Уміння говорити немає читати онлайн. «Гарвардська школа переговорів

02.09.2020

Люди, які поважають себе, свої цілі, цінності і свого часу, вміють говорити "Ні". Уміють відмовляти, відхиляють те, що їм не потрібно. Той же, хто не знаходить зараз в собі сил відмовитися від непотрібного йому пропозиції, витрачає потім свого часу на абсолютно непотрібні йому справи, поїздки або набуває речі, які йому зовсім не потрібні.

Якщо ви подумали і вирішили сказати "Ні", це повинно звучати у вас всередині твердо і спокійно, без обурення.

"У нас нові привабливі тарифи!" - Дякую, не цікаво. "Ну співаєш ще трохи!" - Дякую, мамо, ти дуже турботлива! "Купи мені іграшку!" - Ми прийшли сюди купити хліб. "Підемо, вип'ємо!" - Зав'язав.

Сильний і впевнений в собі людина не сердиться ні на себе, ні на співрозмовника за свій вимушена відмова, не лається з цього приводу ні на кого і не влаштовує ні собі, ні іншим неприємності.

Справа співрозмовника щось запропонувати, ваша справа - відмовитися. Якщо ж співрозмовник нав'язливий зі своїми пропозиціями, перехоплюйте ініціативу або припиняйте з ним своє спілкування.

Просто сказати "Ні" - може кожен. Коли хтось запитує вас, чи йде зараз дощ, ви виглядаєте у вікно і з легкістю говорите "ні". Це -. Така відповідь найлегший, адже він не змушує вас відмовити людині, він не зобов'язує вас ні до чого позитивного або негативного. Немає ні напруги, ні негативних емоцій, ви просто відповідаєте на питання про факт. Відмовляти важче тоді, коли людина від вас щось хоче, коли в питанні співрозмовника є прохання або пропозицію. І тоді відмовити - як образити. А образити - не хочеться, це колись неприємно, а для кого-то і страшно.

Якщо ви не вмієте відмовляти обдумано, спокійно і твердо, поставте собі завдання цього навчитися.

Найчастіше звичка з усім погоджуватися - просто. Зовсім не важливо, чи з чого ви колись почали це робити: важливо те, що ви до цього звикли. Що робити? Відвикати. Переучуватися. Вчити себе говорити "Ні" обдумано. А як це?

Найефективніша рекомендація звучить парадоксально: "Вчіться говорити Так, і ви навчитеся говорити Ні". Звичка - це імпульсивна реагування, а ваше завдання - навчити говорити обдумано. Коли ви будете себе вчити говорити "Так", вам доведеться думати, це не дасть вам діяти імпульсивно. Спробуйте, потренируйте, і результати вас точно порадують: ви станете набагато спокійніше, обдумано говорити "Ні" тоді, коли це необхідно.

Друге - до типових ситуацій готуйтеся заздалегідь. Якщо ви припускаєте, що тут будуть, наприклад, продавати щось вам не потрібне, підготуйте свої відповіді заздалегідь. І з задоволенням скажіть: "Ні, дякую вам!" Завжди простіше говорити Так або Ні, якщо ситуація у вас вже обдумана, обдумана заздалегідь. Цілком можливо, в якійсь ситуації ви не встигли врахувати всі обставини і погодилися там, де треба було все-таки відмовити. Що робити? Не звинувачуйте себе, скажіть собі "!" і запишіть у своїй пам'яті на майбутнє: "На майбутнє, в аналогічній ситуації я відповім так, такими словами і з такими інтонаціями". Проговорите свою відмову вголос, добийтеся потрібної інтонації - і порадійте, який ви розумний (розумна). Поступово кількість ситуацій, до яких ви цілком готові - збільшиться.

Багатьом заважає те, що вони в принципі не вміють приймати рішення. Ось як сказати Так, якщо сам не впевнений у своїй відповіді і боїшся свого ж бажання? А як сказати Ні, якщо все-таки хочеться? Тільки коли ви визначитеся всередині себе, зі своїм внутрішнім Так або Ні, ви можете впевнено сформулювати це вголос. Тренуйте.

