு முன் இது போன்ற பாடல்களை பழகிக் கொள்வது நல்லது. மூத்தவர் (2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு) குழந்தைகளுக்கு பாலுடன் பழுப்பு தேநீர் உண்டு. பல ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவர்கள் தேநீரில் 50% பால் சேர்க்க பரிந்துரைக்கின்றனர். பால் தேநீரின் ஒரு அங்கம் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம்:

• டானின்களுடன் இணைப்பு;
• ஆக்சாலிக் அமிலத்தின் நடுநிலைப்படுத்தல்;
• மேம்படுத்தப்பட்ட சுவை;
• நிறமிகளின் நடுநிலைப்படுத்தல்.

குழந்தைகள் தேநீர் சிறந்த சேர்த்தல் ரோஸ்மேரி பழங்கள், ஆப்பிள்கள், கெமோமில் மலர்கள், புதினா இலைகள், மற்றும் ஒரு மருத்துவர் சிகிச்சை பிறகு அந்த உலர்ந்த முடியும்.

ஏற்கனவே குழந்தை பருவத்தில், மற்றும் சில சமயங்களில் முன்னதாகவே, குழந்தை இருமல் தொடங்குகிறது, அவர்கள் வளரும் போது அவர்கள் சாப்பிடுவது, அதே மேசையைப் பார்த்து. பின்னர் அவர் அதையே கேட்கத் தொடங்குகிறார். உதாரணமாக, நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்ததும் தேநீர் கோப்பையை அடையுங்கள். பிரச்சனை ஊட்டச்சத்து: ஒரு குழந்தைக்கு அவர் வளரும்போது அவர் குடிக்கும் தேநீர் எப்படி கொடுக்க முடியும், மேலும் அவர் அதை மிகவும் விரும்புவதால், அவர் எப்படி முன்னதாக ஆரம்பிக்க முடியும்?

குழந்தைகள் மிகவும் முதிர்ந்த தேநீர் குடிக்கும் வயதை அடையவில்லை என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் மதிக்கிறார்கள். பின்னர் இன்றைய தந்தைகள் ஒரு காரமான மற்றும் பழுப்பு பானத்தை காய்ச்ச காய்கறி பொருட்கள் ஒரு பரவலான தேர்வு. போலீஸ் ஸ்டோர்களில் குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு மூலிகை தயாரிப்புகளும் உள்ளன. உங்கள் உணவில் தேநீரை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன், அதை எப்படி, ஏன் காய்ச்ச வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

Zvichay தேநீர்: அதற்கும் எதிராகவும்

உங்கள் குழந்தையை எப்படி சாப்பிடுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நம்பி, அவர்களுக்குத் தெரிந்த உறவினர்களின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் இனிமையாகக் கேட்டு, இந்த தலைப்பில் பொருட்களைப் படித்தீர்கள். மேலும் அவர்களின் எண்ணங்கள் வேறுபடுவது நல்லது என்று குறிப்பிட்டனர்.

குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பயத்திற்கு அழைப்பு விடுக்கும் உண்மைகள் உள்ளன.

• தோல் பதனிடுதல் Rechovyny- டானின்கள் குழந்தைகளுக்கு முரணாக உள்ளன, ஏனெனில் அவை உடலில் குவிந்து ஹீமோகுளோபினைக் குறைக்கின்றன, பையின் சளி சவ்வு மீது வேறுபட்ட விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. அந்த அளவுக்கு, துர்நாற்றம் உங்கள் பசியைக் குறைக்கிறது.
• ஆக்ஸாலிக் அமிலம்பலவீனமான பல் பற்சிப்பிக்கு சாத்தியம்.
• தேநீரில் உள்ள காஃபின் இருதய அமைப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், இது வளரும்.

கட்டுப்பாடற்ற வாழ்க்கையின் மரபு - ஒவ்வாமை, அதிவேகத்தன்மை, கனவுகள், அழுகிய நினைவகம் மற்றும் கவனம் செலுத்த இயலாமை - உடனடியாக தோன்றாது, ஆனால் எதிர்காலத்தில், குழந்தையின் உடலுக்கு "மயக்கமற்ற" பேச்சு படிப்படியாக குவிகிறது.

ஆனால் இன்னும், நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு சிறந்த தேநீர் கொடுக்க எந்த காரணமும் இல்லை - குறிப்பாக குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக.

அலே என்பது அடிப்படை வீட்டு காய்ச்சலுக்கு ஒரு சுவையான மற்றும் பழுப்பு நிற மாற்றாகும்.

குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு தேநீர்

சிறப்பு மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள் உள்ளன, அவை இனிமையான நறுமணத்தையும் சுவையையும் வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும். இது இதயம் மற்றும் எலும்புகள், தூரிகைகள் மற்றும் பற்கள் துர்நாற்றம் வீசுகிறது, மேலும் வைட்டமின் சி மற்றும் குழு B வைட்டமின்கள் உள்ளன.அத்தகைய பொருட்கள் சிறப்பு கடைகளில் அல்லது மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன. கிரீம் இயற்கை பொருட்கள் உள்ளன, அவர்கள் பழம் மற்றும் பெர்ரி சாறுகள் இருக்கலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் வீட்டில் சூப் தயார் செய்யலாம்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு

கைக்குழந்தைகள் தீவிர தேயிலையால் பாதிக்கப்படக்கூடாது. இன்னும், அவர்களுக்காக சிறப்பு பாடல்கள் உள்ளன. மருத்துவர் அவர்களை வாழ்க்கையின் முதல் பகுதியில் பரிந்துரைக்கலாம், குறிப்பாக குடல் ஓவியம், குடல் ஆப்புகளை செருகுவது, வீக்கம்.

