Diet sa kaso ng mga karamdaman ng mga punla at pidshlunkov. Diet sa kaso ng pagpapabuti

Ang pali ay lumalaki sa kaliwang itaas na bahagi ng black emptying. May isang hindi magkapares na organ na matatagpuan sa likod ng slunk.

Ang Selezin ay hindi isang mahalagang organ, isang tagapagtanggol, isang paningin ng pinakamahalagang pag-andar sa isang organismo: isang immune system - isang espiritu ng isang mahalagang pag-andar sa isang organismo, isang pagsasala, isang bumubuo ng dugo, aktibong bahagi ako sa ang pagpapalitan ng mga talumpati.

Ang pali ay humahantong sa suplay ng dugo sa katawan, na walang pag-unlad para sa unang pangangailangan, at kinokontrol din ang kalidad ng dugo sa katawan.

Nakikita ng mga taganayon ang "paggamit" ng mga matatanda at maliliit na elemento ng dugo. Kapag nawala ang dugo, ang pali ay matatagpuan sa daluyan ng dugo, ang kama ng kanlungan, kung paano maghiganti sa mayamang pali, erythrocytes, at corny na mga ilog.

Pag-filter ng function ng pali ng patlang sa katotohanan na mayroong 250 mil ng dugo. Nililinis ni Vona ang kanlungan ng mga may sakit na bakterya, kinokontrol ang pag-andar ng larynx ng dugo.

Mga produktong inilibing:

steamed veal,

• sariwang hlib,

• matabang sabaw,

  mas mataba na karne,

  taba ptah,

  offal: nirki, muzki;

• Kamusta (cake, tistechko, pie, mlintsi, pie at in.),

• pinausukan,

  adobo,

• extractive speeches, hospitality spices, specialty, girchitsya, paminta;

• gulay: spinach, kastanyo, labanos, labanos, rіpa, hrіn,

  de-latang pagkain;

  refractory food fats, mantika;

  mayelo,

• kava, kakaw,

• maasim na prutas,

  maasim na berry,

  mga itlog ng manok, ginawang cool, greased na mga itlog ng manok;

  paliguan ng gas,

  alak.

Mapapalitan: sil (sampung gramo para sa dobu), vershok butter (animnapung gramo para sa dobu).

Bilang isang tuntunin, ang mga karamdaman ng pali ay pinapalitan ng mga karamdaman ng atay;

Lalo na kayumanggi para sa mga produktong pali:

Horics: mayroon silang maraming mineral, microelement, kinukuha nila ang pag-activate ng mga hematopoietic function ng pali,

Fatty riba: mayroon silang maraming taurine, fatty acid - upang gawing normal ang arterial vise,

Asul na repolyo: sa nii є folic acid (karagdagan sa synthesis ng mga bagong selula ng dugo), Vitamin R (mga pagbabago sa mga selula ng dugo), Vitamin K (nagpapahiwatig ng pamumuo ng dugo).

Pechinka (sa nіy bagato zaliza - para sa pag-iwas sa hindi kumpletong tissue, є heparin - para sa pag-iwas sa trombosis,).

Citrus (mayroon silang maraming bitamina C - pandagdag sa katawan na may pag-unlad ng zalizo, bitamina A, organic acids, cellkovini - Bukod pa rito ay tumutulong upang mabawasan ang asukal sa dugo, kolesterol).

Yabluko (ang paghihiganti sa pectin ay tumulong sa pagkontrol ng regulasyon ng zukru sa dugo).

Avocado (upang mapukaw ang kolesterol mula sa katawan).

Buriak (karagdagang tulong sa pagbuo ng dugo, pagpapasigla ng aktibidad ng pali, karagdagang tulong upang mapabuti ang pagbuo ng pali).

Honey (normalizes ang function ng pali, na kung saan ay isinasaalang-alang para sa viral form ng mga elemento ng dugo).

Pomegranate (karagdagang tulong sa pagbuo ng dugo).

Apple juice, carrot juice (upang linisin ang kanlungan, magbigay ng tonicity sa buto).

Morse iz cranes

Shkіdlivі para sa mga produktong pali:

Taba (pagharang sa pangangailangan para sa calcium sa organismo, na kinakailangan para sa synthesis ng mga bagong erythrocytes),

Lubricated (sa bagong dating sa mga talumpati ng shkidlivi, kung paano i-wick ang mga kindat sa bodega ng dugo.

Ang mga inuming nakalalasing (sa pamamagitan ng mga ito ay nakikita ang pagnipis ng dugo ng dugo, praktikal na gamitin ang robot ng pali, hindi ang mga bagong erythrocyte ay circulated).

Conservation (kapag sila ay itinanim, makikita nila ang pag-apruba ng pinakamahalagang spoluks, habang sila ay "pinapatay" ang paghatol ng pali).

Ang Selezinka ay hindi talaga isang inshe, tulad ng isang mahusay na unibersidad ng lymphatic, at bahagi din ng isang lymphatic system. Ang pangangasiwa ng pali - upang linisin ang mga organismo mula sa mga impeksiyon, "gusto" mula sa mga lymph ng mga dayuhang microorganism at alam ang mga ito; Bilang karagdagan, ang pali ay nililinis at nililinis ang kanlungan, karapat-dapat sa basura, mga lumang selula ng dugo, at sa gayon sila ay nabubuhay. Selezіntsі vyroblyayut і espesyal na mga cell ng immune system, kaya pinapayagan nila ang kaalaman ng "vorogіv", na kung saan ay mahalaga may sakit na bakterya.

Mga palatandaan ng patolohiya ng pali

Ang pali ay tumutugon sa anumang impeksiyon, ito ay determinado sa sarili na labanan ang mga dayuhan na pagsalakay, ngunit kung ang impeksiyon ay malakas, kung gayon ang pali ay hindi umaasa na magagawang magkasya dito at magsimulang makipagpunyagi sa loob ng isang oras sa sarili nitong. Ang patolohiya ng pali ay ipinahayag sa unahan ng karamdaman, inosente - karamdaman, na tinusok din ng mga buto-buto; Habang ang pali ay nagpapaputok, hindi ito lumilitaw na isang mahigpit na pagkakahawak at masakit na sakit sa ilalim ng mga tadyang, dahil ito ay tatanggap ng pag-ubo, pag-ubo, at paghiga sa sahig. Tse maaari supravodzhuvatisya sprago, panginginig, kahinaan. Tungkol sa pagkasira ng robotic spleen, mayroon ding ebidensya malapit sa pusod.

Ang robot ng pali ay maaaring sumabog sa pamamagitan ng pagwawalang-kilos ng mga hitsura, na nasunog sa katawan, bilang isang resulta ng pag-iisip ng organ na may mga produkto ng pagkain ng mga lason na mikroorganismo, mga lason. Ang lahat ng walang sinisisi ay may sakit sa mga nakakahawang sakit, minsan mas marami, mas kaunti, mas kaunti, marahil, sa mga bata lamang, ngunit mas maraming tao ang nagdadala sa buong buhay nila na may ganoong uri ng impeksiyon. Nangangahulugan ang Tse na ang pali ay permanenteng nakikita ng bagong opsyon. Gusto ko ang mana, magsimulang umangkop sa iyong mga pag-andar, kung saan ang kaligtasan sa sakit, pagkawala ng dugo, ang katawan ng katawan ay nawasak. Ang pagkasira ng pag-andar ng pali ay maaaring masabi hindi lamang sa lugar ng taglamig, ngunit sa halip ay kahinaan, morbidity, kahinaan ng sakit, kakayahang bumaba, pagkawala ng pagkasira, tulad ng At ang pali ay isa ring organ ng lymphatic system, at ang iba pang mga unibersidad ng lymph ay isa-isa upang ipahiwatig ang katayuan ng pali. Ang patolohiya ng pali ay madalas na nagpapakita ng sarili sa sakit sa oras ng lining ng kaliwang balikat.

