Що впливає на шкіру негативно. Фактори, які впливають на шкіру Позитивно впливає на стан шкіри

Жінок хвилює животрепетне питання: від чого шкіра швидше старіє і що впливає на шкіру негативно? Цим задаються рано чи пізно всі жінки без виключення, адже втратити красу і молодість шкіри - страшний сон для будь-якої з нас. Здається, що ось роки пішли і краса вже не повернеться ніколи ...

Звичайно, ми знаємо, що більшість жінок після 35-40 років стикаються з ознаками природного природного старіння шкіри. Втрачається її пружність, стають видні зморшки, різко скорочується вміст вологи, з'являються мімічні зморшки і т. Д. Саме основне, що може зробити для себе жінка (не беручи до уваги допомогу чудодійних кремів, послуг косметологів і пластичних хірургів, що вельми дорого і не завжди безпечно) - це максимально відсунути процес старіння природним шляхом на більш пізній термін. Але ця праця не можна назвати легким.

Як захистити свою шкіру

Ви, звичайно, знаєте, що турбота про шкіру починається не тоді, коли в дзеркалі ви бачите перші ознаки старіння, а набагато раніше. І головне тут - знати, що впливає на шкіру не кращим чином, як можна це вплив зменшити або виключити і як правильно доглядати за собою, щоб продовжити молодість.

По-перше, на стан нашої шкіри безпосередньо впливає харчування. Правильне харчування в даному випадку - не просто порожній звук. Наприклад, доведено, що гамбургери, жирна їжа, копченості негативно впливають на роботу всього організму в цілому, а адже шкіра - це головний індикатор цього стану.

Нестача вітамінів, дисбаланс в раціоні, величезні «поклади» накопичених шлаків - це все негативно впливає на колір обличчя і стан шкіри. Однак не тільки жирності-копченості доставляють проблеми нашої зовнішності. Дієти - ось чергова новомодна біда для нашого здоров'я. Адже під час частих і тривалих дієт ми позбавляємо себе важливих вітамінів і мікроелементів, а вони повинні надходити до нас в організм щодня.

Приклад ще один негативний чинник, що прискорює процес старіння - ведення неправильного способу життя або неправильно організованого розпорядку дня. Ви лягаєте спати надто пізно, встаєте рано, не висипаєтеся, змушені перекушувати на ходу, безвилазно сидите в офісі в чотирьох стінах, довше, ніж передбачалося працюєте і зовсім іноді забуваєте про відпочинок ... Якщо все це про вас, тоді терміново почніть щось міняти. Навіть один з перерахованих вище факторів вже негативно впливає на стан шкіри, а що вже говорити, якщо таких факторів у вас кілька. Будьте впевнені: вікові зміни і інші проблеми постукають у ваші двері набагато раніше, ніж ви думаєте.

Неправильний догляд за шкірою

Так, так, саме неправильний догляд (навіть гірше, ніж його відсутність) сприяє розвитку процесу старіння. Ви лінуйтеся зайвий раз скористатися зволожуючим кремом, скрабом або маскою? Ви користуєтеся косметичними засобами, які зовсім не підходять до вашого типу шкіри? Ви забуваєте перед сном видалити макіяж? Ви ігноруєте сонцезахисні засоби, вирушаючи на пляж? Ви доглядаєте виключно за шкірою обличчя, при цьому забуваючи про шиї і зоні декольте? Якщо хоча б на один з таких питань ви відповіли «так», тоді прийшов час всерйоз задуматися над тим, щоб якось змінити ситуацію.

Шкідливі звички

Алкоголь і нікотин - дуже небезпечні чинники, які неминучим чином впливають на стан шкіри. Колір обличчя стає землистим, шкіра висихає, з'являються ранні зморшки. І це далеко не всі наслідки цих негативних звичок. Ми і так живемо під час екологічних проблем (що, до речі, теж є важливою причиною старіння шкіри), тому зайвого негативу додавати собі не варто.

нерви

Це правда, що всі хвороби від нервів. Депресивні стани, стрес, страх, хвилювання - ось чого потрібно уникати, щоб молодість шкіри тривала довше.

І це лише кілька основних факторів, які провокують проблеми зі шкірою і негативно на шкіру впливають. Зрозуміло, що всі їхні виключити практично неможливо. Але, прибравши хоча б один, ви отримаєте позитивний результат, як то кажуть, на лице.