இத்தகைய கிடங்குகளில் GMOகள், சுவைகள், பாதுகாப்புகள் அல்லது சேர்க்கைகள் இல்லை. சோளம் மற்றும் பசையம் ஆகியவற்றிலிருந்து துர்நாற்றத்தை அகற்ற முடியாது. உதாரணமாக, புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு ஹிப் டீ வாங்கலாம். 100 மில்லி வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் சுமிஷாவை கலந்து யோகோ தயாரிப்பது எளிது. திருப்தியற்ற பானங்கள் எதையும் பின்னர் விட்டுவிடாமல், உடனடியாக புதிய, புதிய உட்செலுத்துதல்களைக் கொடுப்பது சிறந்தது. 2-3 மாதங்களுக்கு உலர்ந்த சேமிப்பகத்தில் சேமித்து, அறை வெப்பநிலையில் இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும்.

ஒரு குழந்தைக்கு யார் தேநீர் கொடுக்க முடியும் என்பது ஒரு சர்ச்சைக்குரிய தலைப்பு. பிறந்த குழந்தை பருவத்தில் (முதல் 28 நாட்கள்), உங்களுக்கு தாய்ப்பாலைத் தவிர வேறு எதுவும் தேவையில்லை. பின்னர் தண்ணீர் சேர்க்கப்படுகிறது, மற்றும் நிரப்பு உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்படும் போது மற்ற துணை பானங்கள் சேர்க்கப்படும்.

நிச்சயமாக, புதுமணத் தம்பதிகளுக்கு தேநீர் வாங்குவது எளிதல்ல; அதை நீங்களே தயார் செய்தாலும் பரவாயில்லை. பின்வரும் உலர்ந்த பொருட்களை கலக்கவும்: 100 கிராம் கெமோமில், 150 கிராம் மணம் கொண்ட வெந்தயம் மூலிகை, 50 கிராம் திராட்சை வத்தல் இலை. இந்த கலவையின் ஒரு டீஸ்பூன் வெந்தயத்தில் ஒரு பாட்டில் ஊற்றவும் மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு தெர்மோஸில் விட்டு விடுங்கள். இந்த உட்செலுத்துதல் வாயுவைக் கொண்டிருக்கும் போது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும், இது குடல் வளையங்களின் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எளிதாகிவிடும். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் ஒரு சேவைக்கு 6 முறைக்கு மேல் கொடுக்க முடியாது.

விதிக்கு முன் குழந்தைகளுக்கு

குழந்தைகளின் உணவில் இருந்து fakhivtsіv இன் மறுசீரமைப்பு அச்சு, அதில் ஒரு புதிய பானத்துடன் குழந்தைக்கு ஊக்கமளிக்கும்.

சில நேரங்களில் குழந்தைகள் வெளித்தோற்றத்தில் தேவையற்ற பொருட்கள் ஒரு ஒவ்வாமை உருவாக்க. அந்த சிறியவர்கள், குறிப்பாக வயதானவர்கள், குழந்தை மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அமைதிப்படுத்தும் குழந்தைகளுக்கான தேநீர்: மருந்தகத்தில் கிடைக்கும்

குழந்தை அதிகமாக எழுந்தால், தூங்குவது மோசமானது என்று நான் நம்புகிறேன் - இது தனக்கு மட்டுமல்ல, முழு தாய்நாட்டிற்கும் ஒரு உண்மையான பிரச்சனை. திறந்த வெளியில் நடப்பதும், தொடர்ந்து சாப்பிடுவதும் உதவாது. குழந்தையின் பதட்டத்திற்கான காரணம் என்ன என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். பெரும்பாலும், மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு பதிலாக, குழந்தைகளுக்கு ஒரு அமைதியான தேநீர் தயாரிக்க போதுமானது.

நீங்கள் ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு சப்ளிமெண்ட் எடுக்கலாம். யாரிடமும் ரசாயனங்கள் இல்லை, ஈரப்பதம் இல்லை, தேயிலை இலைகள் இல்லை - பழுப்பு மருத்துவ மூலிகைகள் மட்டுமே. துர்நாற்றம் குழந்தை ஓய்வெடுக்க உதவும், அவள் அமைதியாக நடந்துகொள்வாள், நிம்மதியாக தூங்குவாள்.

மருந்தகங்களில் நீங்கள் குழந்தைகளுக்கான அமைதியான தேநீர் இருப்பைக் காணலாம்:
வலேரியன்;

• ஷிப்ஷினி பழம்;
• அதிமதுரம்;
• பிர்ச் இலைகள்;
• லாவெண்டர்;
• மதர்வார்ட்;
• புதினா.

குழந்தைகளுக்கான பானங்கள் உற்பத்தியாளர்களில் ஜெர்மன் ஹைபிபி உள்ளது. இந்த தேநீர் மலிவானது அல்ல, உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் அடுத்த மாதத்திலிருந்து நீங்கள் அதை குடிக்கலாம். உங்கள் கிடங்கில்:

• எலுமிச்சை தைலம்;
• கெமோமில்;
• லிண்டன் நிறம்;
• டெக்ஸ்ட்ரோஸ் (குளுக்கோஸ், திராட்சை ஜூகோர்).

நல்ல தூக்கத்திற்காக குழந்தைக்கு மாலையில் ஒரு பானம் கொடுங்கள், மிதமான ஆண்டிபிரைடிக் மருந்தாக குடிக்கவும். ஒரு டோஸுக்கு 100 மில்லி அனுமதிக்கப்படுகிறது. டாக்டரைப் பிரியப்படுத்த, வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களிலிருந்து குழந்தைக்கு ஒரு பானம் கொடுங்கள்.