Якщо ви вирішили сказати НІ, ваш відмова має звучати природно, без зайвої напруги. Якщо у вас поки це не завжди виходить, вчіться відмовляти жартівливо. "Підемо сьогодні погуляємо?" - "З тобою - ніколи!" Якщо ви знаєте, що людина вам приємний, що гуляти ви з ним обов'язково підете, і те ж саме знає ця чудова людина поруч - то на душі весело і радісно, \u200b\u200bа тренування спокійного відмови відбувається.

Важливо: розберіться зі своїми переконаннями. Багатьом людям стає не по собі від однієї лише думки, що доведеться комусь відмовити. Ну і даремно. Цілком нормально, що ваші плани і чиїсь бажання будуть не стикуватися, і колись відмовити, сказати "ні" - абсолютно нормально і природно. Не можна відповідати ствердно на будь-яке прохання. Намагаючись задовольнити всі побажання, ви закінчите тим, що не буде жодної людини, задоволеного вашими діями, до того ж ви втратите контроль над своїм часом і простором. Колись відмовляти - цілком природно, ніякого криміналу тут немає, і це краще, ніж обман або ухилення.

Привчайте себе до чесності. Чесність дійсно не завжди зручна, але не дарма кажуть: "Чесність - найкраща політика". Дійсно, почути ясне "Ні" не так прикро, як зрозуміти, що тебе обманюють. Якщо ви зараз будете ухилятися, а потім, пообіцявши, не виконаєте своїх обіцянок, це туга і для вас, і для вашого співрозмовника.

Співрозмовнику буде зрозуміліше ваш відмова, якщо ви дасте йому якесь просте обгрунтування. "Прости, я зайнятий". "Ні, на цей час у мене інші плани". До речі, "Не хочу" - це справжнє серйозне обґрунтування. Якщо ви правда прислухалися до себе і зрозуміли, що ви - не хочете, то так і обґрунтуйте. "Ні, не піду. Не хочу". Важливо - ви не виправдовуєтеся, а тільки діліться з співрозмовником тим, що у вас в житті або на душі. Король і королева - . Якщо будуть питання "Чому ти не хочеш?", Дивлячись в очі і спостерігаючи реакцію, спокійно поясніть: "Не хочу, тому що мені це не цікаво". І все. Які ще питання?

Ще більш красиво з вашого боку, якщо, відмовляючи, ви встигнете подумати про те, як ви можете людині допомогти. Вас запрошують в кіно, вам не цікаво. Можна просто сказати немає, а можна пошукати варіант, як допомогти чудовій людині поруч з вами. "Подумай, може з тобою хтось ще збереться? У нас же хтось ще хотів подивитися цей фільм!"

Якщо ж на вашу відмову співрозмовник починає тиснути і грати на ваших почуттях, то справа вже не в вашому умінні і невмінні говорити Ні, а в тому, що ваш співрозмовник вами. Можете йому просто сказати: "Не дави на мене!" (Варіант: "У мене таке відчуття, що ти на мене тиснеш!"), І якщо ви можете сказати це спокійно і, ситуація перейде під ваш контроль. Один з працюючих алгоритмів ". Розпряміть спину і почніть говорити голосно: голосніше, ніж раніше. А чому б і так? Інші кажуть голосно, їм можна. Спробуйте і ви, і подивіться що вийде. Швидше за все, страшного нічого не станеться, а впевненість у вас почне додаватися. Наступне завдання - це корисно для здобуття більшої внутрішньої свободи.

Іноді за страхом сказати Ні варто особливий страх: страх втратити розташування того чи іншого дорогого для вас людини. Якщо вам нестерпно навіть уявити, що ви не будете спілкуватися з цією людиною, якщо для вас жахливо навіть подумати про те, що ви можете посваритися і розлучитися, у вас - хвора прихильність. Це не страшно, від цього можна і потрібно позбавлятися, але це вже зовсім інша тема ...

ISBN 978-5-4483-7803-4

Створено в інтелектуальної видавничій системі Ridero

Чого нам не вистачає в житті?

Колись мудрець сказав: «Найкращі ліки для людини - це любов і турбота».

Його перепитали: «А якщо не допоможе? Що тоді робити?"

Мудрець відповів: «Збільште дозу!».

В душі кожного з нас, незалежно від паспортного віку, живе маленька дитина, Яким ми були колись. Якщо в дитинстві цю дитину любили батьки, дідусі та бабусі, і весь навколишній світ радів самому його існуванню, то в зрілому віці така людина довіряє світу і відчуває себе захищеним.