Негативний вплив паління на шкіру давно вже підтверджено науковими дослідженнями і «живими» прикладами курців, зазвичай виглядають старшими за свій вік. Курці, які ніколи не можуть похвалитися здоровим кольором обличчя або сяючою шкірою.

Так що ж відбувається з нашою шкірою при палінні? Чому курці виглядають старшими за свій вік?

Як саме впливає куріння на шкіру?

Наша шкіра щодня піддається сотні негативних впливів - неправильне харчування, погіршення екологічної обстановки, вихлопні гази, недосип, захворювання внутрішніх органів. Всі ці фактори знаходять своє «відображення» на шкірі обличчя і тіла людини, а якщо до всього цього додається ще й куріння ...

Куріння викликає старіння і витончення шкіри, воно зневоднює її, роблячи більш сухою і в'ялою і, одночасно, позбавляє шкірні покриви необхідного їм кисню і поживних речовин, що надходять разом з кров'ю.

І найбільше від куріння страждає «візитна картка» курця - його обличчя. Яке ж воно, типове обличчя курця?

Вплив куріння на шкіру обличчя

Особа - сама відкрита частина тіла, воно завжди відкрито, і в зимову холоднечу, і в літню спеку. Шкіра обличчя постійно піддається впливу факторів зовнішнього середовища, до яких можна віднести і куріння. Так шкіру обличчя при палінні обробляє сигаретний дим, який обпалює верхні шари епідермісу, забиває пори, заважаючи нормальному диханню і виділенню шкірного сала, а також викликає сухість і роздратування шкіри.

В результаті, шкіра обличчя запалюється, на ній легко з'являються прищі і вугрі, а регенеративні здатності організму знижені через те ж куріння. Через кілька років активного куріння шкіра обличчя стає тоншою, на ній з'являються ранні зморшки, пігментні плями. В'яла шкіра обвисає, «забезпечуючи» курців мішками під очима і другим підборіддям.

І це тільки ті зміни, які відбуваються виключно зі шкірою обличчя через вплив куріння зовні, але ж є ще й вплив «зсередини»!

Вплив нікотину на шкіру курця

Нікотин викликає звуження дрібних судин і артеріол, які пронизують всі верстви епідермісу і забезпечують харчування і дихання шкіри. При спазмі судин кров починає відчувати кисневе голодування і брак поживних речовин, через що погіршуються її регенераторні здатності і сповільнюється ділення клітин. А адже верхні шари епідермісу постійно оновлюються, що забезпечує нам не тільки загоєння ран і саден, але свіжу, пружну шкіру на обличчі і тілі.

Нікотин та інші речовини, що містяться в тютюновому димі, активізують ген, який запускає синтез ферменту, що руйнує колагенові волокна в шкірі. Без колагену шкірні покриви втрачають свою еластичність і пружність, вони стають більш тонкими і сухими і на них легко утворюються зморшки.

Вплив тютюнового диму на шкіру

Оксид вуглецю, що міститься в тютюновому димі, замінює собою кисень в крові і шкіра, як і інші органи, отримує його набагато менше, ніж потрібно. А в поєднанні з звуженими судинами, ефект кисневого голодування посилюється вдвічі.

Інші токсичні речовини, що входять до складу тютюнового диму, перетворюються в нашому організмі в вільні радикали - речовини, що викликають клітинні мутації і прискорюють природні процеси старіння клітин. Руйнування колагену, еластину, хронічна нестача вітаміну Е і А, також спровокована курінням - всі ці наслідки куріння розвиваються у кожного курця протягом декількох років.

Ще один косметичний «дефект» шкіри курця - це купероз. Поява судинної сіточки на обличчі пов'язане зі зменшенням еластичності судин і витончення шкіри, крізь яку стає видно капіляри.

Можливі наслідки для курця

Здорової шкіри і ніжного кольору обличчя у курця? Не смішіть мене. На жаль, в'ялість і сухість шкіри, поява ранніх зморшок, судинної сіточки і вугрів, це далеко не всі наслідки куріння для шкіри.

Набагато небезпечніше може бути вплив сигарет і нікотину на шкіру при вже наявних захворюваннях, спадкової схильності до них або інших факторах ризику.

меланома курця

Вплив високих температур, канцерогенні речовини, що містяться в тютюновому димі і вільні радикали, що утворюються при розпаді компонентів сигарети можуть стати причиною розвитку меланоми - злоякісної пухлини шкіри. Це онкологічне захворювання у курців в 2 рази частіше дає метастази в інші органи і в 2 рази частіше призводить до летальних наслідків.