தனிப்பட்ட பேக்கேஜிங்கில் எந்த இடத்திலிருந்தும் டீஸ் பைகளில் விற்கப்படுகிறது. துகள்களின் ஒரு சேவை 100 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் கலக்கப்படுகிறது (சீமை சுரைக்காய் சேர்க்க தேவையில்லை).

அமைதிக்கான தேநீர்: அதை நீங்களே தயார் செய்யுங்கள்

அற்புதமான அமைதியான உட்செலுத்துதல்களை வீட்டிலும் காணலாம். இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி காய்ச்சும் பல முறைகளைப் பார்ப்போம்.

Z ஷிப்ஷினி

ரோஸ்ஷிப் டீயில் வைட்டமின் சி மற்றும் கால்சியம் நிறைந்துள்ளது, இது பல் துலக்கும் போது அவசியம். இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது. நீங்கள் உணவுக்கு முன், ஒரு உணவுக்கு 2-3 முறை யோகோவை குடிக்கலாம்.

ப்ரூ யாக்:

1. வீரியமான விவரம்;
2. இரண்டு தேக்கரண்டி பெர்ரிகளை ஒரு ஜாடிக்குள் ஊற்றி, 2 பாட்டில் தண்ணீரை ஊற்றவும்;
3. 15 நிமிடங்கள், ஒரு தண்ணீர் குளியல் (வெந்தயம் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் அதை வைக்கவும்) கொள்கலன் சூடு;
4. அறை வெப்பநிலையில் ஒரே இரவில் குளிர்விக்கவும்;
5. இரண்டு பந்துகளில் மடித்து, cheesecloth மூலம் திரிபு.

சமைத்த பிறகு, குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று நிமிடங்கள் தண்ணீரை சேமிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

Z டெய்ஸி மலர்கள்

கெமோமில் தேநீர் ஓய்வெடுக்கிறது, குழந்தையின் உயர் ஆவிகளை பாதுகாக்கிறது, நோய்கள் மற்றும் சளி பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது. முள்ளம்பன்றிக்கு முன்னால் குழந்தைக்கு 1 தேக்கரண்டி கொடுங்கள்.

ப்ரூ யாக்:

• ஒரு பாட்டில் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் கெமோமில் ஊற்றவும்;
• 15-20 hvilins சரிபார்க்கவும்;
• cheesecloth மூலம் திரிபு.

Z m'yati

புதினாவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீர் அமைதியளிப்பது மட்டுமல்லாமல், எரிச்சலைப் போக்க எளிதானது மற்றும் வீக்கத்திற்கு உதவுகிறது. மூன்று காரணங்களுக்காக இந்த பானத்தை பரிந்துரைக்கலாம்.

ப்ரூ யாக்:

• ஒரு சிட்டிகை நறுக்கிய புதினா இலையை ஒரு பாட்டில் சூடான நீரில் ஊற்றவும்;
• 5-10 hvilins சரிபார்க்கவும்;
• திரிபு;
• உட்செலுத்துதல் மிகவும் வீணாகாதபடி தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.

குழந்தைகளுக்கான அமைதியான தேநீர், மற்றவற்றைப் போலவே, அதன் பொருட்களைப் பொறுத்தது மற்றும் அதன் சொந்த நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. குழந்தைக்கு சிறந்த தைரியத்தைக் கொடுங்கள், அவளது சுயநினைவைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை புறநிலையாக மதிப்பிடவும், நீங்கள் எந்த வகையான தேநீர் குடிக்கலாம் என்பதை தீர்மானிக்கவும் குழந்தை மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

ரோஸ்ட்ருகுவடி

கருப்பு தேநீர்- குடி, குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே அனைத்தையும் அறிந்தவர். நான் அதை வீட்டில் என் அப்பாவிடம் கொடுக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் அதை முதலில் மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளியில் முயற்சி செய்கிறேன். இலவங்கப்பட்டையை மதிக்கிறவர்களைப் பொருட்படுத்தாமல், பணக்காரர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து பிரச்சினை உள்ளது: ஒரு குழந்தைக்கு எந்த வயதிலிருந்து கருப்பு தேநீர் குடிக்க முடியும்?

உணவின் விளக்கம் விளக்கத்தில் உள்ளது: பாதுகாக்கிறது, பசியைக் குறைக்கிறது, உடலின் அனைத்து அமைப்புகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. ஒரு வயது வந்தவருக்கு, அத்தகைய இறைச்சிகளின் தொகுப்பு மிகவும் திருப்திகரமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு, அது உங்களுக்கு மோசமாக இருக்காது.

உதாரணமாக, குழந்தைகளுக்கு கூடுதல் ஊட்டச்சத்து தேவையில்லை, ஏனென்றால் அவர்களுக்கு அடிக்கடி தூக்கத்தில் பிரச்சினைகள் உள்ளன: அவர்களின் வயிறு கொந்தளிப்பாக உள்ளது, அவர்களின் பற்கள் வெட்டப்படுகின்றன. உங்கள் பசியைக் குறைக்க இது அதிகம் இல்லை; பெரும்பாலான இளம் குழந்தைகள் கோபமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பேச்சின் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டும் போது, ​​அது குழந்தைக்கு முற்றிலும் முரணாக இருக்கலாம், ஏனெனில் குழந்தையின் உடல் இன்னும் உருவாகிறது, மேலும் அதன் அமைப்புகளின் கூடுதல் செயல்படுத்தல் முழுமையான நோயியலுக்கு வழிவகுக்கும்.

மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பிளாக் டீ கொடுக்கவே கூடாது என்று சொல்லியிருக்கிறார்கள். குழந்தை கேட்டால், ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி பலவீனமாக காய்ச்சப்பட்ட தண்ணீரைக் கொடுங்கள்.