Уявіть, що маленький чоловічок, Який прийшов в цей світ і чекає від нього тепла і любові, отримує в свою сім'ю байдужість і цілий перелік вимог, тільки виконавши які він отримає дозовану частинку уваги.

Як Ви думаєте, хто з цих дітей в майбутньому буде більш впевнений в собі, не буде залежати від чужої думки і не буде чекати схвалення з приводу?

Напевно, ви вже зрозуміли з наведеної мною спочатку притчі, що будь-яка людина має потребу в любові і розумінні?

Що ж робити, якщо ми недоотримав цієї любові в дитинстві? Як бути? Що потрібно змінити в собі, щоб не відчувати себе людиною другого сорту?

Про це ми поговоримо в наступному розділі.

Здібності «Любити» і «Знати»

Кожна людина, без винятку, володіє двома основними здібностями - здатність до пізнання і здатністю до любові. Обидві ці здібності відносяться до суті кожної людини. Залежно від своїх фізичних даних, свого оточення і часу, в якому він живе, ці дві здібності у людини диференціюються, і це призводить до неповторних комбінацій основних рис особистості.

Здатність до пізнання визначає раціональну, інтелектуальну частину людини. Вона координується лівою півкулею головного мозку н визначає здатність людини займатися науковими методами пізнання світу: математикою, медициною, хімією, фізикою, електронікою та іншими сферами.

Ваша особиста робочий зошит для підвищення усвідомленості, впевненості в собі і здобуття свободи.

Багатьом важко відповідати «ні» на запитання, прохання або доручення. Причини різні - від небажання відчувати дискомфорт і почуття провини до страху стати непотрібним. Задумайтесь: той, хто постійно говорить «так», значно полегшує життя оточуючим, але відсуває власні інтереси на другий план. Як добре, що кожен може навчитися чуйно прислухатися до себе і своїх потреб, відстоювати свою позицію і більше не говорити «так», маючи на увазі під цим «ні».

Цей зошит допоможе розібратися в причинах, що заважають говорити «ні», і підкаже стратегії і прості інструменти, за допомогою яких ви зможете позначити межі своєї свободи, змусивши поважати свій доброзичливий, але тверду відмову.

Деякі вправи виконати буде легко, а для інших потрібен час. Не обов'язково робити вправи по порядку, ви завжди можете вибрати те, що здасться найбільш підходящим в даний момент. А якщо захочеться підбити проміжний підсумок, перегорнувши зошит на кілька сторінок назад.

Беріть скоріше олівець - і вперед! Ви побачите, як просто говорити «ні».

Для кого ця книга

Для тих, хто хоче навчитися твердо, ввічливо і впевнено відмовляти іншим.

Розгорнути опис Згорнути опис

Присвячується Екхарт Толле за те, що надихнув нас першими дванадцятьма буквами свого бестселера,

читачеві за те, що не сказав НІ читання цієї книги

За виданням: THE POWER OF NO (Because One Little Word Can Bring Health, Abundance and Happiness) by James Altucher and Claudia Azula Altucher, 2014.

© 2014 by James Altucher and Claudia Azula Altucher

© Переклад. Видання російською мовою. Оформлення. ТОВ «Попурі», 2015

Ваше НІ. Біль про права

«Ні» - неймовірно хворобливе і важке слово. Щоб його вимовити, потрібна велика мужність.

Скільки разів вам доводилося говорити «ні» і це приносило лише біль, відчай, сльози або спалах гніву?

Навіть годинник, дні і місяці до того, як має бути сказати «ні», наповнені хвилюванням і переживаннями: «Чи слід?», «Чи зможу я?», «Що станеться?»

Але у вас є право говорити «ні». Насправді у вас є цілий Білль про права. І всі ці права вже ваші. Ця книга допоможе вам усвідомити їх в повній мірі.

1. У вас є право захищати своє життя

Ви маєте право говорити НІ всьому, що може заподіяти вам шкоди: вогню, стрибків з найвищої будівлі, отрути, наркотиків.