Рак губи і слизової порожнини рота

Крім меланоми курцям загрожує рак губи і рак слизової оболонки порожнини рота, ризик захворіти цими захворюваннями у любителів нікотину вище в 77,5 разів!

хвороба Венсана

Ще одна специфічна хвороба курця - це хвороба Венсана, при якому запалюється і починає відмирати шкіра ясен. А які відчуття при цьому відчуває хворий і чим це небезпечно, кожен може уявити сам.

Навіть епізодичне куріння вкрай шкідливо для шкіри обличчя і тіла в цілому, тільки повністю відмовившись від сигарет можна сподівається на поступове повернення здоров'я і здорового кольору обличчя!

Для багатьох весна - депресивний період, який наганяє тугу і провокує нас з'їсти чергову цукерку. Чим це загрожує вашій шкірі? Відповідь вже в матеріалі.

оцінка

Коли ми їмо цукерку або будь-яку іншу солодкість (цукор) у нас в організмі відбувається гликирование. Ця взаємодія білків, жирів і цукру. В результаті якого утворюється речовина руйнує природний колаген, еластан і порушує роботу судин.

Уповільнення вироблення колагену (білок) в організмі відбувається після 25 років. Він відповідає за молодість шкіри і (оновлення) клітин. Крім того, зменшення даної речовини може призвести до целюліту.

Як цукор впливає на шкіру

Цукор впливає на загальний стан організму і шкіру. Як ми сказали раніше, він провокує руйнування колагену. Шкіра втрачає еластичність, з'являються зморшки і пігментація. вам точно знадобиться, адже велика кількість солодощів призводить до прискорення вироблення меланіну. До речі, - теж результат вживання цукру.

Ще одна проблема, з якою стикаються ласуни - це сухість шкіри. Організм зневоднюється, а клітини не утримують вологу всередині. Якщо у вас яка схильна до висипань або акне, то вам варто відмовитися від солодкого, адже воно буде тільки посилювати шкірні захворювання і додавати нові запалення.

Як зберегти молодість шкіри

Для того, щоб виправити ситуацію, потрібно відмовитися від солодощів і відновити водний баланс за допомогою правильного харчування і спеціальних косметичних кошти. Зверніть увагу на такі компоненти: гіалуронова кислота, колаген і масла. Споживайте не більше двох ложечок цукру в день. Краще купувати коричневий рафінад замість білого (найшкідливіший вид).

Використовуйте цукор тільки для приготування домашнього скрабу!

Замініть смачний шоколад на корисні фрукти. Пийте більше води. Не забувайте про те, що є продукти, які містять так званий "прихований цукор". Серед них: приправи, кетчупи, добавки, йогурти та інші продукти.

Перевірити свій організм можна за допомогою аналізу на глікірованний гемоглобін. Це допоможе зберегти молодість і здоров'я!

Photo by on / Photo by

Вчені давно довели, що куріння негативно впливає на шкірний покрив. Як впливає куріння на шкіру обличчя? Люди, які часто розкурюють сигарету, виглядають на 10-15 років старше некурящих. Їх обличчя має нездоровий вигляд, а шкірний покрив тьмяний і посипаний прищами.

Куріння здатне прискорити процес старіння і стоншування шкірного покриву. Нікотин знижує ступінь вологості шкіри, сушить її і прискорює прояв в'ялості. Шкіра перестає вдосталь насичуватися киснем і поживними елементами, які надходять разом з кров'ю.

Вплив куріння на шкіру обличчя

Особа курця є відкритою частиною тіла, тому шкірний покрив в будь-який час року схильний до впливів факторів зовнішнього середовища. При курінні верхній шар шкіри обжигается димом від тютюну, пори забиваються, що утруднює дихання і заважає виділитися кожному салу. Поверхня покриву запалюється, що призводить до утворення вугрів і прищів. Здатність самовідновлення організму знижується через систематичне надходження в організм нікотину.

У разі коли людина курить більше 3-5 років, стають очевидними такі зміни:

• з'являється пігментація;
• рання поява перших зморшок;
• подвійне підборіддя;
• синці під очима;
• витончення шкірного покриву, подальша в'ялість покриву.

Красива, ніжна шкіра обличчя і куріння - несумісні поняття. Нікотин, що надходить в організм, звужує дрібні судини і артеріоли, які пронизують всі верстви епідермісу і живлять покрив. При спазмах кровоносна система відчуває нестачу кисню і поживних елементів. Внаслідок цього порушується процес регенерації і стає більш повільним процес ділення клітин.