Ang visceral therapy ng pali ay nakadirekta para sa lahat para sa kapakanan ng kasikipan sa katawan ng katawan at para sa pagpapabuti ng normal na paggana ng pali, tila upang linisin ang katawan mula sa impeksiyon. Pamana - nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Mga indikasyon ng prototype bago ang visceral therapy ng pali: estado ng mga proseso ng pag-aapoy sa katawan, at temperatura, maging ito ay may sakit sa estado ng sining.

Ang pamamaraan ay maaaring isagawa kapag ikaw ay nakahiga sa iyong likod, o kapag ikaw ay nakaupo - sa isang ulo, kumuha ng ganoong posisyon, kung saan maaari mong ma-relax ang mga kalamnan ng tiyan (nakahiga sa likod ay mas madaling masunog, kung ang iyong mga binti ay nakayuko sa mga tuhod). Huwag kalimutan ang tungkol sa isang positibong emosyonal na saloobin. Ang isang robot na may pali ay halos kahalintulad sa isang robot na may pugon - doon lamang isinasagawa ang pagmamanipula sa kanang bahagi, at dito - sa kaliwa. Chotiri daliri ng kaliwang kamay, yakim gawin ng tulong, itulak mula sa itaas, kanang kamay, maximally zagliblyuyutsya mula sa ribs.

Ang spatula ay matatagpuan sa itaas na mga punto ng kaliwang tadyang, upang maging mas malapit sa gitna ng tiyan. Ang pagsalakay ay isinasagawa mula sa ibaba hanggang sa burol, pababa sa burol: hanggang sa magkaroon ng bahagyang karamdaman. Ang vise ay pinindot hanggang ang sakit ay pinched, ang kamay ay pinindot pababa sa ibaba ng mga gilid, at ang isang katulad na presyon ay isinasagawa din doon. Ang mga daliri ng Vitrimuvati sa mga sore point ay maaaring hanggang tatlong khiliin. Kaya't matakot sa doti, ang mga pantalan upang i-zebool ang buong lugar ng kalsada. Para sa sakit, muli itong isinasagawa upang itulak ang gilid ng mga buto-buto para sa rewiring, kung saan ang sakit ay hindi nakabukas. Tumalikod si Yaksho - pagkatapos ay muling isagawa ang mabangis na pagsalakay mula sa malapit sa sakit.

Ang pamamaraan ay maaaring isagawa araw-araw, at dahil ang sakit ay hindi nasisipsip, at ito ay lumabas muli, ang dalawang iyon para sa araw. Sa isang araw ng balat, ang sakit ay nagbabago, at ang kamay ay nagiging mas magaan at mas magaan at mas magaan kaysa sa mga tadyang.

Lymphomassage

Inirerekomenda ni Propesor Ogulov ang manu-manong lymphomassage para sa pag-iwas sa mga karamdaman ng lymph system, ilan sa mga mantsa ng lymph system, pagsulong ng mga function ng katawan, bilang karagdagan sa pagtulong sa iyo na mas madaling magkasya sa impeksyon.

Ang masahe ay simple - ito ay kinakailangan upang matiis nakikita pinching iyong sarili para sa shkira, at hindi lamang pinching, ngunit pinching, na vivertati, vicruchuvati shkiru. Subukang magtiis ng maraming pangitain at hindi mas mahirap na iligtas ang iyong sarili: wala nang awa, walang kahulugan sa pagtitipid. Kailangan mong kunin ito mula sa tiyan at kung paano kurutin ito ng isang kahabaan ng sampung quills. Sa itaas, ang tsim ay maaaring tumagos. Sa sandaling paunawa (at para sa mga taong sabik at ang unang sesyon ng masahe), maaari kang tumagal ng ilang distansya: para sa gayong masahe sa tiyan, kurutin ang mga suso, binti, accessibility ng likod, mga bata. Mismo sa s_dnitsyh ay maaaring lumitaw ang isang bilang ng mga malalaking dalyanoks. Tse yakraz at makipag-usap tungkol sa wasak na struma ng lymph, sirkulasyon ng dugo, tungkol sa pagwawalang-kilos ng phenomenon at ang priory ng impeksiyon at ang pagkasunog. Para sa pag-iwas sa impeksyon at pag-aapoy ng mga proseso, kahit na mala-cinnamon pagkatapos kurutin ang kanilang mga anak hanggang sa sila ay nasa masakit na mga lugar.

Phytotherapy para sa pali

Kahit na sa visceral therapy ng pali, ang sakit ay hindi lamang lumilipas, ngunit sa halip ay tumalikod, posible para sa iyo na tulungan ang iyong sarili, pagkuha sa ugat ng sakit, dahil alam mo na ang nakapapawi na lugar ay hindi alam. ng paningin ng pali. Kinakailangan na ibuhos ang isang bote ng pagwiwisik ng 20 g ng pinutol na ugat, igiit, na balot ito ng isang kahabaan ng pvgodini, dalhin ito sa mga kutsara ng 3 beses sa isang araw. Ang mga dahon ng cicory, steamed na may sprinkles, ay maaaring ilapat sa lugar ng pali.

Ang sakit at pamamaga ng pali ay maaaring maiugnay sa karagdagang pagbubuhos ng mga cones sa mga hops. Ibuhos ang 10 g ng hops cones na may isang bote ng pagdidilig, napolyagati, balot, pivgodini, proseso, kumuha ng 1-2 tablespoons 3 beses sa isang araw. Ang pagkubkob, na naging labis sa proseso, ay maaaring magwagi bilang isang pantapal sa karamdaman ng lugar.

Sa kaso ng pagtaas ng mga punla, ang karagdagang tulong ay kinuha upang kunin mula sa maliliit na bahagi ng mga sipi at damo mula sa mga puno at mga sipi ng calendula: 20 g.

Magandang pagganap sa kaso ng robotic spleen pinsala - nastya Polina Girky Sredlyastogo. Brew ng isang kutsarita ng herb sa dalawang bote ng sprinkle. Ipilit, pagkakaroon ng balot pіvgodini, proseso, uminom ng honey o tsukrom (yak tea) sa apat na flasks 3 beses sa isang araw, para sa pіvgodini sa їzhі.

Pisikal na kultura para sa pali

Deyakі right yogi kahit mabait pasiglahin ang pali at pintura ang robot. Ang axis ay isang maliit na yoga complex, na naglalagay ng pinaka-kaaya-ayang pagbubuhos sa pali.

Sa kanan 1. Tumayo nang tuwid, ang iyong mga kamay ay itinaas, ang mga paa ay sabay-sabay, tinahi, ang katawan ay nahulog sa gitna, mga paa. Ang mga mahuhusay na daliri ay kailangang lumuwag at itulak pasulong hangga't maaari. Ang daming stress at hilahin ang dami ng tasa paakyat ng burol. Ituwid ang tinahi na mga binti, ituwid ang dibdib, gupitin ang ulo nang tuwid. Siya ay buhay, ang kanyang mga binti ay tuwid, ang kanyang likod ay tuwid. Umupo nang ganito sa loob ng 30 segundo, dichotomously at mahinahon.

Sa kanan 2. Prodvuzhuchi napruzhuvati kolіna, lumanghap, vityagnіt kamay sa stele na may lobe pasulong, na ang buong paa ay hindi lumalaki sa labas ng pidlogs, ngunit ang lahat ay lumalaban lamang sa burol. Ito ay kinakailangan upang subukan hangga't maaari upang magkasya ang tagaytay. Sa paningin, upang pagalingin pasulong, reeling sa pamamagitan ng iyong mga kamay sa paglalakad mula sa mga gilid sa paa. Sa isang hininga, yumuko at umalis sa sahig gamit ang iyong mga kamay, itulak ang iyong ulo pasulong at paakyat sa burol, pinalihis ang tagaytay, kita n'yo. Tumayo sa isang buong pose, shoot sa hangin, at tila ibababa ang iyong ulo at nachilit ang ibang tao na mas malapit sa kolonya. Dyhayuchi medyo, mawala sa buong posisyon mula 30 segundo hanggang hilini.