ஒரு குழந்தைக்கு சரியாக கருப்பு தேநீர் கொடுப்பது எப்படி

மாலியுகோவ் இருக்க வேண்டும் கருப்பு தேநீர், பின்னர் அதை உங்கள் உணவில் படிப்படியாக அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்குங்கள். ஒரு சில டீஸ்பூன் குடிக்க கொடுக்க ஆரம்பிப்போம். இயற்கையாகவே, தேயிலை இலைகள் மிகவும் பலவீனமாக இருக்கலாம். மேலும், ஆரம்பத்தில் இருந்து, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தேநீர் குடிக்க வேண்டும், ஆனால் ஒரு வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை. அடுத்து, குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் கருப்பு தேநீர் குடிக்கலாம், பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும்.

குழந்தை குடிக்க தயாராக இருந்தால், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு கப் தேநீர் கொடுக்கலாம். குழந்தையின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் இந்த பகுதி முற்றிலும் போதுமானதாக இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் மெனுவில் கருப்பு தேநீரை முதலில் அறிமுகப்படுத்தும்போது, ​​​​பின்வரும் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவும்:

• கஷாயத்தின் கூடுதல் கூறுகளுக்கு சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்க, எந்த கூடுதல் சுவைகளும் இல்லாமல், பிரகாசமான, தளர்வான-இலை கருப்பு தேநீர் மட்டுமே வாங்குவது அவசியம். தேநீர் பைகளை வாங்குவது நல்லதல்ல, ஏனென்றால் மது எப்போதும் சூடாக இருக்காது;
• கருப்பு தேநீரை சரியாக காய்ச்சுவது அவசியம்: புதிய தண்ணீரில், கொதித்த பிறகு, ஒரு களிமண் தேநீரில். சுமார் 10 hvilins ஊற்ற;
• கஷாயம் பலவீனமாக இருக்க வேண்டும் (300 மில்லி தண்ணீருக்கு ஒரு சிட்டிகை தேயிலை இலை);
• தயாரிக்கப்பட்ட பானங்களுக்கு, நீங்கள் சிறிது சீமை சுரைக்காய் சேர்க்கலாம்;
• தேநீரில் சிறிது பால் சேர்க்கவும்;
• சூடாக இருக்கும் போது உங்கள் குழந்தைக்கு தேநீர் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கும்போது, ​​அவர்களின் எதிர்வினையை கண்காணிக்க வேண்டியது அவசியம். தேநீர் அருந்திய பிறகு ஒரு குழந்தை உணர்வதைப் போல நீங்கள் குடிபோதையில் உணர்கிறீர்கள். குழந்தை இயற்கையாகவே சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், அடிக்கடி தூக்கத்தில் சிக்கல்கள் இருப்பதால், அவள் கருப்பு தேநீருடன் தூங்க வேண்டும். பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இல்லைபெர்ரி மற்றும் சிட்ரஸ் சுவைக்கு, நீங்கள் தேநீர் தொட்டியில் எலுமிச்சை துண்டு அல்லது ராஸ்பெர்ரி, கருப்பு அல்லது சிவப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றை சேர்க்கலாம். குறிப்பாக இந்த வகையான ப்ளாக்பெர்ரி தேநீர், துண்டுகள் வைட்டமின்களின் கூடுதல் விநியோகமாக இருக்கும். இந்த பெர்ரி தேநீரில் பால் சேர்க்க முடியாது, இல்லையெனில் அது எரியும். மேலும் தேன் இன்னும் இயற்கையாக இருக்கும், ஏனெனில் குழந்தைக்கு ஒவ்வாமை இல்லை.

குழந்தைகளுக்கு கருப்பு தேநீர், மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளிக்கு முன் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் ஏதாவது குடிப்பது எப்படி, நீங்கள் உத்வேகம் பெற வேண்டும் மற்றும் விளையாட்டுகள் மற்றும் கற்றல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குழந்தைக்கு கருப்பு தேநீர் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தேநீர் முன், நீங்கள் ஒரு சாண்ட்விச், ஒரு பை அல்லது ஒரு பேக்கரி கொடுக்க வேண்டும்.

கருப்பு தேநீர் குடிக்கவும்பத்து வயது வரையிலான பள்ளிக் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு நாட்கள் சாத்தியம். அடுத்த தேநீர் மாலையின் ஆறாவது ஆண்டு நிறைவுக்குப் பிறகு அல்ல என்பது முக்கியம்.

குழந்தைகளுக்கு அமைதியான தேநீர்

சிறிய குழந்தைகள் - சிறிய குழந்தைகள் - மோசமாக தூங்க அல்லது சிறிதளவு சாருடின் மீது தூக்கி எறிந்து, எந்த காரணமும் இல்லாமல் எதையும் நம்பவில்லை, பற்கள் வெட்டப்படுகின்றன. இது பனிப்பாறையின் முனை மட்டுமே, அதாவது நீங்கள் உங்கள் அப்பாவுடன் உருட்ட வேண்டும். இத்தகைய பிரச்சனைகளை சமாளிக்க, குழந்தைகளுக்கான குழந்தை மருத்துவர்கள் உணவுக்கு முன் குழந்தைகளுக்கு அமைதியான தேநீரை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.
ஒவ்வாமை அபாயத்தைக் குறைக்க, தூங்குவதற்கு முன் குழந்தைகளுக்கு அமைதியான தேநீர் கொடுக்கத் தொடங்குங்கள், முன்னுரிமை ஒரு மூலப்பொருள் தயாரிப்புடன். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குழந்தைக்கு ஒரு பானம் கொடுக்கப்படுகிறது. தேநீர் புதிதாக காய்ச்சப்பட வேண்டும் மற்றும் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மேல் சேமிக்கப்படக்கூடாது.
பிரபலமான ஒரு கூறு பானங்கள்:

• கெமோமில் இருந்து - புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தேநீர் ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது.
• காலெண்டுலாவுடன் - குழந்தைகளின் குடல் தாவரங்களை இயல்பாக்க உதவுகிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் உருவாக்கத்தில் நன்மை பயக்கும்.
• லிண்டனில் இருந்து - விகோரிஸ்டா ஒரு ஆண்டிபிரைடிக் தீர்வாக மற்றும் பதட்டம் குறைகிறது.