Особа кращих швидше покривається зморшками

Останні шару епідермісу систематично оновлюються. Це дає можливість швидко загоювати рани. Через розкурювання сигарет захисні функції організму зазнають змін. Запустився синтез ферменту, руйнує волокна колагену, що негативно впливає на шкіру. Даний процес є причиною появи зморшок.

Куріння і прищі

Хворобливий вигляд особи маскується за допомогою тонального крему, пудри відповідного тону і рум'ян. Однак це лише посилює проблему і збільшує ділянки поширення прищів і висипу. Чи може періодичне куріння викликати появу прищів?

Дуже часто курці з проблемами шкіри вважають причиною своїх висипань неправильне харчування або недостатній догляд за шкірою. Звичайно ж, прищі можуть викликати і вживання жирної і копченої їжі, проте і куріння може спровокувати подібну реакцію на шкірі.

Будь-які запалення на шкірному покриві особи з'являються в період, коли організм перестає самостійно справлятися з виведенням токсичних скупчень. З огляду на велику кількість токсинів, що знаходяться в тютюновому димі, саме сигарети можуть стати причиною появи прищів у курців.

Дим від сигарет, потрапивши в кровоносну систему минаючи легені, отравляюще впливає на всі органи і системи в організмі. Шкірний покрив починає буквально задихатися від великої кількості токсичних скупчень і дефіциту кисню.

Систематичне розкурювання сигарет можна відзначити появу:

• сіруватого відтінку шкіри;
• зморшок;
• поширення прищів;
• набряклості особи.

Висип від сигарет накладає негативний відбиток на зовнішній вигляд курця. Саме тому варто якомога швидше відмовитися від згубної звички і піклуватися про власну шкірі.

Що робити якщо стан шкіри погіршується внаслідок куріння

Щоб швидко відновити відтінок шкіри і позбутися хоча б від частини вугрової висипки палять повинні якомога швидше відмовитися від сигарет. Перші зміни шкіри з'являться протягом 5-6 тижнів. Якщо можливості позбутися згубної пристрасті немає, можна скористатися низкою рад, які дозволяють з легкістю відновити ідеальний стан шкірного покриву.

Щодня пити не менше 2,5 л чистої води. Корисна звичка надасть допомогу в очищенні кровоносної системи від токсичних скупчень. Освіта зморшок завдяки чистій рідині сповільниться. Доповнити раціон свіжими овочевими та фруктовими стравами. Вживання клітковини в достатній кількості прискорить процес виведення отруйних елементів через кишечник. Крім того, відбудеться збагачення організму вітамінами і мікроелементами. На обідньому столі обов'язково повинні бути банани, апельсини, яблука і персики. Також варто їсти буряк, капусту, картоплю і моркву.

Скласти регулярний графік занять спортом і збільшити рухову активність протягом дня. Посилена фізичне навантаження поліпшить кровопостачання організму, і токсини швидко вийдуть, минаючи легені. Дефіцит кисню усунеться. Використовувати лосьйони і крему очищає типу згідно відповідного типу шкіри. Також не зайвим буде щотижневі маски для обличчя.

Дотримуємося рекомендації щодо правил гігієни в моменти перекурів. Неприпустимо торкатися руками тієї ділянки сигари, який повинен стикатися з губами. Також неприпустимо торкатися брудними пальцями шкіри обличчя, щоб не провокувати подальше поширення висипу. Шкіра обличчя після відмови від куріння поступово відновлюється. Кинувши шкідливу звичку можна хоч трохи повернути втрачений зовнішній вигляд, який постраждав від дій нікотину.

Шкірний покрив курців в'ялий і сіруватий

Можливі наслідки

Переглядаючи фото до і після позбавлення від згубної пристрасті, можна переконатися наскільки негативно впливає нікотин на епідерміс особи. Крім швидкого старіння шкіри, поширення висипу, виникнення судинних сіточок і зморшок розкурювання сигарет здатне викликати ряд більш серйозних недуг, а саме:

• Меланому курця. Що впливають високі температурні режими, канцерогени і радикали (вільного типу) стають головною причиною появи злоякісних пухлин. Онкологія курця досить часто призводить до метастази в інших органах, що може привести до летального результату.
• Рак губи (слизової оболонки ротової порожнини). Найбільш підвладна категорія людей до даного типу недуги - курці.
• Хвороба Венсана, що вважається специфічною хворобою кращого. При виникненні цієї недуги розвивається запалення і відбувається відмирання шкіри ясна. Хворий відчуває при цьому гострий біль.