Sa kanan 3. Mga binti sa tuhod at itulak pabalik ang isang binti, at pagkatapos ay halos isang metro. Tumakbo laban sa pidlog sa harap mo. Ang tumayo sa pagitan ng mga paa ay humigit-kumulang 30 - 35 sentimetro, at pareho sa pagitan ng mga lobe. Iunat ang iyong mga binti at iunat ang iyong sarili upang ang lima sa kanila ay hindi makaalis sa daan. Hangga't hindi posible na sumuko, maaari kang gumawa ng lima at isang hakbang sa isang pagkakataon. Ayusin ito sa buong katawan at sirain ito, itulak ito ng malakas at itulak ito pababa. Para sa kabuuan, ito ay kinakailangan upang i-maximize ang mga armas pasulong (huwag yumuko sa licks), at ang mga binti (din tuwid) likod, shtovyuchi tinahi likod, ang katawan ay gumuho sa nig.

Sa unang pagkakataon na mag-usap ka, hindi ka natigil, para sa maraming pangangailangan sa pagsasanay. Kailangang pragmatic ang Ale tsyogo. Inirerekomenda na ilagay mo ang unan sa kama at ipahinga ang iyong ulo dito. Sa dulo ng pose, pinutol ito ng 20 segundo. Mga kamay at binti na may tuwid na linya, ang tagaytay ay pinakamalakas. Kapag tsyomu douzhe ito ay mahalaga, para sa ulo ito ay bahagya na boses. Kung hindi ka papasok habang nakataas ang iyong ulo sa unan, maaari kang humiga sa kama, maaari kang pumili ng isang mababang bangkito o isang stack ng mga libro.

Si Tsi ay may karapatan hindi lamang sa tono ng pali, ngunit upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, upang ito ay nagbibigay-daan (na may pare-parehong vikonanny) upang mahanap ang mga naturang karamdaman, tulad ng anemia (anemia). Bukod dito, sa ganoong ranggo ay posible na makalibot sa sakit sa tiyan.

Selezinka - podovzheniya unpaired organ, rosetting sa kaliwang itaas na bahagi ng black emptying, sa likod ng slunk. Hindi mahalaga sa mga hindi nagsasapawan ng pali hanggang sa mahahalagang organ, її ang presensya sa rehiyon ay mahalaga para sa katawan ng tao.

Si Tse ay nakatali sa kanya, kaya mayroong isang vison ng immune, isang pagsasala ng function na bumubuo ng dugo. Bukod dito, aktibong bahagi ang pali sa pagpapalitan ng mga salita. Її sa pamamagitan ng pinakamalapit na susides є: dayapragm, pidshlunkova zloza, tovsta gat at liva nirka.

Ang mga tagapamahala ng pagtatayo ng pali bago ang deposito ng dugo, sa ating katawan ay may sapat na suplay, na matatagpuan sa labas ng daan na channel para sa unang pangangailangan. Bukod dito, ang kontrol sa kalidad ng dugo, na nagpapalipat-lipat sa katawan, ay inilalagay sa pali. Dito itinatapon ang mga luma, basura at pagbabago ng mga elemento ng dugo. Gayundin, pinangangalagaan ng pali ang aktibong kapalaran ng dugo.

• Ang sinaunang Greek spleen ay naging isang ganap na hindi nauugnay na organ.
• Para sa mga oras Serednyovichya pali ay pinarangalan na may isang organ, na kung saan ay ipinapakita para sa ningning.
• Shchokhvili pali vіdfіltrovuє 250 ML ng dugo.

Mga produkto ng cinnamon para sa pali

• Horihi. Ipaghiganti ang mga mineral at microelement, na bumubuo ng mga function ng spleen sa pagbuo ng dugo.
• Matabang riba. Ang mga taurine at fatty acid, na matatagpuan sa mga tadyang, ay humantong sa normalisasyon ng AT.
• repolyo. Bagata na may folin acid, na nagpapahiwatig ng synthesis ng mga bagong selula ng dugo. Ang mga tauhan ng bitaminau Gayundin, sa niy є Vitamin K.
• Pechinka. Є dzherel zaliza, ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa antas ng hemoglobin at hindi kumpleto. Gayundin, ang heparin ay kinuha mula sa atay. Ito ay pareho para sa pag-iwas sa trombosis at myocardial infarction.
• Mga prutas ng sitrus. Paghihiganti laban sa Vitamin S, na responsable para sa kaligtasan ng deposito. Bilang karagdagan, ang Vitamin A, kasama ng mga organic na acid at mga selula, ay lumalaban sa pagtaas ng asukal sa dugo, at nagpapababa din ng mga antas ng kolesterol.
• Apple. Ang zavdyaki pectin, kung paano maghiganti sa kanila, ay kinokontrol ang zukru, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng pali.
• Abukado. Masyadong isara ang labis na kolesterol, na maaaring makabara sa mga tubules na bumubuo ng dugo ng pali.
• Buriak. Likas na hematopoietic na maalat. Pagpapasigla ng aktibidad ng pali. Zmіtsnyu stinki Sudin. Ang Bazhano ay nabubuhay nang sabay-sabay mula sa mga karot, repolyo at kamatis.
• honey. Nakikita ng mga gumagawa ng pulot ang normalisasyon ng pag-andar ng pali, na batay sa iba't ibang elemento ng dugo.
• Garnet. Pag-activate ng pag-andar na bumubuo ng dugo ng pali.

Para sa povnotsinny funktsionnuyu spleenka, inirerekumenda ng mga manggagamot ang mga natatanging sitwasyon ng stress, o basahin nang tama upang tumugon sa stress.

Regular na pagkain sa maliliit na bahagi upang mapanatili ang kalusugan ng katawan. Ang Kharchuvannya ay mahusay, ngunit hindi hihigit sa isang chotiri - limang beses sa isang araw. Maging ang mga produktong kayumanggi ay bagaty para kay zalizo.

Upang matiyak ang kalusugan ng pali, kinakailangan na bilhin ito nang mas madalas sa isang bagong okasyon. Ang isang magandang pagpipilian ay maaaring ang baybayin ng dagat ng mga pine tree.

Isinasaalang-alang ng mga tao ang normalisasyon at paglilinis

Ang Oskilki spleenka ay isinasaalang-alang para sa hematopoietic function ng katawan, pagkatapos ay para sa paglilinis maaari itong bigyan ng mga naturang rekomendasyon.

• Kulbaba. Vivodlivy cholesterol, na maaaring makabara sa daluyan ng dugo ng pali.
• Mga juice ng mansanas at karot. Mangyaring linisin ang bubong. Nadayut tonus selezіntsі.
• inuming prutas ng crane. Zavdyaki vystu antioxidants pereshkojaє viniknennyu novoyotvoren.

Mga produkto ng Shkіdlivі para sa pali

• mataba... Ang pagtatanim ng isang malaking halaga ng taba ay maaaring humantong sa pagharang ng calcium, na kinakailangan para sa synthesis ng mga bagong erythrocytes.
• Smazhene... Records, scho na maghiganti sa mga produktong lubricated, masasamang ahas sa mga bodega ng dugo. Bilang resulta nito, dinadala sila sa isang emergency mode, nililinis ang kanlungan mula sa mga abnormal na selula.
• Alak... Sa pamamagitan ng alkohol, ang mga selula ng dugo, pagkasira at pagkain ay natupok. Bukod sa,

Ano ang hindi niya itinuring sa mga boses! English splin (pero simpleng nudga) ni Eugene Onugin, lumabas ka, tingnan ang pali! Mas tiyak - "spleen juice", scho vyklikayut, tulad ng vvhalosya, pagsimangot ng mood, pidvischenu zhovchn_st. Perekannya bulo nastіlka dovgim, ngunit ang kasalukuyang salitang "spleen" mula sa paglipat ng foggy Albion ay hindi nagbabago, tulad ng "spleenka", ngunit din "malice, razdratuvannya".