Люди категорично говорять «ні» небезпеки на кшталт пожежі. В інших же випадках їх НІ звучить не так впевнено. По всій видимості, складніше сказати «ні» сигаретам, алкоголю або наркотиків. Але ви самі вирішуєте, чому говорити «ні». Ви - і ніхто інший.

2. У вас є право на здорові відносини і справжнє кохання

Ви самі вирішуєте, кому говорити НІ. У вас є право вибирати своє оточення незалежно від громадської думки. Ви самі вирішуєте, хто забирає у вас життєву енергію, а потім викреслюєте цих людей зі свого життя. Це не означає, що ви стаєте відлюдником; це означає, що ви самі вибираєте свою сім'ю, своїх друзів, своїх колег, своє оточення, своє життя.

3. У вас є право використовувати свої здібності і таланти, щоб впустити в своє життя матеріальне благополуччя

Ви маєте право говорити НІ всьому, що заважає розвитку вашого творчого потенціалу і набуття матеріального благополуччя. Ви потрібні цьому світу, але тільки якщо скажете «ні» перешкод і перешкод.

У вас є місія. Тільки ви можете віддати той безцінний дар, яким володієте. Ви заслуговуєте благополуччя, успіху і визнання за свою працю.

4. У вас є право мати все, чого ви хочете

Кожен день колеги, начальники, друзі і близькі хочуть, щоб ви задовольняли їхні інтереси і потреби. Вони надходять так не з егоїзму або злих намірів. Вони надходять подібним чином тому, що так уже влаштована людина: для них власні інтереси понад усе.

А ви маєте право захищати свої інтереси. Ви не зобов'язані робити те, що роблять «все». Ви є унікальною комбінацією ДНК, оточення, культури і особистого досвіду. Ви говорите «так» тому, що має значення для вас.

Що ж стосується всього іншого, то незалежно від наслідків ви маєте право сказати цьому НІ.

Коли ви говорите «так» чогось, чого не хочете робити, відбувається наступне: ви ненавидите те, що робите, зліться на того, хто вас про це попросив, і завдаєте шкоди самому собі.

5. У вас є право вибирати, чому вірити

Чому люди опинилися на вершині харчового ланцюга 70 000 років тому? Тому, що ми навчилися говорити і розповідати історії. Історії, міфи, релігії та інститути дозволяють нам взаємодіяти з мільйонами інших людей.

Люди - великі оповідачі. Саме це відрізняє нас від інших представників тваринного світу. У соціальній міфології існують тисячі різних міфів, які міцно вкоренилися в масовій свідомості і які ми вважаємо чимось само собою зрозумілим. Ось лише деякі з них. Коледж. Власний будинок. Родина. Діти. Хороша робота. Відкладання мрії до кращих часів, поки не з'являться гроші. «Працюй як віл - і досягнеш успіху!» Десять тисяч годин практики, щоб стати професіоналом. І тому подібне.

Ви маєте право говорити НІ міфам і установкам, які заважають вашому особистісному зростанню, а «так» - тільки тим, які сприяють вашому духовному розвитку, щастя і можливості жити повноцінним життям.

Здатність проводити чітку межу між правдивими і помилковими переконаннями захищає вас від семи мільярдів людей, які хочуть тримати вас в узді.

6. У вас є право розпоряджатися своїм часом

Часто люди хочуть отримати відповіді прямо зараз! Коли вони говорять вам підстрибнути, то хочуть, щоб ви запитали: «Як високо?»

Але у вас є право все обдумати і зважити, перш ніж приймати рішення. Право сказати: «Окей, дайте мені трохи часу, щоб над цим подумати». Право краще пізнати людей, які входять у ваше життя - як в особисту, так і в ділову, - і подивитися, наскільки добре вони туди вписуються.

Більшу частину дня ми проводимо в спілкуванні з людьми. найчастіше кращий спосіб ведення переговорів - взяти тайм-аут. Говоріть «так» тільки тоді, коли ви на сто відсотків в цьому впевнені.

Тимчасово усуваючись від ситуації, ви знижуєте «Пропозиція» себе. В економіці ціна підкоряється закону попиту і пропозиції. Коли попит перевищує пропозицію, ціна зростає.