Куріння може викликати величезну кількість захворювань і стосується практично всі органи і системи організму. Тільки повна відмова від шкідливої ​​звички допоможе хоч в якійсь мірі відновити втрачене здоров'я і поліпшити зовнішній вигляд. Коли кидаєш курити важливо пам'ятати, що залежність знаходиться, перш за все, на психологічному рівні і якщо поставити собі за мету, то її можна подолати. А в моменти, коли вже кинув згубну залежність якою б стрес не був перенесений, слід знайти інший спосіб розслаблення і ніколи більше не торкатися до сигарети.

Незалежно від пори року і погоди за вікном, кожна дівчина, жінка мріє про здоровий особі і про його красивому, матовому кольорі. Погана екологія, незбалансоване харчування - несприятливо впливають на колір нашої шкіри, роблячи його відтінок землистим. Дотримуючись ряд елементарних правил можна не тільки знизити витрати на дорогі процедури у косметолога і недешеву косметику, але і повернути шкірі молодість і пружність, зробити її ідеальною, завдяки натуральним продуктам. Як поліпшити колір обличчя, ви дізнаєтеся, ознайомившись з нашими порадами.

Іноді можна зустріти жінок з землистим, блідим кольором шкіри обличчя це відразу впадає в очі і викликає безліч питань. Що ж впливає на шкіру, чому відбуваються різні погіршення її кольору і стану, як вирівняти колір обличчя?

Шкіра, як відомо, є відображенням стану здоров'я людини, тому різні відхилення і збої в роботі організму, відразу видно на обличчі.

Основними причинами для змін в стані шкіри є:

• захворювання шлунково-кишкового тракту,
• шкідливий вплив ультрафіолету,
• неправильне і незбалансоване харчування;
• недостатній (в силу браку часу і бажання) догляд за шкірою обличчя;
• шкідливі звички.

1.Правільний догляд за шкірою.

• Заведіть правило, вранці і ввечері очищати обличчя за допомогою мила або тоніка. Незалежно від того, користувалися ви косметикою чи ні, все одно проводите чистку особи два рази на день, тому що дрібний пил і бруд, яка нас оточує, має властивість осідати на шкірі. Також слід хоча б 1 раз в тиждень скористатися скрабом для особи.
• Використовуйте зволожуючі або живильні креми (в залежності від типу шкіри), відразу після очищення особи. Також буде корисним використання масок для обличчя, які допоможуть дати додаткове харчування або зволоження шкірі.

2.Улучшіть колір обличчя, вам допоможе правильне харчування.

• Для того, щоб чудово виглядати, необхідно піклується не тільки про зовнішню красу, а й внутрішньої, а про це можна подбає за допомогою різноманітного раціону, який повинен містити в своєму складі овочі фрукти, ягоди.
• Дуже важливо щодня живити наш організм вітамінами, особливо корисними для шкіри обличчя вважаються вітамін А і Е.
• Косметологи і дієтологи рекомендують роздільне харчування. Таблицю сумісності продуктів можна знайти в інтернеті.
• Слід також обмежити вживання солодкого, кави, жирного, солоного, копченого, гострого, а також консервів.
• Слід також пам'ятати про водний баланс організму. Щодня норма води на один кілограм маси тіла людини становить 30 мл води.

3.Ежедневная фізкультура вам на допомогу. Робіть зарядку вранці. Невеликі фізичні навантаження сприяють швидкому обміну речовин, і як наслідок організм очищається і поліпшується колір нашої шкіри.

4.Позаботьтесь про здоровий сон. Спіть не менше, ніж сім годин, оскільки саме в нічний час клітини шкіри відновлюються.

Ніяких стресів, тільки посмішка і гарний настрій. Викид ендорфінів в організм здатні поліпшити колір обличчя.

І звичайно ж, як не порадувати особа масками, приготованими в домашніх умовах. Про те, як часто можна робити маски для обличчя, які маски для обличчя найкращі, ми і розповімо.

Як поліпшити колір обличчя в домашніх умовах

Щоб ви могли постійно бачити в дзеркалі красиве, матове обличчя, вранці слід протирати шкіру косметичним льодом, До складу якого входить відвар лікарських трав (ромашка, календула, чистотіл). Можна заморозити мінеральну воду, зелений чай. Таке ранкове умивання допоможе зменшити пори на обличчі, попередити появу жирного блиску.