Mas malapit sa katotohanan, lumitaw ang sinaunang Indusi at Avestites, nang lumitaw ang kanlungan ng organ yak na "willowy, scho vipuskak, kidak". Totoo na ang pali ng sarili nitong kaibigan ay isang uri ng reservoir na maaaring makaipon ng hanggang 300 ML ng dugo. At sa kaso ng isang "emergency" na sitwasyon - anemia, hepatitis, ang mga nagdurusa sa mga nakakahawang sakit at pinsala, operasyon - agad na "nagdidirekta" sa "mainit na punto" ng dugo, baga na may mga selula ng dugo, nagpapagaling. Para sa mataas na kalidad ng buti, ang pali na "skarbnichkoyu" ay tinawag na "depot ng dugo".

Sa agni-yose, ang pali ay tinatawag na "organ of harmony". Ako ay malusog, ang espirituwal na singsing ng liwanag ay magpaparamdam sa iyo na ligtas sa iyong sarili.

Ang Budova її yaknay ay mas madaling kapitan ng pagbuo ng dugo. Mayroon ding isang mahalagang tungkulin, dahil ito ay ginagawa ng ating katamtamang kalikasan. Sa kalagayan ng paglipat ng koneksyon para sa paghahanda ng mga erythrocytes sa cystic marrow, na kasangkot sa "pagtitiklop" ng mga lymphocytes at monocytes.

Kung, bilang isang resulta ng sakit, ang mga normal na proseso ng pagbuo ng dugo ay lumala sa cystic na utak, ang pali ay muling kukuha sa papel ng "kumander-in-chief";

Ale tse sa ekstrenikh vipadkah. Sa pangunahing, ikaw ay nakikibahagi sa "nakagawian" na trabaho, madalas na pag-uuri ng mga selula ng dugo, nakikita ang mga luma at lumang leukocytes, thrombocytes, smut, erythrocytes, at higit pa rito, ninakawan ang presyo nang walang pommilkovo at maganda, walang oven. Si Selezinka ay bininyagan ng "tsvintar of erythrocytes".

Ale, mabut, naivazhlivisha at function - immunna. Nililinis ng pali ang kanlungan ng mga dayuhang ahente - bakterya, mga virus. Ang Cellini ay tumpak na nakakakita ng mga antigen at nag-synthesize ng mga tiyak na antibodies.

Scho cinnamon para sa pali

• Para sa pali, ang init ay kanela, bukod dito, sa direktang kahulugan nito. Kung hindi ka masyadong nilalamig, magbihis para sa kapanahunan at magsuot upang maabot ang mga bukas na espasyo ng odyag (God's harrow you in tight corsets!), Wala kang gaanong kalabanin ang stagnation ng dugo at ang paghina ng immune kapangyarihan ng pali. At nangangahulugan ito na ang mga mikroorganismo ay hindi nagpapagulo sa lupa para sa pagpaparami.
• Ngunit ang iyong maliit na pali ay nasa pangunahing pagkakasunud-sunod, higit pang mga gulay ng berdeng kulay, liquorice, mga kamatis, itim na currant (sa lahat ng uri), uminom ng nastya sips, huwag kalimutan ang tungkol sa mga citrus - wala silang masyadong maraming basura.
• Mula sa talahanayan ng Mendlva na nanalo, nagkaroon ng pagbabago sa halagang kailangan para sa "pagbawi" ng mga pulang pagdanak ng dugo na may maasim. "Pokladi" zaliza perebuyut at pomegranates, Antonov mansanas, bakwit, kvassol, pulang karne.
• Para sa pagpapabuti ng pagbuo ng dugo at mga reaksyon ng immune, ang pali ay hindi sumasalungat sa "kagat" ng middy - mahimalang pabilisin natin ang mga proseso ng oxidative-vital. Pista sa tsaa, ulang, alimango, at pagkatapos ay hayaang lumaki ang tsaa na mas maganda kaysa sa mga gulay.
• At hindi mo magugustuhan ang masahe! Huwag kang maging masaya, tanging mga damit at haplos ang mga nakabalot na ruff sa kaliwang bahagi ng tiyan sa likod ng taong gulang na palaso at laban sa salit-salit. Gagawin ko ang sirkulasyon ng dugo, bawasan ko ang lahat ng mga function ng pali.
• Napakahalaga na gawin ang taong ito, na siyang pinaka-secure para sa kanyang propesyon. ang alipin ng runner na iyon. Ito ay isang mahusay na oras na ang pali ay "fueled" sa pamamagitan ng pagkabulok at ang vitrification, at ang organ ay nakita lamang para sa marathon runners at servants! Bidolakhi! Gayundin, ang dahilan nito ay ang kakulangan ng pisikal na paghahanda. Para sa kapakanan nito, ang pali ay ang pinakamagandang kaalyado ng aktibong ruch. Sa sandaling lumipas ang isang oras ng isang nakakalito na malaking oras, at hindi ito nasa kaliwang bahagi (bago ang talumpati, hindi para sa lahat, at huwag umasa dito), ito ay nakatali sa reflex speedy spleens, I don 't makisali, ngunit ako ay makibagay sa organisasyon.
• Ang isang hindi maayos na paraan ng pamumuhay ay may sirkulasyon ng dugo, sa nayon ay inaayos nila ang paglaki ng kasikipan, dahil hindi makatwiran na makagawa hindi lamang ng mga may sira, ngunit hindi lamang ng mga malusog. Hindi ito malayo sa anemia. Lalong magkawatak-watak! Bago ang oras ng pisikal na robotics, tumutugon sa pangangailangan para sa isang organismo sa asim, ang pali ay maririnig mula sa dugo na naipon at naging bago.