Невелика відстрочка в часі, щоб прийняти правильне рішення, підвищує вашу цінність в будь-якій ситуації або відносинах. Але мова йде не про те, щоб отримати вигоду з ситуації, хоча такий ефект теж може мати місце. Мова про те, щоб взяти необхідну паузу, спокійно оцінити ситуацію і прийняти зважене рішення, замість того щоб пороти гарячку і діяти навмання.

7. У вас є право бути чесними насамперед з самими собою

Ви маєте право сказати НІ носіння маски для того, щоб сподобатися оточуючим. Ви можете бути впевнені в тому, що з вами все в порядку, що ваші щирість і чесність - саме ті якості, які залучають до вас людей, а ваша істина - це те, що запалює ваш внутрішній вогонь.

Сучасний світ оповитий туманом. Чесність - це маяк. Ваша чесність - здатність сказати «ні» брехні - це дороговказ, яка вказує кораблям шлях додому. Це те, що принесе вам здоров'я, любов та добробут.

8. У вас є право на щасливе і повноцінне життя

Ви маєте право говорити НІ комплексу неповноцінності і будь-яким іншим комплексам, що заважає вам жити щасливим, повноцінним життям. Ви маєте право помічати будь-які негативні, саморуйнівні думки - як свої, так і ті, які вам насаджують навколишні, - і позбавлятися від них раз і назавжди.

9. У вас є право бути «тут і зараз»

Ви маєте право говорити НІ подорожі в часі. Жаль про минуле. Переживань про майбутнє. Подорож в минуле або в майбутнє не допоможе вам жити повноцінним життям в сьогоденні. Воно не вирішить ваші майбутні проблеми, а тільки посилить справжні. У вас є право сказати «ні» всьому, що не відбувається «тут і зараз».

10. У вас є право на тишу

Ви маєте право говорити НІ навколишнього шуму, новин, обов'язків і перевантажень. Ви можете кожен день сидіти якийсь час в тиші, наодинці з собою - з кращою частиною себе, яка хоче вам допомогти, - і дозволити їй це зробити. Ви можете слухати тишу кожен день і знати, що вам цього достатньо.

Тиша - це ключ до вічності і нескінченності.

11. У вас є право скоритися

Ви маєте право відмовитися навіть від власних переконань про самого себе. Це найсильніше НІ: сказати НІ тому, що ви про себе думаєте.

Це означає, що ви підкоряєтеся вищій силі. Ви вірите в те, що любляча рука наставить вас на шлях істинний і допоможе зробити перший крок.

Вам не потрібно нікого вражати. Вас ніхто не засуджує. І вас ніхто не зможе зупинити.

Крок за кроком - і дорога сама приведе вас до потрібного місця.

Чому ця книга для вас

Хоча б тому, що ви вибрали цю книгу і читаєте цю сторінку, ми вже про вас дещо знаємо.

Ви хочете поліпшити своє життя. Ви хочете стати щасливішим. Ви хочете додати і прибрати якісь межі.

Це можуть бути фізичні, розумові, емоційні або навіть духовні кордони. Ви хочете позбутися від блоків, які заважають вам жити повноцінним життям.

І ви, звичайно ж, щедрий, великодушний чоловік. Можливо, один з тих, хто швидше за скаже «так» тим, кому потрібна допомога, ніж «ні» тим, хто просить дуже багато чого.

Ми хочемо донести до читача те, що НІ виходить з самої глибини нашої внутрішньої суті. Духовної суті. Тієї, що дозволяє відкрити в собі силу, про яку ви досі могли й не здогадуватися.

Силу, яка принесе у ваше життя благополуччя - неймовірне благополуччя. Силу, яка принесе у ваше життя любов - любов, яку ви заслуговуєте. Силу, яка принесе у ваше життя мир і спокій, коли ви скажете «ні» навколишнього шуму і метушні.

Сила НІ допомагає нам, авторам, виживати в буквальному сенсі слова. З нею ми стаємо вільними від суспільства, інститутів, друзів, коханих, колег, начальників і соціальних міфів, які намагаються загнати нас в певні рамки. Від усіх тих, хто намагався і до цих пір намагається нас контролювати.

Кожне НІ руйнує ці рамки. Кожен рівень НІ, який ми описуємо в даній книзі, робить нас вільними. Ми маємо право на цю свободу, яку б форму вона не набувала. В якому б вигляді ми не хотіли її бачити.