Не варто забувати і про очищення епідермісу. Щоб шкіра була свіжою і чистою, рекомендується періодично (1-2 рази на тиждень) користуватися скрабом, робити пілінгі очищаючі маски. Ефективним буде проведення пілінгу подрібненими вівсяними пластівцями, він допоможе рівномірно очистити омертвілі клітини, при цьому не деформуючи і не травмуючи шкірні покриви.

Рецепти домашніх масок для гарного кольору обличчя

Іноді потрібно швидко, за лічені хвилини, привести себе і своє обличчя в порядок. Це реально зробити, навіть не вдаючись до допомоги товстого шару декоративної косметики. Для цього підійдуть домашні засоби.

Отже, спочатку подивимося в холодильник і знайдемо там продукт, який займає перше місце по поліпшенню кольору обличчя - це морква. Завдяки каротину, який є в моркві, вдається отримати природний рум'янець. Причому, така морквяна маскадуже легка в приготуванні, достатньо всього лише натерти моркву на самій дрібній тертці і нанести на обличчя на 15 хвилин, після змити водою кімнатної температури.

Далі в рейтингу йде кава. Приготуйте каву, що б у вас вийшло приблизно чотири столові ложки кавової гущі і нанесіть на обличчя. Залиште маску на 15 хвилин і змийте водою. Завдяки такій кавовій масці ви отримаєте ефект засмаги. Але є протипоказання по використанню такої маски - це наявність прищів або висипань.

Якщо ж зараз сезон кавунів, вам пощастило. Візьміть м'якоть і нанесіть на обличчя, тримайте кавунову маску 20 хвилин, потім змийте. Робіть такі процедури через день, краще виконати 7-10 таких масок.

Швидко привести шкіру в порядок вам допоможе такий компрес- візьміть дві миски, одна з холодною, а інша з гарячою водою. Додайте відвар лаванди або м'яти в холодну миску, а в гарячу - цитрусове ефірне масло (можна використовувати ефірна олія лимона) Взяти рушник змочити спочатку в гарячій воді, потім у холодній і поперемінно прилаштовувати на обличчя на декілька хвилин.

Також можна зробити маску на основі пива. Для цього візьміть 50 грам пива, один яєчний жовток і трохи борошна. Зробіть кашкоподібну суміш і нанесіть на обличчя на 15 хвилин, потім змийте холодною водою. Весь курс - 10 процедур, які необхідно робити з періодичністю в два-три дня.

Маску для поліпшення кольору обличчя можна зробити за допомогою яйця, яке слід збити до білої піни, додати столову ложку сметани і лимонного соку, перемішати і нанести на обличчя за допомогою спонжа. Залишити на двадцять хвилин і змити теплою водою. Ця маска не тільки освіжить обличчя, але і відмінно його зволожить.

Не можна забувати про масці з вівсяних пластівців. Для цього візьміть столову ложку вівсяних пластівців залийте 0,5 склянки гарячим молоком і залишити на 10 хвилин для запарювання. Після запарювання, якщо залишилося молоко його необхідно злити, і додати одну чайну ложку гліцерину і столову ложку розім'ятих будь-яких ягід. Перемішайте і отриману суміш рівномірно розподіліть по обличчю і залиште на 20 хвилин, після змийте маску холодною водою.

Для того, щоб стан і колір обличчя завжди вас радували, потрібно не тільки добре стежити за своїм харчуванням, відпочинком і сном, за шкірою потрібно доглядати, плекати і зволожувати її.

питання: Як поліпшити колір обличчя за допомогою бодяги?

відповідь: Бодяга - це порошок, який можна придбати в аптеці. Це просте у використанні засіб, але також одне з найбільш ефективних. Висипаєте порошок в миску, заливаєте його невеликою кількістю окропу, перемішайте до утворення густої сметани. Нанесіть на обличчя, попередньо очищене, на 15 хвилин, потім змийте. Під час процедури ви можете відчувати якесь поколювання, оскільки прискорюється циркуляція крові. Після цієї процедури рекомендується використовувати зволожуючий крем.

питання: Чи можна використовувати в основі маски для освітлення особи петрушку, якщо шкіра чутлива?

відповідь: Так можна. Більш того, саме маска з петрушки виробляє заспокійливий ефект, а також знімає запалення і покращує кровообіг.