Shkіdlivo para sa pali

• Para sa pali ng shkidliv lahat ng mga trauma. Aje won taka nakakatukso! Razryv at nakatali sa kanya, hindi madaling dalhin ang pagdanak ng dugo sa kamatayan. Protektahan ang iyong sarili mula sa mga suntok sa lugar ng kaliwang gilid, mula sa pagbagsak upang mabuhay kasama ng mga fungi malapit sa tubig mula sa isang mataas na taas. Ang Vidomy hockey player na si Mykola Borshchevskyi, na gumanap sa papel na bato para sa koponan ng Canada na "Toronto Maple Life", ay nagsagawa ng isang malakas na suntok na may isang susi sa buhay sa loob ng isang oras, kaya ang ospital ay kinuha sa pamamagitan ng termino. Diagnosis - pagbubukas ng pali. Life hockey malayo vryatuvati. Nagising si Aleksandr Mikola Borshchevskyy splenectomy sa paningin ng kanyang mga pagdila ng dalawang rocket: nang walang spleen, ang organismo ng pinuno ay magiging mahusay, at ang hockey player ng mga tukso ay pupunta sa isang katamtamang koponan ng Europa.
• Oh, napopoot ako sa iyo para sa mga nakakahawang sakit, lalo na para sa typhus at typhus, sepsis, pagalit na viral hepatitis, brucellosis, syphilis, mga pintor, na literal na awayan: mga virus na harangin ang pagdanak ng dugo, upang dumugo. Kung hindi ka kumuha ng mga espesyal na immune complex at hayaan ang karamdaman na tumakbo, ito ay kaunting buhay lamang para sa kapakanan ng buhay. Kung nagsagawa ka ng kakaibang paglalayag kasama ang landas, tingnan ang doktor-epidemiologist mula sa isang maliit na impormasyon, na aalisin mula sa gate ng ulo ng pali at ang mahahalagang organismo - pintor. Mga espesyal na paraan upang "i-save" ang pali mula sa hindi naaangkop. Avicenna vvvazhiv, kung paano makita kung ang "clogging ng pali" ay idinagdag sa "Sikandzhubin" syrup: Kumuha ng 3.4 litro ng magandang lumang alak otstu, magluto ito ng 7.2 litro ng purong purong tubig. Ilagay ang bark ng mga ugat ng haras at kintsay - dermal sa 89.55 g bawat isa, at din infused haras, anisu at kintsay - dermal sa 29.75 g. / 6 na bahagi. Alamin ang tungkol sa apoy na lalamig. Pagkatapos ay magdagdag ng isang bahagi ng pulot sa balat ng 2.5 bahagi ng kabuuan. Muli, pakuluan sa isang mahinang apoy, alam ang pin, kalahati ng mga pantalan ay mawawala. Palamigin, iproseso, itago ito sa refrigerator at inumin ang bote tuwing ibang araw bago ang pagkakasala.
• Huwag uminom ng alak sa labis na dosis at mababang kalidad. Ito ay nasa direktang kahulugan ng pagkuskos sa pali, pagmamaneho sa kalusugan bago ang pagsala at pagbuo ng dugo.
• Huwag habulin ang isang pinalamutian na pigurin sa isang mahigpit na araw nang walang rekomendasyon ng isang doktor, at malapit ka nang matulak nang sabay-sabay. At huwag magtaka sa sandaling ito, sa sandaling mayroon kang kakulangan ng suporta. Ang Todi ay magiging isang pali na may mabalahibong mga gisantes, beet na may mga karot (mayroon silang maraming calcium), pati na rin sa mga gisantes, lingonberry fruit juice. At ang biyaya ng paglikha ng mga puso ng dugo ng mga puso ay maaaring gawin sa tulong ng Vitamin B12 (alak sa ribi, pechintsi at nirkah).
• Kung ikaw ay natigil sa isang pagsubok sa kotse, isara ang kotse. Huwag singhutin ang pali at ang buong organismo ng "inhale" vikhlopny gas. Mabilis na pag-access sa isang robotic body. Para sa kapakanan nito, maging mas maganda ang pagdaan sa parke, avenue, isang tahimik na kalye, o hindi na dumaan sa kalsada.

Hindi lihim para sa sinuman na ang pali ay pinagkatiwalaan ng mahahalagang mahahalagang tungkulin sa ating katawan. Siyam na surgeon ay walang oras upang makita ang organ, na nawala sa pila upang mag-ugat sa kalusugan ng bahagi. Yak s'yasuvali french lykari, sa mga organo ng dugo-na bumubuo, ale nasampered sa selezintsi (!), Tukoy na mga cell vyroblyayutsya, na protist sa virus СНІДу. Kahanga-hanga, ang pali ay hindi nagpapanggap na isang kailangang-kailangan (tila, ang mga tao ay nabubuhay nang wala siya), ngunit pinaniniwalaan ito ng mga doktor: hindi ito napakaganda para sa isang robot, hindi isang pali - na si Popelyushka ay katamtaman at hindi komportable.

Sakit sa pali

Bibigyan ko ng espesyal na paggalang ang pagkain sa kalusugan, pupunta ako sa Chinese medicine. Ang ilang mga bato sa oras na iyon ay hindi gaanong inaantok na kaguluhan, ang mga sipon na may sakit sa akin ay nahulog na parang demonyo, sa sandaling sinipsip ko ang aking gana, nakita ko ang aking sarili nang walang paggalang. Ang aking kaalaman ay nagpasaya sa akin na may espesyal na paggalang sa pali. Ngayon ay magaling ako, ngunit sa akin ay hindi ako maaaring magkasakit ng pali.

Sa organismo sa mga tao, ang buong katawan ay hindi masyadong maluho, ang mga pag-andar ng pali ay mahusay. Sa Chinese medical body, ang kalusugan ay comorbid. Ang pali ay dahil sa kalidad ng dugo, ako mismo ang nag-iipon nito. Kung ang pali ay walang sakit, nangangahulugan ito na ang kalidad ng dugo ay mabuti; Sa ganitong mga kaso, ang mga kababaihan ay hindi nagdurusa para sa celulite, sila ay nasa mabuting kalagayan.

Gusto kong nagadati, ang organ ng rosetting sa kaliwang pidreber'i. Ang pali ay malusog dahil sa lymphocyte viroblasting. Ang mga lymphocyte ay walang mga function ng lymph, at ang isa sa mga ulo ay immune. Tom, kung ang pali ay may sakit, ang pag-atake ng mga virus at mikrobyo ay naayos. I want to make the spleen feel good, ang baho ay makukuha sa ating balat. Ang mga resulta ay tiyak na magpapatahimik sa iyo. Lalo na ang shkira ay nagbabago, ang mga tao ay pumapayat, sila ay nagiging malusog. Para sa lahat ito ay kinakailangan upang baguhin ang tatlong paraan ng pamumuhay at isinasaalang-alang ang mga patakaran.

Buhay para sa pali

Gustung-gusto ng katawan ang mga produktong liquorice. Sa sandaling magkasakit ka, kunin mo sa liquorice, gusto mo ito sa lahat ng oras. Ang viconumo mi її zabaganki ay mali, ang zukor ay buhay sa pinong viglyadі. Ang presyo ay negatibong naipasok sa pag-andar ng pali.

Subukan ang pagpapalit ng pagkain. Palitan ang pinong zukri para sa pulot, at para sa zukerok, tsokolate, cake at cake, isaalang-alang. Malt, na ibig sabihin ay mahalin ang buong organ-dry na prutas. Ang Fіnіki, іnzhir, moles ay pinapakain sa kanela. Huwag kalimutang baluvatisya prutas-organ ay magiging iyo! Ang mga prutas ay nabubuhay para sa panahon. At makakalimutan mo na lang ang zukerki ni V, naku ayaw mo lang! Ang unang senyales ay ang pali ay walang sakit. Ito ay kinakailangan upang isama sa karera yaknaibilshe produkto, bilang pali ay dapat na tumugma. Subukang tiyakin na ang pagkain ay malasa at malasa.

Maaari kang magsulat ng isang listahan ng mga produkto, at ilagay ang mga ito sa pintuan ng refrigerator para sa isang kopya. Kaya't ikaw ay bugbugin ng iyong mga kamay, at hindi na kailangang zgaduvati. Upang mahalin ang organ ng mais at pshono, yalovychina, repolyo, patatas, garmelon, beans, gatas, mantikilya, mushroom, mushroom at itlog. Lalo na magbigay pugay sa garmon. Sa isip ko, kung nasa mood ako, inihahanda ko ang maraming nalalaman na mga strain mula sa harmelon. Alam ko ang lahat tungkol sa sinigang na garbuz, masarap magluto ng pie, dessert, sopas-puree, sik.

Napakahalaga ng gamot, ngunit hindi gusto ng pali ang pagiging. Hanggang noon, hindi lang isang oras ang ginugugol ko sa malamig at sirich na oras, kundi ang produkto mula sa refrigerator. Hangga't nabubuhay ka ng maraming produkto ng Siri, umupo sa mga bata, alagaan ang mga bata, maaaring magkasakit ang organ. Para sa pagpapabuti ng kalusugan, maaari kang magtipid ng mga prutas at gulay! Halimbawa, ang mga inihurnong mansanas at peras ay may maraming bitamina, ang mga ito ay masarap! Inosente, nagpapantasya ako, halimbawa, umiinom ako ng tsaa, na kung paano ako gumagawa ng prutas. Uminom ng fruit tea.