А чому б і ні? Вічність існувала ще до нашого народження. І вона буде існувати після того, як ми покинемо цей світ. Чому б не використати весь свій потенціал і не розкрити власні безмежні можливості, поки ми ще тут?

Раз ви читаєте цю книгу, значить, ви дуже смілива людина. І готові зробити останній стрибок, щоб знайти свою внутрішню силу.

Ця сила допомагає нам прибрати зі свого життя негатив і наповнити її позитивом. Залучити в неї гроші, любов, здоров'я і нові можливості. Коли ви йдете на ризик, то стаєте унікальними; ви відриваєтеся від натовпу і можете досягти зірок. НІ - це ризик, але ви вже володієте достатньою сміливістю, щоб знайти Силу НІ.

У різних життєвих обставинах важливо задати собі питання: «Чи слід мені сказати" ні "?» Обдумуючи його, ламаючи над ним голову, зважуючи всі «за» і «проти», ви краще розумієте себе і те, що краще для вас і оточуючих вас людей. Це в кінцевому підсумку приведе вас до ситуацій, де ви зможете сказати «так» благополуччю, до якого завжди прагнули.

Зрештою, незважаючи на назву цієї книги, її головна мета - сказати «так» щастя, благополуччя і любові.

Як читати цю книгу

Ми хочемо, щоб читання нашої книги залишило у вас тільки позитивні емоції. Тому прямо зараз дамо вам деякі практичні рекомендації з приводу того, як вона працює.

"Привіт!" (Від Клаудії)

"Привіт!" (Від Джеймса)

"Привіт!" (Від нас обох)

Всі глави будуються за принципом логічного божевілля.

Існує сім рівнів НІ.

Вони відповідають різним рівням енергій - від більш потужних, що захищають наше тіло, життя та основні кордону, до більш субтильних, які завдяки Силі НІ приносять в наше життя справжню любов, співчуття та мудрість.

Спочатку ми досліджуємо повсякденні НІ - ті, які можуть мати місце у відносинах, на роботі, в рішенні проблем зі здоров'ям або при випадковій зустрічі з космічними прибульцями (скажіть їм «ні», а потім біжіть!).

Потім ми почнемо копати глибше. Суспільство використовує роки нашого становлення, щоб навчити нас говорити «так» всьому, чому «положено» говорити «так». Тепер нам належить з'ясувати, яким речам все-таки краще говорити «ні». Можливо, суспільство і бажає нам добра, але в кінцевому рахунку ми самі вирішуємо, як хочемо жити.

Це не вина наших батьків. І не вина школи. І не вина уряду. І не вина друзів. У них вистачає своїх турбот і проблем - так що нічого їх звинувачувати. Але говорити «так» їх установкам теж не обов'язково. Прийшов час створити свої власні установки.

Останній рівень НІ знаходиться глибоко всередині нас. Тиша. Джерело вічної мудрості. Коли ми докопаємося до цього Криниці Мудрості, то зможемо пити з нього вічно.

Це і є НІ, яке приносить справжню силу.

Коли ви знайдете цю силу, то зможете говорити «Так!» усвідомлено і від чистого серця. Тому що ви будете знати, що це «Так!» виходить з джерела власної мудрості.

Основні розумові установки для прочитання цієї книги:

а) Прочитати цю книгу - добре.

б) Осмислити її після прочитання - в 100 разів краще.

в) Застосувати прочитане на практиці - в 100 000 разів краще.

Навчитися говорити «ні» дуже важко - це вимагає практики. Тому в багатьох розділах містяться вправи. Саме щоденна і усвідомлена практика допоможе вам розкрити свою внутрішню силу.

Ви не знайдете вправи в кожному розділі. Зрештою, основна ідея книги полягає в тому, щоб позбутися від шуму і хаосу в своєму житті і звільнити місце для тиші і внутрішньої сили. Тому ми не хочемо перевантажувати вас роботою. Ми додали тільки ті вправи, які визнали найбільш корисними.

Добре мати під рукою вправи, які можна практикувати в разі потреби. Ми знаємо це, тому що всякий раз, коли забуваємо сказати «ні», це призводить до сумних наслідків. Набагато краще займатися практикою, визнавати свої почуття, усвідомлювати те, що відбувається і мати Силу НІ, ніж відчувати на собі ці наслідки.