குழந்தைகளுக்கு அமைதியான தேநீர்அதை நீங்களே தயார் செய்யலாம் அல்லது ஒரு சிறப்பு கடையில் வாங்கலாம். மருந்தகங்களில், தேநீர் சில்லறை துகள்கள் அல்லது பைகள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது.

வீட்டில் அமைதியான கெமோமில் தேநீர் தயாரித்தல்

உலர் சிரப் மருந்தகத்தில் கிடைக்கிறது. இரண்டு தேக்கரண்டி கெமோமில் தண்ணீரில் (0.5 லிட்டர்) ஊற்றி, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் கொதிக்க வைக்கவும். போர் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. குழந்தைகளுக்கு நாள் முடிவதற்கு முன் இரண்டு தேக்கரண்டி கொடுக்கப்படுகிறது; வயதான குழந்தைகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 3-4 தேக்கரண்டி தேநீர் கொடுங்கள். குழந்தை ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் லிண்டன் தேன் ஒரு துளி சேர்க்க முடியும்.
இரு வயதினருக்கும் அதிக கூறுகள் கொண்ட பானங்கள் கொடுக்கலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்!அமைதியான பானங்களின் விளைவு மிட்டேவோவில் வெளிப்படாது! நேர்மறை இயக்கவியலைப் பராமரிக்க, 2-3 நீட்சிகளுடன் தேநீர் உட்செலுத்துவது அவசியம். விரும்பிய விளைவு ஏற்படவில்லை என்றால், குழந்தை உளவியலாளரை அணுகவும்.

ஒரு குழந்தை வளர வளர, பால் மற்றும் தண்ணீரால் ஒருவருக்கொருவர் பிரிக்கப்படுவது முக்கியம். அவர்கள் பல்வேறு பழச்சாறுகள் மற்றும் கூழ், மற்றும் சில நேரங்களில் தேநீர் கூட. ஒரு குழந்தைக்கு எந்த வயதில் மற்றும் எந்த வகையான தேநீர் கொடுக்க முடியும்?

ஒரு குழந்தையின் உடலில் பல்வேறு வகையான தேநீர் உட்செலுத்தலின் சிறப்பு என்ன? இதைப் பற்றி - புள்ளிவிவரங்களில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு ரோகு வரை

WHO பரிந்துரைகளின்படி, ஆறு மாதங்கள் வரை சிறைபிடிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பால் தவிர வேறு எதையும் கொடுக்கக்கூடாது. நான்கு மாதங்களுக்கு (குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்காத வரை), குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு தேநீர் வழங்குவது ஏற்கனவே சாத்தியமாகும், இதில் நீங்கள் காஃபின் அல்லது டானிக் அமிலங்களைக் காண முடியாது, இது பசியைக் குறைக்கிறது.

இத்தகைய தேநீர் குழந்தைகளுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது, இனிமையான சுவை மற்றும் சக்தியின் செழுமை உள்ளது: அமைதியானது, குடல் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, மற்றும் பல. நீங்கள் அவற்றை சிறப்பு கடைகளில் வாங்கலாம், முதலில், இந்த தேநீர் எந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

ஆறு மாதங்களிலிருந்து தொடங்கி, குழந்தைக்கு சிறப்பு மூலிகை தேநீர் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெளிப்படையாக, செறிவு நூற்றாண்டுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம். குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் மூலிகைகள்: கெமோமில் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் (அவற்றின் வாசனை ஒரு கிருமி நாசினிகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, உணவுப் புழுக்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குடல் இயக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது); புதினா மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் (அமைதியான செயலுக்கான புதினா). இந்த தேநீர் குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 1 முறை வரை படுக்கைக்கு குறைந்தது ஒரு வருடத்திற்கு முன் கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூன்று பாறைகள் வரை

ஒரு மணி நேரம் கழித்து, வைட்டமின் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி டீஸ் தயாரிக்க ஆரம்பிக்கலாம். அவை நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் உடலை மேம்படுத்துகின்றன, அத்துடன் வைட்டமின்கள் மற்றும் பசியைக் குறைக்கின்றன.

ஒரு மாற்று விருப்பம் பின்வரும் பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி: புளிப்பு, பச்சை ஆப்பிள், திராட்சை வத்தல், பேரிக்காய், ராஸ்பெர்ரி, பாதாமி, லிண்டன். நீங்கள் விகோரி இலைகளுடன் பழங்களை மாற்றலாம் - துர்நாற்றம் குறைவான ஒவ்வாமை கொண்டது.

மூன்று பாறைகளுக்குப் பிறகு

உங்கள் பிள்ளைக்கு "முதிர்ந்த" தேநீர் கொடுப்பது முக்கியம் என்றால், உதாரணமாக, கருப்பு, பச்சை அல்லது வெள்ளை, பின்னர் அது கண்டிப்பாக 3 பானங்களுக்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும்.

காஃபின் மற்றும் டானின்கள் உட்செலுத்தப்பட்ட இந்த வகையான தேநீர் காய்ச்சுவதும் முக்கியம், எனவே அவற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை காய்ச்சவும். அத்தகைய தேநீரை ஒரு குழந்தைக்கு மாலையில் கொடுத்தால், அதிக நம்பிக்கை உள்ளது, அதனால் குழந்தை தூக்கமின்மை மற்றும் பதட்டத்தால் பாதிக்கப்படுகிறது.