Ngunit ang organ ay walang sakit, maliban sa mga produkto ng pagkain, ang mga pisikal na pangangailangan ay kailangan. Alam ng lahat ang tungkol sa paglalakad, kaya mas maglakad. Isang laging nakaupo na maliit na ruffled na paraan ng pamumuhay upang makabuo ng hanggang sa hindi gumagalaw na hitsura, upang sirain ang sirkulasyon ng dugo. Kung ang isang lyudin ay aktibong bumagsak, ang katawan ay nagiging maasim, at pinapalitan ang dugo na naipon sa katawan.

Mabut, payat mula sa amin, kapag naglalakad ng mabilis, nakakakita ng kagat sa kaliwang gilid? Tse svidchit, scho ang organ ay sinusuportahan ng pratsyuє. Mabilis at mabilis akong naglakad, dumaan sa gilid ng kalsada.

Hanggang sa iyong paggalang, gusto kong proponuvati dalawa sa kanan, ang baho ay maaaring magkasakit ng organ. Ako mismo ay ayaw kong maging tama, ayaw kong baguhin ito ng isang oras, ayaw kong maging tama, at ayaw kong magbigay ng masamang resulta.

Ang mga binti ay inilalagay sa paraang tulad ng ipinapakita sa larawan. Ilagay ang iyong mga kamay sa kubrekama, alisin ang mga aparador. Umupo ng mahina. Lumiko ang kaso sa kanan at kaliwa. Sa kanan sa vikonutsya isa hilinu.

Sumandal sa tiyan. Ang mga kamay ni Penzley ay patuloy na nabubuhay nang ganoon, tulad ng amoy ng baho sa lugar ng nutty region. I-swipe ang doloni sa burol.

Huminga, balutin ang iyong mga binti pataas at pababa. Magkaroon ng tsіy posі 30 segundo. Gliboko dikhaєmo. Vidikh, ang mga binti ay nakababa nang buo, ang mga kamay ay nakataas. Relax, humiga ka.

Tama ang pagkakasala na ibuhos ito sa pali. Ang axis ay napakadaling pakiusapan. Alamin ang tungkol sa mga iyon, kung wala kang sakit sa pali, ang isang shkіra ay nagiging malusog, ang mga sakit na sipon ay rіdkіsnі, walang mga allergy, huwag maglabas ng memorya, palagi kang magiging matatag. Ang pali ay malusog - isang masustansiyang shlunka, matatag na malusog na pagtulog, walang cellulite, walang maltiness.

Єdina

Nakikita ng isang tao ang pali at nabubuhay nang wala ito, ngunit mas maganda pa rin itong alagaan, kahit isa sa pinakamahalagang organo ng sistema ng sirkulasyon.

Masakit ba ang pali? Ingatan ang iyong kalusugan at huwag pabayaan ang paningin! Doon kailangan mo ito, kung gusto mo ng isa pang oras, ang maliit na pali ay naging isang maliit na silid para sa ilang mga selyo. Ano lamang ang hindi nila itinalaga! Halimbawa, vvazhalosya, kaya ang English splin (sa aming nudga) pukawin ang pali, mas tiyak, її "juices", wiklikayut ang kadiliman ng mood. Papalitan natin ang tense ng kabutihan upang sabay-sabay na ang salitang "spleen" ay napalitan mula sa salitang Ingles tulad ng "spleen", pati na rin ang "anger, annoyance". Sa oras na ito ay zyasuvalosya, ang mga tao ay ganap na hindi nararapat na tinatawag na isang mahinhin na manggagawang babae sa kanilang mga boobs. Si Toby ay importanteng tumunog, manakit at manakit. Ito ay inihaw sa itim na walang laman, sa kaliwang gilid, sa likurang bahagi ng corkscrew, sa humigit-kumulang 9 na tadyang.

Ang pali ay mas mahalaga sa robot, pagtitiklop, pag-uuri at pag-vivody mula sa mga organismo ng mga selula ng dugo, pati na rin ang nakikita ang mga selula ng dugo: leukocytes, thrombocytes at erythrocytes. Ang isang mahusay na maliit na pabrika para sa paggamit ng mga organismo, na nanirahan sa resulta ng buhay, "smittya". Sa ilang mga karamdaman, nakikita ko ang isang pali (halimbawa, ang mga karamdaman ni Verlhof) at ang mga tao ay mabubuhay, ngunit sa parehong oras, maraming magkasakit, ang mga pag-andar ng pali ay lubhang nabawasan; Bilang karagdagan, ang pali ay ang aming depot ng dugo: sa gitna ng wala kahit saan, hanggang sa 800 ML ng dugo ay maaaring maimbak, na kung kinakailangan (pisikal na presyon, stress, trauma) masama sa sistema ng sirkulasyon. Ang mismong bagay ay napupunta sa lahat ng paraan upang maprotektahan ang mas mababang organ - kung walang bago, magiging maayos ito! Alamin natin, yak tse zrobiti.

Para sa layuning ito, ang pali ay nasa kaligtasan, sa unang lugar, may mga natatanging intensified na pinsala. Ang pagputol ng pali at tinali dito, ang pag-aaksaya ng dugo ay hindi ligtas para sa buhay. Sa sandaling makita ang katawan. Hindi ligtas na hampasin ang lugar ng kaliwang gilid, at mahulog din ng isang oras upang manirahan sa tubig mula sa isang mataas na taas.

Ang isa pang seryosong magnanakaw ng pali ay ang mga inuming may alkohol (lalo na sa maraming dami at mababang kalidad). Ang alkohol, sa direktang kahulugan ng salita, ay matigas sa pali, na karapat-dapat sa kalusugan hanggang sa masala ang dugo. Pomirnist at spiritedness sa pag-inom ng mga inuming nakalalasing bilang tugon sa crustiness ng buong katawan.

Kaya ito ay yak at atay, hindi gusto ng pali ang mga preservative at barvnik. Magiging maayos ang isang magandang organ, mas maraming sariwang gulay at prutas. Ang pali ay lalo na mahilig sa berdeng kulay na mga gulay, pati na rin ang licorice peppers, mga kamatis, itim na currant, mga bunga ng sitrus. Pumunta ako para sa mga produkto ng kanela at maalat, tulad ng mga granada, mga mansanas ng Antonov, bakwit, kvass. Upang uminom ng pinakamahusay na tikman nastya shipshini at green tea.

4. Hoodie para sa kalusugan

Huwag pumunta para sa isang garnished figurine para sa garnished figurine na walang rekomendasyon ng doktor. Hindi ko vrahuvati sa buong pampalusog na pag-iisip ng iyong pali, may isa pang nudguvati. Huwag kang mamangha doon, kung, dahil sa suvorian gastronomic na mundo, kaagad, mula sa natupok na kilo, makikita mo na hindi natapos. Una, ikaw ay magiging "reanimuvate" ang pali na may mabalahibong mga gisantes, riba, beet, karot, at isang gisantes.

Ang isang hindi magandang masalimuot na paraan ng pamumuhay ay batay sa sirkulasyon ng dugo, at sa nayon, upang ayusin ang pag-unlad ng kasikipan. Zvidsi visnovok: sumira pa! Bago ang oras ng pisikal na buhay, ang pali ay magsisimulang tumunog mula sa dugo na naipon, at magpapaalala ng bago. At gayon pa man ang maliit na pali ay maaari pa ring mahalin ang masahe: ang ibabang nakabaligtad na mga ruff sa kaliwang bahagi ng tiyan sa likod ng arrow ng taon at laban sa (halili). Gagawin ko ang aking makakaya para sa sirkulasyon ng dugo, kaya ibabalik ko ang pali sa robot.