Завжди пам'ятайте: сказати «ні» - це одне. Мати Силу НІ - це зовсім інше.

Як навчитися відмовляти

Важливе вміння говорити «Ні»

Ірина Лад

ISBN 978-5-4483-7803-4

Створено в інтелектуальної видавничій системі Ridero

Чого нам не вистачає в житті?

Колись мудрець сказав: «Найкращі ліки для людини - це любов і турбота».

Його перепитали: «А якщо не допоможе? Що тоді робити?"

Мудрець відповів: «Збільште дозу!».

В душі кожного з нас, незалежно від паспортного віку, живе маленька дитина, яким ми були колись. Якщо в дитинстві цю дитину любили батьки, дідусі та бабусі, і весь навколишній світ радів самому його існуванню, то в зрілому віці така людина довіряє світу і відчуває себе захищеним.

Уявіть, що маленький чоловічок, який прийшов в цей світ і чекає від нього тепла і любові, отримує в свою сім'ю байдужість і цілий перелік вимог, тільки виконавши які він отримає дозовану частинку уваги.

Про це ми поговоримо в наступному розділі.

Здібності «Любити» і «Знати»

Здатність любити, яка переважно керується правою півкулею, проявляється більше в фантазіях, інтуїції, емоційності, душевних і духовних питаннях. З міжкультурної точки зору дуже цікаво, що здатність до пізнання особливо яскраво виражена в західних країнах. У таких державах як США і країни Західної Європи більшого значення надають мисленню, логіці, розвитку наук, інтелекту.

Здатність до любові розвинена на Близькому Сході і в східних країнах, тут на першому місці стоять контактність, релігія, питання сенсу, фантазії і сутності. І так само, як метою політики є співпраця Заходу і Сходу, так дуже важливо, щоб кожна людина навчився поєднувати своє праве і ліве півкуля мозку, тобто поєднувати в собі самому захід і схід.

Ця гіпотеза про двох основних здібностей людини призвела до визначено-ному поданням про людину.

Обидві здібності розвиваються в чотирьох основних вимірах людського життя: тіло, досягнення (діяльність), контакти, фантазія (сенс, майбутнє) під впливом генетичних особливостей тіла в його взаємодії з навколишнім середовищем і часом (рис. 1).

Мал. 1. Фактори, що впливають на формування моделі особистості

Ці вимірювання забезпечують взаємодію з навколишнім світом і його пізнання за допомогою відчуттів (зір, слух, нюх, дотик), логіки, традицій і фантазії (інтуїції).

Розвиваючись і диференціюючи під впливом внутрішніх і зовнішніх чинників, Базові здатності перетворюються в певні внутрішні мотивації (первинні актуальні здібності), особливості поведінки (вторинні актуальні здібності), які визначають тип реагування людини на зміни умов навколишнього середовища.

Актуальні здібності характеризують найважливіші параметри в становленні характеру людини, зміст і мотиви людської поведінки, міжособистісному взаємодії, походження конфліктів і психотерапії. Залежно від умов, здібності розвиваються нерівномірно і по-різному у різних людей. Якісь із них можуть виявитися розвиненими до досконалості, а інші - перебувати в латентному стані. Можна, наприклад, любити чистоту, але бути непунктуальних.

Розрізняють два основних види актуальних здібностей (АС).

Первинні здатності (любов, зразок для наслідування (здатність наслідувати, ідентифікуватися), терпіння, час, контакт, сексуальність, віра, довіра, надія, сумнів, впевненість, цілісність) розвиваються з базової здатності до любові. Вони виникають з першого дня появи людини на світ завдяки контакту з близькими людьми. Первинні здібності не є більш важливими, ніж вторинні або навпаки. Вони - базис особистості, фундамент, мотивація, емоційне наповнення, на якому будуються вторинні здібності.

Кінець ознайомчого фрагмента.

Текст надано ТОВ «ЛітРес».

Чи безпечно оплатити книгу можна банківською картою Visa, MasterCard, Maestro, з рахунку мобільного телефону, З платіжного терміналу, в салоні МТС або Зв'язковий, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Гаманець, бонусними картами або іншим зручним для Вас способом.

переглядів

Зберегти в Однокласники зберегти ВКонтакте