சேர்க்கைகள் இல்லாமல் கருப்பு இலை தேநீர் 3 பானங்களுக்குப் பிறகு இந்த பானத்துடன் உங்கள் அறிமுகத்தைத் தொடங்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஒயின் சிறிது காய்ச்சப்பட்டு, மஞ்சள் இல்லாமல், நீங்கள் "உங்கள் வாழ்க்கையை இனிமையாக்க" விரும்பினால், நீங்கள் தேன் சேர்க்கலாம்.

குழந்தை ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடியை நீங்கள் காய்ச்சலாம், ஏனெனில் இது டானிக் சக்திகளின் தெளிவான வெளிப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு வைட்டமின்கள் தேவைப்படும்.

தேநீர் என்பது பணக்கார குடும்பங்களில் ஒரு பிரபலமான பானமாகும், இது ஒரு டானிக் விளைவை அளிக்கிறது மற்றும் ஸ்ப்ராக்ஸை விடுவிக்கிறது. பெரியவர்களாக, நீங்கள் அதை நியாயமான அளவில் குடிக்கலாம், நடைமுறையில் கட்டுப்பாடு இல்லாமல். குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு கொதிக்க வைத்த தண்ணீர் மற்றும் நீர்த்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறி சாறுகளை குடிக்க குழந்தை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். குழந்தையின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, குழந்தைகளுக்கு தேநீர் கொடுப்பது மற்றும் அதை எவ்வாறு சரியாக காய்ச்சுவது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

கருப்பு, பச்சை அல்லது மூலிகை தேநீர் உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் வயதானவர்களுக்கு கடினமான காலத்திற்கு ஆற்றலை அளிக்கிறது. Vіn நல்ல vgamova ஸ்ப்ராக். நறுமண பானத்தின் மற்ற நேர்மறையான சக்திகளின் பார்வையில்:

• தோல் பதனிடும் முகவர்களின் இருப்பு பசியைக் குறைக்கிறது;
• பேச்சு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது;
• தாதுக்கள் (துத்தநாகம், ஃவுளூரின், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம்), வைட்டமின் சி, குழு பி வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள்;
• வயிற்றுப்போக்கின் பாரம்பரியத்தை அகற்றவும், நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது;
• வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது;
• கீழே உள்ள கற்களை உருவாக்குவதை கடக்கிறது.

ஒரு குறிப்பு. தேன், எலுமிச்சை, பெர்ரி மற்றும் மூலிகைகள் சேர்க்கப்படும் போது, ​​தேநீர் மருத்துவ சக்திகளை உட்செலுத்துகிறது மற்றும் தூக்கமின்மை, சளி, சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

அதிகாரிகள் ஏமாற்றம்

ஊட்டச்சத்து, எத்தனை மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தைக்கு தேநீர் கொடுக்க முடியும், பணக்கார தாய்மார்களும் பாட்டிகளும் புகழ்வது ஒன்றும் இல்லை. குழந்தைப் பருவத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், இது குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை, தூக்கமின்மை, அமைதியின்மை மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பை எளிதில் ஏற்படுத்துகிறது. இது ஒவ்வாமை, கனவுகள் மற்றும் விரைவான செப்சிஸுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

மற்றொரு குறைபாடு என்னவென்றால், பல் பற்சிப்பி தயாரிப்பதில் காய்ச்சுவதன் முக்கியத்துவம். எந்த டீயும் குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி ரத்தசோகை, நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் உடலில் கழிவு உப்புக்கள் சேருவதை ஏற்படுத்துகிறது. பிறக்காத குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் இறக்கும் வரை பானங்கள் கொடுப்பதில் குழந்தை மருத்துவர்களே மகிழ்ச்சியடைவதில்லை, மற்றும் வெளிப்படையான நோய்களுக்கு - வயதான குழந்தைகளுக்கு கூட.

மல்யுகோவுக்கு எப்போது தேநீர் கொடுக்க முடியும்?

1.5-2 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு புதிதாக காய்ச்சப்பட்ட கருப்பு தேநீர், அதிக காஃபின் மற்றும் டானின் அளவு காரணமாக கீரைகள் தசம வயதை அடையும் வரை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மற்றும் வைட்டமின்கள், மூலிகை சாறுகள் மற்றும் பெர்ரி கொண்டிருக்கும் சிறப்பு குழந்தைகள் கலவைகள். இந்த தேநீர் 1 மாதத்திலிருந்து குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் புதினா, இலவங்கப்பட்டை, பெருஞ்சீரகம், வைட்டமின்கள் சி மற்றும் பி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இத்தகைய சேகரிப்புகள் "ஸ்லட்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை ஊறுகாய் அமைப்பில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன: மலச்சிக்கல், வீக்கம், பெருங்குடல்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை அல்லது சளி இருந்தால், 1 மாதத்திற்குள் உங்கள் செல்லப்பிராணிகளுக்கு தேநீர் காய்ச்சலாம் மற்றும் ஸ்டோர்ஹவுஸில் கெமோமில் வைக்கவும். ரோஸ்லினாவுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை உள்ளது. 4 மாதங்களுக்கு, குட்டிகளுக்கு எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் லிண்டன் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு கலவையை கொடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஒரு குறிப்பு. 6 மாத குழந்தைகளுக்கான மூலிகை தேநீரில், ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராட 1-2 டீஸ்பூன் தொடங்கி பல மூலிகைகள் கலவையைச் சேர்க்கலாம்.