Abette ng mga panloob na organo: pali

Sa lalong madaling panahon ang mga tao ay nangangailangan ng isang puso, isang slunker at isang utak, ang mga tao ay kailangang kainin ito nang mabilis, pagkatapos ay tinawag nila ang pali na isang organ na tinatawag na isang organ. Na sa parehong oras deyakh її function maging mapuspos sa pagkain. Sa tamang oras, nangahas akong mag-navigate, kung paano napigilan ang matingkad na mga duct at, bukod pa rito, ang endocrine grove, at hindi nila ipinagkaloob ang gayong mga kapangyarihan! Si Navit ay tinawag na sanhi ng hypochondria, na parang ang isang maharlika ay nagdusa mula sa isang payat na tao, na nagbuhos ng kanyang sarili sa kanyang sarili.

Bago ang isang oras ng pag-unlad ng intrauterine ng pali, ang isa sa mga organo ng organ na bumubuo ng dugo, na nagpapadala sa pamamagitan ng pag-andar ng cystic na utak at malalayong mga specialty, ay pangunahing batay sa "natitiklop" na mga lymphocytes at monocytes. Si Tim ay wala sa pinakamaliit, sa ilang mga sitwasyon (halimbawa, na may mga karamdaman sa dugo, kung ang mga normal na proseso ng pagbuo ng dugo ay nasira sa cystic marrow), maaari kang muling kumuha ng isang kritikal na papel, sa isang ganap na naiibang paraan, ang mga hilera ng dugo ng uod -

Kung hindi sapat para sa isang tao na gumuho, pagkatapos ay sa nayon ang mga hindi gumagalaw na proseso ay naayos; Wihid? Maglaro ng sports!

Mga berdeng gulay at prutas na sitrus - dzherela vitamina S,

Antonivski mansanas, granada, bakwit, kvassol - dzherela zaliza,

Sochevytsyu, crab, green tea - dzherela midi, pabilisin namin ang mga proseso ng oxidative,

Masahe, gagawin ko ito sa sirkulasyon ng dugo,

Ushkozhennya spleena sa kaso ng mga pinsala.

Huwag mahalin ang pali

Hindi ko malinisan ang tubig dahil sa mahirap na middle age, kaya nagbabago ako mula sa Latin lympha, ngunit ito ay sirena.

Maganda ang sasakyan, pana-panahong magbabago ang biyahe. At babaguhin natin ang buhay ko. Para sa isang buong tagal ng 3 buwan, ang tubig ay nakaayos sa paraang maiinom (ipasa ang tubig mula sa gripo sa pamamagitan ng shungite filter o napolyagati sa mga bato: shungite, flint).

Ang "Dobuti" klitkovyna ay posible mula sa simula, na mahalaga para sa isang oras sa pamamagitan ng pagpino ng mga produktong pagkain. Posible upang vikoristovuvati food additives, upang ipaghiganti ang mga hibla ng roslin.

Buhay para sa pali

Selezinka - podovzheniya unpaired organ, rosetting sa kaliwang itaas na bahagi ng black emptying, sa likod ng slunk. Hindi mahalaga sa mga hindi nagsasapawan ng pali hanggang sa mahahalagang organ, її ang presensya sa rehiyon ay mahalaga para sa katawan ng tao.

Si Tse ay nakatali sa kanya, kaya mayroong isang vison ng immune, isang pagsasala ng function na bumubuo ng dugo. Bukod dito, aktibong bahagi ang pali sa pagpapalitan ng mga salita. Її sa pamamagitan ng pinakamalapit na susides є: dayapragm, pidshlunkova zloza, tovsta gat at liva nirka.

Ang mga tagapamahala ng pagtatayo ng pali bago ang pagtitiwalag ng dugo, sa ating katawan ay may isang reserba, na matatagpuan sa likod na channel para sa unang pangangailangan. Bukod dito, ang kontrol sa kalidad ng dugo, na nagpapalipat-lipat sa katawan, ay inilalagay sa pali. Dito itinatapon ang mga luma, basura at pagbabago ng mga elemento ng dugo. Gayundin, pinangangalagaan ng pali ang aktibong kapalaran ng dugo.

• Ang sinaunang Greek spleen ay naging isang ganap na hindi nauugnay na organ.
• Para sa mga oras Serednyovichya pali ay pinarangalan na may isang organ, na kung saan ay ipinapakita para sa ningning.
• Shchokhvili pali vіdfіltrovuє 250 ML ng dugo.

Mga produkto ng cinnamon para sa pali

• Horihi. Ipaghiganti ang mga mineral at microelement, na bumubuo ng mga function ng spleen sa pagbuo ng dugo.
• Matabang riba. Ang mga taurine at fatty acid, na matatagpuan sa mga tadyang, ay humantong sa normalisasyon ng AT.
• repolyo. Bagata na may folin acid, na nagpapahiwatig ng synthesis ng mga bagong selula ng dugo. Ang mga tauhan ng bitaminau Gayundin, sa niy є Vitamin K.
• Pechinka. Є dzherel zaliza, ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa antas ng hemoglobin at hindi kumpleto. Gayundin, ang heparin ay kinuha mula sa atay. Ito ay pareho para sa pag-iwas sa trombosis at myocardial infarction.
• Mga prutas ng sitrus. Paghihiganti laban sa Vitamin S, na responsable para sa kaligtasan ng deposito. Bilang karagdagan, ang Vitamin A, kasama ng mga organic na acid at mga selula, ay lumalaban sa pagtaas ng asukal sa dugo, at nagpapababa din ng mga antas ng kolesterol.
• Apple. Ang zavdyaki pectin, kung paano maghiganti sa kanila, ay kinokontrol ang zukru, na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng pali.
• Abukado. Masyadong isara ang labis na kolesterol, na maaaring makabara sa mga tubules na bumubuo ng dugo ng pali.
• Buriak. Likas na hematopoietic na maalat. Pagpapasigla ng aktibidad ng pali. Zmіtsnyu stinki Sudin. Ang Bazhano ay nabubuhay nang sabay-sabay mula sa mga karot, repolyo at kamatis.
• honey. Nakikita ng mga gumagawa ng pulot ang normalisasyon ng pag-andar ng pali, na batay sa iba't ibang elemento ng dugo.
• Garnet. Pag-activate ng pag-andar na bumubuo ng dugo ng pali.

Para sa povnotsinny funktsionnuyu spleenka, inirerekumenda ng mga manggagamot ang mga natatanging sitwasyon ng stress, o basahin nang tama upang tumugon sa stress.

Regular na pagkain sa maliliit na bahagi upang mapanatili ang kalusugan ng katawan. Ang Kharchuvannya ay mahusay, ngunit hindi hihigit sa isang chotiri - limang beses sa isang araw. Maging ang mga produktong kayumanggi ay bagaty para kay zalizo.

Upang matiyak ang kalusugan ng pali, kinakailangan na bilhin ito nang mas madalas sa isang bagong okasyon. Ang isang magandang pagpipilian ay maaaring ang baybayin ng dagat ng mga pine tree.

Isinasaalang-alang ng mga tao ang normalisasyon at paglilinis

Ang Oskilki spleenka ay isinasaalang-alang para sa hematopoietic function ng katawan, pagkatapos ay para sa paglilinis maaari itong bigyan ng mga naturang rekomendasyon.

• Kulbaba. Vivodlivy cholesterol, na maaaring makabara sa daluyan ng dugo ng pali.
• Mga juice ng mansanas at karot. Mangyaring linisin ang bubong. Nadayut tonus selezіntsі.
• inuming prutas ng crane. Zavdyaki vystu antioxidants pereshkojaє viniknennyu novoyotvoren.

Mga recipe ng tao para sa kalusugan

Ang nangingibabaw na kapangyarihan ng mga damo ay nagwagi. Sa buong site malalaman mo ang mga recipe para sa paghahanda ng mga recipe.