காய்ச்சுவதற்கான விதிகள்

குறைந்த அளவு டானின் மற்றும் டீனை அகற்ற நீங்கள் கருப்பு தேநீருடன் குழந்தையை காய்ச்சலாம். சிவப்பு மற்றும் பச்சை நிறத்துடன் சரிபார்ப்பது நல்லது. ஸ்ப்ராட் விதிகளின் அச்சு, இறுதி வரை பிணைக்கிறது.

• சேர்க்கைகள் மற்றும் மலிவான வீடுகள் இருப்பதால் குழந்தை தேநீர் பைகளை காய்ச்சுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. துர்நாற்றம் ஒவ்வாமை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பிறப்புறுப்பு கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும்.
• ஒரு பாட்டில் சூடான வெந்தயத்தில் அரை டீஸ்பூன் தேயிலை இலைகளை ஊற்ற வேண்டும், இதனால் நீங்கள் அதிகமாக குடிக்க வேண்டாம். 2-3 நிமிடங்களுக்கு கலவையை அழுத்தவும், பின்னர் ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• நான் உண்மையில் கொஞ்சம் புதிய கஷாயம் பெற வேண்டும், ஏனென்றால் சிறிது நேரம் நிற்கும் நாட்டில், தயாரிப்புகள் மோசமாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது. Bazhano, அதனால் பானம் பலவீனமாகவும், சூடாகவும், வெளிர் பழுப்பு நிறமாகவும் இருக்கும்.
• ஒரு அடக்கும் விளைவுக்காக, வயிற்றுக்கு சிறிய கஷாயம் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் மூலிகை தேநீர் கொடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது.

குழந்தையின் தேநீரைப் பாருங்கள்

அனைத்து குழந்தைகளும் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு. அமைதியான மனதை ஊக்குவிக்கிறது, மனநிலை கோளாறுகள், அமைதியின்மை மற்றும் அமைதியற்ற தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது. மிஸ்ட் சோம்பு, கெமோமில், பெருஞ்சீரகம், புதினா.
தடுப்பு. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், வைட்டமின்கள், ரோஜா சாறுகள், மூலிகைகள் மற்றும் பெர்ரிகளை சேர்க்கவும் - ரோஸ்மேரி, கருப்பு திராட்சை வத்தல், லிங்கன்பெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி.
ஒரு குறிப்பு. தாய்மார்களிடையே பிரபலமானது "பாபுஷ்கினோ லுகோஷ்கோ", "பாயுஷ்கி-பாயு", ஹிப் பிராண்டின் கிரானுலேட்டட் கிடங்குகள். தைம், ராஸ்பெர்ரி, லிண்டன் பூக்கள், பழங்கள் மற்றும் மூலிகைகள் ஆகியவை குழந்தையின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

லிஸ்டோவி

பற்கள், வயிற்று வலி, மோசமான தூக்கம் மற்றும் அமைதியற்ற நடத்தை ஆகியவற்றிற்கு இலை மூலிகை உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. துர்நாற்றம் அமைதியான உணர்வைத் தருகிறது மற்றும் சளியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இதுபோன்ற பானங்களை குழந்தைகளுக்கு 3 ஆண்டுகள் வரை தொடர்ந்து கொடுக்கலாம்.

திராட்சை வத்தல், குருதிநெல்லி, புதினா, லிங்கன்பெர்ரி, கெமோமில் பூக்கள் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவற்றின் இலைகளை வெந்தயத்துடன் நீங்கள் சுயாதீனமாக எடுத்து காய்ச்சலாம். ரோஸ்லினின் அனைத்து பகுதிகளும் உலர்ந்த, வெட்டப்பட்டு, உலர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். இலவசமாக, மருந்தகத்தில் ஆயத்த தயாரிப்புகளை வாங்குவது எளிது.

ஜெலினி

பச்சை தேயிலையின் சக்தி முழுமையாக ஆராயப்படவில்லை, எனவே குழந்தை மருத்துவர்கள் 3-5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கக்கூடாது. இந்த பானம் குழந்தையின் ஆன்மாவில் வலுவான டானிக் விளைவை ஏற்படுத்தும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பெரிய சேமிப்பு மூலம் ஷ்லாங்க் முரண்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.

சொர்னி

மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு மதிக்கப்படுவதால், ஒரு சிறிய அளவு தேயிலை இலைகள், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் சுவைகள் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து 4 மாதங்களுக்குள் எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஒரு துணை உணவில் பிறப்புக்குப் பிறகு வழங்கப்படுகிறது, அதே சமயம் ஒரு துணை உணவில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு முரண்பாடுகள் காரணமாக ஒவ்வொரு 2-3 மாதங்களுக்கும் ஒரு தேக்கரண்டி வழங்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய விதிமுறை

வளர்ந்த பிறகு, எத்தனை மாதங்களுக்கு நீங்கள் இடைவிடாமல் தேநீர் கொடுக்கலாம், மேலும் மருந்தின் கொடுப்பனவைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்.

• 3 வது பிறந்த நாள் வரை, ஒவ்வொரு நாளும் அல்ல, வாரத்திற்கு 3 முறையாவது குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூன்றில் ஒரு பங்கு பாட்டிலை மேலே வைப்பது அவரது தவறல்ல.
• 3-6 வயது குழந்தைகள் ஒவ்வொரு நாளும் 100 மில்லி குடிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள்.
• ஏழாம் நூற்றாண்டுக்குப் பிறகு, ஒரு டீஸ்பூன் தேயிலை இலைகளை ஒரு சேவைக்கு 200 மில்லி தண்ணீருடன் ஊற்றுவதன் மூலம் மதிப்பை அதிகரிக்கலாம்.

முரணானது

குழந்தைகளில் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள்:

• காஃபின் அதிகரித்த உணர்திறன்;
• உணவு ஒவ்வாமை;
• காய்ச்சும் கூறுகளின் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
• அதிவேகத்தன்மை;
• குடல் குழாயின் நோய் (இரைப்பை அழற்சி, தொற்று);
• சிறிய தூக்கமின்மை;
• வெப்பநிலை அதிகரித்தது;
• நோய் நிரோக்;
• நூற்றாண்டு முதல் 3 ஆண்டுகள் வரை.