Kayumanggi para sa pali

Magandang araw, chanovny readers!

Ang dermal organ sa katawan ng mga tao ay nasa singular function at maganda ang lupa, basta lahat ng organismo ay malusog. Kami ay stagnant para sa pagkain at inumin, upang ito ay makakatulong upang maayos na gumana ang puso, ang bituka, ang atay, ngunit sa palagay ko ito ay hindi mabuti para sa nayon, dahil ito ay masama para sa katawan. Kung nais mong hayaan ang maharlika tungkol sa iyong sarili, pagkatapos ay magsisimula kaming mag-isip tungkol dito - isang napaka-sensitibo at mahalagang organ para sa ating kalusugan. So, as the spleen is one of the organs of the immune system, then kapag nagkasakit tayo, nilalamig ang paninigas ng katawan natin at parang nababawasan ang infection. Ang maliit na pali ay hindi isang magulong isa para sa iyo, ang ganoong uri ng funktsionuvala, ito ay hindi isang malaking pangangailangan: maharlika, na hindi mabuti para sa sinuman, ngunit ito ay kahanga-hanga.

Kayumanggi para sa pali.

))) - Ang mga prutas at gulay na may kulay kahel at dilaw na kulay ay lalo na may kulay ng kanela (harbor, karot, licorice pepper, sochevitsa).

))) - Pagkonsumo ng mga natural na produkto. Bago ang mga ito, ang licorice rootless (rina, beetroot, carrot), honey, blackberry, saging ay ipinakilala.

))) - Obov'yazkovo uminom ng sapat na tubig, kahit na hindi para sa isang oras, ngunit para sa 30 minuto bago, o sa isang taon o dalawa.

))) - Douzhe cinnamon para sa pali іmbir sa anumang viglyadі. Uminom ng tsaa ng luya, bigyan ng pulbos ng luya, pampalasa ng yak, sa damuhan.

))) - Para sa isang normal na robotic spleen ito ay mas mahalaga na ang maton ay hindi masyadong mainit o malamig, ngunit din madaling mag-over-etch, upang ito ay kinakailangan upang muling sunugin ito ng mabuti.

))) - Ito ay corny para sa pali, dahil sa kanyang mga problema, inumin ang mga mantsa ng dugo:

ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig sa dalawang st. Uminom ng lumang pagbubuhos sa loob ng sampung araw sa harap ng hedgehog ng balat. Sa loob ng pitong araw ay aabala ako at uulitin ang usapan.

Ito ay kakila-kilabot para sa isang pali, pagkatapos ito ay pareho, dahil hindi ito tulad ng isang kalan upang mahalin ang mahalaga at masarap na pagkain: pinausukang karne, greased meat, isang mahusay na iba't ibang margarine, zagusniki, mga additives ng pampalasa.

Masakit ba ang pali? Ingatan ang iyong kalusugan at huwag pabayaan ang paningin! Doon kailangan mo ito, kung gusto mo ng isa pang oras, ang maliit na pali ay naging isang maliit na silid para sa ilang mga selyo. Ano lamang ang hindi nila itinalaga! Halimbawa, vvazhalosya, kaya ang English splin (sa aming nudga) pukawin ang pali, mas tiyak, її "juices", wiklikayut ang kadiliman ng mood. Papalitan natin ang tense ng kabutihan upang sabay-sabay na ang salitang "spleen" ay napalitan mula sa salitang Ingles tulad ng "spleen", pati na rin ang "anger, annoyance". Sa oras na ito ay zyasuvalosya, ang mga tao ay ganap na hindi nararapat na tinatawag na isang mahinhin na manggagawang babae sa kanilang mga boobs. Si Toby ay importanteng tumunog, manakit at manakit. Ito ay inihaw sa itim na walang laman, sa kaliwang gilid, sa likurang bahagi ng corkscrew, sa humigit-kumulang 9 na tadyang.

Ang pali ay mas mahalaga sa robot, pagtitiklop, pag-uuri at pag-vivody mula sa mga organismo ng mga selula ng dugo, pati na rin ang nakikita ang mga selula ng dugo: leukocytes, thrombocytes at erythrocytes. Ang isang mahusay na maliit na pabrika para sa paggamit ng organismo, na itinatag ang sarili sa resulta ng buhay, "smittya". Sa ilang mga karamdaman, nakikita ko ang isang pali (halimbawa, ang mga karamdaman ni Verlhof) at ang mga tao ay mabubuhay, ngunit sa parehong oras, maraming magkasakit, ang mga pag-andar ng pali ay lubhang nabawasan; Bilang karagdagan, ang pali ay ang aming depot ng dugo: sa gitna ng wala kahit saan, hanggang sa 800 ML ng dugo ay maaaring maimbak, na kung kinakailangan (pisikal na presyon, stress, trauma) masama sa sistema ng sirkulasyon. Ang susunod na hakbang ay upang protektahan ang mas mababang organ - kung wala ito tiyak na posible! Alamin natin, yak tse zrobiti.

1. Natatanging trauma

Para sa layuning ito, ang pali ay nasa kaligtasan, sa unang lugar, may mga natatanging intensified na pinsala. Ang pagputol ng pali at tinali dito, ang pag-aaksaya ng dugo ay hindi ligtas para sa buhay. Sa sandaling makita ang katawan. Hindi ligtas na hampasin ang lugar ng kaliwang gilid, at mahulog din ng isang oras upang manirahan sa tubig mula sa isang mataas na taas.

2. Mag-ingat, alak!

Ang isa pang seryosong magnanakaw ng pali ay ang mga inuming may alkohol (lalo na sa maraming dami at mababang kalidad). Ang alkohol, sa direktang kahulugan ng salita, ay matigas sa pali, na karapat-dapat sa kalusugan hanggang sa masala ang dugo. Pomirnist at spiritedness sa pag-inom ng mga inuming nakalalasing bilang tugon sa crustiness ng buong katawan.

3. Їzh natural

Kaya ito ay yak at atay, hindi gusto ng pali ang mga preservative at barvnik. Magiging maayos ang isang magandang organ, mas maraming sariwang gulay at prutas. Ang pali ay lalo na mahilig sa berdeng kulay na mga gulay, pati na rin ang licorice peppers, mga kamatis, itim na currant, mga bunga ng sitrus. Kumuha ng kanela, tulad ng granada, Antonov apple, bakwit, kvass. Upang uminom ng pinakamahusay na tikman nastya shipshini at green tea.

4. Hoodie para sa kalusugan

Huwag pumunta para sa isang garnished figurine para sa garnished figurine na walang rekomendasyon ng doktor. Hindi ko vrahuvati sa buong pampalusog na pag-iisip ng iyong pali, may isa pang nudguvati. Huwag kang mamangha doon, kung, dahil sa suvorian gastronomic na mundo, kaagad, mula sa natupok na kilo, makikita mo na hindi natapos. Una, ikaw ay magiging "reanimuvate" ang pali na may mabalahibong mga gisantes, riba, beet, karot, at isang gisantes.

5. I-collapse pa!

Ang isang hindi magandang masalimuot na paraan ng pamumuhay ay batay sa sirkulasyon ng dugo, at sa nayon, upang ayusin ang pag-unlad ng kasikipan. Zvidsi visnovok: sumira pa! Bago ang oras ng pisikal na buhay, ang pali ay magsisimulang tumunog mula sa dugo na naipon, at magpapaalala ng bago. At gayon pa man ang maliit na pali ay maaari pa ring mahalin ang masahe: ang ibabang nakabaligtad na mga ruff sa kaliwang bahagi ng tiyan sa likod ng arrow ng taon at laban sa (halili). Gagawin ko ang aking makakaya para sa sirkulasyon ng dugo, kaya ibabalik ko ang pali sa robot.