சேர்க்கைகள் கொண்ட தேநீருக்கான பிரபலமான சமையல் வகைகள்

குழந்தையின் உணவில் சில சேர்க்கைகளைச் சேர்ப்பது பட்டையைக் கொண்டுவரும், ஆனால் சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. வலுவான ஒவ்வாமை கொண்ட இலவங்கப்பட்டை அல்லது சிட்ரஸ் பழங்களை காய்ச்சும்போது சேர்க்க வேண்டாம்;
2. துணை, புயர், ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி போன்ற சுவைகள், பார்ன்பெர்ரிகள் கொண்ட வகைகளை இயக்கவும்;
3. வெளிப்படையாக, சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்குவதற்கு முன், ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்;
4. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்பட்டால், இந்த மருந்தை உட்கொள்வது அவசியம்.

பால்

இது 2-3 வயது முதல் பாலர் மற்றும் பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு நிர்வகிக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. கலவையை 1 பகுதி பால் மற்றும் 1 பகுதி சிறிது காய்ச்சப்பட்ட தேநீர் கலந்து, அது உயர்ந்த பிறகு நீங்கள் அதிக திரவத்தை ஊற்றலாம். கொதிக்கும் பால் டானின்கள் மற்றும் ஆக்சலேட்டுகளை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் பற்கள் கருமையாக மாறுவதைத் தடுக்கிறது.

இஞ்சி

இஞ்சி பானம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை இயல்பாக்குகிறது, சோர்வு, சோர்வு, சளி மற்றும் நாசியழற்சிக்கு உதவுகிறது. இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும் மற்றும் இருமலுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தயார் செய்ய, 2-3 செ.மீ., இஞ்சி ரூட் ஒரு துண்டு ஒழுங்கமைக்க, வெந்தயம் 0.5 லிட்டர் ஊற்ற. ஒரு மணி நேரம் உட்புகுத்துங்கள், முரண் இருந்தால், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு சிறு துண்டு சேர்க்கவும்.

ராஸ்பெர்ரி

இந்த லைகோரைஸ் பெர்ரி பசியை மேம்படுத்துகிறது, குழந்தையின் மூலிகை அமைப்பில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. தேநீர் தயாரிக்க, போதுமான அளவு உலர்ந்த அல்லது புதிய ராஸ்பெர்ரிகளை கலந்து, வெந்தயத்தில் ஊற்றவும் மற்றும் சுமார் 10 குயின்களுக்கு உட்செலுத்தவும்.

தைம்

தைம் குடிப்பது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் பிற வேர் கலவைகள் உள்ளன. நீங்கள் முற்றத்தில் வயதை அடையும் போது, ​​நீங்கள் HRV, நாசியழற்சி மற்றும் குழந்தைகளில் காய்ச்சல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கலாம். வெந்தயம் கறுப்பு வரை காய்ச்சும்போது, ​​தேர்ந்தெடுத்த இலையில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.

எலுமிச்சை

எலுமிச்சையுடன் நறுமணமுள்ள எலுமிச்சை சாறு எந்த சளிக்கும் எதிராக ஒரு தடுப்பாக செயல்படுகிறது. ஆரம்பத்தில் பலவீனமாக காய்ச்சப்பட்ட தேயிலைக்கு, பாதியாக ஆறிய பிறகு, எலுமிச்சை பிழிந்து சேர்க்கவும் அல்லது ஒரு தேக்கரண்டி சாறு சேர்க்கவும், சர்க்கரை அல்லது தேன் சேர்க்கவும். ஒரு குழந்தைக்கு சிட்ரஸ் பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் மட்டுமே எலுமிச்சையை உணவில் சேர்க்க முடியும்.

• தயாரிப்பு தொழில்நுட்பம் மற்றும் தொகுப்பில் உள்ள விதிமுறைகளைப் பொறுத்து, ஒரு சிறப்பு கடையில் இருந்து குழந்தைகளுக்கு கருப்பு தேநீர் வாங்குவது நல்லது.
• கிடங்கில் சுவையூட்டும் பொருட்கள், கூடுதல் பொருட்கள் அல்லது சுவையூட்டும் முகவர்கள் சேமிக்கப்படவில்லை.
• இலைகள் மற்றும் துகள்களை அகற்ற உடனடியாக பேக்கேஜ்களை மீண்டும் தட்டில் வைக்கவும்.
• காய்கறியை உணவில் கவனமாக அறிமுகப்படுத்துங்கள், ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி, படிப்படியாக கோப்பையின் அளவை அதிகரிக்கும்.
• மூலிகைகள், பெர்ரி, பழ துண்டுகள் காய்ச்சும் போது, ​​குழந்தைக்கு பல நாட்களுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருக்கட்டும்.
• நீங்கள் காய்ச்சலை உணர முடியாது என்பதால், நீங்கள் குடிக்க தேநீர் கொடுக்க முடியாது - வெப்பநிலை இன்னும் உயரும்.
• சேகரிப்பை சூடாக குடிக்க வேண்டியது அவசியம்: சூடானவை பல் பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிக்கும், குளிர்ந்தவை ஊறவைக்க அழுகும்.

நீங்கள் காய்ச்சுதல் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தின் அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றினால், நீங்கள் குழந்தையின் உடலின் எதிர்ப்பை பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஊக்குவிக்கலாம், வயிற்று வலியைக் குறைக்கலாம் மற்றும் தொந்தரவு இல்லாமல் ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை மேம்படுத்தலாம்.